編輯精選
一直以為膠台裡面放的是鐵,某天掉落後有重大發現!網友:第一次看見膠台的真面目耶
大家的家裡應該都會有一個像這樣的大膠台吧?你是否也有疑惑過,為何這東西會這麼重,內容物究竟為何?沒想到就有網友遇到突發狀況,替大家解答了!
有人跟我一樣不知道膠檯裡面是長這樣嗎?
(不知道是水泥還是石頭)
從以前一直以為裡面是滿滿的鐵!!
今天要拿回去原位放時..掉了下來..嚇我一跳。
網友回應:
「我之前的也發生一模一樣的情況~」
「我知道~因為那塊不知道是水泥還是石頭的東西,它掉在我的腳上」
「一直就是這樣啊,還有脫水機的底部也是滿滿一整塊水泥塊」
「現在才知道,這樣會讓我很想挖開我家的做驗證」
「哼!小時候我就知道了!但我的是小石頭。因為我把老母的膠檯給破壞,然後我爸爸把我厚速共」
「水泥很好了 我之前公司裡面都是沙呢 拿起來整個掉出來」
「光鮮亮麗的外表下,沒想到裡頭竟是海沙屋」
「還真的是笫一次見這盧山真面目!」
「也有全塑膠的,不過要用時,另一手要握住主體,不然根本就整台牽著走。」
「我也是掉底一次過後才知道原來膠台是水泥塊」
「我也有經驗,用久了,確實內部與上層脫節是這樣!但這都是日常消耗品!」
「沒看過膠台的內部,還真的第一次看見膠台的真面目」
「月底可以敲一些出來吃,肚子就不會那麼餓了」
21張需要「給我點時間冷靜想想」的奇特巧合照
21張需要「給我點時間冷靜想想」的奇特巧合照
流星瞬間即逝,匆匆而去的美麗另無數人向往。在我們生活的世界中究竟還有多少令人驚訝的瞬間?外國媒體《Brightside》收集了21張讓人驚訝的照片,這些被抓住的瞬間足以讓你大開眼界。一起來看看這些神奇的瞬間吧!
▼月亮被「電波望遠鏡」托起,就像一個巨大的水晶球。
▼貓咪的足跡。
▼停在變色龍嘴巴上的蜻蜓,猜猜下一秒會發生什麼?
▼飛機上拍下的波拉波拉島,美的就像一副畫。
▼車上還有一輛小車。
▼就像一團燃燒的聖火。
▼想要吃掉小飛機的大飛機。
▼白化的葉子。
▼天空中的彩雲變幻出一隻「鳳凰」。
▼壞笑的刀叉。
▼這是變形金剛?
▼墜落的瞬間練成「鐵掌水上飄」。
▼被水球包裹的可樂。
▼消失的「下半身」。
▼抓著松果起飛的松鼠。
▼香蕉的影子竟然是一隻大猩猩!
▼虎鯨在海浪中翻騰。
▼在山頂倒立的人。
▼這是一輛賓利,更是一輛越野車!
▼生長在鋼琴裡的大樹。
▼通往「另一個世界」的門。
這些奇妙的瞬間哪一個最讓你震驚?你有哪些奇妙的經歷趕快和大家一起分享吧!
女友%%%完突「唱國歌」!直男問號狂笑,網狂喊:她在透漏訊息!
男女交往碰到燈光美、氣氛佳的時機,興致一來,不免會來點親密接觸,也不乏做出一點小動作,為兩人增添情趣。但有一名男網友表示,最近有次滾完床單後,女友竟然突發奇想唱起國歌,讓他至今仍百思不得其解。不料卻讓一眾網友笑翻,認為是他不懂女友的暗示。
(示意圖,與本文無關)
該網友在Dcard上發文表示,日前他跟女友一番雲雨後,倆人躺在床上溫存,女友突然開始唱起國歌,讓他瞬間一頭霧水,還一次把整首歌唱完。原PO經歷短暫錯愕後,就問女友為什麼要唱國歌;女友則回說,她也不知道,就是突然之間想到國父,就想唱一下國歌,讓原PO好氣又好笑地說,「我真的是笑到內傷,又滿滿的問號」。
PO文曝光有網友笑說「所以你的『國旗』有升起來嗎?」沒想到原PO女友現身回應了。女友表示當時原PO確實有再「升旗」,笑說「幾乎沒有讓他再降旗,國歌的威力滿強大的」,還說當時在唱國歌時還有打鼓點,男友與她都覺得相當好笑。
貼文一出,網友紛紛留言,「降旗要唱國旗歌吧」、「增產報國」、「你是不是他的第11位男友」、「所以你的國旗有升起來嗎」、「國旗歌準備降旗」、「好奇葩哈哈哈」、「國父轉生!你們可能讓國父降臨了」、「消滅萬惡共匪,解救大陸同胞」。
還有網友認為是女友在暗示,「國父革命11次才成功,現在1次就要打發我」、「其實你女友正在精神出軌(對著國父」、「你想想國父革命幾次?你還欠幾次」、「她在暗示你還需要再努力一點」。
【印尼強震大海嘯】 犧牲自己救幾百人 航空人員拒撤離助客機起飛喪命
【印尼強震大海嘯】 犧牲自己救幾百人 航空人員拒撤離助客機起飛喪命
【印尼強震大海嘯】 犧牲自己救幾百人 航空人員拒撤離助客機起飛喪命
印尼蘇拉威西島中部前天發生7.5級地震,一名航空交通管制員在危急關頭舍己為人,協助一班載有數百人的客機順利起飛,最後因逃生時墮地重傷喪命,被封為英雄。
21歲的阿貢(Anthonius Gunawan Agung)是在帕盧(Palu)機場工作,地震發生時他的同事全都疏散逃命,跑道亦被震出裂縫,不過一班載有數百人、編號為6321的巴澤航空(Batik Air)客機剛好准備起飛。
阿貢決定留守指揮塔,並一直指揮協助客機順利起飛,他後來感到指揮塔搖動並開始倒塌,決定由4樓跳落地面逃生,可惜送院後留醫2天傷重不治。
印尼航空指揮機構「Air Nav Indonesia」發言人贊揚阿貢雖然犧牲,不過他的無私行為可能救了數百條人命。印尼軍方亦安排士兵抬走阿貢的遺體以示尊敬,阿貢的上司亦連升他2個等級職級致敬。
日本人氣女子組合【乃木坂46】新廣告「米奇」女侍應Look上陣
乃木坂46成員為日本電腦品牌代言的新廣告「マウスダイナー ウェイトレス」篇,將從下個月3號開始於全日本電視台播出。新廣告由生田繪梨花、齋藤飛鳥、白石麻衣、堀未央奈穿起女侍服領銜演出。在這之前,作為和音樂隊登場的3期生大園桃子、山下美月、與田祐希也挑戰了マウス舞,一眾出演成員都開心地跳着可愛的舞蹈。
與上次使用樂器為主題的同系列マウス樂團廣告相似,今次的「乃木マウス」們,在美式餐廳的場景中化身可愛女侍應表演マウス舞。在訪談中也談到「道具食物好可愛」、「很憧憬美式服務生的裝扮」,對於至今不太常會碰到的場景和黑色的侍應風服裝感到異常興奮。在拍攝空檔期間,眾女一直盯着點心和裝飾品。開始拍攝時,將侍應的必備架餐——銀色托盤交給一眾成員時,大家都說:「喔!好像真正的服務生」、「大家都好適合!」氣氛超高漲!還說起「歡迎光臨」等接待客人的敬語練習等等,以侍女的姿態,在一片和諧的氛圍中進行拍攝。
乃木坂46眾女新廣告可愛「米奇」女侍應Look
然而,一開始的拍攝用螢幕進行舞蹈綵排時,全員的マウス舞竟然零零散散的。在之前廣告所拍攝的マウス舞和這次的舞蹈幾乎沒有變化的關係,包括導演和工作人員都覺得應該是沒問題的鏡頭,反而因為使用了托盤關係,只要位置高度和角度即使有些微不同就會看起來凌亂,無法呈現出一體感。
▼即Click睇乃木坂46爆趣廣告拍攝花絮及眾女感想▼
一開始對侍女風格服裝和托盤感到興奮的成員們,稍微在手腕和托盤的位置有所不同就會NG的情況下,展開高難度的舞蹈苦戰。當導演每次喊Cut,成員們都十分認真的研究舞步,最終完成了這部可愛又魅力十足的廣告作品。
▼經過乃木坂46眾女一番努力排舞,最終的廣告版本舞步是這樣▼
爽中頭彩1.14億 烤魷魚老闆「激動砸店」!夜市證實:攤位已轉讓
許多民眾經常買彩卷試試手氣,希望能一夜致富。浙江近日有一段影片在網路上瘋傳,一名夜市攤販情緒激動一邊歡呼,一邊掀桌子、扔椅子,嘴裡高喊著「中了3000萬元、我中了!」,而經過證實的確有彩券中頭獎。對此,夜市商家也坦言,攤位老闆已經將夜市攤位火速轉讓了!
影片中,有一名黑衣男子在烤魷魚攤內,高舉雙手大喊「3000萬吶!」自稱花費一千元就中了大獎,興奮地扔塑膠椅「砸店」,還當場「翻桌」,不少人被他的歡呼聲吸引圍觀,也有人淡定地吃消夜,網路瘋傳,他就是攤位的老闆,買彩券自選號碼中了千萬大獎。
據浙江當地媒體報導,中獎男子肖先生介紹,證實自己真的中了頭獎,中獎號碼是他選的,總共27人花1300多元(約台幣5700元)合買了一張複式彩券,平均分成21股,最多有人買2股,最少買半股,他出資66元(約台幣290元)買了一股,至於獎金如何分配,他們會應該會分錢,因為是他選號,可以多分10萬,大概能到手110萬元(約台幣480萬元)。
肖先生表示,開獎當晚得知他們獲獎後,正在擺攤的他在夜市興奮大喊,被不少人拍下來發到了社交平台上,現在想想還覺得挺不好意思。平時在夜市擺攤收入不高,這次中獎解了兒子結婚彩禮的燃眉之急。
針對該起事件,中國體育彩票義烏市彩票兌獎中心也向當地媒體證實,確實有幸運得主中了一張11+2的複式彩券。而肖姓老闆則在受訪時證實,攤位以4萬元(約台幣17萬元)轉讓。
晚上分床睡!夫妻結婚2年「實行AA制」妻幹活按時收錢 「私生活互不干涉」他們卻喊:這樣才幸福
*
東京電視台節目《跟拍到你家》,近日採訪到一對特別的夫妻。
開門迎接攝製組的,是39歲的人妻愛子。
她和42歲的丈夫,目前居住在東京都練馬區的出租公寓里。
兩室一廳的屋子,每個月的租金為12萬日元(約合新台幣32000元)。
兩口子曾經在同一家遊戲公司工作,從同事發展成戀人關係,並於兩年前結婚。
要說這對夫妻特別在哪裡呢,接下來感受一下。
夫妻倆都有工作,各自保管各自的收入,
房租每人各掏一半,包括伙食費、水電燃氣費在內的生活費也是AA。
平時在家都是愛子做飯,
不過由於兩人都要上班,所以一般只有周末有在家做飯。
每次做飯,愛子都要分開兩份來做,
一人口味清淡,一人口味偏重,
那麼乾脆做兩份口味不同的,不用互相遷就。
丈夫坦承,平時一般都是妻子做家務,周末做飯、打掃衛生什麼的。
不過他會以約1500日元(約合新台幣400元)的時薪標準,向妻子支付酬勞。
每個月以「家務費」的名義,丈夫要給愛子約4萬日元(約合新台幣10800元)。
卧室里,兩張床靠著擺放在一起,
兩人各睡一張床,這樣感覺比較自由。
兩口子都說自己屬於比較害羞的類型,平時不會以昵稱稱呼對方,
愛子一般是叫丈夫的全名,而丈夫稱呼愛子為「大小姐」。
就連兩人的婚戒,都不是一樣的設計款式,
雖然兩口子是一起去的首飾店,但沒有選擇對戒,而是各自挑選了自己喜歡的戒指。
因為丈夫不喜歡自己的手被束縛的感覺,所以交往以來兩人很少牽手。
至於婚禮呢,兩人壓根就沒想舉辦。
對此夫妻倆倒是持有相同看法,與其花錢舉辦婚禮,倒不如拿著錢去旅遊更美好。
不過在選擇旅遊目的地時,夫妻倆也有著不同看法,
愛子想去夏威夷,丈夫卻想去除了夏威夷之外的其他地方。
丈夫說,要是用一個詞來形容自己和妻子相處的感覺,就是「相敬如賓」。
兩口子從同事發展成戀愛關係,
前提就是互相尊重,互不干擾對方正常的個人愛好、生活習慣。
而愛子這邊,起初有點小困惑,
一般夫妻不都是行動一致的嘛,但自己和丈夫好像完全不是一樣的畫風。
不過她也漸漸可以理解,和其他夫妻不一樣也挺好的,
平日里,丈夫會尊重她的愛好和選擇,彼此都找到樂子就好。
所以對於這種特別的婚後生活,愛子覺得自己是感覺幸福的。
丈夫也覺得,婚後有愛人在身邊,
而他自己原本的生活節奏又沒被打亂,所以他也認為這種婚後生活應該是幸福的。
最後,節目組讓小兩口試著牽牽手,以昵稱稱呼對方,
沒想到小兩口牽手,結果整出了握手的畫風,
而互相以昵稱呼喚對方後,愛子有點小害羞低下了頭。
大千世界里,每個人都是不一樣的呢。
自己過得開心就行吧~
西瓜擺3年「整顆好好」 他切開驚見這一幕傻眼
西瓜擺3年「整顆好好」 他切開驚見這一幕傻眼
圖/翻攝自華商網
西瓜放多久會爛?大陸西安1名牛先生3年前收到友人送的西瓜後,便一直放在辦公室角落,直到近日才將西瓜剖開,他原本以為西瓜內部會腐爛壞掉,但切開卻發現瓜皮不但仍堅實有硬度,甚至還傳出「甜甜的瓜香」,讓不少網友相當震驚。
圖/翻攝自華商網
根據《華商網》報導,49歲的牛先生表示,朋友在2014年8月30日送他2顆西瓜,「當時吃了一個,味道很好」,但隨後他就出差好幾個月,因此剩下的1顆西瓜就一直放在辦公室,出差回來後他心想「肯定不能吃了」,但因西瓜外觀仍完好,就放在角落沒丟掉,「之後其它雜物一堆積,就忘了」。
圖/翻攝自華商網
報導指出,牛先生去年將這顆放了3年的西瓜剖開後,發現外觀雖然不是新鮮的翠綠色,但瓜皮仍堅實有硬度,切下去時甚至還可聞到「清新的西瓜香味」,從照片中可見,西瓜的黃色果肉已經乾枯,而牛先生透露,他吃了一小口果肉發現,「還是甜甜的味道,只是沒有水分而已」。
圖/翻攝自華商網
照片曝光後,不少網友質疑西瓜有打防腐劑,對此,陝西省西安植物園總園藝師馬延康解釋,由於水果表皮有一層天然蠟質做保護,而西瓜的皮又特別堅固,因此可以讓瓜肉有鎖水、減少蒸發的效果,若放置在陰涼處確實可以加長儲存時間。
國小女兒考97分卻被罰寫 老師一通電話讓爸秒懂了:教得好!
罰抄課文可以說是老師很常見的懲.罰方式,這種方法可以避免直接的體.罰又能夠懲.戒孩子。
但是罰抄課文的原因卻因為各位老師的教學方針跟個性的不同,因此有各自的標準與原因,當然也有些不合理的原因也常常發生,例如成績未達標準就被罰寫,又或是忘記帶課本、文具被罰,過重的罰寫讓孩子到深夜仍在趕工也是令罰寫充滿爭議的因素之一。
但是也還是有些老師的懲處能夠讓人信服,像是一名爸爸發現女兒被罰抄課文,且罰抄量很大,女兒寫得一把鼻涕一把淚,讓爸爸相當心疼,詢問一下更發現,女兒明明就考97分,只錯了一小題就被罰這麼重,讓爸爸有些不滿,一度想要直接撕掉作業簿,但冷靜後決定找老師問清楚。沒想到講完電話後,這名爸爸反而要求女兒認錯道歉,更非常感謝老師的教導。
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原PO在臉書社團上發文表示:
日前女兒淚眼汪汪地狂抄寫課文,女兒委屈地跟爸爸訴苦,稱老師說這次考試的內容很簡單,結果她錯到不該錯的地方,因此老師要求她要罰抄社會課本第五單元全部,還有第六單元的第二小單元。
原PO一聽,看著女兒的考卷相當疑惑,因為女兒考了97分,只錯了一個選擇題而已,他詢問女兒「真的是因為錯在這一題所以抄全部嗎?」女兒點點頭說是。
聽到女兒這樣說,原PO有些不滿,準備效法其他家長說「不用寫了,有事叫老師找我,然後再把作業簿撕掉!」但他想了一下,女兒這個三年級導師是個滿了解小孩的老師,威嚴和和睦兼具,如果不是女兒惹到老師抓狂,老師也不會輕易處罰學生,都以教授、導正觀念來教小朋友。
因此他決定,先問老師到底發生什麼事,原來老師本來說錯的罰寫就可以了,但女兒沒把老師的話聽下去,甚至拖拖拉拉要寫不寫,最後老師才罰抄整個第五課的文字。老師還說,因為要考試了,如果爸爸覺得「女兒在這次的罰抄寫中有學習到尊重及敬重,那她的罰寫就能結束。」
聽完老師的解釋後,原PO很感謝老師的教導,雖然有處罰,但最終權還是放給家長去取決這次的處罰意義,讓小孩在成長方面有正確的觀念。
之後,原PO詢問女兒,女兒才認錯道歉,表示自己不應該在學習上不尊重老師。女兒說自己悔改了,原PO看她寫的也差不多了,說會幫女兒向老師求情。
–以上結束–
有些人贊同老師的做法,認為:
「老師跟家長都很讚,互相尊重彼此的教育方式」、「這個老師真好.希望我兒子他們班導也能稍微嚴苛對學生」、「這樣很好! 要不然現代都太寵小孩,教育很失敗。」
但是也有人認為罰寫這件事情非常浪費時間也不是好的教育:
「矯枉過正的無聊老師,罰寫根本浪費時間,我的話就叫她不用寫了。」、「小時候被導師抄整本課本20次後來交上去看都沒看,要尊重什麼?」、「沒意義的台灣爛教育….」、「心驚驚,看來儒家在台灣是死不透了」、「我覺得這是變相體.罰的方式」、「罰寫從來就是浪費時間,垃圾教育」
但也還是有人認為這些連罰都不願意的家長是在寵壞孩子:「愛的教育啦,哪次不愛的教育。愛的教育下的產物就是滿路8+9」
女大十八變實在太驚人了!!!!
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浴室排水孔發現「不明詭異紅光」,她po文求解!神人出面解釋了
日前一位女網友在打掃浴室時,意外發現排水孔出現紅色光芒,由於過去從未見過這樣的狀況,這也讓她感到納悶不已,決定發文詢問各位廣大網友這究竟是怎麼回事…
原PO在臉書社團發文表示,她在刷洗浴室時,發現排水孔有不明紅光,忽然想到樓下正在裝修,於是她只好上網求解。
貼文一出,立刻掀起一陣熱烈討論,不少網友認為可以直接「動手」試試看,「用阿,如果漏水了是樓下的事」、「水沖下去,有漏水樓下就會上來說了」、「狀況千百種,覺得去問問樓下住戶比較妥當。」
另外,也有人建議原PO可以轉開蓋子來看看,對此原PO回應家中沒有十字螺絲起子,因此沒有辦法把排水孔給拆開。
正當原PO還在困惑之時,終於有內行網友出面解答!有神人網友解釋,這是因為樓下浴室的天花板被拆掉了,光線透過排水管才會造成「冒紅光」現象,同時也補充說:「現在很多大樓的排水管都是使用橘紅色的。」
那麼為什麼排水管是橘紅色的呢?一位網友則指出,相較於較不耐酸鹼的灰色PVC管,污水管大多用橘色PVC管,「因為廚房、浴室的清潔劑多屬較強酸鹼,用橘管較優。」
重點來了
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第五點最重要唷
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另一半真的搞不懂啊!20張照片證明男女的世界有多大的不同!
男生和女生有很大的差別,有些在女生眼裡很正常的事,男生無法理解。女生也覺得男友的一些幼稚行為很搞笑。下面這20張照片證明男女的世界差很大。另一半這麼有趣,生活一定充滿歡笑吧。
✪百貨公司中的男士等候區。
✪「老婆說買了一台過濾器,她已經裝好了。半年後她說那台感覺沒用,要換一台。我拆開後看到這一幕…我錯了,不該讓她自己裝的。」
✪「我老公不懂保鮮袋是什麼。」
✪「每次看到這一幕,都覺得我老婆很可愛。」
✪「我老婆從來不把蛋殼丟進垃圾桶,還把它們留在盒子裡。」
✪「我女朋友用倒計時器當鬧鐘。」
✪「我老公說,我最辛苦的時刻他要陪著我。」
✪「老婆問我最喜歡哪一個顏色。」
✪「女朋友說我的電動買太多,我馬上傳這張照片給她。」
✪「女友問我遙控器上的NO是什麼意思,那是ON啊!」
✪「我讓老公扮蝙蝠俠裡的『企鵝人』…」
✪「我讓老公下班回來時買生菜。」
✪「去年4月老公在冰箱上放了一個『待辦事項小白板』,我留給他一句話:第一件事就是把包裝拆掉!」
✪「家裡的貓咪太喜歡趴在鍵盤上,我男朋友想出了一個好主意。」
✪「我終於明白該怎麼用女朋友的東西了。」
✪「我在教女朋友恆溫器怎麼用。」
✪「昨晚我發 燒,男朋友看到這張照片還以為我懷孕了。」
✪「女友傳給我這張照片,問是不是HDMI線。」
✪「我老公把花園裡的小裝飾改成了這樣。」
✪「女朋友說,我搬來跟她一起住後,她的衣服都沒地方放了。但我的東西只佔了一個角落。」
跟另一半生活久了,真的會懷疑男女的大腦行為有 差異。不過這種差異很有趣,能讓生活變得豐富多彩。
男友在美國,幫女友點外送!外送員分享真實案例:被綠了都不知道!
不少遠距離的情侶,會透過互相幫對方叫外送的舉動,來增加彼此之間的感情,但竟然連跨國戀都可以使用這招數放閃,一名外送員表示,接到一筆外送訂單,客人在備註上寫道,人在美國叫外送給女友吃,請他幫忙送餐到5樓。對此,有苦主分享超 綠經驗。
該外送員在臉書「外送員討論區」發文,「有送過從美國叫餐的嗎?」他分享最近接到一筆有趣的訂單,對方在備註上留下一支電話,並寫道,「我在美國,想叫外送給女友吃」,希望他可以將餐點送到5樓,到了之後撥打該電話。
對此,網友們天馬行空回應,「然後送到了,是男的取餐對吧」、「結果發現女友家出現另一個男生出來取餐,或把自己鞋子 脫 下 來放女生家門口回傳照片」、「把他女友變成你女友」。還有人指出外送不是重點,「主要是查崗,看是不是真的在家之類的」。事後原PO也透露,出來取餐的是一個妹子。
不過,有外送員分享真實案例,「我也遇過男友在金門,幫女友叫外送,神奇的是,我到了打電話給他沒接,我真的衝上去後,是一個男的接餐,嗯?你女友?還是你綠了不知道」、「上次送一間代叫餐的,平常都送一樣而已,某天我到場門上已經掛了三樣,來過兩台熊貓,我是第三個司機,最後門上掛了五樣餐點,不知道那個女的吃不吃得完」
當超人媽媽浪費了!黛安蓮恩54歲身材依舊超級神…網友:母子戀我行喔
今年是黛安蓮恩(Diane Lane)的54歲生日你可能想說幹嘛沒事介紹一個已經年過半百的女星?
但是真的不要小看她!雖然飾演超人媽媽「瑪莎」真的是很煩的瑪莎(?)
但黛安蓮恩真的輸在扮相啦
依照DC飾演媽媽們女星中,她可是不輸妮可基嫚的嬤級女神喔喔喔喔
來看看她從小就是正妹
這身材
沒錯薩諾斯是她的前夫唷~~
這顏值
可以了真的!!!!!
是不是真的立刻對她另眼相待啊~真的是超正的啦!!!
自以為聰明XD哈哈哈哈哈
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工程師「睡前吞B群」實測一周:真的有差耶 營養師揭「功效大不同」網全長知識了
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相信不少上班族為了提振精神,常常在上工前先吃B群再上工!在一般人的認知中,B群就是要在早上或白天吃效果最好,如果晚上吃,會擔心精神太亢奮睡不著。不過營養師宋明樺卻指出,對於有些人而言,B群反而是晚上吃才好!
營養師宋明樺在《醫師好辣》節目中指出,B群是個大家族,有B1、B2、B6、B12、葉酸等將近10種組成,因此1顆B群中每種劑量不會太高,相對安全性高、水溶性也容易排出,很多提神飲料裡都有B群。但鮮為人知的是B群有個共同功能是穩定神經。
她以身邊有個工程師朋友為例,透露對方因為工時長、壓力大,導致晚上常睡不好覺,即便有服用綜合維他命,還是深受失眠的苦。於是宋明樺建議對方「晚上試試看吃B群」!當下朋友還吐槽「都已經睡不好,還叫我晚上吃B群,在整我嗎?」
沒想到當友人試了一、兩周後,驚訝發現確實有睡得比較沉,不會在睡睡醒醒了,而且經過晚上的深度睡眠後,隔天精神也變得比以前更好。
宋明樺也提醒,白天吃B群對於補充體力有幫助,但若本身如果是個性容易緊張、工作壓力大且須經常動腦,以及睡眠狀態比較不好的人,在晚上補充B群反而具有穩定的作用,對於睡眠品質也會有很大助益。
小編都以為只能早上吃耶!沒想到B群還具有穩定神經的效用!
2大原因賭爛iPhone!Android鐵粉死不跳槽
2大原因賭爛iPhone!Android鐵粉死不跳槽
蘋果新手機價格太貴,讓不少人下不了手。(中新社)
蘋果和安卓(Android)手機各有其擁護粉絲,研調機構TrendForce統計,2018年全球智慧手機產量約15億支,相較Android手機用戶龐大,iPhone手機市佔率僅為15%,為何多數人寧可每年換1支Android手機,而不選擇使用壽命達3年之久的iPhone?
騰訊科技報導,iPhone可以流暢使用2到3年,主要來自蘋果對iOS系統和手機App品質的把關,反觀Android手機使用半年以上,就會出現卡卡或不順的現象,因此很多人選擇iPhone後就再也回不去了。
不過仍有很多Android死忠粉絲樂得每年換新手機,卻從來不考慮iPhone,其中有幾個關鍵原因。
由於蘋果新手機動輒2、3萬價格太貴,消費者下不了手,相較Android手機不僅價格便宜實惠,各家廠牌和選擇性也更多,且Android用戶是為了滿足自己的需求而買手機,如果年年換新機,都可體驗到最新的設計和功能,如去年走紅的全螢幕設計、雙卡機、雙待機等,另有些人則需要超長的電池續航力。
由於iPhone的iOS為封閉性系統,前述這些功能都不具備,甚至還有些人是因為現在的iPhone不具備3.5mm耳機介面而選擇放棄。
但是果粉對iPhone手機的忠誠度很難被跨越,就算其他品牌的設計不輸蘋果,他們就是不輕易跳槽,對部分使用者來說,一旦習慣iOS界面的流暢度,轉換Android需要時間學習和克服,加上資料轉移也不易,果粉寧可維持忠誠度,也不會輕言換手機。
他們用9支油性麥克筆將「彩色車子整個塗黑」,送入洗車機沖洗3次…結果太驚人!(影)
日本《Rocketnews24》網站時常進行一些腦洞超大的實驗,近日他們花了2個小時用9支油性麥克筆將整輛車子塗黑,想要看會不會跟烤漆是一樣好的效果。
全部塗黑之後,就將車子送入洗車機沖洗3次,最後結果怎麼樣呢?一起來看影片吧!
居然還是全黑的,只有一點點掉色,也太狂了!快分享出去,讓大家看到這個實驗吧!
醉得真誇張
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同學,你這招母湯啦!
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她到廟裡「拿芭樂拜土地公」被長輩譙到臭頭 內行人聽完嚇傻:「對神明超不敬!」
每月初一十五,許多人都會特地到寺廟拜拜,保佑全家大小平安順利,有些人則會選擇在家裡擺放一些水果、餅乾,來祭祀家裡供奉的土地公。但你知道拜拜也有禁忌嗎?有些水果即使再愛吃,也不能拿來祭祀神明!
過去,有一名女網友就遇到了這樣的狀況,她在「爆怨公社」PO文大吐苦水,透露自己前幾天第一次到廟裡拜拜,特地買了水果和兩包餅乾去拜土地公,沒想到回家後卻被長輩罵到臭頭,讓她覺得十分委屈!
第一次到廟裡拜拜的她,當時在準備祭祀東西時沒有想很多,就買了芭樂和兩包餅乾當供品,沒想到事後卻被指責很沒誠意,讓她滿腹委屈大吼:「拜託你土地公啊!你怎麼知道我有沒有誠意,而且牆壁上有規定不能拜芭樂嗎?不是心誠則靈...傳統還不是人訂出來的。」
她的貼文一發布立刻在網路掀起一股討論,有些網友跳出來替她喊冤:「那我拿豆花拜媽祖,拿pizza拜玉皇大帝的怎麼辦」、「我也買過一次被家人唸,我就想說買我想吃的水果而已」、「都是人定的規定,說不定神明想吃不樣的,每年都拜一樣的會膩欸」。
但也有另一派網友出面替大家解惑,表示不能拜芭樂是因為「基本上,不能拜有籽的水果」,根據傳統說法,多籽的水果,會跟著排泄物出來,會重新長在地上,對神明不敬,不只芭樂不能拜,就連番茄、釋迦也通通都不行!
阿.....雖然小編覺得心誠則靈,但還是要尊重老一輩傳承下來的習俗,寧可信其有,不可信其無~
雖然隨著時代改變,許多傳統習俗漸漸簡化、省略,不過維持傳統的家庭也大有人在,有時不熟悉習俗的年輕人也會為此和長輩產生糾紛!日前有位女網友就在網路上發文表示,去年婆婆過世了,家中許多大小事都落到了她身上,包括年節拜拜的責任也是,無奈她手藝不好也沒什麼經驗,常常做的讓長輩不滿意...。
原PO在社群論壇《匿名公社》發文表示,雖然老公有三個弟弟,但目前婆家只有她一個媳婦,婆婆在去年離開後,照顧大家庭的責任也順勢落到她身上。原PO提到每逢過節婆家都會大陣仗的拜拜,「一早就要起床準備三牲四果、十二菜碗把神明廳擺的滿滿滿的那種」,今年是她第一次自己準備,由於手藝不好擔心自己煮飯會出狀況,一早就趕緊去自助餐店買好現成的菜色,也去超市買了「果凍三牲」,同時把酒改成老少皆宜的汽水。
沒想到公公一出來,看見果凍和汽水立刻發飆,「公公看到氣到不行,說我會遭天譴,說我會害這個家衰落!」沒照規矩讓原PO挨了滿頭罵。而日前正值冬至到來,這次原PO學乖了,主動去買了材料親手煮一鍋鹹湯圓,同時還用心加入了「芋圓」進去,結果公公一看又發怒了,直呼鹹湯圓來有鹹甜混雜的,原PO欲哭無淚的說道:「總之就是被嫌個半死,又説這樣拿去拜拜會害祖先生氣?」
網友看完她的悽慘遭遇,也紛紛幫忙想解套辦法「應該事先請教公公,連老公也一起帶去會比較圓場面」、「是要叫你公公跟得上時代, 叫他要管就自己去煮,其實是要叫你的隊友去溝通」,也有人安慰她說道:「很多傳統家庭都是這樣,只等媳婦熬成婆後就你最大」,雖然原PO的遭遇有些可憐,但也有網友笑著點破,「不過鹹湯圓確實不是這樣啊!?」看來接下來的節日若要做到公公滿意,原PO也還有很長一段路要努力,不然也只得換方向請老公幫忙溝通了!
原PO真的辛苦了...希望接下來無論事溝通還是怎麼樣,都能越來越順利!
在日本有一種「女性職業」賺很大,因為飽受爭議所以很少人做….
日本是一個相對發達的國家,這個小島國的經濟發展的一直很快,在日本有一個職業一直飽受爭議,這個職業可以說是收入不菲,但是卻很少有人願意從事這個職業,到底是什麼職業受到這麼大的爭議,面對這麼高的收入卻不願意做呢?
這個職業就是日本的藝伎,在日本藝伎是一個很神秘的職業,長的漂亮的藝伎可以迷倒很多風流人物,做藝伎的女孩要具備唱歌、跳舞和彈的技能,因為她們需要通過才藝來取悅客人,而且還要每天在自己的臉上塗上厚厚的胭脂,濃妝豔抹。
以前很多女孩為了生活都會從事藝伎這個職業,有時候她們還會跟客人進行身體交易,現在藝伎這個職業在日本比較規範化了,但是現在很少有女孩願意從事這個職業,很多藝伎都有自己的化妝師和造型師,而她們的工作就是為吃飯的客人表演。
跟以前不同,以前藝伎服務的對像是社會個階層的任務,現在服務的對象基本都是上流社會的人物,所以藝伎們的收費也比以前高很多,在日本不是隨便就可以做藝伎的,需要經過一個十分痛苦的學習過程才能成為出色的藝伎,所以很少有人願意做。
其實他們都是經過過專業的訓練不是我們隨隨便便可以模仿的啦 ><
全文如下:
租一套和服在京都散步甚至變身成舞妓都是不少人去京都必加入的行程但也因為舞妓體驗的觀光客越來越多從而出現了真假舞妓的問題。
說到最能看到真正舞妓的地方大家都會想到京都祇園北至新橋通,南到建仁寺,東至八阪神社,西到鴨川附近的廣大區域被稱作「衹園町」衹園町是京都有名的歌舞伎花街紅色的傳統木質格子建築的街道上可以盡賞日本古時的風情!
但不少京都當地的人都表示要在路上看到真的舞妓或藝妓其實很難就連在祇園這邊也要抓對時間點才可能看到!
京都政府甚至規定遊客若遇見真的藝妓或舞妓是禁止拍照的!
藝妓算是日本的「國寶」曾發生有遊客追逐、拉扯導致藝妓受傷(鞋子很高)沒品的人太多,京都政府這幾年都大力宣傳遇到藝妓只能遠觀,嚴禁打擾甚至追逐跟隨除了可能傷害她們以外也可能害他們因此丟了工作!
好,那遊客cosplay這麼多那麼問題來了:我們到底該如何分辨真假舞妓呢?
據一位真正的舞妓さん介紹:分辨真假舞妓最容易的方法就是時間。
真正的舞妓白天大多都是在練習表演即使出現在路上也不會以舞妓的打扮出現而是穿一般的和服!
到了傍晚以後才會穿上舞妓的服裝前往茶屋、料亭所以,大部分在白天看到的舞妓其實都是遊客體驗的“假舞妓”除非是為了接受訪問、拍攝或是活動這些特殊的理由才可能出現在白天不然基本上不會在大白天看到真正的舞妓在路上晃蕩…
另外還有一個分辨的方法就是行為舉止。
日本的舞妓在可以上舞台前都必須接受從內到外的徹底修行就連走路也有舞妓基本的姿勢會用左手提高和服的下擺走路一般藝妓體驗的遊客雙手只是拍照還忙不過來了,更別說提下擺了所以看行為舉止也多少可以分辨真假!
另外,真正的舞妓絕對不可能穿著舞妓的服裝在路上玩手機、吃吃喝喝、擺各種怪姿勢!
京都舞妓對於遊客來說,還是很有吸引力的不過要是因為欣賞到了假舞妓多多少少也會有些被騙的感覺吧…
下次在京都看到舞妓在街上走的話可別先太興奮稍微觀察確認一下再來開心也不遲喲~
#在白天看到像舞妓的人,基本都是普通人
最後為大家科普一下「藝妓」、「舞妓」、「歌舞伎」以及“藝伎”間的區別:
歌舞伎:是日本的一種傳統戲劇形式,角色全部由男子擔任劇中的由男性反串的女性角色被稱為“女形”。
芸妓:即藝妓。最初是在高級餐廳和旅館就餐時客人叫來給酒席助興的女孩子們現多在茶屋、料亭等地進行表演演出內容以演唱三味線和舞蹈為主。
舞妓:這個詞基本上僅在京都使用,指的是尚未出師的藝妓。
修行時間從幾個月長達幾年時間不等在這段時間裡,舞妓一般禁止走出「花街」的範圍而且上街時也一般要成群結隊。
從外貌上來說,舞妓一般比藝妓更年輕,也顯得更加稚嫩而最簡單的區別方法,則是盤頭的形狀:
(注意看耳朵)另外舞妓的和服也會更花俏,藝妓通常都是簡約大方高貴優雅的和服。
舞妓(左)/藝妓(右)
藝伎:其實藝伎和藝妓是一樣的。
妓字在傳統漢語中有兩種用法:
一種是女性歌舞表演者,一種是性工作者只不過是在日語中妓字更多地用的是第一種意思而在我們國內妓更多地指的是性工作者為了避免有歧義,才有了藝伎。
大家應該也聽過花魁,花魁是不等於藝妓的因為花魁會提供服務,但藝妓則不會 (除非被包養)
而花魁提供服務的規矩也很多並不是隨便誰都招得到花魁一般客人也無法直接連絡花魁都必須依靠茶屋介紹,花魁客人的社經地位也較高有時候甚至要見面3次以上,花魁才會提供服務。
還有一個很大的重點:
不管藝妓或花魁,她們都可以決定是否接客尤其是第一次找上門的客人有很大的機會吃到閉門羹除非熟客幫忙介紹,或是你的背景很有力~
寶貝….你是不是誤會我的意思了…..
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你知道老婆要的是什麼牌嗎
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網友發問「工地師傅V.S健身的人打架誰會贏?」鄉民神回一語道破兩者的差異😆😆
現代人越來越重視健康還有身體線條,因此有不少人都會固定到健身房運動;不過一位網友卻對這樣的健身效果感到相當好奇,想詢問透過健身房鍛練出來的肌肉,是否會比每天搬運重物,但沒有特別訓練的工人強大呢?
✪網友指出他在當兵新訓時,有一位同梯的弟兄換衣服時顯露出一身健壯的肌肉,並表示他有在健身,「但後來大家在練耐力突刺的時候,這個肌肉兄耐力很差,每一回合都最先喊手痠。」
✪他詢問說:「工地工人每天都搬鋼筋水泥,叫他們去做刺槍突刺的話,應該會像在舉牙籤吧?」他想問如果是這兩種類型的人,打起架來到底誰比較強呢?
✪底下網友的留言一面倒地都傾向工人比較強,並指出這是「實用性VS裝飾性的差別」,「實戰的比較強,健身房的只是練好看而已」、「工人一天要扛重物扛個8小時,健身有人一天練8小時的嗎」、「練實用的跟練好看的應該不同」、「工人要在雜亂的工地扛重物,你這是拿放山雞比飼料雞」。
✪還有人指出工地的工人大多身材很壯但肚子很大,「雖然這些工地阿伯看起來肚子一圈肥肉,但比腕力根本把健身小弟電假的。」不過也有人指出他見過腕力最強的是麵包師傅,手臂都跟大腿有一樣粗!
✪但也有些人認為這兩者根本無法比較,「一個是肌耐力,一個是爆發力,怎麼比?」「你那位同梯的會弱是因為他沒練到刺槍術的肌群」。
✪最後也有人貼出「健美選手跟足球選手的對決」,表示只要看這個就知道誰比較強了啦!
雖然「工人VS健身誰強」這個問題很難驗證,不過網友們大多覺得工人比較厲害,只是長期過度操勞身體的他們也比較容易有疾病。
小女孩回答讓我笑了
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老王跟鄰居偷情,意外得知老婆…..
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24個「超爆笑推文」嘴角失守忍不住上揚XD
覺得生活非常單調?覺得生活一成不變的、非常沉悶?每當小編的腦海裡出現這些想法的時候,小編就會開始滑手機玩推特...這是因為推特上真的有太多看起來很87的推文!小編就覺得這些87的推文讓沉悶的生活頓時被點亮了!
1. 給我一個吻,可以不可以?:「亞特蘭蒂斯海豚灣的訓練師:「溫柔地親一下海豚」
我的侄兒:(如下圖)」 ((迪迪,這親親的尺度有點大喔~
2. 超級英雄爸爸:「我以為穿成這個樣子會讓我的女兒感到丟臉,可是現在她卻要我去接她時一定要打扮成超級英雄的樣子」((已笑哭...
3. 史上最好的同學:「這孩子11歲,待在我有機化學的課室裡,他還說如果我們有什麽問題可以直接電郵他...」((可能倫家是天才兒童也說不定啊...
4. 帶狗狗上學院:「我媽弄了一塊印有我家毛小孩照片的紙板讓我帶去學院...」((狗狗表示:「主人去到哪都要想我啊!」
5. 地表最強的爺爺:「有人想要把地鐵上的博愛座讓給我爺爺,然後我爺爺就做了這個動作...」
6. 最完美的孕照寫真:((一人一個大肚子!
7. 無洋蔥(NO ONION)!:「我的漢堡盒上貼了一張寫著「noino on」的貼子,我問了店員那是什麽意思...」((倒轉過來才發現是「無洋蔥」啊!小編覺得推文原po當下應該很想鑿個洞把自己埋起來吧...
8. 另一個世界的她:有一次我妹妹這樣的裝扮下樓梯嚇得我爸媽魂飛魄散!
9. 守規矩:當你妹妹第一次用除臭劑是用尺來測量15厘米的距離。
10. 臨時數學老師:隔壁課室的小男孩打開窗大喊32加7等於多少,然後我大喊是39,小男孩還說謝謝。
11. 最小的辣椒:標題:這辣椒太小了
網友:你可以幫它蓋上被單或是毛衣,因為它還是個小辣椒。
12. 可愛陌生"人"在你床上:你在開玩笑嗎?(好可愛呀!)
13. 自拍棒的評論:最可愛的自拍棒評語
14. 完美的互換臉孔:當你8歲的弟弟是你這一生中,看過最完美的臉孔互換。
15. 最差的狗糧:包裝上的狗為什麽那麽無奈,貓是在不爽什麽嗎?
16. 完美的走在走道上:這小子在畢業典禮上帶著服務犬,它竟然也穿上了袍子。
17. 媽媽的幽默:媽媽喘著氣到房間來說:"我小便(諧音)在地上。"
18. 好弟弟:13歲的弟弟比我的朋友還要關心我
信息內容:嗨!希望你沒事,我聽說你哭了。雪櫃裡的冰淇淋給你吃,我不知道你發生了什麽,但如果需要我願意當你的聆聽者。
19. 外公的新衣:我外公的一百大壽,這是大家送他的東西。
20. 阿爾法和歐米茄的貓照片:一直重複看這張貓從桌子上摔下去的照片。
21....
數學老師解不開的數學題
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阿里山玩3天2夜!她入住飯店「才知房價7萬元」含淚付錢 事後「揭開被騙真相」業者緊急回應了
北市一名周姓女子日前透露,本來預定在228連假到阿里山旅遊,後來透過友人牽線,向「阿里山英迪格酒店」進行預訂。結果周女一家抵達飯店後,才知道在這3天2夜的住宿花費,竟要價6萬9000元之多,房務人員還稱這是該店的「浮動價格機制」,讓周女完全不能接受,公開爆料此事。
圖片來源:鏡週刊
據《鏡週刊》報導,周女去年因為無法從官網訂房,且當時官網並沒有公開價格,只好由友人到熟識的人員進行預訂。本來一群人興致沖沖地來到飯店,一抵達才知道房間只有12坪,且櫃檯人員更告知,這段時間的房價為6萬1000多元,且沒有提供早午餐,「這也太貴了吧!」。周女透露,除了誇張的金額外,進入飯店前還在周邊看到鐵皮屋、枯萎的樹林,房間視野也非常糟糕,認為高額房價並不合理。沒想到對方竟表示,這是浮動價格所致,讓她疑惑不解,「訂房時價格不就該確定了?」。
圖片來源:鏡週刊
但因為一隻腳已經踏入,周女只好硬著頭皮追問一泊二食的價位為何?櫃檯人員竟無法回答,雙方僵持1個多小時,對方才提出一個總價6萬9的方案,這才知道是一個人早餐含稅924元、晚餐含稅3350元,對方更稱這樣的優惠價格,是只有住宿房客才有的方案。但周女細想後發現,若不使用該方案,2個大人2天的早、晚餐就要花上1.7萬元,只好選擇櫃檯提供方案,含淚簽約。
圖片來源:ETtoday新聞雲
事後,友人詢問價位與服務品質,結果其中一個朋友表示,近期於平日入住,住2晚僅2萬6,讓周女看傻眼,「平日、假日價格真得差這麼多嗎?」。退房時,周女再次提出價差問題,結果對方竟說明最初訂房價格為2.3萬,是包含早餐不含稅的價錢,但當初櫃檯卻是說6萬1不含早餐,「我是住完房才知道真相,感覺被騙了」,認為飯店就地起價,且飯店有鐵皮屋設施,房型也小、餐點也不值得,讓他們氣得將此事揭露出來。
圖片來源:阿里山英迪格酒店 官網
針對此事,該飯店行銷公關總監回應,指當初訂房時,有依照該客人新增的需求,重新調整房價並進行告知。但當時客人並沒有意見,是接受這一方案的。而且,在客人入住之前,以及當下,櫃檯人員都有再次提醒總價格,甚至還簽署「入住確認信」,內容皆有清楚標示房價、早晚餐價格等細項,因此不理解如今顧客為何有被騙的說法。
圖片來源:阿里山英迪格酒店 官網
感覺現在雙方是在各說各話⋯但三天兩夜要花到6萬以上真的蠻貴的,希望這件事能好好處理呀!
身分證A→Z「獨缺1字母」 網揭絕版多年秘密:擁有者真正稀有不凡!
身分證A→Z「獨缺1字母」 網揭絕版多年秘密:擁有者真正稀有不凡!
我們都知道身分證開頭的字母代表了我們的出生地,但你知道台灣有一個字母,44年以來都沒有被使用嗎?看到是誰擁有這個身分證字母後,就知道它有多尊絕不凡啊!
▼有網友在PTT表示,身份證字母「決定了一個人尊爵的程度」,比較多人熟知的像是房價高昂的台北市A,消波塊聞名的台中市B,古城台南市D,號稱幸福的高雄市E,機場、機捷匯聚的桃園市H,他又問:「身分證字號英文字母要是什麼才尊爵?」
▼其他網友回應,真正尊爵的字母現在已經絕版了!那就是幾乎沒見過的「Y」。
「Y才是尊爵不凡」、「至尊Y,不用謝了」、「Y跟黑卡一樣」、「Y沒有之一,A太普通了。」身分證第一個擁有Y字母的,就是當年的蔣中正啊!
▼為什麼這個Y會消失呢?當年撤退來台來時,蔣中正將陽明山選作臨時住處,後來管轄的陽明山管理局發布身分證,蔣中正就成為了Y字第一人。
1975年,縣市層級轉變,陽明山管理局被降級為管理處,居民改發代表台北市的A,這個Y也就此消失了。
▼除了Y之外,因為單位變革,字母L、R、S也是已絕版的身分證字母。一些網友則回應:「我是Y開頭,民國60年陽明山國小畢業」、「我就是Y,這代表我老了。」
身分證字母可以快速判別出生地,沒想到台灣還有這麼少見的字母,真是長知識了
來源:網路資料
最強變身!長髮新郎二次進場沒換禮服卻「換了髮型」變超帥!網友:髮型的重要性啊
最近有日本網友分享自己參加了一場讓全場賓客都笑歪的婚禮啊!
新郎留著一頭長髮看起來很飄逸的樣子,笑起來還有點像天狗(被摀嘴
(圖片翻攝/sina)
在新人交換完戒指後,暫時退場了,賓客都以為兩人是按正常的流程去換衣服了,沒想到兩人再次出現還是同一套衣服,但是新郎變成短髮造型,沒想到!!!
(圖片翻攝/sina)
新郎換人了嗎?XDDDDD
長髮新郎頭髮被剪短了耶!帥度一秒飆升~
網友看到前後對比笑炸表示:
「差點以為剛剛是假新郎」
「論一個人的髮型重要性」
「也許這是雙胞胎兄弟的之爭(大誤)」
「不換衣服換一個人換頭髮也是超強啊!」
「不行!看到照片就笑了XD」
工程師「睡前吞B群」實測一周:真的有差耶 營養師揭「功效大不同」網全長知識了
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相信不少上班族為了提振精神,常常在上工前先吃B群再上工!在一般人的認知中,B群就是要在早上或白天吃效果最好,如果晚上吃,會擔心精神太亢奮睡不著。不過營養師宋明樺卻指出,對於有些人而言,B群反而是晚上吃才好!
營養師宋明樺在《醫師好辣》節目中指出,B群是個大家族,有B1、B2、B6、B12、葉酸等將近10種組成,因此1顆B群中每種劑量不會太高,相對安全性高、水溶性也容易排出,很多提神飲料裡都有B群。但鮮為人知的是B群有個共同功能是穩定神經。
她以身邊有個工程師朋友為例,透露對方因為工時長、壓力大,導致晚上常睡不好覺,即便有服用綜合維他命,還是深受失眠的苦。於是宋明樺建議對方「晚上試試看吃B群」!當下朋友還吐槽「都已經睡不好,還叫我晚上吃B群,在整我嗎?」
沒想到當友人試了一、兩周後,驚訝發現確實有睡得比較沉,不會在睡睡醒醒了,而且經過晚上的深度睡眠後,隔天精神也變得比以前更好。
宋明樺也提醒,白天吃B群對於補充體力有幫助,但若本身如果是個性容易緊張、工作壓力大且須經常動腦,以及睡眠狀態比較不好的人,在晚上補充B群反而具有穩定的作用,對於睡眠品質也會有很大助益。
小編都以為只能早上吃耶!沒想到B群還具有穩定神經的效用!