編輯精選
經理你這樣實在……
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40年前的台灣長這樣!現在「再也看不到的12個場景」,突然驚覺「台灣真的好美啊!」
40年前的台灣長這樣!現在「再也看不到的12個場景」,突然驚覺「台灣真的好美啊!」
如果可以回到40年前的台灣,你最懷念哪一個景象呢?在底片相機的時代,沖洗費用昂貴,留下的照片記錄不多,但這些美好回憶,卻始終存留在許多爸爸媽媽的心中!有位日本攝影師,在臉書發布一系列40年前拍的台灣照片,帶大家一起回顧...
圖片來源:DoiKuro臉書
65歲的攝影師土井九郎,年輕時是個船員,1979年跟著船隻來到高雄港,陸續停留到1984年,他走過台北、基隆等地,拍下了許多珍貴的老照片。
1.40年前的小朋友,不抓寶可夢,也沒有電動玩具,打彈珠、轉陀螺、跳格子,就是最經典的遊戲,看他們笑得多開心!
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2.火車上沒有冷氣,只有電扇,座位配置也跟現在的火車大不相同,好懷念列車小姐推著餐車叫賣「鐵路便當」啊~
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3.以前電視還不普及,大人下班、小孩下課就幾個人揪一揪去看布袋戲!當時的「雲州大儒俠」跟「史艷文」可是紅透半邊天~
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4.從前辦婚禮,都是搭篷子叫外燴,手藝絕對不比餐廳差!
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5.40年前的小吃價位,真的非常「便宜」!蚵仔煎30元,我有沒有看錯?
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6.戲院海報色彩飽滿,畫風寫實又親切,這大排長龍的人潮都是要看成龍跟洪金寶嗎?現在還保留這種手繪海報的戲院,全台灣只剩下嘉義「萬國戲院」了!
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7.基隆廟口的米粉湯,一碗一元的價格已經逝去很久了...
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8.頂著西瓜皮髮型,一身卡其色制服,這是高雄女中學生們等公車的模樣!那時的綠書包現在已經變成紅書包了。
圖片來源:DoiKuro臉書
9.老式公車,造型復古,但車上沒有空調~
圖片來源:DoiKuro臉書
10.現在人手一機,很難想像當時只有公共電話,投硬幣還要注意聊到一半沒錢會斷掉,當時的情侶就是用這種方式談戀愛的!
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11.台南古蹟「蕭氏節孝坊」。下課經過的小朋友們都等不及要跟攤販爺爺買零嘴了!
圖片來源:DoiKuro臉書
12.當年風靡台灣的「偉士牌」打檔車,爸爸年輕時一定也有一台!那時還不用戴安全帽~
圖片來源:DoiKuro臉書
這麼珍貴的照片,讓我們看到台灣的另一面,分享出去讓朋友們也懷念一下吧!
23張「一生未必能親眼看到」的超稀有照片…比錢幣還小的蛇!
大家身邊應該不會有顯微鏡這樣的器材吧?那你知道身邊的生物,如果被放到顯微鏡底下,會有什麽變化嗎?國外網站《Brightside》就整理了23張人類一生幾乎無法親眼看到的超稀有照片,快來一起看看吧!
1. 化學反應產生的沉積物看起來像沼澤森林。
2. 巨花魔芋是世界上最大的花之一,它每40年綻放一次,只持續4天!
3. 這隻馬達加斯加蚱蜢擁有非常罕見的顏色。
4. 這群居住在澳洲東北部索羅門群島的原住民,名叫美拉尼西亞人,因為美麗的深色皮膚和自然的金色頭髮而聞名。
5. 「8歲的孩子在外面打球之後,他在營養培養基中的掌印。」
6. 共頭霉屬在顯微鏡下看起來像花。
7. 在太空站長出來的小花。
8. 坐在自己頭上的柔軟大師。
9. 這是一隻刺蝟的骷髏。
10. 太空員正試圖找出他們的肺部可以移動多少氧氣。
11. 稀有的白化海龜。
12. 用細.菌作畫是行得通的。
13. 顯微鏡下的螞蟻。
14. 墨西哥蠑螈遇上《馴龍高手》。
15....
他真的改行了
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晚上分床睡!夫妻結婚2年「實行AA制」妻幹活按時收錢 「私生活互不干涉」他們卻喊:這樣才幸福
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東京電視台節目《跟拍到你家》,近日採訪到一對特別的夫妻。
開門迎接攝製組的,是39歲的人妻愛子。
她和42歲的丈夫,目前居住在東京都練馬區的出租公寓里。
兩室一廳的屋子,每個月的租金為12萬日元(約合新台幣32000元)。
兩口子曾經在同一家遊戲公司工作,從同事發展成戀人關係,並於兩年前結婚。
要說這對夫妻特別在哪裡呢,接下來感受一下。
夫妻倆都有工作,各自保管各自的收入,
房租每人各掏一半,包括伙食費、水電燃氣費在內的生活費也是AA。
平時在家都是愛子做飯,
不過由於兩人都要上班,所以一般只有周末有在家做飯。
每次做飯,愛子都要分開兩份來做,
一人口味清淡,一人口味偏重,
那麼乾脆做兩份口味不同的,不用互相遷就。
丈夫坦承,平時一般都是妻子做家務,周末做飯、打掃衛生什麼的。
不過他會以約1500日元(約合新台幣400元)的時薪標準,向妻子支付酬勞。
每個月以「家務費」的名義,丈夫要給愛子約4萬日元(約合新台幣10800元)。
卧室里,兩張床靠著擺放在一起,
兩人各睡一張床,這樣感覺比較自由。
兩口子都說自己屬於比較害羞的類型,平時不會以昵稱稱呼對方,
愛子一般是叫丈夫的全名,而丈夫稱呼愛子為「大小姐」。
就連兩人的婚戒,都不是一樣的設計款式,
雖然兩口子是一起去的首飾店,但沒有選擇對戒,而是各自挑選了自己喜歡的戒指。
因為丈夫不喜歡自己的手被束縛的感覺,所以交往以來兩人很少牽手。
至於婚禮呢,兩人壓根就沒想舉辦。
對此夫妻倆倒是持有相同看法,與其花錢舉辦婚禮,倒不如拿著錢去旅遊更美好。
不過在選擇旅遊目的地時,夫妻倆也有著不同看法,
愛子想去夏威夷,丈夫卻想去除了夏威夷之外的其他地方。
丈夫說,要是用一個詞來形容自己和妻子相處的感覺,就是「相敬如賓」。
兩口子從同事發展成戀愛關係,
前提就是互相尊重,互不干擾對方正常的個人愛好、生活習慣。
而愛子這邊,起初有點小困惑,
一般夫妻不都是行動一致的嘛,但自己和丈夫好像完全不是一樣的畫風。
不過她也漸漸可以理解,和其他夫妻不一樣也挺好的,
平日里,丈夫會尊重她的愛好和選擇,彼此都找到樂子就好。
所以對於這種特別的婚後生活,愛子覺得自己是感覺幸福的。
丈夫也覺得,婚後有愛人在身邊,
而他自己原本的生活節奏又沒被打亂,所以他也認為這種婚後生活應該是幸福的。
最後,節目組讓小兩口試著牽牽手,以昵稱稱呼對方,
沒想到小兩口牽手,結果整出了握手的畫風,
而互相以昵稱呼喚對方後,愛子有點小害羞低下了頭。
大千世界里,每個人都是不一樣的呢。
自己過得開心就行吧~
被男友拉進「百人誇誇群」被秒捧上天堂!3分鐘後秒被封鎖…
你知道嗎,人在得到誇獎的時候,普遍會覺得自己被認同了,而進一步覺得自己在這個世界上有其價值。但如果你知道誇獎的人不太誠心,甚至是「付費服務」,這個效果還會存在嗎?
在淘寶上突然火起來一個叫「誇誇群」的服務,很多人都被這個神仙操作折服了,到底是發生了什麼樣的事情呢?下面就來為大家詳細的介紹一下。
這個「誇誇群」就是店家幫你建立好百人「誇誇群」你只需要把人拉進群,便會開啟一連串的吹捧,什麼你想的到想不到的詞都會狂轟濫炸一般向你襲來,想必心情再差也會高興起來。
不少的網友也對此表示想買個試試,求別人也能加自己進群。
一位女網友發文,崩潰貼出自己的經歷,男朋友花錢幫她偷偷買了「誇誇服務」,她就這麼莫名其妙被拉進一個破百人的大群組,一進群,所有人便爭先恐後地吹捧她,就連無言到打個「...」,都會有人說「從沒看過這麼珠圓玉潤的點,就像珍珠一樣,又像小姐姐的眼睛,清澈透亮!」
✪話不多說,直接看原汁原味的對話吧。
對岸網友極盡自己的形容詞,也不知道該怎麼形容這如此荒謬的服務,尤其最後一句如老鷹疾行一般的瞬間轉彎,「我們的誇獎服務到此結束」,一秒把女網友移出群組,只能說快、狠、準,有了這樣的生意頭腦和效率,我已經見證了一群馬雲的誕生!GDP將要起飛了!
......完了,絕對是這對話太蠢了,害我已經被感染了。我唯一的疑問是......為什麼要提張超?
與之對應的,之前也有一種特火的一個「互罵群」,不過被騰訊封鎖了。不知道這種誇誇群會不會遭到制裁。
男子一天內喝下24瓶紅牛 沒料到身體竟發生這種變化…..
前天晚上睡眠不好,或是需要熬夜的時候,很多人會選擇喝「能量飲品」提神,甚至有些人覺得喝一罐不夠,還會喝兩到三罐以上。曾有一名男子在短時間內喝下了24罐能量飲品,結果導致被送往醫院,而最後他身體發生的變化讓在場所有人都不禁大吃一驚。
✪現代人都熟知的能量飲料雖然能在短時間內讓人感到精神為之一振,但卻會在效果消失後,迅速感到疲倦。這也是為什麼很多人會覺得飲用一罐不夠。
✪能量飲料中內含高含量的咖啡因可能會導致使用者產生不安及顫抖的副作用,嚴重時更可能造成恐慌症發作,高血壓患者更可能會因此中風。
✪已經習慣飲用能量飲料的人如想戒掉,可能能會出現偏頭痛的戒斷症狀。
✪曾有一名男子在一天內喝掉24罐紅牛能量飲料,飲用後他的心跳升高到近乎危險的地步。
✪接下來甚至還產生了一種被稱為「連枷胸(Flail chest)」的症狀。他的肋骨架與胸腔壁分離,造成兩根肋骨斷裂。
這名男子雖然並未因此死.亡,但仍需要很長的時間才能康復。由於能量飲料會使心跳加快,會對天生心臟就不好的造成極大負擔。
另外,根據調查發現,許多能量飲料慣性使用者都有失眠的毛病。這也代表飲用能量飲料後不僅會讓你在白天不想睡,連晚上都有可能睡不著。
沒想到能量飲料竟潛藏如此可怕的副作用,雖然這並不代表絕對不能飲用能量飲料,但大家一定要引此為戒,千萬別對能量飲料上癮,或是做出一天喝好幾罐的行為。快把這篇文章分享出去,讓身旁所有朋友們都知道潛藏在能量飲料中的危險吧!
60歲爸爸娶了和我同歲的老婆!他去世後,繼母提出和我一起生活!某天我卻看到老婆在狠狠罵她!
從小我和我爸相依為命,沒見過我媽,
但是一直到59歲,我爸都沒有再找個伴。
我大學畢業那年也跟父親說過,
讓他找個好女人過日子,
因為我開始忙工作後,家裡就只剩他一個人很孤獨。
但是他聽了我的話後,也只是笑笑。
26歲我結婚後,就和爸爸分開住了。
爸爸有一個小公司,收入也算可觀。
他60歲那年帶回家一個女人,跟我說他想和她結婚。
我看著年輕的女人對爸爸說:她嗎?她還那麼年輕,都可以做你的女兒了。
爸爸態度堅決的說:是她,我們很相愛,而且她家人也同意了。
我不知道爸爸是怎麼說服他岳母的,
直到爸爸和她結了婚,
我才知道那個年輕女人和我同歲。
對於60歲的爸爸娶和我同歲的老婆,
我確實對這件事很反對,還跟爸爸吵了一架,
也因此我和老婆很長一段時間都沒有回家看他們。
年輕的繼母知道爸爸很牽掛我們,
於是她經常會找機會讓我和爸爸緩解關係,
可不管她怎麼做,我都不相信爸爸和她之間有真愛。
爸爸在68歲那年,生病去世了。
繼母哭得很傷心,也許她是真心愛我爸爸的吧。
爸爸生病期間,都是她在照顧著。
她總是很貼心,偶爾會打電話告訴我,
爸爸的病情,讓我不要擔心。
有幾次,去醫院看望爸爸,
我都看見他們有說有笑,一臉幸福的樣子。
爸爸走的時候,說最對不起的就是繼母,因為沒有陪她白頭到老。
爸爸把我的手放在了繼母的手上,然後嚥氣了,
他走得很安詳,但我明明看到了他眼角的淚。
根據爸爸的遺囑,
繼母得到了一筆財產,我以為她會拿著錢離開。
她還那麼年輕,還可以再嫁。
但是她卻跟我說要和我這個繼子一起住。
這讓我很驚訝,她說她愛我的爸爸,
如今他走了,她要替爸爸照顧好我們。
她告訴我,爸爸最放心不下的是我,希望我可以幸福。
當然爸爸也讓繼母改嫁,但繼母說她會替他照顧好這個家……
我和老婆商量後,同意讓繼母和我們一起生活。
我接手了爸爸的公司,事情比較多顧不到家裡,
老婆要工作,家裡還有我們12歲的女兒和9歲的兒子,讓我們沒空顧太多。
繼母住進到家裡後,把家裡顧得很好,
每天按時送孩子們上學,幫我們洗衣做飯,
家裡的家事從來不讓我和老婆做,
就連一個碗都沒有叫我老婆洗過。
看著她對這個家的付出,我心裡很是感激。
慢慢的我和繼母的關係變得很好,
也算是接納了她當我的家人。
然而前幾天,我和老婆都在工作,
繼母打來電話說,兒子摔傷了,送到了醫院。
聽到這樣的消息,我和老婆都連忙丟下手裡的工作馬上趕去醫院。
繼母看到我後,就跟我說了一下情況。
老婆看著躺在床上一臉痛苦表情的兒子就抱怨:你是怎麼看的孩子,讓他摔成這樣!
老婆的這句話,讓繼母瞬間哭了起來,可能是在自責,可能是覺得委屈。
老婆接著說,哭有個屁用啊,能減輕我兒子的疼痛嗎?
繼母沒有說話,沒有解釋,
我讓老婆少說兩句話,又跟繼母說讓她先休息一下,這裡的事情我來處理。
好在,醫生說兒子沒什麼大礙,觀察幾個小時就可以回家了。
我們回家後,看著繼母拉著行李箱,我問她這是要幹嘛?
她小聲的說,對不起,我沒有照顧好你的孩子。
老婆見繼母要走,沒有說話,只帶著兒子進了房間。
我安慰繼母說,沒事。
好說歹說,她才答應暫時先住在這裡,繼續幫我照顧孩子。
現在繼母是答應住下了,但我也看出了她現在待在家裡感到的不自在。
老婆也開始經常挑剔她,說她這個做得不好,那個做得不好。
我叫老婆對繼母態度好一點,她就說我是不是看上人家了……
我覺得繼母是一個好人,
但我還是希望她可以和我一起生活,
畢竟她曾經對我爸爸付出了真心,
我也想報答她對我爸的照顧恩情。
但我不知道怎麼化解老婆對她的成見和誤會。
希望大家可以給我一點建議。
走錯洞房!新娘與伴郎「激戰一夜」,一看法院判決他臉綠!
自古到今,婚姻都意義非凡,不過,在結婚時也會發生不少意外事件,有些甚至摧毀了這段婚姻。中國廣西一位新娘竟在洞房夜「走錯房間」,還誤把客房中的伴郎當成老公激戰一夜,直到隔天新娘醒來才發現枕邊人不是老公,嚇得她驚聲尖叫,新郎也向伴郎提告,最終法院判處伴郎無罪,讓新郎傻眼。
(示意圖,與本文無關,下同)
根據陸媒報導,中國廣西一對情侶戀愛修成正果,決定在男方老家舉辦婚禮,男方朋友擔任伴郎,當晚留宿新人房隔壁。因該處位處鄉下,全家只有一個廁所,每個房間並未裝上木門而是以掛簾替代,因此洞房和客房從外觀布置看上去並無差異,不熟悉的人很容易走錯。
婚宴當天晚上新婚夫妻已在洞房睡著,半夜新娘起來上廁所,那會兒正是睡意模糊的時候,且新娘也有些醉意,所以回去時竟走錯房間,誤上伴郎床。新婚之夜,夫妻之間交流感情是人之常情,於是新娘開始和床上的人探討人生。
隔天起床後,新娘才驚覺枕邊人不是老公,嚇得當場驚聲尖叫,而老公見狀也十分生氣,認為伴郎若是一個正人君子,就應該把人送回房間,而不是一聲不吭地默認錯誤繼續發展下去。
新郎氣得一狀告上法院,向伴郎提出民事求償以及控告性. 侵罪,不過法官認為該案件不構成性侵,伴郎睡在自己的床上,是因新娘上錯床錯認人、主動撫摸,導致性 關係發生,娘行為屬自願、主動,不存在任何抗拒或反抗行動,因而不構成性. 侵。而伴郎未使用暴 力、脅 迫或其他手段,自然與黃女發生關係,亦不屬冒充新郎身分而引發的「騙. 姦」,因此阮男行為屬違反道德倫理,不構成犯. 罪。
我抱著女兒痛哭!我離婚娶了老婆閨蜜,晚上幫女兒洗澡時,女兒跟我說「這段話」! 讓我無地自容
我和老婆是我高中同學介紹的,她叫小靜是個非常愛學習的女孩,高中畢業後我們考上了不同的大學,聯絡也就漸漸少了。在大三的時候同學聚會上,我和小靜聊了很多,她知道我還沒有女朋友後就把她最好的閨蜜梅梅介紹給我,也就成了我的老婆。
在和梅梅談了一年多的戀愛,在我大學畢業後我們就結婚了,那時的她長得非常漂亮,身上充滿了文藝青年的氣息。婚後不久梅梅就懷孕了,可是因為懷孕出現了一系列的問題,讓我和梅梅的婚姻破裂了。
懷孕期間梅梅的身體越來越胖,而且還長出了好多妊娠紋,為了消除妊娠紋花了好多錢買藥膏但還是沒有效果,孩子出生後,梅梅就像變了一個人,變得很胖,臉上還開始長了些雀斑。慢慢的我們感情越來越淡,在堅持了四年後我們還是離婚了,五歲的女兒跟著我。
在這四年裡陪我最多的就是我的同學小靜,每次我向她傾吐煩惱她都會開導我,漸漸的我發現我愛上了小靜,並且小靜也還沒有結婚,在我的努力追求下我終於追到了小靜,後來老婆知道我和她閨蜜要結婚了,到閨蜜家大鬧一場,兩人最終關係破裂。
和小靜結婚後,剛好是我的事業轉型期,經常去外地出差,每次劇讓小靜幫我帶著女兒,我也想通過這段時間讓她們的關係變得更親密些。在外出差每次打電話回家小靜也都說女兒特別乖,她們相處的非常好,這讓我很欣慰。可是就在上次出差回家,我替女兒洗澡的時候看到一幕,才讓我看清她的正面目。
那天我出差回家,到家時剛好是傍晚,老婆正準備給女兒洗澡,我想想女兒都已經五歲了,我也沒替女兒洗過一次澡,媽媽也不再身邊我該多關心關心她就說讓我幫女兒洗澡,小靜也吞吞吐吐的答應 。
當放好水後,脫了女兒的衣服,看到女兒背上好多處淤青,還有黑黑的圈(應該是舊傷),我問女兒是怎麼回事?女兒低著頭一句話也不說。我說是不是小靜媽媽打了你?女兒還是不吭聲。
正當我準備出去找小靜算帳的時候,女兒卻拉住了我,說不要和小靜媽媽說,不讓我會被趕出家門的,她說我要是告訴爸爸就把我給賣了!
聽到女兒的話我眼淚頓時流了下來,低聲痛哭著,緊緊的把女兒埋在我的胸前。
幫女兒洗完澡後,把她抱上床哄著睡著了,我直接去找了小靜,直接就像她提出了離婚,沒有給她解釋的機會。一個可以打我女兒,對我撒謊的女人我怎麼敢要?當晚我就把她趕出了家門,現在想想還是梅梅好,雖然長得不漂亮了,但是對自己女兒是真心的好!
現在我如果找梅梅復婚,她會同意嗎?
休假聽到「起床號」秒跳起身…老媽邪惡笑容秒爆粗口!網軍笑翻推爆:會被玩壞喔!
休假聽到「起床號」秒跳起身...老媽邪惡笑容秒爆粗口!網軍笑翻推爆:會被玩壞喔!
一位女網友臉書惡整寶貝兒子,影片一曝光,秒笑翻大票網友!
原PO在臉書「爆廢公社」PO文,樂歪表示:「當兵當到瘋了,兒子對不起,我這樣整你」!並放上爆笑影片。
(翻攝自劇照)
只見影片一位男子安穩的睡大頭覺時,隱約聽到早起軍歌,認真一聽這不是部隊起床歌嗎?嚇得男子秒跳起身來,不過一看認真一看發現是鬧劇後,傻眼的爆粗口罵「靠北」後,就有秒躺回被窩裡,這爆笑影踭一曝光,短時間就吸引大票網友關注,紛紛笑翻回應:
(翻攝自臉書)
(翻攝自臉書)
(翻攝自臉書)
「真的靠北」
「有當過兵的男生 會瞬間彈起來」
「 母湯安捏啦」
「很壞!但很好笑」
「哈哈哈、剛退伍的時候還是會這樣」
「安餒母湯啦」
「哈哈哈哈乾笑死 新訓聽到這個秒起床」
「會被媽媽玩壞!」
還有網友建議:「還要值星班長喊部隊起床」、「要加上…現在時間洞六三洞,部隊起床,起床時著整齊服裝,10分鐘後於前庭集合」。
爆笑片↓
但要該社團是私密社團,觀看需要是成員喔!
醫生的一句話她崩潰了
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以前的追愛方式單純多了
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真好騙
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越南妹都天菜?網PO「越南極品阿公店」5大紅牌任你選…網友一看全驚呆:不了,謝謝
你以為的越南妹是怎樣?是這樣嗎?
還是這樣?
真的都很正對吧!所以我說大家對越南的的妹子都很正這件事情有誤解,似乎也是可以理解?
最近有網友在香港的臉書社團PO出了「五張阿公店的伴唱小姐」地點疑似在越南
我只能說一到五號你選哪一個?
我還是先走一步好了.....
天阿這等級!!換個角度想想...也算是另外一種體驗吧?
來點越南正妹壓壓驚先XD
冷氣電費別亂省! 醫警告會白睡:超過「這溫度」大腦無法休息
近日持續高溫,冷氣成為生活必需品。很多人為了省電,會將冷氣溫度調高。對此,日本一名睡眠診所的院長指出,其實在炎熱的夏季夜晚,在適當的溫度下休息,才能有效緩解腦部的疲勞,如果睡眠時室溫超過26°C,大腦反而會越睡越累。
據「集英社」報導,東京疲勞睡眠診所院長梶本修身醫師表示,大腦在睡眠時活動力會下降,並讓腦部溫度降低約1度,以消除疲勞。在炎熱、難以入睡的環境下就寢,為了使腦部溫度下降,自律神經會不斷發出指令,讓身體提高呼氣頻率、促進排汗來散熱。自律神經過度運轉,反而會導致疲勞累積,越睡越累。
梶本修身醫師還說,自律神經最大的目的就是要安穩地提供腦部氧氣與營養。對生物而言,大腦是最重要的的器官之一,自律神經為了保護大腦,全年無休地對身體各個器官發出指令。環境負荷越高,指令就越複雜,自律神經則容易過熱,因此降低腦部溫度與自律神經的溫度非常重要。
▼最有效的降溫方法,就是通過鼻子吸入冷空氣,讓自律神經中樞保持涼爽,因此保持就寢環境在一定溫度下非常重要。睡眠的構成為時間與品質,在睡眠品質好的狀態下,睡6個小時就能消除疲勞的人,在28度的環境下可能需要睡到8個小時,這樣一來開冷氣時間更長,反而更加耗電。
梶本表示,大腦最舒服的溫度是在22到24度,跟歐美人相比,亞洲人比較不耐寒,大多數人在這樣的溫度下睡覺會覺得太冷,因此最好的方法是讓室內維持低溫,然後穿上保暖的衣物或蓋上比較厚的棉被,讓身體保持溫暖、大腦保持涼爽。如果睡覺時室溫超過26度,哪怕身體很舒服,大腦的疲勞也會持續累積。
到底該不該按下傳送….
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外送飲料遇超貼心妹妹,「備註欄真情流露」好可愛,下秒她神舉動…粉紅泡泡醞釀中~
網友在臉書社團上分享了他做外送時候,遇上的小故事。
這次遇到一位超可愛的客人,覺得她的備註很特別,然後...謝謝您的飲料!!!
(圖/網友提供)
客戶備註:放在門口!我家是外觀老舊且沒有大門的公寓,直接上來4樓後是綠門那戶,餐點放在咖啡色鞋櫃上就好囉!
謝謝偉大又神聖的外送員,根本是懶蟲我的衣食父母~
(圖/網友提供)
這妹妹太可愛了~竟然多叫一杯飲料請我...太貼心阿(不過這怎麼好意思阿XD
【網友回覆】
[像極了愛情,追起來~]
[下一篇貼文可能是我們在一起了吧!]
[她都說她一個人了,你這是憑實力單身啊!]
[我差點以為他們要談戀愛了~~~~]
[愛情來的太快就像龍卷風~~~]
[人家一直強調他只有一個人啊!]
[我決定我也要在備註欄多補一點...]
[以後只當她的專屬外送員!]
[這麼溫柔的性情我都心動了!]
[別人的外送員總是不會令人失望~]
[一個人沒辦法喝3杯飲料,像極了愛情。]
[吼~趁機虧妹~~遇到好客人真的會很開心!]
[外送員的用心,點餐者的貼心,像極了愛情!]
[人家都跟你說他一個人了,你怎麼可以走(???]
[連我一個女生看了都對這女孩子感到動心!]
[我的外送衣食父母問我,柯南從樓上摔下來,我忘記誰會變成什麼?我不想猜啊,我只是忘寄索取餐具。]
[我一直以為最後外送員拿得會是原本點餐人想喝的,結果沒想到默默的有閃光啊……]
[我覺得這個小女生呆呆的,剛好你也是好人,遇到有心人士的話,跟陌生人說ㄧ個人在家有點危險(抱歉我可能比較會亂想)]
[你沒有交代她:我是好人,但你一個人不要輕易也不要跟其他外送員說喔!只能跟我說(又撩到哪裡去⋯⋯)]
駭客最怕的女人!Google以「年薪500多萬」聘請她,10億用戶安全都是她在保護!網:太帥了
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隨著網路的發展,越來越多人認識到了「網路安全」的重要性。
大公司都有自己的資安團隊,科技龍頭Google就有數百位資安工程師。
31歲伊朗裔女子Parisa Tabriz就是其中之一。
✪科技界陽盛陰衰,Parisa卻是一股清流。
年紀輕輕的她領導30人工程師團隊,每天的任務就是「拚命駭Chrome瀏覽器」。
Parisa是Google的秘密武器,正因為有她和團隊成員的保護,Chrome的10億使用者才不用擔心駭客攻擊。
✪Parisa的父親是伊朗裔醫生,母親是波蘭裔護士,兩人根本不懂電腦。
在這樣的環境下長大的她,一開始對電腦也不感興趣。
她大一才開始接觸電腦,大學時獲得了到Google當實習生的機會,2007年畢業後直接進入公司。
2012年時,她還入選《富比士》雜誌「30歲以下最佳科技新秀」前30名。
✪Parisa已經在Google服務10年多,她很有生活趣,認為「資安工程師」太無趣,乾脆把名片頭銜改為「資安公主」。
她很喜歡做冰淇淋、攝影、攀岩,絕對不是大家心中那種書獃子。
✪她與團隊成員每天都會偵錯、修復Chrome的問題,防止駭客入侵。
Parisa曾經表示:「我的工作就是讓網路使用更安全,我也很榮幸可以和美國數位服務機構合作,加強白宮網路和軟體的安全。最近我致力於加強網站的安全性,讓使用者不會被駭客攻佔、告訴大家駭客的思維,並用不同的方法增加科技業的資訊安全。駭客是一份很好玩的工作,我很幸運可以一邊賺錢,一邊與很多厲害的人共事。
✪Parisa介紹Google的資安部門時說,公司有超過500人的資安團隊負責在各種產品上保護使用者的安全。
她和團隊成員的工作,就是保護使用者和用戶資料。
作為女生,Parisa進入公司時也遇到不看好她的人,不過她能力出眾,很快就證明了自己。
Parisa在演講中說:「要換上駭客的腦袋,才能成功遏阻網路攻 擊。」
美國人力資訊網站Glassdoor曾經整理過Google的主要職務年薪排行,像Parisa這樣的資深軟體工程師,年薪超過500萬台幣。
這就是現實中的「超能女孩」啊,這種專業的感覺太帥了!
岳母出錢讓老婆住月子中心,明明狀態很好不需要照顧,這些錢用來買輛車不好嗎?她為什麼從不為我們的家考慮?
我和老婆結婚三年,今年老婆生下了孩子,生產完之後老婆恢復狀況還不錯,但是因為老婆想要更專業的月嫂來照顧孩子,岳母花錢,送老婆去了月子中心。
我一直沒有問過去月子中心要花費多少,昨天我媽去月子中心看我老婆和孩子,才得知那個月子中心的最低花費也要20萬,加上老婆的許多產後護理課、育兒課,可能30萬還要更多。
我們結婚後,薪水大部分都用來還房貸,所以一直沒能買一輛車,我媽說既然老婆產後恢復的不錯,為什麼還要浪費錢去月子中心,用這些錢再湊一點,買一輛車不好嗎?
錢花在月子中心,過完這段時間就花完了,但是用這些錢來買輛車,不僅之後上班方便,帶孩子出去玩,送孩子上學也更方便了。
我覺得我媽說的有道理,這些錢用來買車更划算一點,但是和老婆講老婆只顧著做產後按摩,完全不聽我在講什麼,她現在這麼享受,這麼舒服,狀態比懷孕前都要好,看起來一點也不需要產後護理,花在月子中心的錢不就是白白浪費了嗎?
為什麼不能拿來買車?為什麼老婆不能為我們的小家考慮呢?
-----小編解答-----
麻煩你搞清楚一點,你老婆坐月子你沒有出一分錢,這全都是你岳母的錢!你岳母為自己女兒花錢做產後護理,哪裡有你和你媽說話的餘地,你岳母的錢願意怎樣花就怎樣花,還不需要你在這裡指手畫腳!
你想要買車用自己的錢去買啊,花老婆產後護理的錢算什麼!
事件重點:
1.老婆生完孩子後,岳母出錢送你老婆去了月子中心
2.月子中心最低花費也要20萬
3.花在月子中心的錢,拿來再湊一點,可以買輛車
4.你媽和你都認為,這些錢用來買車更划算
5.你認為你老婆狀態很好,不需要產後護理
6.你老婆不同意用這些錢來買車,你認為你老婆不為你們家考慮
首先你要認識到最重要的一點:你老婆去月子中心的錢,是你岳母的錢!不是你的,更不是你媽的!你們沒有資格對這筆花在哪裡指手畫腳!
老婆生完孩子,主動請月嫂照顧,或者送她去產後護理,這些事情一般都是老公來做的,錢也是老公來出,為什麼現在是她媽媽花錢送她去月子中心?
因為她女兒的老公不捨得花錢!她又捨不得女兒受苦!
這是你岳母對你老婆的愛,是不是也能體現出你對你老婆的責任缺失?
岳母替你花了錢,做了你該做的事,你卻又來多舌這些錢應該拿來買車?
月子中心花費再高,也與你無關,這裡面的每一分錢,都屬於你岳母,她有支配這筆錢的權利,她想要女兒在月子中心好好休養,就沒有人能用這些錢做別的事情!
先對這些錢動心思的是你媽,她想要用不屬於你們家的錢來買屬於你們家的東西,不想花在自己生產完的兒媳身上,這種明顯過分的念頭,在她和你講的時候,你就應該嚴肅地拒絕她,而不是被她說服,覺得確實買車更划算。
問題不是買不買車,問題是這些錢根本就不屬於你們!
至於你去找老婆講這件事,覺得老婆狀態很好,根本不需要產後護理,麻煩你不要弄亂順序,不是狀態好所以不需要產後護理,是因為有產後護理才狀態好!你老婆若是回你家坐月子,現在早被氣到狀態糟糕!
別的老公都是在思考怎麼在老婆產後為她多做一點事,要她少費心,多休息,但你卻在和你媽商量,如何阻止你老婆產後護理,如何把這筆錢據為己有!
真是自私的母子!
想要買車就去自己攢錢,不要對岳母的錢動壞心思!
你岳母心甘情願給你老婆花錢做產後護理,但不代表這筆錢就成為了你的錢,你岳母可沒有同意讓你們用這些錢去買車!
即使是你老婆也沒有支配這筆錢的權利,不用來買車更不是不為你們的小家考慮,不要再把你的自私自利推到你老婆身上,「為你們家考慮」不是你把岳母的錢據為己有的藉口,不是你的東西不要指手畫腳,承擔起一個老公的職責,努力賺錢養孩子,之後自然可以買到車。
如果你還是覺得老婆住在月子中心是浪費錢.....
快快和你老婆離婚,那樣她浪費的就只是她家的錢了,和你無關!
老婆不懂我的用心良苦…
–
老婆傳訊息給我說
她很害怕一個人回家怕遇到壞人
我當然也很擔心啊
叫她很暗部要怕帶個手電筒
因為可以…
??????
你讓我兒子怎麼想?一家長怒斥老師「騎自行車上班」 勸她「趕緊換台小車」理由太無語
當代家長很重視學生的教育,從選幼兒園開始就不落人後,給學生提供優質的教育資源和生活條件,富養學生沒錯,但家長的教育觀也得跟上。
一直以來,大眾對老師的印象都是人民教師,廉潔奉公,所以對於老師做兼職的情況家長普遍是不認可的,家長不希望老師把精力放在賺錢上,希望他們專註教學,可當老師這樣做了,有個別家長又不願意了。
一家長怒斥老師騎車上班,理由叫人無語
現在的家長和老師溝通十分方便,不像過去只能通過家長會聯絡,便捷的溝通有利於老師隨時從家長那裡了解學生的情況,令人發愁的也是這點,老師們不時會收到家長們和教學無關的信息轟炸。
當代家長普遍有自己的教育方式,部分家長自認為正確,還會幹涉老師,一位小學老師就收到了來自家長的建議,聽完理由叫人十分無語。
這位老師習慣騎車上下班,這是一個很好行為,既環保也能鍛煉身體,可一次家長在開車送學生上學時看到了,於是就在班級群里給老師提建議。
一開始這位家長說的很委婉,覺得下雨天騎車不方便,建議老師買一輛車,不過這位老師沒聽出來家長的話外音,還覺得在關心自己,於是回答住得近,下雨就散步上班也不遠。
結果這位家長表示「自家孩子從小坐BMW,你是老師,騎車上班讓兒子怎麼想?」,看到這句話是不是都反應過來?這位老師也是不解,老師騎車能讓學生咋想?證明老師身體健康,四肢齊全?
結果這位家長得意洋洋的給出解釋,她認為天天教育學生好好學習,就是為了學生以後有出息,如果讓學生看見老師還得騎車上班,這麼窮,會覺得讀書沒用,因此建議老師給學生做個表率。
這裡不得不對驚嘆一下家長的腦迴路,竟然如此能聯想,不知道究竟是想在班級群中炫耀自家的豪車,還是吐槽老師窮酸,不論哪一個都暴露了自己的無知,以及教育觀念的畸形。
讀書的意義有多個層次,家長不能只停留在最表層
讀書是為了獲取知識,而知識可以改變命運,所以在家長看來讀書就是為了獲得更好的生活,這的確是多數家庭對學生讀書的願望,考個好大學找份好工作收穫高質量的人生,可讀書的意義不僅於此。
讀書是為了打開學生的眼界,讓他們用知識服務於自己的生活,眼睛看不到的地方,書可以帶學生領略,讀書的根本目的是讓學生得到最基本的教育,用正確的思維去看待世界,去約束自己,讓學生保持清醒的頭腦去看待自己和世界。
讀書還有一層境界就是給社會和他人提供價值,例如說老師這個行業,就是播撒知識的崗位,用自己學到知識教育下一代,把學生培養成更優秀出色的人,還有的學生通過讀書在領域中有所建樹,科研成就造福社會,這是讀書更深層次的意義。
家長看待學生讀書的目光不應該太膚淺,至少讀書不是為了開豪車,如果家長把學生學習的意義束縛在物質生活上,才是對學生最大的教育缺失。
家長要培養學生正確的金錢觀,讓學生德「財」兼備
不少家長工作體面,收入頗高,從小就給學生提供優渥的生活,生活在富庶家庭的學生的確會更自信,但家長也要注意培養學生正確的金錢觀,以免造成學生揮霍無度,太嬌氣任性的性格。
家長即便有經濟能力,也不能任由學生揮霍,要經常帶學生看現實生活,教育學生價格和價值的關係,教會學生把錢花在物有所值的物品上,而不是過度浪費,家長可以帶學生逛市場,告訴學生用一樣的錢買性價比最高的菜,這是正確的生活智慧。
現在的學生都有零花錢,對於如何支配零花錢家長應該適當干預,每周給學生的零花錢不要過量,避免學生養成花錢大手大腳的性格,也不能太小氣,讓學生在同學面前過度自卑。
家長可以幫學生鍛煉記賬,讓學生記下自己零花錢的用途,每周或每月一次總結復盤,和上一個月做對比,適當調節以此來控制學生不知節制的壞習慣,家長切忌用零花錢當成對學生彌補,不要因為不能滿足學生的要求就用金錢做補償,長此以往容易養成錯誤的金錢觀。
今日話題:你如何看待這位家長的教育觀呢?
就不能放過我嗎?
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前妻因嫌他外表分了!中年大叔下定決心猛健身…找到幸福第二春
一位日本中年大叔,因為身材開始發福、頭髮也變得越來越少而被妻子離 婚,難過不已的他最後選擇了利用健身來重新建立自己的生活,如今他的境遇也讓許多網友欽佩不已!
這名大叔 Shirapyong 透過推特 @lonestarsde66 分享了自己的故事,表示當年妻子因為覺得他禿頭、邋遢、矮 胖,而選擇了離 開他。
為了擺脫那些難過的情緒,他選擇了健身來讓自己轉移注意力,數年後他嚴格的健身訓練讓他的人生產生了巨大的變化。
如今他經常參加各種健美比賽,名次也保持在前10名內,也在最近的東京健美錦標賽中獲得40歲以上組別的第四名。
他也受邀上節目,分享自己這段改變的經歷,如今他已經在日本的網路上頗有名氣。
Shirapyong 表示,他分享自己的故事不是為了炫耀自己的成功,而是想要激勵其他人透過努力實現自己的夢想。
他也勸告所有心裡還有希望的人:「在你嘗試所有可能性之前,不要為自己找藉口!」
如今他也走出了前一段感情,與在一次健身活動遇到的女性展開了新的一段戀情!
Shirapyong 這個勵志的故事有沒有帶給你一些啟發呢?從原本看起來平凡無奇的中年大叔,搖身一變成為了網路超夯的健美先生,靠的就是無比的決心和毅力,只要不選擇放棄,每個人都能獲得第二次的機會!
道高一尺,魔高一丈!想不到….
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老闆很會做生意!!!
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眼淚都飆出來了
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結果就被錄取了
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「捷運爆乳正妹」捕獲引發萬人暴動,意外釣出本尊親身解答刺青意義
雙北捷運之前推出了1280元吃到飽,現在不僅荷包吃到飽,眼睛也可以吃到飽啊!難怪市長也喜歡搭乘大眾交通工具!
✪一名男網友在「爆廢公社」PO照表示:「早知道就多讀一點英文了!今早搭捷運,看到一排英文字,很好奇想了解,就一直看,一直看,一直看到害我遲到!」原來捷運上有正妹,胸上的一排英文字讓他求知慾大增,很希望能夠「埋首學習」!
這張照片引起萬人暴動,事後女主角本尊在社團內親自現身,表示那是她的原住民名字
而點進帳號Sa Yun一看不得了
原來是露身材慣犯!!!!
好辣好辣~~~~直接傳送門放在這裡了
好啦,大家現在總算知道大眾交通工具有多棒了吧!還不快點棄車搭捷運!一起為減少空汙盡一份心力、還有增產報國啊!
女網友買到的一瓶飲料,打開後發現瓶蓋後有求救信息,沖動想馬上報警的 但真相卻令她傻眼!
這是日前一位女網友買到的一瓶飲料, 打開後發現瓶蓋後面居然寫著「救救我! 我受困在SOBE工廠裏。」 第一反應就是什麽人被綁架了或者有是工廠虐待工人之類, 有馬上報警的沖動, 但事實上,可能不是這樣!
仔細看這些字都是類似噴碼列印的,是不是有點蹊蹺呢?
原來這是Pepsi百事可樂的子公司Soba Lifewater品牌的一個小伎倆,但卻引起了不小的反響!
Soba Lifewater在事後也為這件事做出了解釋, 他們在官方臉書上寫道: 「大家好,我們很抱歉瓶蓋下的信息造成了大家的擔憂,這真的不是我們的本意
其實他們這也不是第一次了, 他們在前一個產品的瓶蓋上也是有用過這種行銷手法,唯一不同的是之前所有的句子是:「嫁給我?」 有網友甚至說他們因為擔心甚至還報了警。
還真是一家人阿
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超展開告白戲碼,根本二次元「世間情」
到底跳過哪些橋段?!
明明都是人家女兒為何待遇差那麼多?「氣質韓冰v.s.暴走陳幸妤」遭網民爆她真本性
俗話說,人紅是非就多。
大家還記得多年前的「陳水扁貪汙案」嗎?
當時陳水扁任職總統期間,第一家庭利用國務機要費進行海外非法洗錢,被民眾戲稱「海角七億」
連帶著駙馬爺趙建銘一家也被爆出涉嫌台開案內線交易,如此重大的政治醜聞不僅在台灣引發「倒扁潮」,也引起國際媒體關注。
夾雜在中間的前第一千金陳幸妤,當時更是每天被媒體追著跑。
不僅多次崩潰更語出驚人,當被當成綜藝節目的模仿對象成為笑柄。
而去年因六都市長選戰一戰成名的韓國瑜大女兒「韓冰」同樣也是因為父親聲名大噪,成為媒體關注焦點,更成為許多人心中的「新女神」
如此差別待遇也引起踢踢鄉民問卦「 同樣是人家女兒 對待陳幸妤韓冰怎差這多?」
小時候常在新聞報導看到陳幸妤起笑
想說這女的也太瘋了吧
長大才發現原來都是媒體逼的
原來從她讀書時就被媒體討厭
同樣是人家女兒 對待陳幸妤韓冰怎差這多?
(圖/自由時報)
(圖/網路)
引起鄉民廣大討論
「對某群人而言 恨不得把阿扁家滿門抄.斬」
「她就兇家人又貪污不然要怎樣?」
「一個喜歡曝光一個不愛啊」
「因為韓冰是正妹 (中夭角度)」
「貪汙總統 被媒體追剛好而已」
「陳並不喜歡曝光,所以看到記者就那個臉啊」
「顏色 就這麼簡單」
「一個每天笑臉 一個每天臭臉 應該也是原因吧?」
「個性長相差很多 爸爸的民意支持度也有差」
「陳幸妤就不愛曝光又被追 他當醫生人超好的」
(圖/網路)
如今陳幸妤目前則是回到家鄉台南開牙醫診所,更有網友再爆料被看診的經驗
「她身為牙醫真的是專業和待人都是一流的」
「當初看她在鏡頭前崩潰覺得很好笑,看低能模仿也笑得打滾,還存了她一堆崩潰醜圖當作梗圖,現在覺得真的很對不起她...。」
更有網友表示
「真是覺得她真的很認真工作,靠自己」
「當初海角七億也都不是給她的」
「說真的,我不知道台灣有多少政二代像她一樣認真工作啦」
當時真的很愛看全民大悶鍋(最大黨?)現在想想真的滿欺負人的QQ
初學者必學! 入門全套瑜珈25式 每種動作都有不同意義
初學者必學! 入門全套瑜珈25式 每種動作都有不同意義
想學瑜珈卻不知要從何開始嗎?先來簡單介紹一下瑜珈,簡單來說,瑜伽是一種藉由意識調整呼吸、以身體姿勢達到全身平衡,恢復身體自癒能力的訓練。每一種瑜珈動作對人體都有不同幫助,以下介紹初學者必學25種招式。
▼半蝴蝶式:反體式,對側練習
口令詞:直角坐姿,屈左膝,左腳跟抵住會陰穴,右腳向右側展開,雙手體前撐地,吸氣,抬頭,呼氣,身向前傾,眼睛看向肚臍方向。
注意:腹部內收,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,全身放鬆。
功效:可以很好的伸展下背部的肌肉群、刺激肝臟、脾經、腎臟及膀胱經;幫助消化、幫助泌尿系統以及經過腿部內側的肝經、脾經和腎經,還可以拉伸腿部內側韌帶,拉伸整條脊柱和背部,尤其是針對後背部的韌帶。
▼貓伸展式
口令詞:雙手體前撐地,雙膝腳背著地,吸氣,向上推高臀部,呼氣,屈肘,兩臂前伸,下巴,胸部貼地。
注意:大腿與地面垂直。在此維持3分鐘。將右耳枕於右臂上,吸氣,抬起左臂指向天花板方向,呼氣,左臂繞過體后抓住右大腿根部,眼睛看向天花板方向,注意:每次呼氣時,左臂盡量向後側展開,在此維持1-3分鐘。鬆開雙手,吸氣,左臂還原指向天花板方向,呼氣,放下左臂,將左耳枕於左上臂上,做對側練習。呼氣,放下右臂。
功效:伸展上背部和中背部,打開肩關節,滋養心臟,滋養脊柱,刺激膀胱,以及手臂上的經絡,尤其是心包經,刺激肩甲骨的肌肉群,緩解肩背部的疼痛。
▼蝴蝶式
口令詞:屈雙膝,腳心相對,雙手十指相扣抓住雙腳尖,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸碰雙腳尖。
注意:腹部內收,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立。呼氣,鬆開雙手,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:伸展脊柱及下背部,拉伸腿部內側韌帶;有效的刺激腎上腺體及卵巢,還可以刺激經過腿部內側的肝經、脾經和腎經及下背部的膀胱經;對泌尿系統有很好的幫助,調整女性生理期的不正常,促進髖關節和盆腔的血液循環。主要對胯部和下背部的幫助。減輕婦女分勉苦。
▼人面獅身式&海豹式
口令詞:吸氣,抬頭,呼氣,順勢向前俯伸至自己的極限,兩前臂觸地,眼睛看向正前方。
注意:兩上臂與地面垂直,臀部肌肉收緊。如果感覺輕鬆,吸氣,伸直雙臂,呼氣,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。在此維持3-20分鐘。呼氣,身體慢慢放平,雙手攤放在身體兩側,臉一側貼地,全身放鬆。
功效:有效的擠壓和刺激骸腰肌,調整脊柱,刺激通過下背部和骶骨的膀胱經、腎經,經過腿前側的肺經、脾經,擠壓和刺激腎臟和腎上腺,這個動作可以極好的緩解背部疼痛。頭向後仰時可以有效的刺激甲狀腺和副甲狀腺。
▼蜻蜓式
口令詞:兩腿向兩側打開,雙手體前撐地,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,腹部內收,腰背拱起,前額觸地,眼睛看向肚臍方向。
注意:雙膝伸直。在此維持3-10分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:溫和的打開髖關節,會陰穴和大腿后側的韌帶,同時打開膝關節內側韌帶。刺激卵巢,以及腿部后側和下背部的膀胱經、肺經、腎經、膽經。
▼鞋帶式
口令詞:屈雙膝,腳掌踩地,右手穿過右腿抓住左腳踝,將左腳置於右臀外側,左手抓住右腳踝,將右腳置於左臀外側,雙手抓住兩腳掌,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾。
注意:臀部不要離開墊面,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,兩腿前伸,抖動放鬆。做對側練習。
功效:放鬆髖關節,減輕背部壓力,緩解下背部的疼痛;拉伸大腿外側,擠壓大腿內側,刺激肝經,腎經,膽經。
▼方型式:反體式:鹿式、連花坐
口令詞:直角坐姿,屈右膝,右小腿擺正,屈左膝,將左腳置於右膝處,雙小腿相疊,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸地,在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立。呼氣,兩腿前伸,抖動,放鬆。做對側練習。
功效:刺激肝經、胃經、腎經、脾經、膽經、肺經及膀胱經。通過強列的外旋打開髖關節,可以減除下背部的壓力,對髖部和脊柱有很好的幫助。
▼鹿式:反體式,對側練習
口令詞:直角坐姿,屈右膝,將右腳跟抵住會陰穴,屈左膝,左腳置於臀部外側,雙手體前撐地,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸地。
注意:腹部內收,腰背拱起,眼睛看各肚臍方向。在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,身向左後方扭轉,左手體后撐地,扭轉頭部,眼睛看向左後方。在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體還原向前。呼氣,全身放鬆,左手攤放在身體左側,吸氣,抬起右臂貼近右耳,呼氣,身向左傾,眼睛看向天花板方向。在此維持3分鐘。吸氣,右臂帶動身體緩緩直立,呼氣,右臂至體側飄落,兩腿前伸,做對側練習。
功效:有效的打開髖關節和胯部,改善消化系統,預防與治療胃脹氣。對更年期的女性有很好的幫助。懷孕6個月以前的的孕婦練習可消除腿部脹氣。對高血壓和哮喘有好處。刺激膽經、肝經、胃經、腎經、脾經、肺經。
▼腳踝伸展式
口令詞:屈雙膝,臀部坐於兩腳跟上,呈金剛坐姿坐好,雙手至體側撐地,吸氣,抬起雙膝離開墊面,雙手攤放在雙膝上,腰背挺直,目視前方。
注意:臀部盡量坐於兩腳心上。感覺困難可將雙手體側撐地。在此維持1-3分鐘。呼氣,雙手體前撐地,雙膝落於墊子上,快速拍打腳背放鬆,抬起雙小腿,輕輕旋轉腳踝放鬆。
功效:有效伸展腳踝,刺激到經過腳踝的四條經絡,胃、脾、肝和膽這四條經絡;靈活踝關節,增強踝關節的承受能力。
▼腳趾蹲式
口令詞:勾雙腳尖,雙腳趾趾腹觸地,臀部坐於兩腳跟上,雙手攤放在雙膝上,目視前方。
注意:腰背挺直,重心放在腳趾趾上。
功效:有效的加強足部以及腳趾和腳踝的承受力;有效的刺激下半身的6條經絡,擠壓腳踝前側。有助於打開脾經,肝經,膽經,胃經。
▼龍式
(1)嬰兒龍式
口令詞:雙手撐於前胸兩側,指尖向前,勾雙腳尖,吸氣,雙臂用力向上推高臀部,呼氣,雙肩下壓,骶部上推,身體下沉,腳跟著地,吸氣,向後抬高右腿,右腿向前跨行置於兩手之間,呼氣,屈左膝,左膝腳背著地。在此維持3分鐘。
功效:深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛,有效的拉伸和刺激到腎經,肝經和肺經及脾經,有效的滋養腳踝和下部。
高飛龍式
把手臂或手掌放在前側大腿上,並提升胸部,會增加髖部承重。
一個加深的變式,低飛龍式,雙手放在前腳內側 (確保腳不會向內滑動到鴿子式) 雙手先前挪動,放低髖部,學員可以手肘落地來加深體式,或手肘落在墊子或瑜伽磚上。
扭轉龍式
手向一側推膝蓋並將胸部轉向天花板方向
翼龍式
大跨步龍式
鍛煉到腳踝. 從嬰兒龍式開始, 讓前腿膝蓋最大程度向前並/或後腳跟向後滑動, 直到腳跟剛要抬離地面。
(2)立飛龍式
口令詞:吸氣,抬頭,雙手護右膝,呼氣,髖部下沉,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。在此維持1-3分鐘。
功效:有效的拉伸整條脊柱,及腿部內側韌帶。刺激到腎經,肝經和肺經及脾經,有效的滋養膀胱經和髖部,腳踝和下背部。深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛,擠壓甲狀腺和副甲狀腺。
(3)側飛龍式
口令詞:吸氣,身體回正,呼氣,鬆開雙手,置於右腳內側,調整呼吸,再次呼氣,屈雙肘,兩前臂觸地,目視前方。感覺輕鬆的話可以前額或頭頂觸地。在此維持1-3分鐘。
功效:伸展背部肌肉群,緩解背部疼痛,預防背部肌肉僵硬。伸展脊柱。拉伸腿部內側韌帶。刺激到腎經,肝經和肺經及脾經。有效的滋養腳踝。深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛。
▼天鵝式
口令詞:吸氣,向上推高臀部,抬起身體,右腳順勢向前誇行置於雙手之間,呼氣,讓右腿外側觸地,吸氣,抬頭,呼氣,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。
注意:右小腿擺正,感覺輕鬆者雙臂向體后展開。在此維持1-3分鐘。吸氣,頭部帶動身體回正。
功效:有效的打開髖關節,拉伸腿部,股四頭股,和髖部的擠壓下背部,有效的刺激生殖系統和泌尿系統,刺激腿部內側的肝經和腎經和膀胱經。
▼睡天鵝式:反體式,橋式
口令詞:呼氣,身向前傾,前額觸地,兩臂向前伸展,在此維持3分鐘。兩臂夾耳,吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立,呼氣,雙臂至體側飄落。做對側練習。雙手體側撐地,吸氣,雙臂用力撐起身體,收回右腿,雙膝雙腳併攏,臀部坐於兩腳跟上,前額觸地,全身放鬆。
功效:有效的緩解上一個動作帶來的壓力,可以溫和的打開髖關節,放鬆髖部,對久坐的人有很好的幫助。刺激腿部內側的肝經和腎經和膀胱經。刺激到腿部外側的膽經。
▼蝸牛式
口令詞:吸氣,抬起雙小腿與地面垂直,生理期時在此維持,呼氣,利用雙臂腹肌的力量,向上翻轉身體,腳尖著地,屈雙肘,肘尖點地,雙手托腰,向上推送臀部,使背部與地面垂直,在此維持3分鐘。
注意:臀部肌肉收緊,腿部放鬆。在此會感到呼吸不太順暢,請盡量調整好呼吸,保持順暢的呼吸。鬆開雙手,置於體后兩側,掌心向下,吸氣,背部慢慢放平,雙腿與地面垂直,呼氣,有控制的將雙腿落於墊子上,全身放鬆。
功效:有效的拉伸整條脊柱,最大程度的放鬆整條脊椎,擠壓按摩腹腔內的內臟器官,促進髖關節和盆腔區域的血液循環。擠壓甲狀腺和副甲狀腺。
▼快樂嬰兒式
口令詞:屈雙膝,吸氣,抬起雙小腿,雙手抓住兩腳內側,呼氣,雙肩用力將雙腿向下拉至自己的極限,在此維持3分鐘。鬆開雙手,腳心相對,雙手環抱雙腳,將雙腳拉向身體的極限,在此維持3分鐘。感覺輕鬆者,將雙腳拉至頭頂後方。維持3分鐘。鬆開雙手,呼氣,慢慢伸直雙膝,放下雙腿。
功效:深度的打開髖部,當手臂用力的時候,可以強壯肱二頭肌,有效的放鬆骶骨,擠壓胃臟,刺激到大腿內側的肝經,脾經,腎經,肺經和膀胱經。對髖部尾骨和骶骨及腰部有很大的溢處。
▼卧扭轉式
口令詞:雙臂向兩側平舉,掌心向上,屈雙膝,吸氣,抬起雙小腿,呼氣,雙腿向右下方傾斜,右腿外側觸地,眼睛看向左手指尖方向。在此維持3分鐘。
注意:雙腿放鬆,雙肩擺正,雙肩不要離開墊面。吸氣,頭部雙腿回正,做對側練習。吸氣頭部雙腿回正,慢慢伸直雙腿與地面垂直,呼氣,有控制的慢慢放下雙腿,全身放鬆。
功效:放鬆整條脊柱,肩關節、頸椎和髖關節。拉伸腰椎,骨盆,及腹外斜肌;讓緊張的系統恢復平衡。減輕坐骨神經痛,調節胃臟及胃炎。刺激到膀胱經。擠壓胃部,肋骨。刺激膽經,對肝臟,脾臟,和胰臟有很好的幫助。滋養胸腔,乳房和肩部周圍組織,還作用到下半部。
▼嬰兒放鬆式
口令詞:直雙膝腳背著地,臀部坐於兩腳跟上,雙手攤放在身體兩側,前額觸地,全身放鬆。
功效:非常舒適地放鬆全身的肌肉。
▼駱駝式
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,吸氣,抬頭,身體跪立,呼氣,雙膝分開,與肩同寬,身向右傾,右手抓住右腳踝,身向左傾,左手抓住左腳踝,呼氣,髖部前推,脊柱后彎,頭向後仰,在此維持3分鐘。
注意:雙大腿保持與地面垂直。鬆開左手,吸氣,左臂帶動身體緩緩直立。鬆開右手,呼氣,雙膝雙腳併攏,前額觸地,全身放鬆。
功效:伸展和強壯脊柱;拉伸身體整個前側,及踝關節。刺激腹部和頸部器官促進血液循環,增強后側肌肉。滋養脊柱神經。強壯生殖系統。擠壓按摩雙腎,激發人體活力。糾正駝背和兩肩下垂的不良體態。
▼貓拉尾式
口令詞:右側卧在墊子上,右肘撐地,調整身體在一條直線上,屈右膝,左手抓住右腳踝,將右腳跟拉向臀部,眼睛看向天花板方向。注意:左膝伸直。在此維持3分鐘。鬆開右手,伸直右膝,做對側練習。
功效:有效的緩解下背部疼痛。拉伸腿部前側的韌帶,放鬆髖關節和底骶骨。
▼毛毛蟲式
口令詞:直角坐姿,坐於墊子上,吸氣,雙臂至體側高舉過頭,兩臂夾耳,呼氣,身向前傾。
注意:腹部內收,眼睛看向肚臍方向。吸氣,雙臂帶動身體直立。配合呼吸,反覆練習3次。最後一次維持3分鐘。兩臂夾耳,吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立。呼氣,雙臂至體側飄落,全身放鬆。
功效:有效預防背部肌肉群僵硬。柔韌整條脊柱,靈活背部。對性腺和生殖系統有很好的幫助。緩解生理期的不適。擠壓按摩心臟,擠壓胃部,幫助消化、刺激腎臟。
▼鞍式:反體式,拍打腳背
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,吸氣,向上推起身體成跪立,雙臂置於臀部後方,屈雙肘,雙肘點地,呼氣,身體慢慢放平,鬆開雙手,雙手十指相扣,置於頭頂。在此維持3分鐘。鬆開雙手,雙肘體側撐地,吸氣,雙臂用力向上撐起身體成坐立,呼氣,身向前傾,前額觸地,全身放鬆。
功效:刺激肝經、胃經、腎經、脾經、肺經及膀胱經。強列的打開骸腰肌,伸展臀部區肌和骨四頭肌,對經長站立或是運動員有很好的幫助。對脊柱和膝蓋,踝關節有好處。
▼懸掛式
口令詞:站立在墊子上,吸氣,抬起雙臂貼雙耳,屈雙肘,雙手環抱雙肘,呼氣身向前傾,注意:腹部內收,腰背拱起,眼睛看向肚臍方向。在此維持3分鐘。吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立。呼氣,鬆開雙手,放下雙臂,全身放鬆。
功效:背溫和的伸展下背部,拉伸腿部后側的韌帶,擠壓按摩腹腔內臟的器官,減少內臟器官的壓力。強化橫隔膜,在生理期時可以緩解胃病,調整心率平衡,促進脊神經健康。刺激膀胱經,對肝臟,腎臟和脾臟有好處。
▼蹲式
口令詞:在懸掛式的基礎上,鬆開雙手,屈膝下蹲,雙臂繞過雙膝外側,雙手胸前合實。
注意:腰背挺直,目視前方。在此維持3分鐘。呼氣,鬆開雙手,臀部坐於墊子上,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:溫和的伸展下背部,拉伸腿部后側的韌帶,擠壓按摩腹腔內臟的器官,減少內臟器官的壓力。強化橫隔膜,在生理期時可以緩解胃病,調整心率平衡,促進脊神經健康。刺激膀胱經,對肝臟,腎臟和脾臟有好處。加強雙踝、雙膝、兩大腿內側和子宮肌肌肉。
▼青蛙式:反體式,拍打腳背
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,雙手體前撐地,吸氣,向上推起臀部,抬起身體,呼氣,雙膝向兩側打開,至自己的極限,屈雙肘,前臂觸地。
注意:兩小腿盡量平行。深深的吸氣,呼氣,髖部下沉至自己的極限,在此維持3分鐘。吸氣,向上推高臀部,雙膝併攏,臀部坐於兩腳跟上,前額觸地,全身放鬆。
功效:深度的大開髖節,尤其是內收肌,擠壓下背部,幫助消化系統和排泄功能,刺激肝經、胃經、腎經、脾經、肺經。當手臂前伸時上身的肌肉得到按摩。影響心經,胃經、大腸和小腸,對髖關節和下背部都有好處。
▼大放鬆式
口令詞:仰卧在墊子上,腹部內收,腰背貼地,雙膝分開,腳尖朝外,雙手攤放在身體兩側,掌心朝上,微閉雙目,平緩呼吸。
功效:放鬆全身讓身體變得更加健康強壯 。
每天堅持做這些動作,不僅能保持完美身材,身體也會越來越好喔~
來源:網路
不會中文的外籍老婆「畫圖寫信」給台灣老公,他看完立刻飛奔回家!網友滿頭問號:什麼暗示嗎?
不識字的老婆給老公寫一封信,老公竟然馬上看懂。
很多外籍新娘是從別的國家嫁到台灣來的,不認識中文也是人之常情,但是萬一剛好有事想聯絡老公,可是又不能打電話吵到他,這時該怎麼辦呢?
根據tiexue分享的一張「越南老婆寫給台灣老公的信」,據說老公一看完信就懂了,連忙趕回家找老婆。但是許多網友看了「這封信的內容」紛紛傻眼,這封信到底在講什麼啊?
應該是因為老婆太思念老公了,但是又不會寫中文,也不方便打擾工作中的老公,所以只好靠用畫圖做了一封信,希望老公可以看懂。但很多網友都表示完全看不懂。
結果老公好心公布答案:「樹龜樹龜(速歸速歸),魚果步龜(如果不歸),蟲棗男人(重找男人)。」
瞬間讓網友笑歪,這老婆實在太可愛啦!不過,這封信應該也只有她老公看的懂吧,最好還是別亂換男人了,可不是每個男生都會看的懂「你寫的信」啊!
內政部公開統計表中內政部統計月報,2017年,臺灣新外籍配偶已超過53萬人,下一代則有約40萬人。
下次找老公又不知道怎麼說的時候,就可以用畫的,前提之下也要對方看得懂啦XDDD
香蕉藝術,賽亞人不夠看了!!
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