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小腿常莫名抽筋,不僅僅只是「缺鈣」是身體發出的警告!
小腿常莫名抽筋,不僅僅只是「缺鈣」是身體發出的警告!
很多朋友都會有這種經歷:半夜翻個身或者伸一下腿,就會抽筋。發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。
抽筋到底是怎麼回事?怎麼做才能快速消除抽筋?
教你最簡單的方法
半夜小腿抽筋,它們才是罪魁禍首!
很多人覺得腿抽筋是因為缺鈣,補一下鈣就可以治療。其實睡覺的時候,小腿抽筋是由於各種原因引起的,絕不只是因為缺鈣!
下面六大問題,都是半夜小腿抽筋的罪魁禍首:
1、睡覺受冷
在寒冷的環境中鍛鍊.準備活動不充分,或者夏天游泳水溫較低,都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.會痙攣得讓人疼醒。
2、肌肉連續收縮過快
劇烈運動時.全身處於緊張狀態,腿部肌肉收縮過快,放鬆的時間太短,局部代謝產物乳酸增多,肌肉的收縮與放鬆難以協調,從而引起小腿肌肉痙攣。
3、新陳代謝出問題
當運動時間長,且運動量大,出汗又多,又沒有及時補充鹽分時,體內液體和電解質大量丟失,導致代謝廢物堆積。肌肉局部的血液循環不好,容易發生痙攣。
4、疲勞過度
爬山、登高時,小腿肌肉最容易發生疲勞
因為都是一隻腳支持全身重量,這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍,當它疲勞到一定程度時,就會發生痙攣。
5、缺鈣
鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時,肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速,很容易缺鈣,因此就常發生腿部抽筋。
6、睡眠姿勢不好
長時間仰臥,使被子壓在腳面,或長時間俯臥,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態,引起肌肉「被動攣縮」。
半夜小腿抽筋,一招解決!
半夜小腿抽筋,發作時疼痛難忍,往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。那麼,怎麼才能在抽筋時,快速消除抽筋呢?一般人會捏捏腿肚子、扳扳腳趾:
1、扳起腳趾,翹起腳板,迅速緩解疼痛。
具體做法是:用手抓住抽筋一側的大腳拇趾,然後慢慢將腳掌向自己方向拉,這樣可拉伸腓腸肌。再慢慢伸直腳,然後用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了。
2、用雙手使勁按摩小腿肚子
其實,還有更簡單的方法,學會下面這一招,就能輕鬆搞定!
對於腿抽筋,中國民間中醫醫藥研究開發協會副會長、首席刮痧專家張秀勤表示,中醫有更加簡便的方法——點按人中穴,有利於迅速緩解症狀。
具體方法為:
1、點按人中。
將手指或刮痧板角部放置在人中穴上,用連續點按該穴的方法點刺人中穴。人中是督脈穴位,點按它可以振奮陽氣,緩解痙攣。
2、稍緩解後,可配合拍打膝蓋後窩
膝蓋後窩處包含有委陽、委中、陰谷三個穴位,拍打此處能疏通巡行於腓腸肌部位的經脈,改善局部血液循環,可以有效緩解寒濕阻滯經脈引起的腿抽筋。
但要注意拍打力度由輕漸重,兩次拍打要有間歇。
腿抽筋原因有很多,最常見的是寒冷刺激,另外還有缺鈣、運動不當等。防腿抽筋應注意以下幾點:
1、做好保暖,避免腿部肌肉受寒;
2、運動前先做準備活動,運動時間不可過長;
3、適當補些鈣和維生素等。
身體不可缺鎂,抽筋、易怒、心臟病多吃這3類食物,補充鎂元素,身體更健康 鎂是人體細胞內的主要陽離子,濃集於線粒體中,僅次於鉀和磷,在細胞外液僅次於鈉和鈣居第三位,是體內多種細胞基本生化反應的必需物質。
正常成人身體總鎂含量約25g,其中60%~65%存在於骨、齒,27%分佈於軟組織。鎂主要分佈於細胞內,細胞外液的鎂不超過1%。在鈣、維生素C、磷、鈉、鉀等的代謝上,鎂是必要的物質,在神經肌肉的機能正常運作、血糖轉化等過程中扮演著重要角色。
▲ 鎂是天然的鎮靜劑
經常感覺肌肉無力、疲氣暴躁,甚至出現失眠、抽筋、四肢顫抖等問題,卻又找不到原因?這時候就該注意:是不是身體缺乏「鎂」的徵兆?
鎂又被稱為「天然鎮靜劑」,營養學教授指出,鎂和人體內300種生化反應有關,其主要功能包括維持骨骼健康、調節血糖水準、保護神經、肌肉生長。
▲ 每天應該補充多少鎂?
成年男性建議每天攝取400-420毫克;女性則為310-320毫克。若是糖尿病、腎臟病、乳糜瀉,或服用利尿劑、抗生素,以期長期喝酒的人,由於鎂的代謝過快,更要注意是否有鎂缺乏問題。此外,人體需要適量的鎂,才能讓細胞儲存足夠的鉀,鉀含量不足往往是美式飲食造成致命心臟病,以及壓力過大造成去世的重大原因之一。
▲ 長期缺乏鎂會有哪些症狀?
長期鎂缺乏會降低血液中的鈣含量,因而導致骨骼變脆、也容易引發腎結石。此外,鎂與腦部運作息息相關,曾有一名68歲男子因腹瀉導致鎂流失,進而產生暴躁、易怒、喪失方向感、嘮叨不休,透過補充硫酸鎂之後才改善症狀,回復正常情緒。另外,鎂也是肌肉運作的必須營養素,長期缺乏時易產生抽筋、顫抖、脈膊不規則、肌肉無力、痙攣、腿部抽筋,甚至影響膀胱控制能力。
▲ 吃哪些食物可以補充鎂?
◆ 深綠色蔬菜
深綠色蔬菜中菠菜富含鎂,每一杯可提供157毫克。圓白菜、甜菜、海帶、羽衣甘藍都是含鎂量較高的選擇。
◆ 堅果類
堅果類中的亞麻籽、南瓜籽、杏仁、腰果、巴西堅果也可減輕鎂不足。
◆ 豆類
另一種富含鎂的食物是豆類,可多吃扁豆、鷹觜豆、黃豆、豆腐。
◆ 蕎麥和糙米
蕎麥和糙米中亦有不少鎂營養素。
大老二的「同花沒有順」到底能出嗎?打了這麼久還是沒搞懂…網民搬出維基釋疑了!
「大老二」到底能不能出同花?90%的人全玩錯了!一名網友在臉書發問,沒想到「答案」完全讓人看傻了....
一名女子今天在臉書「報廢公社」表示,他和身為馬來西亞人的老公玩大老二,沒想到對方竟然跟她扯說就算「同花」沒有順一樣可以出!她堅持沒有,不料雙方卻在家起爭議了!
相信在大家的認知當中,大老二是沒有「同花」這個東西!不過下面有些「答案」卻讓人看完超傻眼!雖然有部分人士認真回答「不行出同花」但卻也有人表示「馬來西亞可以」「手機版可以」甚至是「十三支可以」等無關緊要的答案.... 不過也有人認為,只要「講好規則」就可以出同花,這則貼文也在方才引發爭議!
也有人留言說「港澳其實可以!」但最小是方塊不是梅花
沒想到最後留言越來越多,有人乾脆把維基百科的規則都搬出來了...
原來,大老二其實是有「同花」的,只是依造地區性的不同,玩法略有所變!根據百科指出,牌型的別名是有記錄著同花兩個字!也就是說,大老二並「不完全」沒有同花,只是我們習慣性的不玩同花罷了!看來完了那麼多年我們都沒搞懂啊....
賣蛋糕的老闆娘太會推銷了!
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男人就是那麼簡單
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買不起球鞋!11歲女孩「膠布纏腳當鞋」還畫NIKE勾勾 忍痛奪3金牌「球鞋廠商得知後」結局太感人
還記得小時候總會跟媽媽吵著要買新的書包或文具用品等等,不過事實上在我們為了沒買到心愛的文具而生氣時,世界上還有許多孩子或許連一雙屬於自己的鞋子都沒有,就連每天三餐溫飽都很困難,面對著困境努力向上的他們,真的非常令人不捨與敬佩!
來自菲律賓的11歲女孩瑞亞(Rhea Bullos)近期就在網路上爆紅,運動細胞很好的她最大的興趣就是參加田徑練習,教練也表示瑞亞的成績十分優秀,近期她甚至在校際田徑比賽贏得三面金牌!不過她爆紅的原因並不只是因為跑步成績好,原來家境貧寒的她買不起球鞋,因此只能克難地用膠布纏腳充當跑鞋!
只見瑞亞用膚色膠布細心纏上腳板和腳趾,上面還畫了大大的NIKE勾勾標誌,令人看了格外心酸,走在會場裡甚至還有不少選手嘲笑瑞亞!不過瑞亞卻以這雙破舊簡陋的膠布鞋子,在400公尺、800公尺和1500公尺比賽中順利拿下金牌,擊敗了那些穿著真正球鞋的選手,讓現場的大家都跌破眼鏡!
瑞亞的教練Predirick Valenzuela也感動地說:「我真的很開心瑞亞拿下冠軍,因為她在練習時比誰都認真,僅管她沒有一雙正式的運動鞋」同時教練也PO出了瑞亞和其他同伴們的合照,由於他們的家庭狀況都不太好,所以都能在腳上纏膠布當球鞋,畫面真的讓人看了忍不住紅了眼眶啊...
不少網友都瘋狂轉傳這張照片,並標記NIKE及各大運動品牌,希望能讓多人看到這些小孩們的努力,也期待運動品牌可以提供他們真正的運動用品,不要再讓他們纏著膠布上場了啊:「應該給女孩們終身贊助!」、「這是我這輩子聽過最棒的事情,雖然她買不起球鞋,但是積極的態度順利讓她拿下冠軍!」
在網路留言的發酵下,瑞亞受到當地籃球品牌Titan22首席執行長Jeff Cariaso和阿拉斯卡王牌藍球隊總教練的注意,表示願意提供她全新的運動用品,於是瑞亞終於進入了夢寐以求的運動用品店,並開心買下了屬於自己的運動鞋、運動襪還有背包!
能有這樣的結局真的太開心了~也希望瑞亞可以穿著新球鞋繼續在操場上發光發熱!
秦始皇皇陵藏著無數珍寶,卻沒人敢挖,因為在1974年挖掘隊看到人「驚人一幕」!
當年秦兵馬俑的發現讓世界為之震驚,看著那龐大的帝國軍團,震撼人心的軍隊,無一不讓人振奮;可是對於秦始皇墓,這麼多年來專家們一直都不敢挖掘,並不是大家對墓裡面的寶藏不感興趣,而是秦始皇墓的錯綜複雜程度讓人瞠目結舌。曾經在嘗試挖掘中出現的一幕更是嚇退考古隊。
“六王畢,四海一,蜀山兀,阿房出,覆壓三百餘裡”,這時唐朝大文學家杜牧描繪阿房宮富麗堂皇的著名詩句。
秦始皇一統天下後仍不滿足,於是開始大興土木,建阿房宮和驪山陵墓(就是大家所熟知的秦始皇陵)。
據史書記載阿房宮還沒建成,大秦帝國就已經土崩瓦解了。只有秦始皇陵經歷兩千多年,高大的封土堆還尚在,這座陵墓是已被發現的皇陵中最大的一座。
據專家勘探發現整個秦始皇陵地宮至今未被盜挖。難道歷朝歷代的盜墓賊不為裡面的寶藏而心動嗎?
當然不是,據史記記載,秦朝滅亡後,項羽曾率領數十萬大軍盜掘秦始皇陵。由於知道秦始皇陵地宮秘密的所有工匠都被封閉在墓門之內,項羽無從知曉地宮之門所在的位置。
挖了幾個月都沒找到地宮的入口,於是就掠走了地面宮殿的金銀珠寶,剩下了一概付之一炬。
到了西漢末年,王莽也曾率領大軍發掘,但是也一無所獲,在此之後,後趙皇帝石虎、唐末的黃巢也都是無功而返。
這與古代的技術水準有著直接的關係,但是新中國成立後,特別是近十年來,我國的科技突飛猛進,我國考古工作者早已通過先進的技術手段,找到了秦始皇陵入口的準確位置。
不僅如此,還應用遙感技術弄清了整個秦始皇陵地宮的結構,可以說憑現在掌握的科學技術完全有能力打開秦始皇陵地宮,但是為什麼遲遲沒有發掘呢?
1974年秦始皇陵兵馬俑偶然被發現,之後通過發掘,兩千多年前秦帝國的龐大軍團重見天日,使詩人第一次見到那個時代秦朝士兵的風姿,兵馬俑剛剛出土時個個神采奕奕,都身披紫色鎧甲和戰袍,但是幾分鐘之後,秦俑出現了可怕的一幕。
兵馬俑身上的顏色由於遇到外界空氣,很快就脫落消失,成了我們今天看到的樣子,而這一幕,都是我們每個人都不願看到的,更遺憾的是秦俑身上顏料的成分專家至今都還沒有結論。
在陵墓發掘中有機物質陪葬品是最難保存的,他們只要接觸氧氣就會化為灰燼,這一現象世界各國都還沒有找到合適的辦法解決。
據記載秦始皇陵地宮內,上具天文下具地理四壁有精美壁畫,還有秦始皇生前最喜歡的各類書籍。
如果現在打開地宮,這些歷史資訊將頃刻蕩然無存,造成不可估量的損失。
正是由於這些原因,所以考古專家至今都不敢打開秦陵地宮,國家也明令禁止主動發掘秦陵,相信在技術成熟後,秦陵地宮終究會被打開。
8種「噁心至極卻對健康有益」生活習慣,有病還是要去看醫生啊!
1. 洗澡時尿尿
你也許不敢承認,但研究發現75%的人一生中至少有一次在洗澡時尿尿的經驗。事實上這一點都不可恥,尿液中的尿酸和阿摩尼亞能防止腳趾受到細菌感染。而且還能省水和衛生紙。
2. 吐口水:在公共場所 (X) 運動後 (O)
隨地吐痰/吐口水可能會讓人厭惡,特別是在公共場所時。但是當你運動完,它可以幫助你更輕鬆地呼吸。通常我們都是透過鼻子呼吸,這會使空氣變暖並使其更加潮濕,使身體更有效地吸收氧氣。但是當我們運動時,我們容易透過嘴呼吸,這會產生更多唾液,干擾我們的呼吸模式。因此,吐出來去除跑步後產生的過量粘液是完全正常的。
3. 嚼口香糖:咖啡 (X) 口香糖 (O)
雖然口香糖沒有任何營養,但科學證明,咀嚼口香糖比咖啡因能供給更好的學習和考試輔助。口香糖可以幫助你集中注意力,提高記憶力,減輕壓力,並提高皮質醇量來平衡你的荷爾蒙。
4. 放屁
即使你沒意識到這點,每天你的身體都會釋放大約14次的氣體,睡眠過程中大約3-5次。 通常,消化道在進食後約6小時開始產生二氧化碳和甲烷,放屁能幫助你的身體擺脫它們。憋屁可能會引發腹痛或腹脹。
5. 打嗝
吃完大餐後打好嗝對胃有好處,因為它有助於緩解氣流。如果你抑制打嗝的衝動,可能會導致胃酸飛濺進入食道引發胸痛。但是如果你整天都在打嗝,就該去看醫生了,因為它可能是胃食道逆流的症狀。
6. 咬指甲
咬指甲時,你會消耗掉它上面和下面的一些細菌,這會導致你的免疫系統開始產生有助於抵抗這些細菌的白細胞。你的身體也會將細菌記錄在記憶庫中,所以如果第二次遇到某種細菌,那麼你已經有了能夠擊敗它的淋巴細胞。此外,一些研究表明,習慣吸大拇指或咬指甲的孩子患有過敏症的機率較低。
7. 挖鼻孔,吃鼻屎
根據一些研究顯示,這種可怕的習慣實際上可能有助於提高你的免疫系統,因為你吃的鼻屎含有唾液粘蛋白,可以抵抗造成凹洞的細菌。吃鼻屎時,你會觸發你的免疫系統釋放身體的白血細胞,以抵禦這種類型的細菌。
8....
跟櫃姐預訂限量包包,答應做業績給她…想不到一通未接電話卻讓她大傻眼!
網友在臉書社團上發文抱怨:
因為cxxch最近聯名米奇出了一系列包款,
前幾天我已經到櫃上購買,
回家之後我又想買一個送朋友,於是我就請櫃姐幫我留一個,隔天就會去結帳
因為櫃姐星期六放假,所以要我星期日再過去拿,
結果星期日當天她卻留給團購客,啊不就真的很棒棒,
後來跟我說板橋大遠百有最後一個,
我有在累積新光三越的點數,而且去年的點數這個月必須用完,
本來就是打算這次購物使用,所以在大遠百購買對我來說真的很虧…
我替櫃姐業績著想,她卻只把貨留給團購客,
本來禮拜六我就可以直接去櫃上結帳了,不必把業績留給她的…真的讓人很不開心
何況請她調貨還是我自己提出來的,一開始她根本沒有想要幫我解決問題
對話如圖下
(圖/網友提供)
網友們回應:
「感覺真的很差啊 好客人難求 其他櫃姐一定很樂意服務你的」
「真的會很不開心欸! 又不是不買」
「都已經講好了,樓主為了她的業績她還如此,以後別去跟她買了吧!」
「你是好客耶!!!以後別跟他買了」
「超不爽欸!你還很好心替她著想,結果人家根本不把你當一回事,這種感覺真的超級差」
「也太沒信用!你還特地給他業績等他上班欸!」
「默默投.訴讓她獎金縮水(如果有影響的話)」
「自己的疏失就應該幫你調貨,還叫你自己去拿….太誇張了」
「妳為她想,她卻不為妳想,可以斷了啦,再說她答應在先,應該是她去調貨來給妳,怎麼會要妳自己去板橋大遠百取貨,這樣感覺非常差」
到底該不該按下傳送….
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要怎麼吸才不會剩珍珠?日本人傳授「珍珠奶茶の正確飲法」..鄉民驚:活了20年居然不知道😲😲
身為一個純正台灣人一定都會遇過這個問題....
珍珠奶茶喝完,但杯底還剩一堆珍珠XDDD
身為常喝珍珠奶茶的台灣人都這樣了,日本人更是.........
最近Twitter上竟然就開始大肆討論起「珍珠奶茶」怎麼喝的帖子?
最近一個日本藝人高橋健介在個人推特上發問...
「雖然喜歡珍珠也很好喝,但可能跟我不合。喝法太困難,誰來教我正確的喝法。」
結果發現許多人都有相同的問題...
「喝珍珠的時候最後都會像這樣剩一堆珍珠...是我喝法太弱了嗎。」
「喝失敗了,珍珠剩一堆。怎麼吸都只吸到空氣...吸大力一點又會被珍珠嗆到。」
日本人不像我們有這麼多機會
可以練習到邊吸邊攪拌的精隨.....
但沒想到推特上也出現不少研究出不少
可以一次把珍珠、奶茶喝完的「喝珍珠奶茶攻略」!
「把珍珠聚集到角落從邊邊喝。吸管插在正中間只會吸到奶茶而已。」
「請常去的珍珠奶茶店店員幫我插吸管,發現專業的人不會從中間而是插在靠近邊邊的地方。」
「吸管離開杯底大概2公分左右喝,如此一來最後就不會只剩珍珠。如果以一般喝法的話最後會剩一堆珍珠。」
「把切成斜面的珍珠吸管,短的那一邊往自己靠近,用長的那一邊包圍住珍珠就可以成功吸起了。」
乾...我一個平均一個禮拜喝一杯,喝了20年珍珠奶茶的堂堂台灣人........
竟然不知道有這麼一回事???
真是慚愧
「大冪冪」果然不是叫假的!婚變再遭翻出舊艷照,曝露隱乳體質!
最近楊冪結婚5年卻婚變的消息傳出,震驚了整個華人娛樂圈!我想跟離婚有關的事情大家都聽到爛掉了吧XDDDDD
沒想到因為婚變的關係,楊冪昔日的露奶豔照又再度被起底瘋傳~
你們別瞧她五官精緻的.....就以為人家是小奶>\\\<
離婚後的楊冪人氣完全不受影響,而且昔日的舊照持續被翻出,尤其是她7年前拍的《孤島驚魂》片段就有辣度破表泳裝look~
還有之前拍過的黑bra性感照,火辣身材、乳量看起來都頗為驚人!!!
身材纖細的她,五官又那麼美.....卻有著驚人巨乳
說她是隱乳系女星之最,一點都不為過吧?!
據說這就是她外號被叫做「大冪冪」的由來>\\\<
最後來看看剛剛提到的《孤島驚魂》片段吧~
上一篇
家裡有小強!妹子點飲料求助外送員「可以幫忙嗎?另給小費」帥氣回覆 眾人喊讚
▲一名外送員分享自己接到一筆訂單,客人只點了小小杯紅茶,結果卻另有「奇葩要求」。
外送平臺在台灣風行,不過外送員送餐途中,有時也會接到客人的其他要求,拜託幫忙完成送餐之外的任務,往往引發爭議。
就有位外送員分享自己接到的一筆特殊訂單,客人只點了小小杯紅茶,沒想到卻另有「奇葩要求」,讓外送員無奈高呼「給我拖鞋」,引發討論。
原PO在臉書社團《外送員的奇聞怪事》貼文表示,「接到一單只有小小杯紅茶,機車一發動就收到客人訊息。」隨後原PO分享兩人對話,只見對方詢問「請問妳可以幫忙拍蟑螂嗎?如果可以的話,我另外給你小費」,並附上5個哭臉表情符號,而原PO則是冷靜回覆「給我拖鞋」。
▲客人叫外送,原來只是為了拜託幫忙拍蟑螂。
之後原PO更附上蟑螂的倒地照片,說明自己圓滿達成任務。
網友則紛紛在底下留言回覆說
「哈哈哈哈你超強」
「以後平臺會出拍蟑螂,捉老鼠,拍蚊子,換燈管服務」
「『給我拖鞋』這句好帥」
「原來還有這招,我超怕壁虎,以後我家有壁虎,我叫外送來幫我抓壁虎、給500元小費」
而原PO也在留言重現當時情景,「進房間,兩位女生超害怕躲門邊,我瀏覽房間四周圍,看到目標,拿起拖鞋,啪,蟑螂就被我拍了」可以說是一個毫無感情的滅蟑螂機器了。
外送員一個小小的熱心舉動,獲得了很多網友的好評!
女友那個來,男友貼心買紅豆湯卻惹怒女友…網友得知真相後笑歪:有多遠滾多遠XD
網友在臉書社團上抱怨和女友的對話:
乾!我真的很想抱怨啊!
每個月流七天還沒事很厲害嗎?就可以那麼任性的嗎?
妳說妳那個來肚子痛痛,那我去買紅豆湯圓給妳吃又錯了嗎?
是人家說吃了比較不會痛啊!!
怕妳痛買給妳吃還趕我出門
搞得我現在在公園冷得要死..到底哪裡有問題啊!!
(圖/網友提供)
網友回應:
「這真的是討罵的」
「真的是豬隊友欸」
「哈哈哈哈 冰在冰箱很母湯,可以放在桌上放涼啊,是我 我也喊滾」
「放什麼冰箱啦⋯⋯」
「你根本是想痛死她嘛?我贊助你女友2顆榴槤」
「你還不如直接買她喜歡的冰品算了」
「這就是你的不對了!怎麼沒買紅豆湯圓挫冰呢?」
「是不是想分手了,哈哈哈」
這男友真的神可愛啊!!怎麼會不知道自己犯傻了呢 哈哈XDD
網友在臉書社團上抱怨和女友的對話:
乾!我真的很想抱怨啊!
每個月流七天還沒事很厲害嗎?就可以那麼任性的嗎?
妳說妳那個來肚子痛痛,那我去買紅豆湯圓給妳吃又錯了嗎?
是人家說吃了比較不會痛啊!!
怕妳痛買給妳吃還趕我出門
搞得我現在在公園冷得要死..到底哪裡有問題啊!!
(圖/網友提供)
網友回應:
「這真的是討罵的」
「真的是豬隊友欸」
「哈哈哈哈 冰在冰箱很母湯,可以放在桌上放涼啊,是我 我也喊滾」
「放什麼冰箱啦⋯⋯」
「你根本是想痛死她嘛?我贊助你女友2顆榴槤」
「你還不如直接買她喜歡的冰品算了」
「這就是你的不對了!怎麼沒買紅豆湯圓挫冰呢?」
「是不是想分手了,哈哈哈」
妹子幫媽媽大掃除…卻被反射出賣「自己的身體」鄉民全歪樓:有亮點
我最喜歡看這種
要有一點經驗的人 才看得懂的梗圖
剛在批踢踢滑到這張圖
不小心又邪惡了
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網友也笑翻:「手勁也太強」、「平常沒在進廚房歐」、「瓦斯爐:阿阿,色狼」、「這也刷的掉!?你也太強」
有眼尖的網友,立馬發現了亮點「中下偏左的是正妹?」
「圖中的反光可以看到一個裸體腰身……咦?」
但也有人出面解釋「那個應該是手拿白色手機。」
原來是手機…還以為妹子不小心走光了
轉自:批踢踢
最強女人絕對不能忘記「她」!!
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真的尷尬到爆XDD
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沒想到吧~老婆比你還聰明
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媽提供男友台北房「租金算5000元就好」,他還嫌貴要我幫出一半….
「男友住家中,該不該收房租?」一名妹子求助…
因爸媽有多餘的房產,可讓她跟男友在外同住,但前提男方須繳5000元租金。
此話一出卻讓男友不滿,他認為都是自己人,因此要求原PO幫忙出一半錢,男方的要求刷新網友三觀,紛紛急勸「不想出錢,
(網路示意圖)
—
一名女網友在《Dcard》匿名表示:
日前男友北漂工作,而原PO的爸媽得知後,霸氣提供一間30坪的房子,租金只收4000至5000元。
怎料,男友卻嫌貴,認為「都是自己人為什麼要收錢」,堅持要求女友幫忙分擔租金。
原PO解釋,因爸媽不想收她的錢,才會叫男友出自己的份。
畢竟一邊是愛人、一邊是親情,原PO崩潰表示「兩邊都不想得罪」,只好向過來人求解,「男友住家中,該不該收房租?請問大家對於此事看法如何?」
(圖/Dcard)
文章曝光後,網友們客觀直言,只是情侶關係,急勸別被情感勒索
「我覺得該收男友房租,因為男友會分手,家人只會包容妳,而且他又不是妳老公,為什麼不能收房租」
「要跟他說,房子是妳爸媽的,他們要租多少是他們決定,妳不能決定,如果他想要便宜一點,妳要詢問你爸媽。而且外面租屋4000、5000應該不會租比你們現在的好了,到底有什麼好嫌的」
「把房子收回來叫他滾出去,我真的很不欣賞這種人」
「想要有房子住就是要給錢,合情合理吧?沒理由還要幫男友出,那就搬出去住啊」。
有過來人分享經歷!(圖/Dcard)
另有熱心網友分享話術
「都不得罪的話,那就用婉轉的說法讓男友全出囉」
「本來租金是一萬,我已經偷偷幫你出5000沒讓我媽知道,如果你覺得太貴的話,還是你再去外面找找?」
基本上北部不太可能找得到30坪,然後月租5000以下的,他真的去找了就會摸摸鼻子認了
BTW,這男人得了便宜還賣乖,不太ok,妳再多觀察吧!不要陷太深還傷了媽媽借房的好意
工程師「睡前吞B群」實測一周:真的有差耶 營養師揭「功效大不同」網全長知識了
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相信不少上班族為了提振精神,常常在上工前先吃B群再上工!在一般人的認知中,B群就是要在早上或白天吃效果最好,如果晚上吃,會擔心精神太亢奮睡不著。不過營養師宋明樺卻指出,對於有些人而言,B群反而是晚上吃才好!
營養師宋明樺在《醫師好辣》節目中指出,B群是個大家族,有B1、B2、B6、B12、葉酸等將近10種組成,因此1顆B群中每種劑量不會太高,相對安全性高、水溶性也容易排出,很多提神飲料裡都有B群。但鮮為人知的是B群有個共同功能是穩定神經。
她以身邊有個工程師朋友為例,透露對方因為工時長、壓力大,導致晚上常睡不好覺,即便有服用綜合維他命,還是深受失眠的苦。於是宋明樺建議對方「晚上試試看吃B群」!當下朋友還吐槽「都已經睡不好,還叫我晚上吃B群,在整我嗎?」
沒想到當友人試了一、兩周後,驚訝發現確實有睡得比較沉,不會在睡睡醒醒了,而且經過晚上的深度睡眠後,隔天精神也變得比以前更好。
宋明樺也提醒,白天吃B群對於補充體力有幫助,但若本身如果是個性容易緊張、工作壓力大且須經常動腦,以及睡眠狀態比較不好的人,在晚上補充B群反而具有穩定的作用,對於睡眠品質也會有很大助益。
小編都以為只能早上吃耶!沒想到B群還具有穩定神經的效用!
學到一招
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你果然懂數學
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20年前Hello Kitty全台超夯,現在「二手市價飆超高」網呼:快翻出來賣!
大家還記得20年前全台風靡的「麥當勞無嘴貓」之亂嗎?其實這可愛的玩偶就是Hello Kitty,麥當勞與Hello Kitty第一次合作,推出了一系列的玩偶,什麼風格的都有,有些無嘴貓穿著旗袍,有些則是穿著警察制服,甚至還有海灘休閒風,讓當時不少人為了收集無嘴貓狂吃麥當勞,尤其又以限量版「新娘新郎組」最受許多人喜愛。
1999年麥當勞推出無嘴貓後,全台不管男女老少,都在排隊買無嘴貓,新店麥當勞安康店甚至開店才10分鐘,無嘴貓立刻被買完,買不到的民眾仍在店門口不肯離去,2000年麥當勞再推出第二系列的玩偶,麥當勞的供貨量提高到450萬組,但仍供不應求,還是需要排隊購買。
麥當勞跟無嘴貓合作,總共推出過3個系列,在台灣賣了1200萬隻,也就是說,每2個台灣人,就擁有一隻麥當勞Hello Kitty,而現在這些無嘴貓瑞若賣出二手市價,可以再大賺一筆,據悉現在還要買到當年的無嘴貓,二手價已經破千元,蝦皮平台上有人賣到2000元甚至4300元,不少網友看了驚呼「古董最有價值阿~~快翻翻家裡還有沒有」、「當年大家都在蒐集全系列,好懷念阿~20年竟然就這樣過了」、「我家還有耶,快翻出來賣哈哈哈」、「應該會捨不得賣吧」。
民眾為了買到凱蒂貓,在麥當勞營業前就先自備板凳排隊,有些行動不便的人,就算坐著輪椅也要排隊買無嘴貓,可見無嘴貓的魅力真的相當驚人,有些店家因為不忍大家在大太陽底下排隊,還會叫服務生送水出去讓大家解解渴,由於人潮太多,在當時還讓交通整個大亂,警察來維護秩序還跟民眾起了爭執,當然網路上也出現不少仿冒品,只能說無嘴貓可是陪過許多人走青春年華呢!
好懷念阿!!
你家狗做過「離家出走」這事兒嗎?
你家狗做過「離家出走」這事兒嗎?
其實,有些狗並不是真的要離家出走,只是想嚇唬嚇唬主人,比如國外這位網友家的大金毛。
一生氣就叼著枕頭往外走,第一次「離家出走」
第二次「離家出走」
第N次「離家出走」
可每次都是走到院子的草坪裡就不再挪步了
但是也有說到做到的汪...
Laura一家住在澳大利亞昆士蘭州,不久前全家人一起外出度假,把狗狗Rusty送到了爺爺奶奶家寄養。
Rusty當時就氣壞了,「你們出去玩竟然不帶我!!」
那就別怪我離家出走的老毛病又犯了!
據說2年前Rusty曾搭過一個陌生人的便車,走了230公裡。
最後發現它的時候,還把司機嚇了一大跳,根本不知道它什麼時候上的車...
這一次Rusty搭車的司機在不久前剛剛失去了自己的狗,不忍心讓Rusty獨自流浪在外,於是就這樣,一人一狗向著澳大利亞的另外一個方向駛進了。
這一路上,司機不斷撥Rusty狗牌上的電話號碼,可是全家都出門了,沒人接聽。
好在爺爺奶奶家的電話也在上面,接到電話後,那邊早已經嚇的沒了魂兒,這可是兒媳婦交代要照顧好的狗啊!
但這時,Rusty已經距離家有1500多公裡了,相當於從北京開車到江西。
爺爺奶奶上了年紀,沒辦法去接,只好把這事告訴了兒媳婦Laura。
沒想到Laura的反應很意外,「我們不是特別驚訝,」Laura說道,「Rusty太友好了,如果有人停車,ta會很開心地跳上去。」
Laura在網上發布了搭順風車的信息,如果有誰最近從Snowtown來昆士蘭州,可不可以讓我的狗狗搭個車。
看到Rusty的事跡後,很多網友都爭相表示願意讓它搭車,這傢伙還順帶小小地火了一把!
3天後,這趟全程3000多公裡的旅程圓滿結束了,Rusty一家也終於團聚。
後來小主人的學校還特意把Rusty請去,當了回「小嘉賓」。
但願這次玩夠了的Rusty,不要再計劃下一次旅行了。
順便也提醒下主人,有些說到做到的汪,還是少惹人家生氣的好
最能訓練駕駛「瞬間反應」的4個縣市?網:開車被嚇整路…
最能訓練駕駛「瞬間反應」的4個縣市?網:開車被嚇整路…
很多人都覺得台灣人的交通習慣很差,在很多地方開車騎車都要注意,不然下一秒一個不注意就被別人撞惹,很多時候自己不撞人,但是別人都會跑來撞你,真的是非常令人膽顫心驚的一種體驗。尤其是某些交通習慣比人家好那麼一點點的縣市居民,去其他地方玩的時候,在路上駕駛都覺得超級緊張,因為一個不小心好像就會遇到不守交通規則的人啊?
網友kuanfu說他之前和朋友聊天聊到,台灣哪個縣市開車最難開,他們討論到有些地方開車真的很恐怖,一堆人不守交通規則、車貼很近、障礙物很多之類的狀況,根本就在考驗駕駛的瞬間反應力啊~於是他就好奇問了網友們:「大家認為全台灣最能訓練開車突發狀況反應的地方,是哪裡呢?」
結果會發現,還真的有幾個縣市在全台網友心目中,是「開車最容易遇到突發狀況」的啊?
第四名:高雄
圖片來源/聯合報系
「我曾經在高雄市區遇到闖紅燈逆向不開大燈衝過來」
「當然是高雄,交通規則被當壁紙的城市」
「覺得最能訓練駕駛反應的應該是高雄啦~」
「高雄,怕綠燈起步會有摩托車高雄式左轉到你面前來」
第三名:(新北)中永和、三蘆
很多紅燈左轉的機車。 圖片來源/聯合報系
「北部首推中和」
「三重蘆洲,不只有南部的紅綠燈無視,還有台北的神風特攻隊速度,三寶聖地啊!」
「我覺得中永和比較可怕,車多路小又有肅殺氣氛」
「台北中永和三重蘆洲板橋一大堆機車逆向的,永福橋下永和後500公尺內起碼10台機車,常有機車對撞」
第二名:彰化
車停在路中央。 圖片來源/爆廢公社
「由南到北都開過,我選彰化」
「彰化無誤」
「彰化比台南嚴重」
「台南彰化中壢都待過,覺得彰化最誇張,違停無極限,尤其火車站和肉圓名店區附近,超級扯」
「彰化路邊(違規)停車情形超嚴重」
「常遇到靠邊停、轉彎不打方向燈的,還有紅燈右轉、路口突然衝出來的!還遇過騎到一半突然停路中間整理東西的阿桑」
「現在連巷子裡面也開始有綠色的行人專用道,彰化幾乎沒有,走起來就像超級瑪莉障礙物有夠多」
第一名:台南
圖片來源/聯合報系
「台南!路小、併排常駐,加上機車亂竄,加上各種逆向不讓」
「在台南馬路右邊等紅燈會被要紅燈右轉的車按喇叭」
「當然是台南市區...路窄+違停,若有繞境更是棒」
「台南無誤,他們的綠燈就是綠燈,紅燈也是綠燈…」
「在台南停紅燈,人家就知道你外地來的」
「台南呀,千萬別懷疑,到台南後你會開始質疑自己的駕駛人生經驗是白癡」
「前幾天去台南市區差點被轉彎車撞上來,完全不會看有沒有直行車要過」
「我住台南與中和這兩個地方,台南經驗是越遵守規則越危險」
「絕對是台南,在台南開習慣之後防衛性駕駛的能力會大幅提升,而且不管去哪裡開車都覺得很輕鬆」
不過也有網友們表示,台灣人交通素養這麼差,其實各個縣市都可以「訓練瞬間反應」啊~只是每個縣市會訓練到的「駕駛能力」不太一樣啦…
「台南訓練反應、台中訓練耐心、台北訓練恆心」
「台北訓練名車競速、台中訓練嗆聲、高雄訓練無法規駕駛、花蓮訓練大車間超車,太多訓練場了!」
這樣看起來,根本台灣一堆地方開車騎車都很恐怖,遵守交通規則還會被當地駕駛按喇叭、被三寶行人賞白眼,也難怪不但台灣人覺得在台灣當駕駛很恐怖,外國人也是常被這些狀況驚呆啊~
老闆…求你啦!我快撐不住了
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女友開的婚前條件讓我好苦惱….
資料來源:DCARD
當年這張「嬰兒主動牽手」照片紅遍全球!9年後小孩長大了和老人開心重逢
上個月底美國因為「喬治弗洛伊德」案件,引發全美社群進行大規模抗 議遊行。
其中許多白人歌手、演員也親自走上街頭低調加入示威民眾的隊伍,像是「超級新人」怪奇比莉(Billie Eilish)、肖恩曼德斯(Shawn Mendes)和他的女友卡蜜拉(Camila Cabello)、前任蝙蝠俠班艾佛利克(Ben Affleck)和他的演員新女友 Ana de Armas 都被路人捕捉到舉牌身影(卡蜜拉和 Ana de Armas 皆擁有古巴血統)
✪這張照片原來是由 Tara...
傳授女兒選夫攻略!母嗆「開這幾牌別嫁」他曬3鑰匙打臉… 網大讚:超沒見識!
嫁人一定要嫁給開進口車的才幸福嗎?
雲林一名媽媽在斗六夜市買宵夜時,趁著排隊空檔「傳授」挑夫攻略給女兒,她直言「男友不能亂交,丈夫不能亂挑」,舉凡「開豐田Toyota都收入不高,千完別嫁」,語重心長的一席話聽起來乎相當感人,但卻讓後方的男網友聽了很不是滋味,納悶想著「我開3輛豐田,都是進口的啊,有符合穩定的要求嗎?」
一名男網友在臉書PO文,他寫道,在夜市排隊買宵夜,聽到前面有位媽媽苦口婆心地對女兒說,「妳以後嫁人要嫁對,要嫁給開進口車、有房、穩定收入的男友,像開豐田、本田(Honda)、馬自達(MAZDA)等等,這種一般國產車的,一看就知道收入沒多少,女人要愛惜自己,別讓自己為錢所困,別亂交男朋友!」
排在後方的原PO表示,「我比她女兒更用心聆聽,但聽完頭都抬不起來了」,他接著自嘲,「我對不起我老婆,原來我那麼不穩定,今天入手第3台豐田,這位媽媽,這台是進口的,但還是豐田,有符合妳對穩定的要求嗎?」
一番言論猛打臉該位媽媽的「挑夫說」。
貼問曝光後,在網路上掀起一陣熱議,不少網友不認同這位媽媽的說法,紛紛留言虧說,
「開進口車全貸,租小套房,這種裝B的,就可以騙到你女兒了」
「她是在賣女兒還是在教女兒...」
「有些人開高級車,還是一樣沒錢啊」
「開雙B也有很多沒錢的啊」
「有錢又不一定對女兒好」。
另外,還有對車有研究的專業網友反駁該位媽媽「開某幾牌的車代表收入不高」的說法,
「本田進口有1100萬的跑車,這媽媽見識淺薄」
「媽媽或許不知道CAMRY是很多低調企業大老闆最愛3000的呢!」
「馬自達現在車價也快破百了喔,本田車價現在也是不便宜喔」
「媽媽可能不知道豐田進口車都比雙B外匯車貴」。
根據調查,其實大老闆更愛開低調車,代步而已不需要開那麼好...這位媽媽你不要害了妳女兒啊XD
相對於女生的複雜 男生總是簡單得多
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原來如此….那就真的要四萬
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黃金獵犬是深受人們喜愛的犬種,牠們熱情友善,又天真活潑
黃金獵犬是深受人們喜愛的犬種,牠們熱情友善,又天真活潑
在國外進行的一場狗狗賽跑活動中,就有一隻黃金獵犬參賽,結果牠的天真舉動讓網友笑翻了。
▼參賽的狗狗需要從紅毯的一端跑到另一端,主人就在終點等著狗狗,但是在這段路程中,狗狗會面對各種美食和玩具的誘惑,最短時間到達終點的狗狗獲勝。
▼比賽一開始,前兩隻狗狗都心無旁騖的直衝終點,順利完成比賽。但是當這只黃金獵犬開始賽跑時,卻吃貨本性完全暴露,一路狂吃跑道兩旁的美食,甚至往回跑去吃錯過的美食,將比賽的事丟掉了九霄雲外。
▼除了對美食沒有抵抗力,看到可愛的玩具牠也忍不住咬在嘴裡玩一下。
▼最後連主人也看不下去,走過來想要拉牠到終點,牠卻還是醉心美食,完全不理會,讓主人很是無奈,評委看到這一幕也忍不住大笑。
▼一起來看影片吧!
對於一隻吃貨來說,要完成這樣一場滿滿美食誘惑的比賽實在是太困難了啦,雖然牠的成績不理想,但是已經俘獲了所有人的心了!
護士釀成大錯
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關自家總電源,卻遭鄰居要求賠償560萬…他愣:我哪裡有問題?
關自家總電源換燈泡,卻吃上過失致.死官司?
有網友在臉書表示,他上個月初發現家裡燈泡壞了,便將家中總電源關掉,準備換燈泡,怎料意外導致鄰居家長摸黑摔亡。事後,鄰居竟要求賠560萬元和解金,否則就要提告,讓他不禁納悶「我哪裡有過失?」
(網路示意圖)
原PO在臉書社團上發文表示
家裡是社區型的透天四樓,上個月初家裡燈泡壞了,所以他關閉自家總電源,打算換燈泡,怎料關沒多久,鄰居家突然傳來聲響,還有不少人喊著「快叫救護車」、「怎麼突然停電!」
當時他立刻放下手邊工作,到鄰居家關心,發現是突然沒有燈光,導致老人家受驚,從樓梯上摔了下來。不久後,鄰居出來查看電源箱,氣得對原PO破口大罵「為什麼要關電源?!」
(網路示意圖)
當下原PO解釋「我家在換燈泡啊!」,同時也不禁心想「我家關電源,關你家什麼事?」
沒想到之後老人家不幸離開了,鄰居也找上門索賠,一開口就要560萬元,還限期5月底以前給出答案,否則就要提告過失致.死,讓他覺得莫名其妙「我哪裡有過失?」
許多網友看完紛紛留言
「直覺就是偷.電」
「偷.電死全家,你看,真的死人了」
「你只要確定沒關錯電源就好」
「這臉打的又腫又痛,不配同情」
「你可以反過來收電費了」
「你鄰居偷你電,真的很明顯,因為他一出來就往你電源箱看」。
(網友留言區截圖)
對此,原PO也回覆「我也有問過他(鄰居)是不是偷.電,但鄰居說:這些都不重要,重要的是今天是你關電才會發生這樣的事,不管怎樣都是你的責任,最好乖乖賠錢了事,不然大家都是鄰居,每天都能見到面…」
社區家家戶戶的電箱都是設置在自家門口,所以他很確定當天關的是自己家的總電源,與他人無關,後續考慮請水電來查清楚,盼早日釐清案情。
他挖出一枚「400年前金戒指」價值連城卻沒有一個博物館敢收…原因令人難以置信!
在我國悠久的歷史中,遺留下來不少的珍貴文物,但是還有很多都還被埋在地下等待著人們的挖掘和探索,但是大家都知道如果在地下挖出了文物,那可不是歸個人所有,是要上繳國家的,但是在英國卻發生了一件奇怪的事,一個工人在田地裡挖出了一件文物,但是沒有一個博物館敢要,這是怎麼回事呢?
有些田地對土壤的要求比較高,所以這個英國工人就拿著金屬探測器,在這片地裡找金屬垃 圾,如果探測器響了,那麼就要清理掉這塊地裡的金屬垃 圾,在探測進行到一半的時候,探測器又報警了,他想將地下的金屬垃 圾挖出來處理,原本大多數都是飲料罐之類的普通金屬垃 圾,但是挖出後發現竟然是一枚金戒指。
這枚戒指看起來就不太普通,於是工人覺得可能是個價值連城的寶貝,於是到了博物館來鑑定,沒想到這一鑑定,讓工人都愣了,這果然是一件非常值錢的寶貝,而且還是400多年前的,也算是一件文物了,所以這是一枚伊麗莎白時期的金戒指。
這枚戒指是純金打造的,而且製作的工藝非常精良,戒指的重量也達到了17克,再加上幾百年曆史的沉澱,讓這枚金戒指的價值預計超過了一萬英鎊。一般來說這樣珍貴的文物是應該交給國家保管的,個人也沒有權力擁有文物,但是在這裡,卻沒有一家博物館敢收這枚戒指,到底是為什麼呢?
這是因為在中國確實是如此,地裡挖出的文物都是不屬於私人的,但是在英國卻有著完美不一樣的規定,他們的規定是不管是在哪片田地,只要是個人挖出的文物,那就是屬於個人的,如果國家想要或者想收藏,那就需要去購買。
但是這枚戒指的價值太高,這麼昂貴的價格,連博物館都不敢輕易去收。那麼這枚戒指只能另求買主了,不過這個工人挖出金戒指的這片地並不是他自己的,所以如果這枚戒指被賣了出去,工人是要和田地的主人對半分的。