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小腿常抽筋不止是因為「缺鈣」…要注意是身體在警告你!
小腿常抽筋不止是因為「缺鈣」…要注意是身體在警告你!
很多朋友都會有這種經歷:半夜翻個身或者伸一下腿,就會抽筋。發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。
抽筋到底是怎麼回事?怎麼做才能快速消除抽筋?
教你最簡單的方法
半夜小腿抽筋,它們才是罪魁禍首!
很多人覺得腿抽筋是因為缺鈣,補一下鈣就可以治療。其實睡覺的時候,小腿抽筋是由於各種原因引起的,絕不只是因為缺鈣!
下面六大問題,都是半夜小腿抽筋的罪魁禍首:
1、睡覺受冷
在寒冷的環境中鍛鍊.準備活動不充分,或者夏天游泳水溫較低,都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.會痙攣得讓人疼醒。
2、肌肉連續收縮過快
劇烈運動時.全身處於緊張狀態,腿部肌肉收縮過快,放鬆的時間太短,局部代謝產物乳酸增多,肌肉的收縮與放鬆難以協調,從而引起小腿肌肉痙攣。
3、新陳代謝出問題
當運動時間長,且運動量大,出汗又多,又沒有及時補充鹽分時,體內液體和電解質大量丟失,導致代謝廢物堆積。肌肉局部的血液循環不好,容易發生痙攣。
4、疲勞過度
爬山、登高時,小腿肌肉最容易發生疲勞
因為都是一隻腳支持全身重量,這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍,當它疲勞到一定程度時,就會發生痙攣。
5、缺鈣
鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時,肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速,很容易缺鈣,因此就常發生腿部抽筋。
6、睡眠姿勢不好
長時間仰臥,使被子壓在腳面,或長時間俯臥,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態,引起肌肉「被動攣縮」。
半夜小腿抽筋,一招解決!
半夜小腿抽筋,發作時疼痛難忍,往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。那麼,怎麼才能在抽筋時,快速消除抽筋呢?一般人會捏捏腿肚子、扳扳腳趾:
1、扳起腳趾,翹起腳板,迅速緩解疼痛。
具體做法是:用手抓住抽筋一側的大腳拇趾,然後慢慢將腳掌向自己方向拉,這樣可拉伸腓腸肌。再慢慢伸直腳,然後用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了。
2、用雙手使勁按摩小腿肚子
其實,還有更簡單的方法,學會下面這一招,就能輕鬆搞定!
對於腿抽筋,中國民間中醫醫藥研究開發協會副會長、首席刮痧專家張秀勤表示,中醫有更加簡便的方法——點按人中穴,有利於迅速緩解症狀。
具體方法為:
1、點按人中。
將手指或刮痧板角部放置在人中穴上,用連續點按該穴的方法點刺人中穴。人中是督脈穴位,點按它可以振奮陽氣,緩解痙攣。
2、稍緩解後,可配合拍打膝蓋後窩
膝蓋後窩處包含有委陽、委中、陰谷三個穴位,拍打此處能疏通巡行於腓腸肌部位的經脈,改善局部血液循環,可以有效緩解寒濕阻滯經脈引起的腿抽筋。
但要注意拍打力度由輕漸重,兩次拍打要有間歇。
腿抽筋原因有很多,最常見的是寒冷刺激,另外還有缺鈣、運動不當等。防腿抽筋應注意以下幾點:
1、做好保暖,避免腿部肌肉受寒;
2、運動前先做準備活動,運動時間不可過長;
3、適當補些鈣和維生素等。
身體不可缺鎂,抽筋、易怒、心臟病多吃這3類食物,補充鎂元素,身體更健康 鎂是人體細胞內的主要陽離子,濃集於線粒體中,僅次於鉀和磷,在細胞外液僅次於鈉和鈣居第三位,是體內多種細胞基本生化反應的必需物質。
正常成人身體總鎂含量約25g,其中60%~65%存在於骨、齒,27%分佈於軟組織。鎂主要分佈於細胞內,細胞外液的鎂不超過1%。在鈣、維生素C、磷、鈉、鉀等的代謝上,鎂是必要的物質,在神經肌肉的機能正常運作、血糖轉化等過程中扮演著重要角色。
▲ 鎂是天然的鎮靜劑
經常感覺肌肉無力、疲氣暴躁,甚至出現失眠、抽筋、四肢顫抖等問題,卻又找不到原因?這時候就該注意:是不是身體缺乏「鎂」的徵兆?
鎂又被稱為「天然鎮靜劑」,營養學教授指出,鎂和人體內300種生化反應有關,其主要功能包括維持骨骼健康、調節血糖水準、保護神經、肌肉生長。
▲ 每天應該補充多少鎂?
成年男性建議每天攝取400-420毫克;女性則為310-320毫克。若是糖尿病、腎臟病、乳糜瀉,或服用利尿劑、抗生素,以期長期喝酒的人,由於鎂的代謝過快,更要注意是否有鎂缺乏問題。此外,人體需要適量的鎂,才能讓細胞儲存足夠的鉀,鉀含量不足往往是美式飲食造成致命心臟病,以及壓力過大造成去世的重大原因之一。
▲ 長期缺乏鎂會有哪些症狀?
長期鎂缺乏會降低血液中的鈣含量,因而導致骨骼變脆、也容易引發腎結石。此外,鎂與腦部運作息息相關,曾有一名68歲男子因腹瀉導致鎂流失,進而產生暴躁、易怒、喪失方向感、嘮叨不休,透過補充硫酸鎂之後才改善症狀,回復正常情緒。另外,鎂也是肌肉運作的必須營養素,長期缺乏時易產生抽筋、顫抖、脈膊不規則、肌肉無力、痙攣、腿部抽筋,甚至影響膀胱控制能力。
▲ 吃哪些食物可以補充鎂?
◆ 深綠色蔬菜
深綠色蔬菜中菠菜富含鎂,每一杯可提供157毫克。圓白菜、甜菜、海帶、羽衣甘藍都是含鎂量較高的選擇。
◆ 堅果類
堅果類中的亞麻籽、南瓜籽、杏仁、腰果、巴西堅果也可減輕鎂不足。
◆ 豆類
另一種富含鎂的食物是豆類,可多吃扁豆、鷹觜豆、黃豆、豆腐。
◆ 蕎麥和糙米
蕎麥和糙米中亦有不少鎂營養素。
快住手,真的不能摸!
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全世界最驚險的8座滑水道 第3座讓你直接飛起來爽翻了
全世界最驚險的8座滑水道 第3座讓你直接飛起來爽翻了
夏日最棒的消暑聖地莫過於水上樂園了,而其中最吸引人的項目就是驚險刺激的滑水道,從高處衝下時的快感和入水的清涼,會讓整個身心都舒暢和愉悅。下面就是全球8座最好玩的滑水道,喜歡冒險的人一定要去玩玩看!
▼1.杜拜
這個滑水道最高點在27米的高空,可以直接看到杜拜美麗的夜景和帆船飯店,俯衝而下只用幾秒鐘的時間,讓遊客感受到無與倫比的驚險刺激。
▼2.美國
位於美國佛羅里達州奧蘭多的海洋世界水上公園,驚悚指數破表,雖然有可愛的海豚會和你打招呼,但正在急速飛翔的你應該只能看到一團黑影。
▼3.美國
位於美國德州 BSR Cable Park的刺激滑水道,雖然距離不是很長,但滑倒底部時,你會發現你在天上飛!
▼4.美國
位於美國奧蘭多水上狂歡樂園的滑水道約有19 公尺高,全長約為109 公尺,保證你才剛起步就後悔了。
▼5. 美國
位於美國堪薩斯城的水上樂園為全球最高滑水道,約為 51 公尺,並且規定 2人一同坐在游泳圈上,體重相加起來要滿181至226公斤才可上去玩!依照它受歡迎的程度來看,若沒提前預約,想必是玩不到的喔!
▼6. 奧地利。
位於奧地利蒂羅爾州的波浪水樂園,有著「飛上天的彎道」,讓你親身體驗什麼叫真正的九彎十八拐!一開始,你必須雙手抱胸站在透明水管中,接著樂園員工會趁你沒做好準備時「按下開關」,讓你從上頭瞬間下墜約13 公尺的距離,心臟不夠力的人千萬別輕易嘗試啊!
▼7.義大利
位於義大利巴勒莫的滑水道不會讓你滑進泳池,而是讓你直接滑進「地中海」!若在途中想反悔也沒關係,它提供了3個泳池,讓你有機會可以回頭,不過一旦錯失機會,就只能掉進地中海裡跟魚同樂了!
▼8.巴哈馬群島
位於巴哈馬群島上的亞特蘭蒂斯天堂鳥,這裡的滑水道長度約有18 公尺,幾乎快90度垂直,而最誇張的是,放在水道旁的水池中,那一尾一尾的魚類,可不是一般可愛的小魚,而是恐怖的大鯊魚!要是不小心掉進去…小命可就不保了啊!
厭倦了枯燥無味的生活,想要一點刺激的感覺,那就去這8處最棒的滑水道冒險一下吧,一定會讓你興奮舒爽,欲罷不能的!
怕小甜甜被斷生路!徐小可夫妻「出手相救」跳出來力挺 心疼她「一肩扛房貸車貸」:拜託給機會
小甜甜(張可昀)近日寫下千字文,公開被老公宋晉賢動手的全過程,並指名宋逸民、陳維齡、白家綺、吳東諺等人,不僅阻止她報案、更以對方年紀小為由,希望小甜甜原諒。她心寒表示,自己多次撥打110、113,處在驚恐害怕,感謝藝界友人相挺,徐小可、寇乃馨兩對夫婦都第一時間聲援,更心疼她一肩扛起家計,希望外界多給機會!
圖片來源:小甜甜臉書
據《ettoday》報導,小甜甜心痛表示,是她單方面被動手,法院判決的傷害罪及保護令、很快就會下來。而在去年12月9號,她感謝阿BEN(白吉勝)、徐小可、林利霏陪同她、一起前往公婆家,把事情講清楚,明理的公公也提議,讓兒子回家住,夫妻倆彼此冷靜冷靜。
圖片來源:小甜甜臉書
許多演藝圈明星都湧入替她加油,尤其過去同屬「藝起發光」的寇乃馨、黃國倫,也轉發小甜甜貼文、讚賞她的勇氣,阿Ben、徐小可夫婦則不捨說,小甜甜要一人負擔房貸、車貸、生活開銷,「擔心她因風波影響工作收入,希望藉個人版面拜託各方窗口,若有適合的工作,可以給小甜甜一個機會~」
圖片來源:徐小可臉書
而小甜甜老公宋晉賢,也在昨日PO出道歉影片,反咬小甜甜所說「都不是真相」,結婚時他年僅23歲,現在已25歲,和小甜甜相差13歲,認了經濟能力確實不足,當時計畫當完兵才要開始賺錢。話鋒一轉,他控訴是老婆先用腳,他才會回擊「她說打過很多次113和110,希望我離開家,但其實這件事之後,我們恢復到以往的正常生活...」
圖片來源:小甜甜臉書
他不解地說,夫妻倆在紛爭後仍一起上教會、吃飯睡覺,他還處處照顧妻女,以為雙方已經和好,如今家務事鬧上媒體,他也相當無奈,並坦言兩人已在1月3日談妥離婚協議,「我不願我的沉默變成認同她的謊言,決定告訴大家所有的事實和真相。」
圖片來源:小甜甜臉書
孬看已經落伍了
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在捷運站前與網友面交遊戲,結果沒想到竟然發生這種糗事XDD…這人到底何方神聖
這真的太好笑了啦!XDD
史上最尷尬的巧合啊!
我覺得要在路上講出這種話然後認錯,也真的是亂尷尬難為情一把的,只能幫那個男學生QQ了...!
但還是太有梗了啦!XDD
看板joke
標題 面交真人真事
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剛剛我在公館捷運站面交3DS遊戲,由於我先到了,所以,我在那裏等了幾分鐘,結果,我以為他來了,跟某個男的對到眼。
他:是你嗎?
我:是你嗎?
(嗯.....)
他:你怎麼騎車來?
我:我住永和阿
(我拿出精靈寶可夢 靈魂銀)
重點來了↓↓↓
我交易完,看到他跟一個男的一起走掉了...
網友回復:
「人家說不定約好要跟女生去party,你羨慕吧」
「另一方面... 你這靈魂銀怎和潤 滑有87%像?」
「真尷尬 我當時還以為是你」
「靠 你唯一告別純潔之軀的機會就這樣溜走了」
「有笑有推 原po賣個東西碰到一堆問題 先被放鴿子」
「都遇上了!就順水推舟上了吧」
「他看到你時是不是有點失望?」
「人家是準備去 3 P,你這個魯蛇」
「看到你拿出寶可夢 對方:阿~正好我這裡有一條大岩蛇耶」
「他:靈魂銀?新產品嗎?還沒試過呢!爽嗎」
「都對到眼了,怎麼沒有神展開!」
男朋友接送遲到了十分鐘,最後分手了….到底是誰的問題?
資料來源:Dcard
這小孩太懂事了
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男子被大媽插隊還吼:要敬老尊賢!他理智線立馬斷「勇敢回應」讓大媽惱羞加速逃離現場!
有些老人家真的是很莫名其妙,不知道是腦 袋 打 結 還是怎樣,總是覺得別人的行為都是錯的只有自己是對的。還會用一些完全沒有任何邏輯的理由還訓斥人,真的是很想往他們頭上巴下去。
原文:
本身是服務業,僅提供一則消費經驗分享致辛苦的同仁。
前幾天去NET買衣服找不到想買的款式,去問服務人員的時候遇到插 嘴 怪。
底下第一人稱
我:「請問有鋼鐵人那件250的衣服嗎?」
服務人員:「那件最近賣比較好,我幫您問問。」
突然一個大嬸湊過來
嬸:「妳幫我看看這件衣服有沒有其他尺寸好不好?」
服務人員:「您稍等一下,我先解決這位先生的問題(笑容)」
嬸:(耳朵是怎了嗎)「快一點!妳看一下這個圍巾有沒有其他尺寸好嗎?(硬塞)」
我:「等一下很難嗎?你沒聽到她說的話嗎?」
嬸:「你哪位啊?我問問題跟你有關係嗎?」
我:「我先來的。」
嬸:「所以呢?我趕時間。」
我:「我也趕時間啊。」
嬸:「這年頭年輕人都不懂得敬老尊賢嗎?」
聽到這句話瞬間我理智線就斷了
我(用大聲到讓所有顧客都聽見的音量):「所以你就可以因為自己年紀大就插隊嗎!當別人不是顧客啊?妳趕時間我就不趕時間啊?現在的長輩怎麼都這麼不禮貌啊!」
大嬸大概被我的大音量嚇到吧,在眾目睽睽之下覺得丟 臉頭也不回的跑掉了。
我那麼生氣的原因只有一個:「禮貌和尊重是互相的」,而對人禮貌是不分輩份與職業屬性的,不要因為看到年輕人就覺得不用遵守禮貌,也不要因為對方是服務業就頤指氣使。
最後,祝各位能有快樂的一天^_^
原PO說的實在很好「禮貌和尊重是互相的」,如果你自己都不懂得尊重別人,憑什麼要別人尊重你?
人老就應該尊重?那也要看你值不值得人家尊重啊!
真是謝謝老闆
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老公出差打了一通電話回家,意外發現老婆偷人卻不說破…原來背後藏著諜對諜的真相!
老公出差,半夜時打了通電話回家!
電話響了一會兒後,老婆接了起來…
(網路示意圖)
老婆:「早點睡吧老公~今天你都工作很忙了呢!」
老公:「你不想和我聊一下嗎?難道是家中還有別人??」
老婆一聽緊張了一下便冷靜的說
老婆:「我一個人有點鬱悶啊!找了小麗來家裡陪我,她再待一會就會走了」
老公一聽先是愣了愣,然後說了句
老公:「怎麼這麼突然啊?怎麼沒先提前跟我說呢?」
老婆:「難道你不相信我?不然我可以開視訊叫小麗跟你說兩句話啊!」
(網路示意圖)
這時老婆的語氣聽起來已經相當生氣了
老公:「沒關係,不用啦!你是我老婆,我一定相信你啊,別想太多,那你早點休息吧!」
說完安撫老婆的話後,老公便把電話給掛上了….
原以為事情就這樣結束了吧~但沒想到原來!!
老婆心裡想著:「好險~不然老王在旁邊的事就會被老公發現了…」
老婆暗笑的鬆了一口氣
但…另一邊了老公呢??
(網路示意圖)
老公竟然心想:「明明小麗現在就睡在我身邊,為何老婆要說她在家呢?她一定有問題!但是我又不能讓她知道我和小麗偷情的事!可惡…」
日本網友:葛飾北齋成了老爺爺後才覺醒,老了才知道什麼是浪
日本網友:葛飾北齋成了老爺爺後才覺醒,老了才知道什麼是浪
葛飾北齋是日本江戶時代後期的著名浮世繪師,也是日本化政文化的代表人物,他的彩色浮世繪版畫作品《神奈川衝浪裡》更是享譽世界。
而他的作品傳到歐洲後,影響了法國後期印象派的德加、馬奈、凡·高、高更等大師們。
最近日本有網友在2ch(5ch)發文,稱葛飾北齋其實剛開始的畫技並不好,等他成了老爺爺後才覺醒,老了才知道什麼是浪。
33歲的作品:
44歲的作品:
46歲的作品:
72歲的作品:
以下為日本網友留言(原創翻譯:2ch中文網 譯者:小桐)
1、すげえ進歩したな
有很大的進步啊
2、46歳までは中國の絵とかと大して変わらんけど最後の最後に個性見せてきたな
46歲之前畫的畫和中國的畫沒什麼差別,但是最後的最後展現出了個性
3、44歳のやつやばすぎるやろワイレベル
44歲畫得太糟糕了吧,和我的水準差不多
4、富嶽三十六景描いてた頃は既に葛飾北斎なんて名前捨ててたんやろ?
畫富嶽三十六景的時候,已經不用葛飾北齋這個名字了吧?
5、ワイ素人、最初から滅茶苦茶上手いように感じる
我是外行,從一開始就覺得超級棒
6、46歳はスランプか?てか江戸時代の人にしては長生きなんやなこの人
46歲的時候很萎靡嗎?話說作為江戶時代的人,他算很長壽了
7、44歳まではゲームのステージみたいやな
44歲前像是處於遊戲的階段
8、なんでジジイになっていきなり高感度カメラで捉えたような波が描けるようになんねん
為什麼成了老爺爺後,突然能畫出像高感度相機捕捉到的波浪
9、練習って大事なんだな
練習很重要
10、いやずっと上手いやんけ
不,一直都畫得很棒嘛
11、 別に4枚目でもたいしたことなくね?何がええんかわからんわ
第4幅也沒有很厲害吧?不懂好在哪裡
老公貼心幫做飯,老婆回家後看到米袋裡的「量杯」哭笑不得 網友:難怪飯的味道怪怪der!
主婦們一定都覺得老公對廚房的事一竅不通對吧?雖然現在有越來越多男人會下廚做飯,但普遍來説,如果讓男人進廚房,真的就要準備自己煮泡麵的打算了。而國外近期就發生了一件更荒謬的事,因為這位主婦回家的時候,竟然發現自己的月亮杯被放在米袋裡!詢問之下,才發現老公拿著去煮飯了!
這位妻子名叫Cindy Hobbs,她與老公有3個小孩,因為小孩年紀還小,所以還處在很愛惡作劇、調皮的階段。這天,Cindy發現她的小孩不知道從哪裡找到了她的「月亮杯」,結果她只好從小孩手上搶回來,被氣瘋的她忙著教訓小孩,不留心的把它放在了廚房的櫥櫃上就匆忙出門了。結果她隔天回家的時候,竟然發現這個月亮杯在米袋裡!
如果大家還不清楚月亮杯功能的話,其實它也稱作月經杯,主要由矽膠、乳膠或者熱塑性塑料製成、可以置放在妹妹內使用的經期用品。所以Cindy一看到月亮杯出現在米袋的時候,就覺得不對勁,馬上傳訊息給老公:「這個東西怎麽會在米袋裡?」而她的老公似乎完全不知道這是月亮杯,理所當然的回答:「我昨晚用來量米的啊,說要3杯的米量。」
Cindy一聽到老公的回答,馬上就傳了一個嘔吐的表情,然後說:「這是我的月亮杯,你這個白癡!」但老公似乎聽不懂月亮杯是什麽,還反問是某種湯嗎?這位妻子只好生氣的說:「你去Google!」結果這位無知的老公一Google,發現自己糗大了,馬上傳了:「噢,他媽的!」
Cindy把這件荒謬的事分享到網路上後,馬上就引起了許多網友的關注與討論!不少網友都覺得這起事件實在是太爆笑,甚至標註了自己的老公與男友,避免他們也犯下一樣的錯。甚至還有網友說:「還好他沒有當成杯子拿去盛水」、「這樣3杯的飯量不會太少嗎?」、「所以我都不讓老公踏進廚房」。
守身20年的她忍不住問媽媽「這個問題」,結果媽媽的神回讓網友笑了XD
雖然現在社會開放很多了,不過面對孩子的親密行為,台灣不少父母還是挺保守的
剛剛就在「Dcard」上,看到一名網友PO了一篇文「媽,我可以上我男友了嗎?」
沒想到媽媽的回答是…
-------------------------------------------以下是原文---------------------------------------------
這個標題下得很搞笑,但我真的這樣問我媽了。
我跟男朋友交往了四年。
「媽,我可以跟他進一步了嗎?」
我媽沒說很傻眼,只是有點不解的看我:「他問妳的嗎?」
我搖頭:「不是,是我自己對這事積了二十年以上的好奇,而且我很喜歡他。」
雖然我媽算是開明的人,但對這種事情怎麼看待我不知道
我並不是真的想經過她的同意,只是想看她的反應
「妳問過人家了沒有?」
咦?
「我說妳問過男朋友了嗎?」
「男人對這種事不都是按奈不住的嗎?」
我媽翻白眼。
然後嘆氣「妳這麼急著X他做什麼?」
對沒錯,我媽說『x 他』...
「一天到晚看著那個人打赤膊露出自己的胸肌腹肌在家裡亂晃,覺得心癢癢罷了。」我一臉正經的說!
「那他如果沒有那身材就不要了?」
我們對看。
「怎麼可能。」我說
我媽完全沒有在開玩笑的說
「那你們這幾天就去公證吧。」
蛤?
那你們這幾天就去公證吧。
那你們這幾天就去公證吧。
那你們這幾天就去公證吧。
原來我媽也反對婚前有親密行為。
-------------------------------------------以上是原文-------------------------------------------
以上皆為示意圖,請別誤會!!
媽媽的回答也太妙了!想知道原PO的爸爸是不是都也被… = /// =
不過為了堅守道德,媽媽這答案不錯!!
爸媽%%要關門拉!幼稚園小朋友爆「爸爸親親時會…」現場示範這個手勢XD
爸媽在恩恩愛愛的時候真的都覺得自己很小心嗎?
這樣想你就大錯特錯了,這是日本的街訪節目走進幼稚園做訪問「爸爸媽媽的小秘密」竟然完全無遮掩的被公開了
這個可愛的妹妹說爸媽在家裡都會互相拳腳相向...
翻攝自娛看日本
旁邊很熱心想進來補充的妹妹,似乎長的很可愛阿
翻攝自娛看日本
另一個流著鼻涕的弟弟就精彩了!
最愛什麼爸爸的小秘密…?
翻攝自娛看日本
主持人很壞,還叫底迪示範怎麼抓...齁~這樣回家絕對要被抽水管了拉
攝自娛看日本
https://www.youtube.com/watch?v=mF-lf2qnmLU
突然有點羨慕單身
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亂撩妹的後果
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據說他利用自創的公式,一共中了14次樂透彩頭獎!贏得超過9億元獎金!網笑:來台灣 換你被玩壞
據說他利用自創的公式,一共中了14次樂透彩頭獎!贏得超過9億元獎金!網笑:來台灣 換你被玩壞
在羅馬尼亞有個超強的數學家「斯蒂芬曼德爾(Stefan Mandel)」據說他利用自創的公式,一共中了14次樂透彩頭獎!贏得超過9億元獎金!!!結果逼得英國與澳洲政府立法對他做出限制.......之後又轉戰美國照樣贏得數千萬美元,就連FBI與CIA都被驚動,出面調查!他的做法其實很簡單~利用自創公式計算後,
發現買下所有組合所花的金錢,換得的頭獎與其他各個獎項仍有很大賺頭,於是他用募資的方式進行!假設樂透是1到40個號碼選出6個,他在數百萬種數字組合裡頭算出有中獎可能的組合有哪些,最後將它們各1注全部買下!!就有點類似於我們所知的「包牌」,差別就在於他可以縮小範圍~但重點是...........這麼做完全不違法!!!
他還聘請專人用他的公式發明的系統,讓電腦自動列印簽注單!光是在澳洲,就贏得過12次頭獎,英、澳政府還特別為他立法規定不得大量購買樂透!在逛完美國後他轉戰以色列,但這次踢到鐵板,被依照詐騙罪被判刑20個月.....從此之後斯蒂芬曼德爾就決定退休不幹了,反正也賺飽飽了XDD於是乎,網友看完他的故事都這麼說XD~
台彩:咦?有人包牌?!那多開2位頭獎出來平分彩金......還不玩死你XDDD
這位貓奴大早上就享受了一把主子帶來的驚喜,滿地的碎紙屑啊看著就頭疼。現在不都流行什麼“現身說法”嘛,於是鏟屎的以示懲戒,竟讓讓貓咪親自清掃現場
這位貓奴大早上就享受了一把主子帶來的驚喜,滿地的碎紙屑啊看著就頭疼。現在不都流行什麼“現身說法”嘛,於是鏟屎的以示懲戒,竟讓讓貓咪親自清掃現場
大家都知道狗是非常有破壞力的,比如哈士奇啊,阿拉斯加雪橇犬啊,都是赫赫有名的拆家小能手。你以為只有狗子會拆家嗎?不!其實貓咪拆起家來也能氣死人!
比如給它們買的貓抓板,從來不用就喜歡抓沙發,抓床單;比如給它們買的逗貓棒不玩,偏偏喜歡撕紙!還有一大堆數也數不清的黑歷史。雖然不會一次性給主人超強打擊,但是細水長流的折磨才是絕望的開始啊……
這位貓奴大早上就享受了一把主子帶來的驚喜,滿地的碎紙屑啊看著就頭疼。現在不都流行什麼“現身說法”嘛,於是鏟屎的以示懲戒,竟讓讓貓咪親自清掃現場。
寵物貓咪布偶貓波斯貓狸花貓虎斑貓
主人一手抓住貓咪一個小爪子握住笤帚,看看橘貓一臉委屈的小表情,根本不想掃地的說。還是主人教導有方,自己造的孽必須自己搞定,堅決不妥協。
寵物貓咪布偶貓波斯貓狸花貓虎斑貓
這年頭,寵物貓真是不好當,強行逼迫做家務還行!相信貓咪此時的內心是絕望的。
寵物貓咪布偶貓波斯貓狸花貓虎斑貓
貓咪每個姿勢都妖嬈的不行,掃地掃的也是要笑斯個人。看來只有夾著尾巴做貓才能繼續安穩的生活下去。
原來這就是老媽最後的心願
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被正妹約唱歌!一回頭「對方已躺平」亮點超吸睛! 結局讓網友狂讚
有鄉民在批踢踢PO文,「突然被妹子約出來唱歌她自己喝到躺平怎麼辦?」
原PO表示,自己突然有個認識很久,但之前曾拒絕他的妹子約單獨夜唱。
結果妹子一去就自己叫了一手喝完就躺在那邊,他現在不知如何是好,打給朋友說「吃了是不是人,不吃連人都不如」真的是這樣嗎?
有圖有真相!
只見一位身材姣好的妹子,就這麼躺在KTV的座椅上
桌上還有好多瓶罐,看來真的是喝了很多
網友表示
「這弧度真的好讚」
「好優質 不能忍」
「不進去 你就白來了」
但也有不少人提醒,免錢的最貴啊!
「越想越不對勁」
「明天你就是升格當爸爸了 再一個月就生了」
「一手就倒? 小心啊…」
「小心被吉」
後來原PO也補充後續,他坐計程車把女生送回家,幫她蓋上被子就自己回家了。
認為還是應該保持紳士風度,真的喜歡改天有機會再衝。
至於大家最在意的大小,他提到女生之前有分享自己是C+ 。
真的別一衝動就衝了啊…還好有忍住!
和貓咪對話也太可愛了啦XDDDD 果然是地表最強小三,誰能贏過牠啦哈哈哈~
和貓咪對話也太可愛了啦XDDDD 果然是地表最強小三,誰能贏過牠啦哈哈哈~
不少奴才都經歷過與家人抗爭的時期,一聽到要養貓,一定會有人跳出來反對,而往往最反對的那位、都會變成最寵貓的人!
網友「蕭琦琦」日前貼出了一段老公與家裡喵皇「虎妹」的甜蜜影片,萬萬沒想到,之前老公可是很反對養貓的呢!
虎妹是蕭琦琦3年前領養的小貓,一開始老公卻不贊同,她提到:「當時我第一眼看到,就決定領養只有一個月大的牠,可是老公當時看上的是另一隻剛救回來的孩子,不過我老公拗不過我。」最後虎妹便成為了家中的新成員啦~
才短短一個月的時間,虎妹卻靠著超萌的撒嬌功力,徹底將她老公的心給征服,從此老公每天晚上都必須抱著虎妹睡覺,讓她忍不住笑說:「虎妹是史上最無敵最強大小三,之後我們兩個就開始過著爭奪虎妹的日子。」
近日蕭琦琦更PO出了一段影片,只見老公和虎妹躺在床上,用著超甜超深情的表情看著虎妹,聽到虎妹正在喵喵叫,他居然也立刻發出娃娃音「喵嗚嗚~」回應,直接和虎妹對話起來啦!
他甚至還將頭靠在虎妹的臉上,接著不停磨蹭,一舉一動都顯現出對虎妹的喜愛,當初不贊同養虎妹的到底是誰啦XD
網友紛紛笑說:「看這幸福的笑容,彷彿全世界只剩下他們倆」、「這個真的太閃了」、「 爸爸標準貓奴樣」 、「墨鏡已戴好」。
還和貓咪對話也太可愛了啦XDDDD 果然是地表最強小三,誰能贏過牠啦哈哈哈~
還記得80年代轟動全台的「魚肉好吃嗎?」沒想到這張照片讓當初「吃魚的5個人」遇到可怕下場
你記得80年代有一個轟動全台的鬼故事叫做「魚肉好吃嗎?」
曾經有一個紅極一時的節目「玫瑰之夜」,還是澎恰恰跟曾慶愉一起主持的,這個故事因為太過轟動,當時佔滿了各大媒體的版面,因為在魚身上看到「老太婆」的嘴臉,以及那些人聽到有人對他們說「魚肉好吃嗎?」,然而親身經歷過這個故事的那些人去哪了…..
故事是從嘉義開始的:
嘉義民生社區有對年輕夫婦(男的以道士為業),與住在台南的另對夫婦、及住在甲仙的三十四歲陳姓男士,五人相偕至高雄岡山的溪邊烤肉釣魚,並順便遊覽。
他們當天開車到達岡山溪邊後,由陳姓男子負責釣魚的工作,約莫到了黃昏時段,陳釣上的一尾約四公斤多的吳郭魚並立即烤食,正當大家吃喝得正高興的時候,突然有人聽到有位老太婆用台語的說:「魚肉好吃嗎?」
但在場的人都沒有看到說話的人!
此時,五人又同時聽到「魚肉好吃嗎?」這句話。
情況相當特殊,於是有人便拿起相機對準這條魚照了照片。
當天吐的三人被送往醫 院,在查看身體的過程中,三人還信誓旦旦地告訴醫護人員所看到的異象,但被斥為無稽之談。
第二天,怪異的事情又再度發生,原先負責釣魚的陳姓男子,竟在睡眠中就去了天堂,當時年僅三十四歲。而以道士為業的這名嘉義人,聞訊後嚇得自行跑去收驚。
照片沖洗出來的那天,把大夥兒都嚇了一大跳,魚身上被筷子夾過的部分,竟浮現出一張老太婆的臉,有眼、鼻、嘴,歷歷在目,看了令人心頭一驚。
然而,聽說當時吃到那條魚的人,不是頭腦異常了,就是掛了,因為這件事,造成當時的人都不敢吃魚,只要桌上有魚料理,就會讓人想起老太婆那句話,「魚肉好吃嗎?」
經追查聲音來源,竟看到烤熟的魚嘴正一張一合地開口說話了,大夥兒嚇得發毛,其中三人吃下的東西全都一古腦兒吐了出來。
今晚…我想來點驚喜!
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老公這招根本是耍陰的…
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她貼出男友七位數存款問「該怎麼叫他把錢給我管」,結果網友的神回覆讓她立刻羞愧刪文了
當你在無意間看到伴侶的存款數目時,會有什麼樣的反應呢?一位女網友從交往3個月的男朋友口袋中,翻出了1張提款收據,發現男友存款高達278萬元,便興沖沖PO網問:「該怎麼叫他把錢交給我管?」
沒想到她馬上被網友大肆撻伐,質疑:「妳到底愛他的人,還是愛他的錢?」
✪女網友翻出交往3個月男友的提款收據,得知上面的可用餘額高達278萬元。她拍下來PO在臉書上的不公開社團,詢問其他網友說:「沒想到他瞞著我偷存這麼多錢,該怎麼叫他把錢交給我管?」
其他網友看了都大惑不解說:「憑甚麼要給妳管?」
還有人嗆說:
「醒醒吧妳沒有男友!」
「妳的先給男友管不會?」
「才交往三個月就叫『瞞』。」
「生米煮成熟飯,就有可能歸妳管。」
「200萬不多耶,確定要為了這點錢賭上一輩子的幸福?」
「金錢真的是萬用的照妖鏡。」
最後女網友疑似不堪大家的負面批評,PO出文章後短短10分鐘就火速刪文,但證據被備份後,網友們還是嘆息回應說:「希望她男友能看到這篇文,趕快跟這種女人分手。」會問出這種問題的人,的確會很懷疑她跟對方交往的真正心態啊!
手足為錢鬧翻! 「姊拿8旬父錢付醫藥費」被弟告侵佔 爸爸臨終前見「爭產吵翻天」落淚含恨離世
「那喧囂的銅臭味,已經把寂寞的親情掩蓋住...」
知名律師呂秋遠,經常會在臉書上分享各種案例,他分享一位80多歲的老先生的故事,因為氣切的緣故已經無法再說話了,但意識卻是非常清楚的,仍可以寫字和家人溝通。
但在一旁的4名子女,早就為了財產吵得你死我活,但這些話在老人家耳裡聽起來相當諷刺,更多的是唏噓...
據《今周刊》報導,呂秋遠代表家屬三姊,前去了解狀況,因為三姊被小弟提告,指控她把爸爸給他的存款擅自領出,轉移到自己的帳戶,有侵佔與偽照文書罪嫌。
這名老父親給兒女一人一本存摺,並向三女兒表示,自己的醫藥費就從自己的存摺去出,如果有剩大家才能平分,沒想到老先生還沒有離世,孩子們卻為了錢吵得六親不認。
以上圖片取自今周刊
大哥認為,錢都是爸爸留的,本來就可以直接拿走
提領完自己的200萬後,正打算拍拍屁股走人,但他老婆卻認為:「長孫該多拿一份,因為這是大房的權益!」這時,大哥又不滿問,為什麼小弟分到最多,怎麼這麼偏心?小弟接著搶話,才多100萬,何況是爸爸的好意,接著又把矛頭指向三姊,把他的100萬轉到她的帳戶...
圖片來源:網路劇照
三姊委屈地落淚,她堅持自己沒有「對爸爸洗腦」
兄弟姊妹卻直指她沒有證據,誰能證明所言屬實?這時,呂秋遠終於說話:「這些錢是你們爸爸存進你們帳戶的,而且帳戶之前都是他在保管。這錢不是你們的!」
圖片來源:香港01
一切就像狗血電視劇般展開,大哥酸言酸語回:「妳總有一天會嫁人!以後老爸走了,妳要來捧斗嗎?有資格嗎?」
而最小的兒子只在乎錢到底要怎麼分,不斷地問大家老爸保險箱的錢,大家均分怎麼樣?聽到這段話的時候,老人家的眼球不斷的在轉動,但瘦巴巴的臉龐沒有太多的表情。
默默地自眼角留下幾滴淚,就在此時,醫療儀器的數字直線下降、響鈴大作...
短短時間內,老人家撒手了...
臨終前所見場景,就是子女們當著他的面撕破臉、搶財產,醫生氣得大罵:「家屬到底做了什麼!」而最讓呂秋遠不解的是,為何子女把父母的財產當作是自己的?他強烈地感受到,老人家想用他最後的生命,說些什麼,但他們聽不到,因為錢在說話。
看完這段故事,也讓許多網友心碎表示:「先把遺囑寫好最實在...」、「見到人性最黑暗那面。」、「醜陋至極,要錢的時候就是孝子,錢到手了長輩就是人球。」、「眼中只剩下錢的人,還能擁有什麼?」、「爭家產而忘父母恩,看了令人搖頭。」
看了真的很心酸…果然為了錢什麼都可以做得出來,趁自己還有意識的時候先把遺書寫好吧,至少還能決定自己的錢要留給誰!
妹子 前途無量喔!
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明明就是正式公告…這秘書處也太隨興 「好紓壓的公告文」網友笑:這秘書後台可能很硬
大家的公司有秘書處嗎
小弟公司是管理部
應該是差不多的東西
我們的管理部就跟一般公司的人事單位一樣
發的公告都是正式公告
我以為秘書處應該也是像我們一樣
沒想到笨版有個網友分享朋友公司的祕書處
差點把我笑死XDD
—————————原文—————————
我們公司沒有秘書處這種部門
只有特助或是總經理秘書之類的
秘。書。處
聽到朋友講到就是ㄧ種有點莊嚴的感覺
再加上朋友公司性質就會讓人聯想到黑窄裙黑絲專業形象的知性美女
朋友說秘書處除了負責董字輩和總字輩的庶務外還負責發一些公告
但 一點都不莊嚴
竟然在公告裡打哈哈哈XDDD
為什麼這麼隨性拉XDDDD
對不起我從沒待過有秘書處的公司莊嚴只是我的幻想Orz
原來現實中的秘書不但長的不像我想像中xd
印度苦 行僧「高舉右手43年」不曾放下來!拉近一看…近照片讓大家怵目驚心!
印度有一名中產階級的男子,原本有著妻子和三個小孩,過著幸福的生活。
可是某一天他突然看開了,想要放下一切成為苦 行 僧,將餘生用來侍奉濕婆神,於是他開始了一種非常極 端的修行。
✪這名苦 行 僧叫做Amar Bharati,從1973年開始他就將右手舉在半空中,用這樣的方式進行他的修行。
✪從此無論是睡覺、上廁所、吃飯等等你所想得到的生活中所有活動,他的右手都沒有放下來過。
✪由於多年來都舉著手,他的右手萎.縮得又乾又瘦,幾乎無法發揮正常的功能了。
而他的指甲因為多年沒剪,已經一圈圈的捲了起來!
✪雖然不知道這樣做的目的是什麼,可是他堅持了43年,真的非常厲害!
為了侍奉神而將自己的右手弄成這樣,不知道神在天之靈會不會高興呢?
為了所謂的「解 脫」而這樣做,到最後到底值不值得呢?
總感覺哪裡不對勁…
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讓人意想不到的結局
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現實總是殘酷的
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可憐工程師
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妹子!妳會後悔的!
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再耍大牌啊!情侶顧逛街「害郵輪大誤點」船長「不等了!直接開走」
再耍大牌啊!情侶顧逛街「害郵輪大誤點」船長「不等了!直接開走」
不守時必然要付出代價。國外一對情侶搭乘美國皇家加勒比海(Royal Caribbean)郵輪外出度假,但郵輪靠岸後,他們只顧著逛街,忘了登船時間。等他們趕到碼頭,郵輪已經離開,兩人眼看郵輪離去,徹底傻眼了。
這對情侶參加為期7天的郵輪旅行,這天郵輪停靠在最後一站,巴哈馬拿索(Nassau),之後就要返回美國邁阿密。郵輪規定最晚登船時間為3點半,那對情侶卻在4點20分才慢悠悠趕到碼頭。
兩人手中提著很多購物袋,走得非常悠閒。眼看郵輪就要離港,他們才開始著急,不停揮手,希望船員讓他們上船。但船員們並沒有理會他們,郵輪就這樣駛離岸邊。兩人只能與碼頭上的工作人員理論。
如果這對情侶是在郵輪上預訂的岸上觀光行程,郵輪公司可能會幫他們返回邁阿密。如果不是的話,他們只能想辦法自己回家了。從當地搭飛機回邁阿密,一張單程機票要價約台幣5543元,他們遲到了45分鐘,付出的代價太大了~