Trending Now
編輯精選
有點兩光
.
.
.
.
難吃卻分店接著開!「甘泉魚麵」真的有人在吃?他吃完怒PO網「寧願吃泡麵」釣出內行人反擊
大家吃過甘泉魚麵嗎?不知道為什麼看到這個招牌就是不會想走進去耶
(圖/甘泉魚麵)
而且網路上很多人都說難吃,到底為什麼能開這麼多分店啊?有網友吃過後回來怒po文
今天第一次去吃,直接說結論真他媽難吃。
麵整個就沒味道,結果湯放一堆味精。
料也就幾片肉片跟高麗菜。
一碗買135還不如吃泡麵。
這種噴還開那麼多家真的問號
(圖/批踢踢)
文章也引起不少網友回應
「每間都能撐好久才倒閉超神奇」
「吃過一次超難吃」
「10幾年前吃不錯 現在根本嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔」
「難吃死了 吃一次就pass」
「真的超難吃 重點是又貴料又少」
「135不如吃廉價小火鍋」
「以前跟我媽去吃 兩個都吃一口就離開了」
「泡麵還比較好吃」
(圖/批踢踢)
但也有人護航表示新竹人會吃啊!
(圖/批踢踢)
「在新竹算還可以了 嗚嗚」
「在清大甘泉如果算難吃 清夜可以直接收掉了」
「在新竹明明算A級美食了」
「在新竹算美食了 可憐的新竹人」
「新竹的不錯啊 10年前讀書吃這間都有小確幸感 免費無限加麵 老闆多煮還送你吃」
幫新竹人QQ
還是誰要不要出來澄清一下其實新竹是有美食的XDD
雖然大家都說甘泉魚麵難吃,我個人是覺得蠻好吃的阿
選擇也很多
via CK101
180萬存款被弟弟發現!她狂被酸「一直裝窮」 網見月薪嚇傻:怎辦到的
「你好有錢喔!每次叫你出錢都在那邊裝窮」。
近日一名女網友發文抱怨,自己省吃儉用存了180多萬元,沒想到卻被弟弟發現,她透露真的不想讓家人知道自己有高達180萬的存款,害怕從今以後都不能自己決定用錢。
大批網友看到她的遭遇後,紛紛認為這筆錢就是買房基金,直指「把錢變成房子是妳最好的辦法」。
原PO在Dcard發文表示,去銀行刷存摺確認存款後,忘了將存摺收進抽屜,直接放在房間的書桌上,誰知道弟弟發現後便大聲嚷嚷「妳好有錢喔,每次叫妳出錢原來都在那邊裝窮」。
原PO無奈地說,自從出社會後,家裡有任何開銷,父母都會希望她能夠幫忙分擔,少則幾千元、多則一萬出頭。
曾經弟弟房間的冷氣壞了,媽媽便詢問「妳能幫忙出2萬嗎?」
她當場拒絕,便向媽媽表示「我很窮,月薪才3萬6,為什麼要我出三分之二的薪水,冷氣又不是我在吹,再加上我跟弟弟感情也不好」。
180多萬的存款都是自己高中時期打工、每年農曆新年長輩包的紅包,及出社會後一點一滴累積存起來的。
-----------------------以下原文-----------------------
被家人知道我存款很多怎麼辦?
事情是這樣的
昨天去銀行刷完簿子看完明細沒想太多忘記把存摺藏好(我放房間書桌上)
結果今天回家我弟就在那邊說
「你好有錢喔,每次叫你出錢原來都在那邊裝窮」
我大概就知道發生什麼事了🙃
出社會後家裡有什麼開銷我偶爾會幫忙分擔一些,但都幾千塊,最多也一萬初頭。
除了有一次我弟房間冷氣壞了,我媽問我能不能幫忙出個兩萬,我堅持不要
只能一直喊窮,用我月薪也才3萬3,為什麼要因為他花掉三分之二的薪水來當藉口
就是一個感覺問題,冷氣又不是我在吹,我跟我弟感情也不好
來到正題
那本存摺總共有180多萬(可能對有些人來說沒有很多)
這些錢都是我從高中打工、每年紅包、出社會後工作慢慢存起來的
在這之前我真的很不想讓家人知道我有這些存款
現在全家都知道了 ,我真的覺得很煩
之前我媽還問過我:你存款有沒有50萬了?
我當時就騙她,我那麼愛買衣服妳覺得會剩這麼多嗎糊弄過去
我現在很害怕等等她回家會在那邊問東問西
問的問題可能大概就是
為什麼有那麼多存款?
之前不是說沒有?
如果她像我弟一樣在那邊酸我怎麼辦?
我該如何回應才不會影響自己的利益?
對了我現在月薪是3萬6,加上加班費一個月最多5萬,最少也都有4萬
這也可以被我弟拿來嘴說明明就賺那麽多
還在那邊騙
看到那個嘴臉心裡真的超不是滋味
可是我又不知道該怎麼反駁他!
-----------------------------原文結束------------------------
貼文曝光後,網友也為她打抱不平
「怎麼存的,180萬實在太強大了」、
「跟我一樣的月薪,我怎麼存也存不到這個金額」、
「最好的投資就是買一個一房一廳,這些錢可以買了,快點搬出去吧」、
「把錢變成別房子是妳最好的辦法」、
「就說這是妳的買房基金啊!如果家人一直干涉妳的用錢,就搬出去吧」、
「自己賺的錢沒理由拿來養弟弟吧」。
周杰倫出軌?網傳小三空姐懷孕秒離職 當事人出面回應
周杰倫出軌?網傳小三空姐懷孕秒離職 當事人出面回應
歌手周杰倫與昆凌結婚3年,育有女兒小周周(Hathaway)及兒子小小周(Romeo),婚後家庭幸福美滿,夫妻倆時常在網路放閃,分享生活點滴,沒想到最近卻有人爆料,周杰倫在外面有小三,對方是一名空姐,而且還懷有他的小孩並火速離職,消息傳得沸沸揚揚,對此,該名空姐也出面回應了!
▼周杰倫與昆凌結婚。(圖/翻攝自周杰倫 Jay Chou臉書)
根據《新浪娛樂》報導,一名微博名稱「茜曦_cici」的空姐,今年6月PO出與周杰倫的合照,透露:「聽著你的歌長大的」,沒想到近日卻有人指出,該名空姐懷了周杰倫的孩子,現在已經離職,還酸說:「母憑子貴」,引發熱議。
▼周杰倫被爆出軌,對方是空姐,還懷了他的孩子。(圖/翻攝自微博)
針對此事,該名空姐在今(20)日下午發文澄清,她表示當時在周杰倫演唱會前的粉絲見面會上跟周杰倫合照,當天有一百人左右都跟周杰倫合照,強調:「我們並不認識,也沒有發生網上謠傳的事情,感謝大家」。
▼空姐出面澄清。(圖/翻攝自微博)
澄清文曝光後,其他網友紛紛留言:「謠言害人啊!」、「小姐姐無辜被人陷害了」、「不希望謠言給你帶來過多負面影響」、「當事人小姐姐澄清了,清清白白的大姑娘被你們造謠當小三懷孕了,是人能做出來的事嗎?造謠蹭熱度的營銷號滾出來跪下道歉」、「完了,以後杰倫不敢合照了吧,一張合照能被這麼個造謠法,有病哦」、「什麼鬼,莫名其妙」、「還有這樣的謠言,也是醉了」、「造謠的人已經無底線了」。
▼周杰倫很愛妻子,時常放閃。(圖/翻攝自周杰倫 Jay Chou臉書)
事實上,周杰倫愛妻外界有目共睹,他幾乎無時無刻都在放閃,社群網站上充斥的都是妻子和兒女的照片,就連老婆昆凌每次PO文都會留下放閃留言,馬來西亞有網友甚至寫下千字文,讚揚周杰倫的愛妻舉動,文章被上萬人轉發,引發熱烈迴響,卻有不實爆料謠傳周杰倫有小三,真是令人感到匪夷所思。
BMW公司面試題,你能成功被錄取嗎?
.
.
.
.
差點被媽媽害慘!口渴從冰箱拿水狂灌,最後他直接被救護車載走…網友神回讓大家笑慘XD
那天網友也是很渴,打開冰箱發現有一瓶300ml的水
他心想,這我兩口剛好喝完,但是就在大口大口的喝下去時,他發現「幹!那是洗碗精!」。
由於洗碗精和水看起來很像,所以有時候也會發生有人誤喝洗碗精的事情,你好奇過喝下洗碗精是什麼體驗嗎?
有網友在Dcard上PO文「差點被我媽毒,是真的......」,分享他喝下洗碗精的感受~
網友家裡的冰箱在一樓,因為懶不想下樓,所以每次他都是渴到不行的時候才會下去喝水,也因為太渴,每次都是大口大口的喝。
他當場努力挖喉嚨催吐,爸爸也馬上叫哥哥載他去醫院。
在去醫院的路上他想「我很想跟我的女朋友說我很愛她,可是我沒有女朋友...我很想跟我媽媽說我愛她,可是洗碗精我媽媽放的」 。
終於到了醫院,護士幫他量血壓170/120,醫生馬上幫他處理,他感覺喉嚨快燒起來了,有一種正在被侵蝕的感覺,當下他以為自己會變啞巴。
後來喝了5公升的水,然後拉了77 49天的肚子終於好了!
然後回家之後,媽媽就經常問他零用錢夠不夠花......
網友還補充說「我一直打嗝跟放屁,大便真的是洗碗精的味道,聽說我打呼有吹泡泡」......
網友們看到這個故事紛紛留言「如果那罐是洗廁所的,你媽可能要拜拜問你要燒多少」,「幸好你還能ㄆㄛ這篇文」,「對不起我笑了,祝早日康復」,「你對透明液體會更有警覺心」,「對不起你很可憐,可是我真的笑慘了 」。
感覺以後網友在家喝水都應該會像是手搖飲料一樣搖一搖再喝了,真的是噩夢經歷啊,還好已經康復了
這箭來的猝不及防
.
.
.
.
.
.
秦始皇皇陵藏著無數珍寶,卻沒人敢挖,因為在1974年挖掘隊看到人「驚人一幕」!
當年秦兵馬俑的發現讓世界為之震驚,看著那龐大的帝國軍團,震撼人心的軍隊,無一不讓人振奮;可是對於秦始皇墓,這麼多年來專家們一直都不敢挖掘,並不是大家對墓裡面的寶藏不感興趣,而是秦始皇墓的錯綜複雜程度讓人瞠目結舌。曾經在嘗試挖掘中出現的一幕更是嚇退考古隊。
“六王畢,四海一,蜀山兀,阿房出,覆壓三百餘裡”,這時唐朝大文學家杜牧描繪阿房宮富麗堂皇的著名詩句。
秦始皇一統天下後仍不滿足,於是開始大興土木,建阿房宮和驪山陵墓(就是大家所熟知的秦始皇陵)。
據史書記載阿房宮還沒建成,大秦帝國就已經土崩瓦解了。只有秦始皇陵經歷兩千多年,高大的封土堆還尚在,這座陵墓是已被發現的皇陵中最大的一座。
據專家勘探發現整個秦始皇陵地宮至今未被盜挖。難道歷朝歷代的盜墓賊不為裡面的寶藏而心動嗎?
當然不是,據史記記載,秦朝滅亡後,項羽曾率領數十萬大軍盜掘秦始皇陵。由於知道秦始皇陵地宮秘密的所有工匠都被封閉在墓門之內,項羽無從知曉地宮之門所在的位置。
挖了幾個月都沒找到地宮的入口,於是就掠走了地面宮殿的金銀珠寶,剩下了一概付之一炬。
到了西漢末年,王莽也曾率領大軍發掘,但是也一無所獲,在此之後,後趙皇帝石虎、唐末的黃巢也都是無功而返。
這與古代的技術水準有著直接的關係,但是新中國成立後,特別是近十年來,我國的科技突飛猛進,我國考古工作者早已通過先進的技術手段,找到了秦始皇陵入口的準確位置。
不僅如此,還應用遙感技術弄清了整個秦始皇陵地宮的結構,可以說憑現在掌握的科學技術完全有能力打開秦始皇陵地宮,但是為什麼遲遲沒有發掘呢?
1974年秦始皇陵兵馬俑偶然被發現,之後通過發掘,兩千多年前秦帝國的龐大軍團重見天日,使詩人第一次見到那個時代秦朝士兵的風姿,兵馬俑剛剛出土時個個神采奕奕,都身披紫色鎧甲和戰袍,但是幾分鐘之後,秦俑出現了可怕的一幕。
兵馬俑身上的顏色由於遇到外界空氣,很快就脫落消失,成了我們今天看到的樣子,而這一幕,都是我們每個人都不願看到的,更遺憾的是秦俑身上顏料的成分專家至今都還沒有結論。
在陵墓發掘中有機物質陪葬品是最難保存的,他們只要接觸氧氣就會化為灰燼,這一現象世界各國都還沒有找到合適的辦法解決。
據記載秦始皇陵地宮內,上具天文下具地理四壁有精美壁畫,還有秦始皇生前最喜歡的各類書籍。
如果現在打開地宮,這些歷史資訊將頃刻蕩然無存,造成不可估量的損失。
正是由於這些原因,所以考古專家至今都不敢打開秦陵地宮,國家也明令禁止主動發掘秦陵,相信在技術成熟後,秦陵地宮終究會被打開。
退休人生才開始!67歲周潤發「組建明星登山隊」超猛 天天遠征「身兼數職不服老」燦笑回:是我的夢想
近日,有媒體曝光一張周潤發與苗僑偉夫婦的合照,兩位老牌男神的素顏狀態引起網友們的關注。看到照片中,周潤發與苗僑偉身穿運動服裝,頭上戴著鴨舌帽,正準備一起去晨跑,兩個人的精神狀態好到不行,完全不像60歲以上的人。
只見67歲的周潤發眼角皺紋橫生,臉型也圓潤了不少,再加上,周潤發近年來出現在鏡頭前都頭頂白髮,雖然帶點滄桑感,仍不掩飾他氣色還是相當不錯,笑容和煦神采奕奕,渾身充滿了活力。
而64歲的苗僑偉臉上也略顯老態,但依然十分帥氣。在最新作品中,苗僑偉也是一副帥氣大叔的模樣,身穿西服很是瀟灑,與老友周潤發看上去反差很大。
近年來,苗僑偉經常和周潤發一同爬山,曾多次被網友偶遇。2019年時,周潤發就曾表示自己想要退休後做登山教練,後來,周潤發如願組建了一隻明星登山隊,經常組織大家一同健身。
運動不分年紀,就連73歲女演員李司棋都表示,由於苗僑偉夫婦邀請自己加入了發哥的體能隊,跟著一起運動兩個星期後,果然精神變得更好了,在這個過程中,非常感謝發哥教練耐心的指導和推動鼓舞,讓她不被年紀所綁住,相信自己一定可以的!
周潤發的體能隊越戰越勇,也越來越多人加入,根據譚詠麟前年1月時曬出了與發哥的合照,當時他偶然遇到了周潤發、黃日華、苗僑偉等人,得知幾位老朋友都加入了發哥的運動隊,碰到時他們剛做完運動回來。
譚詠麟透露,發哥不僅是全隊的隊長,還是教練兼按摩師。不得不說,發哥真是一位全能男神,不僅演技出眾,下了戲後還能身兼數職,無私地為身邊的人提供幫助,非常暖心。
第二天,譚詠麟就加入了大家的隊伍中,曬出了和發哥一同清晨爬山的照片,照片中可以看到,73歲的譚詠麟紅光滿面,臉部充盈皺紋也不多,看上去比67歲的周潤發還年輕。
如今,發哥的晨跑隊伍是越來越壯大了,相信在發哥的帶領下,大家能夠積極地在一起健身鍛煉,身體越來越好。
周潤發真的是演藝圈中值得學習的好榜樣,帶著大家越來越健康,真的太厲害了~
看似簡單,但內藏亮點的焗烤馬鈴薯
馬鈴薯的料理可以說是變化無窮。烤馬鈴薯則是其中一道經典。今天我們要改變這道經典,並在裡面藏一點點驚喜!
所需食材
6顆 大馬鈴薯
6湯匙 橄欖油
鹽
胡椒
150 g 熟火腿
200 g 法式酸奶油
40 g...
海陸蛙人永遠的「老大哥」 天堂路考驗就是為了他
海陸蛙人永遠的「老大哥」 天堂路考驗就是為了他
左營營區的老大哥雕像。圖/翻攝自陸戰隊兩棲偵搜特勤人員臉書社團
海軍陸戰隊兩棲偵搜大隊(26日)進行綜合考驗週結訓典禮,每個人都必須通過所謂「天堂路」的考驗,才能成為正式的陸戰蛙人,還會被後進稱為「老大哥」。而這個「老大哥」可不只是蛙人學弟對於學長的尊稱,不但是真有其人,還就佇立在高雄左營特戰營區大門,看起來身強體健很是威風。
這尊雕像身型高大、皮膚黝黑、頭戴蛙鏡、腰掛刺刀與蛙鞋、穿著紅色短褲,完全就是一般人在俗稱「天堂路」的結訓典禮中所看到的蛙人形象。而根據軍事文史資料,這尊雕像、6天5夜的克難週訓練、天堂路的結訓考驗,通通都是為了紀念一位傳奇蛙人,雖然已不知其姓名,甚至變成蛙人們間代代相傳的「傳說」,但據稱,他於1961年間,領隊深入大陸沿海執行秘密任務,但不幸遭到敵軍圍剿,且拚過重重險路後,全隊只剩他一人,即使身負重傷,他也堅持一定要回到部隊覆命,不久後即傷重身亡。
之後,軍方選擇他做為蛙人的精神象徵,在高雄市林園海邊的陸戰隊402營搜索、偵查連的蛙人訓練基地為他立像,當1997年海軍陸戰隊兩棲偵搜大隊正式成立後,他也跟著搬遷到左營營區。由於特戰蛙人多從事險峻的秘密任務,必須視死如歸,且為了保密防諜,彼此間都不會交換姓名,僅以「老大哥」「小老弟」互稱,也因此,他就成為永遠的老大哥,後進凡是走過他面前,一定行注目禮或叫一聲「老大哥」。
4年請假700天! 南投清秀女稅務員「超會算」 若生第3胎可再請3年
▲南投縣政府一名女稅務員(右2)4年爽請700天假,縣府表示,合法但社會觀感不佳。(圖/南投縣稅務局臉書)
南投縣稅務局1名長相清秀、30多歲的蔣姓女稅務員,4年內用盡各種法定假,請了700天假,還能領取上百萬元薪水,被爆辜負政府體恤的美意;稅務局副局長許雪娥坦承,蔣女請假都合法,但社會觀感不佳,只能說年輕人太會算計了,如果不提前復職,她可以休到2023年1月再來上班,如果再生第3胎,還是可以再請3年,她個人建議,3年育嬰假一旦中間中斷就不該續請,才能避免類似情事發生。
▲南投縣政府稅務局經常舉辦稅法宣導活動。
蔣女2012年地方特考錄取後分發到南投縣稅務局,負責稅法解說,先生也在稅務局上班。
蔣女2017年10月生下第一胎,開始請育嬰假,依政府規定,嬰兒不滿3足歲,媽媽可以請3年育嬰假,前半年領6成薪,接著再請假就沒得領,蔣女休了2年多的育嬰假,又生下第2胎,於是又接著請第2次的3年育嬰假,再加上年假、特休假等,4年來至少請了700多天的假,領走上百萬元薪水。
許雪娥說,蔣女原本6月復職,保母也都找好了,但後來疫情升級三級警戒,保母回說已經在幫女兒帶小孩了,無法再照顧第2個,所以拒絕,蔣女只好繼續請未完的育嬰假,在家帶小孩。
至於為了替代蔣女的工作而聘請的約聘人員,許認為並沒有浪費公帑,因為蔣女請休假沒領薪水,約聘人員月薪3萬多,反而比蔣女的5萬多還「便宜」,而且如果蔣再生第3胎,還是可以再請3年假。
許雪娥說,蔣的請假單全都依照政府給的法定假,只是給社會觀感不佳,年輕人為了自己福利,太會計算了,蔣女如果沒有提前復職,還可以休到2023年1月。
許個人建議,為了避免類似情形再度發生,中央應該規定3年育嬰假不得累積,也就是說,一旦中斷申請復職,就不得再請育嬰假。
在麥當勞遇到小情侶約會,結果男生下一秒「神舉動」讓網友笑到噴飲料XD
有網友在七夕時在麥當勞看到小情侶放閃
.
.
.
.
.
.
.
.
.
笑死XDD怎麼有這麼白目的男朋友啦
夾娃娃夾到2個IKEA小包,裡頭藏的「內容物」意外滑出…女友看見秒變臉,真的是一場意外啊
昨天夾娃娃差點被害慘⋯本來想說運氣很好10元夾到2個小IKEA零錢包,剛好拿回家可以跟我女友一人拿一個...然後放在側背包裡
回家後本來開開心心的,正準備從包包拿出來時...怎知道「它」裡面原來有放「填充物」
其中一包拉鍊鬆開了,掉出一堆「安全小雨衣」在我側背包裡⋯⋯
我可以感覺我面前的那個女人正在燃燒變成了「驚奇女超人」,然後我馬上又打開另一包看
「啊~怎麼填充物是這個@@!」
(其實我還沒拆過拉~聽說裡面是紙巾??)
(但看起來真的很不像ㄟ...回去我再拆開看看好了)
接著我看到我前面剛剛那個全身火焰的驚奇女超人,戰鬥力慢慢下降,突然順手的拿走我到零錢包華麗的轉身很開心的裝錢去,留下了那幾包像套子包裝的東西.....在我手上⋯⋯
#媽的哪個白癡放這種東西當填充物?
#差點出人命你知不知道?
#好險哥哥我都不用的(咦??)
更新:回來拆開來看,真的是濕紙巾欸
網友回應:
「零錢包好可愛」
「差點被陰了」
「沒事不要亂夾,哈哈哈」
「這是濕紙巾啦哈哈哈 我之前也被騙過」
「為什麼不放001呢?」
「還好你女人在旁邊不然草今天就開始長了」
「這不知情的可能真的會鬧革命喔!!」
「如果是真的也...太小了吧~哈哈哈」
「幸好是紙巾,不然你就解釋不完了」
「還好你女人不衝動,不然你應該不能發文了XD」
【原文截圖】
via 爆料公社
交過三任女友都被劈腿,多虧兄弟陪我,結果卻一發不可收拾….
一名網友在狄卡上發文 (跟男生交往才知道⋯
—以下原文—
小弟原本以為自己是鋼鐵直男 20歲交過三任女朋友
每任都是對方劈腿(真的很倒霉= =
好這都不是重點
我依稀還記得去年剛分手的一個禮拜 思考著我到底是有多不好才會三任都瞞著我劈腿??我每天都淚以洗面….
身旁周遭同學朋友完全沒看過我這樣 都被嚇到不知道怎麼安慰我 。
(示意圖)
在大家面前我永遠是那個帶給人群歡樂、事事都幫忙到底的大男生,那時後感覺就像沒有靈魂的軀殼、混混噩噩地過日子。情況一直到我兄弟有一天下課約我出去看海,他直接強拉我的手臂,命令口吻地說:他媽的現在跟我走!我有點不情願 但去散散心也好
兩個人走在沙灘上,走了十分鐘後他跟我說:我知道你很不好受,剛聽到你被劈腿的消息,其實老實說我也難過的,你對另一半這麼體貼溫柔,對周遭朋友也是善解人意,這麼好的男生這麼會被劈腿呢?
我沒有說什麼,只是眼神望向海邊,長嘆一聲 心想:對啊
或許我人傻人太好 對方才會覺得我好騙很好利用吧
(示意圖)
正當我繼續想一些有的沒的時,兄弟把手搭在我的肩膀說:這些日子我知道你很難熬,你並不差,你他媽只是遇到不對的人,是吧?不管發生什麼事,我永遠會陪在你身旁的,心情不好時想想我啊哈哈!但如果他媽你再難過、不吃飯,我會去找那女的算帳知道嗎?我會把她K到哭天喊地跑來跟你道歉(先說這只是玩笑,他不會這樣做啦
我聽到這忍不住大笑:好啦好啦 別再提到她了 我不會哭啦!
我兄弟:對嘛 你笑多好看 記得多笑!
往後那幾個月,我不得不說他真的很貼心,動不動就約我讀書出去玩吃飯 去我租屋處陪我...
英文名字要慎選…不然老師會很尷尬
這個英文名不是每個人都能用的…
.
.
.
爸爸的反擊 !
.
.
.
.
樓下鄰居貼紙條「我家有孕婦,請關掉你家WiFi」孩子霸氣回覆引人朝聖:嗆得好!
大陸一名住戶回家時,看到大門被樓下鄰居貼了一張手寫信,紙條上寫道,「請不在家和晚上睡覺時關掉WiFi,因為孕婦怕輻射,請配合。」
超87的內容讓住戶相當傻眼又氣憤,之後住戶讓孩子寫紙條回應,超霸氣神回覆被網友狂讚。
1月27日,青島的一住戶外出回家後,就看到門口貼的一張紙條,上面寫著:「鄰居你好:我是你樓下301新搬來的,是這樣的,我老婆懷孕了,請你不在家和晚上睡覺的時候,把你家的WiFi關掉,因為孕婦怕輻射,請配合。」
而且該住戶還注意到,隔壁鄰居家也被貼了同樣的紙條。
看完紙條的內容後該住戶火冒三丈,馬上讓孩子以強勢的口氣寫了一張紙條反貼回去,孩子寫道「叔叔:我白天要上線上課程,我爸爸晚上要工作,我們家不能關網路」,並在結尾寫:「要不你們搬家吧」,真誠又不失霸氣的內容讓網友直呼神回覆。
網友看到這個事件,都認為樓下鄰居太離譜,「你怎麼不拔掉你家微波爐和冰箱呢」、「必須要搬到原始森林才行」、「智商越低輻射越強」、「千萬別生孩子,腦 包會遺傳」、「這智商也別生孩子了先去看看腦子吧。」
實際上,無線路由器輸出的WiFi功率並不大,產生的輻射也比手機小得多,對人體的影響幾乎可以忽略不計,也不會影響孕婦和胎兒的健康。
碰到這樣的白目鄰居真的讓人超傻眼,面對這樣自私又無理要求,孩子的回覆太合適了!
來源:微博
=============
淫家!馬拉松邊跑邊伸魔爪 突襲啦啦隊正妹胸部
淫家!馬拉松邊跑邊伸魔爪 突襲啦啦隊正妹胸部
北京馬拉松賽擁有37年的歷史,是大陸第一個城市馬拉松比賽,被喻為大陸「國家級馬拉松賽事」。不料(17日)舉行北京馬拉松比賽,卻出現一名男跑者陳雪良在經過路邊啦啦隊正妹時,伸手摸對方胸部,之後滿臉笑容揚長而去,他伸鹹豬手畫面被拍到後引發抨擊,他卻毫不在意說:「最多不跑馬了!」
▼馬拉松淫家邊跑邊伸魔爪,突襲路邊啦啦隊正妹胸部。圖/翻攝微博
▼馬拉松淫家邊跑邊伸魔爪,突襲路邊啦啦隊正妹胸部。圖/翻攝微博
▼馬拉松淫家邊跑邊伸魔爪,突襲路邊啦啦隊正妹胸部。圖/翻攝微博
本屆北京馬拉松賽吸引3萬多名路跑愛好者參加,其中不乏世界級選手。不料陳雪良竟在比賽期間啦啦隊正妹胸部,根據《搜狐新聞》報導,陳雪良當時雖然戴著墨鏡,但因為身上都有號碼「A3555」,因此很快就被肉搜出,朋友們在微信提醒要當心,他表示「沒有關係,我又沒有做什麼,最多不跑馬了是吧」,之後又對其他朋友解釋自己沒有非禮,只是想和女生擊掌,但對方躲了一下所以沒有成功,被誤會襲胸是拍攝角度問題。然後另一個微信朋友圈又流出,原來這個擊掌的說法根本是朋友教導的,陳雪良一開始是說:「知道了又怎麼樣,我摸一下她肚子,又沒有摸她什麼」、「不跑就不砲有啥了不起」。
●示意圖/Pixabay
●示意圖/Pixabay
●示意圖/Pixabay
國際大賽揩油影片一出後,立刻引發熱議,據悉,馬拉松加油女郎多為大學生志願者,尤其這位參賽者伸「鹹豬手」得手後,還帶一臉笑容表情,讓許多網友群情激憤,紛紛痛斥陳雪良「純粹是個人渣加傻逼」、「應該終身禁賽」、「敗類」,但也有網友指出,當時啦啦隊女生確實有伸手,硬要說擊掌也說得通。對此,舉辦賽事的北京市體育局競賽中心表示,這是北馬史上首次出現襲胸情況,還在研究如何處理。此外,北京警方已經介入調查,根據大陸法律,猥褻他人的,或者在公共場所故意裸露身體,情節惡劣的,處五日以上十日以下拘留。
誰說歐派大就一定好?10個讓大咪咪女生感到困擾的日常事!
說到男生喜歡什麼外型的女生,大多數的女孩都認為男生喜歡大的吧。
雖然很多男生說自己比較喜歡貧乳,但大多數女生還是覺得男生偏好大歐派,因此女孩對自己的大小感到不滿意。
其實大歐派並不是想像中的那麼好,日本網站goo就對20~30歲的男女各250名進行問卷調查,請他們選出「大歐派的可怕真相TOP10」,
雖然看似感覺美好,但實際上帶來許多的不便!
第10名:泡澡時歐派會浮起來
第9名:穿低胸衣服會變得很性感
第8名:很容易下垂
共同第6:穿襯衫的時候扣子會爆開
共同第6:因為罩杯太大了覺得很害羞,所以就只好買小一點的尺寸
第5名:E CUP以上的內衣很少有可愛的設計
共同第3:雖然擁有大歐派聽起來很棒,但其實就是胖
共同第3:要是買半罩杯的胸罩的話,頭就進不了內衣裡
第2名:被認為暈很大
第1名:內衣種類很少
女生最在意的就是內衣的款式沒得挑,第一名和第五名也是一樣的狀況。雖然女生喜歡買可愛的內衣,但是對男生來說就算是樸素的內衣,一旦看到了就會很激動了吧!
遭遇八仙塵爆「火吻40秒」全身90%燒傷,曾因外貌自卑封閉, 現在浴火重生感動萬民
在2015年6月27日,一場彩色派對在台北八仙樂園舉辦5天,吸引許多年輕人一起去玩水及享受彩粉潑灑的樂趣,沒想到已舉辦三次的彩色派對系列活動竟然存有極大危險性,在活動的尾端將所有剩餘的彩色粉末全噴出,想要讓這場活動有個圓滿的收場,卻因為高濃度粉塵加上舞台燈具持續開啟所致的高溫,引起爆.炸,讓現場一片火海,更造成15人死.亡、484人受傷的悲劇。
(示意圖)
根據《蘋果日報》報導,在去年12月底,臉書社團《美妝公社》上貼出一張美女的照片,只見年輕的肌膚卻佈滿如老.嫗般粗糙的大面積燒傷疤痕,她是八仙塵爆中的受害人,經過一連串的醫療及強大的意志力,讓她勇敢面對大眾,更勇於分享自己照片背後的故事及意義,撼動許多網友的心!
來源:Devin Tai / FB
她是蔣欣宸,今年31歲的她已經重.生過一次...當時朋友邀約一起去玩水,沒想到卻成了人生的噩夢,回憶起那時惡火襲來,怕燒到眼睛的她下意識用雙手遮住臉,下一秒便整個人被火灼.燒,倒在火海中燃燒40秒,熄滅以後身上的皮膚已經焦黑掉落,由於現場人數太多,她等待救援已經超過三個小時,遲遲等不到救護車的她已經快撐不下去了,求生意志堅決的她明白:「不能暈倒,到了就沒人救我,醒著才能救自己!」腦海中不斷閃過家人、男友的臉龐,這時聽到有巴士司機要開往醫院,她用盡力氣哀求,拜託他們扛她去。
圖片來源:自由時報
進到醫院後,一連串的治療就像是無止盡的地.獄,因為蔣欣宸全身有91%面積灼傷,醫生在第一時間幫她做了筋.膜切割術,為了避免身體的肉被悶.爛,要先在四肢開十六.刀散熱,手術完醒來後身體的疼痛不斷侵.蝕著她,每一分每一秒都在跟疼痛拔河,讓她忍不住哀嚎祈求:「可不可以讓我休息一分鐘...」但是卻無法逃脫,只能不斷跟糾纏不清的疼痛對抗。
圖片來源:蘋果日報
「每次醫護人員進來換藥的時候,我都以為他們是來殺.人的。」儘管蔣欣宸笑笑說出這句話,但是卻讓人很心疼,因為皮膚都燒沒了,每次換藥都是劇痛,紗布黏在肉上,為了換藥要撕下紗布,那種感覺就像是在撕肉一樣,一天甚至要換藥兩回,這種痛苦在第一次出院前,已經忍受了三至四個月...但是最折磨的不只如此,疤痕太厚卡住關節,她的手肘最多只能彎曲90度,連吃飯都很辛苦,醫生為了讓她能像正常人一樣彎曲手臂,會藉由拗她的手來幫忙,但是對蔣欣宸來說,這個舉動由如打斷她的手骨一樣,每次都痛得她崩潰大哭。
圖片來源:蘋果日報
經歷過一連串的折磨,她身體的傷口漸漸癒合,但是心裡卻越來越自.卑,看著身上沒有一處肌膚是好的,旁人投來的異樣眼光每一道都像利刃劃在她的心上,幸好有家人及男友不離不棄的陪伴,更鼓勵她不要在乎他人眼光,男友更是為了她做了從來不會做的事情,在手臂上刺上一個「火海中的美人魚」,男友更謝謝蔣欣宸勇敢撐了下來,讓她明白,他們兩個人已經把彼此刺在生命裡,再也分不開了。
圖片來源:蘋果日報
一路上,媽媽無悔的照顧,一個人扛著龐大的醫療費,三年300多萬元,光靠美髮廳一個月3到5萬的收入真的不夠,多虧有衛服部基金會及保險理賠,還有一些慰問金,幫助她們度過難關。也因為燒傷,改變了蔣欣宸的職涯,她希望藉由紋繡師的工作,能幫助更多人重拾自信,擁抱最美的自己。
圖片來源:蘋果日報
圖片來源:蘋果日報
當初攝影師邀約拍照,這件事讓她猶豫思考了一年,但是為了能鼓勵更多跟她一樣遭遇的人,希望大家能夠敞開雙手接受疤痕,她勇敢拍下這幾近紀念寫真,身上披著彩色羽翅,眼神充滿對未來的期待,儘管身上的疤痕是那樣明顯,但是她堅毅的目光才是真正吸引人的地方!
影片來源:蘋果日報
她的照片及故事,引發網友熱烈的討論,大家紛紛留言表示:「男友很棒,感動鼓勵人心,祝福你們永遠幸福」、「完全不敢看文字敍述復健的過程...真難想像她經歷了什麼...加油!妳會更好的」、「好美好棒的女孩,加油」、「你好棒,從內心散發出來的美」、「因為你的努力讓我知道只要努力一定可以克服任何問題」、「真正的天使,是勇敢與善良的心」對於大家的鼓勵,蔣欣宸感激回應:「很開心大家的鼓勵,我會繼續加油,希望也可以鼓勵到正在努力奮鬥的人,以及有同樣傷痛的傷友」相信勇敢的女孩一定能夠在未來努力飛翔,祝福!
老爺爺當年「偶然拍的美照」被比爾蓋茲買下當XP桌布!20年後再次推出新作..美翻了
「只要懷揣著對生活的憧憬與追求, 即便海枯石爛也能變得詩意起來。」- 查爾斯‧奧裡爾
每一個獨立自由的靈魂,都是生活的藝術家。
湛藍的天空、 潔淨無比的白雲、 油畫般的草原……
相信許多人看到這張照片的第一反應是: 哦,原來是這張圖啊。
但凡用過微軟WindowsXP系統,你一定會對這幅畫面感到熟悉。
據不完全統計,全球至少有10億人,看過這幅被命名為 《極樂》的照片。
它是世界上最受歡迎的照片之一,而《極樂》的作者正是圖中這位年過古稀的老人–查爾斯‧奧裡爾(Charles O'Rear)。
這張誕生於1996年的經典之作,最初其實並不是專門為微軟拍攝的,而是因為愛情而衍生的一個意外結果。
那一年,查爾斯正在去探望妻子的路上,他坐車經過索諾馬縣的這片丘陵時,被眼前美景所震撼: 「怎會有如此湛藍的天空,草地綠得這麼完美……」
查爾斯便拿起手中的相機,透過鐵絲網拍攝了這張照片,為全世界的人們呈現了『極樂』。
就像我們平時會把美圖傳到朋友圈、微博一樣,查爾斯隨後也把這張照片發布在了Corbis Images網站上。
巧合的是,這個網站的創始人,正是比爾蓋茨。
直到2000年,查爾斯收到了微軟的消息:他們打算支付一筆僅次於柯林頓醜 聞照的報酬來買下這張風景照,用於即將推出的Windows XP操作系統。
查爾斯感到既驚喜又意外,驚喜是這份報酬的確很誘人,意外的是感覺自己太過幸運。
他爽快地答應了微軟的授權請求,「我沒有對它進行後期加工,或許微軟幫我去掉了幾片雲吧。攝影師們總是希望通過『創造』自己的照片而成名,但我並沒有『創造』, 我只是碰巧在正確的時間經過了那個地方,並且把它記錄了下來。」
查爾斯出生於1941年是地道的美國密蘇裡州人。
儘管拍攝這張影響世界的《極樂》時已經50多歲了,但查爾斯並不是一位大器晚成的攝影師。
小時候,查爾斯的夢想是成為一名飛行員,天資聰穎的他16歲時就獲得了飛行執照。
查爾斯他買下了人生中的第一台相機,他的人生就此改變。
他開始為密蘇裡州的一家日報拍攝報導體育新聞的照片。
此後的幾十年相機就沒離過手。
查爾斯曾說:
「 攝影就是我的生活。」
「 相機比太太還重要。」
如今的人們,似乎更願意把時間花在P圖上,正因查爾斯‧奧裡爾對尋找美好事物的堅持,才使得他的作品有著透徹人心的靈魂捕捉。
偉大的照片,不僅能揭示世界表像之下的神秘的陌生,還能定格最美的瞬間,記憶最美的感情。
參考來源:Toutiao
心情猶如坐雲霄飛車般
–
–
–
–
–
–
–
–
–
–
–
–
實際上..
*
.
.
.
.
大師書法生涯差點毀在你手上
.
.
.
.
男人必須知道!
.
.
.
.
「我室友上了我們班同學!」送女同學回家結果送進旅館…隔天朋友傳來一封訊息:為時已晚
*
有網友在Dcard上PO文「我室友上了我們班同學」,分享自己室友的一夜春宵…一起來看看吧!
……………………………以下為全文……………………………
在學期末的時候 ,我們班的一個女生約我去台北的狂歡,她是ㄧ個思想很開放的女生,那陣子她失戀了,可能是想喝幾杯來消愁那些難過吧
同學-? 我-??
我也帶了我的室友,和幾個不錯的好朋友ㄧ起去,在去之前女孩問我結束後要不要送她回家
或去旅館休息
其實我懂這是暗示 也明白她想幹嘛
但我有自己的想法
至少對象⋯⋯⋯⋯不要是自己班同學
我其實很猶豫
?:結束後⋯⋯你要不要送我回家
??:嗯⋯我可能跟我室友一起回宿舍欸
?:但我那天沒方法回去,不然你送我到旅館
??:到時候再說啦
到了當天
一輪接著一輪的吹牛 大家都喝了點
然後又去舞池跳舞 前面女孩ㄧ直是黏著我的
但其實我是真的想去玩的 不是陪她
後來我室友不知為何 就跟她跳起舞來了
快四點時
我們坐在包廂
我朋友低聲說:欸他們倆是怎樣 摟摟抱抱的
我說沒事啦 就出來玩
後面除了我跟我室友外 其他都倒的差不多
我室友最後自告奮勇要送她去旅館
我:嗯⋯
室友:送她完就回去了
我:嗯⋯謝謝你
室友:蛤?
我:沒有啦 路上小心啦
廣告
於是我就自己回宿舍了
因為隔天就放暑假了
我醒來後就自己整理行李回家了
後來 我室友來密我
嗯⋯其實我是怕你得病
不過謝謝你 幫了我一個大忙?
——————————————————
沒想到這麼多人看 也給我室友看到了??
有種被逮到的感覺
但其實他也是後面才知道真相
但真相還有真相?
這就是我不想跟她一起的原因
最後補充
其實在這男女關係很複雜的時代
你情我願真的沒什麼大不了
你都是完全行為能力者了
能控制自己的...
不能跟老婆亂開玩笑….會當真!
天啊 老婆也太慷慨了吧
要帶歐洲的禮物回來給我
我開玩笑的說我要個洋妞
結果他…
??????
.
.
.
.
.
.
學會了嗎
.
.
.
.
最後才是重點
.
.
.
.
多年來的疑惑終於解開了!
*
大家在看動畫時,會不會對一些過於簡略的畫法感到好奇呢?最近有日本網友就對哆啦A夢中,大雄拿下眼鏡時的「33眼」表達疑惑,日本藝術大學的學生質疑這種眼睛很不科學,不過卻有另一名美術解剖學教授提出不一樣的看法,甚至說這種畫法才是符合人體工學,到底是怎麼一回事呢?
一名京都藝術大學的學生在推特發文,「美術解剖學的老師說,眼輪匝肌左右是固定的,所以沒辦法做出像是嘟嘴那種形狀。這麼說來,大雄是有著特別的眼輪匝肌的人類嗎?」
她說的就是大雄沒戴眼鏡的時候,作者會將他的眼睛畫成兩個「3」,看起來也有點像嘟嘴的形狀,大家有沒有疑惑過,為什麼要這樣畫呢?
這篇貼文意外引起美術解剖學家加藤公太的注意,他在自己的推特發文,「你是我課堂的學生嗎?以大雄的情況來說,我認為這應該是描寫摘下眼鏡的時候,瞇瞇眼看東西的眼睛起伏形狀 (我沒研究過藤子老師,這純粹是我個人的推測)」。
只是用說的一定有人聽不懂,加藤公太附上照片,讓人一目了然。看起來像是省略了左右眼皮的部分,只畫出眼睛的起伏。加藤公太不只在藝術大學任教,也出版過多本美術解剖學的書籍,他的講解讓不少網友表示多年來的疑惑終於解開了
「原、原來如此!」
真的不要買白色的
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
初學者必學! 入門全套瑜珈25式 每種動作都有不同意義
初學者必學! 入門全套瑜珈25式 每種動作都有不同意義
想學瑜珈卻不知要從何開始嗎?先來簡單介紹一下瑜珈,簡單來說,瑜伽是一種藉由意識調整呼吸、以身體姿勢達到全身平衡,恢復身體自癒能力的訓練。每一種瑜珈動作對人體都有不同幫助,以下介紹初學者必學25種招式。
▼半蝴蝶式:反體式,對側練習
口令詞:直角坐姿,屈左膝,左腳跟抵住會陰穴,右腳向右側展開,雙手體前撐地,吸氣,抬頭,呼氣,身向前傾,眼睛看向肚臍方向。
注意:腹部內收,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,全身放鬆。
功效:可以很好的伸展下背部的肌肉群、刺激肝臟、脾經、腎臟及膀胱經;幫助消化、幫助泌尿系統以及經過腿部內側的肝經、脾經和腎經,還可以拉伸腿部內側韌帶,拉伸整條脊柱和背部,尤其是針對後背部的韌帶。
▼貓伸展式
口令詞:雙手體前撐地,雙膝腳背著地,吸氣,向上推高臀部,呼氣,屈肘,兩臂前伸,下巴,胸部貼地。
注意:大腿與地面垂直。在此維持3分鐘。將右耳枕於右臂上,吸氣,抬起左臂指向天花板方向,呼氣,左臂繞過體后抓住右大腿根部,眼睛看向天花板方向,注意:每次呼氣時,左臂盡量向後側展開,在此維持1-3分鐘。鬆開雙手,吸氣,左臂還原指向天花板方向,呼氣,放下左臂,將左耳枕於左上臂上,做對側練習。呼氣,放下右臂。
功效:伸展上背部和中背部,打開肩關節,滋養心臟,滋養脊柱,刺激膀胱,以及手臂上的經絡,尤其是心包經,刺激肩甲骨的肌肉群,緩解肩背部的疼痛。
▼蝴蝶式
口令詞:屈雙膝,腳心相對,雙手十指相扣抓住雙腳尖,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸碰雙腳尖。
注意:腹部內收,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立。呼氣,鬆開雙手,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:伸展脊柱及下背部,拉伸腿部內側韌帶;有效的刺激腎上腺體及卵巢,還可以刺激經過腿部內側的肝經、脾經和腎經及下背部的膀胱經;對泌尿系統有很好的幫助,調整女性生理期的不正常,促進髖關節和盆腔的血液循環。主要對胯部和下背部的幫助。減輕婦女分勉苦。
▼人面獅身式&海豹式
口令詞:吸氣,抬頭,呼氣,順勢向前俯伸至自己的極限,兩前臂觸地,眼睛看向正前方。
注意:兩上臂與地面垂直,臀部肌肉收緊。如果感覺輕鬆,吸氣,伸直雙臂,呼氣,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。在此維持3-20分鐘。呼氣,身體慢慢放平,雙手攤放在身體兩側,臉一側貼地,全身放鬆。
功效:有效的擠壓和刺激骸腰肌,調整脊柱,刺激通過下背部和骶骨的膀胱經、腎經,經過腿前側的肺經、脾經,擠壓和刺激腎臟和腎上腺,這個動作可以極好的緩解背部疼痛。頭向後仰時可以有效的刺激甲狀腺和副甲狀腺。
▼蜻蜓式
口令詞:兩腿向兩側打開,雙手體前撐地,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,腹部內收,腰背拱起,前額觸地,眼睛看向肚臍方向。
注意:雙膝伸直。在此維持3-10分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:溫和的打開髖關節,會陰穴和大腿后側的韌帶,同時打開膝關節內側韌帶。刺激卵巢,以及腿部后側和下背部的膀胱經、肺經、腎經、膽經。
▼鞋帶式
口令詞:屈雙膝,腳掌踩地,右手穿過右腿抓住左腳踝,將左腳置於右臀外側,左手抓住右腳踝,將右腳置於左臀外側,雙手抓住兩腳掌,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾。
注意:臀部不要離開墊面,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,兩腿前伸,抖動放鬆。做對側練習。
功效:放鬆髖關節,減輕背部壓力,緩解下背部的疼痛;拉伸大腿外側,擠壓大腿內側,刺激肝經,腎經,膽經。
▼方型式:反體式:鹿式、連花坐
口令詞:直角坐姿,屈右膝,右小腿擺正,屈左膝,將左腳置於右膝處,雙小腿相疊,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸地,在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立。呼氣,兩腿前伸,抖動,放鬆。做對側練習。
功效:刺激肝經、胃經、腎經、脾經、膽經、肺經及膀胱經。通過強列的外旋打開髖關節,可以減除下背部的壓力,對髖部和脊柱有很好的幫助。
▼鹿式:反體式,對側練習
口令詞:直角坐姿,屈右膝,將右腳跟抵住會陰穴,屈左膝,左腳置於臀部外側,雙手體前撐地,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸地。
注意:腹部內收,腰背拱起,眼睛看各肚臍方向。在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,身向左後方扭轉,左手體后撐地,扭轉頭部,眼睛看向左後方。在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體還原向前。呼氣,全身放鬆,左手攤放在身體左側,吸氣,抬起右臂貼近右耳,呼氣,身向左傾,眼睛看向天花板方向。在此維持3分鐘。吸氣,右臂帶動身體緩緩直立,呼氣,右臂至體側飄落,兩腿前伸,做對側練習。
功效:有效的打開髖關節和胯部,改善消化系統,預防與治療胃脹氣。對更年期的女性有很好的幫助。懷孕6個月以前的的孕婦練習可消除腿部脹氣。對高血壓和哮喘有好處。刺激膽經、肝經、胃經、腎經、脾經、肺經。
▼腳踝伸展式
口令詞:屈雙膝,臀部坐於兩腳跟上,呈金剛坐姿坐好,雙手至體側撐地,吸氣,抬起雙膝離開墊面,雙手攤放在雙膝上,腰背挺直,目視前方。
注意:臀部盡量坐於兩腳心上。感覺困難可將雙手體側撐地。在此維持1-3分鐘。呼氣,雙手體前撐地,雙膝落於墊子上,快速拍打腳背放鬆,抬起雙小腿,輕輕旋轉腳踝放鬆。
功效:有效伸展腳踝,刺激到經過腳踝的四條經絡,胃、脾、肝和膽這四條經絡;靈活踝關節,增強踝關節的承受能力。
▼腳趾蹲式
口令詞:勾雙腳尖,雙腳趾趾腹觸地,臀部坐於兩腳跟上,雙手攤放在雙膝上,目視前方。
注意:腰背挺直,重心放在腳趾趾上。
功效:有效的加強足部以及腳趾和腳踝的承受力;有效的刺激下半身的6條經絡,擠壓腳踝前側。有助於打開脾經,肝經,膽經,胃經。
▼龍式
(1)嬰兒龍式
口令詞:雙手撐於前胸兩側,指尖向前,勾雙腳尖,吸氣,雙臂用力向上推高臀部,呼氣,雙肩下壓,骶部上推,身體下沉,腳跟著地,吸氣,向後抬高右腿,右腿向前跨行置於兩手之間,呼氣,屈左膝,左膝腳背著地。在此維持3分鐘。
功效:深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛,有效的拉伸和刺激到腎經,肝經和肺經及脾經,有效的滋養腳踝和下部。
高飛龍式
把手臂或手掌放在前側大腿上,並提升胸部,會增加髖部承重。
一個加深的變式,低飛龍式,雙手放在前腳內側 (確保腳不會向內滑動到鴿子式) 雙手先前挪動,放低髖部,學員可以手肘落地來加深體式,或手肘落在墊子或瑜伽磚上。
扭轉龍式
手向一側推膝蓋並將胸部轉向天花板方向
翼龍式
大跨步龍式
鍛煉到腳踝. 從嬰兒龍式開始, 讓前腿膝蓋最大程度向前並/或後腳跟向後滑動, 直到腳跟剛要抬離地面。
(2)立飛龍式
口令詞:吸氣,抬頭,雙手護右膝,呼氣,髖部下沉,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。在此維持1-3分鐘。
功效:有效的拉伸整條脊柱,及腿部內側韌帶。刺激到腎經,肝經和肺經及脾經,有效的滋養膀胱經和髖部,腳踝和下背部。深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛,擠壓甲狀腺和副甲狀腺。
(3)側飛龍式
口令詞:吸氣,身體回正,呼氣,鬆開雙手,置於右腳內側,調整呼吸,再次呼氣,屈雙肘,兩前臂觸地,目視前方。感覺輕鬆的話可以前額或頭頂觸地。在此維持1-3分鐘。
功效:伸展背部肌肉群,緩解背部疼痛,預防背部肌肉僵硬。伸展脊柱。拉伸腿部內側韌帶。刺激到腎經,肝經和肺經及脾經。有效的滋養腳踝。深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛。
▼天鵝式
口令詞:吸氣,向上推高臀部,抬起身體,右腳順勢向前誇行置於雙手之間,呼氣,讓右腿外側觸地,吸氣,抬頭,呼氣,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。
注意:右小腿擺正,感覺輕鬆者雙臂向體后展開。在此維持1-3分鐘。吸氣,頭部帶動身體回正。
功效:有效的打開髖關節,拉伸腿部,股四頭股,和髖部的擠壓下背部,有效的刺激生殖系統和泌尿系統,刺激腿部內側的肝經和腎經和膀胱經。
▼睡天鵝式:反體式,橋式
口令詞:呼氣,身向前傾,前額觸地,兩臂向前伸展,在此維持3分鐘。兩臂夾耳,吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立,呼氣,雙臂至體側飄落。做對側練習。雙手體側撐地,吸氣,雙臂用力撐起身體,收回右腿,雙膝雙腳併攏,臀部坐於兩腳跟上,前額觸地,全身放鬆。
功效:有效的緩解上一個動作帶來的壓力,可以溫和的打開髖關節,放鬆髖部,對久坐的人有很好的幫助。刺激腿部內側的肝經和腎經和膀胱經。刺激到腿部外側的膽經。
▼蝸牛式
口令詞:吸氣,抬起雙小腿與地面垂直,生理期時在此維持,呼氣,利用雙臂腹肌的力量,向上翻轉身體,腳尖著地,屈雙肘,肘尖點地,雙手托腰,向上推送臀部,使背部與地面垂直,在此維持3分鐘。
注意:臀部肌肉收緊,腿部放鬆。在此會感到呼吸不太順暢,請盡量調整好呼吸,保持順暢的呼吸。鬆開雙手,置於體后兩側,掌心向下,吸氣,背部慢慢放平,雙腿與地面垂直,呼氣,有控制的將雙腿落於墊子上,全身放鬆。
功效:有效的拉伸整條脊柱,最大程度的放鬆整條脊椎,擠壓按摩腹腔內的內臟器官,促進髖關節和盆腔區域的血液循環。擠壓甲狀腺和副甲狀腺。
▼快樂嬰兒式
口令詞:屈雙膝,吸氣,抬起雙小腿,雙手抓住兩腳內側,呼氣,雙肩用力將雙腿向下拉至自己的極限,在此維持3分鐘。鬆開雙手,腳心相對,雙手環抱雙腳,將雙腳拉向身體的極限,在此維持3分鐘。感覺輕鬆者,將雙腳拉至頭頂後方。維持3分鐘。鬆開雙手,呼氣,慢慢伸直雙膝,放下雙腿。
功效:深度的打開髖部,當手臂用力的時候,可以強壯肱二頭肌,有效的放鬆骶骨,擠壓胃臟,刺激到大腿內側的肝經,脾經,腎經,肺經和膀胱經。對髖部尾骨和骶骨及腰部有很大的溢處。
▼卧扭轉式
口令詞:雙臂向兩側平舉,掌心向上,屈雙膝,吸氣,抬起雙小腿,呼氣,雙腿向右下方傾斜,右腿外側觸地,眼睛看向左手指尖方向。在此維持3分鐘。
注意:雙腿放鬆,雙肩擺正,雙肩不要離開墊面。吸氣,頭部雙腿回正,做對側練習。吸氣頭部雙腿回正,慢慢伸直雙腿與地面垂直,呼氣,有控制的慢慢放下雙腿,全身放鬆。
功效:放鬆整條脊柱,肩關節、頸椎和髖關節。拉伸腰椎,骨盆,及腹外斜肌;讓緊張的系統恢復平衡。減輕坐骨神經痛,調節胃臟及胃炎。刺激到膀胱經。擠壓胃部,肋骨。刺激膽經,對肝臟,脾臟,和胰臟有很好的幫助。滋養胸腔,乳房和肩部周圍組織,還作用到下半部。
▼嬰兒放鬆式
口令詞:直雙膝腳背著地,臀部坐於兩腳跟上,雙手攤放在身體兩側,前額觸地,全身放鬆。
功效:非常舒適地放鬆全身的肌肉。
▼駱駝式
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,吸氣,抬頭,身體跪立,呼氣,雙膝分開,與肩同寬,身向右傾,右手抓住右腳踝,身向左傾,左手抓住左腳踝,呼氣,髖部前推,脊柱后彎,頭向後仰,在此維持3分鐘。
注意:雙大腿保持與地面垂直。鬆開左手,吸氣,左臂帶動身體緩緩直立。鬆開右手,呼氣,雙膝雙腳併攏,前額觸地,全身放鬆。
功效:伸展和強壯脊柱;拉伸身體整個前側,及踝關節。刺激腹部和頸部器官促進血液循環,增強后側肌肉。滋養脊柱神經。強壯生殖系統。擠壓按摩雙腎,激發人體活力。糾正駝背和兩肩下垂的不良體態。
▼貓拉尾式
口令詞:右側卧在墊子上,右肘撐地,調整身體在一條直線上,屈右膝,左手抓住右腳踝,將右腳跟拉向臀部,眼睛看向天花板方向。注意:左膝伸直。在此維持3分鐘。鬆開右手,伸直右膝,做對側練習。
功效:有效的緩解下背部疼痛。拉伸腿部前側的韌帶,放鬆髖關節和底骶骨。
▼毛毛蟲式
口令詞:直角坐姿,坐於墊子上,吸氣,雙臂至體側高舉過頭,兩臂夾耳,呼氣,身向前傾。
注意:腹部內收,眼睛看向肚臍方向。吸氣,雙臂帶動身體直立。配合呼吸,反覆練習3次。最後一次維持3分鐘。兩臂夾耳,吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立。呼氣,雙臂至體側飄落,全身放鬆。
功效:有效預防背部肌肉群僵硬。柔韌整條脊柱,靈活背部。對性腺和生殖系統有很好的幫助。緩解生理期的不適。擠壓按摩心臟,擠壓胃部,幫助消化、刺激腎臟。
▼鞍式:反體式,拍打腳背
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,吸氣,向上推起身體成跪立,雙臂置於臀部後方,屈雙肘,雙肘點地,呼氣,身體慢慢放平,鬆開雙手,雙手十指相扣,置於頭頂。在此維持3分鐘。鬆開雙手,雙肘體側撐地,吸氣,雙臂用力向上撐起身體成坐立,呼氣,身向前傾,前額觸地,全身放鬆。
功效:刺激肝經、胃經、腎經、脾經、肺經及膀胱經。強列的打開骸腰肌,伸展臀部區肌和骨四頭肌,對經長站立或是運動員有很好的幫助。對脊柱和膝蓋,踝關節有好處。
▼懸掛式
口令詞:站立在墊子上,吸氣,抬起雙臂貼雙耳,屈雙肘,雙手環抱雙肘,呼氣身向前傾,注意:腹部內收,腰背拱起,眼睛看向肚臍方向。在此維持3分鐘。吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立。呼氣,鬆開雙手,放下雙臂,全身放鬆。
功效:背溫和的伸展下背部,拉伸腿部后側的韌帶,擠壓按摩腹腔內臟的器官,減少內臟器官的壓力。強化橫隔膜,在生理期時可以緩解胃病,調整心率平衡,促進脊神經健康。刺激膀胱經,對肝臟,腎臟和脾臟有好處。
▼蹲式
口令詞:在懸掛式的基礎上,鬆開雙手,屈膝下蹲,雙臂繞過雙膝外側,雙手胸前合實。
注意:腰背挺直,目視前方。在此維持3分鐘。呼氣,鬆開雙手,臀部坐於墊子上,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:溫和的伸展下背部,拉伸腿部后側的韌帶,擠壓按摩腹腔內臟的器官,減少內臟器官的壓力。強化橫隔膜,在生理期時可以緩解胃病,調整心率平衡,促進脊神經健康。刺激膀胱經,對肝臟,腎臟和脾臟有好處。加強雙踝、雙膝、兩大腿內側和子宮肌肌肉。
▼青蛙式:反體式,拍打腳背
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,雙手體前撐地,吸氣,向上推起臀部,抬起身體,呼氣,雙膝向兩側打開,至自己的極限,屈雙肘,前臂觸地。
注意:兩小腿盡量平行。深深的吸氣,呼氣,髖部下沉至自己的極限,在此維持3分鐘。吸氣,向上推高臀部,雙膝併攏,臀部坐於兩腳跟上,前額觸地,全身放鬆。
功效:深度的大開髖節,尤其是內收肌,擠壓下背部,幫助消化系統和排泄功能,刺激肝經、胃經、腎經、脾經、肺經。當手臂前伸時上身的肌肉得到按摩。影響心經,胃經、大腸和小腸,對髖關節和下背部都有好處。
▼大放鬆式
口令詞:仰卧在墊子上,腹部內收,腰背貼地,雙膝分開,腳尖朝外,雙手攤放在身體兩側,掌心朝上,微閉雙目,平緩呼吸。
功效:放鬆全身讓身體變得更加健康強壯 。
每天堅持做這些動作,不僅能保持完美身材,身體也會越來越好喔~
來源:網路
最寵老婆的4大星座男!Top 1有求必應!
許多人在談戀愛時和結婚後,對另一半的態度和重視會有所不同,有些人結了婚,熱情淡化,對另一半關心、寵愛大幅降低,也有人結婚後反而更呵護另一半,讓太太感覺備受寵愛。
Top 4:獅子男
獅子座男生在日常生活中常給人「霸道總裁」的形象,喜歡的人覺得他們霸氣十足,討厭的人覺得很臭屁,但其實獅子男結了婚後,對待妻子是無底線的好,老婆說什麼他們都會盡力去滿足。
Top 3:雙魚男
雙魚座男生基本上是浪漫派代表,他們在談戀愛時與結婚後,對另一半都會非常地好,細節控的雙魚男更是會利用生活中的各種細節,讓老婆發現自己的愛。
Top 2:摩羯座
表面看似高冷、木訥的摩羯座男生,不是會用甜言蜜語討好太太的類型,而是默默守護型,雖然他們不善言辭,很少說什麼,但他們會付諸行動,從一舉一動,甚至是一個眼神,都能讓另一半感受到滿滿的愛意。
Top 1:金牛男
被許多人認為小氣的金牛座,在面對妻子時卻是很大方的,金牛男生對妻子可說是有求必應,就算自己少花點甚至不花,也會盡力給另一半最好的。
所以這樣你懂了嗎
。
。
。
。
。
。
爸爸神助攻
緣分要來的時候就是擋也擋不住,有一名網友在臉書社團分享自己搭uber的「奇遇記」
他表示自己搭了一趟車,在車上跟司機閒話家常了一番、並有主動給司機自己的名片
回來就收到司機傳來這樣的簡訊...
這名愛女心切的爸爸連照片都附上去了,雖然原PO打了碼但還是看的出來長相滿甜的、腿也很修長
不少網友很羨慕直說
「人帥真好」
「我去叫我爸當司機」
「現在脫單方式真新穎」
「過了岳父這關了」
看來要從現在每天叫uber代步了?