編輯精選
他把OK蹦貼在電風扇正面,神奇效果讓大家都跟著做:不但省電還能幫助睡眠!
現在天氣炎熱,電風扇怎麼吹都不夠涼快。今天教大家一個電風扇秒變神器的辦法!
原材料都是家中常備物品,只需要油精和OK蹦就可以了,我們只需要將OK蹦的中間部位倒上油精,然後貼在電風扇的網上,害怕吹掉的話,貼在後面。
這樣電風扇吹出的風就會有涼爽的感覺,並且自帶驅蚊效果哦。
以下是完整教學唷~
參考來源:Youtube
但這個方法一貼出來,立刻引起網友的吐槽,有網友就說,這樣浪費OK繃感覺不太環保,而且會覺得涼爽、空氣清新「根本是心理安慰」,也有人吐槽:「外觀上不太理想…」,更有人說:「直接買台空氣清淨機吧!」顯然網友不太領情。
連老師都沒想到
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造成的傷害已經無法挽回
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醉得真誇張
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不可思議
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國小畢旅6250元!3天2夜行程曝光,北、中、南學校收取費用不知多少?
先前因為疫...情關係,不少學校都取消畢業旅行的活動,如今台灣疫.....情趨緩,校方也開始替學生規劃畢旅行程,一名家長就分享國小6年級的女兒收到的畢旅通知書,3天2夜的畢旅活動要價6250元,看起來不是便宜數字,不過網友細看行程卻發現,走訪許多知名景點,且住的都是福容飯店,紛紛大讚「這價格很可以!」
▲近來疫情趨緩,又到了學生參加畢業旅行的熱潮。(示意圖/資料照)
一名家長在臉書社團《爆廢公社公開版》PO文,表示又到了畢旅熱潮,他家6年級的孩子也收到了畢業旅行通知書,3天2夜的行程搭火車往來台北、花蓮,到訪七星潭、太魯閣、林業文化園區、遠雄海洋公園等知名景點,兩晚都入住福容飯店,總費用要6250元,讓原PO不免好奇的問大家「北、中、南學校收取費用不知多少呢?」
▲原PO分享小孩國小畢旅的通知書,總費用要6250元。(圖/翻攝自爆廢公社公開版)
對此網友紛紛留言討論,「給小孩難忘之旅,現在價錢差不多都落在這」、「我記得我國中的3天2夜畢業旅行就快6000元(差不多20年前)」、「那我們家的算便宜,4780元,不過是從台北下南部3天2夜」、「我家小孩去年底小學畢業旅行,費用好像是5千還是5千多。(南部學校去北部玩)」、「我兒子小六要去墾丁、高雄3天2夜,從南投出發總共4300元。」
另外也有不少網友認為,其實從行程安排及住宿上來看,6250元算是相當超值,「很便宜,飯店不便宜,還有海洋公園」、「坐火車這樣算便宜耶,住的也很好」、「光火車票來回就要800元了,再加上遊覽車和住宿還有海洋館的門票、餐食費、保險,6250算是合理的價格」、「蠻划算啊!福容飯店兩晚耶,遠雄海洋公園算值得行程也不錯」。
最後一個最誠實
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26歲月薪4萬工程師愛上小姐「想要養她」,過來人譏笑:別想了吧!
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一位工程師在臉書社團上發文:
我今年26 是一個月薪水4萬環保工程師
平時開一台二手車
今年去酒.店愛上了一個年紀比我大的女生
我告訴她
要她不要做了我可以養她
可是她從不正面回應我?
不知道她是不是有事瞞著我?
(圖/網路示意圖)
過來人網友看完表示:
看到我的女友是酒.店小姐那篇
想起我見證了竹科工程師成為全台最大回收業者的傳說…
我在竹科當工程師也五年了
只有在大學時交過兩任女友
但到竹科工作之後
我的生活只剩下了公司和無限的加班
這樣的生活讓我一連工作五年都沒女友
爸媽很心急幫我找了相親對象
聽說是姑婆認識的隔壁鄰居的女兒
人長得漂亮又學歷和工作都不錯
不過相親後我們對雙方都蠻有好感
後來多約幾次她就成為我的女友了
但越相處就越覺得女友很可疑
她跟什麼樣的人都能聊得很好玩得很開
就算我和一堆工程師同事聚餐她都能有辦法炒熱場子
床上的技巧也很厲害
直到有天我才終於知道了原因
(圖/網路示意圖)
有單身的同事因為寂寞去約了交易
沒想到他約到的竟然是我女友
據那位同事說
他們認出彼此後就什麼都沒做了
女友當時求他不要透露這個消息出去
說她是因為工作壓力很大才習慣出來找樂子
我那位同事也覺得這件事當作什麼都沒發生過最好
也想說我女友經過這件事之後應該會收斂
不過當然她不會收斂
之後公司其他部門的同事也那麼碰巧約到我女友
他也看過我女友一次面
不過他人比較大嘴巴
所以這消息還是傳出去了
之前那個同事聽到這八卦
也覺得太誇張
於是跑來告訴我
他人比較老實還坦白了他約到我女友
但我真的很難相信女友會這樣
後來又打聽到了女友的以前事蹟
才知道原來女友以前就玩很大
不住在家裡她就天天瘋夜.店到處約
從小是資優生的她目前在一家公司當主管
晚上下班後她就去進行著那種交易
我是不知道她到底工作壓力多大才需要這樣糟蹋自己
壓力很大還有很多紓壓方式
而不是用這種看起來很像心理有毛病的方式吧
(圖/網路示意圖)
但她裝乖來相親卻讓我成為了竹科其中一名回收業者
我是不敢要這種女友了
畢竟我是工程師還不想繼續當回收業者
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網友看完後回應:
「4萬薪水養酒.店妹只是個笑話」
「你薪水太少!放心!她不會跟你在一起!」
「你一個月4萬養不起她的」
「環保工程師,是負責回收的嗎?」
越老越有福氣!「晚年沒病沒災」的5大生肖 「不拖累子女」最主要的是不缺錢
在一個人的生命當中,可能會遇到各種各樣的辛苦和挫折,但是這些都不是最重要的,生活當中對於我們來說重要的事情是有很多的,重要的不是你獲得了什麼東西,而是你在這個過程當中得到了怎麼樣的教訓,獲得了怎麼樣的圓滿,生活沒有什麼正確答案,只要活出自己想要的樣子就可以了,這些生肖的人最近無論是事業上還是愛情上,都正處於一個最好的階段,要保持好自己的狀態,才能夠有更多更大的收穫,這些生肖年輕時候遭受辛苦,晚年享受幸福。
生肖雞
生肖為雞的人都比較的勤快,他們的心腸也比較的好,經常是刀子嘴豆腐心,不忍心傷害身邊的親朋好友,有時候出言不遜也是無心之舉,其實他們本心是好的,對待朋友也是十分的認真。生肖為雞的人脾氣好,所以心態也很好,他們對一些不必要的事情並不關注,因此不會過分的著急上火,所以他們的身體狀況也是比較不錯的,到了晚年也是一樣,沒有什麼大的疾病和災難,生活生過得比較滋潤,年輕時積攢了不少的財富,兒女對他們也是比較的照顧,但是他們一般不怎麼需要子女的幫助,也不喜歡麻煩兒女。
生肖虎
生肖為虎的人比較的積極樂觀,態度十分不錯,對待工作和生活都有著無限的熱情和精力,他們喜歡探險,對待新事物有著極高的熱情,在他們眼中凡是新鮮事物就值得開發,所以時常保持一顆年輕的心,晚年的他們身體比較的硬朗,這也是拜他們自己所賜,十分熱愛運動和健身,所以才能擁有一副好身子,他們越到老就越有錢,生活上不愁吃穿,也用不上自己兒女幫忙,他們自己就能把事情解決的很好。
生肖兔
生肖為兔的人都比較的有善心,他們的生活中沒有什麼煩惱,因為他們是最有福報的生肖之一,喜歡把事情和問題看得比較的簡單,因此他們也不會過多的去糾結一下沒有必要的小事,所以他們的心態也是比較不錯的,心情通暢自然是沒有什麼大病大災的,等到了晚年,他們的身子骨也是十分的硬朗,口齒清晰,是家裡的一塊寶,子孫兒女都十分尊敬他們,也十分的孝敬,但是他們不會拖累晚輩,因為他們不僅心善,而且還很健康,根本不需要子女的幫助。
生肖豬
屬豬的人的性格比較溫和,他們待人接物落落大方,比較善於為別人考慮,在人生髮展過程中,雖然他們也會遭遇很多坎坷,但總體情況下人生還算平順,不僅在中年開始財運比較好,而且貴人運也很紅火,這樣的屬豬朋友們老了之後沒病沒災,兒女待自己非常孝順,一切都發展的順利圓滿,人生充滿了幸福和快樂,將來子子孫孫都跟著自己沾光享福。
生肖猴
屬猴的人,聰明伶俐,智商過人,而且懂得和別人相處,八面玲瓏。無論在什麼工作崗位當中,他們都能搞好和領導之間的關係,深受青睞。雖然早年沒有什麼經驗,往往鬱郁不得志,但是進入中年後開始發跡,迎來人生的輝煌階段,萬事大吉。越老福氣越旺盛,後半輩子富貴多金。
新加坡第一美人!她遭富商初戀劈腿「11年付出一場空」 點頭嫁影帝「52歲被寵像公主」幸福雖遲仍到
相守相愛至今超過20個年頭!金庸經典小說《神鵰俠侶》被翻拍多次,其中,1998年版的范文芳、李銘順因戲結緣,陸續合作多部戲劇,是大家熟知的「螢幕情侶」,范文芳結束和富商男友的一段苦戀後,才遇到李銘順,彼此相知相惜、感情始終如熱戀,被捧在手裡疼的她,52歲凍齡照曝光,網友紛紛讚嘆:「太像少女了~」
圖片來源:李銘順臉書
據《中時電子報》報導,范文芳當年以模特身分出道,外型亮麗、身材高挑,被譽為「獅城第一美人」!曾和高富帥男友陳靖諧愛情長跑,對方是范文芳初戀,兩人交往11年、眼看就要修成正果時,陳靖諧卻趁著她外出拍戲,偷偷去外面找女人,范文芳心寒至極,當機立斷就提了分手。
圖片來源:李銘順臉書
後來,她和李銘順合作《神鵰俠侶》、《白蛇與青蛇》、《大喜事》等熱門戲劇,漸漸假戲真做、陷入熱戀,並於2009年結婚,目前育有9歲兒子Zed。李銘順不只是新加坡知名影帝,把演藝重心移到台灣後,先以《親愛的,我愛上別人了》奪得金鐘最佳男主角,2021年又以《做工的人》再拿下金鐘迷你劇集男主角獎。
圖片來源:李銘順臉書
夫妻倆相戀、結婚,相處至今超過20年,始終不膩的祕訣就在於無話不談「我們真的很會聊,從白天聊到晚上,從晚上聊到淩晨!」每次夫妻倆吵架,絕對是李銘順先低頭認錯,范文芳大讚老公實在了解她,「會在我的壞情緒拉我一把,或是把兒子抱起來裝可憐說,兒子!我們又惹媽媽生氣了,怎麼辦?」
圖片來源:李銘順臉書
李銘順曾向老婆公開示愛:「身為一個女人,身為一個女演員,她真的放棄了很多,我應該和她說謝謝,以後會更加愛她。」兩人曾一起參加夫妻實境秀《出發吧愛情》,錄製節目時,范文芳跟著專業教練跳傘,卻不慎掉入海裡,李銘順二話不說,穿著救生衣躍入海中,慌亂害怕的范文芳,掙扎時抓到老公眼角,兩人緊緊擁著不鬆手,她餘悸猶存表示,「還好有他在,不然怕到想回家了。」
老闆聽了暈倒
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我要你一輩子都在想我
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這才是好男人
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太醜被休妻!她砸錢整容「再嫁高富帥」收穫幸福婚姻 懷孕半年「卻原形畢露」網驚:孩子怎麼辦
在如今這個看臉的時代,長相已經成為了一種非常強力的競爭力,畢竟愛美之心人皆有之。
難道「變美」會改變人生軌跡嗎?
很多時候真的會,所以從這一點來看,顏值高低還真是影響人生走向的一個關鍵因素。
醜女整容嫁富商,懷孕6個月變醜
越南就有一個典型的案例,一個叫奎奇的女孩四年前整容引起關注,她長得很醜,因為太醜了,老公跟她離婚了,她也很難找到好的工作。
這個時候收留她的只有父母,後來在和父母商量之後,在父母的幫助下,她選擇了整容這條路。
整容之後,奎奇完全變了一個人,從「醜女」變成美女,不僅找到了好的工作,還在2020年找到了現在的老公,比她小幾歲,但是身價不菲。
婚後奎奇懷孕了,她也大方在社交平台分享自己懷孕6個月的照片,但是網友發現,懷孕之後的奎奇變醜了,讓人不由得擔心,孩子的顏值。
有網友看戲的角度評價說:「醜女整容無用,一旦懷孕,一朝打回原形,不知道老公會不會有陰影。」也有網友說:「美醜不重要,看人如果單從外貌來看,那就太膚淺了。」還有網友表示:「如果懷孕之後會變醜,真的不敢生孩子。」
懷孕之後會變醜,只有少數的媽媽會變得好看一些,皮膚會變好,如果臉上有痘痘,孕期痘痘也消失了。
不過大多數孕婦沒有那麼好的運氣,懷孕之後臉上長斑、皮膚變差,甚至會有痘痘,整個人看起來狀態大不如從前。
懷孕後,身體內激素分泌比較多,主要是雌激素成倍量增加,孕婦情緒容易波動,皮膚是變差還是變好,完全跟個人的體質有關係,很多孕媽會因為激素分泌的影響,臉上出現一些斑點。不過也不要太擔心,分娩之後,狀態會慢慢恢復,臉上的斑點也會慢慢變淡,但是需要很長的時間。
孕期飲食,會影響孕婦的總體顏值水平嗎?直接影響不大,但是確實會有間接作用。
舉個最簡單的例子,如果孕期不注重控制飲食,每天的碳水化合物攝入過多,供給遠遠超過需求,就會有大量的脂肪產生,直觀體現就是孕婦越來越胖,身體越來越臃腫,這當然會影響一個人的外貌。
從另一個方面說,孕期飲食需要忌口,不能吃辛辣食物,辛辣食物刺激性大,暫且不提容易引起上火、對胎兒不利等因素,辛辣食物會讓皮膚狀態變差,當然也會影響一個人的顏值。
孕期飲食還是要多多注意,多吃健康的食物,拒絕不健康的垃圾食品。
負債35億、關店3000家、又一運動品牌沒落,淪落賣地賣設備
現在市面上的運動品牌越來越多,但是人們對於存在多年的運動品牌信任度更高一點,衝著質量有保證的想法,使得這些老牌子都經久不衰,比如安踏、,但漸漸地人們也發現,有不少曾經名噪一時的運動品牌消失在市面上。 比如說曾經的上市公司喜得龍運動,相信不少人都買過它家的球鞋。 喜得龍的創始人叫林水盤,林水盤17歲當學徒,24歲開鞋廠,41歲成功讓喜得龍上市,巔峰時期喜得龍不僅邀請巨星成龍做代言人,收入還一度超安踏,但最終喜得龍還是倒下了。「重蹈覆轍」的運動品牌又何止喜得龍一個,一代鞋王「貴人鳥」現今發展也十分窘迫,不僅市值6年縮水96%,還負債35億,陷入瀕臨破產困境。
那麼,短短6年裡發生了什麼,導致昔日鞋王貴人鳥淪落到這般光景?因為向遭受極端強降雨災害的河南省捐款,不少國貨品牌憑藉出眾的社會責任感再一次引起中國消費者的高度重視。 例如那段時間熱度極高的鴻星爾克,線上各渠道被「野性消費」的網友買到斷貨,線下實體門店更是門庭若市。 除了鴻星爾克之外,匯源果汁、貴人鳥等老牌國貨也享受到了網際網路時代的流量紅利。不過,不同於鴻星爾克,會匯源和貴人鳥自身經營狀況堪憂,即便消費者鼎力支持過一段時間,企業自身存在的問題依舊沒有得到解決。
負債35億、關店3000家11月8日,貴人鳥發布了重大資產出售預案的公告。 公告顯示,貴人鳥計劃將公司部分土地以及地上建築物出售給盛時投資有限公司。 按照計劃,貴人鳥的辦公樓交易價格為2.1億元,而貴人鳥出售資產的原因,公告中解釋稱,是為了緩解公司的流動性壓力、改善資產負債結構。 簡單來講,貴人鳥是在通過賣樓減少現金流壓力,筆者認為,為資金鍊降壓的同時也是為了還債。
為河南捐款3000萬元物資的貴人鳥,其實已經連續三年出現業績虧損,甚至被掛上了ST,隨時面臨退市風險。 公開數據顯示,截至2021年3月31日,貴人鳥的貨幣資金只有2268萬元,但總負債卻高達35.26億元。 在公告中,貴人鳥還坦言,雖然在2021年前三季度已經實現扭虧為盈,但該公司尚不具備整體盈利以及可持續發展能力。
貴人鳥遭遇大潰敗 要知道,貴人鳥可是當年數一數二的國產服飾品牌,不僅曾邀請四大天王之一的劉德華做代言人,而且還在全國範圍內一口氣開出5000多家門店。 2014年,成立10年的貴人鳥成功掛牌上市,並在次年達到凈利潤3.32億元的巔峰。 然而,貴人鳥的高光時刻並沒有持續太久,2015年之後,該公司的盈利能力便走上下坡路,2018年開始陷入虧損的泥潭。 連年虧損的同時,貴人鳥更是債務壓身,很快被李寧、安踏、耐克、阿迪達斯等國內外知名服飾品牌邊緣化。
當年開出的5000家門店,如今已經關掉3000家,昔日風靡全國的國貨,再也不是「無人可擋」的貴人鳥。那麼,貴人鳥是如何淪落至此的呢?在筆者看來,這主要有兩方面原因。 一方面在於貴人鳥前期大規模擴張導致資金鍊承壓,後續發展過程中資金乏力。...
整容醫生神手將醜小鴨變天鵝 韓妹人生180度轉變
最近有一位韓國小姐喺Instagram 爆紅,事關佢嗰樣真係好靚!
靚到被人稱為小全智賢,甚至話佢係亞洲最靚嘅面孔!
佢叫高允真,係一名平面Model,人氣一路都唔錯,但佢喺instagram post咗側面相,有唔少網民覺得佢超似全智賢,因而爆紅!
再望下佢啲正面相,又唔係好似全智賢,不過都係一個女神!
不過有韓國網友突然post咗張相,話係高允真嘅中學時期嘅樣 !
雖然有人指呢個並唔係高允真,但亦都有人好快推翻,搵咗張佢大學時期嘅相做比較,網民從佢嘅卧蠶睇到,佢真係整過容!
原來佢以前係學霸嚟!畫畫仲相當叻!不過因為樣衰所以俾人欺凌,佢都非常自卑,所以佢家人都支持佢整容!
一開始佢揀咗醫院嘅標準套餐,整完之後靚咗好多,之後入咗大學現代美術系!
大家都開始願意同佢做朋友!
大學時期,佢好專注喺藝術方面!
其中一件作品仲俾韓國一間美術館收藏!
讀藝術嘅關係,佢嘅審美標準唔同咗!所以佢同佢個整容醫生講想重新整容!佢仲自己設計咗自己想要嘅面。佢嘅畫功再加埋醫生嘅功夫,佢成功變成自己想成為嘅自己!
之後佢返學途中,被星探發掘,開始佢做Model 嘅路⋯⋯
有唔少網民睇完佢個樣都好想知整容資料!
雖然大家對整容嘅接受程度都好低,現實歸現實,佢真係好靚!
有人就覺得整容唔一定變膠面,只要好似高允真咁適可而止!
不過網民都為佢嘅下一代擔心!
Source: Lihkg, Instagram@goyounjung
初學者必學! 入門全套瑜珈25式 每種動作都有不同意義
初學者必學! 入門全套瑜珈25式 每種動作都有不同意義
想學瑜珈卻不知要從何開始嗎?先來簡單介紹一下瑜珈,簡單來說,瑜伽是一種藉由意識調整呼吸、以身體姿勢達到全身平衡,恢復身體自癒能力的訓練。每一種瑜珈動作對人體都有不同幫助,以下介紹初學者必學25種招式。
▼半蝴蝶式:反體式,對側練習
口令詞:直角坐姿,屈左膝,左腳跟抵住會陰穴,右腳向右側展開,雙手體前撐地,吸氣,抬頭,呼氣,身向前傾,眼睛看向肚臍方向。
注意:腹部內收,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,全身放鬆。
功效:可以很好的伸展下背部的肌肉群、刺激肝臟、脾經、腎臟及膀胱經;幫助消化、幫助泌尿系統以及經過腿部內側的肝經、脾經和腎經,還可以拉伸腿部內側韌帶,拉伸整條脊柱和背部,尤其是針對後背部的韌帶。
▼貓伸展式
口令詞:雙手體前撐地,雙膝腳背著地,吸氣,向上推高臀部,呼氣,屈肘,兩臂前伸,下巴,胸部貼地。
注意:大腿與地面垂直。在此維持3分鐘。將右耳枕於右臂上,吸氣,抬起左臂指向天花板方向,呼氣,左臂繞過體后抓住右大腿根部,眼睛看向天花板方向,注意:每次呼氣時,左臂盡量向後側展開,在此維持1-3分鐘。鬆開雙手,吸氣,左臂還原指向天花板方向,呼氣,放下左臂,將左耳枕於左上臂上,做對側練習。呼氣,放下右臂。
功效:伸展上背部和中背部,打開肩關節,滋養心臟,滋養脊柱,刺激膀胱,以及手臂上的經絡,尤其是心包經,刺激肩甲骨的肌肉群,緩解肩背部的疼痛。
▼蝴蝶式
口令詞:屈雙膝,腳心相對,雙手十指相扣抓住雙腳尖,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸碰雙腳尖。
注意:腹部內收,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立。呼氣,鬆開雙手,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:伸展脊柱及下背部,拉伸腿部內側韌帶;有效的刺激腎上腺體及卵巢,還可以刺激經過腿部內側的肝經、脾經和腎經及下背部的膀胱經;對泌尿系統有很好的幫助,調整女性生理期的不正常,促進髖關節和盆腔的血液循環。主要對胯部和下背部的幫助。減輕婦女分勉苦。
▼人面獅身式&海豹式
口令詞:吸氣,抬頭,呼氣,順勢向前俯伸至自己的極限,兩前臂觸地,眼睛看向正前方。
注意:兩上臂與地面垂直,臀部肌肉收緊。如果感覺輕鬆,吸氣,伸直雙臂,呼氣,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。在此維持3-20分鐘。呼氣,身體慢慢放平,雙手攤放在身體兩側,臉一側貼地,全身放鬆。
功效:有效的擠壓和刺激骸腰肌,調整脊柱,刺激通過下背部和骶骨的膀胱經、腎經,經過腿前側的肺經、脾經,擠壓和刺激腎臟和腎上腺,這個動作可以極好的緩解背部疼痛。頭向後仰時可以有效的刺激甲狀腺和副甲狀腺。
▼蜻蜓式
口令詞:兩腿向兩側打開,雙手體前撐地,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,腹部內收,腰背拱起,前額觸地,眼睛看向肚臍方向。
注意:雙膝伸直。在此維持3-10分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:溫和的打開髖關節,會陰穴和大腿后側的韌帶,同時打開膝關節內側韌帶。刺激卵巢,以及腿部后側和下背部的膀胱經、肺經、腎經、膽經。
▼鞋帶式
口令詞:屈雙膝,腳掌踩地,右手穿過右腿抓住左腳踝,將左腳置於右臀外側,左手抓住右腳踝,將右腳置於左臀外側,雙手抓住兩腳掌,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾。
注意:臀部不要離開墊面,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,兩腿前伸,抖動放鬆。做對側練習。
功效:放鬆髖關節,減輕背部壓力,緩解下背部的疼痛;拉伸大腿外側,擠壓大腿內側,刺激肝經,腎經,膽經。
▼方型式:反體式:鹿式、連花坐
口令詞:直角坐姿,屈右膝,右小腿擺正,屈左膝,將左腳置於右膝處,雙小腿相疊,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸地,在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立。呼氣,兩腿前伸,抖動,放鬆。做對側練習。
功效:刺激肝經、胃經、腎經、脾經、膽經、肺經及膀胱經。通過強列的外旋打開髖關節,可以減除下背部的壓力,對髖部和脊柱有很好的幫助。
▼鹿式:反體式,對側練習
口令詞:直角坐姿,屈右膝,將右腳跟抵住會陰穴,屈左膝,左腳置於臀部外側,雙手體前撐地,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸地。
注意:腹部內收,腰背拱起,眼睛看各肚臍方向。在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,身向左後方扭轉,左手體后撐地,扭轉頭部,眼睛看向左後方。在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體還原向前。呼氣,全身放鬆,左手攤放在身體左側,吸氣,抬起右臂貼近右耳,呼氣,身向左傾,眼睛看向天花板方向。在此維持3分鐘。吸氣,右臂帶動身體緩緩直立,呼氣,右臂至體側飄落,兩腿前伸,做對側練習。
功效:有效的打開髖關節和胯部,改善消化系統,預防與治療胃脹氣。對更年期的女性有很好的幫助。懷孕6個月以前的的孕婦練習可消除腿部脹氣。對高血壓和哮喘有好處。刺激膽經、肝經、胃經、腎經、脾經、肺經。
▼腳踝伸展式
口令詞:屈雙膝,臀部坐於兩腳跟上,呈金剛坐姿坐好,雙手至體側撐地,吸氣,抬起雙膝離開墊面,雙手攤放在雙膝上,腰背挺直,目視前方。
注意:臀部盡量坐於兩腳心上。感覺困難可將雙手體側撐地。在此維持1-3分鐘。呼氣,雙手體前撐地,雙膝落於墊子上,快速拍打腳背放鬆,抬起雙小腿,輕輕旋轉腳踝放鬆。
功效:有效伸展腳踝,刺激到經過腳踝的四條經絡,胃、脾、肝和膽這四條經絡;靈活踝關節,增強踝關節的承受能力。
▼腳趾蹲式
口令詞:勾雙腳尖,雙腳趾趾腹觸地,臀部坐於兩腳跟上,雙手攤放在雙膝上,目視前方。
注意:腰背挺直,重心放在腳趾趾上。
功效:有效的加強足部以及腳趾和腳踝的承受力;有效的刺激下半身的6條經絡,擠壓腳踝前側。有助於打開脾經,肝經,膽經,胃經。
▼龍式
(1)嬰兒龍式
口令詞:雙手撐於前胸兩側,指尖向前,勾雙腳尖,吸氣,雙臂用力向上推高臀部,呼氣,雙肩下壓,骶部上推,身體下沉,腳跟著地,吸氣,向後抬高右腿,右腿向前跨行置於兩手之間,呼氣,屈左膝,左膝腳背著地。在此維持3分鐘。
功效:深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛,有效的拉伸和刺激到腎經,肝經和肺經及脾經,有效的滋養腳踝和下部。
高飛龍式
把手臂或手掌放在前側大腿上,並提升胸部,會增加髖部承重。
一個加深的變式,低飛龍式,雙手放在前腳內側 (確保腳不會向內滑動到鴿子式) 雙手先前挪動,放低髖部,學員可以手肘落地來加深體式,或手肘落在墊子或瑜伽磚上。
扭轉龍式
手向一側推膝蓋並將胸部轉向天花板方向
翼龍式
大跨步龍式
鍛煉到腳踝. 從嬰兒龍式開始, 讓前腿膝蓋最大程度向前並/或後腳跟向後滑動, 直到腳跟剛要抬離地面。
(2)立飛龍式
口令詞:吸氣,抬頭,雙手護右膝,呼氣,髖部下沉,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。在此維持1-3分鐘。
功效:有效的拉伸整條脊柱,及腿部內側韌帶。刺激到腎經,肝經和肺經及脾經,有效的滋養膀胱經和髖部,腳踝和下背部。深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛,擠壓甲狀腺和副甲狀腺。
(3)側飛龍式
口令詞:吸氣,身體回正,呼氣,鬆開雙手,置於右腳內側,調整呼吸,再次呼氣,屈雙肘,兩前臂觸地,目視前方。感覺輕鬆的話可以前額或頭頂觸地。在此維持1-3分鐘。
功效:伸展背部肌肉群,緩解背部疼痛,預防背部肌肉僵硬。伸展脊柱。拉伸腿部內側韌帶。刺激到腎經,肝經和肺經及脾經。有效的滋養腳踝。深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛。
▼天鵝式
口令詞:吸氣,向上推高臀部,抬起身體,右腳順勢向前誇行置於雙手之間,呼氣,讓右腿外側觸地,吸氣,抬頭,呼氣,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。
注意:右小腿擺正,感覺輕鬆者雙臂向體后展開。在此維持1-3分鐘。吸氣,頭部帶動身體回正。
功效:有效的打開髖關節,拉伸腿部,股四頭股,和髖部的擠壓下背部,有效的刺激生殖系統和泌尿系統,刺激腿部內側的肝經和腎經和膀胱經。
▼睡天鵝式:反體式,橋式
口令詞:呼氣,身向前傾,前額觸地,兩臂向前伸展,在此維持3分鐘。兩臂夾耳,吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立,呼氣,雙臂至體側飄落。做對側練習。雙手體側撐地,吸氣,雙臂用力撐起身體,收回右腿,雙膝雙腳併攏,臀部坐於兩腳跟上,前額觸地,全身放鬆。
功效:有效的緩解上一個動作帶來的壓力,可以溫和的打開髖關節,放鬆髖部,對久坐的人有很好的幫助。刺激腿部內側的肝經和腎經和膀胱經。刺激到腿部外側的膽經。
▼蝸牛式
口令詞:吸氣,抬起雙小腿與地面垂直,生理期時在此維持,呼氣,利用雙臂腹肌的力量,向上翻轉身體,腳尖著地,屈雙肘,肘尖點地,雙手托腰,向上推送臀部,使背部與地面垂直,在此維持3分鐘。
注意:臀部肌肉收緊,腿部放鬆。在此會感到呼吸不太順暢,請盡量調整好呼吸,保持順暢的呼吸。鬆開雙手,置於體后兩側,掌心向下,吸氣,背部慢慢放平,雙腿與地面垂直,呼氣,有控制的將雙腿落於墊子上,全身放鬆。
功效:有效的拉伸整條脊柱,最大程度的放鬆整條脊椎,擠壓按摩腹腔內的內臟器官,促進髖關節和盆腔區域的血液循環。擠壓甲狀腺和副甲狀腺。
▼快樂嬰兒式
口令詞:屈雙膝,吸氣,抬起雙小腿,雙手抓住兩腳內側,呼氣,雙肩用力將雙腿向下拉至自己的極限,在此維持3分鐘。鬆開雙手,腳心相對,雙手環抱雙腳,將雙腳拉向身體的極限,在此維持3分鐘。感覺輕鬆者,將雙腳拉至頭頂後方。維持3分鐘。鬆開雙手,呼氣,慢慢伸直雙膝,放下雙腿。
功效:深度的打開髖部,當手臂用力的時候,可以強壯肱二頭肌,有效的放鬆骶骨,擠壓胃臟,刺激到大腿內側的肝經,脾經,腎經,肺經和膀胱經。對髖部尾骨和骶骨及腰部有很大的溢處。
▼卧扭轉式
口令詞:雙臂向兩側平舉,掌心向上,屈雙膝,吸氣,抬起雙小腿,呼氣,雙腿向右下方傾斜,右腿外側觸地,眼睛看向左手指尖方向。在此維持3分鐘。
注意:雙腿放鬆,雙肩擺正,雙肩不要離開墊面。吸氣,頭部雙腿回正,做對側練習。吸氣頭部雙腿回正,慢慢伸直雙腿與地面垂直,呼氣,有控制的慢慢放下雙腿,全身放鬆。
功效:放鬆整條脊柱,肩關節、頸椎和髖關節。拉伸腰椎,骨盆,及腹外斜肌;讓緊張的系統恢復平衡。減輕坐骨神經痛,調節胃臟及胃炎。刺激到膀胱經。擠壓胃部,肋骨。刺激膽經,對肝臟,脾臟,和胰臟有很好的幫助。滋養胸腔,乳房和肩部周圍組織,還作用到下半部。
▼嬰兒放鬆式
口令詞:直雙膝腳背著地,臀部坐於兩腳跟上,雙手攤放在身體兩側,前額觸地,全身放鬆。
功效:非常舒適地放鬆全身的肌肉。
▼駱駝式
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,吸氣,抬頭,身體跪立,呼氣,雙膝分開,與肩同寬,身向右傾,右手抓住右腳踝,身向左傾,左手抓住左腳踝,呼氣,髖部前推,脊柱后彎,頭向後仰,在此維持3分鐘。
注意:雙大腿保持與地面垂直。鬆開左手,吸氣,左臂帶動身體緩緩直立。鬆開右手,呼氣,雙膝雙腳併攏,前額觸地,全身放鬆。
功效:伸展和強壯脊柱;拉伸身體整個前側,及踝關節。刺激腹部和頸部器官促進血液循環,增強后側肌肉。滋養脊柱神經。強壯生殖系統。擠壓按摩雙腎,激發人體活力。糾正駝背和兩肩下垂的不良體態。
▼貓拉尾式
口令詞:右側卧在墊子上,右肘撐地,調整身體在一條直線上,屈右膝,左手抓住右腳踝,將右腳跟拉向臀部,眼睛看向天花板方向。注意:左膝伸直。在此維持3分鐘。鬆開右手,伸直右膝,做對側練習。
功效:有效的緩解下背部疼痛。拉伸腿部前側的韌帶,放鬆髖關節和底骶骨。
▼毛毛蟲式
口令詞:直角坐姿,坐於墊子上,吸氣,雙臂至體側高舉過頭,兩臂夾耳,呼氣,身向前傾。
注意:腹部內收,眼睛看向肚臍方向。吸氣,雙臂帶動身體直立。配合呼吸,反覆練習3次。最後一次維持3分鐘。兩臂夾耳,吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立。呼氣,雙臂至體側飄落,全身放鬆。
功效:有效預防背部肌肉群僵硬。柔韌整條脊柱,靈活背部。對性腺和生殖系統有很好的幫助。緩解生理期的不適。擠壓按摩心臟,擠壓胃部,幫助消化、刺激腎臟。
▼鞍式:反體式,拍打腳背
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,吸氣,向上推起身體成跪立,雙臂置於臀部後方,屈雙肘,雙肘點地,呼氣,身體慢慢放平,鬆開雙手,雙手十指相扣,置於頭頂。在此維持3分鐘。鬆開雙手,雙肘體側撐地,吸氣,雙臂用力向上撐起身體成坐立,呼氣,身向前傾,前額觸地,全身放鬆。
功效:刺激肝經、胃經、腎經、脾經、肺經及膀胱經。強列的打開骸腰肌,伸展臀部區肌和骨四頭肌,對經長站立或是運動員有很好的幫助。對脊柱和膝蓋,踝關節有好處。
▼懸掛式
口令詞:站立在墊子上,吸氣,抬起雙臂貼雙耳,屈雙肘,雙手環抱雙肘,呼氣身向前傾,注意:腹部內收,腰背拱起,眼睛看向肚臍方向。在此維持3分鐘。吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立。呼氣,鬆開雙手,放下雙臂,全身放鬆。
功效:背溫和的伸展下背部,拉伸腿部后側的韌帶,擠壓按摩腹腔內臟的器官,減少內臟器官的壓力。強化橫隔膜,在生理期時可以緩解胃病,調整心率平衡,促進脊神經健康。刺激膀胱經,對肝臟,腎臟和脾臟有好處。
▼蹲式
口令詞:在懸掛式的基礎上,鬆開雙手,屈膝下蹲,雙臂繞過雙膝外側,雙手胸前合實。
注意:腰背挺直,目視前方。在此維持3分鐘。呼氣,鬆開雙手,臀部坐於墊子上,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:溫和的伸展下背部,拉伸腿部后側的韌帶,擠壓按摩腹腔內臟的器官,減少內臟器官的壓力。強化橫隔膜,在生理期時可以緩解胃病,調整心率平衡,促進脊神經健康。刺激膀胱經,對肝臟,腎臟和脾臟有好處。加強雙踝、雙膝、兩大腿內側和子宮肌肌肉。
▼青蛙式:反體式,拍打腳背
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,雙手體前撐地,吸氣,向上推起臀部,抬起身體,呼氣,雙膝向兩側打開,至自己的極限,屈雙肘,前臂觸地。
注意:兩小腿盡量平行。深深的吸氣,呼氣,髖部下沉至自己的極限,在此維持3分鐘。吸氣,向上推高臀部,雙膝併攏,臀部坐於兩腳跟上,前額觸地,全身放鬆。
功效:深度的大開髖節,尤其是內收肌,擠壓下背部,幫助消化系統和排泄功能,刺激肝經、胃經、腎經、脾經、肺經。當手臂前伸時上身的肌肉得到按摩。影響心經,胃經、大腸和小腸,對髖關節和下背部都有好處。
▼大放鬆式
口令詞:仰卧在墊子上,腹部內收,腰背貼地,雙膝分開,腳尖朝外,雙手攤放在身體兩側,掌心朝上,微閉雙目,平緩呼吸。
功效:放鬆全身讓身體變得更加健康強壯 。
每天堅持做這些動作,不僅能保持完美身材,身體也會越來越好喔~
來源:網路
「30歲還在打工被嫌超廢」網掀兩極論戰:做得開心最重要!
大環境不佳,工作不好找,失業率更是屢創新高,就有網友詢問「30歲還在打工的人多嗎」?自述已做了快5年,覺得工作輕鬆且自由排班很滿意,po文引發其他網友們正反意見論戰,有人直言「沒辦法接受30歲還在做兼職打工族,還是正職較有保障」,但也有人認為「做得開心最重要,能對自己的人生負責就好」!
有網友詢問「30歲還在打工的人多嗎」?po文引發其他網友們正反意見論戰,有人直言「沒辦法接受30歲還在做兼職打工族」,但也有人認為「做得開心最重要」!(圖片翻攝Dcard)
原po近日在Dcard以〈30歲還在打工的人多嗎〉為題發文寫道「我今年30歲,目前在一家公司擔任兼職工讀生,已做了快5年,因工作輕鬆加上自由排班,所以對於這份工作很滿意,月薪不算多26至28K而已,每月可存15000左右,30歲還在打工的人算多嗎?我朋友不少還在做時薪工的」。
對此,網友們紛留言
「很多吧,我之前在某貨運業打工,30至40歲很多,
1個月含獎金約2.2至3萬不等,但很多人就是喜歡排班自由、工作自由非責任制」、
「我們公司正職33K左右,但兼職工讀較多」、
「之前去宜╳利實習遇到滿多pt都是30幾歲的」、
「每月能存1萬5已贏很多人了,我身邊一堆月光族,月底還要借錢吃飯哩」、
「職業不分貴賤」、「活得快樂最重要」!
但也有人表示「考量到家庭壓力及中年失業問題,還是願從事穩定的正職工作」,
有人則質疑「為何30歲還能打工?很多都不收不是嗎」?
23個一生中才有可能拍攝到一張的照片~
23個一生中才有可能拍攝到一張的照片~
為了要迅速拍攝出特別的一剎那,我們必須準備好一切必要的設備。除此之外,運氣也是重要的一環,不然也不能拍攝出這麼特別的照片~
▼ 當事人一定很尷尬。。。
▼ 小奔馳快要生出來了!
▼ 真愛~~
▼ 洋蔥!?怎麼這麼像高科技產品!?
▼ 亂入~
▼ 急速趕路中!
▼ 快握住我的手!
▼ 頭呢!????
▼ 名垂歷史了?
▼ 兔子!?警察!?
▼ 飛行中的貓咪~
▼ 不用手的自拍!?
▼ 好溫馨~
▼ 販賣貓咪?
▼...
看來是真的XD
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老師在講有沒有在聽?
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他超疑惑「為何日本超市的牛肉都會放葉子」神人解答網友直呼:「長知識了 」
日本商品出了名的設計貼心,近日有網友在PTT上PO文表示,看到日本超市裡的牛肉要放葉子覺得很疑惑,想問這是為什麼。
看起來真的很奇怪!
PO出一出立刻引網友大討論,網友紛紛留言
「那是不小心掉進去的」、
「那是香料」、
「裝飾品」、
「紅綠是對比色,能讓肉看起來更紅更新鮮」 、
「怕牛肉會冷,給他蓋被被」、
「這塊牛生前最愛吃的」
「那是用來遮重點部位的,給牛肉一點個人空間好嗎?」、
「買橘子不是也有葉子嗎?大驚小怪!」。
有網友給出專業解答:
「摘下的植物不會馬上凋零,會繼續吸收水分,而枝葉被摘下後行光合作用已經沒有意義,此時脫離枝幹的葉子此時會進入代謝狀態,反而消耗氧氣,讓保鮮盒內的氧含量下降,這就是放葉子的原因」
「其實是要讓你從葉子的鮮豔程度去判斷新不新鮮」
「表示新鮮程度,葉子放久會泛黃」
長知識了!
難以接受
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不相信全球暖化的男人講出無腦言論,網民神回覆直破盲點
水行俠躺著也中槍
這已經不是懂不懂英文的問題了XD
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7個不夠煞氣絕對看不懂的「8+9流行用語」 聽懂「被塑膠」才是入門第一步
網路流行語一直在變,有時候脫離那個世代還真不知道他們在說什麼。最近就有網友詢問一些「8+9常用的流行語」,你又能看懂幾個呢?
1. 塑膠我、不塑膠、被塑膠。
「塑膠」代表你當我是擺飾、虛假的意思,也衍伸成無視、不存在,舉例「不讀不回」就是被塑膠了。
2. 2486話術。
阿斯巴拉或阿樹芭樂,意指不入流、傻子。
3. 咖啡話。
這裡的「咖啡」指的是加料後的搖頭咖啡,所以咖啡話就是嗑藥後講的肖話。
4. 08。
就是「林北」的諧音。
5. 灣。
「冤家」的台語聽起來接近「灣家」,簡稱就是灣了。
6. 一敗。
講話的方式很會轉彎繞角度。
7. 旋轉。
意指說話周旋、推託、反反覆覆,也有網友酸說:「他們沒讀書所以自創一個簡單的詞。」
網友也分享了8+9的發文,示範這些詞彙的「正確用法」:
邪氣小孩不用這麼吃嘴
2486話術都一敗的
當08塑膠就是了
咖啡話一堆
要這麼狂我也是笑笑
阿三仔要灣都來
不用在那邊七逃FB
#少在那邊跟我旋轉
#支援叫飽一點
#我看你是沒遇過真流氓
這些話你都看懂了嗎?能看懂的話大概就是「真8+9」吧!(誤)
深蹲到一半!28歲女「突全身僵硬倒地」送醫不治猝逝 「生前一舉動超毛」監視器畫面曝光
為了健康越來越多人會到健身房運動,但是一定要衡量自身情況,量力而為不要逞強,以免發生難以挽回的憾事。日前國外發生一起驚悚事件,才28歲的年輕女性原本好好的在運動,沒想到下一秒卻全身僵硬倒地猝死,監視器畫面曝光後一舉一動都令人費解,紛紛驚呼太可怕了!
根據《TVBS》報導,外媒指出厄瓜多埃爾奧羅省日前發生一起健身房猝逝事件,過一陣子後,事發當天的監視器畫面才曝光,只見一名28歲的女子貝琪,那天一如往常來到健身房運動,她身穿紫色上衣拿著槓片,正在努力進行深蹲,怎料才蹲幾下她突然站直放下槓片,本以為是累了要稍作休息,下一秒竟然直接面向地板倒地不起,嚇壞身邊一起健身的民眾。
大家一窩蜂湧上,頻頻呼喚她都沒有恢復意識,連忙將她翻回仰躺姿勢,一邊確認脈搏一邊請人叫救護車,遺憾的是,當貝琪被送到聖特蕾莎醫院時已經沒有生命跡象,立刻被醫生宣佈死亡,儘管警方未公布死因,但外界普遍認為應該是心臟病發導致!
最令人感到毛骨悚然的是,女子倒下前突然往自己左邊看了一下,這個舉動讓人摸不透,下一秒就全身僵硬,臉部直接栽倒在地上,很快就全身僵硬,根本來不及求救!
不幸的,墨西哥今年也傳出42歲婦女挑戰180公斤重的槓鈴,卻不幸遭器材重砸肩頸,導致她當場死亡...健身房意外頻傳,大家要做平常少做的運動前,建議還是要請教專業人士,避免受傷、早成不可挽回的傷害啊!
妻子懷孕沒收入!丈夫質問:「AA制婚姻,你生孩子憑什麼要我出錢?」 一個月後「丈夫後悔不已」:錢我出一半
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AA制這個詞大家應該都不陌生,現在很多情侶在戀愛的時候都是採用的AA制,不過在走進婚姻之後如果還是AA制的話感覺會有點見外,那麼,你贊成AA制婚姻嗎?
隨著社會的開放,越來越特多的年輕人接受了西方的新潮思想。比如AA制,所謂AA制就是雙方或者多方之間共同平攤費用。
AA制在友情愛情裡或許適用,但引申到婚姻裡,真的可行嗎?私以為兩個人結了婚,就相當於是一家人,一家人之間就不應該分得那麼清楚,否則只會讓彼此生分,讓感情遭受威脅。
安可和王申是大學同學,在大一時兩人就在一起了。在一起後,王申提議以後兩人之間的費用AA制,安可覺得大家都是學生,錢都是父母給的,都不容易,沒有誰必須為誰負擔的責任,於是點頭答應了。
這之後,不管是出去吃飯還是遊玩,他們的費用都一起平攤。安可覺得這樣也沒什麼不可,畢竟父母從小就教育自己不能占別人便宜,哪怕那個人是自己的情人。
大學畢業後,安可就和王申領了證。王申再次提議:以前我們實行AA制,在經濟方面一點矛盾都沒有,我希望我們在婚姻裡也實行AA制,你的錢歸你管,我的錢歸我管,獨立自由,多好啊。
安可是不大讚成結婚還要實行AA制,她覺得談戀愛時兩個人關係還沒有到那一步。但結婚了兩個人的關係更加親密,若還要分那麼清楚,只會顯得生分。
可王申堅持:咱們都是21世紀的青年了,思想不能那麼落後,你要學會接受潮流思想。被王申這麼一刺激,安可硬著頭皮答應了。
之後,不管是出行吃飯或遊玩,還是為家裡添購任何物品,王申都計算地清清楚楚,從不多分擔一毛。安可雖心有芥蒂,但想著只要兩個人沒有矛盾就好。然而,不久之後矛盾就來了。
那天,他們如往常一樣出去吃飯,吃完飯結賬的時候安可才發現自己的手機落在家裡沒帶。王申一臉陰鬱,好像安可是故意一樣,他說:回去記得轉給我,說好的AA制,就要嚴格執行到底。
安可也不高興了:放心,才16元而已,不會賴你的錢。安可心裡迷茫了,她不知道這樣的婚姻有何意義?在安可的認知裡,兩個人結了婚就是這世界上關係最親密的人,不管是金錢還是物資都應該共享,不分你我,而不是這樣斤斤計較,充滿了算計。
這件事就像一顆雷一樣埋在了安可的心裡,直到雷爆發的那一天,安可才知道自己真的不想要這樣的婚姻。
安可懷孕了,因為孕吐嚴重只能辭職在家休養。然而對於沒有收入的安可,王申依舊堅持AA制,說她有存款,存款花完了就用花唄,等工作了再慢慢還。
安可進一步認清了王申,但有了孩子,很多事不能說衝動就衝動。雖然心有不滿,她還是忍了。在這期間,王申只顧自己,從來不曾為安可花費一分錢。
臨到生產,安可的存款早已用得差不多了。她問王申:生孩子的錢誰來出?沒想到王申一臉驚訝地說:我們是AA制婚姻,你生孩子當然是你出,憑啥要我出?
安可徹底死心了。她算是看明白了,王申所謂的AA制根本就是自私,他想不花一分一毫就有一個老婆幫他做家務,幫他生孩子。在他的眼裡利益大於感情,和這樣的男人在一起永遠不會幸福。
因此,安可在心裡默默做了一個決定。在生完孩子一個月後,安可直接回到了娘家,並且寄給了王申一份離婚協議書。
王申慌了,他打電話求安可給自己一個機會,他說:你生孩子的錢我出一半,孩子不能沒有爸爸,我們要給孩子一個完整的家。安可怒懟:你現在知道你是孩子的爸爸,不過不用了,我生孩子我自己出錢,和你沒關係。之後,不管王申怎麼求情,安可堅決離婚。
情感解析:
婚姻是什麼?婚姻不是兩個人在一起搭夥過日子。好的婚姻,是夫妻倆能夠同舟共濟,相互扶持,成為彼此最溫暖的依靠。
上文中的王舟在結了婚後依然要求AA制,就連16元的飯錢都不肯為妻子出一次。更可恨的是,在安可懷孕沒有收入期間,他不曾為妻子和孩子付出過一絲一毫,甚至認為生孩子是安可一個人的事,連錢都不肯出。
和這樣只講求利益,只關注自己的男人在一起,又怎麼能奢望他能夠為自己考慮,怎麼奢望在自己需要他的時候,他會挺身而出。
AA制的婚姻是男人披著經濟自由的外殼,實則是自私自利的表現。自古以來,男女結合,付出比較多的從來都是女人,金錢可以AA制,那麼女人在家務、懷孕生子以及照顧孩子所花費的時間和精力又該怎麼AA制?
婚姻應當是兩個人攜手共行,摻雜了太多的算計只會寒了愛你的人的心。所以,放下你的算計,用真心去對待你的另一半,這樣你們的婚姻才能更長久。
「解凍生魚片」其實很新鮮?神人現身開示!網激推:你鮪魚系?
從冷凍庫拿出來的生魚片不新鮮?
日前有一名網友發文控訴,明明海鮮店老闆保證端出「新鮮生魚片」,卻還是拿「解凍」過後的生魚片招待客人,讓他直覺受騙了,但文章立刻釣出一名熟悉遠洋捕釣工作的專業網友現身說明,讓許多人看了直呼「鮪魚系4 ni」、「長知識啦!」、「推~專業好文」。
一位網友在PTT八卦版發問「新鮮生魚片是不是詐欺?」
他表示生魚片老闆總說「保證新鮮」,但他卻看見老闆拿出的鮪魚是「解凍」過的,「它不知道已經在冷凍庫裡躺多久了」,他甚至懷疑市面上很多店家可能也是用此手法欺騙消費者。
另一名熟悉延繩釣作業的網友回文分享過去在遠洋鮪釣船捕魚的經驗,他表示把電僵後的魚拉上甲板後,會一刀刺進魚腦處使其失 去 意 識,接著去鰭、去鰓蓋(內藏寄生蟲)、去內臟(內有酵素、血液,需去除以避免腐 敗),並將水管刺入大動脈處進行「放血」,以除去血 腥 味。
接著,再把魚搬入預冷室保存一天,並拉出「包冰」(在魚體裹上一層薄冰,可抑制魚凍 傷、脂肪氧化、凍燒),後再進入預凍室3天、入超低溫冷凍-50度以上的大倉。
他也補充,「以往冷凍給人不好的印象是因為以前冷凍設備沒那麼好,因此冰晶生成會把肉纖維刺破,造成水分無法保存在肉裡面,造成乾柴」,如今良好的冰凍設備早已能解決這一問題。
專業文一出,立刻引起大批網友熱議,「鮪魚系推」、「看八卦長知識」、「專業推,畢竟我很喜歡吃生魚片」、「好文先推,謝謝分享~」、「活魚現切生魚片反而有寄生蟲啊XD」、「活締,放 血,急冷,熟成(筆記)」。
女兒身高148卻有70D巨乳!媽媽怨生得太矮「想用罩杯換身高」網友急喊母湯:岳母大人讓我來!
現在很多媽媽都會擔心自己的女兒在青春期沒有長好,最近就有一個媽媽很擔心自己女兒,在 爆怨公社 上發問!
她說自己的女兒已經17歲了,但卻「長胸不長身高」....罩杯和胸圍大小已經70D,身高才只有148公分!!!
這讓她非常苦惱到底要怎樣才能讓女兒發育在對的地方?甚至還說如果可以拿胸換身高「可以用2個罩杯換2公分也好」~
圖/網路
沒想到po文一出,下面網友竟然一窩蜂認起岳母來!XDDDD
「岳母大人,受我一拜」
「請問認岳母的號碼牌到幾號了」
「岳母好」
「媽~我會照顧好你女兒的」
「媽,沒事,我不介意身高」
「岳母,我想跟你女兒認識」
「請問還缺女婿嗎」
「我可以幫你分擔」
「岳母沒關係,就算她100公分我也會照顧好她的」
圖/網路
其他網友們也紛紛說:
「傻傻~長大後就知道多好了」
「小隻女不錯呀! 姐我167一點都不吃香」
「這位媽媽有聽過最萌身高差嗎」
「不夠高的又沒胸部,可以拿體重換嗎」
「童顏巨乳沒什麼不好的」
圖/網路
傻傻的,身高從來就不是重點阿!!!
奶大才是勝過一切>\\\<
姊姊高燒39度請弟弟「幫用塞劑」,想不到弟弟「超突然的舉動」讓姊姊當場害羞傻眼!
發燒用的塞劑通常都是小朋友在用的居多,但其實大人也是會用的啦。
以下這對姊弟使用塞劑的案例真的太爆笑了,雖然很好笑卻又尷尬到不行啊!XD
一位姊姊發高燒,就這樣用了冰枕都還是維持在39度高燒,在很不舒服的狀況下,不得已只好請弟弟幫忙使用塞劑。
沒想到弟弟誤解了姊姊的意思,竟然對姊姊做出超尷尬害羞的舉動!讓姊姊都傻眼到不知所措了啊!
使用時姊姊卻覺得太痛,塞不進去。
這時手邊又沒有潤滑油,要順利塞進去的話只能用口水滋潤了,姊姊便對弟弟說「不舔一下好像進不去」。
弟弟聽了雖然愣了一下,不過還是決定「聽姊姊的話」!於是低頭打算舔姊姊的…(天啊!)
姊姊一看弟弟的舉動馬上大叫:「白痴!我叫你舔藥啦!」
網友看完都笑翻,紛紛爆笑留言:「不管怎麼想都不會是舔那裡吧?」「在姊姊高燒的時候做出這種事不對吧w」「姊姊的屁股讓我來~」
弟弟太天兵讓姊姊也好無奈啊!這也太尷尬了吧!XD
更多關於姊弟的害羞笑話
1.有一對姐弟都已經十幾歲,都還是超呆的,故事如下:
在一天晚上,姐和弟一起洗澡,洗澡時,弟弟問:「姐姐,你心口的是什麼?」
姐姐回答:「兩個大饅頭!」
姐姐又問:「弟弟,這兩粒是什麼?」
弟弟回答:「兩粒魚蛋!」
弟弟又問:「你大腿之間是什麼?」
姐姐回答:「青門隧道!」
姐姐又問:「那你大腿之間那條是什麼?」
弟弟回答:「金剛棒!」
當媽媽回時,看到他們一起洗澡,就說:「你們一起洗澡?你信不信我不給飯你們吃!」
姐姐回答:「不用怕,我有兩個大饅頭!」
弟弟又說:「我也有兩粒魚蛋!」
媽媽生氣地說:「好,給飯你吃,但我要你們在房間,我不給你們出來!」
姐姐回答:「不用怕,我有青門隧道!」
媽媽更生氣地說:「你信不信我打死你們?」
弟弟立刻回答:「不用怕,我有金剛棒!」
就是這樣,媽媽氣死了。
2.弟弟和姊姊在客廳里玩電子遊戲,爸爸則在房間里睡覺。
突然,有位郵差送掛號信來,姊弟倆不懂處理。
姊姊想叫爸爸起床,就對弟弟說:「弟弟,去叫爸爸!」
沒想到弟弟竟說:「一定要嗎?」
姊姊:「廢話,這時候一定要叫爸爸的。」
弟弟滿臉不情願地走到郵差面前,大叫:「爸爸!」
家人之間相處有時會鬧許多笑話,還是要彼此多多包容啦!XD
看來你比我還懂車喔
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家境優渥竟然是這種工作….
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「一場演唱會,看清3位朋友」順利搶到Jolin演唱會門票後,朋友們突然都有空了?
Jolin在小巨蛋開唱,6.6萬張門票瞬秒,黃牛票甚至喊到10萬以上,對於搶到票的,那可是樂翻天了~
(圖/蔡依林)
女網友在臉書社團中貼文
抱怨自己的朋友,原來你們這麼的現實,看清了⋯⋯
我很愛蔡依林,知道她要開演唱會時,老早就詢問妳們能否陪我一起去?
妳們一個個都拒絕,說有事的有事,不能放假的不能放假,各種理由伯,我也就算了。
當妳們今天知道我搶到票時,妳們一個個跳出來說有空了?
是在哈囉?
現在老娘不爽,寧願自己座兩個位置爽爽的也不要人陪了!
我沒有要賣票唷!我沒有要賣票!我沒有要賣票!
也不要加我好友!不要加我好友!不要加我好友!
只是想抱怨抒發一下心情而已,私我沒有用喔!
我沒有看陌生訊息習慣,麻煩看清楚文章內容,一直加好友一直私我也不會確認不會回啊!
有人問是不是同一個?為什麼同時?
我解釋一下,因為是朋友很多事情都會分享,所以當時我第一時間在群組跟朋友分享喜悅,只是沒想到換來的是這樣,所以才會她們同時密我的情況!
「如果是我,我會瞬間刪好友!」
因為分享自己搶到票的喜悅,結果原本說沒空說有事的,突然紛紛有空了!沒事了!…..
哇哩咧,是有沒有那麼現實呀?!這讓原po整個非常的不爽
「寧可旁邊放加油棒,還是自己去看就好!」
網友也在留言表示朋友做成這樣真的很扯。
「大家都知道蔡依林的票一張被喊到六萬起跳吧!突然都有空了!」
「要是我也寧願缺空位讓這些自 私的朋友乾瞪眼,順便拍照po上網讓她們看看多現實。」
「就跟發文出國時,一堆久未連絡的朋友來求代購一樣。」
而原po也表示
『其實原本真的沒要跟她們收錢,想說是我請人家陪我一起去的,也認識很久了,出去也沒想計較太多。
但一開始她們都覺得「哎呀!妳搶不到啦!這樣浪費時間白搭!」
結果今天知道我搶到票時,妳們一個個跳出來說有空了?現在老娘不爽,寧願自己坐兩個位置爽爽的,也不要人陪了!』
積欠9萬薪被告!黑心老闆怒扛「4麻袋銅板」還錢…法院一看怒了:再多罰你22萬!
中國廣西一間汽車公司的老闆被指 控拖欠員工薪資。
員工遲遲拿不到薪水,將那名葉姓老闆告上法庭。
葉姓老闆的汽車被法院扣押後,他才決定還款。
但他故意將2萬多元人民幣(約台幣9萬元)全部換成銅板,搬著4個麻袋到法院還錢。
法院認為他故意妨礙工作,再對他開罰5萬元人民幣(約台幣22萬元)。
葉男是廣西北海市一間汽車服務公司的老闆,他拖欠一名朱姓員工的薪資,還將這名員工開除。
員工將葉男告上法院,去年9月法官判決葉男賠償朱員3萬餘元人民幣(約台幣14萬元)。
葉男根本不理會判決結果,堅持不賠償。法院扣押他公司的車子後,他才願意付錢。
✪葉男雖然不得不付錢,但他超級不爽,去年12月底,他拖著4大麻袋的銅板到法院,表示要還錢。
承辦此案的法官表示:「你這是消極對抗行為,已經嚴重阻礙了我們的執行工作,現在申請人拒絕收你的這些硬幣。此外,你的這種行為我們將按照相關法律程序進行處理。」
法院以消極對抗執行的罪名,對葉男開罰5萬人民幣。
葉男並不接受這樣的結果,他表示自己問過法院,獲得許可一部分金額能用銅板支付,現在卻開罰,非常不合理。
法院回應說,葉男多次跟執法人員叫囂,還嗆聲說:「你們法院這麼想要錢的話,那麼我明天就拿錢給你數,讓你數,數到你們手抽筋。」法院認為葉男是故意惹事,不過葉男表示會持續申訴。
是你自己說都可以問的
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