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小腿常抽筋不止是因為「缺鈣」…要注意是身體在警告你!
小腿常抽筋不止是因為「缺鈣」…要注意是身體在警告你!
很多朋友都會有這種經歷:半夜翻個身或者伸一下腿,就會抽筋。發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。
抽筋到底是怎麼回事?怎麼做才能快速消除抽筋?
教你最簡單的方法
半夜小腿抽筋,它們才是罪魁禍首!
很多人覺得腿抽筋是因為缺鈣,補一下鈣就可以治療。其實睡覺的時候,小腿抽筋是由於各種原因引起的,絕不只是因為缺鈣!
下面六大問題,都是半夜小腿抽筋的罪魁禍首:
1、睡覺受冷
在寒冷的環境中鍛鍊.準備活動不充分,或者夏天游泳水溫較低,都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.會痙攣得讓人疼醒。
2、肌肉連續收縮過快
劇烈運動時.全身處於緊張狀態,腿部肌肉收縮過快,放鬆的時間太短,局部代謝產物乳酸增多,肌肉的收縮與放鬆難以協調,從而引起小腿肌肉痙攣。
3、新陳代謝出問題
當運動時間長,且運動量大,出汗又多,又沒有及時補充鹽分時,體內液體和電解質大量丟失,導致代謝廢物堆積。肌肉局部的血液循環不好,容易發生痙攣。
4、疲勞過度
爬山、登高時,小腿肌肉最容易發生疲勞
因為都是一隻腳支持全身重量,這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍,當它疲勞到一定程度時,就會發生痙攣。
5、缺鈣
鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時,肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速,很容易缺鈣,因此就常發生腿部抽筋。
6、睡眠姿勢不好
長時間仰臥,使被子壓在腳面,或長時間俯臥,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態,引起肌肉「被動攣縮」。
半夜小腿抽筋,一招解決!
半夜小腿抽筋,發作時疼痛難忍,往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。那麼,怎麼才能在抽筋時,快速消除抽筋呢?一般人會捏捏腿肚子、扳扳腳趾:
1、扳起腳趾,翹起腳板,迅速緩解疼痛。
具體做法是:用手抓住抽筋一側的大腳拇趾,然後慢慢將腳掌向自己方向拉,這樣可拉伸腓腸肌。再慢慢伸直腳,然後用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了。
2、用雙手使勁按摩小腿肚子
其實,還有更簡單的方法,學會下面這一招,就能輕鬆搞定!
對於腿抽筋,中國民間中醫醫藥研究開發協會副會長、首席刮痧專家張秀勤表示,中醫有更加簡便的方法——點按人中穴,有利於迅速緩解症狀。
具體方法為:
1、點按人中。
將手指或刮痧板角部放置在人中穴上,用連續點按該穴的方法點刺人中穴。人中是督脈穴位,點按它可以振奮陽氣,緩解痙攣。
2、稍緩解後,可配合拍打膝蓋後窩
膝蓋後窩處包含有委陽、委中、陰谷三個穴位,拍打此處能疏通巡行於腓腸肌部位的經脈,改善局部血液循環,可以有效緩解寒濕阻滯經脈引起的腿抽筋。
但要注意拍打力度由輕漸重,兩次拍打要有間歇。
腿抽筋原因有很多,最常見的是寒冷刺激,另外還有缺鈣、運動不當等。防腿抽筋應注意以下幾點:
1、做好保暖,避免腿部肌肉受寒;
2、運動前先做準備活動,運動時間不可過長;
3、適當補些鈣和維生素等。
身體不可缺鎂,抽筋、易怒、心臟病多吃這3類食物,補充鎂元素,身體更健康 鎂是人體細胞內的主要陽離子,濃集於線粒體中,僅次於鉀和磷,在細胞外液僅次於鈉和鈣居第三位,是體內多種細胞基本生化反應的必需物質。
正常成人身體總鎂含量約25g,其中60%~65%存在於骨、齒,27%分佈於軟組織。鎂主要分佈於細胞內,細胞外液的鎂不超過1%。在鈣、維生素C、磷、鈉、鉀等的代謝上,鎂是必要的物質,在神經肌肉的機能正常運作、血糖轉化等過程中扮演著重要角色。
▲ 鎂是天然的鎮靜劑
經常感覺肌肉無力、疲氣暴躁,甚至出現失眠、抽筋、四肢顫抖等問題,卻又找不到原因?這時候就該注意:是不是身體缺乏「鎂」的徵兆?
鎂又被稱為「天然鎮靜劑」,營養學教授指出,鎂和人體內300種生化反應有關,其主要功能包括維持骨骼健康、調節血糖水準、保護神經、肌肉生長。
▲ 每天應該補充多少鎂?
成年男性建議每天攝取400-420毫克;女性則為310-320毫克。若是糖尿病、腎臟病、乳糜瀉,或服用利尿劑、抗生素,以期長期喝酒的人,由於鎂的代謝過快,更要注意是否有鎂缺乏問題。此外,人體需要適量的鎂,才能讓細胞儲存足夠的鉀,鉀含量不足往往是美式飲食造成致命心臟病,以及壓力過大造成去世的重大原因之一。
▲ 長期缺乏鎂會有哪些症狀?
長期鎂缺乏會降低血液中的鈣含量,因而導致骨骼變脆、也容易引發腎結石。此外,鎂與腦部運作息息相關,曾有一名68歲男子因腹瀉導致鎂流失,進而產生暴躁、易怒、喪失方向感、嘮叨不休,透過補充硫酸鎂之後才改善症狀,回復正常情緒。另外,鎂也是肌肉運作的必須營養素,長期缺乏時易產生抽筋、顫抖、脈膊不規則、肌肉無力、痙攣、腿部抽筋,甚至影響膀胱控制能力。
▲ 吃哪些食物可以補充鎂?
◆ 深綠色蔬菜
深綠色蔬菜中菠菜富含鎂,每一杯可提供157毫克。圓白菜、甜菜、海帶、羽衣甘藍都是含鎂量較高的選擇。
◆ 堅果類
堅果類中的亞麻籽、南瓜籽、杏仁、腰果、巴西堅果也可減輕鎂不足。
◆ 豆類
另一種富含鎂的食物是豆類,可多吃扁豆、鷹觜豆、黃豆、豆腐。
◆ 蕎麥和糙米
蕎麥和糙米中亦有不少鎂營養素。
難怪大家跑光光
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你知道海帶為何要打結嗎?專家透露「打結的四大功用」看完長知識了!
海帶,不管是涼拌還是做湯或者搭配一些菜肴,口感都很好,再加上它裡面含有大量的碘和其它微量元素,營養價值高,深受大家的喜愛。
關於海帶還有一個有趣的現象,外面賣的海帶,幾乎都會打個結?這種海帶有什麼特別之處嗎?下面就給大家詳細的說一下。
首先,有利於烹飪。大家都知道,海帶表面有一些褐藻膠和海藻酸,平時都很黏糊。烹飪受熱以後尤其如此,煮的時候表面黏性很大,很容易互相黏在一起,或者沾在鍋底或鍋側邊上。一不小心就會煮糊了,而且不容易入味。而把海帶打個結以後,就完全避免了這種情況。
次,保存碘元素。海帶相對於其他食材來說,最特別的地方就是還有很多碘元素。但是碘元素很不耐烹飪,海帶打個結以後,能更多地保留裡面的碘元素。還有海帶不要烹飪時間太久,高溫很容易導致營養 流 失,甚至生海帶只要清洗乾淨,也可以直接吃。
最後,方便夾起來。這點對於吃貨來說比較了解,特別是在涮火鍋的時候,比較短的海帶會非常的滑,經常夾不起來。但是打過結的海帶就完全不一樣了,一夾一個準,非常輕鬆。不用擔心有漏網之魚,也不擔心黏在鍋底糊掉。而且打結的海帶吃起來更有嚼勁,結扣裡的湯汁讓味道更鮮美。
另外,有助於售賣。對於商家來說,打過結扣的海帶,賣相更好看,價格也更高一點,大家也比較喜歡買。但是打結的海帶有一個缺點,就是結扣裡面容易有泥沙,不利於清洗,所以吃之前,一定要多清洗幾次,最好用力搖晃幾下。
下面再說一下海帶怎麼挑,海帶本身的顏色應該是黃褐色、或者深褐色,雖然不好看,但是這確實是它本身的顏色,而市場上有一種海帶,顏色非常鮮綠漂亮,最好不要買,因為99%都是用硫酸銅「處理」過的,吃了影響健康。建議還是選擇黃褐色的比較好。
日前就有網友在網路上好奇發問,這些結到底是「機器綁的」,還是某工廠「手工綁起來的」呢?
原PO在《批踢踢實業坊》中提到,雖然是常常見到的食材,卻始終不知道這些「海帶蝴蝶結」究竟是怎麼製造的,問題一貼出也引起網友熱議,不少人開玩笑的表示「在海裡就是長這樣了, 有些還會長出竹籤」、「海帶成年的時候就會打結」、「海帶受驚自己會打結」、「有些愛美的(海帶)會打得比較漂亮」。
除了搞笑回應,也有網友貼出正解影片,表示海帶是在加工廠中人工打上結的,更有人透露小時候做過工資微薄的「打結工」,是很辛苦的代工經驗。
其實引起熱議的海帶結,不只在台灣受歡迎,在亞洲市場中也是常見的美食,對於日本人及韓國人來說,更是健康長壽的秘密食材之一啊!
這下誤會大了
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老公這招根本是耍陰的…
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天選之人,萬中選一就是你了!!
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阿伯終於說話了..
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老爸在說有沒有聽進去
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太扎心了
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大人都要崩潰的「國小數學題」 答案公佈後…網民吼:柯南出來吧!
現在的國小生也是不好當呢,不但要應對不同的學科,還有各種花樣百出的題目在考驗著他們。近日臉書「爆廢公社」PO出的一道國小數學題,就難倒了一眾大人,看完題目後都會懷疑:這確定是一道數學題,而不是腦筋急轉彎?
✪題目是這樣的:「請你擔任一日柯南的角色,試著解出下面的謎語!負責音響的人不快樂,上課中恍神,所以要用的沒帶,一直聽到鳴笛聲音,不斷的哦咿哦」,右邊只有一句話的提示:「21~55的質數」。
✪題面的文字和質數有什麼關係啦?看過之後感覺完全無厘頭,心理活動大概是「搞不懂要算什麼啊」、「想破頭也沒用啊」「柯南快點出現吧~」之類的吧。
✪好啦,正確答案在這裡:
有看明白嗎?題目中的每一個文字,和21~55的數字逐一對應起來,然後找到質數23、29、31、37、41、43、47、53所對應的字,然後連起來就得到正解啦「音樂課要帶直笛哦」!
這也太考驗智商了吧,這是國小題嘛?大學生也未必能答出來吧?你能答出來嗎?
來源:爆廢公社
老婆離家出走「開5個條件」丈夫做到才肯回家,才看前兩條就讓人心寒…網幫QQ:這是孽緣啊
一名男網友在臉書粉專分享了自己的故事。
他之前和陌生公關聊天,後來覺得這樣做不好,主動把這件事告訴老婆,沒想到老婆看完賴後立刻發火,不僅與他大吵一架,還離家出走,在妹妹家住了一個月。
✪他請求老婆原諒,老婆表示:「你有回覆那個女的就是不對,結婚了不可以這樣子。」
並開出5個條件,要他答應,並簽名蓋章後才回家。
1. 房子過戶到她的名下(房子買2600萬,過戶後我要繼續繳)
2. 每個月拿22萬出來家用(除了保險外的所有開銷,包含房貸8萬+車貸2萬)
3. 小孩的保險費用一年38萬都由我出(要保人都是她,會這麼多是因為這包含儲蓄險)
4. 要再補她4萬元的保險費
5. 不論任何藉口不准再跟任何女人搞曖昧
老婆不在的這一個月,男網友自己照顧4歲的兒子和2歲的女兒。
早晚餐、洗衣、洗碗、拖地、看醫生、買水果、教小孩英文、帶小孩寫作業、陪小孩玩這些事都自己做。
看到老婆提出的條件後,他覺得很心寒,回覆說:「又要,等房子過戶給妳後,妳再推拖小事搞離家戲碼…那妳要怎麼辦」。
老婆則表示:「除非你又犯錯…不然其實我真的很想好好維持這個家,我愛我的小孩也非常愛我們的家。」
✪男網友不知道該怎麼辦。他與老婆在一起5年,月薪20萬全都拿出來當家用,沒想到現在她還要加碼。
他已經幫老婆繳5年卡費,沒想到現在老婆又有更多要求。
他覺得老婆生在福中不知福,跟吸 血 鬼一樣,要把他徹底吸乾。
他認真考慮了老婆提出的5個條件,有些確實沒辦法接受,只能折中:
「1. 過戶給妳可以,但貸款妳自己要繳,妳行嗎?
2. 每個月拿20萬家用(包含全部),我薪水就20萬,怎麼可以要我拿22萬
3. 小孩保險都我出沒關係,要保人都改成我,受益人維持是妳沒關係(這幾年小孩的保險都是我在繳,我已經繳136萬了)
4. 不給妳4萬,因為這是妳的保單,要保人是妳,早叫妳把要保人改成我,妳又不改,改成我的帳單我就繳(而且妳個人的保費,這5年我已經幫妳繳235萬了)
5. 沒問題」
✪他對老婆還有感情,而且也有小孩,仍希望她能回家,一家團圓。
但老婆的5個條件徹底傷了他的心,他忍不住問網友:「大家有其他更好的方法嗎?還是要我下定決定跟她離婚?請給我意見。」
大家看到這件事後認為老婆的做法很過分,知道老公與別的女人曖昧,生氣很正常,
但一個月不回家,把小孩丟在一邊,還提出這麼多不可能完成的條件,就是無理取鬧了。
不少網友表示:「身為女生我都覺得離一離算了,她如果愛你,根本不會離開一個月」。
主子小時候呆呆萌萌、任由揉捏的樣子總是讓人看了心也跟著融化
主子小時候呆呆萌萌、任由揉捏的樣子總是讓人看了心也跟著融化
長大後不是整個身材走鐘,就是一臉鄙視人類的表情...真的讓人好懷念小時候軟萌的樣子啊!
日前推特網友@neko_mrc就分享了家中小喵趴在自己肚子上睡覺的畫面,只見喵喵一開始趴在爸爸的褲子上,可能是覺得不太好躺,睡眼惺忪的撐起身子往把拔的身上移動....
一轉眼直接爬到爸爸的肚子上,有著厚厚的脂肪加上讓人安心的心跳聲,小喵也安心的趴了下來,眼睛還不時小小睜開看看把拔有沒有注意自己,仔細觀察小肉球好像還在踏踏,這床肯定很舒服呢~
而這影片經由臉書粉專「黑貓老師」分享後,短短一天就突破2000個讚數,更有網友搞笑留言表示:「過一陣子就會變成10公斤大惡魔了~~~」、「這小東西是吃可愛長大的吧!!」、「睡飽有力氣就會變成小王八了XD」
雖然小主子醒著的時候可能繼像個小惡魔一樣好動,但也正是因為這樣的可愛反差才會讓人類臣服,愛牠們愛得不要不要的啊~一起來看看這個可愛的影片吧!
而除此之外,小喵的奴才也常常在推特上分享小喵的成長日記,喜歡這隻可愛虎斑喵的貓奴們也要記得追蹤這個帳號唷!
誰越界了?女兒穿裙子「坐爸爸腿上玩」媽媽忙制止 「爸爸的態度」掀熱議:女大避父必要嗎?
在很多人心中都認為:女兒是父母的小棉襖,暖暖的十分貼心,而兒子在很多父母心中,就如同臘月的寒風,吹得人滿身起雞皮疙瘩。
在這個男女平等的時代,很多家長越來越喜歡生女孩,在生活中沒有男孩的調皮搗蛋,靜靜地體驗著「小棉襖」帶來的溫暖,是多少人夢寐以求的事情。
很多家庭女兒和爸爸的關係都很好,甚至好到讓媽媽吃醋的地步,有網友就經常開玩笑說:「你一個送貨的,人家兩個才是本家」,當然了這也只是玩笑話,不過也能反映出當下,爸爸和女兒關係相處的大都非常的好。
女兒坐在爸爸腿上玩鬧,媽媽反應被指過激
「兒大避母女大避父」這句話大家都聽說過,指的就是孩子大了,性格意識已經萌發了,異性家長就需要在言行舉止上注意一點,不要越界。
理論大家都知道,但到了實際生活當中又有多少人在意呢?就像是「三歲分床,五歲分房」,可生活中見到很多上了小學五六年級,還和媽媽一起睡的男孩,大家也不會過多說什麼。
有些家長並不是不明白這個道理,而是自己的娃自己養大的,那種心理外人是理解不了的。就像是下面這件事情,究竟是誰越界了呢?
有位爸爸喜歡在家裡面光膀子,尤其天熱的時候,在家裡穿得比較清涼,媽媽好幾次看到女兒穿著裙子坐在爸爸腿上玩,覺得孩子也大了點,父女之間需要稍微避諱下,於是提醒丈夫在家裡面還是要注意點。
但說了幾次後,丈夫還是無動於衷,有次甚至女兒穿著裙子,趴在爸爸身上玩,父女倆相互撓胳肢窩。看到這個場景媽媽可是氣壞了,覺得丈夫也太不當回事了。
媽媽反應被指過激,女大避父誰「越界」了
吐槽著媽媽也把這件事發在了網上,希望大家評評理,本以為收穫的是一大堆「贊同」的聲音,卻不料反對的聲音也很多。一部分網友認同媽媽的觀點,認為「女大要避父」,爸爸應該注意自己的行為,也有的網友則是不認同,覺得有些小題大做。
甚至不少網友玩起了梗:「我家有了兩個女兒後我就沒回過家,不為啥,就為避嫌!」「我家女兒出生後,第二天我就去當和尚了」......
這部分網友通過這種諷刺來表達不滿,認為不要太敏感,更不能因噎廢食,異性家長是要和孩子保持界限,但適當的肢體接觸合情合理,反而認為媽媽太過於偏激,這可能會影響到爸爸和女兒的感情,這才是「越界」了!
「女大避父」沒有錯,但不能太過於「教條」!
孩子大了有了性別意識,做父母的要懂得維護孩子,給孩子一定的私人空間,同時允許孩子有一定的小秘密,再者就是禮節禮貌上的問題,不要不拍門就進孩子房間,異型家長也不要隨便在家裡換衣服,要懂得避諱孩子。
一些不合適的行為,異性家長自然是要規避,但也不至於肢體上的接觸都不行。那媽媽不在了,爸爸照樣可以幫女兒梳辮子,也可以在女兒放學的時候,給女兒一個深深地擁抱,同樣的女兒也可以親吻爸爸的臉頰表示愛意。
這些行為都是合理合規的,「女大避父」也不是說某個階段,所有事情都要避開,而是在孩子不同的年齡段,去適應孩子成長的變化。
小的時候肆無忌憚的愛,大一點後注意教會孩子性別意識,到了青春期,爸爸注意避嫌,讓媽媽介入給女兒講清楚「生理知識」,不同的年齡段這些「界限」也是在不斷地變化。
「兒大避母,女大避父」的背後,更多的是鍛煉孩子獨立自理能力
為什麼很多男孩十幾歲了,搓澡還是讓媽媽來,為什麼有的女兒十幾歲了,一點家務活也不會幹,其實一方面是父母的溺愛,還有就是在父母眼中,孩子永遠都是孩子。
孩子大一些後,父母就應該教會孩子一些技能,力所能及的事情就讓孩子自己做,例如大一點就讓孩子自己洗澡自己搓背,女兒的話讓她自己洗貼身衣物,這些隱私的事情,父母不要親力親為,教會孩子生活自理能力的同時,也避免了「越界」行為。
而且父母和孩子的交往方式,對孩子和異性接觸的方式,有很大的影響,爸爸有規矩有禮貌,那麼女兒就知道正常的男女生相處模式是什麼狀態,這對她今後情感生活也起到重要的啟發。
冷戰不比一個屁有用
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遊覽車撞山壁!鄭男左腳開放性骨折、司機擦挫傷!其餘輕傷
遊覽車撞山壁!鄭男左腳開放性骨折、司機擦挫傷!其餘輕傷
台62線快速道路往基隆的大埔交流道,上午發生一起遊覽車撞山壁的嚴重車禍,根據了解,該輛遊覽車是《台北勤業眾信》公司員工前往楊梅中華賓士的受訓專車,早上六台車一起出發,發生車禍的是其中一輛。共6台車,車禍為其中1輛,而整起車禍共造成車上29名司機加乘客受到輕重傷。
▲遊覽車撞山壁!鄭男左腳開放性骨折、司機擦挫傷!其餘輕傷。
車禍發生後,基隆市消防局立即通知市衛生局啟動大量緊急傷病患機制,連絡各急救責任醫院,共派出21名消防人員、4名役男前往救援。29名乘客(含司機)分別受到輕重傷,救護車在現場來來回回載送,車上傷者7名(3男4女)送至礦工醫院, 2名(2男)送至長庚醫院、11名(4男7女)送至基隆醫院,9名(4男5女)送至汐止國泰醫院。9時57分現場所有名傷患均已送醫。
其中傷勢最嚴重的2個人,一名29歲男子,鄭翔駿,左小腿開放性骨折,而開車的53歲駕駛,田秀巍身體有多處擦挫傷,送醫急救後兩人都沒有生命危險。根據警方調查,開車的田姓司機並無酒駕,車禍發生疑似是因為下坡路段開太快釀禍,但詳細車禍原因,還有待進一步釐清。
好不容易跟公司「請到三天假」帶著雀躍的心傳line給男友!回神後仔細一看:乾我搞完了
Dcard原文:
#圖 我睪丸了
我今天下班很開心的想要跟閃光說我成功的跟實習公司請到假了
帶著雀躍的心 傳了line跟他講
但 過了三分鐘 他沒回我
不過無所謂 我今天很爽 我就不計較這種小事
我直接打給他 跟他分享我的喜悅
說完這件開心事 我還指責他 都不回我line
後來
看到了公司總監line我
心想 奇怪 明明都下班了 他找我幹嘛?
點開一看...
媽的!
我line到公司的總監啦!!!!
搞完了!
睪丸了!
還睪丸了!!!!
手殘➕眼殘 技能同時點滿
請什麼假啦 乾...
老闆現在很火
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這阿姨厲害
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明明才剛加完油,上路沒多久油表直接歸零,回加油站,店員竟然不認帳!
無論是騎車或是開車,都要注意油錶有沒有太低,不然如果騎到一半就突然熄掉,不只很不方便,眾目睽睽之下也是很糗啊!日前在高雄就有一名張先生,看到油錶太低了,決定到加油站補充一下,加了80元的汽油之後就離開,誰知道才剛離開加油站,不到3分鐘車子居然就熄掉了,讓他超傻眼趕快去另一間加油站加油,不過越想越不對勁,馬上就回原本那間加油站,想確認到底什麼狀況。
張姓男子日前在高雄一間加油站,請工讀生加了80元的汽油後就騎車離開,誰知道騎不到3分鐘,整台車居然就沒油了,根本動也動不了,讓他只好趕緊去另一間加油站加油,不過事後覺得太奇怪了,馬上就回到原本的加油站,不過因為對方強調:「有啊!我有加啊!」店長見狀後也出來緩頰,更解釋站內的油槍完全沒有問題,有可能真的是誤會哦。
不過張先生不解,自己騎的明明就只是一台小綿羊,不太可能要加到165元才滿吧,遷去車行檢查,師傅也表示油錶顯示沒有問題,他最後決定,請加油站調出監視器,結果讓其它人好傻眼,直呼:「到底是鬼遮眼什麼啦!」
後來張先生去查看了加油站的監視器,才發現工讀生的確有把油槍插入油孔,但是沒有將開關打開,只是機器顯示卻還是跳錶到80元,而明明沒有加成功,卻還是有發票,更讓整起事件迷霧重重,雖然加油站事後也承認疏失,也將80元金額退回,但張先生坦言,雖然是小錢,可是要靠自己找真相真的不是滋味。
消息傳出後,很多網友都驚呼:「太誇張了吧!其實店長當下應該積極協助的!」、「不過你看著有跳錶,也是很怪!機器故障嗎?」、「說實在當下沒發現也滿有趣的!」、「這種經驗很差!他們應該當下就解決啊!感覺超沒誠意的!」
結果事情就變成羅生門了,到底為何油錶還會跳啊!不過重點是店家一開始態度,真的不行耶,大家覺得呢?
到府修冷氣「沒修也要付錢」 師傅:車馬費300到500元
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炎炎夏日,很多民眾只想待在冷氣房中避暑,冷氣維修頻率也增加。不過冷氣師傅提醒,如果到府檢修,就算沒有修,也要支付車馬費,公定價在300到500元之間,因為每次出工都耗成本。近期冷氣檢修需求量增加了3成,師傅非常忙碌。
因為冷氣檢修需求量大增,師傅需要硬擠時間跑任務,但到府檢修有時會遇到機台拆了、評估完狀態,民眾突然反悔不修的情形。師傅表示,為了避免做白工,一般來講都會收車馬費,公定價300到500元,畢竟檢修一趟就是大工程。
▼冷氣師傅的工具箱裡有活動板手、起子、十字等等,大概有20公斤重。扛著這麼重的工具箱一整天,再加上拆裝費油錢停車費,有時還得爬樓梯到高樓,這些都是成本。一位冷氣師傅說:「只要出勤到家裡面,如果說就算你沒有去維修,你到場的話,只是大概跟你初步檢修,大概都還是會收車馬費,看你距離遠近樓層,或是難易度來決定。」
冷氣師傅還表示,近期維修時最常遇到的問題就是冷媒不足,或太髒以及壓縮機啟動問題,導致冷氣不冷。維修價格會視狀況而定,但不會隨季節更改而有變動,而急件就得加價。
她家喵咪的臉一天比一天黑,慌忙帶去看獸醫才知悉「要開空調啊!」
貓咪竟然會變色?一般的貓當然沒有這項技能,但大名鼎鼎的暹邏貓卻不一樣。下面這名網友家中就有一隻可愛的暹邏貓,最近她發現貓咪的臉越來越黑。難道貓咪的身體出了狀況?她連忙帶貓咪去看獸醫,沒想到醫生說:「變色才正常!」
✪原來暹羅貓體內負責生產色素的「酶」含有一個突變,這個突變能導致這種酶在高溫時變得不穩定,並失去其功能。所以貓皮膚溫度較低的地方,比如四肢、尾部、面部,毛色比較深,其他地方的毛色比較淺。牠們對外界溫度的變化也很敏感,天冷的話毛就變黑,天熱的話毛就變白。
✪看看整張臉都變黑的貓主子,她回家後默默打開了空調暖氣,希望貓咪能夠白回來。
✪暹邏貓有「貓界變色龍」的稱號,之前也有不少網友分享自家貓咪夏天和冬天的變化,一眼看去真是判若兩貓。
網友們看到後紛紛表示:「太可愛了吧」、「冬天根本像是被炸彈炸到吧」、「臉黑成一團好Q」、「夏天不是應該曬黑嗎?居然還變白啊!好羨慕」。家中養了暹邏貓的話,真的要看貓咪的「臉色」行事啊~
這匹就是「全世界公認最美麗的馬」,當專家好奇檢查毛髮…大家終於知道真相了!
這匹就是「全世界公認最美麗的馬」,當專家好奇檢查毛髮…大家終於知道真相了!
早前和大家介紹過一隻超帥氣的黑馬,英姿颯爽的牠擁有一撮烏黑、高雅的波浪狀鬃毛,超完美的外形讓牠被封為「全世界最帥的黑馬王子」。
但是除了牠以外,這世上其實還有一種名為「阿哈爾捷金馬(Akhal-Teke)」的馬兒,牠們擁有一身閃閃發光的金色皮毛,宛如綢緞般的夢幻毛色美得讓人屏息呢!
▼阿哈爾捷金馬被譽為是「全世界最美的馬」,牠身上宛如金色綢緞般的毛髮光滑透亮,是史上最古老、而且非常珍貴和稀有的馬種之一,如今全球只有大約1250隻,身價可是高達上千萬。
▼這種美麗的馬兒源自土庫曼斯坦科佩特山脈和卡拉庫姆沙漠之間的阿哈爾綠洲,牠們有著卓越的韌勁和韌性,所以在中國古代,阿哈爾捷金馬也被封為「汗血寶馬」和「天馬」,意喻著漂亮的牠就仿佛是來自天上的神獸,神秘、高貴而夢幻。
▼在太陽的照射下,阿哈爾捷金馬柔滑亮麗的金色毛髮透出閃耀的光芒,整個超棒的質感就如同上等的絲綢般,真的十分美麗!
▼曾經有專家就牠們的毛髮來進行了分析,最終總算揭開了阿哈爾捷金馬毛髮的秘密,
原來這是這種馬兒之所以可以看起來如此漂亮,全都是因為毛髮中奇妙的結構所造成的。
簡單來說,阿哈爾捷金馬的每一根毛髮,就像是一個可以反射複合光線的增光神器,所以走在太陽底下的牠們看起來更是透亮有光澤。
▼牠完全是一種很神聖的存在!大愛~
高貴的黃金色阿哈爾捷金馬一直都皇族的象徵,加上格外珍貴和稀有,
所以一般人都沒有什麼機會能見到,若非親眼看見這些照片,真的很難想像這世上有如此夢幻的金馬存在著呢!
喜歡馬兒的朋友們還可以看看這隻帥氣的黑馬王
子哦!
女大生收到奇怪簡訊「傳名字給我」 怒留髒話…對方一回她完了
大家有收過那種愛裝熟的詐騙投資簡訊嗎?常見模式是假裝先前有聯絡過,再邀請點擊網址加LINE好友。這類簡訊多是騷擾詐騙,千萬別回傳個資或點連結。一位女大生最近常被詐騙簡訊騷擾,這天突然收到奇怪的簡訊要求回傳名字,一氣之下留了髒話,結果對方回覆後讓她後悔莫及。
翻攝自Dcard。
女大生在Dcard有趣版表示這陣子常接到理財貸款等陌生電話,手機也充滿投資騷擾簡訊,頻繁轟炸讓她非常煩躁。這天她突然收到一則奇怪的簡訊:「可以傳妳的名字給我嗎?」這句莫名其妙的開場白是壓垮原PO理智線的最後一根稻草,她決定怒傳三字經消氣。
結果20分鐘後對方回覆了!原來這支號碼不是詐騙集團,而是原PO的班導:「我要做紀錄回報給學校所以才要妳的名字。」原PO頓時嚇得花容失色,連忙向老師道歉解釋。其實先前原PO剛和老師電話討論註冊事宜,卻忘了存下老師的號碼,因此造成超尷尬的現場。
幸好老師完全沒生氣,但原PO仍覺得很丟臉。這個烏龍事件也讓卡友們笑歪:「太狠了吧!班導肯定記一輩子」、「怎麼感覺罵完老師妳很嗨」、「應該不要再回,然後馬上辦停話XD」、「社死現場」、「笑死!這件事老師會記得一輩子的感覺」。你建議原PO接下來的求學日子該如何是好XD?
太尷尬了吧XDDD
沒看過這麼狂的前任!她收到前男友傳訊說要還她東西,結果拿到後認真呆住了!
失戀乃人生必經之苦,人們在失戀後對於前任留下的物品處理方式也都不同,有些人會直接丟掉一勞永逸,也有些人會捨不得丟。這位女網友在Dcard上分享他的前男友某天忽然打電話給他,她本來還心想這個人都生孩子了還想要幹麻,殊不知接下來她卻遇到讓她一輩子也忘不了的超狂烏龍事件。
✪女網友上傳與前男友的對話,男友在訊息中表示有東西想要還給她。
-原文開始-
剛剛我前男友打給我
心裡想說這個人都已經生孩子了到底想幹嘛.....
於是他就傳了這些
他什麼東西也不講......
後來他說他放了以後隔一陣子我下去了(其實是怕遇到他)
我拿了東西後就邊走邊看是什麼
喔原來是我3年來做給他的卡片
走回家的路上想說看一看就可以丟了
於是!!!!!!!!!!
我發現了其中一張卡片的主人
根!本!不!是!我!
但照片中的前男友穿的衣服是我送他的禮物.......
✪原PO為了避免碰面,特地等前男友說已經放完後過一陣子才下去拿,結果發現是他們在交往三年間原PO做給他的手工卡片,但是卻發現有一張卡片中,照片中的女子根本就不是她…
雖然照片中的女主角不是原Po本人,但前男友身上卻穿著原Po送給他的衣服,讓人感覺非常不開心。
她在拿到前男友還她的卡片後忍不住回「送了個劈腿的證據給我?」我們在這邊不清楚事情時間點,就先不論究竟是不是劈腿,但是要還卡片之前至少也先確定一下女主角沒搞錯人,也難怪原Po在文末會很無奈地說道「史上最狂給錯東西,我也是不知道該說什麼了。」
網友回應:
「他有事嗎🙄」
「誰嫁給他誰衰⋯」
「好吧 妳分手的原因我知道了」
「這個太好笑了」
「真的有夠扯耶」
「對不起我應該同情的...但是..再讓我笑一下😂😂」
「沒有最狂只有更狂」
「他是不是沒有把你送他的衣服丟掉 分手後繼續穿呀?」
「這男的實在很北七」
---番外篇:來自前男友的問候
1
2真的有夠靠腰!
3
4
12生肖從五行「看一生運勢」你是福命還是苦命!99%的人都說準!
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賣翻天的「珪藻土地墊真心好用嗎?」掀正反兩派辯論會「關鍵兩點」勸大家小心選購!
大家知道珪藻土嗎?
記得是從日本流行過來的,一塊擁有超強吸水功能的板子,做成像是地墊或是吸水杯墊
翻攝自網路
一傳到台灣,馬上造成不少人搶購,可以看到從蝦皮到各大電商
現在連大賣場都有在賣了!!!
翻攝自網路
不過紅爆了的珪藻土真的好用嗎?
最近有網友就發起了討論
翻攝自PTT
沒想到很五五波的正反意見,不少網友覺得很好用,很喜歡濕濕的腳瞬間被吸乾的感覺
髒了~或是不吸水了 再刷一刷又是一塊新板子
有些網友甚至讓「地墊,牙刷架,漱口杯底盤,肥皂盤」全換成珪藻土
翻攝自PTT
不過也有不少反面聲浪,提到了相當關鍵的2點!
因為珪藻土會滑,所以家裡有長輩就絕對不考慮,另外是想要丟掉完全不知道怎麼丟。
所以各位有珪藻土的產品嗎?
大家覺得好用還是難用呢?
不死心
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男友手機傳來「一封訊息」,女友好奇心作祟下幫回訊…下一秒嚇到她跪地求饒!
網友在臉書社團上分享一段對話:
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因為弟弟和友人一起出國搭飛機旅遊,
於是關心的傳了一封訊息....沒想到弟弟那頭的回話讓他差點報氣!
對話內容如下:
跟自己的弟弟傳訊想不到竟遇到這麼誇張的人~
偷看我弟的手機還擅自回話真的很白目...
於是我決定給他點下馬威吧XDDD
(圖/網友提供)
下次回話前眼睛請記得張大點看啊!!
網友回應:
「以為在抓小三結果踢到鐵板」
「是有多麼沒安全感啊」
「霸氣的哥哥」
「看來回去要分手了」
「這下真的尷尬了」
「吃到閉門羹了吧」
這曖昧的回答…我有機會了?
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在門口「貼紙條+百元鈔」徵求幫倒垃圾,結局讓人傻眼…
在門口「貼紙條+百元鈔」徵求幫倒垃圾,結局讓人傻眼…
有網友自身爆料因為工作到凌晨才回家,總是來不及倒垃圾,因此拿出新台幣100元,並留下紙條,希望有好心人伸出援手幫忙,沒想到回家後,眼前的景象卻讓她呆滯許久…
女網友在臉書「爆廢公社公開版」表示,自己工作結束的時候都已經半夜,總是與垃圾車無緣,無法倒垃圾,因此突發奇想,將一張100元鈔票貼在門上,並附上紙條,希望有好心鄰居可以順手幫忙她
當天滿心期待回到家後,發現垃圾還在,至於100元報酬,竟然依舊原封不動地貼在門上她表示自己真的太天真
「嫌100太少是不是?還是怕錢有電」,如果換成自己一定會幫忙,畢竟真的算很好賺
網友扼腕錶示錯失機會,「我是全職媽,一定幫忙去賺零用錢」、「來來來,我天天幫妳倒垃圾,一個月賺3000也不賴ㄟ」
「以後有這種需要倒垃圾的服務請打給我」、「好希望你是我鄰居」
其他人則說,「還好不是錢不在垃圾在」、「錢竟然還在」。
另外也有人認為報酬不夠吸引人,「紅色不夠顯眼,換張藍色的試試」
不用再假笑了!研究指出:「臭臉」的人工作效率更高 關鍵優勢「升遷機會大」容易當主管
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從小我們總是被教導要謙虛有禮、多以善意和微笑示人,尤其在職場中複雜的人際關係下,我們總是習慣保持笑容,希望能做到「以和為貴」。
(圖片來源:Pinterest)
即便在工作上遇到困難,被上司刁難、被同事或下屬等豬隊友雷到,或純粹只是心情不好、壓力太大、工作太忙,無論如何我們都努力假裝沒事「笑臉迎人」,深怕一個臭臉會得罪人、怕影響工作氣氛,或被上司誤會成抗壓性太低在用無聲的臭臉表達抗議。
(圖片來源:Pinterest)
不過「臭臉」的人有福了!根據美國一項研究指出「上班臭臉有助於工作效率」!?也就是說,時常要假裝笑臉笑到臉僵的人以後不用再假笑啦~
(圖片來源:Pinterest)
研究指出:無時無刻笑臉迎人反而會造成誤會,帶來不必要的麻煩;反而臭臉的人,因為不用多花力氣在表面上,反而在工作中更能專心,也不容易犯錯,生產力較高——為公司帶來的產值高,也就更容易被升遷!
(圖片來源:Pinterest)
美國媒體《Quart》創意副主編Meredith Bennett Smith就在一篇文章中指出,工作中其實沒必要時時刻刻擺出好臉色,刻意討好別人、表現地比實際上開心,反而會讓人誤解,造成不必要的麻煩,不過這也不代表要刻意擺臭臉,只要順著自己的情緒表現即可。
(圖片來源:Pinterest)
慕尼黑工業大學(Technical University of Munich)的研究也印證這項說法,根據研究報告,女性如果在工作時表現得越愉快「被晉升到主管的機會反而越低」;而那些臭臉的員工,通常溝通能力強、生產力高、犯錯機會低,被升遷為主管的機會反而大!
(圖片來源:Pinterest)
不僅如此,許多研究也指出,面對壓力時強顏歡笑,對自己和對周圍的人都有不良的影響,容易導致身體和情緒出問題、反而影響了工作表現。而那些不壓抑情緒、適當流露不悅的人,更能夠把精力集中花在工作上,因此判斷力、記憶力、生產力都來比喜歡假笑的人來得更高!
(圖片來源:Pinterest)
你也常常擺笑臉時其實內心已經大翻了500萬圈白眼嗎?以後請放心擺臭臉吧!勇敢臭臉的人才是人生贏家、等著被升職吧(咦
醫科學生飲料放冰箱竟「被宿舍同學偷喝」他急貼公告尋人!網友看懂亮點笑了
想必住宿生都會有這樣的經驗!
那就是放在冰箱的東西被別人喝掉吃掉了…
而香港中文大學的學生也出現類似東西被偷喝的案件
只是這回的「失主」很憂心!!!為什麼呢?
失主「CUHK Secrets」日前出現一篇貼文:
但這名貼心的醫學生並未留下聯繫方式,而且公告中也出現了一個漏洞,讓人更加質 疑,這是假公告嗎?
那個漏洞就是…
沒錯,公告中所稱實驗液體「APTX4869」,就是漫畫《名偵探柯南》中由灰原哀所開發的縮小藥啦!多數網友都認為這張公告只是玩笑文,但若真的是在做實驗,原PO勢必要負責了。
就說別亂喝飲料了吧XDD
《惡作劇之吻》甜蜜幸福,原型故事卻充滿洋蔥!直樹為了湘琴終生不再娶 廣告
「湘琴好像一直不知道,我有多麼愛她。」
這句台詞,出自於《惡作劇之吻》中的男主角「江直樹」之口,也甜到了無數少女的心。
10年前,我們的身邊颳起了一陣偶像劇的風,劇情大多數都是灰姑娘遇到了高貴的王子,成功轉化成幸福公主的故事。
這些故事讓很多女生進入了一個虛幻世界,總認為普通的自己,將來有一天也會遇到自己的王子。
《惡作劇之吻》中「袁湘琴」和「江直樹」的愛情其實是真實存在的,眾所周知,這部劇是根據日本的一個漫畫《淘氣小親親》改編,而這個漫畫的作者就是「湘琴」的原型,她叫多田薰。
可能很多人都很羨慕她能有這樣一段感情,因為劇中的袁湘琴長 相 普通,也不算聰明,經過一系列努力,她竟然追到了美男江直樹,還讓直樹對她百般寵愛,從此兩人過上了幸福的生活,有了一個美好的結局。
現實生活中的多田薰和他的丈夫的愛情確實和劇中一樣甜美,但結局確實一個 悲 劇。
多田薰出生在一個並不富裕的家庭,小時候父親身體 就出了 狀 況,母親要賺錢養活一家三口,母親年紀輕輕就被累彎了腰。
家裡的這些情況,多田薰都看在眼裡,所以從小她就很懂事,主動幫母親做家務。
她每天放了學,都要回家照顧父親,她沒有交朋友的時間,有些困難和孤獨都無人可說。
於是,她將自己的感情融入畫裡,慢慢的她愛上畫漫畫,畫畫能讓她感到心情愉悅。
在她17歲的時候,她憑藉自己的漫畫《琴美的婚約》獲了獎。多田薰非常高興,她認為自己終於有能力賺錢,幫母親分擔家庭的重擔。
可是,好日子還沒開始,母親就 累 倒 了。於是她就開始畫漫畫來賺錢。
有一次他在外出搜集素材的時候,看到了當時正當紅的樂隊正在演出。在眾人間,她看到了英俊瀟灑的主唱西川茂,那一刻,她愛上了這個男人。
雖然家庭 貧 困 不 堪,但是多田薰性格一直很開朗樂觀。
實話說,當時她與西川茂的差距很大,一個普通家庭的女孩,一個家境優渥,擁有很多粉絲的樂隊主唱,但是多田薰還是勇敢去追愛了。
她直接去向西川茂表白,西川茂一開始有些詫異,對她並沒有多大感覺,還對她很冷淡。但是多田薰沒有 放 棄,她一直跟在西川茂身後,慢慢的,西川茂被這個勇敢又有點傻的女孩吸引了。
和多田薰在一起,總會有快樂存在,不知道什麼時候,西川茂就離不開多田薰了。兩人談戀愛後,西川茂對多田薰的依賴反而更多一些。
就在他們二人準備結婚的時候,多田薰的父親去了天堂,不久後,母親也走 了。在西川茂的陪伴下,多田薰終於走出 陰 暗,兩人結婚了。
多田薰非常想和西川茂有一個可愛的寶寶,所以她還是想要懷孕。
她極度配合醫生 治 療,終於在結婚4年後懷孕了,最後還生出了一個健康的男寶寶。
這個家庭終於有了一個好的結果,灰姑娘嫁給了自己的王子,過上了幸福的生活。
電視劇中的故事到此結局了,但是,現實生活中他們的故事還沒有結 束,現實的結局要比電視劇 殘...
她一走進車廂就憑孕婦身分獲得座位,但她接著做的行為…讓隔壁阿姨都白眼翻到外太空
尖峰時刻搭捷運,有沒有座位全靠運氣。那天一名年輕孕婦獨自上車,大家當然不會跟她搶座位,她也順利坐了下來。沒想到下一秒,讓人目瞪口呆的事情就發生了……
✪這名「孕婦」將手伸進衣服裡,把大大的肚子「掏了出來」!
✪原來她根本沒懷孕,只是用這種方法搶座位。現在目的達到,當然不用偽裝了。
✪旁邊那位阿姨的表情,大概能夠代表所周圍人的心情吧。
這樣的搶座位方法真是聞所未聞,見所未見。這是看電視劇得來的靈感嗎?偽裝的也太好了吧。
心機真重…
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最優秀的老婆就是會允許你去外面撒野?
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