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冷氣24小時不關更省電?日本節目實驗…「外出5小時」是關鍵
冷氣24小時不關更省電?日本節目實驗…「外出5小時」是關鍵
夏天到了,家家戶戶必開冷氣,卻也因此造成電費飆升,到底要怎麼做才是省電又能享受涼爽時光?網路瘋傳「24小時不關冷氣最省電」,真是如此嗎?有日本節目做實驗,結果出爐,若重啟空調的冷氣短於「5小時27分」,確實不要關會比較省電。
▼冷氣開24小時會更省電?日本節目實驗結果出爐。(示意圖/東森新聞)
根據《梨視頻》的報導,日本節目1年前實驗得知,剛啟動冷氣時最耗電,等到室內溫度慢慢降到設定溫度時,耗電量才會趨近於穩定。節目中的專家還精算出,若不使用冷氣的時間短於「5小時27分」,還是持續開著,會比較省電。但若真的冷氣24小時不關機,專家反而說,這樣做只會使電費更高。
▼節目實驗發現,冷氣剛開啟時最耗電。(圖/擷取自影片)
其實從節目片段中可以發現,實驗的冷氣應為新型的變頻冷氣,舊型的定頻冷氣並不適用於此次專家所做出的結論。有網友也在不公開社團中PO出照片,表示自家冷氣換成新型變頻冷氣後,電費3級縮,只有7百多元。
▼網友在臉書PO文,表示自從換了變頻冷氣之後,電費差很多。(圖/爆廢公社)
另外也要看冷氣使用坪數,坪數越小越能看出省電效果。還有在家中穿著涼感材質衣服,吹冷氣搭配電風扇,都能有更涼爽的感受。
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別再問了好嗎
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新人「不幫前輩買便當」被排擠老鳥 : 會做事不會做人!
相信大家在職涯上一定都有碰過身為菜鳥的階段,在這階段除了要快速吸收前輩交代、教導的工作技能外,同事之間的相處也格外重要,而最近網路上就有一位網友,因為認為新人同事「會做事卻不會做人」而發文,引起兩派鄉民討論!
日前有位網友在臉書社團「爆廢公社」PO文,表示最近公司裡有位23歲的新人弟弟,由於不太了解職場文化而被主管釘個滿頭包,這位新人弟弟雖然上班非常認真,但待人處事卻一板一眼不會交際,自然而然就成為同事眼裡的怪人。
在原PO的敘述下新人弟弟似乎不太會社交,例如有天中午用餐時段要出去買午餐,有其他同事想請他幫忙在同店額外買5~6個便當,沒想到提出請求後被那弟弟直接回絕說:「不要,自己去買」,這樣的回答讓他人感到相當不滿。
此外還有一次懷孕的女主管搬重物,那新人弟弟明明人在旁邊卻也不會馬上伸出援手,反而視而不見繼續做他的工作,種種行徑都讓辦公室間把他傳成「會做事不會做人」的人物,大家頗有微詞之外,原PO也感受到同事們想把那弟弟黑到底,感覺是霸.凌的前奏。
在這樣的情形下,原PO有天趁著休息空檔找弟弟小聊,希望他能頓悟基本職場生活,他舉例說同事間都會互相分享、幫忙買便當,或有好吃的一定會想到主管,甚至閒暇之餘還會關心他人心情,原PO勸:「要在職場上順風順水,就嘴甜一點多關心別人」,但弟弟則回:「這些事都是狗腿的行為,我做不到!」
出於好意提醒卻被潑冷水,原PO就在文末寫下:「原來巴結也能被理解成抱大腿,看來他職場路會走的很辛苦!」而文章一出馬上引來鄉民的兩派討論,有人認為那位弟弟真的不會做人;但也有人力挺新人到底,說這本來就不是他該做的事。
首先有同意原PO派的說:「不用特別去跟弟弟說什麼,人生就是自己承受過才會懂,不對的時間說他還是無法理解!」、「做人本來就比做事還重要~」、「團體社會互相幫忙很正常吧?」、「有些事是互相的,他不幫別人相對別人也不用幫他。」
但更多的是挺新人弟弟派的,表示:「巴結就等於是抱大腿好嗎?這文化一點都不OK」、「弟弟是對的!上班做好自己分內工作好了,買便當是為他人好,覺得麻煩拒絕有什麼不對?」、「因為他不會幫忙你們就要排擠他?你們更像小孩子吧?」、「為什麼麻煩人家還可以這麼理直氣壯?」
甚至有力挺新人弟弟的人建議,其實弟弟沒有做錯只是少了圓滑的互動,例如便當多買太多可以說提不動需要人幫忙、當懷孕女主管搬東西也可以順手一下,但說到後來他也是抨擊原PO:「弟弟或許不擅或不想交際,不代表應該被職場文化排擠。」
討厭菸的普丁直接下令「2015後生的終生禁買」網民佩服:你最狂!
吸菸不只會傷身體,同時也會對他人造成危害。
隨著衛生意識在進步,各國政府都在嘗試讓民眾戒菸或是遠離香菸,尤其時俄羅斯當地菸品流通非常廣泛,有許多孩子小小就在吸菸
這種風氣也讓普丁忍無可忍,因此俄國政府正在研擬最新法案,將禁止2015年後出生的人民終生買菸的權利。
俄羅斯過去因無明確的禁菸法令,造成民眾年紀輕輕就接觸到菸品,世界衛生組織2013年公布的資料顯示,平均每3名俄國人就有1人有菸癮。
該數據公布後,俄國才開始逐步推行公共場所禁菸等法律,希望減少民眾接觸菸品的機會,更明訂只要在場有一個人不抽菸,其餘所有的吸菸者就都不得抽菸。
此外,由於俄國總統普丁極度厭惡菸品
在研擬新法的同時,有消息指出當局準備禁止2015年後出生的人購買菸品的權利,意圖將菸品與整個世代隔絕,消息一出引發全國譁然。
認為人民的自由受到限制,若此法真的推行,俄國將成為全球菸法最嚴格的國家
不過不少ptt的鄉民卻表示相當贊同~~~
我只能說敢這樣得罪菸商的全世界也只有普丁一人吧!
搭車不慎踩到陌生男昂貴的鞋,老婆精湛的演技….將路人擊退!
某天跟老婆一起搭公車出遊
因為車上人多很擠
一個不小心就踩到了旁邊陌生男子的鞋
(網路示意圖)
當下趕緊道了歉…
我:「啊…對不起!對不起!
那陌生男子卻是瞪著大眼對我吼著
:「老子這麼貴的鞋子,你賠得起嗎??」
我一聽起了點情緒
把手伸竟了褲子口袋裡
正準備拿錢甩在他臉上(心想有錢就可以這麼囂張嗎!?
(網路示意圖)
但此時一旁的老婆卻是嚇壞了
邊抱著我邊哭著說
:「老公,求求你別生氣!別生氣了」
我頓時傻眼了…心想老婆你在說什麼啊!
想不到老婆卻接著說
:「你才剛出來而已,不是答應過我不會再衝動殺.人了嗎?怎麼你褲裡還帶著槍啊…」
老婆話一說完
車上的人全安靜也傻了眼
而那名剛剛還吼著我的男子
秒彎腰對我說
:「大哥~我錯了,原諒我的不懂事」
(網路示意圖)
—
哈哈~不得不說老婆腦筋動得真快啊!
幾滴眼淚短短幾個字輕鬆解決了一件麻煩事~XDD
女大生洗澡到一半 室友「帶男友」硬闖 全.裸身超崩潰 網怒轟:根本不尊重
相信許多人在大學時期,都有與人合住的經驗,如何與室友相處,也是一門學問。
就有女大生在Dcard發文,她說本來和室友相處很開心,升大二從宿舍搬出來,決定一起租一整樓。但是自從室友A交男友,偶爾會帶男友回來租屋處,造成其他人不便。
雖然女大生和其他室友,向室友A坦白,請她盡量不要帶男友回家,室友A也照做。然而就在幾天前,當她正在浴室洗澡的時候,室友A竟然突然敲門,表示「欸,我男朋友想上廁所很急 他可以上來一下嗎?」
女大生當下沒有多想,由於自己還是全裸,就回「可能要等我一下喔 我才剛進去洗」
沒想到室友A竟表示,「你待在裡面不要動就好」接下來就聽到開門聲,讓這名女大生緊急大叫:「不要喔,你不要開門,他如果很急的話,我現在穿衣服出去,讓他進去上。」
室友A才說︰「好啦,你快一點喔」女大生只好趕快穿上衣服,讓A的男友上廁所。事後她向其他室友抱怨,她們都覺得室友A很過分,搞得現在關係有點尷尬。
(圖/翻攝自Dcard)
網友表示
「這不行 我覺得太扯了」
「A是無腦瞎妹嗎= =?」
「把A放生吧 這如果發生在我身上我一定火大不是我搬就是她搬」
「住一起是友情毀滅的開始」
「外面是不能上膩! 這一定開罵!!」
「請教育一下這兩個腦殘」
怎麼會有人洗澡還想進去上!!室友A完全超自私的....
via 卡提諾論壇
腸子都黑的…仙姑告知「大腸癌末期」 楊繡惠暴哭寫遺產清單
資深藝人楊繡惠說話搞笑又犀利,常在節目中真情流露,讓她在演藝圈闖出一片天。她日前上節目透露自己健康亮紅燈,表示健檢時發現大腸癌項目指數異常,醫生還悲觀地說「不太正常」,連通靈仙姑也說「是末期」,不斷猛搖頭,楊繡惠當下心像被扎了一下,眼眶不自覺泛淚,深怕一切成真。
▼(圖/翻攝自楊繡惠臉書)
楊繡惠習慣每年定期做健康檢查,怎料2017年抽血做癌症篩檢時,醫生看完報告對著她說,整體身體狀況不錯,唯獨大腸癌指數超標,比正常指數高出3倍,當下腦筋空白一片,只能接受醫生的安排繼續做進一步的大腸鏡檢查。不過令楊繡惠煎熬的是,做檢查必須排隊等一個禮拜,在等待的期間她腦中思緒相當混亂,「如果真的有,那要怎麼辦?爸爸媽媽都已經80歲了,他們會承受得住嗎?」
▼(圖/翻攝自楊繡惠臉書)
除此之外,楊繡惠還擔心財產問題,「如果我死了,我的房、我的錢、我的珠寶首飾要給誰、怎麼分配」,她的眼淚不自覺潸然落下,楊繡惠隨後振作起來,拿起一張白紙寫起「遺產分配」。寫著寫著手機突然響起,剛好是一位許久沒聯絡的朋友,對方似乎聽出楊繡惠有心事,她也卸下心防不斷訴說自己的身體狀況,對方聽完之後,馬上要了楊繡惠的生辰八字跟地址,表示要請一位通靈仙姑算命。
▼(圖/翻攝自命運好好玩 官方YouTube頻道)
楊繡惠表示當時自己就彷彿在大海中找到浮木,相信朋友說的話,焦急地等待通靈師姐的答案,怎料過沒多久朋友再打來時卻說:「已經末期了,師姐看到你那個腸子都黑黑的」,楊繡惠當時嚇到說不出話來,掛上電話後崩潰痛哭,久久不能自已,心裡一直掛念著年邁的父母親。
▼(圖/翻攝自命運好好玩 官方YouTube頻道)
等到做完大腸鏡檢查後,楊繡惠深呼一口氣,像是內心已做好準備,故作堅強地要陪診的姐姐老實告知她病情,未料姐姐淡定地說「醫生說你又沒怎麼樣」,她當下除了鬆一口氣之外,還憤怒地轟炮通靈師姐:「她應該不是通靈,是通腸啦」。
▼(圖/翻攝自命運好好玩 官方YouTube頻道)
(封面圖/翻攝自翻攝自楊繡惠臉書)
老婆不讓喝酒有千萬種方法
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簽約時房東承諾附熱水器,入住後卻發現是壞掉的,向房東反應竟得到這種回覆…
網友在臉書社團上發文抱怨:
花了近三萬搬家包含車資,工人費用,還不包含租金費用!
昨天才簽約今天遇到這樣......
還花好一陣時間整理擦拭,花六百塊買水煙消毒水幫忙消毒整間房子
一個月一萬,沒有很大很大間,房年至少三四十年以上房子,今後要拱手讓人,心好累,下雨天戴著孩子該流浪去哪裡?
網友提供)
網友表示,原本已經找好的住所,卻因為原本在簽約時有加註會付上熱水器,結果沒想到熱水器是壞的,結果原po跟房東反應後,房東卻又說那就把熱水器熱條再取消,這讓已經簽完約的原po很傻眼,這樣出爾反爾,難保住進來後其他東西如果又損毀,房東會不會又用同樣方式處理?!
(圖網友提供)
最後,原po只能無奈退租,但是因為事出太突然,都已經晚上了說要臨時搬家也真的很不方便,於是就跟房東說如果可以,先讓他把東西放在房子裡,她找到新的房子會馬上搬走,當然這幾天房租可以照算,但希望到時可以退還押金和租金,結果房東卻說:給三天的時間搬離,超過一天房租500,如果在6/30前搬走會三萬退費,但從現在開始不可以住裡面!
(圖/網友提供)
「這樣也不對吧!既然收到6/30,那6/30之前他不能規定你們不能入住啊?!」
對於房東的說法,網友也覺得很奇怪
「有沒有熱水器不是重點,重點是原本就說好要附熱水器,因為壞掉才又說沒附,根本不想對熱水器的事負責任!那以後如果碰到其他的家具或設備壞掉,會不會又臨時說要改合約說不算在租屋內?」
「還好你沒有承租,屋主一開始就說話不算話,就是很會ㄆㄟ人,就是很愛計較!趕緊搬離吧!」
「合約簽好了還可以改來改去?長知識了…有夠爛的…還好你選擇不租,要不然相信往後不知道房東想到什麼又要更改了..」
而原po也表示房東突然說從今天開始就不能住,因為還帶著孩子,原本擔心晚上臨時不知道要住在哪裡,還好透過隔壁鄰居幫忙打電話才找到落腳的地方。
「便當裡這捲捲的到底是啥?」吃20年一直不知道…
「便當裡這捲捲的到底是啥?」吃20年一直不知道…
吃了20年不知道叫什麼,他PO問這道經典配菜「捲捲」名稱9成網友答不出
台灣便當的特色,不能不提到盒子裡總有三配菜一主菜的搭配!在店裡買的話通常可以挑自己喜歡的菜色,但如果是外送便當,主菜是一定可以選的沒有問題,所以驚喜自然就在那三種配菜到底會放哪些菜啦!
最近被網友們討論翻的一種,卻是「大家都認得,但是偏偏叫不出名字」的這道菜!
「右上到底是什麼菜啊?蝸牛嗎?」
是不是很熟悉啊!外型捲捲的、吃起來QQ的,許多人都對它充滿好奇
網友也搞不清楚它的真名,所以都自創暱稱:
「我都叫他電話線」
「我都叫它捲捲捲」
「從小都說螺絲菜」
「有自然捲的海帶」
也有人認為那不是真的菜吧?
「明明就是蛞蝓……」
「我以前也以為是蝸牛」
「以前一直以為是造型木耳」
不過倒是對它的口味挺讚賞的:
「超好吃的!沒錯包飯假如有這道,我都很開心」
「超好吃 炒三杯」
「很好吃,脆脆的,炒九層塔」
其實這道菜叫做「海茸」,是海藻中一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然野生食品,是國際知名的健康食材,尤其在台灣、日本、南韓等地大受歡迎。
海茸含有豐富的鈣、碘、鐵、鉀、纖維質,胡蘿蔔素,海藻膠等多種人體不可或缺的營養物質,經常食用能夠排毒養顏,增強免疫力。
雖然吃過很多吃,但是卻不知道名字……快分享出去,讓大家看到吧!
一頓飯190萬!杜拜王子豪氣買單 餐廳因「貴」爆紅客滿
一頓飯190萬!杜拜王子豪氣買單 餐廳因「貴」爆紅客滿
上海「西郊5號」在上海餐飲界一直以高端神秘而聞名,(19)日傳出「杜拜王子」等一行人光顧用餐,8人一餐吃了191萬台幣天價(下同台幣幣值),引發外界議論,上海官方初步調查,確認帳單屬實,不過這「貴」到爆紅的餐廳,沒讓人卻步,反吸引更多老饕上門嚐鮮,整個大爆滿。
▲西郊5號因天價帳單爆紅,店內大爆滿。(圖/翻攝微博)
大陸網上近日流傳一張「西郊5號」的天價帳單, 20道菜就要190萬元,其中「鱷魚尾燉湯」就屬客製菜餚,要價約7萬5,其他像是黑白頂級魚子醬就點了18萬、長江蟹10萬、清酒凍半頭鮑更是點了46萬,就連一壺現榨橙汁都要約1200元。
▲一頓飯將近200萬的帳單。(圖/翻攝自新民網)
上海長寧區市場監管執法人員得知消息,也出動到餐廳稽查,結果證實這一張「帳單」非造假。由於價位太驚人,餐廳員工就透露,店裡因此爆紅,大家都想來一窺究竟,「所以今天有很多客人來,店裡是全滿了,已經沒有任何位置」。
▲▼西郊5號餐廳內部裝潢奢華。(圖/翻攝鳳視頻、微博)
「西郊五號」低調坐落在上海虹橋高檔別墅區內,把餐廳打造成像藝術博物館,11個包廂根據不同的主題及故事,分別呈現出不同的裝飾風格,光是裝修時間就花了1年多,過去曾長期禁止客人拍照,被稱為中國國內最神秘的美食殿堂之一,據說院子還停有一輛賓士,專門送吃完飯的客人回家。
影片點此:https://goo.gl/4konJw
母嫌孩哭聲太吵!將4月嬰放冰箱「凍成冰塊」 警方上前竟冷回:在冰箱自己找 真是太不負責任了!😡
養一個小孩不是像玩遊戲一樣那麼簡單,若要養育一個生命,請對他負責!
近日日本就傳出一個令人傻眼的消息,一對父母嫌棄自己4個月大的孩子哭鬧聲太吵,竟然直接塞進冰箱中,導致嬰兒因長期處於低溫狀態整個冰凍,而當警方拿出來時已經無生命跡象,她被逮捕時還冷血稱:「因為哭聲太吵了」。
▲冷血母親因嫌棄孩子太吵,竟然把他關在在冰箱凍成冰塊!(示意圖/shutterstock達志影像)
荒唐母將孩子被冰在冰箱,其事件在日本造成轟動!
綜合外媒報導,日本埼玉縣川口兒童保護委員會接獲通報,表示有一戶孩子還沒申報戶口與身分認證,便請警方處理。
員警到達公寓了解詳情,並詢問「孩子在哪裡?」時,27歲的大陸籍母親阿里木(Ayiguli Alimu)竟指著冰箱回應「孩子在那裡面」,意外揭發這起案件,立刻將母親與她24歲丈夫Yiliyaer Wahapu逮捕帶回。
▲員警上前調查戶口,母親竟冷靜對著他指向冰箱「孩子在裡面自己找」。(圖源/翻攝自日媒《テレ朝news》)
根據孩子的母親表示,她實在是受不了孩子的哭鬧聲,才把孩子放進冰箱中「當作懲罰」,但沒想到孩子竟然就這樣沒有生命跡象了。
而經過初步調查了解,孩子為4個月大的嬰兒,的確是該對夫妻所生,至於詳細犯案原因正在進一步釐清中,但此消息一出,已經造成許多社會大眾的不滿,紛紛要求日本警方要嚴辦。
網友看完也紛紛氣憤表示,「四個月 跟我手裡抱著的一樣大,好心疼啊...」、「媽媽生完小孩有時候壓力很大,爸爸要幫忙照顧...有些媽媽會顧到一半突然哭,什麼事情都無法做,有的媽媽會極端的傷害小孩...」、「沒有吵鬧難顧的小孩 只有沒耐心父母」、「自己可以躲冷凍庫呀!為何要塞小孩」、。
我要你一輩子都在想我
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還是媽媽比較疼女兒…
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孕婦產前偷塞紙條給醫生「發生意外請保我」,醫生看到原因後鼻酸秒答應!
每位媽媽生孩子就像從鬼門關走一回,即使現今醫學技術發達,仍有媽媽會擔心進產房得面臨「2選1」的情況。
大陸一名產婦在生產前,偷偷給醫生塞了一張紙條,希望能在不幸發生意外時,醫生可以「先保她」,背後的原因曝光後,也讓這名醫生非常感動。
▲一名孕婦在進產房前,偷塞了一張「藏滿洋蔥」的紙條給醫生。
綜合陸媒報導,一名患有先天性心臟病的孕婦小劉(化名),與丈夫結婚多年都無法擁有小孩,好不容易在33歲時終於懷上了2人愛的結晶,想不到在接近臨盆時,經產檢顯示,她和腹中胎兒的狀態都還不是很穩定,這也讓她感到相當擔心,於是就在進產房前,偷偷塞了一張紙條給醫生。
▲紙條內容顯示,生產過程若不幸發生意外,希望醫生能「先保她」。
只見紙條上寫著,「如果一會發生意外,不管外面他們說什麼,請先保我,我家裡還有父母要贍養,他們不能失去我。」字句都透露著小劉擔心家中長輩的心情。醫生看到後也都不禁紅了眼眶,替她捏了一把冷汗。
事實上,類似的事情在大陸時常發生,許多女性會被夫家當成「生產工具」,不僅平時不被婆家接受,和丈夫之間的感情也不深,因此婆家人在大人和孩子之間通常會選擇後者。也曾有過孕婦在生產時大出血,結果丈夫和婆婆一致要求放棄孕婦保住孩子,而娘家人因沒即時趕到,無法簽字,使得陪產的人和醫生彼此僵持不下的案例。
男友手機傳來「一封訊息」,女友好奇心作祟下幫回訊…下一秒嚇到她跪地求饒!
網友在臉書社團上分享一段對話:
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因為弟弟和友人一起出國搭飛機旅遊,
於是關心的傳了一封訊息....沒想到弟弟那頭的回話讓他差點報氣!
對話內容如下:
跟自己的弟弟傳訊想不到竟遇到這麼誇張的人~
偷看我弟的手機還擅自回話真的很白目...
於是我決定給他點下馬威吧XDDD
(圖/網友提供)
下次回話前眼睛請記得張大點看啊!!
網友回應:
「以為在抓小三結果踢到鐵板」
「是有多麼沒安全感啊」
「霸氣的哥哥」
「看來回去要分手了」
「這下真的尷尬了」
「吃到閉門羹了吧」
8個「死黨VS朋友」的超明顯差異!
8個「死黨VS朋友」的超明顯差異!
在人生漫漫長路上,每個人都需要朋友來分享快樂,並在痛苦時支持你,而留下來的都是真心對待你的死黨陪伴在你的身邊。
小編將分享8個「死黨VS朋友」的超明顯差異!跟死黨出去就是特別的爽!
1.
朋友:遲到的時候會感到很不好意思,甚至向對方道歉。
死黨:遲到了也不擔心,雖然她可能會覺得不爽但還是會等你。
2.
朋友:聊天時會為了顧及對方的心情而在用詞遣字上非常小心。
死黨:會互相嗆對方,甚至會故意惹對方生氣,以此為樂。
3.
朋友:態度很客氣,而且會經常稱讚對方。
死黨:講話超直接,稱讚的話不常說,就算要稱讚也會硬要拐一個圈用嗆的。
4.
朋友:對方只知道跟你相處期間的事。
死黨:知道關於你的所有事情,包括那些你不願讓人知道的可怕黑歷史。
5.
朋友:一旦長時間內沒見面就會變得陌生。
死黨:即便很久沒見面,但你們的感情還是仿佛當初般那麼好。
6.
朋友:會事先約好碰面時間與地點。
死黨:隨心所欲,突然想到去哪裡就去哪裡。
7.
朋友:在見面前會認真打扮自己。
死黨:隨便穿,懶得打扮。
8.
朋友:會不斷地尋找話題聊避免尷尬。
死黨:即使兩人都不說話也覺得很自在。
互相傷害…最強的報復!
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女子收到陌生人傳照片告知「你男友出軌了!」她仔細一看…完全笑翻:真的差點甩他一巴掌
美國一名女學生潔絲米妮 (Jasmine Rios) 日前在推特上分享了有網友發現她「男友」出軌的故事,結果發文意外變超熱門,讓網友都不禁笑翻了!
上個禮拜,19歲女大生蕾貝卡 (Rebekah Pendley) 看到潔絲米妮的「男友」似乎出軌了,雖然潔絲米妮只是她在推特上追蹤的人,但她還是決定拍下照片並傳給潔絲米妮!
這是18歲的潔絲米妮和他的21歲男友伊塞亞 (Isiah Williamson)。
蕾貝卡拍下「出軌」證據並傳給潔絲米妮,「嗨女孩,我知道我們不認識彼此,只是在推特上互相追蹤。我也是德克薩斯大學聖安東尼奧分校的學生。但我從你們的照片中,認出了應該是你男友的人在圖書館裡。」
「他跟一個女生在一起,並跟對方有些親密接觸。
我不知道應不應該私訊你,或怎麼告訴你,我也曾經被出軌。
我希望這不會為你帶來很大的問題。我感覺很糟,但我想如果我看到後不告訴你,這就是一個很錯誤的做法。
如果你想我打他的話可以告訴我,我會在這裡再待一下。」
這個女生也太有義氣了吧!但真相其實是…
「OMG很感謝你告訴我,但他不是我的男友!他有一個雙胞胎兄弟!照片中的人是他的雙胞胎兄弟和他的女友。但很感謝你告訴我,即使他不是我的男友!」「天呀笑死我了!我鬆了一口氣,你知道嗎我差點就是給賞他一個耳光了~」
之後潔絲米妮把事情分享到推特並寫道,「我男友有一個雙胞胎兄弟,之後有人以為我的男友出軌了,但那其實是他的雙胞胎兄弟和他的女友!雖然如此,但仍然很感謝你這樣關心我!」
發文意外大紅,網友看到後都覺得非常好笑,並大讚蕾貝卡人真的很好!「這個世界需要更多像蕾貝卡的人!」
「女生為其他女生站出來實在太棒了!」
原本想要跟網路賣家殺價,沒想到對方更狠…XD
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馮提莫直播插曲 動作太大「胸前一片黑」急掩胸!網民:太…..平了
大陸實況主馮提莫外型甜美,擁有一副好歌喉,在直播平台竄紅後,被封為「第一網紅」。
儘管爆出風波,仍不減高人氣
不過她最近在網路上直播,竟然差點走.光,引發熱議。各種賣萌表情,沒想到上衣疑似太寬鬆,鏡頭由上往下時,瞬間露出一大片陰影!
當場愣住好幾秒,並趕緊用手遮住胸,大喊:「太可怕了」
沒想到意外惹怒大陸網友,狂說她做作
「明顯故意的」
「有啥好捂住的,壓根看不到什麼」
「真的好做作」
「又沒人扒她,太作了」
「被央視認證是真的 土豪包養」
還有網友直呼
「確實是太可怕了 比男的還平 太可怕了....」
父親替再婚對象開口向我要錢,全因心疼她錢包不見…他秒火:6萬也太不合理!
俗話說家家有本難念的經,自小不在父母身邊,出社會後也是挺爭氣的,平時不怎麼問候關心沒什麼往來,過節問候一聲其餘幾乎都是拿錢,現在疫情誰都不好過日子如果是生活費1-2萬也就罷了⋯
老爸有個再婚的對象...
有天忽然收到老爸的私訊
⇓
⇓
⇓
(圖網友提供)
我知道給於父親生活費是沒問題的,但要給一個沒有血緣的女人...
說真的我做不到!更何況一開口就是要6萬...
她可能以為爸爸好騙吧~但歪腦筋想動到我身上門都沒有..
不過看老爸這樣..我真的心也好痛!
(圖網友提供)
網友看完回應:
「我之前還借我家阿姨30萬,讓他在大陸的兒子結婚用,我也很感謝她在我老媽意外離開的時侯,留在我家陪伴我老爸!但畢竟每個家庭的狀況都不一樣,就自己衡量吧!」
「我理解且支持你」
「自己的老婆自己養啊!」
「雖然是爸爸開口,但說真的...6萬當別人的錢是大風刮來就有的嗎...都是辛苦錢餒」
「如果6萬不見,只是錢不見了。叫她慢慢存回來。不給錢。」
「他老婆他自己想辦法,腦筋動到子女身上」
「沒說錢怎麼不見了?好歹也説個的投資失利什麼的吧…」
「賣輪胎蓋30年」從小看到大的發財車,卻從沒見過老闆!網友曝真相:出來隨便賺的啦
小時候總會聽到沿街叫賣的發財車,有的賣10塊麵包、有的是移動菜販,大喇叭放出來的攬客術語,讓人覺得好親切!但是這種在路邊的貨車,你有看過嗎?日前一位網友在臉書社團好奇詢問,每次經過賣輪胎的貨車旁,從沒見過老闆真面目,忍不住替他擔心:「真的有賺錢嗎?」、「老闆能不能現身說法...」
據報導指出,原PO今年已經40歲,從16歲開始,每次經過新北大道,就會看到這台「賣輪胎的車子」,印象中從沒移動過...照片中,一輛發財車掛著「輪胎蓋買賣」招牌,勾起不少人的童年回憶,也引起一陣猜測,老闆身分到底是啥?原PO甚至開玩笑喊:「大家都認識你的車在哪,老闆出來說個話吧~」
神奇的是,這輛貨車已在原地停超久,從沒高架到有高架道路、從雜草叢生到現在水泥叢林「我疑問的是!輪胎蓋現在還有人買嗎?老闆你人呢?這麼多年了。現在剩下賣輪圈蓋,你怎麼生活的?」原PO激動地表示,自己從年輕看到老,擺攤至今從沒見過老闆本人,卻也釣出大批網友深有同感!
哈佛大學面試題:「還剩幾條魚?」看似簡單的數學題…一分鐘內秒淘汰千人!
這是一題看似簡單卻又藏著許多心機的數學題!
(網路示意圖)
哈佛大學的面試考題,1分鐘內秒淘汰掉1千人,多數人不解,但其實只要仔細看題目多思考變發現答案其實沒有問題...
⇓題目是這樣的⇓
「媽媽買了10條魚
死了2條
殺了2條
吃了2條
於是跑去市場再買了2條
請問:家裡現在剩下幾條魚??」
(網路示意圖)
不少人看完之後先是笑了一下接著秒答
10-2-2-2+2=6
眾多的面試者思考沒幾秒後紛紛答6條但卻直接被淘汰....
原來!!
正確的答案應該是還剩10條!
因為死了的那兩條正好是媽媽殺的和吃的那兩條
所以10-2+2=10
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看完正解後是不是也恍然一驚了!
有人答對嗎???
女網友傳「薯條當美甲照」測另一半態度 釣出「敷衍系男友」回覆超好笑
只要一張簡單的照片,就可以測試出自己的男友是否對自己非常敷衍!日前有網友在 Dcard 上分享了一張與男友對話的截圖照片,原來她將沾了番茄醬的薯條假裝是自己的美甲照片,傳給男友表示「老公你看我新做的指甲」,結果對方的回覆令網友都忍不住噴笑,也紛紛用這一招來測試自己的另一半!
▼就是這一張薯條的照片,就可以測試出男友對自己的態度!
▼當時原po的男友回覆「還不錯,但怎麼那麼亮」,讓原po生氣表示這簡直是「最敷衍男友」!不過男友事後也解釋,自己是因為剛睡醒而沒仔細看。
▼許多女網友看完之後也紛紛仿效,傳給自己的另一半測試他們對自己是否會那麼敷衍,結果大部分的回覆都令人非常無言!
▼不過也有眼尖的男友,一秒就看出了端倪!
其實男生和女生的審美觀真的有著天差地別的距離,才會讓許多男生那麼不關心女朋友的指甲油,這應該不代表平常他們也對女友那麼敷衍啦!
初學者必學! 入門全套瑜珈25式 每種動作都有不同意義
初學者必學! 入門全套瑜珈25式 每種動作都有不同意義
想學瑜珈卻不知要從何開始嗎?先來簡單介紹一下瑜珈,簡單來說,瑜伽是一種藉由意識調整呼吸、以身體姿勢達到全身平衡,恢復身體自癒能力的訓練。每一種瑜珈動作對人體都有不同幫助,以下介紹初學者必學25種招式。
▼半蝴蝶式:反體式,對側練習
口令詞:直角坐姿,屈左膝,左腳跟抵住會陰穴,右腳向右側展開,雙手體前撐地,吸氣,抬頭,呼氣,身向前傾,眼睛看向肚臍方向。
注意:腹部內收,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,全身放鬆。
功效:可以很好的伸展下背部的肌肉群、刺激肝臟、脾經、腎臟及膀胱經;幫助消化、幫助泌尿系統以及經過腿部內側的肝經、脾經和腎經,還可以拉伸腿部內側韌帶,拉伸整條脊柱和背部,尤其是針對後背部的韌帶。
▼貓伸展式
口令詞:雙手體前撐地,雙膝腳背著地,吸氣,向上推高臀部,呼氣,屈肘,兩臂前伸,下巴,胸部貼地。
注意:大腿與地面垂直。在此維持3分鐘。將右耳枕於右臂上,吸氣,抬起左臂指向天花板方向,呼氣,左臂繞過體后抓住右大腿根部,眼睛看向天花板方向,注意:每次呼氣時,左臂盡量向後側展開,在此維持1-3分鐘。鬆開雙手,吸氣,左臂還原指向天花板方向,呼氣,放下左臂,將左耳枕於左上臂上,做對側練習。呼氣,放下右臂。
功效:伸展上背部和中背部,打開肩關節,滋養心臟,滋養脊柱,刺激膀胱,以及手臂上的經絡,尤其是心包經,刺激肩甲骨的肌肉群,緩解肩背部的疼痛。
▼蝴蝶式
口令詞:屈雙膝,腳心相對,雙手十指相扣抓住雙腳尖,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸碰雙腳尖。
注意:腹部內收,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立。呼氣,鬆開雙手,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:伸展脊柱及下背部,拉伸腿部內側韌帶;有效的刺激腎上腺體及卵巢,還可以刺激經過腿部內側的肝經、脾經和腎經及下背部的膀胱經;對泌尿系統有很好的幫助,調整女性生理期的不正常,促進髖關節和盆腔的血液循環。主要對胯部和下背部的幫助。減輕婦女分勉苦。
▼人面獅身式&海豹式
口令詞:吸氣,抬頭,呼氣,順勢向前俯伸至自己的極限,兩前臂觸地,眼睛看向正前方。
注意:兩上臂與地面垂直,臀部肌肉收緊。如果感覺輕鬆,吸氣,伸直雙臂,呼氣,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。在此維持3-20分鐘。呼氣,身體慢慢放平,雙手攤放在身體兩側,臉一側貼地,全身放鬆。
功效:有效的擠壓和刺激骸腰肌,調整脊柱,刺激通過下背部和骶骨的膀胱經、腎經,經過腿前側的肺經、脾經,擠壓和刺激腎臟和腎上腺,這個動作可以極好的緩解背部疼痛。頭向後仰時可以有效的刺激甲狀腺和副甲狀腺。
▼蜻蜓式
口令詞:兩腿向兩側打開,雙手體前撐地,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,腹部內收,腰背拱起,前額觸地,眼睛看向肚臍方向。
注意:雙膝伸直。在此維持3-10分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:溫和的打開髖關節,會陰穴和大腿后側的韌帶,同時打開膝關節內側韌帶。刺激卵巢,以及腿部后側和下背部的膀胱經、肺經、腎經、膽經。
▼鞋帶式
口令詞:屈雙膝,腳掌踩地,右手穿過右腿抓住左腳踝,將左腳置於右臀外側,左手抓住右腳踝,將右腳置於左臀外側,雙手抓住兩腳掌,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾。
注意:臀部不要離開墊面,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,兩腿前伸,抖動放鬆。做對側練習。
功效:放鬆髖關節,減輕背部壓力,緩解下背部的疼痛;拉伸大腿外側,擠壓大腿內側,刺激肝經,腎經,膽經。
▼方型式:反體式:鹿式、連花坐
口令詞:直角坐姿,屈右膝,右小腿擺正,屈左膝,將左腳置於右膝處,雙小腿相疊,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸地,在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立。呼氣,兩腿前伸,抖動,放鬆。做對側練習。
功效:刺激肝經、胃經、腎經、脾經、膽經、肺經及膀胱經。通過強列的外旋打開髖關節,可以減除下背部的壓力,對髖部和脊柱有很好的幫助。
▼鹿式:反體式,對側練習
口令詞:直角坐姿,屈右膝,將右腳跟抵住會陰穴,屈左膝,左腳置於臀部外側,雙手體前撐地,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸地。
注意:腹部內收,腰背拱起,眼睛看各肚臍方向。在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,身向左後方扭轉,左手體后撐地,扭轉頭部,眼睛看向左後方。在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體還原向前。呼氣,全身放鬆,左手攤放在身體左側,吸氣,抬起右臂貼近右耳,呼氣,身向左傾,眼睛看向天花板方向。在此維持3分鐘。吸氣,右臂帶動身體緩緩直立,呼氣,右臂至體側飄落,兩腿前伸,做對側練習。
功效:有效的打開髖關節和胯部,改善消化系統,預防與治療胃脹氣。對更年期的女性有很好的幫助。懷孕6個月以前的的孕婦練習可消除腿部脹氣。對高血壓和哮喘有好處。刺激膽經、肝經、胃經、腎經、脾經、肺經。
▼腳踝伸展式
口令詞:屈雙膝,臀部坐於兩腳跟上,呈金剛坐姿坐好,雙手至體側撐地,吸氣,抬起雙膝離開墊面,雙手攤放在雙膝上,腰背挺直,目視前方。
注意:臀部盡量坐於兩腳心上。感覺困難可將雙手體側撐地。在此維持1-3分鐘。呼氣,雙手體前撐地,雙膝落於墊子上,快速拍打腳背放鬆,抬起雙小腿,輕輕旋轉腳踝放鬆。
功效:有效伸展腳踝,刺激到經過腳踝的四條經絡,胃、脾、肝和膽這四條經絡;靈活踝關節,增強踝關節的承受能力。
▼腳趾蹲式
口令詞:勾雙腳尖,雙腳趾趾腹觸地,臀部坐於兩腳跟上,雙手攤放在雙膝上,目視前方。
注意:腰背挺直,重心放在腳趾趾上。
功效:有效的加強足部以及腳趾和腳踝的承受力;有效的刺激下半身的6條經絡,擠壓腳踝前側。有助於打開脾經,肝經,膽經,胃經。
▼龍式
(1)嬰兒龍式
口令詞:雙手撐於前胸兩側,指尖向前,勾雙腳尖,吸氣,雙臂用力向上推高臀部,呼氣,雙肩下壓,骶部上推,身體下沉,腳跟著地,吸氣,向後抬高右腿,右腿向前跨行置於兩手之間,呼氣,屈左膝,左膝腳背著地。在此維持3分鐘。
功效:深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛,有效的拉伸和刺激到腎經,肝經和肺經及脾經,有效的滋養腳踝和下部。
高飛龍式
把手臂或手掌放在前側大腿上,並提升胸部,會增加髖部承重。
一個加深的變式,低飛龍式,雙手放在前腳內側 (確保腳不會向內滑動到鴿子式) 雙手先前挪動,放低髖部,學員可以手肘落地來加深體式,或手肘落在墊子或瑜伽磚上。
扭轉龍式
手向一側推膝蓋並將胸部轉向天花板方向
翼龍式
大跨步龍式
鍛煉到腳踝. 從嬰兒龍式開始, 讓前腿膝蓋最大程度向前並/或後腳跟向後滑動, 直到腳跟剛要抬離地面。
(2)立飛龍式
口令詞:吸氣,抬頭,雙手護右膝,呼氣,髖部下沉,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。在此維持1-3分鐘。
功效:有效的拉伸整條脊柱,及腿部內側韌帶。刺激到腎經,肝經和肺經及脾經,有效的滋養膀胱經和髖部,腳踝和下背部。深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛,擠壓甲狀腺和副甲狀腺。
(3)側飛龍式
口令詞:吸氣,身體回正,呼氣,鬆開雙手,置於右腳內側,調整呼吸,再次呼氣,屈雙肘,兩前臂觸地,目視前方。感覺輕鬆的話可以前額或頭頂觸地。在此維持1-3分鐘。
功效:伸展背部肌肉群,緩解背部疼痛,預防背部肌肉僵硬。伸展脊柱。拉伸腿部內側韌帶。刺激到腎經,肝經和肺經及脾經。有效的滋養腳踝。深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛。
▼天鵝式
口令詞:吸氣,向上推高臀部,抬起身體,右腳順勢向前誇行置於雙手之間,呼氣,讓右腿外側觸地,吸氣,抬頭,呼氣,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。
注意:右小腿擺正,感覺輕鬆者雙臂向體后展開。在此維持1-3分鐘。吸氣,頭部帶動身體回正。
功效:有效的打開髖關節,拉伸腿部,股四頭股,和髖部的擠壓下背部,有效的刺激生殖系統和泌尿系統,刺激腿部內側的肝經和腎經和膀胱經。
▼睡天鵝式:反體式,橋式
口令詞:呼氣,身向前傾,前額觸地,兩臂向前伸展,在此維持3分鐘。兩臂夾耳,吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立,呼氣,雙臂至體側飄落。做對側練習。雙手體側撐地,吸氣,雙臂用力撐起身體,收回右腿,雙膝雙腳併攏,臀部坐於兩腳跟上,前額觸地,全身放鬆。
功效:有效的緩解上一個動作帶來的壓力,可以溫和的打開髖關節,放鬆髖部,對久坐的人有很好的幫助。刺激腿部內側的肝經和腎經和膀胱經。刺激到腿部外側的膽經。
▼蝸牛式
口令詞:吸氣,抬起雙小腿與地面垂直,生理期時在此維持,呼氣,利用雙臂腹肌的力量,向上翻轉身體,腳尖著地,屈雙肘,肘尖點地,雙手托腰,向上推送臀部,使背部與地面垂直,在此維持3分鐘。
注意:臀部肌肉收緊,腿部放鬆。在此會感到呼吸不太順暢,請盡量調整好呼吸,保持順暢的呼吸。鬆開雙手,置於體后兩側,掌心向下,吸氣,背部慢慢放平,雙腿與地面垂直,呼氣,有控制的將雙腿落於墊子上,全身放鬆。
功效:有效的拉伸整條脊柱,最大程度的放鬆整條脊椎,擠壓按摩腹腔內的內臟器官,促進髖關節和盆腔區域的血液循環。擠壓甲狀腺和副甲狀腺。
▼快樂嬰兒式
口令詞:屈雙膝,吸氣,抬起雙小腿,雙手抓住兩腳內側,呼氣,雙肩用力將雙腿向下拉至自己的極限,在此維持3分鐘。鬆開雙手,腳心相對,雙手環抱雙腳,將雙腳拉向身體的極限,在此維持3分鐘。感覺輕鬆者,將雙腳拉至頭頂後方。維持3分鐘。鬆開雙手,呼氣,慢慢伸直雙膝,放下雙腿。
功效:深度的打開髖部,當手臂用力的時候,可以強壯肱二頭肌,有效的放鬆骶骨,擠壓胃臟,刺激到大腿內側的肝經,脾經,腎經,肺經和膀胱經。對髖部尾骨和骶骨及腰部有很大的溢處。
▼卧扭轉式
口令詞:雙臂向兩側平舉,掌心向上,屈雙膝,吸氣,抬起雙小腿,呼氣,雙腿向右下方傾斜,右腿外側觸地,眼睛看向左手指尖方向。在此維持3分鐘。
注意:雙腿放鬆,雙肩擺正,雙肩不要離開墊面。吸氣,頭部雙腿回正,做對側練習。吸氣頭部雙腿回正,慢慢伸直雙腿與地面垂直,呼氣,有控制的慢慢放下雙腿,全身放鬆。
功效:放鬆整條脊柱,肩關節、頸椎和髖關節。拉伸腰椎,骨盆,及腹外斜肌;讓緊張的系統恢復平衡。減輕坐骨神經痛,調節胃臟及胃炎。刺激到膀胱經。擠壓胃部,肋骨。刺激膽經,對肝臟,脾臟,和胰臟有很好的幫助。滋養胸腔,乳房和肩部周圍組織,還作用到下半部。
▼嬰兒放鬆式
口令詞:直雙膝腳背著地,臀部坐於兩腳跟上,雙手攤放在身體兩側,前額觸地,全身放鬆。
功效:非常舒適地放鬆全身的肌肉。
▼駱駝式
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,吸氣,抬頭,身體跪立,呼氣,雙膝分開,與肩同寬,身向右傾,右手抓住右腳踝,身向左傾,左手抓住左腳踝,呼氣,髖部前推,脊柱后彎,頭向後仰,在此維持3分鐘。
注意:雙大腿保持與地面垂直。鬆開左手,吸氣,左臂帶動身體緩緩直立。鬆開右手,呼氣,雙膝雙腳併攏,前額觸地,全身放鬆。
功效:伸展和強壯脊柱;拉伸身體整個前側,及踝關節。刺激腹部和頸部器官促進血液循環,增強后側肌肉。滋養脊柱神經。強壯生殖系統。擠壓按摩雙腎,激發人體活力。糾正駝背和兩肩下垂的不良體態。
▼貓拉尾式
口令詞:右側卧在墊子上,右肘撐地,調整身體在一條直線上,屈右膝,左手抓住右腳踝,將右腳跟拉向臀部,眼睛看向天花板方向。注意:左膝伸直。在此維持3分鐘。鬆開右手,伸直右膝,做對側練習。
功效:有效的緩解下背部疼痛。拉伸腿部前側的韌帶,放鬆髖關節和底骶骨。
▼毛毛蟲式
口令詞:直角坐姿,坐於墊子上,吸氣,雙臂至體側高舉過頭,兩臂夾耳,呼氣,身向前傾。
注意:腹部內收,眼睛看向肚臍方向。吸氣,雙臂帶動身體直立。配合呼吸,反覆練習3次。最後一次維持3分鐘。兩臂夾耳,吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立。呼氣,雙臂至體側飄落,全身放鬆。
功效:有效預防背部肌肉群僵硬。柔韌整條脊柱,靈活背部。對性腺和生殖系統有很好的幫助。緩解生理期的不適。擠壓按摩心臟,擠壓胃部,幫助消化、刺激腎臟。
▼鞍式:反體式,拍打腳背
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,吸氣,向上推起身體成跪立,雙臂置於臀部後方,屈雙肘,雙肘點地,呼氣,身體慢慢放平,鬆開雙手,雙手十指相扣,置於頭頂。在此維持3分鐘。鬆開雙手,雙肘體側撐地,吸氣,雙臂用力向上撐起身體成坐立,呼氣,身向前傾,前額觸地,全身放鬆。
功效:刺激肝經、胃經、腎經、脾經、肺經及膀胱經。強列的打開骸腰肌,伸展臀部區肌和骨四頭肌,對經長站立或是運動員有很好的幫助。對脊柱和膝蓋,踝關節有好處。
▼懸掛式
口令詞:站立在墊子上,吸氣,抬起雙臂貼雙耳,屈雙肘,雙手環抱雙肘,呼氣身向前傾,注意:腹部內收,腰背拱起,眼睛看向肚臍方向。在此維持3分鐘。吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立。呼氣,鬆開雙手,放下雙臂,全身放鬆。
功效:背溫和的伸展下背部,拉伸腿部后側的韌帶,擠壓按摩腹腔內臟的器官,減少內臟器官的壓力。強化橫隔膜,在生理期時可以緩解胃病,調整心率平衡,促進脊神經健康。刺激膀胱經,對肝臟,腎臟和脾臟有好處。
▼蹲式
口令詞:在懸掛式的基礎上,鬆開雙手,屈膝下蹲,雙臂繞過雙膝外側,雙手胸前合實。
注意:腰背挺直,目視前方。在此維持3分鐘。呼氣,鬆開雙手,臀部坐於墊子上,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:溫和的伸展下背部,拉伸腿部后側的韌帶,擠壓按摩腹腔內臟的器官,減少內臟器官的壓力。強化橫隔膜,在生理期時可以緩解胃病,調整心率平衡,促進脊神經健康。刺激膀胱經,對肝臟,腎臟和脾臟有好處。加強雙踝、雙膝、兩大腿內側和子宮肌肌肉。
▼青蛙式:反體式,拍打腳背
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,雙手體前撐地,吸氣,向上推起臀部,抬起身體,呼氣,雙膝向兩側打開,至自己的極限,屈雙肘,前臂觸地。
注意:兩小腿盡量平行。深深的吸氣,呼氣,髖部下沉至自己的極限,在此維持3分鐘。吸氣,向上推高臀部,雙膝併攏,臀部坐於兩腳跟上,前額觸地,全身放鬆。
功效:深度的大開髖節,尤其是內收肌,擠壓下背部,幫助消化系統和排泄功能,刺激肝經、胃經、腎經、脾經、肺經。當手臂前伸時上身的肌肉得到按摩。影響心經,胃經、大腸和小腸,對髖關節和下背部都有好處。
▼大放鬆式
口令詞:仰卧在墊子上,腹部內收,腰背貼地,雙膝分開,腳尖朝外,雙手攤放在身體兩側,掌心朝上,微閉雙目,平緩呼吸。
功效:放鬆全身讓身體變得更加健康強壯 。
每天堅持做這些動作,不僅能保持完美身材,身體也會越來越好喔~
來源:網路
女兒幫搭訕 超尷尬!沒想到兩周後「我脫單了」… 超展開眾人暴動:太扯!
女兒幫搭訕 超尷尬!沒想到兩周後「我脫單了」… 超展開眾人暴動:太扯!
(合成圖/翻攝自爆廢公社)
這種女兒我也想要啦!
一名網友常在「爆廢公社」PO出可愛的女兒照,他6月底PO文,貼心的女兒居然幫爸爸搭訕,「我自己來好嗎!我都尷尬了」
這個側面雖然沒很兇,但應該還是頗優,自己的媽媽自己找
(翻攝自爆廢公社)
網友也笑翻
「立馬去領養一個女兒」
「女兒表示 爸爸手腳太慢~」
「目測有B」
「你誤會了,他不是要幫你,他是自己主動去選喜歡的新媽媽!」
「你一定常常教她找美女說 :你當我媽媽好不好吼」
意想不到的發展,大家都暴動了
「上次有跟到~真的假的哈哈哈 祝福你們」
「真的假的」
「恭喜」
「女兒都比你強」
「厲害」
原PO一再強調是真的!還說自己早就離婚了,絕對不是唬爛,但礙於隱私,沒辦法PO出正面真相。
吃到誠實豆沙包
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台灣也有秋名山神之手!追焦帥壓車…後方阿伯「側掛殺彎」屌打!網暴動:單手讓你!
台灣也有秋名山神之手!追焦帥壓車…後方阿伯「側掛殺彎」屌打!網暴動:單手讓你!
在高雄楠梓區出現了一張追焦照,前方的白色勁戰騎士除了防摔衣褲以外應該是全副武裝了!孰料大家只注意到後面的瓜皮阿伯,過彎壓車一隻腳側在外面,重點是…..
單 手 過 彎 !
(圖翻攝自ZHcanon)
不禁讓人想到最近在電影台重播的頭文字D,裡面那個只用右手開車的神之手城島俊也啊!!!(才剛看完馬上現學現賣)
(圖翻攝自頭文字D)
(圖翻攝自頭文字D)
許多車友紛紛跳出來表示,自己也曾經被他海放過…….
「單手讓你 快點好嗎 想睡覺」
「阿伯夠客氣了,以前年輕都是放雙手的」
「阿伯整個不耐煩…」
「跑山路卡普是殺小,這只是老子的日常而已。」
「想當初我騎r6就是被這位啊北海放」
前男友傳line「討錢」她怒po文「月入幾十萬還跟我計較」網傻眼:莫名其妙
前男友傳line「討錢」她怒po文「月入幾十萬還跟我計較」網傻眼:莫名其妙
跟另一半分手時,各位會去追討交往時花所花費的費用嗎?又或者自己曾被對方追討過呢?
一名女網友在臉書分享與前男友的通訊對話,表示前男友跟自己追討飯錢,讓她怒斥「一個月收入好幾十萬還跟我計較?!」。
上星期莫名奇妙接到前男友的電話,説上個月的吃飯我沒主動付錢,很不上道。
我個人覺得莫名其妙,一個月收入好幾好幾十萬的人,跟我計較我都忘記的飯錢,而且當天消費不到一千塊吧!
想請教網友這樣的男生到底腦袋裝什麼?
(對方還是從事航空運輸業,分手前對方還時常動 手 動 腳,言語恐 嚇)
針對這個聊天對話,有網友提出疑點「為什麼妳吃飯不付錢?」
對此原po則是回覆是前男友主動付錢,他們相處方式本來就是男生付,並氣憤的說:
「而且我搬走時所留下來的東西跟付出了十多年的青春,一頓飯沒必要,付了過一個月再來罵對方不付錢吧!」
原po提出的論點讓網友看傻眼,「收入十幾萬不代表不能計較跟妳的飯錢吧!好好笑噢!從結果來看,跟妳討錢是應該的啊!十多年來的飯錢也清一清好了」
網友似乎無法接受這些說明「主要是你貼出來的圖跟你解釋的反差太大了,當初真鬧成那樣,這麼多年你電話和line不也早該刪除封鎖⋯竟然還能上個月出去吃飯,匪夷所思」
年薪400萬卻生活空虛!他嘆:窮得只剩錢
年薪400萬,竟然感覺不到幸福?!
最近一名網友在Dcard上發文說,他小時候家境貧困,所以一直以來的夢想都是賺大錢。
靠著自己的努力,他現在有了不錯的工作,出社會6年,年薪已經高達400萬左右,扣除開銷,每月還有25萬元的盈餘。
他不用再為錢發愁,甚至過著奢靡的生活,但卻並不快樂,反而覺得活著好空虛。
✪原po表示,他小時候一家4口全靠爸爸養,平時生活很節儉,20歲以前全家很少一起到外面吃飯,他畢業前也沒有出過國。
他一直希望能賺大錢,改變自己的生活。
為此他奮發向上、努力用功,考上了不錯的科系。
現在他出社會6年,年薪已經達到400萬上下。
賺大錢之後,原po花錢不手軟,下班壓力大的話,甚至會吃個3000元的大餐紓壓。
他想出國就直接請假、隔天就飛。
弟妹想換手機,他也毫不猶豫幫對方換最新款的iPhone。
但這樣的生活過了1年多,他卻覺得越來越空虛「直到最近突然發現,我窮的只剩下錢」。
✪原po感嘆,自己總是想補足小時候家裡貧窮的心理空虛,但越補卻覺得越空虛
「收入到一定高度後,我真的對賺錢好無感,最近甚至想辭掉工作去離島打工換宿1整年,不知道有沒有人懂我的感受…」
網友們看到後紛紛留言說
「通常講這種話的人 都要先貼稅單 不然我會一直叫你起床通常講這種話的人 都要先貼稅單 不然我會一直叫你起床」
「養我」
「完全可以理解你的感受,我現在也是這樣…而且不會有任何上進心,反而覺得人生好無聊,很懷念以前有目標充實的自己」、
「可以捐錢給流浪動物、動物保育、導盲犬協會」。
這篇文章被分享到臉書後,不少名人也來回應。
臉書粉絲團空姐報報Emily Post建議:「可以當當志工回饋社會,就會發現你的年薪也可以用來做很多有意義的事。」
藝人賴銘偉則開玩笑說:「沒有錢的時候,總覺得有錢能夠得到開心,當真的有錢的時候,才發現超開心。」
生活中有很多樂趣,原po記得保持好奇,多多探索呀!
真的傻眼了
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所以…哪個是哪個??
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原來這也是一種顏色
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小一數學題目讓人想破頭 「還不夠3根」竟然不是-3…大人全傻眼:搞得好亂
學生時代,老師再三強調,考試時不要急著答題,要先認真讀題目,以免理解錯誤,答非所問。但有些題目真的好難理解!一名網友在臉書社團po出一道國小一年級的數學題,大家看過後都一頭霧水。
✪原po表示,這是朋友小孩的作業。題目看似簡單,「10隻猴子,1隻分1根香蕉,還不夠3根,香蕉有幾根?」朋友認為既然「還不夠3根」,那就是「10-3=7」,答案應該是7根。
✪沒想到答案是13根!老師解釋說,「前面已經1隻分1根,表示已分完10根。之後還少3根。」所以是「10+3=13」。原po也不理解,忍不住問:「"還不夠"3根不是-3,難道我誤會什麼了嗎?如果答案是13那文字是否要寫"剩下"或"還多",是我的國文理解出問題嗎?」
網友們看到後也很不理解,紛紛表示:
「這考的不是數學 而是國文啊」
「只能說出題的老師 國文造詣有點高深莫測」
「現在的題目跟我以前有代溝」
「明明就7根」。
也有網友注意到,這是第三小題,也許前面的題目有更多訊息:「把全部題目都po出來才準」、「這是第三題…有一、二題的題目嗎」。第一眼看到這道題,你會怎麼算呢?