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年齡越大,越要多吃肉?「長期不吃肉」免疫力會下降 醫生建議:這3種肉「55歲後不妨多吃點」抗癌延緩衰老
隨著年齡的增長,人體各臟器機能逐漸衰退,消化系統對於食物的消化和吸收也出現了一定的下降趨勢,對於大多數中老年人來說,由於消化功能減退,一日三餐的食物選擇都有了局限性。
楊大爺,今年62歲。最近總感覺頭暈、身體虛弱、視力也有些模糊,出去多走一會兒,就有疲憊乏力的感覺。
我查看了楊大爺的檢查報告后,發現楊大爺,患有缺鐵性貧血。
「大爺,您經常吃肉嗎?」
楊大爺說:「老伴有高血脂,平時的一日三餐以素菜和粗糧為主,基本上不吃肉。」
「偶爾家裡來了客人,或者是孩子們回來的時候,才會吃肉。」
「醫生,我們這個年齡段的人,多數都有高血壓、高血脂,不就是應該少吃肉嗎?」
「您這個年齡,應該少吃肥肉和膽固醇含量高的肉類,這是沒錯的。因為這些肉類吃多了,確實會增加發生心腦血管疾病的風險,不利於中老年人群的身體健康。」
「但是,不能所有的肉類都不吃,這會導致很多問題,比如營養不良、貧血等等。」
「對於脂肪含量低,蛋白質含量較高的肉類。年齡大的人,不僅要吃,還得多吃。」
中老年人,不願意吃肉的主要原因有哪些?
⒈.身體功能下降
隨著年齡的不斷增長,身體的各功能都在不斷下降。比如一些中老年人,出現牙齒鬆動、牙齒疼痛、牙齒脫落等問題,食用肉類食物都需要大力咀嚼,而有牙齒問題的中老年人,即使是很想吃,也可能會因為吃起來太費勁而放棄食用。
⒉.消化能力下降
還有一些中老年人,腸胃功能下降,總感覺肉類食物吃了以後,不好消化,所以也就不願意多吃肉了。
⒊.錯誤認知
再有一些中老年人,因對近年來各種心腦血管疾病的認識和了解,認為多吃素食才更有利於身體健康。
但其實,我們需要在控制脂肪,以及膽固醇攝入的同時。還應當保證人體所需要的蛋白質、維生素,以及微量元素等,多種營養物質的需求量。從而才能在預防心腦血管疾病的前提下,避免因營養不良,引發其他問題。
長期不吃肉,容易引發下面幾種問題
⒈缺鐵性貧血
攝入的肉類太少,或者乾脆不吃肉,會直接導致體內微量元素鐵的不足。這不僅是因為肉類中含鐵量更豐富,並且吸收率也更優於植食性食物。肉類中鐵元素的吸收率可高達25%,而植食性食物中的鐵元素吸收率,卻只有3%左右。
肉類中還含有大量的維生素,其中就有在造血過程中起重要作用的維生素B2。攝入肉類太少,則會使機體內維生素B2的含量不足,進而導致出現貧血的問題。
因營養不良,引起的缺鐵性貧血,在中老年群體中較為常見。
⒉免疫力下降
長期不吃肉類食物,就會使動物性蛋白攝入不足,引起機體內的蛋白質、碳水化合物、脂肪,處於失衡的狀態。並且機體內的多種微量元素,以及B族維生素也都較為缺乏。
各種營養物質的缺乏,導致機體免疫力明顯下降,更容易引發各類疾病。表現出皮膚乾燥粗糙、記憶力衰退、貧血、消化功能衰退等等問題。
那麼55之後的中老年人,怎麼吃肉才對身體有好處呢?下面醫生給出了一些建議。
這3種肉,55歲后不妨多吃點
⒈魚肉
魚類是蛋白質含量非常高,脂肪含量和熱量又很低的肉類食物。
魚類的蛋白質含量非常豐富,大部分魚類的蛋白質含量可以達到20%左右。而且魚肉中的蛋白質比較特殊,還特別容易吸收,不會給消化道增加負擔,更適合中老年人食用。
而魚肉中的脂肪含量,多數僅有1%-4%,且大部分脂肪成分,都是不飽和脂肪酸。
所以說,多吃魚肉既能保證攝入足量的營養物質,又能避免膽固醇超標問題,是非常優質的肉類食物。
⒉雞肉
雞肉中富含各種營養物質,同時脂肪含量也較低。雞肉有滋補的作用,對於營養不良、貧血患者,可以達到補氣養血的效果。並且,雞肉還有增強機體免疫功能的作用,還能夠增強肝臟的解毒功能。
⒊牛肉
牛肉中富含維生素B6,能夠促進蛋白質自行合成。並含有豐富的微量元素,鋅。以及多種人體必需的氨基酸,對增強機體免疫功能有顯著作用,對提高記憶力,促進生長發育,強筋健骨都有很好的作用。
牛肉中富含微量元素,鐵和磷等,有助於體內血紅蛋白合成,對於缺鐵性貧血患者,有顯助作用。
牛肉也能夠促進蛋白質合成,有增強免疫力、抗氧化、延緩衰老等作用。
同時,牛肉中還含有能夠抑制癌細胞活性的成分,有一定的抗癌作用。
另外,牛肉的熱量和膽固醇含量也較低,適宜老年人群食用。
上述三種肉類都是較為健康的肉類,中老年患者,可以放心食用,特別是年齡在55歲以上的中老年人群,還要適量增加這幾種肉類的攝入,才能補充機體內缺乏的營養物質,但是,在食用時要注意食用方法。
以下兩種種烹飪方法,不推薦使用
⒈腌制
腌制肉類不僅含有大量鹽分,而且肉類在長期腌制過程中,會產生一種物質,亞硝胺。這種物質被攝入體內后,會合成一種致癌物質,對人體的危害非常大。並且,長期攝入鹽分超標,也可能增加心腦血管疾病的發病率。
⒉油炸
油炸過程中,首先會增加食物的脂肪含量,容易使人發胖,油炸食物,還容易攜帶致癌物質。同時在油炸過程中,釋放出的氣體,對肺也有很大的危害作用。
所以說,中老年人群在選擇肉類時,不僅要注意肉類的健康問題,還要注意烹制方法的問題,這樣才能減少致病因素,保證我們身體的健康。
我開始對室友感到害怕了….
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天才工程師寫出「陪女友聊天」機器人,想不到實際嘗試超後悔…結果讓人笑翻
如何不讓女友生氣,絕對是男人一生中面臨的最大挑戰之一!
一名工程師由於工作忙碌,經常忽略女友,於是乾脆寫了個「陪女友聊天」的自動機器人。原本打著如意算盤,不怕忘了回覆女友讓她生氣,又能專心工作,沒想到實際試後,他卻後悔了…
因為女友和「假男友」機器人聊的比和他還起勁!下班回家一看手機大驚,竟滿滿的 300 條聊天記錄。這讓他非常擔心,是不是快被自己創造出來的「假男友」取代了…
(圖/翻攝自微博)
不過他的擔心不是沒道理的,這個聊天機器人的說話方式,簡直比人還懂得怎麼「撩妹」
(圖/翻攝自微博)
論知識的重要性,厲害啊!!
真的是迫不及待了
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「 如果孩子不想學就不學,那還要父母做什麼?」孩子的成長路上,重要的是堅持 ,值得所有家長深思!
「 如果孩子不想學就不學,那還要父母做什麼?」孩子的成長路上,重要的是堅持 ,值得所有家長深思!
許多家長都在反映一個普遍現象:孩子在家裡,不是玩電腦、iPad,就是拿著手機看個沒完。吃飯得苦口婆心地喊上好幾遍,或者威脅斷網才不情願地放下手機。完全讓孩子不接觸電子產品,這不太現實。既然躲不開,不如直接正視。孩子沉迷手機怎麼辦?這位媽媽的做法太棒了!值得家長們效仿!
眼下,學生都進入暑假,一位醫生朋友說:每年假期,來骨科就診的學生會很多。經常低頭玩電子產品和坐姿不正確,是頸椎病低齡化的罪魁禍首。
不少學生沉溺於電子產品,玩手機看電腦不亦樂乎,而因為姿勢不正確,起身後總覺得頭暈目眩,脖子酸眼睛痛的也不在少數。他曾經接診過一名15歲中學生,因長期玩手機,導致頸椎嚴重變形,功能退化的像五六十歲的老人。
由於電子產品的普及和“低頭族”的增多,原本是老年人才有的頸椎病,越來越年輕化、娃娃化了,希望引起家長和老師的注意。
孩子為什麼依賴手機?
孩子依賴手機的原因不盡相同:
(1)社交型依賴。
手機通訊錄裡有200個好友,微信朋友圈裡有300好友,QQ各種群裡面還有4000多好友,這麼強大的人脈關係讓孩子難以割捨。
(2)遊戲型依賴。
手機裡面的網路遊戲特別多,在長期的戰鬥中積累下來的功勳和經驗使得孩子成就感爆棚,倍感滿足。
(3)娛樂型依賴。
手機裡面好友不多,遊戲不多,全部都是電影、音樂、照片,弄得孩子心猿意馬,不想寫作業總想摸手機。
如果孩子特別依賴手機,作為家長,最好先分析一下自己孩子到底是屬於哪一類的,然後再對症下藥,找到應對方法。
一味禁止只會適得其反
家長應意識到:無論怎麼防,孩子對於電子科技產品的好奇心,是絕對不會減的!
即便我們在家裡禁止孩子接觸,孩子在學校、社會中也會早晚接觸到。
現在這個時代,手機、電腦作為生活的工具,跟剪刀、鉗子一樣,已經完全融入了我們的生活,將來也會更深刻地融入孩子們的生活中。如果我們把這麼一個生活的工具當成妖怪,一味禁止孩子接觸,對於孩子的成長來說未必是好事。
另外,我們採用“圍堵”的方式把孩子跟手機隔離開,只會激化孩子的好奇心,讓孩子對手機的興趣更濃厚,逮住機會就猛玩一通,更容易沉迷其中。那些嚴禁孩子玩手機的家庭,絕大多數都沒起到預期的效果。
所以,給孩子恰當的引導和規定,讓孩子正確地使用手機,才是最好的辦法!
小男孩Andy也是iPad控,玩iPad可以經常不喝水不吃東西,在經歷了一次由於玩iPad入迷、從家裡的樓梯滾落並摔斷了一條腿後,Andy的媽媽就做了下麵的舉動。
寒假的一天,熊孩子像往常一樣起床,吃完早餐後想玩iPad,竟然發現iPad上面貼了一條小紙條:
媽媽從今天起實行iPad新使用法,iPad被上鎖,密碼每天更新。你每天要做完3件被隨意選出的家務,並且按照指定順序將家務做完才能找到密碼。
這樣的新規定將維持1~2周,視情況作調整。如果不接受,你有權拒絕,但你的iPad在後天會送給表妹。如果接受,那就開始行動吧,記住超過下午2點,你就錯過了得到密碼的機會了,現在先去清理你的小書桌吧!
媽媽每周給女兒200元,某天發現女兒竟然都把錢存起來…媽媽:我很擔心!
存錢是一個好習慣,不過一位媽媽卻在網路上發文指出,看到女兒省吃儉用存了6000元,卻讓她「不開心」,原來她是希望女兒好好把零用錢拿去花用,不要餓著自己啊!
✪這位媽媽在網路發文說:「勤儉是一種美德,我家小蘋果把我給她的餐費,省吃儉用的存下來,這些有6000元。」
✪但她說自己「看到了也不會開心」,因為她認為國中就是發育階段,給她零用錢就是怕餓到,或有需要可以去買文具,「不好好的吃,怎麼有足夠的養分成長。」她也補充說小孩其實用不太到錢,因為需要的東西她都準備好了,所以每週大約給女兒200元,不過女兒每次都會想存下來。
其他網友倒是頻頻誇讚她女兒說:
「有這個儲蓄的好習慣要多鼓勵她」
「其實她是在存錢買她想要的東西而已,哈哈」
「小孩控制力很好,不像很多小孩一有錢就亂用,她應該是個很懂事、自製力很好的小孩」
「看來很用心的存了這些錢」
「從小就有好的觀念,表示家長教得好!」
從小就這麼有儲蓄觀念真的很棒啊!
講得這麼可怕……原來是…..= =
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還真是孝順
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又是一個不想努力的
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當女人的請好好筆記
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請這位家長不要鬧了
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女友喜掏驗孕棒報喜! 他秒臉綠「我結紮了」 網風向一面倒:壞男人
「分手吧,沒什麼好說的!」一名男網友發文表示,他幾乎每件事都會毫無保留的讓另一半知道,唯獨這1件事情沒有說。日前,他得知另一半懷孕,看著對方開心的面容,他卻半點笑容也擠不出來,因為「我早就結紮了。」貼文曝光後,不少網友都留言回應,「我聽說有案例,還是有機率懷孕到的」、「誰說結紮不會懷孕,也是會」。
這名網友在臉書社團「匿名公社」上發文表示,他與另一半已經交往、同居一年了,雙方相處融洽、感情非常好;然而,他忽然話鋒一轉,說「直到今天你興奮的拿著驗孕棒跟我說你懷孕了。」
有小寶寶雖是值得慶祝的喜事,但若孩子不是自己的,恐怕真的笑不出來。原PO坦言,雖然他幾乎所有事情都會告訴另一半,但唯獨這件事一直隱瞞,「我早就結紮了」,因此,當他聽聞對方懷孕便心裡有數,「分手吧,沒什麼好說的。」
貼文曝光後,不少網友都留言回應,「結紮一樣有機率懷孕好嗎?不想負責就說」、「結紮幾乎不會懷孕,但一樣有案例結紮多年,輸精管意外通了的案例」、「帽子戴好,你看都歪了」、「建議版主先去驗一下自己,確認裡面是不是還有精 蟲,如果沒有,那三個月也不用去驗DNA了」、「綁了還是有機會中」、「結紮是有可能懷孕的,驗一下DNA」、「某些男人不想負責,就只會說已結紮」、「不想負責幹嘛發生關係?」。
原來我在你心中是這種地位
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突發奇想「讓3歲兒子幫她挑穿搭」!才第2天「穿衣品味就此被顛覆」
回想起我們小時候,身上的衣服總是由媽媽幫我們搭配,但大家是否有想過,要是有一天反過來,由小孩決定媽媽的穿搭,究竟會出現什麼畫面呢?
日前國外就有一位演員兼部落客的媽媽桑默(Summer Bellessa),就突發奇想要讓3歲兒子洛克威爾 (Rockwell),幫自己挑選衣服,為期一個禮拜的時間,話不多說就讓我們往下看下去吧...
DAY1
洛克威爾替媽媽挑選了Bob Dylan的T恤、灰色裙子、藍色外套和緊身褲,桑默對此感到有些滿意,更考慮要將這個服裝組合放進每日穿搭的清單內。
雖然說當兒子要求她穿上裸色高跟鞋時,她有些遲疑和意外,但她最後還是照穿,並穿去老公面前,但老公卻沒有發現這樣的穿著,和平常她的裝扮有何差別。
DAY2
洛克威爾在第二天替媽媽挑選了Lula Roe內搭褲和米奇短T恤,這也讓桑默不禁大讚,稱這個組合是她最滿意的一套。
DAY3
洛克威爾表示自己喜歡花,所以特地挑了這雙襪子和洋裝,後來桑默問說需不需要加件毛衣或夾克,洛克威爾又選擇了這件軍綠色的外套。
桑默坦言,當她換上這整套衣服出門後,有一些不太自在,但令她意外的是,這套衣服不但沒有引來異樣的眼光,甚至還有一位陌生女生誇獎她的襪子很好看。
DAY4
這一天洛克威爾只替媽媽選了3件上衣,桑默便耐心地和他解釋:「沒有任何褲子的話,媽媽不能出門。」因此洛克威爾又替媽媽挑了一件貼身的褲子和鞋子。
不過洛克威爾卻沒有發現這兩隻鞋子是不同雙的,桑默笑說:「如果我的壁櫥有整理好,可能就不會有這個問題了。」
DAY5
由於洛克威爾喜歡弓箭,於是他特別選擇了這件上衣,本來他也想一件有箭的褲子來搭配,可惜卻找不到,所以只好勉強用牛仔褲來代替,而他還忍不住建議媽媽,「我覺得妳必須找一些有箭頭的褲子。」 之後他又拿出兩隻不同的靴子,問說:「這兩隻夠像嗎?」媽媽只好回答:「是阿!像啊...」
到了替媽媽穿搭的最後一天,洛克威爾似乎覺得很開心,因為對他來說,要幫媽媽選衣服實在是太累啦!相比之下,他寧願去畫畫或騎腳踏車呢XD
最後桑默也提到,身為媽媽總是在告訴別人該做什麼,即使是在很小的事情上,改變立場或角色對雙方都是有益的,且她更發現洛克威爾因為自己的意見被採納而有些高興。
另外,她也意識到很少有人關心你究竟穿什麼,像她有兩天穿不同的鞋子出門,卻沒有人注意到這件事,所以大家別給自己這麼大的壓力,可以穿著任何自己喜歡的衣服,無論是要時尚還是要休閒,它們就只是件衣服,究竟好不好看都是取決於你的內心的想法阿!
雖然兒子只有3歲,可是他的穿搭品味好像很不錯欸!小編還以為會是場災 難的說XD
這不讓人活
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天氣太熱!企鵝妹直播竟「塞冰解熱」狂抖動!網友熱議:為了流量什麼都能做
實況主「企鵝妹」擁有亮眼外型,精通英、中、韓三國語言,在美國積極發展事業。
日前企鵝妹在直播中,將冰塊塞進胸前解熱,讓不少網友說「為了挽回人氣,什麼事都做得出來」!
日前企鵝妹直播挑戰滑索,完成挑戰後,她立刻跑到冰櫃旁邊,拿出裡面的冰塊為自已降溫,二話不說就將冰塊丟入衣服中,接著也不斷用臉磨蹭冰塊。最後企鵝妹更直接對著鏡頭,將冰塊丟入衣服內,用手上下搖動冰塊,來個冰敷透心涼!
企鵝妹直播結束後,有人將實況剪輯成精華影片,分享到遊戲論壇上,引來不少人關注留言,「表情真好看」、「企鵝妹之前有一個聖誕的也很香」。
不過也有網友指出,企鵝妹近期為了似乎為了挽回人氣,什麼事都做了,日前實況中抹防曬乳時,還刻意將鏡頭調角度,甚至擔心觀眾看不到,再度調低鏡頭,以往清純模樣全消失。
事實上,企鵝妹自從在美國開實況後,為了市場越來越解放自我,過去還曾自揭各種黑歷史、大方談論跟朋友一晚三次的事蹟,在上萬觀眾面前毫不掩飾,清純形象全崩壞,也讓不少網友直言「想留住xx,使出渾身解術很正常」、「難怪大家都愛出國」、「在國內就清純可愛,出國就解放了」、「去美國各種能摸來碰去..來台灣東踏取蜜」。
《大時代》惡女胸器深度破表!原是《大學生》班底:嘖嘖嘖,深藏不露阿!
最近看八點檔意外發現心機女游素素爆乳禮服,還上演被甩在地上讓滿到溢出來的歐派直接摔地>///<
但這位身材很好的妹子到底是誰啦?
原來是《大學生》的瑋瑋啦!
節目《大學生》捧紅不少人,但也有人演藝生涯就此再見,不過「瑋瑋」張家瑋沒掰,反倒順是進軍民視俱樂部
還接演了不少長級數的八點檔。
不過話說瑋瑋的身材真的很好欸!
之前在民視節目大跳國標舞,衣服布料超少,好身材一覽無遺,真的覺得瑋瑋深藏不露阿
工作認真又不吝於分享,真的好棒啊❤
他看完牙醫後手上長出一顆藍色小球,又在短時間內掉了12公斤,嚇得他趕快去醫院求助!
日前一名27歲的壯男,在看完牙醫後,覺得牙齒狀況還不錯,但手掌心附近,卻離奇長出一個「藍色突起物」,雖然覺得很怪卻不知道該怎麼辦,直到幾天後,出現更可怕的症狀,嚇到趕快去看醫生,沒想到醫生竟然說,如果再晚一步的話,他就GG了!
一名加拿大男子日前去看牙醫後,手術復原狀況良好,然而手上卻長出不少紅色斑點,原本對此不以為意的他,數日後這些斑點竟然轉變成詭異的藍色,最後甚至突起變成一個塊狀物,更誇張的是....
圖片僅為示意,與本文無關。
這名男子發現手上的斑點轉藍又變大後,竟然還出現腹部狂 抽不止的症狀,讓他不知道自己身體到底出了甚麼狀況,最扯的是,明明正常飲食,卻在短時間內,直接瘦了12公斤,這時候才讓他嚇得趕快求助醫生!
圖片來源:Image Challenge
圖片來源:《ETtoday》
男子狀況已經恢復穩定,不久後就能康復了。
沒想到看個牙醫,竟然會差點命都沒了,大家以後真的要小心,還要注意口腔保健啊!
台灣正妹「直播睡覺」吸上萬人搶看斗內…本人醒來也嚇傻
現今直播產業超夯,捧紅了許多網美與直播主,衍生出各式各樣的話題。近日,積極經營直播的前女團成員王依渟,就出現了一段「直播睡覺」的畫面,還吸引超過1萬人收看,引發一陣討論。
依渟在直播平台Twitch開台,其可愛又俏皮的性格,吸引大批粉絲關注。依渟「ET」也曾是馬來西亞歌手黃明志打造女團「AMOi-AMOi」團員,解散後她開始經營Twitch平台直播,Instagram也有17萬人追蹤,依渟曾在直播上坦言自己鼻子整過,因此無法推上去,直白的說話風格引起網友大讚。
有趣的是,依渟在24日傍晚開播到一半,就這麼躺在床上睡著了,一路到晚間竟然吸引超過1萬人同時在現,一路觀看「美人就寢」,直到晚間10點40分才結束。
剛睡醒的依渟來看到直播人數也嚇傻,還問「11.2K,這人數合理嗎」?此外,在依渟睡覺期間,還有粉絲零星「斗內」,共賺進約2000元,堪稱名副其實的「躺著都能賺錢」,意外成為一項有趣的娛樂話題。過程中,網友也看得很認真,不斷留言洗版,討論她睡覺姿態,偶爾有網友「斗內」,大家笑虧睡覺躺著也能賺,最後還登上台灣直播熱門第一名。
未免也太心急
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被老婆害慘了…..
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又氣又好笑XDD
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精選破萬讚好以上的靠北工程師Top 40 「終極噴笑語錄回顧」幽默技能滿點!
大家都知道「靠北工程師」這個粉絲團,裡頭有很多又爆笑又中肯的笑話或小語,每次看都覺得這些人實在是幽默滿點~今天看到這篇「工程師靠北系列精選破萬讚以上前40名,真的讓人笑中帶淚啊XDD (PART1)」真的超好笑!
Top 40
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Top 36
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Top 32
Top 31
Top 30
Top 29
Top 28
Top...
老公失算了…沒想到老婆還有這招!
往下看
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先別管妙麗了!女神級巨星加盟《黑寡婦》網友興奮:漫威你真會!
黑寡婦獨立電影相信大家都很期待吧
還記得「妙麗」艾瑪華森之前傳出是《黑寡婦》女配角人選吧!
一度有好消息但前陣子已經確定原本女配角人選之一弗洛倫斯·佩治將會加入劇組
雖然沒說弗洛倫斯·佩治是否飾演重疊到的角色
但艾瑪想加盟看起來好像出現困難了QQ
霸特!人生總是有一些好消息,那就是女神瑞秋懷絲會出演《黑寡婦》獨立電影
據說是一個對劇情有著關鍵意義的角色~~
去年在《真寵》大放異彩的瑞秋,別忘了過去她也是拍過不少類動作片《神鬼傳奇》《康斯坦汀:驅魔神探》等
當年是女神現在也依舊是女神啊~
能看到瑞秋加入漫威家族裡面也算是讓人很興奮啊
突然覺得要從史嘉蕾和瑞秋選擇好像更難了www
via 電影兒童
第一次亂了陣腳….
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台南野生海龜「背甲有佛字」!水中現鮮紅大字 網怒:這是殺生
日前一名網友在台南安平保七南堤,發現一隻海龜的龜殼上被人用紅漆寫了一個大大的「佛」字,疑似是有宗教放生祈福。他看到後非常痛心:「是放這隻龜回大海被獵食性魚類追殺嗎?一點腦都沒有!」照片曝光後在網路上引發熱議。
▼原po在臉書社團「爆料公社」分享一張照片,只見一隻海龜正在水中悠遊,但牠的龜殼上竟有一個鮮紅色的「佛」字,疑似是被人刻意寫上後再放生回海裡的。這一舉動讓原po大罵:「白痴放生團,你們在龜殼上寫紅字,是放這隻龜回大海被獵食性魚類追殺嗎?一點腦都沒有,怎麼不在自己背上刻『笨』!」
▼網友們看到照片後紛紛表示:「這些放生團體真的喪心病狂」、「買來放生的都是假的,做做樣子自己就心安理得了,真是噁心」、「連佛看了都會傻眼的舉動」、「覺得放生就是功德的人智商都堪憂,去買來放就是功德了喔」、「這是缺德不是在做功德」、「關於做善事怕別人不知道的,我一律稱為偽善」。
根據《全國法規資料庫》顯示,野生動物經飼養者,非經主管機關的同意不得釋放,違者處新台幣5萬元以上、25萬元以下罰鍰;有破壞生態之虞者,處新台幣50萬元以上、250萬元以下罰鍰。
終於釣到了
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寄面試資料給新公司,結果不小心把2吋大頭照傳錯…實在是太糗了🤣🤣
不知道大家有沒有發郵件的時候附件弄錯的經歷,有網友在Dcard上PO文「最狂盜用2吋照」,講述男友意外傳錯照片的搞笑故事~
原PO:
最狂盜用2吋照!!!!!!!
閃前幾天傳了2吋照片給公司,今天收到了公司的回信,發現好像哪裡怪怪的 ..
閃還很困惑,點開自己傳的檔案之後 ..😨😨😨
他竟然傳錯了,傳成之前要買外套時的截圖給公司😂
覺得實在是太好笑了😂😂😂不知道收到這封信的人有沒有笑到噴淚XDD
網友回應:
「沒仔細看以為是廣告而已😅」
「公司不相信你男友那麼帥😂」
「為什麼你有我的照片?」
「哈哈哈 87分不能再高了」
「炫耀男友中?」
「這件好看」
「笑死XDD」
VIA.DCard
80歲奶奶「搭訕外國人」英語超狂! 沒念過書「靠模仿自學」一開口就讓學生慚愧
80歲奶奶「搭訕外國人」英語超狂! 沒念過書「靠模仿自學」一開口就讓學生慚愧
應該很多家長都希望,自己的孩子可以越早學習英文越好,就希望他們可以跟上國際的軌道,但是大家有沒有想過,如果讓家中的長輩們學習英文,那不也是美事一樁嗎?
應該很多家長都希望,自己的孩子可以越早學習英文越好,就希望他們可以跟上國際的軌道,但是大家有沒有想過,如果讓家中的長輩們學習英文,那不也是美事一樁嗎?日前一名80多歲的中國奶奶,因為超愛搭訕外國人講話而爆紅,重點是她的英文信手拈來,都比很多學生還厲害!
老太太的英語對話張嘴就來,日常口語也是厲害到飛上天~~~重點是人家已經80歲!高!齡!!
她說自己沒有學歷,小時候家裡窮,沒錢去讀書,但是自己有一顆熱愛學習的心。
學英語的基礎也全靠「模仿學習」,別人交流時,自己模仿著去說,基本每天都能搭訕兩三個「老外」。對此,網友們紛紛表示自嘆不如:「我的英語輸給了老奶奶!」、「我學的英語全部還給老師了..奶奶太強啦!」
老奶奶很有勇氣也很有毅力,堅持學英語,可以說出口已經很厲害了啊,雖然也有網友表示奶奶的口音不標準,甚至有些文法怪怪的,但80歲的老人有這樣熱愛學習的精神,足以令我們嘆服了!真可謂現實版的「活到老學到老」!讓我們看看奶奶超強搭訕的片段吧!
影片連結:
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影片來源:秒拍,影片來源為中國,如有播放失敗請點這裡,敬請見諒。
真的好厲害喔,小編的英文都沒這麼好呢...自嘆不如啊~
來源網址:http://www.17moveon.com/post07168531018698
月薪3w5以下的工作應被淘汰!他曝「1招」讓慣老闆全GG,台人一聽搖頭戰翻
不少人在求職時,會以薪水多寡以及員工福利決定是否入職,儘管台灣的平均月薪約為4.2萬,但仍有許多人不達此平均值。
對此,就有名網友提出質疑「會屈就月薪3萬5以下工作的人都是什麼人?」,並表示月薪3萬5以下的工作應該都要被淘汰,貼文一出引起兩派網友論戰。
▲網友認為月薪3w5以下的工作應被淘汰,他曝「1招」讓慣老闆全GG,台人一聽搖頭戰翻。
該名網友在論壇Dcard「工作板」以「會屈就月薪3w5以下工作的人都是什麼人?」為題發文,認為眾人都在批評慣老闆開低薪,卻沒想過若一開始都不要找月薪三萬五以下的工作,就能輕鬆解決這個問題了。
他補充說明,在持續缺人的狀況下,該類低薪工作就會隨著市場機制淘汰,且原PO也曾看過人力銀行的職缺名額後指出「高於四萬的工作多如牛毛」,因此不解為何要妥協於月薪3萬5以下。
此文一出,立即引起兩派網友爭論,一派網友認為,
會屈就的人皆有以下特質「都是不努力跟不願意讀書的人啊!只想爽只想耍廢」、
「因為你們不屑做的垃圾低薪工作,總要有那種不賺錢會活不下去但又沒能力的人去做」。
但也有人不認同原PO的看法,
直批「有的人沒工作就沒飯吃,不見得是不努力不愛讀書」、
「何不食肉糜?」、
「中南部打開四萬以上有一堆嗎?哪裡一堆,你以為每個人都高知識份子喔」、
「這是什麼邏輯,乾脆說大家不要妥協月薪10萬以下的工作,這樣人人年薪百萬不是更好嗎?」、
「會調薪還叫慣老闆?當然是不調薪還把工作堆在還沒走的人身上啊」、
「領多少錢做多少事你不知道嗎?」、
「大家都在這社會求生存而已,沒必要刻意這樣問」。
有位網友舉例說明現實狀況,有專業可能也無法領高薪,但卻是社會不可或缺的工作,「社工起薪大概34k,慣老闆一堆,畢竟打著愛心賺錢的商人還是不少,還會以各種名義扣你薪水(回捐),要處理家暴、兒虐、要接觸遊民、身障,重大災難發生後要出來協助災民,逞兇鬥狠的8+9青少年,可能是社工去抓回來上課,社區的獨居老人,可能社工要去協助他打掃髒亂的家裡、幫他連結照顧資源,精神病患者可能需要社工定期追蹤,所以我們都是什麼人呢?」
一句話就征服了妹子
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妹子的答案…是告白成功嗎?
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男友不想幫剝蝦!她翻桌「要他下跪道歉」家人全看傻 回家還喊「送iPhone14才考慮原諒」結局超解氣
許多人都認為替另一半剝蝦是一件非常貼心的舉動,但有時候互相體諒也是非常重要的,畢竟如果總是把男友當成僕人般使喚,對方一定心裡會不太舒服,在愛情中要互相尊重、互相包容才能走得更長久呀~
日前一名女網友在臉書「匿名2公社」中發文抱怨,她表示自己中秋節到男友家和他的家人一起烤肉,當時她跟男友說想吃泰國蝦,男友卻只幫她把整隻蝦夾到碗裡,原PO當場爆氣:「我整個問號?沒有剝要我怎麼吃?我叫男友剝給我吃,沒想到他卻回我要吃自己剝!」
原PO一氣之下把所有烤肉的東西推翻,「反正我不能吃,那就大家都不要吃!」男友見狀罵她別無理取鬧,原PO立刻假裝轉身離開,並表示只要男友跟平常一樣當眾下跪就原諒他,正當男友準備跪的時候,男友哥哥馬上勸阻,並出聲表示兩人不適合交往,要求原PO離開,由於原PO習慣不帶錢出門所以跟男友要錢搭車,男友爸媽知道後馬上阻止兒子給錢!
原PO生氣表示,「女人就是要把自己的架子端起來,男人才會對妳好!」她與男友交往一年裡,每個月都要過情人節,且禮物須要滿3千元才夠有儀式感,怎料男友最近卻說不想每個月花錢送禮,惹得她很不開心,再加上這次的剝蝦事件更是讓她萌生了分手的念頭,「不過14號情人節也快到了,要是他買一支iPhone 14給我,我就勉強原諒他」,不過男友事後音訊全無,讓原PO懷疑對方是不是想分手了。
網友紛紛表示三觀完全被刷新:「奇文共賞,你男友竟然還沒甩掉你真是太神奇了」、「如果這是我兒子的女友,應該也是當場被我掃地出門」、「沒有公主命,只有公主病」原PO看到留言後則是憤怒反擊表示:「我男友沒有幫我撥蝦子本身就不對了,我叫他下跪又怎麼樣?要不是你們女人的架子沒端起來,會被男人欺負?會被婆家欺負?」
翻桌真的太誇張了啦~不過也算是一個願打一個願挨了QQ
大姨子借宿「過度干涉家事」妹婿受不了求助長輩,對方超誠懇建議網笑翻:這方法太絕了!
人與人之間的相處如果少了尊重,那真的非常令人困擾阿!!
一名網友發文表示,自己在職場上的後輩有天突然詢問他「大姨子一直來家裡住,還一直管東管西,讓他很不自在且非常困擾,不知該怎麼辦」
結果主管的超神建議讓網友都笑翻了!
--------------------以下原文-------------------------
我看起來像是心靈導師嗎?...
不,我只是身為你主管..給你一個誠懇的建議
網友留言
「記得要開手機錄影自保~」
「我真覺得你故意馬賽克沒打好打滿」
「我賭被撲倒的%數高(可以開設賭局了」
「這個不按讚不行,一定要按讚。」
「結果發現她也開始不穿衣服在家走來走去」
「就怕隔幾天倆光大同事傳來消息,財沒失但人失了」
「還有一招:介紹陳醫師給她」
「身為一個老師居然可以完全不懂的尊重他人....哪間學校的」
「套放哪裡她都有意見?!可以建議你朋友,在三個人一起吃飯時問太太:姐姐對我們套放在第一格有意見,你對這件事有什麼看法呢?」
「這賭好大,快狠準!直接一翻二瞪眼,不是他k大姨子,就是他被老婆k⋯」
「學長真老司機XD」
「很在意你們的生活模式,應該是希望也加入她的生活模式吧!至於撲倒方面...機率50/50,三十如狼、四十如虎、五十坐地能吸土,就怕你不穿她也..不爽就直接跟老婆說吧~畢竟生活是自己的,在家沒自主權,還是個家嗎」
「明天會問你:老大,您有空嗎?她昨晚把我撲倒了撲倒了撲倒了~今天又帶了六個閨蜜回來,求支援~」
拜託!滾得越遠越好!
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