編輯精選
事後要好好感謝爸爸
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喂~修但幾勒
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羊肉是胃癌的「催發劑」?醫生「2種肉最致癌」趁早撤下餐桌 胃腸疾病的人要遠離
隨著生活質量的提高,我國患胃病的人數也不斷增長,這儼然已成為了當下常見的慢性疾病。而胃癌則是我們國家的第二大癌症,發病人數僅次於肺癌。胃癌發病原因和遺傳因素、高鹽飲食、吸煙、幽門螺桿菌感染均有關。
羊肉是胃癌的「催發劑」?
羊肉,富含蛋白質、鐵、鈣等多種營養素,是生活中常見的肉類。但是有人說羊肉是胃癌的「催發劑」,導致有的人對它畏之如虎,有的胃病患者,甚至在這些言論的影響下不敢吃羊肉。
其實這個說法是沒有任何科學依據的。其實羊肉早在李時珍《本草綱目》中就有記載「羊肉能暖中補虛,補中益氣,開胃健身,益腎氣,養膽明目,治虛勞寒冷,五勞七傷。」一般而言,適當吃一些羊肉,因為羊肉屬於溫補性食物,能夠幫助暖胃暖脾,同時也不會加劇胃部癌變。當然,凡事過猶不及,羊肉也是屬於紅肉,攝入過多或可增加胃癌發病風險,因此生活中我們在食用羊肉時,只要控制總量,是不會誘發胃癌的。
不想胃「爛如泥」,這2種肉趁早撤下桌
1)烤肉
無論是醫學典籍還是現代醫學都沒有對「發物」概念的記載,只是因為羊肉中脂肪含量較高,而且很多人喜歡烤羊肉吃,吃多了之後就很容易引起口腔潰瘍、消化不良。就給人有種羊肉容易上火、對胃不好的感覺。烤肉、燒烤才是不建議多吃的,因為肉類在炭火下烤制後,往往會滋生出多芳環烴、苯並芘等致癌物,而且往往燒烤都會高鹽、高油,這些有害物質才是導致胃壁細胞損傷,誘發胃炎、胃癌的真兇。
2)腌熏肉
冬天很多家庭都喜歡腌制或熏乾一些肉類製成牛肉乾、臘肉等食用,其實這些肉類不宜進食過多,因為腌制之後的肉類會產生大量的亞硝酸鹽成分。人體攝入過多的亞硝酸鹽會在胃腸道內形成致癌的亞硝酸銨,就會刺激胃粘膜,誘發胃炎、胃潰瘍。所以對於本身就有胃腸疾病的人群更是應該遠離腌制、熏烤的肉類。
結語
總之,羊肉其實是兼具營養和美味的好食物,冬季喝點羊湯,吃點羊肉,身上暖洋洋,一般人群都可以食用羊肉,特別適合體虛胃寒的人群,適量吃不會誘發胃癌。不過值得注意的是,發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火癥狀者不宜食用羊肉。
真正誘發胃癌的食物是高鹽食物和加工紅肉,如鹹魚,臘肉,鹹菜以及烤肉、腌熏肉,當然,偶爾少量吃是不會導致癌症的,攝入過多才會有致癌風險。
63歲阿姨「肩膀痛」確診胃癌!醫生提醒:肩膀和背部出現一個「信號」癌症可能已經來臨:早日去檢查
肩背痛可能會要了你的命!
今年63歲的侯阿姨,退休已經好幾年了,自退休就在給兒子帶孩子,孫子也已經上了小學了,眼看著日子過得越來越輕鬆了,但是半年前侯阿姨發現自己肩膀總疼,以為是睡覺姿勢不對導致的,也沒多在意。
直到兩個月前,侯阿姨發現肩膀疼越來越嚴重,胳膊也疼,肚子也開始疼,摸到上腹部還有硬的腫塊,整個人也沒有食慾,孩子們趕忙帶著去了醫院。
一檢查竟然是胃癌晚期,而此前的那些癥狀,都是癌細胞發出的信號,這個消息讓一家人一下子陷入了陰霾中。
一、長期肩背痛,為什麼可能是癌?
說到肩膀痛,很多人都會想到肩周炎,但其實持續性的肩背痛,還可能是癌症發出的信號,尤其是使用止痛藥不能緩解的肩背痛,一定要小心是癌症在作祟,要儘早排查,下面這三種癌症都可能引發肩背痛的癥狀。
1.肺癌
一旦肺部發生了癌變,隨著癌細胞的擴散轉移,很可能導致臂叢神經被壓迫,從而引起肩背痛的癥狀,而且這種疼痛不會自行消失。
2.胰腺癌
胰腺癌雖然發生在上腹腔等部位,但是一旦癌細胞發生擴散或者轉移,就可能導致腹膜神經叢被壓迫或者發生骨轉移,從而引發肩膀或者背部的疼痛感。
3.肝癌
肝臟沒有痛覺神經,剛開始癌變了也沒有明顯的癥狀,但隨著癌細胞的擴散發展,很可能會導致神經叢被壓迫,從而出現右肩部的放射性疼痛感。
二、普通體檢能查出癌症嗎?
隨著人們對於健康的重視,很多人都會定期的進行體檢,但普通的體檢很難查出癌症。普通常規的體檢主要用來衡量身體整體的健康與否,而癌細胞在早期的時候,可能並不會影響到一些體檢的指標,因此依靠普通體檢來篩查癌症很容易出現漏診的情況。普通體檢對於篩查一些身體基礎疾病,還是很有好處的,也可以通過這些指標發現一些癌症的信號。
三、40歲是癌症的一個坎
年齡越大的人被癌症盯上的風險越大,有這樣一個說法:40歲是癌症的一個坎,據《中國癌症研究》上的一項研究顯示,40歲左右癌症的發病率開始呈現快速上升的趨勢,而且這個年齡段的人多數身體各項機能開始下降,再加上各種不良的生活方式等的作用,很容易被癌症盯上,因此做好癌症的預防和篩查至關重要。
多數癌症越早發現治療效果越理想,因此40歲以上的人定期要進行一次體檢,尤其是癌症的高危人群,更要做好防癌的體檢。
長期不緩解的肩背疼痛要小心是癌症發出的信號,像肝癌、胰腺癌、肺癌都可能引發肩痛的癥狀。40歲是癌症的一個坎兒,癌症的高危人群一定要做好定期的防癌篩查和體檢。
他因為「忘了繳學雜費」跟家人求助,結果卻「被當成詐騙集團」整個過程笑歪網友
事情是這樣的,我們大學在八月中就會寄信到學生信箱,通知你可以繳學雜費,但是我週一才想起這件事...
我 : 欸欸學雜費什麼時候可以繳阿?
同學 : 哇靠你還沒繳?!早就過期了!
我 : 真的假的!那現在怎麼辦?
同學 : 我聽說之前某某學長沒繳學費結果差點被退學耶..
於是在他的恐 嚇(?)下,我趕快衝去學校的行政單位出納組
我 : 阿姨!我忘記繳學雜費了!拜託不要退我學拜託!
阿姨 : 哎呀!你這個糊 塗蛋,阿姨幫你印繳費單,趕快去超商繳款就沒事了
此時我心中才鬆一口氣,但是我戶頭沒有36000,所以我趕快傳賴到我家群組
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結果我弟打電話過來,但因為我晚上六點到八點有課,教授在台上講話,我怎麼可能接電話
(馬掉的是我的名字)
結果..我爸跟我弟居然跟我說...
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我真的覺得跳...
身體不適被阿婆嗆讓座 女大生委屈:輸血4袋剛出院
身體不適被阿婆嗆讓座 女大生委屈:輸血4袋剛出院
讓座糾紛又一樁!一名台南女大生在「Dcard」發文,日前搭乘火車北上,被一名阿婆指責「年輕人都不懂得讓座」,而女大生告知剛出院身體不適,卻被阿婆認為說謊,引來其他乘客側目,讓女大生受委屈「現在年輕人很糟糕的那種眼神,讓人真的很難過…」。
圖/翻攝自 Dcard
該名女大生表示,昨(13)日搭乘自強號北上參加高中同學會,有位阿婆站在她的位置前盯著看,沒多久點她的肩膀指責「現在的年輕人都不懂得讓座嗎?都看到我已經老了站不動了還不讓座?」由於阿婆音量有點大,引來其他乘客側目,於是女大生說明「不好意思我有事先買票了而且我身體也沒有很舒服可能沒有辦法讓座」。
沒想到阿婆回嗆「身體不舒服?身體不舒服還可以打扮的漂漂亮亮,還可以滑手機?」其他乘客見狀也幫腔「妳就讓個位吧!年輕人站一下不會怎樣,做個善良的人很重要」,讓女大生解釋「不好意思我真的不能久站,所以才提前買了票,如果妳有怕站著的困擾,妳是不是應該也有先買票?」
而阿婆聽完當場怒罵「現在為了位置什麼謊話都編得出來了唉,現在年輕人的素質吼....」然後阿婆就走到其他車廂,但其他乘客仍對女大生投以異樣眼光,讓女大生感到不舒服。
圖/翻攝自 Dcard
女大生委屈寫道「我上禮拜因為身體狀況在醫院整整住了一個禮拜,輸了四袋血,血壓一直很低沒有回升,好不容易出院了,到現在都還會突然就暈倒了,我真的不懂看不到的不舒服就不是不舒服嗎?」、「尤其被投射那種,現在的年輕人很糟糕的那種眼神讓人真的很難過,但今天不管我有沒有不舒服,她都不可以這樣指責我吧.....我單純在行使我買票的權利而已」。
網友看完文章,紛紛替女大生抱不平「所以身體不舒服,就一定要一副快死了才叫不舒服嗎?」、「自己沒買到坐票,要求別人讓座到底有甚麼毛病」、「這種自己不買票卻想佔人便宜的老人嘴臉,有時候真的蠻討厭的」;另外有網友建議,若碰到類似不講理的乘客,可告知車長協調。
情侶點餐「公主病女友只搖頭不回話」,後面排隊大哥瞬間火大嗆聲!全場憋笑:太爽了😆😆
網友在DcardPO文,在速食店打工時一對情侶來點餐,過程中男友問女友要不要喝飲料女友一直搖頭,之後網友推薦店裡的新飲品,女生依舊搖著頭,原PO看到後面排隊的人龍便禮貌性問他們要不要去旁邊決定,先讓後面的客人點餐。
女生突然大聲的說
:沒聽到要兩杯可樂嗎?
結果後面一位長相略兇的大哥用臺語說
:有嘴巴是不會早點說嗎?不說人家還以為你啞 巴勒!阿是點好了沒?
原PO便趕緊幫那對情侶點餐後緊接著幫大哥點餐,大哥繼續回應說:「現在人嘴巴都不知道拿來干嘛,該開口的時候都閉嘴」
原PO便笑笑回應他說:「不好意思讓他等太久」
大哥後來大聲用臺語說:「不要只有在哈(ㄏㄚˋㄍㄟ)的時候才開口啦!」
讓一旁的客人都在偷笑...
碰到這種客人真的很白目,有嘴巴是不會說喔!!
還真的以為自己是啥公主?!
病的不輕阿....
為何鐵板燒的炒青菜永遠是「高麗菜+豆芽菜」? 秘密藏在這裡
大家喜不喜歡吃鐵板燒呢?那個鐵板的香氣跟熱度,還有搭配它夠味的醬汁,白飯可以一碗接一碗,真是有夠爽
(圖/愛食記)
不過除了牛豬雞等肉類主角的表現,其實青菜也是不可或缺的綠葉!軟嫩多汁的肉塞入口中後,再搭配一口清脆爽口的高麗菜或豆芽菜 …為什麼都是高麗菜跟跟豆芽菜呢?有位網友就想到這個問題,於是在PTT發文:
如題
鐵板燒
應該很多人都吃過
就是白飯 青菜 主菜
不過
卻注意到
青菜不知道為何
一定是高麗菜配綠豆芽
2個一定配在一起
而且剛好一半一半
到底為何鐵板燒的青菜一定是高麗菜配綠豆芽
有沒有八卦?
文章曝光後,大批鄉民紛紛回應「便宜,醬淋上去很配飯」、「有時候是空心菜」、「每次都只看到豆芽菜」、「豆芽菜便宜,這兩樣口味清甜,適合搭配重口味的鐵板燒」、「一年365天都是高麗菜豆芽菜,真的缺乏驚喜」、「好歹有時候照產季變換一下吧」、「他給你那份豆芽菜搞不好成本才5元」、「有吃過地瓜葉」。
另外,不少內行人也留言點出原因,指上述2種青菜沒有季節性,除供貨穩定外,成本也較低
「豆芽菜價格穩,跟高麗菜四季都有」、「高麗菜貴也只有颱風梅雨」、「20塊一大包」、「菜都不用洗」、「好炒又不會縮,賣相好看」。
牛仔褲上的「小口袋」 真正的功能是…
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「工作太無聊」害他身心崩潰! 反告公司竟獲勝:判賠125萬
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法國巴黎有一名男子Frederic Desnard,他曾在知名香水公司Interparfums擔任經理,但請了長達7個月的病假後,他在2014年時被解僱了。Frederic表示,他請病假的原因是「工作太無聊」,導致自己精神受挫,甚至在開車時癲癇發作,發生了車禍。
Frederic指控,他失去一個大客戶後就被公司「冷凍」,4年多來只能做一些瑣碎的跑腿工作。他每天只需要花20到40分鐘就能完成工作。他感覺自己就像墜入地獄,心情鬱悶又沮喪,「我再也沒有精力做任何事情,也因為什麼都沒做就能領薪水而感到內疚及羞愧。我感覺自己在公司裡是個隱形人」。
隨著時間的推移,Frederic的無聊狀況日益惡化,最後導致開車時癲癇發作,陷入昏迷數天。上述症狀聽起來離奇,但都有醫師開立診斷證明。Frederic一狀告上法院,法院認為他承受的無聊已經構成了「一種騷擾形式」,判決公司應該賠償他的精神損失,支付給他4萬歐元(約台幣125萬元)。
很多人無法理解Frederic控告公司的行為,但根據英國心理健康協會(Mental Health UK)的說法,「無聊」(boreout)是一種可能造成生理疾病的精神障礙,這一症狀是因為精神壓力不足而引起的。
喊一聲妹妹,拍照效果絕佳!
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好像不太對勁….
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今天搭捷運時弟弟一直盯著我看,後來發現不對勁…真相爆笑XD
敝人今天在搭捷運時
斜對面一個年輕媽媽帶著一個弟弟
弟弟約莫三四歲 長的很可愛
眼睛大大的將來一定是個帥哥😍(重點誤
從他一上車就盯著我看
我想說 小孩嘛 愛亂看🙈
過了一陣子之後發現他還是在看我 我就覺得不太對了
我也開始盯著他看
後來突然 弟弟突然指著他的胯下對我笑了笑
我心想:幹!
這麼小就會搞這種東西 長大還得了
我傻眼了 我一直看著他媽希望她能看到兒子在幹嘛
偏偏沒有😭😭😭
我又繼續傻眼的看著弟弟
弟弟還是一直指著胯下 但表情變得很不耐煩
眉頭一皺 就把手指過來
小小聲的說:姐姐褲子沒關好
褲子沒關好
褲子沒關好
褲子沒關好
…………………
林北拉鍊一直都沒拉😭😭😭😭😭😭
—–以上原文—–
網友回覆:
「有沒有彈出來打到弟弟?」
「被弟弟賺到了😂」
「小暖男啊~~」
「先寫個慘字」
「妳應該說林老母 不是林北 哈哈」
「廢到笑 😂」
「弟弟你懂什麼?姊姊在獵鳥(誤」
傷害性不大,汙辱性極強
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好吃懶做沒有極限
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到底為什麼脫了衣服你都沒反應?
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輪胎上「禁止音符」啥意思?開車族滿頭問號 神人揭正解
內行人解答「禁止音符」圖案的含意。(圖/翻攝自加藤軍台灣粉絲團 2.0臉書)
會開車的人想必都知道,定期「檢查輪胎」是身為駕駛的基本素養,為的就是避免行車意外的發生,不過,輪胎上的一些壓紋,分別又代表什麼意義?有民眾好奇詢問,上頭「禁止音符」圖案的含意究竟為何,不少行家對此公布解答,有人還搞笑稱,「禁止胎教音樂」。
輪胎上的禁止音符代表什麼意思。(圖/翻攝自加藤軍台灣粉絲團 2.0臉書)
輪胎上除了會壓有輪胎品牌的名字,還有一些奇特符號,「加藤軍台灣粉絲團 2.0」臉書上近期瘋傳一張截圖,只見畫面中輪胎上有「落葉」、「公路」的標誌,往右側一瞧,還有一個畫上禁止的音符被特別圈起,讓人看了滿頭問號,相當好奇這圖案到底代表什麼意思。
輪胎上總有一些奇特圖案的壓紋。(示意圖/shutterstock達志影像)
該文也釣出專業行家說明,指出代表安靜舒適的意思,「應該是靜音胎的意思吧」,還有好心人連同左邊的圖案,一併解答,「一片葉子代表環保材質,一個加油槍代表節油輪胎,一個音符代表較為靜音輪胎,一條公路代表競賽級」、「由左到右分別是此胎特性,節能省油,耐磨高裡程,安靜舒適三種」。
另外,不少網友也搞笑稱,應該是提醒三寶,「禁止離譜的開車行為」,有人也認為,它指的是「禁止『胎教』」、「禁止『胎歌』」、「禁止抖音」,還有人說道,「不會跳舞的車才能用的輪胎。」
原來事情的真相跟醫生想的不同
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還以為是一個感人的故事
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面對現實
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妹子一句話,我甘願主動認錯…
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兩萬元才是重點!
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多狗狗生下來可以一輩子享福,但有的狗卻為我們人類的人身安全付出了一生,而牠們就是最盡忠報國的警犬!
多狗狗生下來可以一輩子享福,但有的狗卻為我們人類的人身安全付出了一生,而牠們就是最盡忠報國的警犬!
而日前智利的國慶閱兵大典上,除了一般已經成年的警犬出來外,竟然也出現了萌萌的小身影,牠們會是誰呢?
原來警察姐姐們胸前抱著的竟然是一隻又一隻的警犬寶寶,小阿金們被裝進了特殊的胸前包包中,可能是因為還小沒有經過特別訓練,放在包包這樣一來小狗們不僅比較舒適,也不會在國慶大典上亂亂跑。
有的警犬寶寶們可能是不知道自己現在身處何方,一臉呆萌的左看右看,還有一隻疑似是不小心睡著了,但這也不能怪牠,畢竟人家還小要多補充睡眠嘛~
不過有些人可能會注意到後方的警犬腳上怎麼有穿著特別的鞋子?原來是因為智利當地的天氣相當寒冷,貼心的警察葛格跟姊姊們擔心警犬的腳腳會被凍壞,所以特意為他們準備了鞋子穿上,看起來也十分帥氣呢!
也謝謝這些盡忠報國的警犬們!不過小編也要提醒大家,如果在路上看到正在進行服務的服務犬們,最好還是不要伸手跟他們玩,不然影響到他們執勤的唷~
晚睡對孩子傷害真的太大育兒師簡單7步,讓孩子每晚9點前主動睡覺
晚睡對孩子傷害真的太大育兒師簡單7步,讓孩子每晚9點前主動睡覺
現在很多80、90後父母都有「晚睡綜合症」,不知不覺中,這種習慣也慢慢地滲入了孩子的生活中。對此,家長們就要提高警惕了,因為足夠的睡眠是孩子生長發育和健康成長的先決條件之一。一大堆的科學家都已經發現,睡眠會影響孩子的心血管健康、大腦、學習以及行為模式。晚睡對孩子傷害真的太大!這位媽媽簡單7步,讓孩子每晚9點前主動睡覺!
對孩子來說睡眠很重要,養成規律的作息習慣不僅有益於孩子的身體發育,更對孩子的智力發育起著非常重要的影響。
大家都知道,生長激素的分泌頂峰期為22時至清晨1時,而生長激素只有在睡眠中才能進行分泌,而發明性思想和處理問題的洞察力的變化是在深度睡眠期間呈現的。
另外,經常睡眠缺乏或晚睡,會使免疫力和抵禦力降低,嚴重時會加重原來的疾病,更甚者還能誘發其他疾病,如神經衰弱、感冒、胃腸疾病、心臟病等。
因此,要想讓孩子聰明健康地長高,必須讓其在9點半以前入睡,以期達到10點生長素分泌高峰時,孩子已經進入深度睡眠狀態。
但是還是有很多年輕父母習慣晚睡,經常熬夜,並且這種習慣也慢慢滲入了小寶寶的生活中,可晚睡給孩子帶來的潛在危害是家長無法想像的。
(1)晚睡影響孩子身高
睡或睡眠不足,就表示醒著的時間太長,對身體而言是一種過度刺激,進而會引發人體的壓力反應,誘發腎上腺大量分泌腎上腺素。
腎上腺素是一種壓力荷爾蒙,它會抑制腦下垂體功能,致使腦下垂體減少分泌生長激素,讓孩子長不高。
據統計,我國嬰幼兒每天睡眠時間比美國同齡人平均少1個小時。兒童保健科專家指出:22時到次日淩晨1時是生長激素分泌高峰期,若錯過這段時間細胞新陳代謝將受到影響,因此家長應儘量讓孩子在22點前睡覺。
(2)晚睡傷害心臟
睡眠不足的孩子會產生過度壓力反應,特別是幼兒,他們會因為睡眠不足而感到疲倦,表現得易怒、暴躁,很難平靜,甚至表現出無法入睡的過度壓力反應,而且越是睡眠不足,他們的情緒就越亢奮。
情緒一亢奮,血壓、呼吸、心跳都會加速,如果經年累月處在過度亢奮的狀態下,就會發生心血管疾病,像是心臟瓣膜脫垂。所以放任孩子晚睡或睡眠習慣不良,等同是為孩子埋下心血管疾病的種子。
(3)晚睡影響孩子的記憶力
研究表明,晚睡或睡眠時間不規律會影響兒童智力發育,反應遲鈍,閱讀能力降低,算數水準下降,記憶力減退,只有晚上得到充足的休息,白天才有精力發揮最好的精神狀態,接收新事物以及知識的水準得以最大限度的發揮。
(4)晚睡容易導致孩子早熟
有一位八歲十個月的小女孩就被醫院檢查確診為早熟患者,她身高不過一百三十二公分,體重二十六公斤,胸部卻已經發育。
醫生仔細問診,才知道這孩子特別愛學習,英語已經非常棒,但長年以來都是晚睡,幾乎每天都是晚上十一點才就寢,第二天早上六點三十分起床。
她的早熟導致長不高,而這正是超齡學習的後果。超齡學習會引發身心的壓力反應,晚睡同樣會刺激壓力荷爾蒙分泌,抑制生長激素活動,並影響腦下垂體對性荷爾蒙的正常調節,所以孩子長不高,又出現早熟。
在生理上早熟患兒由於骨骼發育過快,剛開始,其身高會高於同齡兒,但之後,便會應骨骺癒合提前,導致最終身高低於常人。
而在心理上,過早的發育,激素水準同時增高,患兒會出現與其年齡不相適應的、衝動,這時,家長如果沒能給予其正確的引導,很容易使患兒產生心理障礙,甚至造成嚴重的心理創傷。
很多媽媽也有苦惱,孩子不肯睡覺,那要怎麼爭取讓孩子9點半前入睡呢?
孩子良好的睡眠習慣不會自動發展形成,必須依賴大人協助他們養成。
1、白天不要睡得過久
白天睡得過久的孩子大多晚上睡不好。如果孩子白天睡得過多,家長可以有意識地弄醒孩子,或逗他多玩一會兒,通過調整來克服「黑白顛倒」。一般學齡前兒童中午睡1-2個小時即可,切忌讓孩子睡上3-4個小時甚至更長時間。
2、睡前一小時不外出
因為孩子的「心」靜下來需要一個過程,即讓活躍的情緒包括興奮、激動等情緒平息下來需要一定的時間。如果孩子晚上8點還外出玩耍,想9點半上床睡那是不可能的事情。
3、睡前不做激烈的運動
睡前不進行劇烈運動、也不適宜興奮的遊戲,可以聽聽舒緩的音樂、進行玩積木等不激烈的親子遊戲,睡前故事、閱讀、手影也是不錯的選擇。
4、營造出濃厚的睡眠氛圍
睡覺一小時前最好不要讓孩子接觸電視、電腦、手機等電子產品,因為這些很容易讓孩子大腦興奮。
可以把燈光調暗,關閉電視機,最好能準備一個固定的上床睡覺儀式為他們養成習慣,例如講睡前故事,安撫他們的情緒,讓孩子在安靜的環境中滿足地睡去。
5、調整孩子睡眠,家長別心急
家長也不要每天為孩子早睡問題而過於焦慮,偶爾晚睡不必太緊張生氣。有些已養成晚睡習慣的孩子,無法在短時間內調整過來,這時候更不能急躁,要給孩子一些時間做調整。
可採用循序漸進的方式,譬如這一星期規定晚上10點半睡覺,下一星期再改成10點。
6、規定一個時間,時間到了必須睡
不要指著孩子玩累了自己就知道睡覺,要知道,在孩子玩累的這個過程中,是以消耗掉孩子全部精力為代價的,這樣對孩子的身體很不好。
給孩子規定一個睡覺時間,作為一個「固定規定」,除非有特殊情況,平時到了這個時間就必須得去睡覺。比如規定孩子9點要上床睡覺,那麼8點半的時候,就要試著讓孩子靜下來,進行睡前準備了。
7、父母以身作則
很多父母晚上做事拖拖拉拉,或者忙於工作,沉迷於追劇,那你就不能怪孩子不按時睡覺了。到孩子睡覺的時間後,家長們最好也一起入睡,如果家長不睡的話,孩子還是容易興奮或者是覺得不公平。
如果家長有工作沒忙完,或者有其他事,最好單獨在一個房間裡,將房門關上燈光調暗,以免影響到孩子。
孩子習慣的培養需要家長的引導和督促,相信在我們家長的堅持下,不久就能看到自己期待的結果。
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整理爺爺遺物!他翻出「爸爸36年前家書」滿滿都是愛 阿公珍藏「捨不得丟」看哭千人:現在很少見到了
不少人在整理家中時,總是會挖出許多古時候的珍寶,彷彿穿越時空的古物,也會勾起一代人對當年的回憶...近日一位網友的爺爺過世了,整理房間時意外發現一封36年前的信件,信中的內容讓不少人看了都為之動容...
示意圖來源:《太平輪》劇照
據《TVBS》報導,一名網友在爆廢公社中表示,整理爺爺遺物時,發現爺爺留著一封手寫書信,仔細一看附註日期與署名,才發現是爸爸在民國76年8月16日,當兵抽到要去金門,寫回家的報平安信件,只見爸爸在信中寫下:「孩子在此一切平安、勿掛念,我抽到金門的,不必為我擔心。」
圖片來源:爆廢公社
接著問父母家裡一切還好嗎,並承諾一到金門就會與父母聯繫,因為不想讓父母太擔心,所以安慰他們不用擔心,「相信我必能分發到好單位的」,還說自己從沒去過金門,藉此去當地看看,是否和本島有不同,「現在什麼都不缺,只希望家人一切平安,工作順利」。信紙只有微微泛黃,可以看出爺爺非常小心的保存,原PO分享照片時也讚嘆:「36年過去了保存的真好!」
圖片來源:爆廢公社
這封穿越時空的家書,立刻吸引千位網友熱烈討論和回應:「爸爸的字好漂亮,在阿公的心裡不只是一封信」、「現在缺乏的家書信,看了會掉眼淚」、「我也有保留當兵時,寫給我哥的信,已經25年了!但是我哥走了」、「阿公保存的很好,即使孩子大了,在父母眼裡還是孩子」、「20歲當兵的話, 爸爸是56年次, 我57年次我的爸爸媽媽都沒有讀書, 因為家境不好, 爸爸寫信給爺爺 ,所以爺爺識字,以前爺爺家境應該不錯」。
示意圖來源:東森新聞
也有網友表示,在當年軍中非常嚴格,不能打公共電話洩露部隊有關的事,而且信件會被抽檢打開看內容,因此寫信內容也只能簡單表達,幾乎都是到了外島以後,才讓家人知道,而一封信寄回台灣家中,往往也已經將近1個月左右,所以每一封書信在當年,真的都非常珍貴...
示意圖來源:DCARD
也有網友在留言下分享當年父親寫給母親的家書,不僅內容很感人,也讓網友紛紛大讚字超美的!
圖片來源:爆廢公社
現在真的很少人會寫書信了,看到手寫的家書,真的會覺得心頭一暖!
八歲女兒花光媽媽戶頭裡的所有錢,登上「手遊土豪榜」!媽媽領錢時發現只剩一塊錢!
現在的孩子從小就接觸智慧型手機,萬一迷上付費的手機遊戲,可能「花錢如流水」。一名羅姓媽媽表示,她的戶頭裡大概有139000元人民幣(約新台幣64萬元),她準備用這筆錢佈置新房子,但領錢時發現戶頭裡只剩1.84元人民幣。
✪羅媽媽本以為錢被偷了,連忙到銀行查詢,這才知道那些錢都被8歲女兒花掉了。女兒用她的手機下載了一款名為「炫舞浪漫愛」的扮演遊戲,並將提款卡與遊戲綁定,短短12天就把錢花光了。
✪羅媽媽表示,女兒每天都要霸佔她的手機玩遊戲,她本以為那是一款免費遊戲,就沒有多管,沒想到女兒竟然花了那麼多錢。剛開始女兒一次只花十幾塊,後來花得越來越多,幾百塊、幾千塊,眼睛眨都不眨。最誇張的一次,她一天刷了50幾次,直到戶頭空了才停下。
✪女兒自己玩遊戲還不夠,她邀請了另外一個11歲的小閨蜜一起玩,並讓閨蜜也綁定了媽媽的提款卡。短短12天,女兒花了13萬人民幣,成為了遊戲土豪榜上的第一名。
✪女兒花錢玩遊戲的事曝光後,小閨蜜的父母也發現了這件事。他們不知道女兒花了羅媽媽多少錢,一氣之下摔了女兒的手機。羅媽媽也很生氣,她說自己已經打了女兒好幾頓,現在錢不知道能不能要回來,想起來還想揍女兒。
✪羅媽媽與遊戲公司聯絡,想將錢要回來,遊戲公司回應,必須呈報上層開會討論。
律師表示,遊戲公司與羅媽媽都有責任,遊戲公司沒有嚴格審核消費者的訊息,羅媽媽則疏於監督小孩。
現在網路很發達,孩子小小年紀就能學到很多資訊,但他們的判斷能力不足,很容易做錯事。父母一定要把貴重物品收好,嚴格監督小孩的消費情況,不要讓類似的事再發生啊。
來源:微博
深邃雙眼超有電!搭車遇到「188cm極品長腿帥哥」 搜出真實身分竟是
每當上班上學,不得已得搭車通勤時,想必大家心情都會很煩躁,畢竟要在擁擠的車廂人擠人,真的會讓人崩潰到不行,但要是搭車時能夠遇到帥哥的話,肯定會情緒秒轉換,開心到心花朵朵開阿~
日前就有人幸運地在搭車時遇到天菜級型男,只見這位型男戴著口罩,朦朧眼神充滿神秘感,不僅如此他那優越的身高更是顯眼到不行,令人忍不住多看幾眼。
由於這位型男長得實在是太優秀,因此照片曝光後很快就掀起一陣討論,也讓大家更加好奇拿掉口罩的他究竟長什麼樣子,沒想到最後神出身分後,網友們卻瞬間意外到不行...
原來這位超帥型男真實身分其實是為不折不扣的女生,身高高達188公分的她名叫卡琳娜,而現實中還是一位媽媽。有著超高顏值的卡琳娜,私下可以說是仙氣噴發,精緻五官相當迷人,尤其那雙眼睛更是超級會放電。
事實上,早在6月13日在上海舉辦的中國動漫展CP28上,卡琳娜就因為扮成《咒術迴戰》五條悟老師而在網上引起討論,甚至在動漫展的進行當中,就引起當地同好的瘋狂喜愛、和網友的暴動,許多人看到都不禁拿起手機拍照,恨不得把他們的照片裱框做紀念。
而站在她身旁的夏油傑,則是擁有十分銳利的眼神,搭上包包頭長髮一樣魅力無限!而扮演夏油傑的這名男子,正是她的老公「仲尼」。
身為恩愛年輕夫妻的「仲尼」與「卡琳娜」,男女雙方不僅分別是中國作家、和烏克蘭美女,他們更在婚後生下女兒後,逐漸轉型為網紅,而如今兩人不只組成了甜蜜的一家三口,其中太太卡琳娜還是位經驗豐富的Coser,裝扮起來可以說比老公還耀眼。
而且在現場時,卡琳娜Cos的五條悟引起還超乎眾人想像,一出場宛如巨星般的簇擁待遇,在粉絲錄製的影片當中完整地看得出來,特別是女粉絲一看到兩夫妻時也是一秒投入五條悟的懷裡,也讓人不自覺安慰一旁被冷落的老公夏油傑XD!
值得一提的是,其實就算不穿上動漫角色的衣服,他們兩夫妻的合照一樣帥美到極點,特別是老婆本身為烏克蘭美女的優勢,長髮落下來簡直名模等級,纖瘦體態又充滿電力的眼神,無論任何角度都無懈可擊,稱她為衣架子一點都不為過。
私照更是張張都是經典,如今卡琳娜除了分享自己的美妝資訊外,其他大多時間還用心在Co《銀魂》、《犬夜叉》等人物之中,只能說這麼美的美女,不管私下裝扮還是扮成其他角色都好看到不行,就也難怪老公在一旁會相形失色啦!畢竟耍帥老婆也超會啊!
最後一起來看看這位五條悟的相關影片囉!只能說Cosplay下來真的很帥耶!
學到了
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真的快笑瘋XDDD
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老公才剛道歉看「盜版奧運」范范又立刻忍不住發文酸網友
藝人「黑 人」陳建州和老婆范瑋琪連日來頻在Instagram上發文為參與東奧的台灣選手加油,不料卻被網友抓包,竟然是使用 違 法 盜版的機上盒「安博盒子」收看賽事,他稍早發聲道歉,承認錯誤使用奧運非授權畫面,不過老婆范瑋琪卻是發文「The difference between pasta and your opinion is i asked for...
沒看過這麼狂的前任!她收到前男友傳訊說要還她東西,結果拿到後認真呆住了!
失戀乃人生必經之苦,人們在失戀後對於前任留下的物品處理方式也都不同,有些人會直接丟掉一勞永逸,也有些人會捨不得丟。這位女網友在Dcard上分享他的前男友某天忽然打電話給他,她本來還心想這個人都生孩子了還想要幹麻,殊不知接下來她卻遇到讓她一輩子也忘不了的超狂烏龍事件。
✪女網友上傳與前男友的對話,男友在訊息中表示有東西想要還給她。
-原文開始-
剛剛我前男友打給我
心裡想說這個人都已經生孩子了到底想幹嘛.....
於是他就傳了這些
他什麼東西也不講......
後來他說他放了以後隔一陣子我下去了(其實是怕遇到他)
我拿了東西後就邊走邊看是什麼
喔原來是我3年來做給他的卡片
走回家的路上想說看一看就可以丟了
於是!!!!!!!!!!
我發現了其中一張卡片的主人
根!本!不!是!我!
但照片中的前男友穿的衣服是我送他的禮物.......
✪原PO為了避免碰面,特地等前男友說已經放完後過一陣子才下去拿,結果發現是他們在交往三年間原PO做給他的手工卡片,但是卻發現有一張卡片中,照片中的女子根本就不是她…
雖然照片中的女主角不是原Po本人,但前男友身上卻穿著原Po送給他的衣服,讓人感覺非常不開心。
她在拿到前男友還她的卡片後忍不住回「送了個劈腿的證據給我?」我們在這邊不清楚事情時間點,就先不論究竟是不是劈腿,但是要還卡片之前至少也先確定一下女主角沒搞錯人,也難怪原Po在文末會很無奈地說道「史上最狂給錯東西,我也是不知道該說什麼了。」
網友回應:
「他有事嗎🙄」
「誰嫁給他誰衰⋯」
「好吧 妳分手的原因我知道了」
「這個太好笑了」
「真的有夠扯耶」
「對不起我應該同情的...但是..再讓我笑一下😂😂」
「沒有最狂只有更狂」
「他是不是沒有把你送他的衣服丟掉 分手後繼續穿呀?」
「這男的實在很北七」
---番外篇:來自前男友的問候
1
2真的有夠靠腰!
3
4
她找代購買名牌包花了16萬,半個月沒收到貨她驚覺被詐騙!賣家囂張嗆:一輩子別想收到
在網路平台購物很方便,但如果金額很大,大部份的人還是會選擇實體店面,尤其現在很多網路店家是跨境的,一但有任何問題,款項都是很難追回的。
----------------------以下原文----------------------
被蝦皮【素*in法國代購精品】詐 欺,已經報 警。
她已經收到163500元,卻完全沒寄出我的三個包,大家注意小心哦!
從來都沒想到會被詐 騙,歡迎同是被騙人跟我分享。
是的,在蝦皮花16萬3500元買三個包,這金額讓人很不可思議,重點是在還沒收到包,就已經按下完成訂單,這麼大的金額卻出這種疏忽,很多人都很不解「你也太敢了吧!這麼多錢就這樣付給他?」
「沒有信任的代購你也敢買高單價....也服了你。如果找不到信任的代購,那直接櫃上買比較保險~」
「動輒數萬甚至數十萬的名牌包敢在網路上買也算是心臟大顆啦~不過我覺得九成也是貪小便宜造成的。」
不過原PO解釋並不是自己要先按完成訂單,而是賣方要求的『她說代購精品金額大,怕跑單,要我按確定完成,是我自己傻!』
不過有網友就直接去賣場詢問賣家,得到以下的對話:
(網友扮柯南找到蝦皮賣家詢問事發經過)
賣家表示自己在與買家一開的訂單過程中就有強調『運輸大約10-15天,如果友不可控因素,可能要久一點,比如說運輸、清官這些不可控因素。』
結果買家等了15天直接就給了差評,讓賣家完全無法接受。
(賣家提供與買方對話)
(賣家在賣場回應買家)
「如果有寄出,會有主提單號碼-寄件編號;貨到台灣會有報單號碼-海關用報單號碼通關的。可以請賣家找找他的提單號碼,目前物流狀況為何?真的寄出應該拿的出來。」
「希望你順利要回,不然16萬的教訓也太疼了!」
「還是趕快問蝦皮跟信用卡公司看有沒有方法可以解決比較快了,還有這個應該也該報 警了。」
「網路購買不可靠,還是親自看到,評估商品價值,畢竟16萬多高額,別跟自己開玩笑!」
「感覺是買家覺得等太久很焦慮在吵,但賣家也有一個問題就是貨沒收到先叫人家按完成訂單,才會有後續差評的問題。」
婚姻就是委曲求全
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接到朋友來電「我車在你們後面啦!」她驚覺自己被綠了:好大一頂
只能說感謝自己朋友熱心,讓她斷開這段不好的緣分!
--------------------以下原文---------------------------
好大頂的綠帽
事情發生在過年期間
那時我還記得我正在打麻將 大概是凌晨一點的時候
接到一通我好朋友的電話
:ㄟ,我車在你們後面啦!大過年還來開房間?哈哈哈哈哈~
我:87喔不要鬧 我在打麻將 什麼開房間?
:⋯,妳男朋友車牌是不是****?
我:⋯⋯😟😱😨😥😭
我:他有發現你嗎?
:應該沒有,我今天開家裡的
我:跟好!看他進哪房!
當下我立馬請我的牌咖陪同我一起去抓
後來我們直接把車子打橫的
賭在他們房間鐵捲門前,也默默的等了三小時
我朋友一直說要直接進去抓,我說我不想看到那種畫面⋯
其實是我根本不知道該如何去面對這種場面
他是我的初戀,我們在一起7年多
我沒想過這種事會發生在自己身上,還是發生了⋯
這三小時我心裡閃過了一百種我會有的反應,卻沒料到當他們真的開啟鐵捲門的那時候,衝進去看他帶誰去開房間的時候,我感覺到全身發抖、眼淚沸騰、頭腦一片空白,因為他帶的那個人是我的乾妹妹⋯
那個因為長得很像我而成為乾妹妹的閨蜜⋯
乾妹妹立馬大哭著說對不起我
說自己一時鬼 迷 心 竅 之類的
說自己不是故意的求我不要張揚出去之類的鬼話
男友跪在我面前
他說因為7年的感情讓他覺得乏味
他說他只是一時寂寞新鮮只是把她當成我
他說他不能沒有我 說他沒有我會不行之類的垃圾話
其實我那時氣到發抖、氣到抓狂、吸不到空氣,💔💔還不能夠形容我。
我卻只有辦法擠出一句:這輩子都不想看到你們。
不想看到那個我即將走入紅毯的他,
以及會成為我伴娘的她。
事情過去了二個月
這兩個月我辭去工作
關了fb、關了ig
換了手機、換了line
換掉一切跟你有關的事
花光了原本要跟你結婚的積蓄
到處旅行了二個月
就在剛回來時
還是有那麼一瞬間我覺得難 受
但我想我能夠釋懷一點了吧
下禮拜開始 全新的套房、全新的工作
一切都會好起來的,對吧⋯⋯?
#更
沒想過會上熱門
首先先謝謝各位的關心及祝福
會想旅行是因為曾經聽過一句話說「養成習慣需要21天」所以想到處去旅行來快速的適應沒有他的21天並養成習慣。
我要謝謝我的家人
在我說出這個婚沒辦法結的時候
我很擔心父母會因為已經跟親戚朋友說了而感覺丟 臉
我憋著眼淚 忐忑不安的時候
我的老爸竟然緊緊的抱住我說:我們家妹妹不需要和那樣的人結婚!妳就待在家一輩子當我們的心肝寶貝!
我記得那晚是我24年來第一次知道爸爸有多愛我☺️
未來的路就算得一個人走
我想我的背後還是會有無數珍惜我的人給我鼓勵
我不會因為一個人就讓自己人生毀在我最美好的24歲
我會讓自己活得更精彩、更漂亮
謝謝大家關心!🙏
跟前任鬥嘴不能輸~
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這才是正確答案
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「我,牛,吃,草」四個字也能撩妹…
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