編輯精選
「不同體重」對顏值的變化:你更喜歡哪一張臉?
體重的增減與我們的面容息息相關,它不僅關系到我們的健康,也影響著我們的外在美。就像一位畫家在畫布上調整色彩濃淡,體重的改變就像是在我們臉上增添或減去色彩,使我們的容貌發生微妙的轉變。
在35公斤,面龐可能會顯得極為纖細,顴骨高突,下頜線條銳利。這種幾乎透明的瘦弱,讓人感受到一種獨特的鋒利美,但同時,也似乎透露著脆弱的信息。
39公斤時,面部的線條開始柔和,顴骨與下巴的棱角不再那麼尖銳,一種更加生機盎然的氣息開始展現。此時的面容,仍舊保持著一種精致感,卻多了分溫和與健康。
邁向42公斤,面部的肌膚開始顯得更加豐滿,額頭、雙頰的線條變得柔和。這種體重的女性,通常會有更圓潤的臉型,以及更加自然的膚色。
當體重增至45公斤,臉上的肉感更加明顯,這種輕度的豐腴讓面容看起來更加年輕和有活力。笑容中的蘋果肌會更加突出,帶來朝氣蓬勃的印象。
48公斤的體重讓面容更加飽滿,臉頰的線條平滑而充盈,這種健康的豐滿給人一種穩重而成熟的感覺。
51公斤的臉型通常更為圓潤,臉上的肉感讓人感到親切與善良,但是也可能開始顯現出過量脂肪的跡象。
體重上升到58公斤,面頰和下顎的輪廓可能會開始變得不那麼清晰,這種輪廓的模糊給人的印象可能會顯得缺乏鍛煉。
到了70公斤,臉部的脂肪積累更加明顯,面部輪廓進一步模糊,頸部和下巴可能出現疊皮現象,這是體重增加對容貌影響的明顯標志。
而在90公斤,面部的肥胖會十分明顯,臉部輪廓可能完全消失,眼睛和其他五官可能會因為周圍脂肪的壓迫而顯得較小,整體的協調性和美感受到挑戰。
然而,我們每個人的美麗并不僅僅取決于體重的數字,更重要的是健康與幸福感的內在體現。我們應當追求的是一種與自身身體結構、生活習慣相匹配的健康體重。適度的運動和均衡的飲食,不僅可以幫助我們維持適宜的體重,更能保持面容的生氣與活力。
過瘦可能會使得容貌顯得憔悴,缺乏生機;而過胖則可能導致健康問題,影響整體美感。在美容健康的路上,我們應以健康為先,追求體重與美的和諧統一,讓健康的體重成為我們容光煥發的秘訣。畢竟,真正的美,是健康與幸福的外在映照。
原來咳嗽可以吃瀉藥
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置裝費用大公開!誰才是站在時尚尖端的呢?
關關難過 但有關關 我們就給過
老婆好貼心
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網友PO文怒揭10多年來「捷運上的怪事」,引起一票網友共鳴…
網友在狄卡上發文怒吼:坐捷運遇到的怪事...
坐了捷運幾十年,每天重複遇到讓人狂翻白眼的事
忍了這麼久今天真的受不了了😡
(狄卡截圖)
來統整一下這幾年遇到的事:
❶永遠不會先下後上:
捷運宣導了還是一堆看不懂字的人 最近這幾年
捷運都會宣導要先下後上
本來以為這種情況會改善
但...沒有!沒有!
每天坐捷運要下車
門一打開馬上排山倒海而來的人
刷刷刷刷刷~
完全不顧要下車的人直接衝上來
我每次都要突破重圍才能下車
我到底是坐捷運還是在打怪升級(還沒有獎勵?)
(網路示意圖)
另外,有時候我站第一個
想等下車的人先下
可是後面的人都沒在客氣的欸
拼命往前擠擠擠
直接把我當人肉盾牌擠進去
「先下後上啦!🤬」
❷當全世界是空氣的情侶:
牽牽小手、碰碰小嘴,Ok,這些都無傷大雅。
但是! 請問整個身體靠在竿子上恩恩愛愛,
是當其他人不需要抓竿子嗎?
還有靠在車廂旁邊玻璃板
拿男友當人肉座椅擋在門口是炫耀男友腿力腰力都很好?
(我替你男友哀悼)
(網路圖)
還有!坐手扶梯幹嘛要抓屁股
⋯⋯
摸一下就好了為什麼要抓啊兄弟?
(默默低頭滑手機裝沒看到🙃)
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其實不只捷運搭公車也一堆生氣的事⋯⋯
插隊、急煞、後面空空人死都不往後移前面擠得要死⋯⋯
但現在洩氣了沒力氣打
以下開放爆氣補充🙂
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網友看完後回文:
「看到捷運在那邊恩恩愛愛的很想直接過去嗆他」
還有那種真的沒位子硬要上車的人
最討厭不先下後上的人&明明還沒到站/門還沒開就一直往外擠的人
還有那種不照排隊路線排隊的人!
大聲講電話還有聽音樂不戴耳機的中年人😡😡😡
日本小朋友自製「自動販賣機」 超強動手能力比成年人更厲害
日本小朋友自製「自動販賣機」 超強動手能力比成年人更厲害
日本學校很重視培養學生的動手能力和實踐精神,許多家庭還建有自己的家庭實驗室,因此日本小朋友的動手能力都很強。下面就是一些日本小朋友自己製作的自動販賣機,精巧的成品令人稱奇。
▼這就是小朋友們用紙箱製作的自動販賣機,有模有樣的。
▼小朋友用影片講解了自動販賣機的使用過程,還展示了內部結構。
▼這個小女孩製作的自動販賣機也很棒!
下面是日本一名youtuber分享的自製自動販賣機的方法,如果你也想要製作的話,可以參照他的教學影片。需要準備的材料有紙箱、紙板、塑膠板、長尾夾、空的小紙盒、木棒、剪刀、尺、彩色筆、膠帶。
▼首先用紙箱設計自動販賣機的外殼,並安裝好木棒。
▼設計自動販賣機按鈕,用空的小紙盒裝塞進來的零錢。
▼安裝塑膠板,並將販賣機的背面設計好,然後開始設計內部結構。
▼把準備販賣的商品放進去,自動販賣機就完成了。
▼還有網友分享了自己的作品。
▼很精美。
日本小朋友的動手能力真的很強,家長們有空的話,不妨和孩子一起做手工,不僅可以培養孩子的動手能力,激發孩子的創造力,還可以增進感情,孩子也一定會喜歡的!
來源:YouTube
日本惡搞王買「小巨蛋LED照明燈」點亮臥室,插頭插下去的瞬間…他精神和肉體都崩潰了
日本的網友都是眾所皆知的「有病」,但提到病的最深的,絕對不能漏掉惡搞大神ARuFa吧?
ARuFa說因為最近朋友來造訪他家時,覺得房間太暗,因此他特別購入了一盞「檯燈」來增加亮度,但這個檯燈卻一點也不平凡,因為它是體育場的LED超大照明燈,足足是一般燈泡的77倍亮啊!
✪腦子裡總是充滿許多怪點子的ARuFa。
✪ARuFa表示,最近他的男性朋友來他家時,脫口問了一句說:「你這裡是吸血鬼住的嗎?」
✪這句話讓ARuFa大受刺激,他說自己為了能夠昏睡,經常都只開一個黃色的小燈泡,但仔細一看,自己的房間好像真的太暗了!
✪於是他立刻訂購了一盞檯燈,商品頁面上標榜著「能夠散發著耀眼的光芒」,相信一定會給自己房間帶來光明!
✪開箱後…咦?!
✪這個檯燈不但又大又重,看起來感覺還有點眼熟?!跟內褲一對比,就能看出它有多龐大!重量更是有17公斤!
✪這不就是常出現在棒球場上的那種LED照明燈嗎…?
✪檢查了一下標示後,發現這盞照明燈的亮度有38,500lm,是一般500lm燈泡的77倍!
✪這個驚悚的數值已經讓ARuFa覺得有點害怕了,而且這個LED燈還沒有插頭,只有電線。
✪當他去購買合用的插座插頭,向店員詢問時,店員驚詫地問:「38,500lm?!你是要做什麼?」ARuFa還可以感受到他帶著一絲怒氣,肯定以為他在開玩笑吧。
✪不管怎樣,準備總算就緒了,ARuFa選擇了一個月黑風高的晚上,來啟用這個令人膽戰心驚的裝置。
✪全黑的房間,Check!ARuFa執行者,Check!
✪1、2、3,插下去!
✪啊啊啊啊啊!
✪這盞燈實在太亮了啊!要死了啊!
✪連ARuFa本人都亮到看不見了!
✪小小的房間也突然變成了夜晚最閃耀的一顆星!
✪ARuFa說當下真的有種要往.生的感覺,因為周圍除了一片白色,什麼都看不到。
✪相機的設置也差不多失效,他還有了宛如自己是一盞燈泡的錯覺。
✪不過久了之後,眼睛也能漸漸適應這種光線(?),房間也肯定不再昏暗了!
✪他還表示有時候下班回家,看到漆黑的屋內,會突然覺得很孤寂…
✪但現在這盞LED照明燈完全解決了這個狀況,讓你感覺自己是要打開一扇神聖的門!
✪這個強大的光還能讓你不拆開信封,就完全透視出裡頭的字呢!
✪這台LED燈根本不只照亮了他的房間,還照亮了他的生命啊!
✪不過最後他還是回收了這盞燈,因為電費實在飆得太高了…
近距離看這種LED照明燈果然會有種眼瞎的感覺,在小小房間展現的亮度更是驚人啊!
只能說ARuFa不愧是ARuFa,這個世界上也只有他真的會買這種東西回家吧?
再醉都還是要有求生慾
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全世界最了解你姊的人就是你姊夫了
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隔音真的很重要
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見到馬英九 東石魚販哭了!
見到馬英九 東石魚販哭了!
見到馬英九 東石魚販哭了!
楊姓魚販看到馬英九,想到自己生意跟以前差很多,當場流淚不止。(呂妍庭攝)
楊姓魚販似乎對馬英九執政很滿意,不斷比大姆指說讚。(呂妍庭攝)
前總統馬英九到東石漁市場,受到漁會女員工熱情歡迎,還擺可愛姿勢合照。
前總統馬英九今3日在嘉義縣跑透透,陪國民黨提名的嘉義縣長參選人吳育仁四處拉票爭取認同,上午來到東石漁市場,楊姓魚販看到馬英九,拿著便當主動靠近,還拉著馬英九的手走到他的海產攤,隨即淚水止不住,哽咽說政黨輪替後,生意很差,「整個壞了了」,當場要馬英九再出來(當總統),馬英九除安慰對方,未正面回應,只說先讓吳育仁當選,接著拍拍楊姓魚販,替他加油。
馬英九聽完簡報後,在嘉義區漁會推廣部主任吳純裕陪伴講解下,到每個攤位了解漁獲狀況,楊姓魚販看到馬英九,先報怨「生意差,我這半年只能吃便當」,哭訴政治改變,生意變得很難做,邊哭邊說「擺攤很辛苦」、「這幾年很辛苦」,旁人也搭腔各行各業都很辛苦,大環境真的不好,國民黨籍議員李國勝跳出來緩頰,表示魚販的處境大家能夠理解,「所以我們會再加油」。
楊姓魚販說他在漁市場擺攤35年,「這幾年最差」,自從政黨換人「全部都壞了」,「生意差幾成他已經不會算」,指民進黨執政對經濟環境沒改善,沒有帶動我們的經濟,說自己會流淚,是因為馬英九在任時做得很好,對比現在的狀況,讓他感受很深。
有點意思
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打賭輸被懲罰超羞恥Play!辣妹「穿比基尼」逛夜市…白皙美背辣翻網友:求正面!
台中有一名辣媽和同事打賭,輸的「穿比基尼去看電影」,沒想到她真的履行承諾,穿著比基尼走過一整條夜市,到了電影院買了兩張電影票。
背面就足以讓人有無限遐想啦...
她在爆料公社PO文表示:
「姊的玻璃.心掉滿地了!前天跟我家老大在爆漿打賭,比讚輸了200個,而輸的人要穿比基尼去看電影。」
雖然覺得很丟臉,還是硬著頭皮把衣服脫掉,只穿上半身比基尼,除了走完半條中華路夜市,還進超商買飲料,之後再到售票口買電影票
網友看到PO文後也紛紛回應到:
「這種風潮一定要帶動起來」
「真希望跟妳看同場電影」
「哈哈哈哈,年輕偶爾要做一些瘋狂的事,不錯不錯」
「美麗的身影」
原po也透露,自己身高168公分、體重47公斤,如果不說根本看不出是生過3個孩子的媽。
登登登~!
這...正面很可以啊>///<
這辣媽身材也太好!!!感覺應該贏過蠻多年輕女生der
這張「形狀特殊的椅子」大多出現在日本的大人場所,知道用途後男生們嗨了!
椅子的妙用無窮,一張好的椅子可以避免掉很多 意 外,然而日前日本網站介紹一款形狀相當特殊的椅子,讓女生看了都一頭霧水,結果男生看到竟然都秒懂?
日本網站在近日介紹了一款神秘椅子,介紹中表示,隻有心靈純潔的人才能夠猜出它真正的用途,這個椅子相當特殊,在應該坐下的地方,竟然完全挖空呈現「凹」字型,讓不少女生質疑,這個椅子真的會好坐嗎?
大家絕對都知道日本人對於發明怪怪的東西相當在行,尤其是怪怪又汙汙的東西XD 只要看到一些不知道該怎麼解釋的東西,第一個應該就會想問「是日本人發明的嗎」www 日本網站Rocket News 24就介紹了一款形狀超特殊的椅子!雖然不少日本男生對於這款椅子絕對不陌生,但其實這是一把超正經的椅子!
很多男生看到這把椅子應該會覺得相當熟悉www 這種椅子俗稱「變 態 椅子」(スケベ椅子),通常使用在風化場所,不論是那種店或是賓 館 都備有這種椅子,用來洗比較難洗到的地方。
(source:Amazon)
雖然這椅子看起來怪怪的,不過人家可是有個很正當的名稱的!在Amazon上這種椅子被標示為「照護椅子」,用來幫老人、小孩、行動不 便 的人清洗較難洗到的地方。
男生如果被女友套話「知不知道這椅子是幹嘛的?」,只要大方回答「照護用椅子」就不會穿幫了XD不過網友們卻酸 嗆...
遛狗算什麼!墾丁大街驚見「帥阿伯遛梅花鹿」民眾全傻住 網看到驚呼:「主人在當地超紅」
養寵物的人都知道,每天都需要帶牠們出去外面跑跑散步,大多數人都是看到遛狗狗居多,近日有一位網友竟然在墾丁大街上,看到一位沒穿衣服的帥阿伯,手中牽著一隻梅花鹿在大街上散步,經過的民眾看到後都相當驚訝,畢竟梅花鹿大多隻在動物園看到,很少看到野生梅花鹿出現在大街上。
根據《TVBS》新聞報導,台灣特有亞洲梅花鹿曾被列入保育類動物,但近年來因為復育計畫成功,梅花鹿的數量持續上升中,從瀕臨絕種類名單中移除,雖然梅花鹿數量上升,一般人想見到梅花鹿,仍得去動物園才看得到,半近日有一位網友在臉書《爆廢公社》分享他在墾丁大街看到的奇景,照片中一名阿伯大刺刺牽著梅花鹿逛大街,相當的豪邁,眼尖網友還發現這一位帥氣阿伯在當地超有名!
圖片來源:三立新聞、爆廢公社
原PO看到後立刻拍下照片,驚喜的說「在墾丁大街看到了遛梅花鹿...」,許多民眾看到後也投入好奇又興奮的眼光,還有小朋友跑過去跟梅花鹿合照,有眼尖的網友還發現,梅花鹿的主人就是「阿郎船長」,原來他是當地的帆船店的老闆,每個周日都會牽著梅花鹿上大街,因此在當地闖出了知名度來。
圖片來源:TVBS
有不少網友還分享「之前去的時候,他還有拿紅蘿蔔給我們餵梅花鹿」、「他很有名阿,遛梅花鹿跟遛狗一樣」、「他除了逛街會帶梅花鹿外,更會在開遊艇時,帶著牠養的黃金獵犬(米漿)一起出海」、「當見人見怪不怪了,但第一次看到時也覺得很狂」引起不少的討論。
哈哈哈哈哈遛梅花鹿超蝦趴~~~~也太可愛了吧XDDDD
到底該不該按下傳送?
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The Hottest Wearable Tech and Smart Gadgets of 2016
You're probably thinking that you know everything there is to know about the Rooftop Concert...
幼兒園接小孩!偶然看見「老師身上有刺青」 公審老師「家長們會介意嗎?」全網一面倒罵翻
現代社會藝術、文化越來越多元,「刺青」文化也早已被大多數人接納,認為是一種藝術及身體自主權的展現,但仍有些人仍對於刺青有刻板印象,但今天事發在一位幼稚園老師身上,大家又會如何解讀呢?
圖片來源:香港01(示意圖與當事人無關)
有位家長匿名在臉書粉專「靠北幼稚園」中PO文,表示去幼兒園接小孩時發現老師的手臂有刺青,且據原PO所知老師的身上還有其他刺青,雖然都在衣服會遮擋到的地方,但舉手時還是會看得出來,於是她試探性地詢問網友們「家長們對於老師有刺青會很介意嗎?」但這樣試探性的提問不僅惹怒了許多網友,也掀起了兩方的論戰。
圖片來源:靠北幼稚園FB
大部分的網友都在該篇po文底下留言力挺有刺青的老師,認為很多人的刺青都是藝術,不代表有刺的就是壞人,並反問「那家長刺青她/他不就不是好爸爸或好媽媽嗎?換個角度視野會不同。」、「所以沒有刺青然後虐待小孩的老師你比較ok?」、「刺青=壞到底是誰跟你這種思維的?」、「我就問虐童事件的老師哪個有刺青?」
示意圖/與當事人無關
許多也為人父母的家長紛紛跳出力挺老師:「也許那刺青,對老師而言有特殊的意義。我覺得那只是外在看到的,老師的專業能力才是我們該重視的。」「刺青怎麼了!會愛孩子比較重要吧?很介意就換間讀啊!」
示意圖與當事人無關/擷取自pinterest
示意圖與當事人無關/擷取自pinterest
更有網友直接反嗆「不要這麼古板好不好」「刺青很重要?腦袋跟對孩子的態度比較重要」「刺青又礙到妳了嗎?」,其中也有同樣身為老師的網友留言「自己身上也有刺青,但這並不影響我們帶孩子,不能因為這樣就抹煞一位老師」、「我自己也很想刺,只是怕痛,我是國中老師,曾擔任生教組長,刺青不會影響老師的專業」」等留言,出言力挺自己的同行。
但也有另一派認同原PO的網友留言指出,雖然自己也認為刺青是藝術,但不代表每個人都認為是藝術,也害怕小朋友因此模仿老師,而引發錯誤的觀念:「刺青是個藝術,是每個人想表達自己的意思,但不代表這個東西適合每個小朋友」、「如果小朋友誤會刺青的藝術怎麼辦?近朱者赤近墨者黑不就是這原因,搞的小朋友跟風都想刺青怎麼辦?」
圖片來源:JUKSY街星
其中也有不以為意的網友覺得時代在變,大家的觀念本來就跟從前不同,不必太過計較,更留言到「都什麼年代了...刺青真的沒什麼」、「有些刺青真的很藝術又好看,而且有些人身上有傷疤,用刺青來改變外觀也是很好的一種方式」等,可見網友們對於這則PO文有相當多不同的觀點。
圖片來源:東森新聞
妹子平時上班和下班的分別… 你我身邊原來許多隱藏版正妹!
完整往下看
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完整往下看
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被女友嫌家裡,但一聽到媽媽背景後竟立刻變一個人,真的可以當影后了
雖說錢不是萬能,但沒有錢卻是萬萬不能啊!
如果另一半只因為錢跟你在一起,就算他外表多優功能多多,你能接受嗎?
下面這篇案例,你又有什麼看法呢?
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原PO:
我和女友大學認識的,她是我們學校的白富美,長得很漂亮,喜歡旅遊,家境非常好。
我也就遠遠看她,也不準備追,因為畢業之後想回家鄉去發展,總不能帶她回去,想想就好了。
可是她和我的好兄弟相戀之後,每次吵架都找我訴苦,我那時忙於學業,順便就安慰她一下,結果她對我越來越好,沒想到竟然還直接甩了我兄弟,光明正大跑來追我。
我一直是理工科宅男,沒什麼感情史,被她那麼一搞,我們真的就在一起了。
在一起之後,她跟我打聽家裡情況,我就說一句「我家務農的,我要好好讀書報答父母」她聽完之後興趣缺缺回了:哦,那你名牌手錶哪來的?
我說:舅舅送的。
大三的時候,我媽來這邊玩,我讓女友去陪她逛街,女友看我媽媽,態度很一般,有些 嫌 棄,帶著她去最便宜的服裝店逛了一圈,我媽沒看上,她便說了一句:「阿姨,不要太挑了,這衣服都很好了。」
我媽就是笑笑,回來就和我訴苦,要我和她分手,我夾在中間真難做人。
後來,我媽要走了,我讓她好好表現,沒想到她又去點了一些價格特別低的菜給我媽吃,我媽怒了,說了一句:「我們在家都吃燕窩魚翅的,怎麼你們都吃這些?」
我女友接著問了一句:「阿姨,你是做什麼的啊?」
我媽說:「做外貿貨櫃生意的。」
我女友立馬態度變得超溫柔謙卑,改口說:「阿姨,你看我們都是學生,開銷有限,真的不好意思,但是呢,我額外打工賺的錢,可以請您吃大餐。」
我媽說:「不用了,我都要回去了。」
回去之後,我媽怪我怎麼找一個這樣的勢力女,我女友怪我不誠實說家裡情況,我真的一個頭兩個大,我不想分手,但被她們煩到 不 行 了。
網友評論:
「不得不說你媽看人是準的,你女友不是吃素的,做人做事極為見風轉舵,自己小 心啊!」
「如果你們真心相愛,你可以嘗試和你媽溝通,畢竟媽媽都是愛兒子的。」
「這種女人不要也罷吧?!我要是你媽我也會氣史!」
「媽媽的話要聽啊!否則到時候娶回家裡苦的一定是你!」
學長開會大喊「妳x頭露出來了!」同學全都轉頭看…女大生羞愧落淚
一名女大生發文透露,一次學校社團開會時,她因為手肘靠在桌面,姿勢微蹲,導致胸部不慎走光,然而社團學長卻大聲提醒「欸妳奶頭露出來」,女大生頓時感到羞愧,事後崩潰大哭。
原PO在Dcard發文表示,近日因為學校社團辦活動,所有幹部都要聚在一起開會,當時大家坐在一張長桌,但因為椅子不夠,原PO只能站著開會,而當時她的手肘靠在桌面,身體姿勢呈現微蹲,在這過程中,胸部不慎走光。
原PO沒注意到走光,反倒是坐在右手邊的學長看到了,但該名學長沒小聲提醒她,反而在一片安靜的會議現場大聲說「欸妳奶頭露出來」,原PO接著說道,當時所有人都回頭看她,頓時整個羞愧感湧上來,只敢小動作喬一下衣服和內衣,誰知道學長繼續說「欸妳露點欸!」、「快喬啊」。等到會議結束後,原PO躲到旁邊哭了起來。
原PO也透露,之所以會走光可能是因為開會前去排練舞蹈,讓內衣歪了有空杯,「而且我的衣領並沒有很開,就一般素T那樣,我覺得要能看進去也是喬了一些角度,特別要注意才能看到奶吧?」
貼文一出,網友紛紛表示,「這算性騷擾了吧」、「社團活動最討厭這種刷存在的噁男」、「吿他,這麼多人都聽到了」、「噁,這種事情小聲講就好了」、「真的太誇張了,這種人真的很沒品,都不會顧及別人的感受自以為幽默是嗎」。
原PO也在留言處回覆網友,當時她沒有覺得被性騷擾,只覺得「無助、羞愧、恐懼、失望」,因為沒人幫她打圓場或說話,所有人只是靜靜看著她,連社團總召也瞪她,似乎不爽被打擾會議 ,「當下是真的又尷尬又無助!」
原PO最後提醒網友,相信不少人身邊都遇過這種人,這種人的噁心行為其實表現非常明顯,一定要好好保護自己!
韓妞被前男友一句「照照鏡子」惹怒 奮力瘋狂剷肉變超正:前男友跪求複合
減肥是女人一生的任務!減肥除了可以讓妳變美,也可以避免給身體帶來三高、心臟和腦血管的問題。韓國網紅Jini就因為從100公斤減肥成功,分享了激勵的故事而受到網友的關注。當時前男友劈腿後,留下一句「妳照照鏡子吧」,讓她瞬間清醒不能再這樣胖下去!
✪從以前的照片可以看出來,Jini的體型跟普通女生差很多。她說當時的自己是一個超愛吃炸雞的人,每個禮拜都要吃到才甘願。
✪她嘗試過很多減肥方法,最後發現減重的重點其實很簡單,那就是「運動和飲食」。Jini也分享了自己的菜單,那就是早餐通常是吃水果,下午可以吃半碗的白飯和蔬菜,晚餐主要選擇是生菜沙拉和有蛋白質的食物。她非常推薦大家吃低脂的雞胸肉和有飽足感的地瓜。
✪接著就是運動。雖然很多人都沒有運動習慣,想要直接開始會很困難,於是她教大家從日常生活開始做起比較容易,像是上班的時候多走路,不要一直坐著、試著奪走樓梯,不要一直搭電梯。只要慢慢養成這些習慣,你就會越來越想運動,讓身體可以代謝更多熱量。
✪一定要注意的是,所有高糖、高油的食物都要避開!不然做再多運動都只是白費力氣,身體內只會囤積一大堆沒用的脂肪。
✪開始規律的生活後,買一台體重機,每次看到數字的變化也會激勵到你。
✪不要懷疑自己,你真的可以變得像她一樣!
Jini最後也說前男友看了她瘦下來的模樣,居然還敢要求復合,還告訴她:「我還是最愛你!」。不過Jini當然是直接拒絕了他,還說自己現在過得很好,減肥也不再是因為前男友,而是為了讓自己變得更好。只有投資自己,才會獲得更好的人生,遇到命中注定的另一半。
來源:JINI
賽亞人不夠看了..
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數學真的不難XD
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水著女優來當你的「的士司機」,為你服務!!
水著女優轉行做司機 日本的士服務超班有禮
睇過周奕瑋主持的日本旅遊節目《周遊東京2》,介紹東京最地道的食住玩熱點,貼地內容令不少人心郁郁,打算到東京走番轉,但如果大家在食飽玩夠,滿手戰利品的狀態下,當然是搭的士返回酒店休息,而周奕瑋在節目中,卻漏了介紹一位日本最美的士司機生田佳那,她原職是水著女優,轉行後反而人氣急升,究竟在哪裡可以遇上女神呢?
26歲的生田佳那,被譽為全日本最美的士司機,遊日朋友可能會在東京遇上她。(IG圖片)
周奕瑋帶大家玩盡東京,即時挑起不少觀眾的心癮,心思思想到日本玩番轉。曾到日本旅行的朋友,相信對日本的士服務,絕對是有讚無彈,尤其是對方不怕路程短,乘客上下車司機也是禮貌周周,而在眾多日本的士司機中,有一位絕色美女,她就是生田佳那,不要以為是AV情節,她確確實實是一名的士司機,更被封為全日本最美的士司機。
「ikutakana」 Instagram 相片
「ikutakana」 Instagram 相片
「ikutakana」 Instagram 相片
女的士司機少見,長得標緻可人的美女的士司更加罕見,難怪 27 歲的日本女的士司機生田佳那會成為紅人,擁有甜美的笑容,以及一雙又圓又大的眼睛的她,早前接受傳媒訪問時解釋自己入行的原因,她表示過去曾經打算做全職模特兒,不過由於身高只有 1.5 米,工作上的選擇不多,為了保障收入穩定,加上那時候剛好看到的士司機招聘廣告,便決定做的士司機,不但可以滿足自己的駕駛興趣,同時可以與模特兒工作互相配合。
脫掉司機制服,生田佳那即變成清純可愛美少女,好有女朋友Feel。(IG圖片)
雖然現時生田佳那已經成為紅人,Instagram上有超過 40,000 人追蹤,更曾推出過個人寫真,不過她仍然沒有放棄的士司機這個職業,並繼續當全職當個的士司機。而她主要是在東京的澀谷、青山、惠比壽及中目黑駕車兜客,就看大家跟她有無緣分,說不定可以遇見女神。
「ikutakana」 Instagram 相片
「ikutakana」...
你也會笑的美式幽默
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真不愧是我的好閨蜜….
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右下真的很難挖….
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這對夫妻「長住22年廢棄下水道」堅持不離開!洞裡內裝曝光後…難怪說什麼都不肯走!
這對夫妻「長住22年廢棄下水道」堅持不離開!洞裡內裝曝光後...難怪說什麼都不肯走!
在哥倫比亞麥德林有一對老夫妻米格爾 (Miguel Restrepo) 、瑪麗亞 (Maria Garcia)和一隻狗,他們22年來都生活在一個廢棄的下水道裡面!
他們在裡面進行了整修,讓自己有空間可以居住,裡面有著爐子、風扇、床鋪和電視等東西,生活還算方便,但也讓人很好奇,為什麼他們要住在那裡???
米格爾和瑪麗亞都曾染上毒癮,2人在街頭認識後決定要互相扶持,一起戒掉毒品,很快他們就結婚,並居住在長3公尺、寬2公尺、高1.4公尺的下水道內...
而出入口只用個板子遮擋,下雨的話還要用塑膠袋來防止漏水。
雖然有電器用品,但沒有水源,因此他們需要提水才能進行擦洗。
事實上這個下水道屬於地方政府的財產,政府可以隨時將他們驅離,也因此他們平時都生活得戰戰兢兢...
當地政府其實也曾表示願意提供他們住處,也有好心人願意幫忙,但他們都拒絕了...
米格爾表示住到房屋裡,那就需要繳房租、稅金等等,會有一筆很大的開銷。
雖然生活很困苦,米格爾偶爾會做些零工賺點小費,或是靠別人的施捨度日,對於有一餐沒一餐的日子,他們也已經過得很習慣,並且認為只要和妻子及小狗在一起,那就可以了。
他們甚至在旁邊的空地上佈置了小花園,聖誕節時還有樹木可以佈置呢!
看你還敢不敢生氣
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賣場看到「吻仔魚大王」不要以為賺到,吃下肚會GG!網友:小心晚7天回家
一名女網友在逛知名大賣場時,發現擺放在生鮮櫃裡的一盒吻仔魚裡,竟夾雜了一條「吻仔魚之王」,讓她除了忍不住替這條好不容易長大卻被撈捕到的魚QQ,更拍照上傳到臉書上與其他人分享。
✪吻仔魚含有豐富的營養和鈣質,料理起來非常方便,煮法也很多變,蒸、煮、炒都適合,是適合一家大小的健康海鮮。
✪不過體積那麼大隻的吻仔魚,各位是否有看過呢?
網友分享照片時還表示:「嗚嗚~我好不容易長大了。」
原來牠的體積是其他吻仔魚的幾十倍大。
但也有許多網友建議原PO應該向賣場反應,因為這除了是品管除了問題外,許多人更直指這條魚疑似為小河豚,不只不能買更不能隨便吃下肚,「那隻河豚吃了會七天回家」、「吃了直接人生重來」、「這一整盒我都不敢吃了」、「好可怕呀!這不知道的...真的會吃到GG呀」、「吃了會G啊,建議要跟賣場反應」。
好吧我還以為那是大的吻仔魚,吃到真的就掰了
「真不懂公廁這種掛勾幹嘛用的?」他發文怨掛包包一直掉,根本不好用!專業網友一看:這根本不是掛東西的啊!
很多人在外面逛街、上班或是上課,都難免會有「被大自然呼喚」的時候,就是想要上個廁所,這時候又不在家裡,因此無論是餐廳或是捷運、公園的公共廁所,不過方便歸方便,有沒有人發現,每一間廁所的門上面,都會有一種「兩段式掛勾」,很多人都覺得,這應該是拿來掛包包、掛衣服褲子的,不過實際走訪了製造公司後,才發現根本不是!
據《網路溫度計》報導,很多人在公用廁所都會發現,門上面有一個「兩段式掛勾」,其中一個有個倒鉤,可以牢牢地把東西抓好,但是上面又延伸出另外一根長柱,雖然說也是可以掛東西,可是有時候因為太過平滑,還是會掉下來,因此有不少民眾都埋怨:「好像沒這麼好用耶!」、「這種兩段式掛勾超難用,不懂設計來幹麻的!」
不過就有網友指出,其實這個掛勾,真正的用意並不是「拿來掛的」,應該是為了「防止竊盜」才會做的設計,這樣的說法在網路上也引起很多討論,就有媒體實際走訪設計公司,結果訪查出來的真相,竟然是兩者皆非!
日本的製造商透露,其實這種凸出來的桿子,是作為「門擋」使用,尤其前面也放了緩衝用的黑色軟墊,就可以避免廁所門被戳出一個洞,不過另外一間製造商則解釋,一開始的掛勾,其實就是一個桿子的樣子,兼顧「門擋」跟「掛勾」的功能,不過因為當時竊盜率大增,很多不肖人士,經過之後,就順手把掛著的包包拎走,引起很多困擾,因此才多設計一個掛勾,被擋在「門擋下方」,藉此多了防盜功能,因此才有「防盜桿」一說。
原來是門擋啊,小編以前還覺得,這種掛勾怎麼這麼難用啊,其實一直都是誤會啊!
毛兄這招根本強,冷靜地把對方擊敗
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一個57歲母親「退出兒子家庭」不再和兒子住一起的真實經歷,值得每個家庭借鑒!
我是一個媽媽,今年57歲,退休2年,我的兒子今年31歲,在我退休那年兒子剛好結婚,一直以來我都非常寵兒子,他結婚了,我自然也承擔起照顧他和兒媳婦的責任,這在我看來是理所應當的。
本來我是想著兒子結婚後要和我們兩老生活在一起,因為老伴的勸阻,說小倆口要有自己的空間,我才放棄了。但為了方便照顧兒子兒媳,我和老伴專門搬到他們住的小區,每天早上我會去兒子家幫忙做早飯、打掃,晚上做完晚飯、等他們洗漱完準備睡覺才回到自己家。
一天,我像往常一樣,拎著從早市上買來的新鮮蔬菜,滿懷喜悅地朝兒子家走去。可是卻沒能打開家門,不是我鑰匙拿錯了,而是兒媳換了門鎖。她說:「最近小區偷盜案特別多,所以……」那天,我像往常一樣,給他們一家三口做了早餐,打掃了房間,將髒衣服都洗了,然而,他們沒有給我新鎖的鑰匙。也許他們忘了吧!
晚上,兒子來我家,將一把鑰匙交到我手上,我本來提著的心就此放下,但他說了一句:「別讓我老婆知道。」我知道事情不簡單。 第二天,也沒多想,照常去兒子家,可剛走到他們家門口,就聽到了裡面的爭執。
只聽見兒媳不斷在說:「你一定把新鑰匙給你媽了。」、「誰沒有拖延症,洗完澡,衣服扔在髒衣籃裡,第二天早上一定被你媽給洗了。看著曬衣桿上的衣服,我沒有被幫忙的快樂,只有隱私被窺視的尷尬。」、「你看看你被你媽慣的,每天回家就躺沙發上,什麼都不做,東西不收、垃圾不倒,就差沒把飯餵你嘴裡了,你就像個沒長大的小孩」、「她就不能像別的大媽那樣,跳跳廣場舞、逛逛街,別像個攝影機似的盯著我們」……
沒想到,我這個堪稱「二十四孝」婆婆的付出,換來的卻是這般聲討,最讓我難過的是,兒子從頭到尾就一句話:「她是我媽,你要我怎麼辦?」
不管在職場還是家庭,我自認裡裡外外一把抓,可到頭來,在兒媳的眼裡,我是一個如此不懂事的人。
一場離開讓我懂了
回到家,我流著淚向老伴兒訴說自己的委屈:「他是我唯一的兒子,我最大的想法就是把他們照顧好,就差把心掏給他們了,居然落下這麼多的差評。」老伴一邊輕輕拍著我的背,一邊說:「有機會,我跟他們說說。」
接下來都是老伴在說,「看看你的那些同事,近的遊遍全國,遠的都環球了。你從前多新潮的一個人,可是為了他們,就這麼被別的老頭和老太太給超越了。想想,我都替你委屈……」老伴的一席話,句句都說在我心上,難道我就不想出去走走?
說走就走,我連招呼都不打,拉著老伴直奔壩上草原去了。在牧民家裡,親眼目睹了羊媽媽產子的全過程,看著羊媽媽哺乳小羊的樣子,曾幾何時,我和兒子不也是如此親暱嗎。
「草原上的游牧民族,一年四季都在遷徙,要是羊媽媽也像你那樣,凡事捨不得放手,這小羊怎麼活下來?再說,誰願意嫁給一個精神上還沒脫離母親照顧的羊?」老伴一邊看著羊群,一邊感慨。很顯然,這次出遊,我是負氣出走,他是有備而來。
「真正的母愛,是一場得體的退出。」說著,老伴掏出手機,讓我看了一篇文章。它幾乎精準地說:不願意與成年子女分離的父母,與其說他們是愛孩子,不如說他們想對孩子全面把控,這種控制給他們帶來成就感和強大感,讓他們對自己滿意……
「我,是這樣的媽媽嗎?」我怒視老伴。「屬於可以挽救的那一類。」老伴微笑地看著我。
7天的草原行,我和老伴拍照留念,他教我發文章,教我如何曬照片,如何用美圖秀秀——同樣生活在一個屋檐下的兩口子,我和他的差距已經如此之大。壩上歸來,我做的第一件事就是去手機店,買了iphone,賣掉了那來電如雷鳴的老人機。
擁抱過後的告別
從手機店出來後,我給兒子打了一個電話,告訴他晚上我想去他家一趟。兒子很吃驚:「媽,您不是有鑰匙嗎,直接上來就好了吧。」我笑笑,沒說什麼。
吃過晚飯,我和老伴步行去兒子家。到了他家門口,敲了敲門,是兒媳開的門。我向他們彙報了這7日的行蹤,然後,半開玩笑半認真地對小倆口說:「我準備重過晚年生活。這是我幸福晚年的第一個裝備,你們難道就不打算贊助我一下嗎。」
我晃動著手裡的iphone,微笑地看著他們。兒媳率先反應過來:「媽,您有沒有行動支付,我現在就給您轉錢。」於是,在他們的幫助下,我瞬間成為了擁有iphone和行動支付的人。
那是如此快樂的一個夜晚,臨走時,我從口袋裡掏出了那把對於我來說,象徵著主權、話語權、家長權的鑰匙,悄悄地交到了兒子的手裡,對他說:「媽媽以後可能不會常來,就算來,也會事先打電話的。」兒子為難地看著我:「媽,你這是做什麼?」「媽媽不是在生氣,只是在學著退出。」
兒子擁抱了一下我,我的眼睛一下子就濕了——我和他真正的告別是從這個擁抱開始的,儘管那麼不捨,但我知道,我已經告別得晚了,但還來得及。
「媽,您在哪?」我在麗江時,收到兒子發來的訊息。我迅速地跟老伴兒拍了張合影,發了過去,並配圖片說明:世界那麼大,我和你爸想去看看。沒多久,兒媳在朋友圈轉發了我和老伴出遊的組圖,標題是:我晚年時的楷模,我至親的公公婆婆。
經常有人問:要孩子是為了什麼?傳宗接代還是養兒防老?終於聽到一個令人感動的答案:為了付出與欣賞。
所有的父母都不要把孩子當成是自己的唯一,為了孩子,沒有自己的社會交往,沒有自己的興趣愛好,不在乎自己是否快樂,是否幸福。這種教育帶給孩子的是什麼,除了壓力和相互之間的折磨,沒有其他。
給孩子最好的示範是,你們夫妻恩愛,你們幸福,你們有自己的事業,你們有自己的社會角色,在孩子眼睛裡你們是一個積極樂觀健康的人。
曾有人說過這樣一段話:「我欽佩一種父母,她們在孩子年幼時給予強烈的親密,又在孩子長大後學會得體的退出,照顧和分離都是父母在孩子身上必須完成的任務。親子關係不是一種恆久的佔有,而是生命中一場深厚的緣分,我們既不能使孩子感到童年貧瘠,又不能讓孩子覺得成年窒息。做父母,是一場心胸和智慧的遠行。不僅僅是做父母,人生的許多時刻都應該懂得進退。」
不求孩子完美,不用替我爭臉,更不用幫我養老。只要這個生命健康存在,在這個美麗的世界上走一遍,讓我有機會與他同行一段……這是多美的一段話呀,於是告誡自己:換個方式去愛孩子!只要他(她)健康,快樂,足矣。
兄弟這麼大方…肯定有詐
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什麼意思
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