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年齡越大,越要多吃肉?「長期不吃肉」免疫力會下降 醫生建議:這3種肉「55歲後不妨多吃點」抗癌延緩衰老
隨著年齡的增長,人體各臟器機能逐漸衰退,消化系統對於食物的消化和吸收也出現了一定的下降趨勢,對於大多數中老年人來說,由於消化功能減退,一日三餐的食物選擇都有了局限性。
楊大爺,今年62歲。最近總感覺頭暈、身體虛弱、視力也有些模糊,出去多走一會兒,就有疲憊乏力的感覺。
我查看了楊大爺的檢查報告后,發現楊大爺,患有缺鐵性貧血。
「大爺,您經常吃肉嗎?」
楊大爺說:「老伴有高血脂,平時的一日三餐以素菜和粗糧為主,基本上不吃肉。」
「偶爾家裡來了客人,或者是孩子們回來的時候,才會吃肉。」
「醫生,我們這個年齡段的人,多數都有高血壓、高血脂,不就是應該少吃肉嗎?」
「您這個年齡,應該少吃肥肉和膽固醇含量高的肉類,這是沒錯的。因為這些肉類吃多了,確實會增加發生心腦血管疾病的風險,不利於中老年人群的身體健康。」
「但是,不能所有的肉類都不吃,這會導致很多問題,比如營養不良、貧血等等。」
「對於脂肪含量低,蛋白質含量較高的肉類。年齡大的人,不僅要吃,還得多吃。」
中老年人,不願意吃肉的主要原因有哪些?
⒈.身體功能下降
隨著年齡的不斷增長,身體的各功能都在不斷下降。比如一些中老年人,出現牙齒鬆動、牙齒疼痛、牙齒脫落等問題,食用肉類食物都需要大力咀嚼,而有牙齒問題的中老年人,即使是很想吃,也可能會因為吃起來太費勁而放棄食用。
⒉.消化能力下降
還有一些中老年人,腸胃功能下降,總感覺肉類食物吃了以後,不好消化,所以也就不願意多吃肉了。
⒊.錯誤認知
再有一些中老年人,因對近年來各種心腦血管疾病的認識和了解,認為多吃素食才更有利於身體健康。
但其實,我們需要在控制脂肪,以及膽固醇攝入的同時。還應當保證人體所需要的蛋白質、維生素,以及微量元素等,多種營養物質的需求量。從而才能在預防心腦血管疾病的前提下,避免因營養不良,引發其他問題。
長期不吃肉,容易引發下面幾種問題
⒈缺鐵性貧血
攝入的肉類太少,或者乾脆不吃肉,會直接導致體內微量元素鐵的不足。這不僅是因為肉類中含鐵量更豐富,並且吸收率也更優於植食性食物。肉類中鐵元素的吸收率可高達25%,而植食性食物中的鐵元素吸收率,卻只有3%左右。
肉類中還含有大量的維生素,其中就有在造血過程中起重要作用的維生素B2。攝入肉類太少,則會使機體內維生素B2的含量不足,進而導致出現貧血的問題。
因營養不良,引起的缺鐵性貧血,在中老年群體中較為常見。
⒉免疫力下降
長期不吃肉類食物,就會使動物性蛋白攝入不足,引起機體內的蛋白質、碳水化合物、脂肪,處於失衡的狀態。並且機體內的多種微量元素,以及B族維生素也都較為缺乏。
各種營養物質的缺乏,導致機體免疫力明顯下降,更容易引發各類疾病。表現出皮膚乾燥粗糙、記憶力衰退、貧血、消化功能衰退等等問題。
那麼55之後的中老年人,怎麼吃肉才對身體有好處呢?下面醫生給出了一些建議。
這3種肉,55歲后不妨多吃點
⒈魚肉
魚類是蛋白質含量非常高,脂肪含量和熱量又很低的肉類食物。
魚類的蛋白質含量非常豐富,大部分魚類的蛋白質含量可以達到20%左右。而且魚肉中的蛋白質比較特殊,還特別容易吸收,不會給消化道增加負擔,更適合中老年人食用。
而魚肉中的脂肪含量,多數僅有1%-4%,且大部分脂肪成分,都是不飽和脂肪酸。
所以說,多吃魚肉既能保證攝入足量的營養物質,又能避免膽固醇超標問題,是非常優質的肉類食物。
⒉雞肉
雞肉中富含各種營養物質,同時脂肪含量也較低。雞肉有滋補的作用,對於營養不良、貧血患者,可以達到補氣養血的效果。並且,雞肉還有增強機體免疫功能的作用,還能夠增強肝臟的解毒功能。
⒊牛肉
牛肉中富含維生素B6,能夠促進蛋白質自行合成。並含有豐富的微量元素,鋅。以及多種人體必需的氨基酸,對增強機體免疫功能有顯著作用,對提高記憶力,促進生長發育,強筋健骨都有很好的作用。
牛肉中富含微量元素,鐵和磷等,有助於體內血紅蛋白合成,對於缺鐵性貧血患者,有顯助作用。
牛肉也能夠促進蛋白質合成,有增強免疫力、抗氧化、延緩衰老等作用。
同時,牛肉中還含有能夠抑制癌細胞活性的成分,有一定的抗癌作用。
另外,牛肉的熱量和膽固醇含量也較低,適宜老年人群食用。
上述三種肉類都是較為健康的肉類,中老年患者,可以放心食用,特別是年齡在55歲以上的中老年人群,還要適量增加這幾種肉類的攝入,才能補充機體內缺乏的營養物質,但是,在食用時要注意食用方法。
以下兩種種烹飪方法,不推薦使用
⒈腌制
腌制肉類不僅含有大量鹽分,而且肉類在長期腌制過程中,會產生一種物質,亞硝胺。這種物質被攝入體內后,會合成一種致癌物質,對人體的危害非常大。並且,長期攝入鹽分超標,也可能增加心腦血管疾病的發病率。
⒉油炸
油炸過程中,首先會增加食物的脂肪含量,容易使人發胖,油炸食物,還容易攜帶致癌物質。同時在油炸過程中,釋放出的氣體,對肺也有很大的危害作用。
所以說,中老年人群在選擇肉類時,不僅要注意肉類的健康問題,還要注意烹制方法的問題,這樣才能減少致病因素,保證我們身體的健康。
怕告白失敗的學起來!
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完全沒有求生慾望的老公
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擊倒館長的勇者出現! 抱頭崩潰:人生成就get
擊倒館長的勇者出現! 抱頭崩潰:人生成就get
圖/飆捍臉書
「館長」陳之漢以硬漢形象著稱,看起來渾身有勁的他居然被打敗了!館長在13日在臉書上發文,表示家具被「小館長」給毀滅,他趴在沙發抱頭崩潰的模樣引來2萬多人按讚,不少家長都很有同感,在留言貼出各種家裡小寶貝的「毀滅作品」。
館長在臉書上PO出2張照片,表示人生成就「被孩子毀滅的家具」解鎖,也獲得稱號「崩潰者」!照片中館長把頭埋在沙發裡崩潰,一旁滿滿是「小館長」的傑作,畫得亂七八糟,上方還有玩到一半的玩具小車和鏟子,站在一旁的「小館長」手握著遙控器,完全不知道自己幹了什麼好事。
圖/飆捍臉書
照片一PO出後,立刻獲得網友迴響,不少人在留言處貼出自家寶貝的破壞照,有人開玩笑說「身上還沒刺(青)的部分,就交給兒子完成」、「館長對誰都有辦法,唯獨自己孩子沒轍」;甚至有人說「全世界能擊倒館長的人已經出現了」。
也有網友分享育兒經驗說「就是怕這樣,所以在還沒會拿筆之前就把一大片牆刷上白板漆」,還有好心網友自願說要幫館長免費處理沙發。有人安慰館長說這是必經之路,「放心,一眨眼孩子就長大了」,並提醒他「沙發千萬別換掉,因為戰鬥力不會只有這樣」,也說「小館長」頗有美術天分,希望館長不要太過苛責。
大快人心!超商店員問「需要微波加熱嗎」卻被客人大罵「廢話!不然怎麼吃?」法律系店員一開口,奧客「馬上閉嘴」!
在缺乏教養的人身上,
都有著一樣的共同點:
以自我為中心,
粗暴當作勇敢、
愚昧當作學識、
可笑當作幽默、
口無遮攔當作隨性直爽。
台灣的奧客真的越來越多了,
像以下這一個案例,
超商店員真的很衰啊,
莫名其妙就被奧客羞辱是白癡,
幸好最後超商店長的神救援,
才神打臉這種惡劣的奧客!
通常買微波食品時,
店員都會問一句:「需要微波嗎?」
這種很一般的問題,
卻被一位媽媽嗆說:「廢話!不然怎麼吃?」
更何況這位媽媽旁邊還帶著國小的兒子,
這樣的身教真的是不大好,
超商店員會這樣問,其實很正常,
畢竟也又些人沒有要馬上吃,
會帶回家在微波啊!
當下他還覺得無所謂,
反正那種奧客太多了,所以他也只是笑了笑,
沒想到那位媽媽又對兒子補了一句:
「所以媽媽才跟你說以後要多讀書,
不然會像這個白癡,問白癡問題,知道嗎?」
當下他超無奈。
沒想到原本在一旁結帳的店長立刻回過頭來說:
「小姐,不好意思,
你可能不知道,他是政大法律系的,
他利用課餘時間打工怎麼了嗎?」
媽媽立刻嗆說:
「幹嘛?我又沒有指名道姓!
你們這種態度我客訴死你,
店長喔?小心我讓你無法開店!」
但店長只是淡淡地回道:
「小姐,我們超商都有錄影+錄音喔,
xx你跟小姐說她剛剛有可能觸犯什麼法?」
他立刻說:「刑法309條第一項公然侮辱。」
媽媽惱羞成怒地說:「…準備接我客訴電話吧你們!」
但店長仍然平靜地表示:
「小姐不好意思,可是如果是非合理客訴
其實店長可以幫員工擋下來唷!
來您的微波食品,謝謝您的光臨!」
原PO說店長雖然說了那番話,
但語氣從頭到尾都非常禮貌,
當下他整個忍不住哭出來!
因為店長雖然嚴格,
但碰到奧客時總是站在店員那一邊!
網友也大讚表示:
「我記住了,刑法第309條第一項公然侮辱,下次這樣講比較帥哈哈!」
「店長霸氣」
「又一個恐龍媽媽!」
對待別人都要有同理心,
而且超商店員只是例行公事詢問要不要微波而已,
這個奧客媽媽不知道是在無理取鬧什麼,
還隨意羞辱超商店員是白癡,
奧客對自己孩子的身教真的是讓人搖頭,
幸好超商店長足夠霸氣,
還會幫忙自己的員工說話,
還很有禮貌地神打臉了奧客,
真的是一個溫暖的好店長啊,
整起事件也讓網友們都超感動的,
畢竟這年頭會幫員工說話的老闆或是店長,
真的不多了,
台灣最多的還是慣老闆或是奧客啊。
做人就該彼此尊重,
不然誰願意去無緣無故地,
容忍他人不禮貌的作為呢?
《論語》中說到,「君子之道,忠恕而已矣。」
有教養的人,都懂得寬容、包容別人的小錯誤。
正所謂,響鼓不可重敲。做錯的事情指出來就可以,
你不需要反復地去說,因為得饒人處且饒人。
比如說,公車上你不小心被人踩到了腳。
當別人真誠向你道歉,說對不起的時候,這個時候你面帶微笑地回一句沒有關係了。
這既可以緩和尷尬的氛圍,還能夠多一份和氣。
責人要含蓄,忌太盡,指責別人不能把話說得太絕,讓人顏面掃地。
好色就是一種罪…死神心機真重
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上一秒說討厭下一秒說喜歡?她傻眼發文「收到陌生人傳訊告白」網友看完搖頭:這招不行啦
想要網路交友,撩妹功力不可少,但有沒有技巧真的很重要。
否則撩妹不成,反而會讓人討厭喔。XD
女網友在臉書社團中傻眼發文~
誰家的...?
麻煩領回帶走好嗎?
莫名其妙~
上一秒說討厭我, 下一秒說喜歡我?挺有 事的餒~
網友們笑歪回應
「結尾:我帳號被 盜」
「我喜歡妳,我討厭妳,我討厭我喜歡妳⋯⋯」
「一切都是套路。(?)」
「以為很撩 殊不知很 費」
「我為你花去的時間感到敬佩!」
「虧妹的技巧好差阿」
「其實蠻好笑的」
「笑死,真的很有事!你應該跟他說我男的,嚇傻他,保證他封 鎖」
「有看過分 裂這部電影嗎?我想說的是……跟他完全沒關係」
「要他趕快去看醫 生 不能拖」「他想認識你吧」
「俗話說「人不要 臉,天下無敵」,這樣的人正所謂「無 恥 之徒」「天生 下 賤」,不要理它便是。」
「所謂的...
日本前球星跟20歲女兒一起泡澡,網爆爭議…直到女兒照片出現後「全進髮夾彎」
小時候爸爸會幫女兒洗澡,但一般來說到小學應該就不會了吧?
到20歲了還一起洗更是不合常理啊啊啊!!
沒想到!!
日本職棒前球星中村紀洋在節目上公開自爆自己到現在還和三個女兒共浴!!
此話一出根本令鄉民髮指啊~
✪✪中村紀洋和女兒洗澡,坦承現在不知道眼睛看哪裡好。
✪中村紀洋對女兒十分寵愛,被主持人有吉弘行笑虧「像照顧小姐的社長」。
結果有人貼了女兒圖之後風向整個大轉彎.............
從獸-父變父愛
先來看看女兒圖
再來看看推文髮夾彎
✪看看影片吧
你們也太現實了吧XDDDDD
所以這樣清醒了嗎
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確實沒辦法了
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發現男友一張「媽媽我愛你插」發票,她瞬間崩潰氣炸!真相揭開網友笑翻:這品名CP值很高
有女網友在Dcard上PO文,表示前幾天整理發票的時候,發現了一張詭異的發票,上面印著幾個字「媽媽我愛你插」。
原PO心裡小劇場不斷上演,「男友到底買什麼用品?到底跟哪個女生一起使用??為什麼要背叛我?為什麼要這樣對我!!」。
但是仔細一看價格,才2元,而且還是在食品材料行買的。
又看了日期,原PO才想起原來這是自己幫男友媽媽過生日買的,生日蛋糕上的插牌。
網友紛紛留言
「才2元,這品名真是cp值很高」、
「笑一個噴飯好北七」、
「有笑有愛心」、
「哈哈,想破頭都不可能猜到」、
「之前買了一本書是大A的<前女友>,結果被我爸搜到發票一直逼問我前女友是什麼東西」、
「有時候發票的字會被切掉XD」、
「讚讚讚,好有梗哦XDD」。
via dcard
到底哪裡有問題?
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老公的「明修棧道,暗渡陳倉」這招太強了
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不知好歹的女朋友
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30歲男人比較現實~
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15歲出道爆紅,卻跟「兒子」偷吃被丈夫抓到,如今活成樣!
在80、90一代娛樂圈對“功夫”非常流行,出現了很多功夫巨星,除了成龍、李連傑、甄子丹這些男星之外,也出現了不少功夫女星,比如楊紫瓊、楊麗菁、元秋還有李賽鳳!
李賽鳳,1965年生於香港,畢業於香港完成中學,中國香港電影女演員、動作武打女星。李賽鳳表演舞蹈被電視台製作單位導演蕭顯輝看中,接拍了第一部電視劇《大地恩情之家在珠江》,從此開始了演藝生涯。因其甜美可人的外表,獨特的氣質以及敬業的精神,先後接拍了《大控訴》、《我要高飛》,更是憑藉《醉拳王無忌》奠定了當家花旦的位置,後與林正英、吳君如等當紅明星合拍《殭屍先生》、《霸王花》等熱播影片,被稱為香港動作片中的天使。
李賽鳳的名氣也為其帶來富家公子源源不斷的追求,最終2001年,李賽鳳與香港玩具大亨羅氏家族的太子爺羅啟仁結婚,婚後定居美國,不過結婚六年後就離婚了。離婚的原因卻是因為他們的義子宗天意,在羅啟仁一次出門回家的時候,意外發現義子宗天意在房間藏在衣櫃裡,李賽鳳和義子偷吃的被丈夫當場抓住,清純美麗的霸王花形象毀之一炬。
在羅啟仁爆料不久,李賽鳳更是爆料羅啟仁先劈腿團員汪小莉,稱羅啟仁是為了多分得家產故意潑髒水,是是非非,恩恩怨怨,娛樂圈的這潭渾水從未停止過翻動,不論是誰背叛在先,可見兩人屁股都不干淨,不過李賽鳳竟然與乾兒子扯到一起,可真是讓人咋舌,動作天使的形像也隨之煙消雲散。
2007年,兩人辦理了離婚。現在50多歲的李賽鳳,早就沒有了當年的粉彩,偶爾也發發出去旅遊的照片,但是曾經的女神變成這個樣子,也不禁讓人噓唏。
延伸閱讀
51歲張敏全家照曝光!老公竟是冷峻帥哥!三字點評周星馳太準確!她卻被騙得超慘…
現在娛樂圈中有很多「小鮮花」,大多美若天仙一般,
只不過大多都是人造美女,千篇一律都是網紅臉,
甚至還誕生了「臉盲」這個詞,
不禁讓人想起八九十年代的香港女星來,
她們同樣非常美,但卻各有韻味,而張敏就是其中佼佼者。
不過可惜的是,現在她已經退出娛樂圈了,更是沒什麼像樣的代表作。
不過她在九十年代卻是紅極一時的明星,更是娛樂圈中的絕色美女,
她論英氣不輸林青霞,論嫵媚不輸李嘉欣,是一個可塑性非常強的女星。
張敏出生於上海,在11歲的時候隨父母搬到香港生活,
初中畢業後便考入亞視藝人培訓班,
1987年時,18歲的張敏站在街口派發亞姐選美的宣傳單,
被永盛電影公司老板娘向太看中,發掘入圈,加盟了永盛電影公司。
張敏不止被向太看中,更是被向華勝看中,因此她被公司熱捧,
剛剛出道就與周星馳、張學友合作《最佳女婿》,
隨後向太更是找來周潤發力捧她,兩人合作電影《賭神》,
由於影片的熱映張敏在影視圈開始嶄露頭角。
張敏的成名之路可謂逆天,出道就與大牌明星合作演女主角,
其中與周星馳合作最多,她在1989年拍攝三部電影《最佳女婿》《賭神》與《賭聖》,
其中兩部是與周星馳合作,隨後兩人又合作《新精武門1991》曾為票房冠軍。
向太對她的熱捧可謂是不遺餘力的,後來有找來李連杰與她搭檔,
兩人先後合作了《笑傲江湖》與《倚天屠龍記》而她飾演的「趙敏」也成為經典,
特別是回頭那一幕,更是成為經典畫面,而她也成為香港四大美女之一。
張敏在事業上雖然一帆風順,但感情上卻接連遭受打擊,
向華勝雖然力捧她,但感情上卻一直欺騙她,
雖然向華勝最後與原配離婚了,不過並沒有娶她,
張敏更是一怒離開永盛電影公司,自己單獨發展。
張敏自己開公司,首部電影就找來好友梁家輝和吳倩蓮合作《一千零一夜之夢中人》,
不過以向家的力量,她自然不會這麼順利離開,
電影拍攝到一半的時候,梁家輝便以檔期為由離開劇組,讓張敏千萬投資打了水漂。
那時張敏在香港娛樂圈可謂舉步維艱,在1996年拍攝完《十兄弟》後,
張敏就退出娛樂圈轉而經商,不過她卻遇人不淑賠的很慘,
她接受采訪時曾說:
「我又太容易相信別人,以為他們是好朋友,
沒多想便與他們投資做生意,甚至借錢給他們,
最後當然一毛錢也沒拿到,總共超過一千萬港幣,沒辦法。
幸好我把錢看得不是很重。」
張敏經商損失慘重,更是將以前的房產都賣了,
直到2002年,張敏經過長期調整在經紀人朱永龍的鼓勵下,她才再次進入演藝圈,
並且與呂良偉搭檔主演古裝劇《貂蟬》,
不過反響非常一般,她也隨後就又銷聲匿跡了。
而最近張敏更是高調復出,在參加某娛樂節目時,
在節目中有個問答環節,要張敏一句話評價劉德華,李連杰和周星馳。
對於李連杰,張敏評價稱:功夫之王。
張敏在評價劉德華時,她用八面玲瓏來形容,
她說劉德華人很好的,為人處世都特別棒,
情商非常高,各方面都達到很高的境界,
而其劉德華還被稱為「勞模」,每天都特別努力,我要向他學習。
只有評價到周星馳時,張敏可謂滔滔不絕,
她說周星馳是個獨行俠,是很怪的一個人,
他走的路線,然後自己的編劇、導演,你琢磨不到他想什麼,
比如說這個鏡頭拍什麼, 他想表演什麼,你根本不知道的。
最後她說到,周星馳的朋友也不是很多吧。
張敏的點評可謂精準,作為合作的老搭檔,
張敏十分熟悉周星馳,用獨行俠形容他非常貼切。
而從照片中可以看出,周星馳似乎真的很喜歡她,不過可惜的是兩人有緣無分。
而張敏在感情上經歷過向華勝後,還曾與「京城四少」之一的汪雨交往,
不過汪雨卻劈腿趙薇,兩人因此分手,
最終在她在2013年嫁給自己的經紀人劉永輝。
張敏雖然曾經風光無限,但事業感情都不順利,
先是被向華勝欺騙,後來更是被朋友欺騙,
而做生意更是被生意夥伴騙到破產,真可謂是娛樂圈中被騙的最慘的女星,
而最後也送她一句話:「張敏吶,你可長點心吧」。
謝了兄弟,這招果然很有用!
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有錢就是任性!500萬新車就丟在百貨公司停車場…車主到底去哪了?
如果你花了500萬元買一台豪華新車,會放在百貨公司的地下室積灰塵嗎?
網友在臉書po文照「有錢就是任性,羨慕!這台車從剛交車就停在這裡了」原來是一台被封為鎖定亞洲層峰的豪華名車Lexus LM 300h,只是這台新車竟然被停在停車場,至少約半年以上,車身積了一層厚灰,也因為灰太大,引擎蓋不但被人以灰塵塗鴉,甚至還寫著「不開給我開」更有趣的是,這篇po文發出後,還有網友po出自拍照說「不開給我開,是我寫的!」可見這台停在百貨公司停車場已久的車引起不少人注意。
另一方面,不少網友也猜測為什麼買了車卻丟在這裡?「買完車,司機送車主出國,然後疫情人就被卡在國外一年多」、「搞不好被地院收押了啦,直接變幽靈車」、「說不定車主剛買完就進去蹲了」、「博弈公司大陸老闆的車」。還有神通廣大的網友從車牌查出是去年3月掛牌,看起來車籍很正常。
LM為LEXUS頂級MPV車型,分為七人座及四人座兩車型,車價分別為7人座的367萬元,及四人座的500萬元。 四人座車型採用後座獨立空間設計,前座與後座配有可霧化升降隔屏,按摩座椅,還配有26吋大螢幕,大螢幕下方還有容量達14公升的獨立冷藏櫃,文件及公事包放置處。
認真!!!
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為甚麼故宮都不開放「冷宮」給大家參觀?其實溥儀老早就給出了答案!
眾所周知,故宮是我國明清兩代皇室居住和辦公的地方。它始建於1406年也就是明成祖朱棣時期,先後有24位皇帝在此居住過,到處充滿著帝王之氣。故宮作為世界上歷史上最大的木製宮殿建築,位於五大宮之首,佔地面積72萬平方米,有8000多間房,一些沒有開放的地方也因為民間的傳說被披上了神秘的外衣,冷宮便是其中之一。
【一】
在不少關於古代宮廷的影視劇中,基本上都會出現這樣一個劇情:皇帝的後宮佳麗為了爭得皇帝寵愛,或者為了自己的皇子能夠坐上皇位而使出各種手段搞 對方,最終失 敗的一方失寵,更有甚者被皇帝請入冷宮,永遠不得踏出冷宮半步,一兩丫鬟相伴,孤獨終老,下場十分淒涼。
正是由於影視劇中對故宮的冷宮這樣大量的描寫,導致如今人們一提到冷宮,便會自然的聯想到“宮廷爭 鬥”、“嬪妃的惡 夢”,由於被打入冷宮的嬪妃大都充滿濃重的怨氣,心有不甘最終鬱鬱而GG,因此傳統的人們都會覺得這裡陰氣很重,將其視為不祥之地。那麼歷史上真的有冷宮存在嗎?
【二】
答案是肯定的,但是故宮的“冷宮”在哪裡?其實史料上並無定所,故宮也沒有某一處宮室命名為“冷宮”,在皇宮之中其實任何一處偏僻的房屋都可以被用作冷宮。對於不同的皇帝,所選擇的冷宮也不一樣,因此明清時期作為冷宮的地方有好幾處。
例如明末天啟皇帝時,成妃李氏因為得罪了權勢赫赫的太監魏忠賢,被由長春宮趕到禦花園西面的乾西,囚住了四年,隨後此地又成為了定妃、嬪、恪嬪三人的“冷宮”。還有光緒皇帝的珍妃被慈禧落 井之前,據說關在景祺閣北邊北三所(現坍毀),這地方就在今天珍妃井西邊的山門裡。除了這兩處“冷宮”,還有數處被用來囚妃的房子,也稱得上冷宮。
【三】
明清時期,故宮作為皇族們起居的地方,普通人是不能靠近半步的,就連大臣們也得奉旨覲見。所以對於故宮的冷宮,一般人不得而知,但是關於冷宮的淒厲傳說和靈異事件在民間卻十分的多。建國後,故宮陸續對外開放,人們也有機會對神秘的故宮一探究竟,但是時至今日紫禁城的幾處冷宮並沒有對外開放,這不禁引發人們的遐想,難道是因為陰氣太重?
其實,早在很久以前,很多人對冷宮的不開放也感到很好奇,但曾經在紫禁城居住過的末代皇帝溥儀在晚年給大家揭露了故宮不開放冷宮的原因。溥儀在《我的前半生》中回憶到:冷宮這些地方是十分邊緣的,基本上都會被帝王們忘記,故宮如此之大,國庫沒有多餘的費用來維修不需要用的地方。故宮博物院研究室的餘主任也說到,故宮的“冷宮”沒有什麼有價值的文物,很荒 涼,修繕起來難度大,費時費力費錢,而且考慮到遊客的安全也就沒對外開放。
看來,冷宮因為陰氣重而不開放的這種說法是不對的,想必很多不了解的人都會想錯。
晴天娃娃很邪門? 日男實測「命中率100% 」驚呼不敢做第二次了!
你相信晴天娃娃的傳說嗎?
晴天娃娃是一種懸掛在屋簷上祈求晴天的布偶,主要流傳於中國和日本之中,據說只要做好晴天娃娃並吊在屋簷上,就能讓不好的天氣隔天馬上放晴。網路上有人說有效、有人說沒效,小編是沒試過掛晴天娃娃,除了不會特別覺得一定要什麼天氣以外,我總覺得晴天娃娃怎麼看怎麼詭異…掛在屋簷下感覺就像上吊似的,於是有日本網友ARuFa為了揭露晴天娃娃的祕密,就決定實際驗證晴天娃娃的效果啦!
【驗證 第0天】
因為據說晴天娃娃都是影響到隔天的天氣,所以要在前一天把晴天娃娃做好並掛上才行,所以ARuFa製作了標準版的晴天娃娃掛在屋簷下,如果真的有用,明天應該是晴天才對!
順帶一提,這一天的天氣是天氣陰沈又多雲的陰天,一點陽光都沒有。究竟晴天娃娃能不能趕走這厚重的雲層,讓陽光照耀大地咧?
【驗證 第1天】
大晴天。
厚重的雲層沒有了,是個陽光舒適的大晴天!如果第一天就沒有效,這驗證根本就不用玩了XD
雖然他只是為了驗證,沒有特別的理由要讓天氣放晴,不過都出太陽了就把棉被拿出來曬,但僅僅是這樣,實驗的數據也太少了,搞不好是巧合呢!所以曬完棉被後他就把晴天娃娃給倒掛了起來。
當晴天娃娃被倒掛後,就不是晴天娃娃,會變成「雨天娃娃」,顧名思義就是求雨囉~
如果這個雨天娃娃真的有效,隔天應該就會下雨,把「晴天娃娃」正掛時出大太陽,倒掛後變成「雨天娃娃」又開始下雨的話,這種情況應該就很難用偶然來帶過了,那麼,明天到底會是什麼情況呢?
【驗證 第2天】
雨天。
真的下雨了啊… 只是隨便講講的結果第二天真的下雨了囧,他還拍攝了影片給大家看,證明真的在下雨啊臥槽!
ARuFa感到非常錯愕,因為正常來講這種事情不可能連續兩天都命中,尤其還是陰天→晴天→雨天這樣轉換,簡直不可思議又讓人毛骨悚然、細思恐極啊!!因為ARuFa真的有被嚇到,所以在拍完影片後就把雨天娃娃翻回來回復成晴天娃娃…
結果啊…
出太陽了。
在他把雨天娃娃恢復成晴天娃娃之後沒幾分鐘,雨就停了還露出了陽光…他頓時覺得氣氛有點緊張,空氣有點凝固,晴天娃娃這東西實在很邪門讓人不舒服!只是用單手反轉娃娃雨就停了,你當這晴天娃娃是水龍頭轉轉就可開關嗎!!
因為實在太詭異了,搞的好像他在裝神弄鬼似的,於是決定故意讓晴天娃娃失敗1次!ARuFa就想到了這個,「晴天硬毛」。
因為晴天娃娃本來是沒有頭髮的,他就讓晴天娃娃變成有頭髮的雷鬼頭,既然長了頭髮那應該就會下雨,不過天氣剛放晴,要讓天氣再短時間內變換頗難,所以應該會失敗才對。
1分鐘後…
下起了超大的雨。
對,就是下起了大雨,雨下的還比剛剛還猛是怎樣,髮量和雨量成正比嗎!這隨著晴天(雨天)娃娃而變換的天氣,讓ARuFa的恐懼漸漸的超越了臨界點,反而開始有點生氣了,命中率100%什麼的
簡直太讓人不爽了!
事情已經演變成這樣,ARuFa覺得他一定要想辦法讓驗證失敗,於是決定要刁難對方。
所以在當天晚上,他在屋簷下掛起了「內褲娃娃」!
所謂的內褲娃娃,其實就是用ARuFa已經沒辦法穿的內褲所製成的,讓它變成介於內褲和晴天娃娃間的「物體X」
是一個可以徹底為難天氣的作法,如果隔天放晴了,他可以說:「為什麼放晴了?這不是晴天娃娃是內褲耶~」
如果隔天下雨了,他也可以說:「為什麼會下雨?這明明是晴天娃娃啊~」
不管下雨還放晴都會失敗,絕對會讓一臉蠢樣的晴天娃娃和它的同夥「天氣」大吃一驚。
那麼,來期待明天的成果吧!
【實證 第3天】
下起太陽雨了。明明天空還很晴朗,卻下雨起來了啊啊啊啊啊~~~~~!!!
既有下雨也有出太陽,ARuFa以為會讓他必勝的方法…徹底失敗了…
看到太陽雨的出現ARuFa內心充滿了恐懼,這根本已經不能說是偶然、而是怪異現像了!於是這個晴天娃娃的驗證就在這個時間點上劃上句點…
因為ARuFa本能的認為,這個驗證還是別繼續深入下去比較好 )_所以這一次ARuFa的驗證結果是~
「這次100%有效!」
為什麼會說這次,因為他深信這次只是各種偶然集結而成,不會有下一次像這樣了!原本他只是想要用輕鬆愉快的心情來實證晴天娃娃的效果,沒想到竟然是命中率100%…所以說僅此這次有效,如果有人要做晴天娃娃,可以用「或許不會靈驗」的心來試試~不過ARuFa是決定這輩子不再做第二次了。
她委屈曝「買票不讓座竟被嗆」男大生回霸氣觀點被讚爆
她委屈曝「買票不讓座竟被嗆」男大生回霸氣觀點被讚爆
近年「讓座」議題經常被網友熱烈討論,一名女大生日前就在網路上發文,透露自己買了火車坐票要從台南北上,卻被一位阿嬤要求讓座,她因為身體不適回絕,沒想到卻遭對方嗆罵,還被車上其他乘客側目,讓她直呼當下超委屈,一名遇到相同經驗的男大生看完也回文「搞錯重點了吧」,認為用合法程序購票,就擁有座位的「絕對使用權」,根本不必讓座,這段發言被許多網友大讚「做得好!」
▼(圖/東森新聞資料照)
女大生在《Dcard》發文表示,自己從台南北上參加同學會,因為前陣子身體出狀況住院一週,所以事先買了自強號座位車票,坐到員林站時,一名阿嬤站到她面前盯著她,她當下沒多想繼續低頭滑手機,過沒多久,阿嬤就突然點她的肩膀,並大聲的說「現在的年輕人都不懂得讓座嗎?都看到我已經老了站不動了還不讓座?」她當下壓力倍增,仍耐心的解釋「不好意思我有事先買票了,而且我身體也沒有很舒服,可能沒有辦法讓座」,沒想到卻遭對方怒嗆「身體不舒服?身體不舒服還可以打扮的漂漂亮亮,還可以滑手機?」且一旁的乘客也出聲幫腔「妳就讓個位吧!年輕人站一下不會怎樣,做個善良的人很重要」,阿嬤最後還罵道,「現在為了位置什麼謊話都編得出來」後就走到其他車廂,留下原PO繼續被側目,她委屈的說「真的不懂看不到的不舒服就不是不舒服嗎?」
▼(圖/東森新聞資料照)
另一名男大生看到這篇文章後,忍不住發文回應「原PO搞錯重點了吧…」他透露自己曾有相同經驗,但他當下表明「有買票」後就不再解釋,但對方和車上乘客仍在一旁鼓譟,最後他按鈴請站務人員到場,並說「您好,這位乘客已悉知我有買票的情形下仍堅持要我讓座,已經嚴重影響到我了,身為車務人員這時候應該會做點事吧?」對方馬上知難而退,他後來還順便嗆旁邊幫腔的阿姨「這麼有愛心怎麼自己不讓座呢?」
男大生指出,「一個人用合法程序購票,準時上車就座,那麼在到達票單上的目的地之前,就擁有這個座位的『絕對使用權利』,不管你有什麼病痛,或者你壯得跟牛一樣,你都『不必讓座』」,因此他建議,若是發生這樣的情況,首先出示票據證明,若無效就請相關人員來處理,許多網友看完都留言大讚,「霸氣」、「可以,這很理性,不能被倚老賣老的老人打敗」、「沒錯,憑什麼我花錢買票還要讓座」、「完全講出我的心聲」、「支持為自己的權利發聲!」
木工師傅抱怨薪水萬年不漲,結果他薪水十天抵我一個月…
在這萬物齊漲唯獨薪水不漲的年代,一名木工師傅就抱怨薪水從30年前即開始凍結、不見有成長空間,讓他非常感嘆,只是當師傅亮出薪資袋,卻讓所有網友都傻眼、驚呆了,「10天竟是我1個月的薪水啊」、「偶到底看了尛?根本炫耀文啦」、「想逼誰啊?哭哭」
現年28歲的木工師傅日在臉書社團發文寫道「8月連續31天全都上工,平均1天8小時,但有時會加班到晚上12點,領了9萬多、1天3100(元),永遠的3100,30年前木工薪水也是3100,30年後也是一樣…」,看著平均薪資調高,木工行情卻無成長空間,讓他非常感嘆「我們卻只停留在原地,總是領著微薄薪水,1天過1天…」。
只是當師傅亮出薪資袋,卻讓所有網友都傻眼、驚呆了,「微薄薪水?那我根本低收入戶惹」、「偷笑了啦!很多都還在領23」、「1個月9萬多了還嫌」、「板模累半死也就2500-2800,木工算很好了」、「30年前有這麼高唷?我老老闆也是木工師傅,他說以前才2000而已捏」、「做人要知足好嗎」、「比上不足比下有餘」,有人則譏「有錢人的生活往往就是這麼樸實無華且枯燥XD」,但也有人認為「明明什麼都漲但薪水還是9萬,這對不需要領基本薪資的人來說確實是變相減薪」!
穿短裙別騎車啊!深V女騎士犁田「半透黑絲」大放送…網友驚呼:露光光了!
為了讓大家上班可以提振精神,就讓大家看看一組由行車紀錄器拍下的截圖
一起看看到底為什麼我說騎車不要穿短裙呢?
這位熟度大概60年的深v騎士嬤,穿著好比東區妹仔一樣火辣辣
沒想到在路上一個不小心,重心不穩連人帶車都躺在地上
下一秒半透明的黑絲小內內就直接正對鏡頭...
阿嬤母湯阿~至少穿個安全褲吧!
好啦~~~這樣大家都醒了吧!!!!
被玩壞了!大膽奴才「公然調戲皇上」牠垮臉怒瞪 一副喵生無戀:給我拖出去斬了!
被玩壞了!大膽奴才「公然調戲皇上」牠垮臉怒瞪 一副喵生無戀:給我拖出去斬了!
竟敢在太歲頭上動土!不要命了是不是!向來威風凜凜、帥氣爆棚的朕...這下子居然變成一隻「被玩壞的貓」?粉專「9GAG」最近PO出了一隻「厭世到炸」的灰喵喵,遇到了腦子怪怪的奴才...
只是單純玩個小遊戲,有必要擺出一臉生無可戀的表情嗎?這小奴才也是有點賤賤的,一點都不怕皇上發威,一爪子就給他巴下去。拿著會伸縮的小鱷魚玩具,在皇上面前逗弄玩耍,一下子突襲左邊、一下子偷碰右邊,只見喵喵的表情越來越黯淡...
垂下來的眼角、嚴肅的神情,喵喵的臉色越來越難看!連小編都忍不住替奴才捏了一把冷汗!玩到這裡也夠了,應該到此為止了吧... 不不不!這有點「北罵」的奴才,繼續拿著小鱷魚咬咬喵喵的耳朵、戳戳牠的臉,瞬間...彩色片變成黑白片,搞笑片也變成恐怖片了?
「朕是誰?朕在哪?朕為什麼...」一連串喵生跑馬燈一閃而過!朕的一世英明...就這樣毀了,朕的萬千子民,全都看見朕出糗的樣子。小編只能佩服這奴才吃了熊心豹子膽,想問他現在還活著嗎XD
許多網友看到影片後都笑翻「感覺大事不妙了!」、「喵:拖出去斬了!」、「喵:先把奴才的手給我廢了!」、「完美詮釋什麼叫做生無可戀XD」
算下來還是決定給987!
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女友妹穿小可愛+真理褲 躺沙發睡覺竟全脫光 他崩潰:怎麼辦?在線等
和另一半的家人打成一片是難能可貴的事,但基本的禮節規範也不能少。一名男網友表示,他參與女友家族的中秋烤肉聚會,但女友的妹妹竟不管家中有外人在,不僅在客廳沙發睡著,甚至還把衣服脫個精光,讓他嚇得目瞪口呆。
(示意圖,與本文無關,下同。)
原PO在論壇 Dcard 以「妹妹,妳的全身直接被看光光..」為題發文表示,中秋連假期間他到女友家烤肉,因為兩人交往多年,原PO和對方的家庭成員並不陌生,其中有一名妹妹個性比較活潑,對許多事情都沒有防備心,烤肉過程中只穿了一件小可愛和真理褲,自在地到處跑來跑去,不過他沒有特別在意。
當烤肉結束,女友和其他家庭成員都在各自房間內休息,由他幫忙收拾殘局,但唯獨這名妹妹,可能因為太過疲憊,居然在客廳的沙發上倒頭就睡,甚至連褲子都脫了,呈現一個極其放鬆的姿態,他急忙拿小毯子蓋在對方身上,並加速把東西收完。
讓人難以置信的是,過了大約10分鐘,他再次見到女友妹妹時,對方竟然把上衣也脫掉了,幾乎是全裸狀態,嚇得他不知該如何是好,更不知道該如何向女友開口。原PO表示,女友的其他家人曾問過他:「妹妹有沒有誘惑過你?」雖然當下他滿頭問號,不過現在回想起來卻覺得事有蹊翹,因此希望眾網友能給予建議。
文章曝光後,吸引上千網友熱烈討論,紛紛留言,「這真的很像謎片情節」、「我怎麼覺得是故意的,睡到脫胸罩有點厲害」、「妹妹是不是對你有想法」、「當沒看到呀,想些奇奇怪怪的幹嘛」、「這個絕對不是她單純!」
另外,也有人認為,其實當下最好的解決方法,就是請原PO的女友出面處理,「跟她說妹妹現在的姿勢不太妙,看女友要把她叫醒還是抱回房間」,就算事情已過,更該找機會和女友坦承,讓她找機會開導妹妹,以免發生難以挽回的事情。
正妹真的懷孕了
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女人翻臉比翻書更快
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最讓前妻開心的一件事XD
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酒後吐真言
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全身上下都是名牌貨 女朋友受不了網上揭露男友真面目
這原PO的男友還真的是
比起不少女生還要會敗金
一種「哥身上的行頭就是都要比你們這些賤民潮」
不知道他會不會也有一件極度乾燥的冒牌貨?
說不定上面寫的是「極度假掰(SUPER GAYBYE)」
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我要來靠北我的現任男友
你身上穿一堆名牌
Emporio Armani 7的短T
Emporio Armani 7 的老帽
手上戴勞力士的綠水鬼
腳上穿yeezy 350
腰上還繫著愛馬仕的皮帶
可是你身上的那些名牌沒有一個是真的
全部都是網拍買的假貨皮夾是GUCCI的 可是裡面只有幾張百鈔
零錢包還是LV的掛在腰上
到底幹嘛要買一堆假貨???
女生衣服一件200 300的就很好看
男生衣服不一定要3000 4000的才好看阿
你身上的行頭那麼誇張 跟你一起坐捷運公車 都可以聽到大學生們在對你的穿著竊竊私語
如果說你只是覺得衣服好看 想買 可是太貴買不起
那就算了 買假的也OK
可是你又偏偏都要在我朋友面前講得那些東西是你表哥你堂哥送的
不然就是叔叔阿伯出國幫你代購回來的
受夠了你這樣愛慕虛榮
你以為你是花木蘭嗎??
比女孩子還要拜金
跟一般男生一樣穿幾百塊的衣服
你那張臉也不會輸人家到哪裡去啦
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網友回應:
社會在走 行情要有啊 但假的真的很烙賽
會不會他性別也是假的?
愛木須龍 (愛慕虛榮)
媽媽經驗豐富
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無意間發現老婆手機裡「戴綠帽的秘密」該如何原諒?
夫妻之間該不該看對方手機呢?這問題通常會分成兩派,一類網友認為「既然是夫妻就要互相信任,當然是不看囉!」另一類網友則反之「會看,沒甚麼秘密為啥不能看」、「通常綠色的故事都是手機裡發現的」、「光明正大地看囉!」可就有名苦主網友在DCARD上發文說道,某天意外看到全職家庭主婦的老婆手機,就這麼巧的輸入對了密碼,這麼巧的看到了那些不該看的「大秘密!」令人無法接受的秘密。
正文
我和另一半是年輕夫妻,小朋友5歲
最近因為工作要升遷,月休3天,每日大夜工作約15小時
另一半沒有上班,全職在家帶小朋友。
某一天突然心血來潮的跑去看了另一半的手機
沒想到密碼也被我猜中,看到另一半趁我不在家時
出門和她的大學同學發生多次的OX關係。
當下我非常的錯愕,把她叫起床質問了一番,她也坦承確實有這件事情
想知道如果是各位,會選擇原諒嗎?會與不會的原因分別是?
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網友回應:
「當然是不原諒啊… 他的心都不在你身上了」
「我覺得⋯很不行欸,蒐集證據之後快離婚小孩自己帶!」
「外遇只有0次跟N次」
「先去做DNA親子鑑定,免得養了別人的孩子不自知。」
「你會原諒我也覺得你滿厲害的」
最後原PO也回覆了大家
統一感謝:
看了各位的留言,感謝各位給的建議,其實我也很迷茫怎麼樣對小朋友才是最好的,另一半的家境不錯,能夠給小朋友的資源及陪伴比較多,我也明白我因為工作而無法陪伴他們更多,但那時想的是如何可以賺到比較多的薪資來養活她們,看完大家的回覆我也覺得我需要一些時間來沉澱自己該如何解決,非常謝謝各位。
希望他能想清楚想明白,畢竟孩子是最無辜的阿!