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編輯精選
最後一句才是重點
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哈利波特迷都不知道的祕密!
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峮峮被襲奶過程全直擊!網友:啊嘶,太可愛了!
可愛的峮峮真的是兄弟的主力阿!胸大顏值高粉絲自然也是一大批一大批的圈,最近雖然兄弟已經七連敗了....
但是峮峮還是要看阿!
還有粉絲捕捉到了
峮峮被襲奶的一幕,真的是好害羞啦!
雖然包緊緊,但是好料就是藏不住
✪真的是好可愛啊
湯汁全漏光!外送員被訓斥「卻一句話也不說」 她困惑「低頭看手機」哭了:我付錢就好
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如果不好的事情發生時,大家都能設身處地為他人著想,那麼相信這世間應該會處處充滿溫情吧!日前就有一位網友發文,表示晚餐叫了外送,原本正滿心期待等著餐點送上門,結果拿到時卻發現麵的碗破了,導致湯汁全部都漏出來,然而在看到外送員接下來的舉動後,她就立馬心軟了,決定不再計較,照樣付了錢給對方,讓其他人看完忍不住直呼:「妳是今天全台灣最美的人!」
根據《ETtoday新聞雲》報導,這位網友在臉書「爆廢公社二館」發文,表示日前她打開外送APP,點了一碗湯麵和冰品來當晚餐,原本滿心期待地等著餐點到來,結果外送員抵達時,卻緩慢地舉起漏湯的麵,接著一陣比手畫腳,指了指她手上的錢,又做出不用的手勢,似乎在跟她解釋,「食物灑了、不用付錢」。
原PO表示,當時她第一時間並沒有看明白,但外送員馬上又指著耳朵,表示自己聽不到,然後再拿起手機,艱難地耗費2分多鐘,終於打出5個字「抱歉,我賠你」,讓她看了相當動容,於是決定不再追究,照樣掏出185元付錢,而對方也感動地用大拇指,比出了「謝謝」的手語。
原PO坦言,其實只是紙碗破了、漏了湯,那份食物仍可以吃,而且她還有一碗雪花冰,不至於肚子餓,「我一直笑著用唇語說沒關係,想給他鼓勵吧,覺得聾啞人士找工作不容易,更何況他一開始就勇於認錯承擔,希望他可以加油!」
圖片來源:爆廢公社二館
這篇貼文曝光後,立刻引起了網友們熱烈討論,大家紛紛留言大讚「謝謝妳的包容,讓彼此都有成長的空間」、「洋蔥好多,版主真善良」、「2020最暖心的貼文」、「我也遇過聽障的外送員,大家加油,為了生活打拚」、「這世界缺乏溫柔的善良,謝謝妳將心比心,溫暖別人」、「小舉動,大善心,好有愛」、「現在紙碗品質真的堪憂,有時也不能完全怪外送員。」
圖片來源:爆廢公社二館
感謝原PO的善心,讓這個世界多了一點溫暖!
和女友甜蜜約會,竟發現友人傳訊暗示「要一起吃炒麵麵包嗎?」原來我花了兩萬買綠帽!
一名網友在狄卡上發文:
(您現在收看的是癡情男啟示錄 )
事情發生在一個天氣晴朗的午後
在狄卡好物實驗室發現Apple watch
隨便下單畢竟畢旅今年泡湯了
有的是旅費結果還真的買到了
研究了一下40mm男生戴可能太小
女友的生日禮物早買好airpods,但想想算了
反正我還有旅費 這次就玩大的
沒錯我就是這個幸運兒想留言但怕被女友發現
分享一下這個表子 收到禮物的樣子
但是...看似一個美好的生日慶祝會下 實際上卻藏著不為人知的秘密
事情就發生在前幾天晚上9點
在一個月夜風高的陪女友看一個單眼皮的韓劇
女友手機突然跳出一則訊息 :要一起吃宵夜嗎? XX炒麵麵包嗎?
看似正常的對話且藏著不為人知的祕密 是雙關嗎?
不管是吃什麼麵 這一刻 突然想到認識9年朋友家旁的宵夜就是炒麵麵包
我:乾!XX翰
她:對不起我們沒幹嘛
我:啊我朋友不找我吃飯這麼晚找你吃飯是偷 吃嗎? (開始道歉對不起、哭等爛招就省略了)
我立刻打給我朋友問個明白,他們的關係可能就是介於有跟沒有之間
只聽到一堆垃圾話中間省略不多說 最扯的來了
都!跟!你!道!歉!了! 我!是!要!下!跪!就!是!了!
驚為天人刷三觀的一段話來了!
馬的今天就算跟我女友一起去...
真的很爽欸
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都是別人的男朋友
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一舉兩得
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「新襪子的小銀夾」到底能幹嘛?活了這麼久現在才知道!
「新襪子的小銀夾」到底能幹嘛?活了這麼久現在才知道!
你有注意過…新襪子上面都會有「V型小銀夾」嗎?很多人都隨手拆掉,再用剪刀把縫線剪斷,以為小銀夾根本沒用,殊不知,達人示範一次「它的真實用途」後,網友們都傻了…頭一次知道!
通常新買的襪子、都會附上兩個銀色小夾子,固定在上下兩端
有網友在臉書「爆廢公社二館」不解發問:「有用線把襪子縫一起了,還用夾子夾?」尤其V字型刺刺的設計,讓原PO有看沒有懂,滿頭疑惑說,這到底幹嘛用的?
一群網友紛紛歪樓說:
「以前都夾在耳朵當耳環!」
「送的,拔粉刺痘痘用。」
「為了拆掉它,10次有8次會插到指甲縫裡的肉…」
也有網友指出:
「剪線頭……大家都不知道?」
「以前有看電視教過,把小銀夾掰直,穿過縫線和吊牌之間,並捏著它旋轉數圈,縫線就會自動斷開。」
「靠X啊!我每次拆襪子都在那找剪刀!」
據今日頭條網友示範,正確使用方法如下:
1. 把襪子上的銀色小夾子取下來,掰直。
2. 把直挺挺的小銀夾穿過縫線和吊牌中間。
3. 捏著它旋轉幾圈後,縫線就會斷開囉!
如果不是縫線固定,而是「T型塑膠釘」也能弄斷嗎?事實上更好用喔,只要捏住T字橫條部分,以此為軸心,直接繞圈圈甩起來、它就會斷掉!
所以,小銀夾其實是拆縫線工具,大家不要再隨手丟掉,還嫌它很廢物了啦
還真是浪費了…
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男人必備的追女神招
I’ll think of you every step of the way.
我會想你,在漫漫長路的每一步
很多宅男在面對遊戲的時候可能滔滔不絕,但是對於追女孩子的聊天技巧,則知之甚少,特別是面對自己喜歡的,更是連正常說上兩句話都成了夢想,遇到這種情況,自己都嫌棄自己了。這樣怎麼能追到自己心動的女生呢?
不過,不要擔心,這裡有男人必備的追妞神器,能幫你掌握追女孩子的聊天技巧,讓你如願以償。下面讓steven老師教你三步聊天技巧:
1
夸女孩
沒有女人不愛美,沒有女人不愛聽好話,即使還是小女生,但是對於甜言蜜語還是喜歡的。夸女孩子也有一定的技巧,並不是胡亂的夸,比如某位女生明明長著一張大餅臉,卻說對方是瓜子臉,這種不切實際的誇獎只會讓女生認為你是在羞辱她,自然就會和你翻臉。
夸女孩子的方面有很多,比如穿著打扮,衣服、頭飾、頭髮的髮型以及皮膚等,有任何的優點都可以成為聊天的話題,這樣的切入既讓女生開心,還容易獲得女生的好感,因此是追女孩子的聊天技巧中必備之一。譬如女生剪了一個新髮型,你可以跟她說:頭髮長長的,很可愛。
2
聊感興趣的
女生感性的很多,可能男生不感興趣,這樣的話題讓男生去聊確實有點強人所難,但是不要緊,不聊女生領域的,可以聊公共領域的啊。男生八卦,女生更八卦,聊聊你們學校、單位或者小區裡的趣聞樂事,然後讓對方說說自己的看法,既能了解女生的心理思想,同時還能延長聊天的時間,好處非常多。譬如你可以跟她說說你們兩個人的星座,說:我是專一的巨蟹座,你呢?加上感情觀進去的聊天就完全不同了。
不過有一點要注意的是,話題一定要挑不敏感的,不要在女生面前討論另一個女生,也不要說別人的是非,前者會讓女生認為你花心或者是對被談論的人有意思,後者則會降低你的印象分,失去追求的可能。
3
說理想、未來
女生都希望自己找到的是潛力股,現在沒有錢沒有關係,將來能掙到錢,能讓她們過上好日子也是可以的。說理想,說未來,並不是讓你不切實際的畫大餅,而是有理有據的,這樣能得到女生的好感不說,也能給她們帶來安全感。
在這裡,教給大家一個隱形的追女孩子的聊天技巧,在說未來,談理想的時候可以將女生加入其中哦。比如未來的規劃中與女生的打算,什麼時候結婚或者是想要給她什麼樣的生活等等,這樣讓女生和你一起憧憬,成功的機率更高哦。當然大家有興趣的話,可以報名我們必牽手目前推出的3天2夜阻擊課程,在裡面我將會教會你怎樣描述你們共同的未來,讓她覺得你是她的真命天子,從此一直愛著你。
最後大家需要注意的是,追女孩子的聊天技巧雖然多,但是並不是所有的都適合自己,要根據自己的情況,具體選擇,這樣才能抱得美人歸,如果生搬硬套,相信結果不會很好看的。
目前我們必牽手團隊正式的開始招收3天2夜的
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擅長教男人在戀愛中把握主動權,善於觀察女性行為與肢體語言,辨識後策略性地作出counter行為,讓女人猝不及防跌入由他巧妙創造的「反圈套」。拒絕跪舔,拒絕死纏是他的忠旨,挽回過程中他更推崇「釣」她複合,而不是「求」。他堅持男人要塑造自身高價值,因為只有高價值的男人才有把控主動權的資本。
這下爸爸真的糗大了
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竟有這種女婿!宜蘭男子半夜「將岳父丟下大橋」全碎掉 家人「1個月後才發現」內幕讓人傻眼
家庭的無妄之災!宜蘭員山一名陳姓男子,上月23日凌晨2點多,突然鬼鬼祟祟地進入圓山某處靈骨塔中,並將骨灰罈抱出,隨即離開現場。直到隔天,亡者的兒子前來祭拜,竟發現父親骨灰不翼而飛,讓他緊張地報警求助。警方調閱監視器循線逮人,立刻找到嫌犯陳男,一查才得知,原來他正是這家人的女婿!
據內城派出所調查資料顯示,當時陳男穿著白色連帽運動套裝、帶著黑傘來到靈骨塔,並從側門進入。不久後,他抱著一罈骨灰罈,放入後車廂後便匆忙離開。但由於他的衣著太過顯眼,即使有黑傘遮擋也無濟於事,成為日後事跡敗露的伏筆。他駕車來到一座陸橋,便一股腦地將骨灰罈丟到橋下,逃之夭夭。
隔月,陳男妻子的弟弟正要去祭拜亡父,發現骨灰壇突然消失,嚇得報警。靈骨塔人員透露,平時並不會去碰骨灰罈櫃門,且大多時候都是關上的,事發後櫃門也沒有任何異狀,因此無法得知骨灰罈是在何時被盜走的。由於工作人員也不知情,警方便調閱周遭監視器確認案情,才發現陳男蹤跡,循線到陸橋下的河床搜索,終於找到亡父遺骨與破碎的骨灰罈。
由於監視器畫面與骨灰罈位置等證據確鑿,陳男立刻遭警方通知到案,並以竊盜、損壞或盜取遺骨、火葬之遺灰等罪嫌,送至宜蘭地檢署偵辦。偵訊過程中,陳男也坦承犯案動機,是因為先前曾與老婆發生爭執,一氣之下竟遷怒到已逝的老丈人身上,讓承辦此案的員警聽了直搖頭。
圖片來源:Ingimage
就算事後沒有受到重罰,陳男回去也沒辦法跟老婆、娘家家人交代了⋯那當初又何必那麼衝動呢?
馮提莫直播插曲 動作太大「胸前一片黑」急掩胸!網民:太…..平了
大陸實況主馮提莫外型甜美,擁有一副好歌喉,在直播平台竄紅後,被封為「第一網紅」。
儘管爆出風波,仍不減高人氣
不過她最近在網路上直播,竟然差點走.光,引發熱議。各種賣萌表情,沒想到上衣疑似太寬鬆,鏡頭由上往下時,瞬間露出一大片陰影!
當場愣住好幾秒,並趕緊用手遮住胸,大喊:「太可怕了」
沒想到意外惹怒大陸網友,狂說她做作
「明顯故意的」
「有啥好捂住的,壓根看不到什麼」
「真的好做作」
「又沒人扒她,太作了」
「被央視認證是真的 土豪包養」
還有網友直呼
「確實是太可怕了 比男的還平 太可怕了....」
當你不好意思直接拒絕老闆…
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結婚2年流產3次!婆婆找師父「要媳婦改名」網看傻:入土佛修?
結婚2年流產3次!婆婆找師父「要媳婦改名」網看傻:入土佛修?
一名女子結婚不到2年,卻遲遲未能懷孕,期間還流產3次,婆婆認為是媳婦的問題,要求改名,讓她相當不開心,引發一番討論話題。
一名網友在臉書《爆廢公社》社團透露,
友人的女兒出嫁將近2年,但一直沒有小孩,還流產了3次,
婆婆花了8000多元給師父命名,給了5個名字,都有個「?」(音:ㄇㄡˇ),
分別是「林?玥」、「林淼?」、「林竺?」、「林?婭」、「林?莠」。
網友表示,自己沒讀什麼書,看不出來這幾個名字和會不會生小孩的關聯,更提到友人非常不開心,「看到這張本人腦海直接浮出3個字」。
此文一出,掀起熱烈迴響,網友紛紛傻眼:
「改名字有用的話,不孕中心都該收起來了」、
「名字是父母給的祝福,婆婆有什麼資格要媳婦改名」。
另外,也有許多人建議:
「叫婆婆自己去改,改完看她還能不能生一個小孩」、
「這種糾紛,一般都是換婆婆比較快」、
「流產次應該要去找醫生解決問題,不是改名吧」。
韓妞被前男友一句「照照鏡子」惹怒 奮力瘋狂剷肉變超正:前男友跪求複合
減肥是女人一生的任務!減肥除了可以讓妳變美,也可以避免給身體帶來三高、心臟和腦血管的問題。韓國網紅Jini就因為從100公斤減肥成功,分享了激勵的故事而受到網友的關注。當時前男友劈腿後,留下一句「妳照照鏡子吧」,讓她瞬間清醒不能再這樣胖下去!
✪從以前的照片可以看出來,Jini的體型跟普通女生差很多。她說當時的自己是一個超愛吃炸雞的人,每個禮拜都要吃到才甘願。
✪她嘗試過很多減肥方法,最後發現減重的重點其實很簡單,那就是「運動和飲食」。Jini也分享了自己的菜單,那就是早餐通常是吃水果,下午可以吃半碗的白飯和蔬菜,晚餐主要選擇是生菜沙拉和有蛋白質的食物。她非常推薦大家吃低脂的雞胸肉和有飽足感的地瓜。
✪接著就是運動。雖然很多人都沒有運動習慣,想要直接開始會很困難,於是她教大家從日常生活開始做起比較容易,像是上班的時候多走路,不要一直坐著、試著奪走樓梯,不要一直搭電梯。只要慢慢養成這些習慣,你就會越來越想運動,讓身體可以代謝更多熱量。
✪一定要注意的是,所有高糖、高油的食物都要避開!不然做再多運動都只是白費力氣,身體內只會囤積一大堆沒用的脂肪。
✪開始規律的生活後,買一台體重機,每次看到數字的變化也會激勵到你。
✪不要懷疑自己,你真的可以變得像她一樣!
Jini最後也說前男友看了她瘦下來的模樣,居然還敢要求復合,還告訴她:「我還是最愛你!」。不過Jini當然是直接拒絕了他,還說自己現在過得很好,減肥也不再是因為前男友,而是為了讓自己變得更好。只有投資自己,才會獲得更好的人生,遇到命中注定的另一半。
來源:JINI
全球只有一雙的限量版球鞋
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收到罰單被老媽訓斥「叫你守法都沒在聽」,結果發現兇手不是兒子…
收到罰單被老媽訓斥「叫你守法都沒在聽」,結果發現兇手不是兒子…
這位網友就分享了在跟媽媽討論車子罰單的趣事,媽媽的前後態度差超多啊!
▼首先兒子先是心平氣和地給媽媽看了一張罰單,媽媽一看就先飆兒子怎麼會被警察開單。
▼但證明是媽媽逆向行駛兼跨雙黃線後,媽媽馬上對兒子下了最高指令「幫媽媽處理」。
▼雖然兒子認為這很不合理,但媽媽果然開出了「小時候」跟「因為我是你媽」的大絕!兒子也只能自己默默吸收了…
這位網友在發生這件事後,不禁很無奈地上網詢問說:「有人的媽媽跟我媽一樣任性嗎?」
雖然大家也分享了很多自家媽媽耍任性的故事,不過也指出家人間的互凹是種樂趣,而且「養肥的雞就是要殺 ,養大的兒子就是要錢」啊!比起這小小的900塊,更令子女擔心的其實是他們騎車的安危!
人妻嘆「雙薪沒15萬別生」! 年輕人看恐怖開銷狂點頭:苦了孩子
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現在物價飛漲、薪水不漲,很多年輕人不敢生小孩。日前一名女網友在Dcard發文說,自從生下寶寶後,「生活整個被摧毀的很嚴重」。她每天晚上都睡不好,白天也非常忙碌。對此,她勸年輕人生孩子前最好先確認有後援,「跟另一半收入有穩定15萬以上再生」。
原po說:「真的不要生小孩,生活整個被摧毀的很嚴重!好好避孕,養不起就自己想像。」她感嘆,自從寶寶出生後,她沒一天晚上能好好睡覺,每天半夜都要被吵醒1至3次,早上7點就要起床準備孩子的物品、送去托嬰,然後就要去上班。
原po表示,以前總覺得上班很痛苦,現在反而認為上班是快樂時光,因為下班後更加忙碌,要接小孩、準備晚餐、做家事、幫小孩洗澡、哄小孩睡覺,完全沒有自己時間。假日她想補眠,小孩卻吵著要出去玩,很早就被叫醒,「夏天去熱得要死的公園,冬天要想辦法找百貨公司,還有去一次噴1000的樂園」。
▼原po計算養小孩的花費,包括生病看醫生、請保姆、治裝、買玩具、買教材,就連出去玩「全部都是錢」。因此她苦勸年輕人,「如果你很幸運有後援,一個月跟另一半收入有穩定15萬以上,負擔得起房貸車貸,那就生吧!但我的生活真的被自己以為的美好家庭給毀了」。
▼一名網友看到貼文後,表示有了孩子要考慮很多事情,比如學區,還要買車、買房。他計算了一下開銷,如果只生1個小孩,現在房價那麼高,就算能貸到1000萬,只買得起1+1的小兩房,但每月光房貸就要3.5萬;再加上車貸、托嬰、保險、生病看醫生、餐費,夯不啷噹每月花費就快10萬,還不包含其他生活開銷。
其他網友看到後紛紛留言說:「哎…現在生小孩的成本太高,每個月的薪水都快不夠他們用」、「沒有後援真的別生」、「生小孩後真的沒有生活品質可言」、「現在這世代生養小孩比以前難太多了」、「自己都快養不起了怎麼養小孩」、「沒錢硬要生就只是在害你的小孩而已」;不過也有人認為:「你小孩要是知道你這樣想,一定很難過」、「看起來像是你的另外一半不給力」。
他「每天拉excel表格」月領82K,喊累想離職!引網熱議:還有缺人嗎?
一名網友表示,自己月薪8萬2,但工作沒什麼能學,加上常常加班,讓他萌生辭意。文章一出,立刻引發網友熱烈討論。
網友在Dcard以「大家會想做高薪但很累的工作嗎」為題發文,表示自己目前月薪8萬2,加股票年薪大概可到130萬至140萬元,但工作很累,忙的時候,工時更是接近16小時,雖然不是每天都加班,但趕案子時,平均一天加班6小時,而且很難報加班費,因為底薪很高。
原PO表示自己薪水優渥,同事人也很好,讓他很猶豫到底要不要離職。
原PO指出這個工作薪水優渥,且不是分紅制,所以不管做好做壞,都有固定的8萬2千元會入帳
好奇詢問網友「會不會是以我的工作能力來說,能找到這樣的工作就是封頂了?應該要繼續做下去比較好?」。
文章一出,網友紛紛表示「8萬2只要拉拉Excel,這誰都可以做吧」
「看來你沒看過很累又低薪的工作對吧」、「真心想問是什麼工作,這根本夢幻了好嗎」
但也有網友表示,「沒日沒夜,完全沒有生活質量」、「感覺生活質量很差」
「高薪跟生活質量這兩個問題抉擇,真的是世紀問題」。
不過,也有網友建議原PO,先考量自己喜不喜歡目前待的產業,及當初選這個工作的理由是什麼;其次,思考一下有什麼其他技能,讓你能拿到同等或更高的薪水,或者自己在乎的其他因素(如:成就感、工時少一點等等),及是否已經瞭解過外面釋出的工作機會和薪資,並勸原PO,可以多跟生活周遭有多一點工作經驗的人聊聊。
夫妻諜對諜~這位老公比妻子還要狂啊!!
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總是接到汽車貸款電話..
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兒子~爸爸真的害怕了20幾年!
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獨居老婦倒臥家中飄糞味 護理師無怨言替她沖澡換裝
獨居老婦倒臥家中飄糞味 護理師無怨言替她沖澡換裝
圖/翻攝自臉書「醫師布農Doc 田知學」
謝謝你們!振興醫院急診醫學部主治醫師田知學今天在臉書上表示,接獲119報案,一名老婦人獨自倒臥滿是糞便的家中,送到急診室時,婦人身上全是糞便味,但護理師們毫無怨言,直接替該名老婦人換裝、沖澡,讓不少網友大讚「謝謝護理師,辛苦了!」
圖/翻攝自臉書「醫師布農Doc 田知學」
醫師田知學在臉書粉絲專業「醫師布農Doc 田知學」分享兩張照片,她表示119接獲不明通知,「民宅裡老婦人獨自倒臥在滿是糞便的家中」,而緊急救護員克服困難才將老婦人載到醫院急救,由於老婦人身上沾滿糞便,讓整間急診室充斥著異味,相當難受,因此急診室的護理師們一看便二話不說立刻整裝,先替婦人洗溫水澡,再將全身沖乾淨,這一幕讓所有人都相當感動,而醫師田知學大讚「救護人員護理師真偉大」,並提到有如此熱心的護理師,「台灣人真的很幸福」。
護理師敬業的精神,讓網友們直呼超感動,紛紛表示「真的辛苦了!感謝!」、「自己照顧過家人,真的很辛苦」、「太偉大了」;近來急診室暴力的新聞層出不窮,甚至有民眾忽視護理師的專業,將醫護人員當作服務業,可不要將他們的好意當成理所當然的事情,這只會打擊醫護人員對病患的熱情。
下次一定吃…
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晚睡對孩子傷害真的太大育兒師簡單7步,讓孩子每晚9點前主動睡覺
晚睡對孩子傷害真的太大育兒師簡單7步,讓孩子每晚9點前主動睡覺
現在很多80、90後父母都有「晚睡綜合症」,不知不覺中,這種習慣也慢慢地滲入了孩子的生活中。對此,家長們就要提高警惕了,因為足夠的睡眠是孩子生長發育和健康成長的先決條件之一。一大堆的科學家都已經發現,睡眠會影響孩子的心血管健康、大腦、學習以及行為模式。晚睡對孩子傷害真的太大!這位媽媽簡單7步,讓孩子每晚9點前主動睡覺!
對孩子來說睡眠很重要,養成規律的作息習慣不僅有益於孩子的身體發育,更對孩子的智力發育起著非常重要的影響。
大家都知道,生長激素的分泌頂峰期為22時至清晨1時,而生長激素只有在睡眠中才能進行分泌,而發明性思想和處理問題的洞察力的變化是在深度睡眠期間呈現的。
另外,經常睡眠缺乏或晚睡,會使免疫力和抵禦力降低,嚴重時會加重原來的疾病,更甚者還能誘發其他疾病,如神經衰弱、感冒、胃腸疾病、心臟病等。
因此,要想讓孩子聰明健康地長高,必須讓其在9點半以前入睡,以期達到10點生長素分泌高峰時,孩子已經進入深度睡眠狀態。
但是還是有很多年輕父母習慣晚睡,經常熬夜,並且這種習慣也慢慢滲入了小寶寶的生活中,可晚睡給孩子帶來的潛在危害是家長無法想像的。
(1)晚睡影響孩子身高
睡或睡眠不足,就表示醒著的時間太長,對身體而言是一種過度刺激,進而會引發人體的壓力反應,誘發腎上腺大量分泌腎上腺素。
腎上腺素是一種壓力荷爾蒙,它會抑制腦下垂體功能,致使腦下垂體減少分泌生長激素,讓孩子長不高。
據統計,我國嬰幼兒每天睡眠時間比美國同齡人平均少1個小時。兒童保健科專家指出:22時到次日淩晨1時是生長激素分泌高峰期,若錯過這段時間細胞新陳代謝將受到影響,因此家長應儘量讓孩子在22點前睡覺。
(2)晚睡傷害心臟
睡眠不足的孩子會產生過度壓力反應,特別是幼兒,他們會因為睡眠不足而感到疲倦,表現得易怒、暴躁,很難平靜,甚至表現出無法入睡的過度壓力反應,而且越是睡眠不足,他們的情緒就越亢奮。
情緒一亢奮,血壓、呼吸、心跳都會加速,如果經年累月處在過度亢奮的狀態下,就會發生心血管疾病,像是心臟瓣膜脫垂。所以放任孩子晚睡或睡眠習慣不良,等同是為孩子埋下心血管疾病的種子。
(3)晚睡影響孩子的記憶力
研究表明,晚睡或睡眠時間不規律會影響兒童智力發育,反應遲鈍,閱讀能力降低,算數水準下降,記憶力減退,只有晚上得到充足的休息,白天才有精力發揮最好的精神狀態,接收新事物以及知識的水準得以最大限度的發揮。
(4)晚睡容易導致孩子早熟
有一位八歲十個月的小女孩就被醫院檢查確診為早熟患者,她身高不過一百三十二公分,體重二十六公斤,胸部卻已經發育。
醫生仔細問診,才知道這孩子特別愛學習,英語已經非常棒,但長年以來都是晚睡,幾乎每天都是晚上十一點才就寢,第二天早上六點三十分起床。
她的早熟導致長不高,而這正是超齡學習的後果。超齡學習會引發身心的壓力反應,晚睡同樣會刺激壓力荷爾蒙分泌,抑制生長激素活動,並影響腦下垂體對性荷爾蒙的正常調節,所以孩子長不高,又出現早熟。
在生理上早熟患兒由於骨骼發育過快,剛開始,其身高會高於同齡兒,但之後,便會應骨骺癒合提前,導致最終身高低於常人。
而在心理上,過早的發育,激素水準同時增高,患兒會出現與其年齡不相適應的、衝動,這時,家長如果沒能給予其正確的引導,很容易使患兒產生心理障礙,甚至造成嚴重的心理創傷。
很多媽媽也有苦惱,孩子不肯睡覺,那要怎麼爭取讓孩子9點半前入睡呢?
孩子良好的睡眠習慣不會自動發展形成,必須依賴大人協助他們養成。
1、白天不要睡得過久
白天睡得過久的孩子大多晚上睡不好。如果孩子白天睡得過多,家長可以有意識地弄醒孩子,或逗他多玩一會兒,通過調整來克服「黑白顛倒」。一般學齡前兒童中午睡1-2個小時即可,切忌讓孩子睡上3-4個小時甚至更長時間。
2、睡前一小時不外出
因為孩子的「心」靜下來需要一個過程,即讓活躍的情緒包括興奮、激動等情緒平息下來需要一定的時間。如果孩子晚上8點還外出玩耍,想9點半上床睡那是不可能的事情。
3、睡前不做激烈的運動
睡前不進行劇烈運動、也不適宜興奮的遊戲,可以聽聽舒緩的音樂、進行玩積木等不激烈的親子遊戲,睡前故事、閱讀、手影也是不錯的選擇。
4、營造出濃厚的睡眠氛圍
睡覺一小時前最好不要讓孩子接觸電視、電腦、手機等電子產品,因為這些很容易讓孩子大腦興奮。
可以把燈光調暗,關閉電視機,最好能準備一個固定的上床睡覺儀式為他們養成習慣,例如講睡前故事,安撫他們的情緒,讓孩子在安靜的環境中滿足地睡去。
5、調整孩子睡眠,家長別心急
家長也不要每天為孩子早睡問題而過於焦慮,偶爾晚睡不必太緊張生氣。有些已養成晚睡習慣的孩子,無法在短時間內調整過來,這時候更不能急躁,要給孩子一些時間做調整。
可採用循序漸進的方式,譬如這一星期規定晚上10點半睡覺,下一星期再改成10點。
6、規定一個時間,時間到了必須睡
不要指著孩子玩累了自己就知道睡覺,要知道,在孩子玩累的這個過程中,是以消耗掉孩子全部精力為代價的,這樣對孩子的身體很不好。
給孩子規定一個睡覺時間,作為一個「固定規定」,除非有特殊情況,平時到了這個時間就必須得去睡覺。比如規定孩子9點要上床睡覺,那麼8點半的時候,就要試著讓孩子靜下來,進行睡前準備了。
7、父母以身作則
很多父母晚上做事拖拖拉拉,或者忙於工作,沉迷於追劇,那你就不能怪孩子不按時睡覺了。到孩子睡覺的時間後,家長們最好也一起入睡,如果家長不睡的話,孩子還是容易興奮或者是覺得不公平。
如果家長有工作沒忙完,或者有其他事,最好單獨在一個房間裡,將房門關上燈光調暗,以免影響到孩子。
孩子習慣的培養需要家長的引導和督促,相信在我們家長的堅持下,不久就能看到自己期待的結果。
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古代奏摺真的超多廢文!揭露古代皇帝為何每天批奏到半夜?雍正崩潰:我很好有變胖
常常覺得皇帝蠻爽的後宮佳麗三千人坐擁財富軍力美女,但是每次電視劇都會看到皇帝三更半夜在那邊批奏摺,到底都什麼大事整天要批閱?
看過古裝劇一定就知道古代有「奏摺」這種文書,雖然內容主要是大臣上奏要事、建言的書信,但其實古代奏摺也有很多「廢文」,讓皇帝也只能無奈表示已讀!
最近有網友就公開了歷史文獻雍正與康熙曾收到的奏摺,真的一秒讓人笑爛~
這些大臣如果被賜死不ey(喂)
台灣芒果你瞧瞧:
台灣的人真拾金不昧、有人起兵?
杭州織造能活著真是萬幸XDDDD
朕乏了啦
康熙的崩潰誰人知XDDD
又一個沒被殺頭真是萬幸XD
94不想給你來替我過生日!
這真的笑爛XDDD
孫文成到底在ㄎ一ㄤ什麼啦
朕已崩潰朕不想說~
皇帝收到這堆廢文還要找出正常的奏摺
真的看完心都累了XD
在香港 ,為什麼大家會選擇做債務舒緩
在香港,為什麼大家會選擇做債務舒緩?在當今的經濟形勢下,通漲加劇,股市/債券市場亦不穩,越來越多的香港居民陷入財務危機,而債務舒緩是一種有效的財務解決方案,下文會為一一你解說。
經濟環境
在香港,生活成本高昂,房價和租金都居高不下,導致不少居民陷入負債。此外,近年來香港的經濟形勢也受到了不少波折,包括社會動盪、貿易戰、通漲、銀行倒閉等因素。這些因素都可能對欠債人的財務狀況造成負面影響,因此需要一種有效的方式來舒緩財務負擔。
債務舒緩的好處
債務舒緩本身的好處也是吸引人們選擇的原因。債務舒緩是一種專門為債務人提供的服務,旨在減輕他們的債務負擔,與債權人商討一個新的還款計劃。通過債務舒緩,債務人可以獲得以下好處:
減輕債務負擔
債務舒緩可以透過與債權人商討,延長還款期限、降低利率、減免部分本金等,減輕債務人的還款壓力,讓他們能夠更輕鬆地還清債務。此外,亦可以避免債務人破產,TU信貸評級的影響幅度亦較小。
避免信貸評級受影響
通過債務舒緩,債務人可以在不破壞其信貸評級的情況下,成功還清債務,此外,在成功債務舒緩後,信貸評級亦會上升得較快。
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度蜜月喝太多「100萬瞬間飛了」 新婚夫妻醒來被告知:恭喜你買下一間旅館
黃湯下肚後一時衝動做傻事,這樣的例子太多了。下面這對英國夫婦就遇到了這樣的情況。
去年12月,他們去斯里蘭卡度蜜月,沒想到小酌幾杯後直接買下了一間旅館。
清醒後事情已經成為定局,他們只能將錯就錯。
✪35歲男子Mark Lee是一名銷售總監,他的妻子Gina Lyons是一名電視製片人。
去年6月,兩人在倫敦舉行了一場浪漫的婚禮,6個月後到斯里蘭卡進行為期3週的蜜月旅行。
他們本以為這只是一場簡單美好的旅行,沒想到卻影響了他們未來的生活。
✪兩人來到斯里蘭卡後,選擇了一間自然風格的海邊旅館。他們表示:「這間旅館的裝潢看起來很粗糙,價格很便宜,但正是我們喜歡的那種風格。」當天晚上,他們一邊開喝一邊與人聊天,知道旅館租約即將到底,要被迫轉讓或倒閉後,他們有了新的想法。
✪Mark與Gina一直想經營一間屬於自己的海濱旅館。在酒精的作用下,他們決定接手這間旅館,還想好了運營計畫,並算清了每年所需的租金,大概為1萬英鎊(約台幣40.5萬元)。「我們當時覺得這筆生意太划算了,當然,那是因為我們喝多了…」
✪第二天醒來時,事情已成定局。兩人不懂當地語言,請朋友幫忙翻譯,告知旅館的主人他們想要租下這裡3年的想法。
他們東拼西湊籌到了15000英鎊(約新台幣60.8萬元),先支付了一半租金,還要支付7000英鎊(約新台幣28.4萬元)的法律費用,才能獲得旅館的經營許可權。除此之外,他們還要籌集6000英鎊(約新台幣24.3萬元)的翻修費用,全部費用超過100萬新台幣。
✪回到英國後,Mark與Gina被家人和朋友罵翻了,大家都覺得他們太瘋.狂,因為兩人並不富裕,當初辦婚禮還找家人借了錢。
他們為了夢想開始努力存錢,沒想到3個月後,Gina發現自己懷孕了。
這本來是個好消息,但時機不太恰當:「我覺得自己是個不合格的媽媽,非常愧疚,因為我浪費了所有的錢,用來買這個可能沒有前景的旅館。」
✪Mark與Gina只能硬著頭皮堅持下去,他們的努力沒有白費。
今年7月,這間名為「Lucky Beach Tangalle」的小旅館正式開業了,重新翻修後客源也很穩定,夫妻兩人在英國工作,遠程經營旅館,不.清醒時的幻想終於實現。
雖然美夢成真,兩人還是心有餘悸,表示:「以後做這一類重要決定的時候,一定會謹慎一些,至少要保持清醒。」
雖然他們開旅館的過程很荒唐,但結果很棒,這樣的經歷可以講給孩子聽啦~
資料來源:LADbible
爸爸的反擊 !
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記者實測5位寵物溝通師,自稱「可隔空和動物溝通」最後公開「原來是玩具龜」!
由於現代人養寵物的越來越多,有一個新興的職業也因此出現,他們就是能夠與寵物溝通的「動物傳心師」(台 :動物溝通師)!他們可以將寵物的想法傳達給主人知道,如今甚至可以不用見面,通過照片就可以溝通!
而且坊間還開設了許多「傳心師訓練班」,專門訓練人們成為「傳心師」。
✪在香港,還有一個動物傳心師學校還提供了完整專業的課程,完成者可以掛名ISAC認證的傳心師,比其他訓練班出來的還專業,收費當然也比較貴了。
✪寵物溝通可以詢問各種問題,收費按問題計費。
✪從網站上的收費可以看出,收費並不便宜。
✪動物傳心師Thomas就是建立ISAC的創辦人,如今他已經不再為動物傳心,專心「教導」學員傳心技巧。
✪香港的記者為了驗證傳心師的真偽,於是詢問了5位動物傳心師他上個月走失的烏龜「布歐」到底跑到哪裡去了。
✪第一位傳心師表示因為布歐因為覺得家裡太無聊,於是回歸大自然了。
✪第二位傳心師表示因為布歐不喜歡主人家報紙的味道,因此離家出生了。
✪第三位傳心師表示透過隔空電波他看到了布歐傳送給他的畫面,牠是在一個大盆栽的花盆後面,雖然很驚慌不過目前還活著。
✪第四位傳心師透過WhatsApp回覆表示布歐因為有人帶了牠出去之後又不理牠,於是牠索性出去冒險了。
✪第五位是收費最貴擁有ISAC認證的傳心師,她表示和布歐從10:20分聊到11:42分,聊了很久才得知布歐一直躲在比較黑暗和潮濕的地方。
✪五位傳心師都給出不一樣的答案,到底誰才是正確的呢?
✪這是記者公布布歐的真身,原來牠是一直淘寶上用22元人民幣買回來的玩具龜!
✪之後記者向這些傳心師詢問時,他們給出了各種不同的理由。
✪還有一名表示可能連接到其他的烏龜了。
✪另外兩人則拒絕了記者面對面的採訪。
✪記者實際測試傳心師的影片(粵語中文字幕):
五個傳心師看著一張玩具龜的照片給出了5個不同的答案,到底寵物傳心是真是假,還是由各位自行判斷了。
不過其實傳心師給予了寵物主人一些安慰,扮演著類似心理醫師的工作,對社會還是有幫助的!
阿公生病手術費要十萬,老公出五萬,手術順利出院後,爸媽卻逼我離婚!
我跟老公是公司同事,因為我們年齡差不多,又都是單身,所以經常被其他同事開玩笑,時間長了,說者無意聽著有心,後來老公就跟我表白了,加上我對他也有好感,就答應了。
老公家裡和我家條件差不多,從小爸媽就對我期望特別大,希望有天我可以出人頭地,嫁個好人家,所以當時跟老公結婚的時候爸媽有點不太願意,總覺得我可以找到更好的,不過最後我還是同意了,現在已經結婚3年多了,孩子都兩歲了,我爸媽對老公還是有點不滿意,整天說老公沒出息,就知道拿著固定薪水。
這3年多,老公對我特別好,家事從來都不讓我做,飯也是他做,特別是懷孕的時候,更是無微不至的照顧我,雖然不是很有錢,可我每天都很開心,覺得我就是世界上最幸福的女人。
今年3月份,阿公心臟病發了,因為年紀大了,醫生說做手術風險很大,爸媽還是堅持要做,手術費大概10萬,爸媽拿出來五萬,我跟老公這幾年也存了錢,也拿出了五萬,可是爸媽還是不太高興。
阿公手術那天。
老公專門請假來陪我跟爸媽,好幾個小時了,阿公還沒出來,老公就著急了,說「這麼長時間了,會不會有什麼危險啊,早知道就不該讓阿公做手術,」
話剛說完我爸就火大了,說「不就只讓你拿了五萬塊錢出來嗎?至於這樣咒阿公出事嗎?」,還想要打老公,我攔住了,過了兩個多小時,阿公推出手術室了,醫生說手術很順利。
現在阿公已經出院在家休養了,我跟老公一有空就去看,每次去都買好多補品,上周末又去了,這次我爸媽非要我跟老公離婚,原來爸媽還在對那天手術老公說的話耿耿於懷,我也解釋說老公也是擔心阿公,他並沒有那個意思,可爸媽不聽,非要讓我離婚,老公的為人我知道,我是絕對不會離婚的,可是我怎麼跟爸媽說呢?他們怎麼都不理解呢?
男友想花30萬去整形…該支持還是阻止?
資料來源:Dcard
這個比賽名次要確定欸
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