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36歲女子半年膽固醇從9.5降到2.7,內科醫生:這4物可常吃
現如今,高血脂不再只是一種富貴病,而成為一種普遍常見的慢性疾病,據調查顯示,我國高血脂患者已超4.5億,也就是說,幾乎每10個人中就有4個是血脂異常者,然而隨著我們生活和飲食習慣的改變,這些數據也在不斷增長,每年接近有500多萬人飽受高血脂的困擾。 很多人在體檢的時候,通常都會看見膽固醇升高這個箭頭,認為膽固醇升高就一定是高血脂,其實,完全不用擔心,只要控制飲食,戒掉一些不良的生活習慣,80%的膽固醇會降下來,趨於平穩。
【真實案例】36歲女子半年膽固醇從9.5降到2.7 36歲的王穎,上個月來醫院複查高血脂,這次複查結果顯示王穎的血脂已經恢復正常,這讓王穎非常開心,連忙感謝醫生,就連醫生也很好奇,王穎是怎麼在半年內就將血脂降下來了的?眾人紛紛向王穎討教降脂的經驗。王穎是一家奢侈品公司的營銷總監,平常工作十分忙,有時候忙起來飯也顧不得吃,每天為了提高業績,經常熬夜加班到凌晨。 就在半年前,王穎身體開始出現問題,頻繁頭暈,胸口喘不過氣來,睡覺時雙腿總是抽筋,起初王穎以為是工作壓力大,沒休息好的原因,並請了幾天假期,在家專心養身體,可沒想到又過了一個月,王穎的情況還是沒有好轉,甚至還加重了。
王穎意識到事情的嚴重性,抓緊來到醫院進行檢查,最後經過醫生的仔細檢查,王穎確診為高脂血症,體內膽固醇高達9.5mmol/L,醫生也嚇了一跳,從沒見過年輕人膽固醇如此高的,王穎也感到很奇怪,自己不喝酒不吃肥肉,血脂怎麼會高呢? 經過和醫生交流後才得知,王穎日常生活中幾乎不吃肉類食物,但是非常喜歡吃家鄉醃製的鹹鴨蛋,公司的飯菜比較清淡,王穎幾乎每頓飯都要搭配著一個鹹鴨蛋吃,但王穎不知道,鹹鴨蛋屬於高膽固醇食物,其中還含有較多的鈉元素。 經常食用鹹鴨蛋,導致體內脂肪增加,升高膽固醇,過多的鈉元素使血液變得粘稠,血管被堵賽變狹窄,不僅誘發高血脂,還會加大動脈粥硬化、腦梗等心血管疾病的機率。
聽完醫生的話,王穎這才意識到是自己的飲食習慣出了問題,回到家後的劉穎聽從醫生的建議,改掉自己的飲食習慣,再加上醫生的建議和指導,大約過了半年後,王穎的膽固醇從9.5mmol/L降至2.7mmol/L,血脂也恢復正常水平。 內科醫生:若想降低血脂,這4物可常吃 菌類食物中營養價值豐富,比如香菇,香菇內含有核酸類物質,這種物質能夠降低血液中膽固醇的含量,從而控制血脂水平。 研究發現,深海魚中含有大量的飽和脂肪酸,能夠降低體內總膽固醇水平,進一步穩定血脂。
3.降脂營養 血脂高的人除了日常食補之外,注意補充一些降脂營養物質黃花草油酸,加快脂質代謝,降低的膽固醇和甘油三酯水平,更有利於控制血脂。其次,黃花草油酸還有助於加快血液循環,改善血管環境,擴張血管彈性,降低心血管疾病的發生率。靈芝具有極高的藥用價值,且營養價值豐富,並且具有降低低密度脂蛋白含量,降低血液粘稠度,改善血液循環。 除飲食之外,想要降低血脂,這幾點格外注意: 水是生命來源最主要的組成部分,足量的水分可以中和血液粘稠度,加快血液循環,快速排出廢物和脂質,穩定血脂。
2.堅持運動 俗話說:生命在於運動,運動不僅提高身體免疫力,更會促進新陳代謝,保證血液正常流通,有益於血管健康。
3.定期體檢40歲之後,建議每年體檢一次,定期檢查可以幫助我們更好的了解自身狀況,早發現,早治療,可避免高血脂併發症的出現
夫妻關係真的笑死
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她居然這樣嚇壞男子…
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女孩果然手段高明…
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數學老師解不開的數學題
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笑著笑著就哭了
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NBA球星腳底下的痛!詹皇曝光嚴重職傷的「扭曲腳趾」粉絲大驚:怎麼會醬!
✪34歲的「詹皇」詹姆斯(LeBron James)堪稱NBA的「老將」,總是在比賽中連續展現「超人級的體力」,在打好打滿後累癱在地,讓球迷看了也不免心疼!
✪賽後,當隊友都開心地在頒獎台高舉獎盃,並接受採訪時,詹姆斯卻不見人影。原來是他已經累癱,沒力氣站起來,只能坐在一旁休息。
✪事實上運動員雖然表面風光,背後的職傷也不小。
以詹姆斯為例,因為長年穿著運動鞋練球,加上急停、奔跑所造成的傷害,腳趾很容易變形。
✪每當詹姆斯露出腳趾時,幾乎錯位的小拇指和大拇指就會成為大家關注的焦點。
✪火箭一哥詹姆士哈登(James Harden)也有類似狀況。
✪已退役的俠客歐尼爾(Shaquille O'Neal)有一雙大腳,在名牌運動鞋底下,他的大拇指也嚴重彎曲了。
✪不過在退役之後,歐尼爾總算有時間去做指甲療程,慢慢去矯正變形的腳趾。
✪埃文·特納(Evan Turner)也曾貼出自己的腳趾照,關節處的磨擦令人十分心驚。
✪小牛隊名將德克·諾威斯基(Dirk Nowitzki)曾秀出前隊友達雷爾·阿姆斯壯(Darrell Armstrong)的腳趾,寫道:「DA叫我大木乃伊,但他一直都在用這種恐龍腳趾上場。」
✪事實上也不止NBA球星有這種問題,曾創下無數紀錄的閃電博爾特(Usain Bolt)的腳趾也是扭曲的。
在高強度的練習下,這些運動員的身體都承受了不小的負擔,看到他們背後的辛勞真的會很敬佩啊!
資料來源:Pulled Mygroin
10個英女王「可以完全無視的律例」 出國不用護照 網友:太令人羨慕了!
提起英國女王,我們想到的都是她和藹慈祥的模樣。但是做為女王,她本身也有一定的特權,其中有些還挺可怕的。
下面就是10項她不用遵守的法律,一起看看吧。
✪不用繳稅:繳稅是國民的義務,女王不用,但她從1992年開始一直自願繳稅。
✪不受資訊自由規範:資訊自由是言論自由的延伸,指的是保護使用網路和資訊科技表達意見的自由。
皇室成員有權利不受資訊自由的規範,有絕對的權力不對外透露私人資訊。
✪不需要護照:女王不需要護照就能到全世界任何國家去,她應該是世界上少數不需要官方身份文件的人了。
✪不需要駕照:英國駕照是女王發行的,但她卻沒有駕照。
她不用考試、上課,但開車技術很好,戰爭年代還曾經開過救護車。
✪不用遵守限速規定:之前有人拍到伊莉莎白女王在路上飆車,她不需要遵守限速規定,但一直以來都很約束自己,沒有濫用權力。
✪可以打破任何法律:女王的存在基本上是凌駕在法律之上的,所以她不受法律約束。但她謙遜明智,從來沒做過出格的事。
✪有權利破壞或摧毀任何財產或建物:特別情況下,比如國家遭遇緊急危難,女王有權力破壞或摧毀任何財物或建物。
✪保護所有小孩:她是全英國小孩的官方監護人,所以她有權力把別人的小孩帶走,但她從沒做過這樣的事。
✪沒人可以控告她:女王在法庭上有權不提供任何證據,她當然也不會被起訴。
✪可以發動戰.爭:伊莉莎白女王可以隨時對任何國家發動戰.爭,這需要國會決定,但也需要女王允許才行。
今年伊莉莎白女王已經92歲高齡,雖然她沒有實權,但在英國民眾心中的地位非常高。
這些權力聽起來可怕,但她懂得約束自己,非常值得人尊敬!
老公如果在睡前對妳做「4件事」代表他真的非常愛妳!
每一個女人都想找一個愛自己的男人,可以說是所有女人的夢想。但其實,在現實中,這樣的男人很少。少歸少,女人對這個夢想依舊念念不忘,所以偶像劇才能火。
生活中,也有一些男人好得不像話,對自己的妻子體貼入微,對家庭一心一意。這種男人,被戲稱為「寵妻狂魔」。
「寵妻狂魔」有很多表現會讓大部分男人不敢苟同,但又暗暗佩服。
對於不願意付出的人來說婚姻就是墳墓,可對於懂得去愛的人來說婚姻便是樂園!
婚姻區別於戀愛的最大不同在於責任,結婚後我們常常感覺到夫妻的感情在變淡,這其實是愛情早已被親情替換了。
愛情最後的歸宿本來就是親情,夫妻在婚姻生活中共同經歷了困難,一路走來並不容易。
對於不同性格的男人來說,對老婆的愛表達不盡相同,例如晚上關燈睡覺的時候,老公若是有這四個舉動,說明他非常愛你,別不信!
第一個小舉動,摟住妻子睡覺。
當老公在關燈後,準備步入睡眠時。
如果抱著你睡覺,說明內心時刻裝著你在。
男人在外面總是一副認真工作嚴肅的樣子,回到家後便又要面對孩子。
這時如果表現得非常溫暖,那麼何以在小孩面前立威呢!
唯有在夜深人靜時,
他那顆時刻懸著的心才會放鬆,
這時便會想起心愛的妻子。
這時抱著妻子睡覺,
是對一天勞累最好地放鬆,
也是對妻子愛地表現!
第二個小舉動,對妻子聊聊天。
溝通對於婚姻來說是必不可缺地,
一段沒有溝通的婚姻註定不長久。
男人到了結婚之後,肩上扛起的便是整個家庭,
每天要面對無盡地工作,常常會疏忽對妻子地愛,
倘若他對你愛得比較深,當晚上無人時便會和你說說悄悄話。
這樣他不但可以瞭解你的感受,還能增加不少夫妻感情。
如果一個男人整天忙於工作,
一回到家便倒頭大睡,你認為你們的感情會增加嗎?
只有愛妻子的男人,才會趁著一丁點的時間與你溝通!
第三個小舉動,牽著妻子的手。
女人相對于男人,更多地是忙於家裡的家務事。
特別一些什麼事情都不幹的男人,
他們妻子手就算用再多的護手霜也擋不住粗糙,
在婚姻生活中,兩個人各自的生活,對方又怎麼會不知道呢!
對於妻子默默地付出,丈夫一定是知道地,
晚上關燈之後他們內心其實是非常心疼妻子地,
但也只能牽著她的手,以此來鼓勵自己早點給上妻子富裕的生活!
第四個小舉動,幫妻子蓋好踢開地被子。
對於晚上幫妻子蓋好被子的男人,
肯定有著一顆細心體貼的心,
一般大大咧咧地男人也不會在意這些。
蓋被子通常是大人對小孩常做的事情,
如果一個男人晚上關燈後常常幫你蓋被子,
說明他非常愛你,並且把當小寶貝一樣看待,
你在心目中的地位跟子女一般重要!
婚姻猶如一隻小船,靠著兩種東西為它壓艙,
一種是夫妻之間的愛,一種是子女,
沒有對對方的愛和子女的婚姻,在遇上大風大浪時,必將婚姻破裂!
在婚姻生活中,晚上關燈睡覺時老公有這四個小動作,足以說明他對你是有愛地!
在很多人看來,相濡以沫的愛情根本沒有,
可事實上這種夫妻之情在我們現實生活中非常多,
它就藏在夫妻感情生活的一舉一動中。
這麼聰明的女孩哪裡找
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沈迷追劇…13歲少年半夜不睡覺「偷爬起床看片」 竟發現家裡著火:救了全家人!
他因為熬夜而救了家人!最近美國德拉瓦州(Delaware)13歲少年Damir沈迷熬夜追劇,被媽媽大罵一頓後嘴上答應去睡覺,卻等媽媽睡著後又爬起來繼續看Netflix。沒想到半夜家裡突然發生火警,Damir連忙叫醒父母起床逃生,這才救了全家人。
▼這幾天Damir沈迷看影集,經常熬夜。媽媽也因此開罵、要他不準再看並且「乖乖上床睡覺」。Damir只好關掉影片,但他沒有聽話睡覺,而是等父母睡著後又偷爬起床繼續追劇。沒想到半夜時分家裡突然黑煙瀰漫,Damir連忙去父母房間把他們叫醒,一家三口跑出屋外。
▼消防員趕到現場時,大火已經一發不可收拾,整棟房子已成火海。如果Damir和家人逃跑得晚一點,後果不堪設想。Damir偷偷起床看影集,卻成為了全家的英雄,媽媽心有餘悸表示:「如果Damir聽我的話乖乖上床睡覺,真不知道我們家現在會是什麼樣子。」
警方調查表示,這次大火是組合式建築接地故障、斷路器超出負荷導致的。雖然Damir家的2隻狗狗在大火中來不及被救出,大火也燒光了不少財物,但沒有人員出事已經是萬幸了!
自己的柴自己寵!主人炒菜「20kg阿柴狂求抱抱」 他無奈:沒辦法太黏人
毛孩太粘人,真是甜蜜的負擔~遼寧省營口市的一位男網友養了一隻可愛的柴柴,他將愛犬從小照顧長大,一人一汪感情深厚。柴柴小的時候,男網友習慣將牠抱在懷中,現在柴柴已經長到20公斤,還是會賴在鏟屎官懷裡。鏟屎官在廚房做料理的時候,牠也要撒嬌求抱抱。
▼男網友也曾想過,現在柴柴已經長大,一直抱在懷裡太累,是不是不要再抱了?但柴柴太會撒嬌了,牠被抱著的時候也很乖巧,那可愛的模樣讓人根本無法拒絕。
▼男網友將柴柴當成自己的家人來對待,幾乎對柴柴百依百順。這隻狗狗是他的精神支柱,他願意寵著自家的愛犬,盡量滿足愛犬的物質需求。
▼長時間單手抱著20公斤的柴柴並不是輕鬆的事,這名男網友卻抱得非常熟練,顯然是習慣了。他一定很愛自家的狗狗,才願意花那麼多時間、精力照顧牠。
網友們看到這位鏟屎官跟柴柴的溫馨互動,紛紛留言說:「寶貝柴柴遇到好主人了」、「主人的臂力好強」、「幸福的相處」、「主人做的料理一定有愛的味道」、「又帥又會做菜,還很有愛心」、「真是親生的」、「汪星人要監督鏟屎官做晚餐」、「柴爸好霸氣」。
女兒神助攻「幫爸比搭訕長髮正妹」怎料劇情神展開 兩周後「恭喜爸比順利脫單 」
俗話說「有女萬事足」,一位單親爸撫養女兒長大,日前女兒在飲料店搭訕正妹,他還發文表示尷尬,沒想到數天後正妹真的成為女友,讓網友驚嘆:「神展開啊!」
✪這位爸爸離婚後就和女兒組成小家庭,日前經過飲料店,女兒看到長椅上有一位長髮正妹,竟然上前幫他搭訕,讓他在網上發文:「生女兒好處就是貼心…可是貼心過頭,不用幫爸爸搭訕啊…我自己來好嗎!我都尷尬了。」
✪網友當時也調侃說:「新現代24孝,代父把妹」、「教得真好。」沒想到2週後,這位爸爸再度PO文,表示自己已經和長髮正妹在一起了,並附上正妹牽女兒的照片,開心表示:「終於、終於…脫離單身啦!不容易啊…」
這個神展開也讓網友驚嘆說:
「自己的媽媽自己找」
「拜託女兒借我一下,事成後包個大紅包」
「女兒都比你強」
「可以借一下女兒脫魯嗎?」
「看來我也要訓練我女兒去幫我搭訕一下了」
「女兒什麼時候要開班」」
「女兒神助攻。」
看來女兒選媽媽蠻準的,恭喜啊~(笑)
不愧是腹黑的女友
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大樓已規定外送不得上樓,客人卻堅持腳受傷無法下樓…結果一上樓讓人看傻!
網友在臉書社團上發文:
我是一名熊貓外送員,我發現台灣住著很多納美剋星人
他們住的大樓管委會都已經規定不能送上樓了
但是還是硬要我們外送員幫他送上去
原因是腳受傷沒辦法下樓 而且腳受傷的客人還真不在少數呢!= =
(網路示意圖)
接下來重點來了!
叫外送時備註腳受傷麻煩送上來沒想到上去的時候腳竟然完全沒事!!!
哇靠這麼快速能癒合傷口我想你不是學聖心訣就是納美剋星人啊!
欸你們真的很強欸!
(網路示意圖)
網友回應:
「很簡單 以後要求上樓的就轉單不要接」
「我有遇過我腳受傷 堅持要我拿上去的」
「他們是腦受傷,只是不好意思說」
「以後麻煩他們附上證明再接單XD」
「之前遇到這種客人,我都直接帶著餐點用舞空術送上去,每次敲他們陽臺的玻璃門他們都會被我嚇一跳ㄎㄎ」
「應該除了腳有傷以外腦子也受損了吧」
「還有做月子做一年的」
「濫用外送員同情心」
「這種人真的很不可取欸…」
「自己下樓拿很難嗎?」
「真的懶惰到一個極致欸」
搭飛機和隔壁正妹聊不停!下機「大批粉絲接機」才驚覺是人氣明星女神:也太幸運了!
大家有碰巧遇到藝人、名人的經驗嗎?雖然藝人們平時常搭飛機跑行程,但並不是每個人都那麼幸運能巧遇,結果就有一名中國網友在搭機時,和坐在旁邊的正妹聊了起來,聊了一整路下機後,才發現對方是個明星!
網友分享有一次搭機時和隔壁的女生聊得很開心,整趟旅程都沒有停過,一下飛機一同出關時,居然有許多人來替身旁這位正妹接機,他這才驚覺原來這位女生是女神張儷!
拿出手機照的時候張儷還笑了一下~張儷除了是一名演員外也是模特兒,身材姣好各種零死角!這段影片上傳後紛紛被吐槽「說明你不是追星族」、「人在福中不知福」。
169公分的張儷擁有一雙筆直的大長腿,身材姣好的她除了戲劇作品外,還拍攝過不少寫真雜誌,2006年出道的她,靠著《男人幫》和《北京青年》等劇慢慢走進了觀眾的視線,過去曾和王陽明有過一段情,也跟韓劇《奇皇后》男星朱鎮模有過一段「中韓戀」,不過去年年底倆人宣告正式分手。
吼真的是太羨慕了啦!不愧是女神耶,人好親民阿,超圈粉。
10個「明明事業做超大,卻很少願意露臉」的頂級品牌大老闆
10個「明明事業做超大,卻很少願意露臉」的頂級品牌大老闆
Nike球鞋、星巴克咖啡、Google搜尋,這些品牌我們幾乎每一天都可以看到,大街小巷都是它們的廣告,但是被問到創辦人長怎樣時,根本沒多少人知道。這些大老闆行事非常低調,很少人可以記得住他們的臉,下面就特別為大家整理出他們的照片,下次真的超幸運遇到他們才不會有眼不識泰山啊!
▼NIKE-Phil Knight
熱愛跑步的Phil Knight,60年代開始就和教練Bill Bowerman共同創建藍絲帶體育公司(也就是現在的Asics),但是過後卻因為各種問題,導致他決定離開,決定創建100%屬於自己的品牌。某天Bill看到Phil的老婆在吃鬆餅,頓時產生靈感,於是設計出了Nike的logo。1978年Nike正式誕生,但是在Phil的書裡有提到,他其實不喜歡Nike這個品牌名字。
▼星巴克-Howard Schultz
星巴克其實在1971年就成立,但是那時候還只是一家賣咖啡豆和設備的商店而已。直到Howard Schultz收購後,才終於轉型變成咖啡店。一直對義大利濃縮咖啡酒吧念念不忘的Howard,趁機引進美國,結果他的濃縮咖啡飲料就這樣紅遍大街小巷,現在連全世界都可以看到星巴克。
▼ZARA - Amancio Ortega
Zara的創辦人一開始就在賣自己製作的睡衣和浴衣,沒想到有一天德國合夥人擅自拒絕一筆大訂單,結果導致他們夫妻決定靠自己創業。1975年,屬於他們的第一家服裝店終於在西班牙拉科魯尼亞開幕,也就是那時候開始了超成功的服裝王國!Massimo Dutti、Pull and Bear、Oysho、Zara Home、Uterque、Stradivarius、Lefties和Bershka都屬於他的公司!還有媒體報導過,稱Amancio其實是全世界最富有的人。
▼潘多拉 - Per...
全健身房的人都知道他的秘密了
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【多圖】凱詩美容Pretty Beauty 美女KOL打卡圖集
<a href="https://www.jdailymall.com/puresexy/?utm_source=jdailyhk&utm_medium=article">小編早前資料搜集,喺IG度四圍搵Location Tag / Brand Tag
搵到原來唔少美容院都會搵KOL打卡出Post,紀錄療程等等</a>
當中都有唔少正妹,今篇就搵到凱詩美容Pretty Beauty 既Tag來個小集合
<a href="https://www.jdailymall.com/puresexy/?utm_source=jdailyhk&utm_medium=article">第一個 – 口罩小姐Liz / 鹹濕荒島俏博士 小助手Liz
</a><a href="https://www.instagram.com/limankit/">https://www.instagram.com/limankit/</a>
<a href="https://prettybeautygroup.com/"><img...
姐要的是玩伴!羅霈穎狠甩小26歲嫩男友:誰要陪你打拚
姐要的是玩伴!羅霈穎狠甩小26歲嫩男友:誰要陪你打拚
圖/翻攝羅霈穎臉書
現年57歲的藝人羅霈穎保養得宜,身材依舊火辣,2015年更自爆交了1個小自己26歲的男友,不過她日前上節目時透露,2人已經分手,原因是對方正值拚事業的時期,平常根本沒時間陪她,而「我想要的是玩伴」,並不是要找終身伴侶,也不想陪著男方一起吃苦,所以分開對彼此都好。
羅霈穎13日上節目《命運好好玩》時表示,前男友自己開公司,非常有上進心,平常為了工作到處趕車、趕飛機,常常「回來睡覺,起床又跑了」,很少有時間陪她,重點是「誰要陪你打拚啊?」因為她是要找玩伴「不是找老公」,而且對方還年輕,以後還能遇到很多異性,「願意一起吃苦的人很多」,但絕不是她。
圖/翻攝YouTube
除了沒時間陪她外,羅霈穎還透露,前男友和她相處時不斷地講話,「他就是每天吃飯、大便、小便都要報告」,有時候都已經睡著了,對方還把她搖醒繼續說,甚至連生意上的大小事都要問她,卻又聽不進別人的建議,結果失敗了又後悔「早知道我應該聽妳的」,但類似情形仍一再發生,讓她相當受不了。
日復一日的問爭吵讓羅霈穎快抓狂,最後終於對小男友攤牌說,「我再也不想跟你吵架、我再也不想教你怎麼樣做正確的事情了,你給我滾!」至於前男友被狠甩是否很難過?她直言「我為什麼要管他」,對方還年輕、外型也不錯,未來日子還很長,「那麼帥怕什麼?」
看不到影片請點我
還好老師沒有漏氣
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小金毛出門一趟帶回「國寶級禮物」!主人笑翻:你從哪撿到的啦
有飼養毛小孩的人都知道,牠們都很喜歡在外頭撿一些莫名其妙的「物品」回家當成禮物,有些物品雖然令人哭笑不得,可是考慮到這是毛小孩的一番心意,相信飼主們都會選擇原諒的。這一隻澳洲的黃金獵犬 Asha ,卻是在外頭帶回了一隻國寶級的動物,讓女主人 Kelly 既開心又無奈!
✪根據外媒報導,女主人 Kelly 在某天早上突然聽到老公的驚訝叫聲,下樓一看才發現,金金 Asha 的背後有一隻小無尾熊緊緊抓著牠的毛髮,看來是 Asha 到外面遊蕩時帶回來的。
✪Asha 也一臉無奈又不知所措,看到牠這樣的表情,Kelly 也忍不住哈哈大笑!
✪Kelly 夫婦推特這隻無尾熊寶寶應該是從母親的育兒袋中不小心掉了出來,而金金天生就有著喜歡保護弱小的特性,看來是因為 Asha...
【消委會】市面40款豆腐得2款高鈣11款低脂 韓國產品脂肪超兩倍
【消委會】市面40款豆腐得2款高鈣11款低脂 韓國產品脂肪超兩倍
豆腐一向被視為高鈣低脂的健康食品,不少追求低碳生活的現代人都提倡多吃豆製品取代牛奶和肉類為鈣質及蛋白質來源。惟消費者委員會測試市面上40款預先及非預先包裝的豆腐樣本後發現,只有2款屬「高鈣食品」,而樣本的鈣含量相差高達25倍,另只有11款測試豆腐達「低脂」標準。
消委會建議,市民可根據包裝上的產品描述、配料及營養標籤,以作揀選,購買前應細心查看包裝是否完整,有否滲漏,並留意食用期限,確保沒有過期;揀選非預先包裝豆腐時,則應光顧有信譽店舖,並留意豆腐色澤是否正常,及有否異味。
消委會會於今年6月至9月期間,從超市、豆腐店及百貨公司的食品部,搜集了40款常見的豆腐樣本,包括34款預先包裝樣本及6款非預先包裝樣本。化學測試結果顯示,全部樣本均通過重金屬及防腐劑測試。
至於營養方面,預先包裝硬豆腐和嫩豆腐樣本的總脂肪含量相近,總脂肪平均含量分別為每100克含4.1及3.9克。根據食安中心相關指引所示,每100克固體食物含不超過3克總脂肪,則屬「低脂」食物,共有11款樣本達標,最低脂之選則是「壹品」有機黃豆豆腐,每100克含2.0克;總脂肪含量最高,則「正豆」有機鹽滷豆腐,每100克含6.5克。
事實上,有樣本的總脂肪含量較其標示高,其中韓國製的「佳之選Select」韓國豆腐,其總脂肪含量較其標示多36.2%;香港製造的「正豆O'Beans」原味有機豆腐脂肪量較標示多49.9%;「正豆O'Beans」則多55.9%;超出標示最多的是韓國的「OURHOME」豆腐,脂肪含量超出標示211.8%,消委會指,「OURHOME」豆腐已停售及下架。
一般人認為豆腐含豐富鈣質,不過消委會調查進一步引證並非必然。食安中心指引指,每100克固體食物含不少於240克鈣,屬「高鈣」食物。
調查發現,34款預先包裝豆腐樣本的鈣含量,介乎每100克含16毫克至420毫克,相差達25倍,普遍不屬「高鈣」和「鈣的來源」食物,平均含量約每100克約含59毫克,當中只有個別預先包裝豆腐鈣含量比較高,例如市面較常見的「維他奶山水」有機黃豆硬豆腐,每100克含420毫克,屬「高鈣」食物。非預先包裝豆腐樣本鈣含量,則普遍比預先包裝豆腐樣本為高,當中最高則屬「義香荳腐食品」板豆腐,鈣含量為每100克250毫克。
營養標籤方面,有3款樣本的蛋白質,含量較標示值低逾20%,包括「Woodstock」Organic Firm Tofu、「梨花」韓式純豆腐及「TONZU」Organic Tofu Natural,分別相差約-31%、-39%及-22%。
半夜打錯電話給「便當店老闆」!正當老闆要發火時一句「神回」讓老闆服軟了!?
哥是一個有起床氣的人,自己訂鬧鐘要早起是不會生氣,但如果是半夜或者可以睡到中午的周末,被打錯電話或者推銷電話吵醒真的恨不得蕊系對方,所以我睡覺都會關機避免不必要的干 擾ㄏㄏ
但不知道我遇到下面這種情況會怎麼樣…
如果是正妹打來還可以啦呵呵
——————————-原文—————————
幾天前想要打電話給友人,
當時大概晚上11:00左右!
熟練的拿起手機,
找到對話紀錄~
瀟灑的按下友人電話撥出!!
聽筒傳來一般的撥號「嘟嚕嚕嚕」聲~
心裡想著:
嗯嗯~
這傢伙終於換掉癡 情玫瑰花這首來電答鈴了!!
很好!!
電話依然傳來「嘟嚕嚕嚕」聲~
心裡開始想怎麼還不接電話!?
電話依然傳來「嘟嚕嚕嚕」聲~
心裡開始疑惑:
「咦手機可以響這麼久嗎?」時~
電話突然傳來一陣很兇的聲音:
夭壽唷幾罵歸點啊!!
溫後捆啊啦溝底底咖!!
是每吼郎後捆謀????????
(夭壽啊現在幾點啊!!!
我們休息了啦還一直打!!
是要讓人家休息嗎???????)
我也不知道哪來的念頭,
竟然回對方:
歹勢喔哩卡姆丟啊!
(不好意思你打錯囉!)
對方回:
喔喔阿捏唷!!歹勢捏~
(喔喔這樣喔!不好意思耶~)
我回:
每啦!(不會啦)
然後就掛掉電話了。
……………………..
咦!!??
電話是我撥出去的啊!!
我竟然跟對方說你打錯了!!!!!
啊啊啊啊啊啊啊~
我到底打給誰啊?
趕快拿手機一看,
嗯嗯,是家附近的便當店….
希望不會被認出來QQ
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什麼啊這樣也行???這老闆很妙欸
被吵醒果然頭腦不清楚XDD
只能祈禱老闆不要認得你聲音了
不然以後在你便當裡加料
她夜班回家驚見「男友喝醉睡了妹妹」 崩潰:以後怎麼面對
當背叛者是至親,該怎麼辦?一名女網友表示,她日前上大夜班回家時,一打開房門,竟看到男友和妹妹睡在一起,雖然當時男友連忙解釋原因,她起初也選擇相信對方,但後來妹妹良心不安,才說出了實情,女網友聽了相當心痛決定分手。
(示意圖)
原PO在Dcard以「我妹跟我男友睡在一起為題」發文表示,她和男友住在高雄,妹妹則在台北讀書,而妹妹日前剛好要到高雄玩,於是便借住在她家,而原PO因為上大夜班的關係,早上才回家。「我到家一開房間門的時候,就看到我妹躺在我跟男友的床上。」,男友見狀急忙解釋,是因為昨天喝了一點酒,妹妹有點醉了,「然後她走錯房間」,不好意思叫對方離開,才會睡在一起,並不斷強調他們沒有做什麼,原PO表示「我現在的心情真的好複雜,我應該相信他嗎?」
文章曝光後網友紛紛表示不能相信,「完全不相信,你妹喝醉了走錯房間,你男友可以選擇睡客廳,不然就是先不睡等幾小時後,再叫你妹起床回她房間,反正我是完全不信睡在一起沒幹嘛,何況還喝酒」、「就算照他說的那樣,也應該要馬上傳訊息跟你說吧」、「孤男寡女妳覺得不會發生什麼嗎?」、「懂避嫌的男友應該會讓出房間給妹妹吧」。
事後原PO更新發文,表示「這邊真的要謝謝大家把我打醒」,起初真的相信男友的說法,但後來找妹妹談了之後,對方似乎由於良心不安,才把一切都說了出來。妹妹表示,當天兩人都喝的有點醉,藉著酒膽,意亂情迷的狀況下就發生親密關係。後來她去找男友對質,已經提出分手,並要求對方搬走,「至於妹妹…我不知道以後該怎麼面對她了,好痛苦」。
這下爸爸真的糗大了
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老婆:「老公,你不是說我是你的一切嗎?」
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他嫌自己的iPhone太大眾…果斷用磨砂紙磨出一支新手機「94狂」啊!
各位網友大家好,所謂生活瞬息萬變,今天的我們永遠無法預測明天會發生什麼,世界之大每天都會有不一樣的事情發生,筆者會一如既往的給大家分享一些奇聞趣事,希望能給各位網友的生活帶來一點樂趣,那樣就足矣,廢話不多說,今天筆者要說的奇聞趣事是:男子嫌自己的手機太難看,用砂紙打磨了一番,結果讓人無法淡定了,那究竟發生了什麼呢?筆者帶大家去看一下。
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在這個科技發展的時代幾乎人人都有一部手機,手機使人們能夠簡單快捷地相互溝通,無論身處何地,都能馬上聯繫同時我們可以從手機中獲取很多樂趣,比如,看新聞,玩遊戲,聽音樂,發短信聊天等等,今天筆者要說的這件事情,就是與手機有關。
大家都知道現在的手機外形幾乎一模一樣,可近日一男子最近也不知道是抽風還是無聊,突然覺得自己的手機太大眾化,非常的難看,於是男子就想給手機整整容容,這位小哥就專門找到了砂紙,然後開始了認真的打磨,開始的時候,還覺得打磨起來有點費勁,後來磨著磨著就磨出了感覺,而且經過了一段時間的打磨,手機後殼也明顯發生了變化,本來的手機漆已經掉了,“土豪金”也變成了“鏡子”!
男子對自己打磨出來的手機新效果,是非常的滿意,他覺得這樣的效果很好看,而且還省了買手機殼的錢,更讓男子驕傲的是,自己的手機變的與眾不同了,這一幕被傳到網絡上之後,有些網友紛紛表示:有錢真的是任性,也有的網友表示:想效仿一下,準備打磨一下!
筆者在這裡溫馨提示:千萬不要隨意模仿,不然後果自負!對於這件事情,各位客官怎麼看呢?歡迎吐槽~
老兄啊…這真的是你的錯!
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老闆娘多管閒事….女朋友沒了
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解析畢卡索14幅自畫像,令人不敢想像他的一生到底經歷了什麼
巴勃羅·魯伊斯·畢卡索(Pablo Picasso)是20世紀現代藝術的主要代表人物之一,也是少數在生前「名利雙收」的畫家之一。
根據外國網站boredpanda的分享,在畢卡索自畫像裡,第一張自畫像和最後一張自畫像放在一起對比的時候,你會發現這兩幅畫很不一樣。 可是如果將畢加索15歲到90歲的自畫像,按照時間順序排列的時候,就會發現,他的這些改變,都是有跡可循的……
畢加索說過: 在我的作品裡,不一樣的藝術風格的展現不該視為是一種進化, 或是對於繪畫未知領域的探索…不同的主題難免會需要不一樣的詮釋方法.這並不代表著進化或進步;這關繫到的是從內心想要表達的想法以及發表這個想法所需要採用的手法。
15歲(1896年)
18歲(1900年)
20歲(1901年)
人生低潮,畫風進入「藍色時期」
24歲(1906年)
這時,畢卡索定居巴黎,邂逅了人生中的第一段愛情。這個時期的畢卡索,被歸結為『玫瑰色時期』
25歲(1907年)
這個時期的畢卡索,畵風進入了立體派時期……
35歲(1917年)
56歲(1938年)
83歲(1965年)
85歲(1966年)
89歲(1971年)
90歲(1972年)
這最後一幅自畫像是在畢卡索去.世前9個月完成的。
畢卡索曾說過最經典的一句話:「我能用很短的時間就畫得像一位大師,卻要用一生的時間去學習像孩子那樣畫畫。
這就是為什麼畢卡索的第一張自畫像和最後一張畵的差距那麼大了。因為隨著年歲和閱歷的增長,他慢慢地把自己的作品變成了他最想要的風格……
所以這樣清醒了嗎
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為何燒金紙不能「整疊」丟金爐? 網友阿嬤神解答,大家都笑翻了:太幽默😂😂
為什麼金紙不能「整疊燒」?阿嬤的「神回覆」讓網友恍然大悟
阿嬤的回答太可愛了!全文如下:
每到初一十五、逢年過節,家裡都會拜拜燒金紙,你是整疊丟進去燒?還是一張一張摺起來再丟呢?
前陣子尾牙公司團拜,就有網友照家裡方法,把整疊金紙拆開直接丟進金桶燒,沒想到卻被同事碎念應該一張折一張燒才對!
還說每張都折過才對神明有誠意,讓網友心想:「難道我家以前拜拜都拜錯了吧!」
他把疑問po上網求解答,其他網友紛紛表示:「收到一整疊的新鈔不是比較爽嗎」、「大間的廟都是一綑全丟,誰還慢慢折」、「你去銀行領錢會要求每張都摺給你嗎」。
最後有人提出正解,一張一張燒只是增大紙錢接觸空氣的面積,比較容易燃燒完全而已,根本與誠意無關啦!
圖翻攝自PTT
也有網友在《Dcard》發文,小時候燒金紙整疊丟下去都被阿嬤狠 罵一頓,直到有一次鼓起勇氣問媽媽:「為什麼不可以一次燒完,又熱又浪 費時間,捆著也比較好數錢啊!」
沒想到媽媽竟回答:「阿嬤說一次燒那麼多會通貨膨脹」。
這回答立刻笑翻網友,大家捧著肚子回應:「他們的央行會處理啦~你可以放在爐口,它們會被氣流一張張吸進去,我爺爺說這樣比較炫,祖先看了會很開心」、「可是為什麼我吃東西已經慢慢吃了,TMD肚子還是給我膨脹成這樣?」、「別說了,陰 間的金融政策完全取決於陽間的金紙鋪,陰 間恐怕早已通膨嚴 重」。
順便告訴大家一下燒金紙小知識:
Q:為何燒金紙前要先折過呢?
答案是:
A.增加體積,並促進空氣流通
B.使本來疊在一起的金紙分開,增加表面積
C.使其可以垂直下降
這樣你知道了嗎?快分享出去給親朋好友看看吧~
媽媽崩潰求助「小孩的作業太難」到底這兩題哪裡有錯別字…
暑假要到了,爸爸媽媽們又要開始「幫孩子」做暑假作業了!現在小朋友的作業難度可真是越來越高了,在網路上就有一篇挑錯字,讓爸媽傷透腦筋!
✪先前臉書社團中有一名心急如焚的媽媽,上網發文要網友幫她找出到底哪裡有錯字。因為她實在找不到,快崩潰啦!
✪這兩題分別是「綠色草原真美麗」、「浪花真好看」。但是眾網友怎麼看都覺得沒有錯字紛紛表示:「眼睛看到快脫窗、沒有錯字啊」、「這根本是密室逃脫等級的謎題」、「我家的中文準博士說這2題沒有錯誤的地方。」
有不少人表示也許是真這個字裡面是四橫、綠色的綠筆畫有問題,開始一大堆自我懷疑跟雞蛋裡挑骨頭的尋找,不過答案到底是什麼,還要等地方的老師解答了。
不過,沒有錯字也是選項之一啊!說不定就真的是完全正確沒錯字啊!
有苦說不出啊….
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女生控制不住想和你親熱, 會有三個表現, 假裝不了
愛情是很奇妙的,越是深愛一個人就越會無法自拔,不管是男生還是女生,只要掉進愛情的漩渦里,就會情不自禁的做出一些反常的動作來,其實這些都是愛一個人的表現。
特別是女生,如果她喜歡你,就會想要迫不及待的去靠近你,忍不住想要跟你扯上一點關係,所以當女生時常對你有些反常的動作時,不要驚訝,她心裏其實早就裝滿了你,所以才會這樣,下面就讓我們來看一下,女生一旦控制不住想要和你親熱,就一定會有這三個表現,假裝不了!
1、直接約你出來
在愛情面前,每個人都會有衝動的時候,所以女生想要控制不住和你親熱的時候就會直接約你出來,明明沒有什麼安排,也不知道約你出來幹嘛,反正就是很想要現在就見到你,哪怕你讓她三更半夜去你家,她也會願意,所以如果有個女生經常約你出來,但當你真的站在她面前的時候,她又不知道該幹些什麼的時候,那你就要知道她其實就是想你了,所以才會這麼唐突的去約你。
2、說話貼著你
在喜歡的人面前,我們通常都會有一個慣性的小動作,那就是很喜歡貼近對方,不管說什麼的時候,都喜歡貼著對方的耳朵說,有時候膽子大點的男生還會趁機使壞,在女生的耳邊吹吹氣,挑逗一下,其實女生也會這樣,她控制不住想要和你親熱的時候,也會給你這個暗示,並且會時常主動貼近你哦。
3、迫不及待的吻你、擁抱你
愛一個人是藏不住的,所以當女生控制不住想要和你親熱的時候,就會迫不及待的想要去吻你,擁抱你,這麼明顯的主動,兄弟們就不要再假裝看不見了,如果你也喜歡人家,就趕緊擁抱上去,大聲的對她說「我愛你」吧!
在遇見愛情的時候,任誰都會坐不住,所以一旦女生對你有這三個表現,就是控制不住想要和你親熱了,假裝不了的。