編輯精選
亂倫SOD都是真的! 彰化人妻崩潰… 老公跟表妹奔摩鐵
彰化女子小潔(化名)發現丈夫阿倫(化名)手機中跟其他女人親密對話,還互傳不堪入目照片,且該名女子竟然是阿倫的表妹君君(化名),還是自己的閨密!小潔原想為了幼子吞忍,但身心不堪負荷,最終仍然離婚並對這對亂倫男女提告。彰化地院審理後,判決亂倫表兄妹得連帶賠償小潔60萬元,可上訴。
根據判決書,小潔與阿倫2018年結婚,育有1子,並因阿倫的關係認識其表妹君君,進而成為閨密。小潔指控,今年6月無意中發現,阿倫與君君從1月起開始出現超越分際的對話與互動,互傳「寶貝明天晚上可以見面嗎想你了這樣」、「真想現在抱抱你」、「怎麼了這樣突然很想抱抱我寶貝」、「明天在好好的抱抱你親親你摸摸你」等,甚至還有不堪入目的照片,且兩人至少在摩鐵、家中發生6、7次關係,讓小潔大受打擊。
小潔原本想為了幼子維繫家庭,但最終難以承受仍離婚並對二人提告求償。被告阿倫與君君均未出庭,僅君君提出書面抗辯,表示自己大學剛畢業,涉世未深、與男性交往經驗不足,遭阿倫猛烈追求,還用「已談妥離婚」、「早已辦理離婚手續」等說詞欺瞞才交往,深感愧疚,還請父親出面與小潔談和解,希望法官駁回小潔之訴。
不過彰化地院法官審理後,認定阿倫與君君確實侵犯小潔配偶權,判得連帶賠償小潔60萬元,全案可上訴。
面膜的錢絕對不能省啊!
.
.
.
.
不爽沒說謝謝!桃園男「要求賠償2萬5」氣到告店員 法院哭訴「人格受辱需吃藥控制」判決結果引熱議
*
由於台灣大部分的服務業,都秉持著以客為尊的精神,因此當民眾出入各種商店時,通常都能遇到主動熱情招呼問候的服務人員,不過畢竟有時候人一多時店員總是難免會疏忽,不知道大家若沒有被店員主動熱情對待時,是否會感到不是很愉快呢?最近有位女店員就被客人以「沒有說謝謝」為由提告求償2萬五,整個事情曝光之後也隨即在網路上引起一陣熱烈的討論!
根據三立新聞網報導,今年的4月16日下午四點多有位李姓男客人,到全聯福利中心桃園龜山自強店消費時,剛好遇到陳姓女子推銷生魚片,便見狀準備拿商品就去結帳。但同樣都是有買生魚片的客人,身為銷售員的陳女對其他人都說了謝謝後,卻唯獨沒向李男道謝,因此李男便認為自己被大小演而人格受辱、身心受創,已經到了需要吃藥控制的地步,於是便決定向全聯申訴。
示意圖/翻攝自華視新聞網
事後李男向全聯申訴後,認為公司擺爛沒有要處理,於是便依民法第18條、第184條第1項、第195條第1項規定提起訴訟,並向陳女要求精神賠償2萬5千元。但全案經由桃園簡易庭審理後,法官卻認為「以笑容待客、向顧客道謝」並非服務人員法律上的義務,僅是商業禮儀的範疇,即便李男說的是事實但也很難認定陳女有不法的舉止。
加上一般人在商場被服務人員不友善的對地,頂多有一點不悅不至於會發生人格法益的重大損害,於是最後判李男敗訴,訴訟費1千元則由原告李男負擔,目前全案可上訴。
沒說謝謝就要告人....不知道大家對於這樣的事情有什麼看法呢?
一張小豬貼圖讓女友氣噗噗直接提分手
曖昧初期是甜蜜的,讓雙方都心如鹿撞,幸福感滿滿。
如果自己的曖昧對象喜歡用貼圖跟自己互動,但是又觸犯到自己地雷的話,你會瞬間發火嗎?
女網友於臉書社團上發文表示一日男友傳了一張小豬的貼圖給自己,並表示覺得小豬貼圖可愛。
但是此舉不但沒有獲得女網友歡欣,反被批【你這是什麼意思?】、【你罵我豬?!】,男友見狀趕緊解釋自己只是想傳一隻豬,並沒有其他意思。
此時這位女網友已經怒不可遏,叫男友不要再挑戰自己底線,並要求馬上收回所有豬的貼圖,男友也乖乖聽話收回貼圖,只見女網友繼續咄咄逼人要求男友必須給自己一個道歉。
或許是深怕失去該位女網友,因此男友慎重道歉,並表示自己不會再傳,但女網友此時已經鐵了心回應道【你去找可以接受的人吧】,結束了這場爭執。
但事後回想該名女網友依然吞不下這口氣,於是上網發文【我不是豬我不是狗我是人!有情緒可以!但請別用噁心的字眼來辱罵人!特別是一位女性,一位卑微的女性!】
該名女網友發的文引發網友們討論,紛紛認為
女網友有公主病『妳有躁鬱症?』
『呃,就單純一個貼圖讓你氣成這樣,你給自己太緊繃!別想太多!
『那麼容易暴.怒會嚇走男生的。。再好的男人也會離開無來由的暴.怒』
『好苛刻喔我的老天』
但也有其他網友安撫『不就是一個貼圖嗎?原諒他啦』、『我男朋友都叫我大扣欸我都不會生氣』
一張貼圖竟可以有如此反應,如果另一半這樣你們覺得可以接受嗎?
海邊撿到「3條奇特透明物體」,專家出面神解答網驚呆
相信一定有很多人很喜歡到海邊遊玩吧!不僅可以玩玩水消暑一下,還可以一邊看著美麗的大海,把煩惱壓力瞬間拋在腦後。
然而,日前有位網友前往澳洲遊玩,卻意外撿到3個透明條狀的不明物體,外型可以說是相當奇特阿...
(圖片來源:臉書社團)
原PO在臉書社團貼出一張照片,表示自己在澳洲海邊撿到一堆透明條狀物,摸起來還軟軟的,她的姊姊看了甚至還以為是「米田共」呢!
由於不知道眼前的詭異生物到底是什麼,因此她特別拍下照片詢問網友,「有人知道這個透明物體是什麼嗎?不會動、軟軟的,在澳洲海邊撿的...」
照片一曝光,立刻就掀起一陣熱烈討論,網友紛紛開玩笑表示「 美人魚的便便 」、「 水晶餃」、「 你怎麼撿到我的便便啊」 、「大海的鼻涕」、「惡魔果實」 ;還有一票網友全都想歪,「透明姐夫」、「 軟掉的姐夫」。
在經過專業網友的回答之下,最後原PO也在貼文公布答案,原來眼前的透明物體不是果凍也不是什麼姊夫,「正解是:Moon Snail, Polinices(Conuber)sordidus,是月亮蝸牛的卵哦!」 據了解,月亮蝸牛是一種掠食性的海蝸牛,以雙殼類和腹足類維生,分布於澳洲東岸,也會出現在澳洲塔斯馬尼亞州(Tasmania)和紐西蘭等地。
正確解答公布以後,網友全都大喊漲知識啦!不過也有網友提醒,千萬不要隨便碰觸來路不明的生物,否則要是被螫傷甚至是中毒,可就後悔莫及了啦...
看圖還以為只是長長的透明果凍,只能說大自然實在是太奇妙,總是可以讓你發現到許許多多奇特的生物阿~
來源;臉書社團
兒子把我害慘了
.
.
.
.
180萬存款被弟弟發現!她狂被酸「一直裝窮」 網見月薪嚇傻:怎辦到的
「你好有錢喔!每次叫你出錢都在那邊裝窮」。
近日一名女網友發文抱怨,自己省吃儉用存了180多萬元,沒想到卻被弟弟發現,她透露真的不想讓家人知道自己有高達180萬的存款,害怕從今以後都不能自己決定用錢。
大批網友看到她的遭遇後,紛紛認為這筆錢就是買房基金,直指「把錢變成房子是妳最好的辦法」。
原PO在Dcard發文表示,去銀行刷存摺確認存款後,忘了將存摺收進抽屜,直接放在房間的書桌上,誰知道弟弟發現後便大聲嚷嚷「妳好有錢喔,每次叫妳出錢原來都在那邊裝窮」。
原PO無奈地說,自從出社會後,家裡有任何開銷,父母都會希望她能夠幫忙分擔,少則幾千元、多則一萬出頭。
曾經弟弟房間的冷氣壞了,媽媽便詢問「妳能幫忙出2萬嗎?」
她當場拒絕,便向媽媽表示「我很窮,月薪才3萬6,為什麼要我出三分之二的薪水,冷氣又不是我在吹,再加上我跟弟弟感情也不好」。
180多萬的存款都是自己高中時期打工、每年農曆新年長輩包的紅包,及出社會後一點一滴累積存起來的。
-----------------------以下原文-----------------------
被家人知道我存款很多怎麼辦?
事情是這樣的
昨天去銀行刷完簿子看完明細沒想太多忘記把存摺藏好(我放房間書桌上)
結果今天回家我弟就在那邊說
「你好有錢喔,每次叫你出錢原來都在那邊裝窮」
我大概就知道發生什麼事了🙃
出社會後家裡有什麼開銷我偶爾會幫忙分擔一些,但都幾千塊,最多也一萬初頭。
除了有一次我弟房間冷氣壞了,我媽問我能不能幫忙出個兩萬,我堅持不要
只能一直喊窮,用我月薪也才3萬3,為什麼要因為他花掉三分之二的薪水來當藉口
就是一個感覺問題,冷氣又不是我在吹,我跟我弟感情也不好
來到正題
那本存摺總共有180多萬(可能對有些人來說沒有很多)
這些錢都是我從高中打工、每年紅包、出社會後工作慢慢存起來的
在這之前我真的很不想讓家人知道我有這些存款
現在全家都知道了 ,我真的覺得很煩
之前我媽還問過我:你存款有沒有50萬了?
我當時就騙她,我那麼愛買衣服妳覺得會剩這麼多嗎糊弄過去
我現在很害怕等等她回家會在那邊問東問西
問的問題可能大概就是
為什麼有那麼多存款?
之前不是說沒有?
如果她像我弟一樣在那邊酸我怎麼辦?
我該如何回應才不會影響自己的利益?
對了我現在月薪是3萬6,加上加班費一個月最多5萬,最少也都有4萬
這也可以被我弟拿來嘴說明明就賺那麽多
還在那邊騙
看到那個嘴臉心裡真的超不是滋味
可是我又不知道該怎麼反駁他!
-----------------------------原文結束------------------------
貼文曝光後,網友也為她打抱不平
「怎麼存的,180萬實在太強大了」、
「跟我一樣的月薪,我怎麼存也存不到這個金額」、
「最好的投資就是買一個一房一廳,這些錢可以買了,快點搬出去吧」、
「把錢變成別房子是妳最好的辦法」、
「就說這是妳的買房基金啊!如果家人一直干涉妳的用錢,就搬出去吧」、
「自己賺的錢沒理由拿來養弟弟吧」。
差點被媽媽害慘!口渴從冰箱拿水狂灌,最後他直接被救護車載走…網友神回讓大家笑慘XD
那天網友也是很渴,打開冰箱發現有一瓶300ml的水
他心想,這我兩口剛好喝完,但是就在大口大口的喝下去時,他發現「幹!那是洗碗精!」。
由於洗碗精和水看起來很像,所以有時候也會發生有人誤喝洗碗精的事情,你好奇過喝下洗碗精是什麼體驗嗎?
有網友在Dcard上PO文「差點被我媽毒,是真的......」,分享他喝下洗碗精的感受~
網友家裡的冰箱在一樓,因為懶不想下樓,所以每次他都是渴到不行的時候才會下去喝水,也因為太渴,每次都是大口大口的喝。
他當場努力挖喉嚨催吐,爸爸也馬上叫哥哥載他去醫院。
在去醫院的路上他想「我很想跟我的女朋友說我很愛她,可是我沒有女朋友...我很想跟我媽媽說我愛她,可是洗碗精我媽媽放的」 。
終於到了醫院,護士幫他量血壓170/120,醫生馬上幫他處理,他感覺喉嚨快燒起來了,有一種正在被侵蝕的感覺,當下他以為自己會變啞巴。
後來喝了5公升的水,然後拉了77 49天的肚子終於好了!
然後回家之後,媽媽就經常問他零用錢夠不夠花......
網友還補充說「我一直打嗝跟放屁,大便真的是洗碗精的味道,聽說我打呼有吹泡泡」......
網友們看到這個故事紛紛留言「如果那罐是洗廁所的,你媽可能要拜拜問你要燒多少」,「幸好你還能ㄆㄛ這篇文」,「對不起我笑了,祝早日康復」,「你對透明液體會更有警覺心」,「對不起你很可憐,可是我真的笑慘了 」。
感覺以後網友在家喝水都應該會像是手搖飲料一樣搖一搖再喝了,真的是噩夢經歷啊,還好已經康復了
這種姊妹哪裡找
.
.
.
.
王心凌明明就是正妹「為何常被拍到不OK的照片」? 他po照求解網友驚:第四張後座力太強
雖然王心凌近幾年一直在變臉,但本體原來還是個正妹的
有網友就說王心凌這麼正,怎麼常常被拍到不好看的照片?
王心凌本身擁有
水汪汪大眼睛+頂級牛奶皮膚+85分的鼻子
這種組合怎麼投胎都是正妹
初期
全盛時期
王心凌明明很正 為何常拍出一堆不好看的照片?
(圖皆翻攝自批踢踢)
難不成她不正?
網友就回應了
「臉兩邊不一樣大 很容易拍出」
「人都有不ok的角度,不是人人都像金城武」
「顯老態了,尤其太瘦的雙頰都會凹進去」
「第4張後座力有夠強」
「角度女王啊」
「永遠的左臉限定」
潭美剛走…準康芮來勢洶洶 恐飆速變「破壞性強颱」逼近台
潭美剛走…準康芮來勢洶洶 恐飆速變「破壞性強颱」逼近台
今年第24號颱風「潭美」雖轉彎直撲日本,但對台灣的影響仍不可小覷,受到其外圍環流影響,北部7縣市豪大雨特報。另外,關島東南方海面還有一熱帶低氣壓生成,最快恐於(29)日就會發展成第25號颱風「康芮」,預估下周末最靠近台灣。
▲關島東南方海面有一熱帶低氣壓,最快今日就會發展成編號第25號颱風「康芮」。(圖/翻攝自天氣與氣候監測網)
從中央氣象局的潛勢路徑圖來看,潭美將一路從沖繩朝東京前進,並將於10月1日直達北海道,貫穿整個日本,尤其東京雖離颱風中心有段距離,但處於颱風「危險半圓」中,周末恐有強大風雨。而台灣雖躲過潭美威脅,但仍受到外圍環流影響,北北基、宜蘭、桃園以及新竹山區,仍有豪大雨特報,雨勢恐持續至明日上半天,北部、東北部、恆春半島和馬祖也要小心長浪。
▲北部仍有豪大雨特報。(示意圖/中央社)
▲準康芮的模擬路徑。(圖/翻攝自ECMWF、Tropical tidbits)
目前關島東南方海面還有一熱帶性低氣壓恐成颱風,有侵台危險,但因為距離尚遠,仍有變數,只能耐心觀察。不過對於「準康芮」的動態,美軍聯合颱風警報中心(JTWC)及歐洲中期天氣預報中心(ECMWF)預測,未來一周康芮恐朝台灣東南方海面及巴士海峽東部前進,且強度直逼強颱等級;美國天氣頻道則說,準康芮將複製潭美成為具破壞力的颱風,下周恐對沖繩及琉球等地造成威脅。
管案恐拖到2020年?杜紫宸:台大教授告訴我二件事
管案恐拖到2020年?杜紫宸:台大教授告訴我二件事
教育部長葉俊榮(左)日前召開記者會,要求台大重啟校長遴選。(資料照/林志成攝)
台大校長當選人管中閔(中)日前出席台大財務金融學系暨研究所畢業典禮。(資料照/中央社)
台大校長遴選案陷入僵局,教育部長葉俊榮日前要求台大回到1月5日的遴選會議,從台大校務會議推薦的5位候選人重啟遴選。前工研院知識經濟與競爭力研究中心主任杜紫宸今(25日)在臉書指出,根據知情的一位台大資深教授告訴他,教育部和管中閔的僵局,恐怕要拖到2020年5月20日 才能解決。
杜紫宸在臉書發文指出,「知情的一位台大資深教授剛剛告訴我二件事」,包括管案僵持過程,台大師生當然受害,而且教育部和管的僵局,恐怕要拖到2020年的520才能解決。杜紫宸說,若當真如此,他要公開對管中閔教授及教育部葉俊榮部長兩位昔日好友,做以下三點具體建議:
一、管教授發表公開聲明,以不忍見台灣大學校務發展停滯、師生權益受損,決心犧牲自我、成全台大,懇謝校長遴選委員會投票支持,放棄就任第 x 任國立台灣大學校長職務,繼續專任台灣大學講座教授。
二、爰當選人自行放棄就任,依法台大校務會議應啟動程序,重新推選校長遴選委員,重組委員會,重新推選新校長。所有過程,絲毫無損“校園自主”精神。
三、為了彌補管教授無辜,同時建議:教育部葉俊榮部長,於管發表聲明後,立即公開表示感謝,並宣布辭任部長,對自己就任後無法主動化解僵局,表示負責。
杜紫宸說,管教授、葉部長接不接受他的建議,是他們的權利。但百年後世人如何評斷此次紛爭、解決方式,與相關人等之風骨心胸,那也是自有公論。不過也有網友留言「管校長千萬不要先宣佈放棄,不然管校長宣佈之後,必定遭綠營構陷」。
請好好珍惜妹妹!研究證明:有妹妹讓你生活更快樂 專家點出「妹妹重大優勢」:比有弟弟更強❤
**
妹妹一直是一個相當有爭議也相當有趣的存在,身為姐姐通常都會覺得妹妹很煩;身為哥哥通常都會變成妹奴或也是很煩;沒有妹妹的男生們通常會羨慕得要命,但是根據實驗結果指出,有妹妹是百利而無一害!!
根據英國德蒙特福特大學與愛爾蘭阿爾斯特大學共同成立的一個研究小組指出,實驗證明當家中有一個女孩的話,普遍來說對家庭成員的情緒有相當正向的幫助!
(圖片來源:pinterest)
研究人員訪問了571名年齡在17歲到25歲之間的受訪者,發現有姊妹的人更可能擁有平衡的生活方式,姊妹們也被證明可以拉近家人間的距離,因為他們樂於鼓勵家人並且鼓勵表達自己的情緒。
阿爾斯特的卡迪西教授指出,有姊妹的人通常都擁有良好的心理健康狀態,「姊妹們似乎會讓整個家庭具有更良好的溝通和凝聚力,情緒的適當表達是心理健康的基礎,而姊妹們就擅長於鼓勵他們表達情緒;反之在兄弟上就不常見到這種鼓勵效果,男生似乎比較容易把話藏在心裡。」
(圖片來源:臉書)
在這個測驗中也可以明顯看出,有兄弟的開心指數是較低的,而有姊妹的人分數平均相當的高。
(圖片來源:pinterest)
在實驗中還有發現一個現象,如果受測者來自破碎的家庭,這種鼓勵的效果會更加強烈,這也意味著對於很多在家庭中可能得不到父母關愛的人,姊妹間的感情是可以有效的支持跟彌補他們缺乏的那些關係。
共同研究的萊特另外補充說:「我們發現獨生子女在家庭以外有很強大的連結,他們和有兄弟姊妹的人擁有同樣的社會支持,但這個支持並不是來自家庭的。」
(圖片來源:IG)
這樣看起來,有個妹妹好像真的是一件很幸福的事情耶!但是醒醒吧小編沒有妹妹Q_Q
自以為聰明XD哈哈哈哈哈
.
.
.
.
妹子在捷運上喝珍奶!他捕捉「吸下去」邪惡瞬間…網友全歪樓:看到了
妹子在捷運上喝珍奶!他捕捉「吸下去」邪惡瞬間…網友全歪樓:看到了
話說入境隨俗…不過近日網友神捕抓到外國正妹台灣玩,在乾淨的捷運上,忍不住猛C了台灣珍珠奶茶…
讓原PO大呼:「或許是國外沒有限制所以習慣了,遇到這種情況時該怎麼作呢?我不會說日文或韓文啊!」
問大票網友:「有沒有捷運內喝飲料短裙妹的卦?」
翻攝自批踢踢
翻攝自批踢踢
但醉翁之意不在酒,大票網友紛紛全歪樓,畢竟這超母湯的仰角視角
把日本妹的美腿拍的一覽無遺,不少網友紛紛直喊:
「直接稀巴魯瑪他就懂了」
「不過韓國地下鐵可以喝飲料嘛 有點好奇」
「全世界的地鐵的確很少有像台灣管這麼嚴格的」
「韓國妹吧?過去制止他,跟他私了」
「你英文是爛到不會跟他溝通逆 他聽不懂你就比手畫腳啊」
「不懂可以是理由嗎?台人去歐美還不乖乖聽話」
翻攝自批踢踢
清朝皇帝如廁分9步驟…太監幫「甩龍頭」太尷尬啦!
清朝皇帝如廁分9步驟…太監幫「甩龍頭」太尷尬啦!
清朝皇帝如廁分9步驟…太監幫「甩龍頭」太尷尬啦!(圖/翻攝畫面)
宮鬥夯劇《延禧攻略》播畢仍有諸多細節值得討論,其中一幕魏瓔珞用計害乾隆拉肚子,乾隆向李玉喊了一聲「官房」,讓所有太監急得跳腳,到底官房是什麼呢?事實上,古代皇帝上廁所是件大事,更是分成9步驟,且全程都由太監代勞。
清朝宮廷中,並沒有廁所這個設施,如廁時都使用便器承接,「官房」就是皇帝使用的便器,以示身份地位的不同,有需要時才搬進宮裡,完廁後將使用過的便器清理乾淨,再放回淨房中(專門存放便器的地方)。根據考究,清朝皇帝的便器不僅是橢圓形坐式開口,便器坐墊相當柔軟,口上還有蓋,其實整體已經相當接近現今的馬桶。
至於皇帝如廁,主要分為9大步驟,太監會在旁高喊「開龍袍」、「脫龍褲」、「掏龍具」、「灑龍水」,待皇帝排尿後,太監便喊「甩龍頭」,接續為「置龍具」、「復龍褲」、「穿龍袍」、「恭送皇帝」,全程皆由太監代勞。
「官房」就是皇帝使用的便器,以示身份地位的不同。(圖/翻攝自微文庫)
一般官房上還包著軟墊。(圖/翻攝自微文庫)
老公還不回家,老婆開大絕了!
.
.
.
.
.
.
.
手殘的代價
.
.
.
.
有時候真的不要勉強…
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
要慎選英文名阿..
.
.
.
.
疫情風波!媽媽坦承「有去阿公店」家人全嚇傻!真相曝光網友笑歪
台灣疫情升溫,昨新增16例本土病例,其中2名確診者在北市萬華阿公店上班,地方人心惶惶。有網友在批踢踢發文指出,和媽媽在群組提到這件事,心想家人應該不會去阿公店吧,沒想到媽媽竟說「4/25至28間有去阿公店」,她一聽傻驗,沒想到媽媽下句話:「4/28去阿公店水庫,太久前沒事吧!」
一名網友在批踢踢笨版發文指出,昨本土疫情大爆發,和媽媽在群組討論,沒想到媽媽直接坦承「兩周前去過阿公店」,家人們都不可置信,也不知道怎麼面對,內心還出現一堆小劇場:「爸爸知道嗎?是...兼差嗎?」
原po附上和媽媽的對話截圖,她貼出國內疫情通報,另名家人說「有2例在萬華區的茶藝館工作」,原po接著說:「阿公店」,沒想到這時媽媽竟跳出來說:「4/25至28間阿公店我有去」,她傻眼問:「...你去阿公店幹嘛」,結果媽媽說:「4/28去阿公店水庫,跟退休會一起旅遊的。太久之前沒事吧。」
原po分享這段對話,「這也差太多了吧!都活到退休了還能這麼天兵...」。許多網友留言:「媽媽太好笑了」、「嚇死人了」、「岡山燕巢的阿公店水庫,高雄人都知道吧」、「高雄人聽到阿公店應該第一時間都會覺得是在說水庫」、「高雄人看到阿公店就知道是什麼了。」
年齡越大,越要多吃肉?「長期不吃肉」免疫力會下降 醫生建議:這3種肉「55歲後不妨多吃點」抗癌延緩衰老
隨著年齡的增長,人體各臟器機能逐漸衰退,消化系統對於食物的消化和吸收也出現了一定的下降趨勢,對於大多數中老年人來說,由於消化功能減退,一日三餐的食物選擇都有了局限性。
楊大爺,今年62歲。最近總感覺頭暈、身體虛弱、視力也有些模糊,出去多走一會兒,就有疲憊乏力的感覺。
我查看了楊大爺的檢查報告后,發現楊大爺,患有缺鐵性貧血。
「大爺,您經常吃肉嗎?」
楊大爺說:「老伴有高血脂,平時的一日三餐以素菜和粗糧為主,基本上不吃肉。」
「偶爾家裡來了客人,或者是孩子們回來的時候,才會吃肉。」
「醫生,我們這個年齡段的人,多數都有高血壓、高血脂,不就是應該少吃肉嗎?」
「您這個年齡,應該少吃肥肉和膽固醇含量高的肉類,這是沒錯的。因為這些肉類吃多了,確實會增加發生心腦血管疾病的風險,不利於中老年人群的身體健康。」
「但是,不能所有的肉類都不吃,這會導致很多問題,比如營養不良、貧血等等。」
「對於脂肪含量低,蛋白質含量較高的肉類。年齡大的人,不僅要吃,還得多吃。」
中老年人,不願意吃肉的主要原因有哪些?
⒈.身體功能下降
隨著年齡的不斷增長,身體的各功能都在不斷下降。比如一些中老年人,出現牙齒鬆動、牙齒疼痛、牙齒脫落等問題,食用肉類食物都需要大力咀嚼,而有牙齒問題的中老年人,即使是很想吃,也可能會因為吃起來太費勁而放棄食用。
⒉.消化能力下降
還有一些中老年人,腸胃功能下降,總感覺肉類食物吃了以後,不好消化,所以也就不願意多吃肉了。
⒊.錯誤認知
再有一些中老年人,因對近年來各種心腦血管疾病的認識和了解,認為多吃素食才更有利於身體健康。
但其實,我們需要在控制脂肪,以及膽固醇攝入的同時。還應當保證人體所需要的蛋白質、維生素,以及微量元素等,多種營養物質的需求量。從而才能在預防心腦血管疾病的前提下,避免因營養不良,引發其他問題。
長期不吃肉,容易引發下面幾種問題
⒈缺鐵性貧血
攝入的肉類太少,或者乾脆不吃肉,會直接導致體內微量元素鐵的不足。這不僅是因為肉類中含鐵量更豐富,並且吸收率也更優於植食性食物。肉類中鐵元素的吸收率可高達25%,而植食性食物中的鐵元素吸收率,卻只有3%左右。
肉類中還含有大量的維生素,其中就有在造血過程中起重要作用的維生素B2。攝入肉類太少,則會使機體內維生素B2的含量不足,進而導致出現貧血的問題。
因營養不良,引起的缺鐵性貧血,在中老年群體中較為常見。
⒉免疫力下降
長期不吃肉類食物,就會使動物性蛋白攝入不足,引起機體內的蛋白質、碳水化合物、脂肪,處於失衡的狀態。並且機體內的多種微量元素,以及B族維生素也都較為缺乏。
各種營養物質的缺乏,導致機體免疫力明顯下降,更容易引發各類疾病。表現出皮膚乾燥粗糙、記憶力衰退、貧血、消化功能衰退等等問題。
那麼55之後的中老年人,怎麼吃肉才對身體有好處呢?下面醫生給出了一些建議。
這3種肉,55歲后不妨多吃點
⒈魚肉
魚類是蛋白質含量非常高,脂肪含量和熱量又很低的肉類食物。
魚類的蛋白質含量非常豐富,大部分魚類的蛋白質含量可以達到20%左右。而且魚肉中的蛋白質比較特殊,還特別容易吸收,不會給消化道增加負擔,更適合中老年人食用。
而魚肉中的脂肪含量,多數僅有1%-4%,且大部分脂肪成分,都是不飽和脂肪酸。
所以說,多吃魚肉既能保證攝入足量的營養物質,又能避免膽固醇超標問題,是非常優質的肉類食物。
⒉雞肉
雞肉中富含各種營養物質,同時脂肪含量也較低。雞肉有滋補的作用,對於營養不良、貧血患者,可以達到補氣養血的效果。並且,雞肉還有增強機體免疫功能的作用,還能夠增強肝臟的解毒功能。
⒊牛肉
牛肉中富含維生素B6,能夠促進蛋白質自行合成。並含有豐富的微量元素,鋅。以及多種人體必需的氨基酸,對增強機體免疫功能有顯著作用,對提高記憶力,促進生長發育,強筋健骨都有很好的作用。
牛肉中富含微量元素,鐵和磷等,有助於體內血紅蛋白合成,對於缺鐵性貧血患者,有顯助作用。
牛肉也能夠促進蛋白質合成,有增強免疫力、抗氧化、延緩衰老等作用。
同時,牛肉中還含有能夠抑制癌細胞活性的成分,有一定的抗癌作用。
另外,牛肉的熱量和膽固醇含量也較低,適宜老年人群食用。
上述三種肉類都是較為健康的肉類,中老年患者,可以放心食用,特別是年齡在55歲以上的中老年人群,還要適量增加這幾種肉類的攝入,才能補充機體內缺乏的營養物質,但是,在食用時要注意食用方法。
以下兩種種烹飪方法,不推薦使用
⒈腌制
腌制肉類不僅含有大量鹽分,而且肉類在長期腌制過程中,會產生一種物質,亞硝胺。這種物質被攝入體內后,會合成一種致癌物質,對人體的危害非常大。並且,長期攝入鹽分超標,也可能增加心腦血管疾病的發病率。
⒉油炸
油炸過程中,首先會增加食物的脂肪含量,容易使人發胖,油炸食物,還容易攜帶致癌物質。同時在油炸過程中,釋放出的氣體,對肺也有很大的危害作用。
所以說,中老年人群在選擇肉類時,不僅要注意肉類的健康問題,還要注意烹制方法的問題,這樣才能減少致病因素,保證我們身體的健康。
媽媽不要緊張
.
.
.
.
真的尷尬到爆XDD
.
.
.
.
相信你的選擇
。
。
。
。
。
。
。
台灣十大血汗工作 第一名真的….唉血淚啊
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
曖昧對象半夜傳來一張手機桌布截圖「內藏浪漫告白」網友看了都大讚:這個很可以!
對許多女孩子來說,「告白」是十分令人期待的環節,不過卻讓男生的腦 筋 打 結啊。有女網友日前貼出喜歡的男生終於告白,超特別的方式讓她印象深刻,其他網友也紛紛留言:「趕緊做筆記」、「這招有中」、「好有才。」
女網友在《Dcard》發文表示:「就在剛剛,曖昧好久的純情男孩跟我告白了,我其實今天就有預感他有話要跟我說,我一直逼他他都不講,後來半夜的剛剛他傳來一張圖。」只見圖中是一張手機桌布的圖,空白的背景上只有幾個APP和「你願意當我女朋友嗎」的字樣。
✪女網友貼出兩人對話。(圖/翻攝自Dcard)
女網友說,自己一開始只看到中間那幾個字,忍不住心想字也 太 醜,而且回答選項只有Yes,還已經被打勾,「雖然說沒有拒絕的選項,但我也會勾yes啦在可愛什麼是多怕被拒絕。」想不到男方還藏了小心機在畫面中,因為當女網友仔細看APP時,才發現上面的通知數字竟是「1314520」。
✪仔細看看除了告白字樣,上方APP通知數還排成1314520。(圖/翻攝自Dcard)
超特別的告白方法讓網友忍不住紛紛留言:「讓我驚艷到了」、「不錯喔,很會」、「太甜了吧」、「我覺得可以,這帥欸!一個不囉嗦開門見山」、「最狂告白我羨慕」、「這梗有神到,有創新到」、「湊成1314520好有心哦!」
老婆這招「以圖記車」,老公拜服了!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
他送一個八萬的包包給女友當生日禮物,開箱後女友卻崩潰:這誰敢揹啦!…沒想到最後藏了大驚喜
收到生日禮物是個讓人興奮且感動的時刻,不過偶爾也會讓人感到傻眼無奈...一名男網友買「八萬的包包」送給女友當生日禮,怎料女友打開一看,卻不敢背出門,其他網友則笑翻「真的是八萬」。
原PO在臉書社團中發文指出:為表達對另一半的心意,在女友生日時送了一個草莓蛋糕和一個「八萬的包包」。但女友看到包包以後,臉瞬間都綠了,並表示不想背出門。男網友疑惑發問:「為什麼買了一個八萬的包包她不敢背呢?女生不是都很愛包包嗎?」照片曝光以後,引來網友一片笑聲!
只見照片中,原PO送的是麻將造型包包,上面印了一個大大「八萬」,還故意裝在名牌紙袋裡,讓女友以為原PO送了一咖很大的名牌包。照片曝光後,網友看了紛紛笑翻表示「這套路好深」。
不過事實上,這個包包暗藏玄機,裡面放了一支新手機,這個才是真正要送給女友的生日禮物。
網友們看到原PO的創意與用心,紛紛讚賞「這個包很可以啊!」、「八萬裡面的東西更值錢」、「你很奸詐還知道用愛馬仕袋子裝」、「送了這個八萬,樓主有沒有被八蕊去」、「還好裡面還有蘋果手機,不然真的要跪算盤了」、「原來我的 中 洞 在你手上,害我吃不到」。
這個包包簡直太可愛了~但如果要是我的話,肯定每次都丟給男友揹!
這個瘋子其實很聰明…
.
.
.
.
「48歲媽懷孕了」他急Line女友!結局超展開…
這年頭時代在變,聽見那種4、50歲生子的好像也不用太驚訝?!
剛在臉書社團看到一組圖,一名男網友緊急Line自己的女友,表明自己48歲的媽媽懷孕,結果….
男網友:欸我跟你說….一件我想都想不到的事…
女友:阿娜
男網友:我媽居然…
女友:太后怎麼了
男網友:懷孕,乾
女友:乾,認真?
男網友:我真的沒有想過
女友:….
案~我居然還很認真的完整看完
把我人生的一分鐘還給我!
【女人四十】阿旦現身TVB 體驗男女大不同 車房初體驗!
田蕊妮主持的節目《女人四十》播出以來,受到不少女性觀眾熱棒, 製造咗唔少女性話題。最新一集,最新一集仲請嚟出名身材好嘅鄧洢玲(阿旦)做嘉賓。阿旦表示:「好開心參與呢個節目,拍攝前出嚟開會,傾好多唔同年紀女仔嘅睇法,呢方面好認同阿田,女人唔應該畀年齡框住自己,女人能力好高,唔一定靠男人。」
唔同年紀有唔同睇法
之後阿旦和化妝導師Gaby仲去咗一間內衣店揀尋找最適合自己的Bra。,阿旦喺過程中領悟到唔少道理:「唔知點解好多人都覺得有身材嘅女仔一定冇內涵,畀你揀,情願做一個有身材定有才能嘅女仔?咁我會覺得Why not both?(點解唔可以兩樣都有?)」阿旦認為靚嘅定義喺唔同年紀有唔同睇法,細個覺得有身材會畀人笑,依家就覺得靚係源於內在,女人嘅價值亦唔一定同身材掛鉤。
(電視截圖)
(電視截圖)
最大得着係學識換胎
阿旦喺節目中更加嘗試到車房工作,佢表示:「去完內衣店後,去埋車房,體驗男女大不同,因為車房係比較男人嘅工作,我去到嘗試換油換車胎,發覺幾有趣,最大得着係學識換胎。」她笑指有朋友說下次爆胎可以找她:「雖然我識,但唔好搵我,都幾攰,男女分別喺力氣上,加上我又細粒,不過車房師傅都話我有啲天分。」
阿旦仲話好欣賞阿田,經過今次合作,發現對方性格樂觀開朗,唱得演得又做到主持,係值得佢學習嘅對象。問到與田蕊妮是否相熟,阿旦就稱:「又唔算超級熟,互相認識。不過拍呢個節目之前我哋都有出嚟開過會,傾咗好多關於女性角度嘅問題。拍得好自在,而且有得同唔同嘅平台合作好開心。」
如果有得揀...寧願做有身材定有智慧嘅女人? 阿旦答案係: Y not both? (IG圖片)
阿旦曾是施念慈旗下的模特兒,2011年參加參加now TV舉行的「CEO選拔賽」得到亞軍,之後正式加入now TV做藝員,主要幫Now觀星台做主持。2016年開始,阿旦兼埋ViuTV嘅工作,並主持《的士Go》和《晚吹- 啪啪聲,太好聽》等節目,ViuTV主持的形象在觀眾心中根深柢固。阿旦透露自己已回復自由身,她稱:「其實我自由身咗成年,上年3月已經無約喺身,但因為仲有啲節目未完,就轉用部頭約方式合作,但都係去到7、8月左右。」
阿旦就坦言不想再框死自己:「其實近年我都嘗試做唔同嘅工作,好似開按摩店做生意,又出錢請crew拍旅遊片擺上YouTube,嚟緊都會拍一啲同足球有關的節目,亦都會同內地網絡平台傾合作。問到會唔會唔捨得娘家
阿旦就稱:「喺娘家有自己節目,仲有機會做唔同合作係好事,但我覺得自己要進步,依家都度緊搞Talk Show同出旅遊書」。阿旦透露以前就係花太多時間拍拖,人生目標淨係想結婚生仔,所以依家會花多啲時間喺工作上。
正式回復自由身。(IG圖片)
阿旦仍是不少宅男心中的女神。
阿旦不時會向粉絲派福利。(IG圖片)
全世界最了解你姊的人就是你姊夫了
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
男友太有錢讓我交往壓力好大!他堅持AA制,但每次吃飯都去一個人2000以上的餐廳,說不要降低他的格調…該放生嗎?
男友太有錢讓我交往壓力好大
不意外出現引戰仔
希望大家看一下我在 B104的留言
不要被怪人牽著情緒走
我本來沒有要回應他的意思了
但看到很多人跟他吵起來
不要去滿足這種生活無聊到
只能在網路上批評別人
藉此找成就感的小人
---
男友家裡非常非常有錢
我們交往沒有很久
他父母也很寵他
基本上他花錢是沒有預算上限的
所以我身邊很多人不懂
為什麼我跟他交往還是各付各的
他說過那是他父母對他交往的要求
就是除了送禮或過節
不要養成女方會花他錢的習慣
我對各付各的沒意見
但我們每次約會都可以燒到一個人2000以上
像是吃飯可能就吃個8.900
開房間也要花個1000多
出去玩也是動不動就可以破萬
連現在疫情很少見面
訂外送他也都要吃那種高級餐廳
一餐我們都要花到7.800
然後他不坐大眾運輸工具
去哪都要坐uber
幾個月下來我很吃不消
沒見到他的時候
我都只吃路邊攤
或是自己煮
但是一見面錢對我來說就是用噴的
我跟他講過這樣我很有負擔
能不能不要每次都開銷那麼大
他說那我們少見一點
一個月見一次其他時候視訊他覺得沒差
對 他的意思是
他不會為了我降低他要求的生活品質
也不會打破他自己的原則
當然他送禮物是一點都不手軟
只要我有喜歡的東西
他都是立刻就買下來
如果挑東西我在猶豫
他就是直接全部包了
叫我別浪費時間
我也說過不要送我那麼貴的東西
他說那對他來說連張衛生紙都不算
只有我覺得貴(他真的這樣講)
不要叫他去買在一般人眼裡剛剛好的東西來降低他的格調
也認為要經濟寬裕的一方去配合沒錢的很可笑
我都想過要繼續這樣
可能就把他送我的項鍊
包包那些拿去賣了當跟他約會的費用了...?
好吧 其實我覺得自己是沒那個屁股就別吃瀉藥
就算很喜歡他
但一直這樣子我也承受不起
這也許就是老人家說的
門不當戶不對 相處久了誰都累
她網PO尋人啟事「不是說要娶我嗎?」順利找回13年前幼稚園初戀!網讚:好浪漫!
初戀對許多人來說,都有著重要的地位與回憶,第一任讓你認識了愛情,也讓你體會到了失戀悲傷,因此許多人對於初戀總是念念不忘,有一位女網友近日在臉書上表示「我比較早熟一點,我在幼稚園時就跟一位男同學談了3年純純的戀愛,甚至還約定以後要結婚!」,只不過之後畢了業搬了家,兩人就失聯了,但原PO從未忘記過這位幼稚園初戀男友。
她在臉書社團PO文說「3歲到5歲時在高雄燕巢讀幼兒園,交了一位同班男朋友,從小班到畢業感情一直很好,不過幼兒園畢業後就被爸媽帶去台北讀小學,來不及跟當時的男友說一聲再見,後來兩人一南一北就失聯了,直到好幾年過去了,我突然想起這件事情,便在網路上貼尋人啟事『找蜜蜂班、獅子班、大象班都跟我同班的小男朋友:陳XX!你不是說以後要娶我嗎?快出來啊!』,但幾年過去都沒下文,我都快放棄了。」。
不過緣分要來時,想擋都擋不住!男方某一天突然在網路上搜尋自己的名字,好奇會出現什麼貼文,剛好就看到了原PO的尋人啟事,於是兩人在13年後終於在無名小站上相認,男方也跟原PO說「我也一直在尋找妳,只不過因為記錯名字一直都找不到!」,兩人的緣分再度被牽在一起,之後他們終於約出來見面,看著已經長大的彼此,有說不出來的熟悉感,他們一起回到了以前的幼稚園,回味當時純真的愛戀,一路上聊著零碎的回憶,回到幼稚園時已經是20年後了,讓原PO感嘆的說「天阿~20年前耶,覺得溫馨!」
他們幼稚園時曾拍過一張合照,可以看見兩人抱著柱子對著鏡頭,如今現在他們也重回原地,做一樣的動作來紀念,已經長大的兩人也許也經過幾段愛情,但是初戀是無法取代的回憶,原Po在貼文的最後寫道「雖然最後的結局彼此沒有結婚,但仍慶幸找回了一個擁有共同回憶的青梅竹馬,也祝福大家都找回心中曾經最溫暖的一塊拼圖!」,網友紛紛留言「好浪漫,回憶最美」、「不在乎天長地久~只在乎曾擁有」。
好像電影劇情~~雖然兩人最後沒有結婚,但是找回當時的青梅竹馬,真的是很溫暖的一件事阿!
就是有這種家長,老師也無能為力
.
.
.
.