編輯精選
這阿姨厲害
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薩瓦迪卡
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都畢業多年了為何要辦同學會? 網曝「暗黑真相」:目的太明顯了
畢業多年後,你會想再跟久未聯絡的老同學們聚一聚嗎?一名網友在PTT閒聊板發文坦言,畢業後的同學會如果單純來看,是要跟老同學聯繫感情敘敘舊,「但我覺得現在這個時代,會想要辦同學會或會去參加同學會的,應該十之八九都是混得不錯的人才會想要去參加或辦同學會;混得不好或為了三餐生計忙碌不堪的人,哪怕同學會那天剛好自己有空,聚會地點就在自家附近,我想也是不會參加」。
他感嘆,「同學會根本已經不是用來聯繫感情敘舊用的了,根本是用來比較彼此的成就,還有比誰的駐顏有術,比較凍齡技巧的聚會了」,他也不禁納悶問到「大家如果有同學會的邀約時真的會去參加嗎?」
文章一出,立刻引起大批網友留言表示「私底下熟的自己約出來聚餐就好,十年前不熟的,十年後一樣不熟啊」、「去過一次,發現留完聯絡方式,會保持聯繫的都是原本就一路熟過來的」、「熟的約出來就好,同學會沒必要,討厭的10年後還是討厭比成就大賽」、「要敘舊直接來聯絡我就好了啊,幹嘛還要透過同學會」。
也有網友坦言「同意這篇,還有補一個去曬小孩的」、「會去的多半是炫耀或是有業務或借錢目的」、「會聯絡平時就會聯絡,同學會都是在炫耀和拉生意用的」、「我參加完國小同學會後,做保險的同學就開始跟我頻繁聯絡,還說要約出來,但明明這10幾年來都沒聯絡啊,目的太明顯了吧,無言」。
超狗血! 姪子愛上自己的閨密並且交往,姪子母親知道後卻瘋狂追罵…劇情發展好亂啊!
最近遇到一個問題,有一個女生A跟她的好閨蜜B已經是1、20年的朋友了
而A和B都有各自的老公小孩,A出去玩都會約B還有各自的家人一起出去
有一陣子A都會約侄子一起出去,
結果到了2020年發現A的侄子跟B閨蜜在一起,
重點A和B是同輩的差不多都快40,B跟這個姪子常常私下約出門,
有一年還常常在外過夜,出外過夜的理由是跟朋友出去玩,
實則都是跟B出門過夜也許開房間,
漸漸的他們在一起了快2年,也越來越高調,高調到用肉眼就看的出來了,完全不用猜,
(網路示意圖)
A跟自己的老公說這件事,A的老公也私下去找姪子講,講了又講都沒有用,
這個姪子他就說他很愛B,後續A覺得應該要讓姪子的媽媽知道,所以把所知道的都跟她說,
現在姪子的媽媽知道了,一直私下詛.咒A的家人,
連這個姪子被洗.腦的無藥可救,也一直說A的壞話,
被B知道後就打電話來說,我把你當最好的朋友,結果你在外面道我是非,
實則上根本沒有道她是非,而是把所有事情都實話實說,把自己說的很偉大,
說姪子不上課是她鼓勵給他支持什麼的,反正他會畢業就是她的功勞,
後續她跟自己的客人說一些有的沒的,她朋友不知頭不知尾po 文罵A,
到底是愚.蠢還是仗.義?!
講白一點,因為B這樣的做法,毀掉一個剛出社會年輕人的前途,
人家才剛要滿25歲而已,總不能剛要打拚,被外面的人唾.棄說他破壞B的家庭吧?
再來B一直說會離婚,到現在也沒看到離婚證書,B還說她老公都知道這些事,
試問有哪個男人知道自己老婆婚外情還可以原諒的?勇氣梁靜茹給的?!
B還說要自己買房子,跟A姪子住,
試問剛出社會的年輕人月薪3萬好了,難道將來要看B臉色過日子?
(網路示意圖)
如果兩個人結婚了,B要跟這個姪子叫A嬸嬸?
這個文章不是說要批評B怎麼樣,按照倫理道德
1. B婚外情就錯了
2. 再來就是B背叛自己的好姐妹
3. 在外謠傳不實謠言,卻不敢老實說自己婚外情
還跟姐妹的姪子在一起
鬧到姪子的媽媽氣到要去跟她老公、她爸媽、她婆家道歉,道歉破壞她的家庭,
三天兩頭像看破紅塵一樣,以死相逼
(網路示意圖)
網友回應:
「阿姨我不想努力了的成功版本」
「不關A的事情啊!都已經是成年人了,就讓他們自己玩.火自己收拾」
「在過幾年男子就會離開了,女子40以上了老化很快。」
「愛的正濃烈講什麼都沒用,所有阻止他們相愛的人都會被他們撻.伐,反正都成年人了,自己要負責」
「拜託耶!新聞查一下,有男子40多心情不好,好幾天他媽媽請她朋友阿姨去關心,然後兩個就再一起,他老母氣嘎要死,說吃幼齒么壽歐」
「B跟孫阿,除非像我那麽只愛一人,不然B50,孫阿就找少年的了,也難講,B有錢能搞定一切」
「這個少年ㄟ內行…」
「管太多」
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說到要做到喔!!
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還記得她嗎?《藝伎回憶錄》小章子怡長大了!童星28歲近況曝光…網驚:變化驚人
女星大後壽壽花當年演出《藝伎回憶錄》章子怡小時候的角色,當時她那一雙清澈的美眸,以及超齡的演技,受到各界關注,還有不少人直呼「要等妳長大」,令人好奇大後壽壽花長大後,是否還受到外界關注?其實大後壽壽花日前剛過28歲生日,五官模樣迎來的是正反兩極討論。
12歲的大後壽壽花在《藝伎回憶錄》中,因為被賣給了人口販子,做著奴僕工作,相當沒有自信,直到在橋上遇見溫暖的會長,才抬起頭來露出那一對明眸雙眼,笑容直接融化了大批網友,才會讓人表白「等她長大」,怎料多年過去,大後壽壽花陸續接演不同類型的角色,卻被部分網友吐槽「長歪了」、「原來少年刑警那個是她喔…真的小時候比較好看」。
但是角色造型並非後壽壽花的真實模樣,這個月初大後壽壽花滿28歲,她在IG曬出慶生的照片,可以看到她將頭髮染成咖啡色,五官和過去沒有差多少,一樣是甜美動人,不久前她更放下長髮、畫上淡妝自拍,多了一分女人味,獲得不少網友的喜愛,當初在等大後壽壽花當的網友,完全可以按下追蹤鍵,持續關注大後壽壽花的一舉一動。
男人就是那麼簡單
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初學者必學! 入門全套瑜珈25式 每種動作都有不同意義
初學者必學! 入門全套瑜珈25式 每種動作都有不同意義
想學瑜珈卻不知要從何開始嗎?先來簡單介紹一下瑜珈,簡單來說,瑜伽是一種藉由意識調整呼吸、以身體姿勢達到全身平衡,恢復身體自癒能力的訓練。每一種瑜珈動作對人體都有不同幫助,以下介紹初學者必學25種招式。
▼半蝴蝶式:反體式,對側練習
口令詞:直角坐姿,屈左膝,左腳跟抵住會陰穴,右腳向右側展開,雙手體前撐地,吸氣,抬頭,呼氣,身向前傾,眼睛看向肚臍方向。
注意:腹部內收,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,全身放鬆。
功效:可以很好的伸展下背部的肌肉群、刺激肝臟、脾經、腎臟及膀胱經;幫助消化、幫助泌尿系統以及經過腿部內側的肝經、脾經和腎經,還可以拉伸腿部內側韌帶,拉伸整條脊柱和背部,尤其是針對後背部的韌帶。
▼貓伸展式
口令詞:雙手體前撐地,雙膝腳背著地,吸氣,向上推高臀部,呼氣,屈肘,兩臂前伸,下巴,胸部貼地。
注意:大腿與地面垂直。在此維持3分鐘。將右耳枕於右臂上,吸氣,抬起左臂指向天花板方向,呼氣,左臂繞過體后抓住右大腿根部,眼睛看向天花板方向,注意:每次呼氣時,左臂盡量向後側展開,在此維持1-3分鐘。鬆開雙手,吸氣,左臂還原指向天花板方向,呼氣,放下左臂,將左耳枕於左上臂上,做對側練習。呼氣,放下右臂。
功效:伸展上背部和中背部,打開肩關節,滋養心臟,滋養脊柱,刺激膀胱,以及手臂上的經絡,尤其是心包經,刺激肩甲骨的肌肉群,緩解肩背部的疼痛。
▼蝴蝶式
口令詞:屈雙膝,腳心相對,雙手十指相扣抓住雙腳尖,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸碰雙腳尖。
注意:腹部內收,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立。呼氣,鬆開雙手,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:伸展脊柱及下背部,拉伸腿部內側韌帶;有效的刺激腎上腺體及卵巢,還可以刺激經過腿部內側的肝經、脾經和腎經及下背部的膀胱經;對泌尿系統有很好的幫助,調整女性生理期的不正常,促進髖關節和盆腔的血液循環。主要對胯部和下背部的幫助。減輕婦女分勉苦。
▼人面獅身式&海豹式
口令詞:吸氣,抬頭,呼氣,順勢向前俯伸至自己的極限,兩前臂觸地,眼睛看向正前方。
注意:兩上臂與地面垂直,臀部肌肉收緊。如果感覺輕鬆,吸氣,伸直雙臂,呼氣,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。在此維持3-20分鐘。呼氣,身體慢慢放平,雙手攤放在身體兩側,臉一側貼地,全身放鬆。
功效:有效的擠壓和刺激骸腰肌,調整脊柱,刺激通過下背部和骶骨的膀胱經、腎經,經過腿前側的肺經、脾經,擠壓和刺激腎臟和腎上腺,這個動作可以極好的緩解背部疼痛。頭向後仰時可以有效的刺激甲狀腺和副甲狀腺。
▼蜻蜓式
口令詞:兩腿向兩側打開,雙手體前撐地,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,腹部內收,腰背拱起,前額觸地,眼睛看向肚臍方向。
注意:雙膝伸直。在此維持3-10分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:溫和的打開髖關節,會陰穴和大腿后側的韌帶,同時打開膝關節內側韌帶。刺激卵巢,以及腿部后側和下背部的膀胱經、肺經、腎經、膽經。
▼鞋帶式
口令詞:屈雙膝,腳掌踩地,右手穿過右腿抓住左腳踝,將左腳置於右臀外側,左手抓住右腳踝,將右腳置於左臀外側,雙手抓住兩腳掌,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾。
注意:臀部不要離開墊面,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,兩腿前伸,抖動放鬆。做對側練習。
功效:放鬆髖關節,減輕背部壓力,緩解下背部的疼痛;拉伸大腿外側,擠壓大腿內側,刺激肝經,腎經,膽經。
▼方型式:反體式:鹿式、連花坐
口令詞:直角坐姿,屈右膝,右小腿擺正,屈左膝,將左腳置於右膝處,雙小腿相疊,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸地,在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立。呼氣,兩腿前伸,抖動,放鬆。做對側練習。
功效:刺激肝經、胃經、腎經、脾經、膽經、肺經及膀胱經。通過強列的外旋打開髖關節,可以減除下背部的壓力,對髖部和脊柱有很好的幫助。
▼鹿式:反體式,對側練習
口令詞:直角坐姿,屈右膝,將右腳跟抵住會陰穴,屈左膝,左腳置於臀部外側,雙手體前撐地,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸地。
注意:腹部內收,腰背拱起,眼睛看各肚臍方向。在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,身向左後方扭轉,左手體后撐地,扭轉頭部,眼睛看向左後方。在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體還原向前。呼氣,全身放鬆,左手攤放在身體左側,吸氣,抬起右臂貼近右耳,呼氣,身向左傾,眼睛看向天花板方向。在此維持3分鐘。吸氣,右臂帶動身體緩緩直立,呼氣,右臂至體側飄落,兩腿前伸,做對側練習。
功效:有效的打開髖關節和胯部,改善消化系統,預防與治療胃脹氣。對更年期的女性有很好的幫助。懷孕6個月以前的的孕婦練習可消除腿部脹氣。對高血壓和哮喘有好處。刺激膽經、肝經、胃經、腎經、脾經、肺經。
▼腳踝伸展式
口令詞:屈雙膝,臀部坐於兩腳跟上,呈金剛坐姿坐好,雙手至體側撐地,吸氣,抬起雙膝離開墊面,雙手攤放在雙膝上,腰背挺直,目視前方。
注意:臀部盡量坐於兩腳心上。感覺困難可將雙手體側撐地。在此維持1-3分鐘。呼氣,雙手體前撐地,雙膝落於墊子上,快速拍打腳背放鬆,抬起雙小腿,輕輕旋轉腳踝放鬆。
功效:有效伸展腳踝,刺激到經過腳踝的四條經絡,胃、脾、肝和膽這四條經絡;靈活踝關節,增強踝關節的承受能力。
▼腳趾蹲式
口令詞:勾雙腳尖,雙腳趾趾腹觸地,臀部坐於兩腳跟上,雙手攤放在雙膝上,目視前方。
注意:腰背挺直,重心放在腳趾趾上。
功效:有效的加強足部以及腳趾和腳踝的承受力;有效的刺激下半身的6條經絡,擠壓腳踝前側。有助於打開脾經,肝經,膽經,胃經。
▼龍式
(1)嬰兒龍式
口令詞:雙手撐於前胸兩側,指尖向前,勾雙腳尖,吸氣,雙臂用力向上推高臀部,呼氣,雙肩下壓,骶部上推,身體下沉,腳跟著地,吸氣,向後抬高右腿,右腿向前跨行置於兩手之間,呼氣,屈左膝,左膝腳背著地。在此維持3分鐘。
功效:深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛,有效的拉伸和刺激到腎經,肝經和肺經及脾經,有效的滋養腳踝和下部。
高飛龍式
把手臂或手掌放在前側大腿上,並提升胸部,會增加髖部承重。
一個加深的變式,低飛龍式,雙手放在前腳內側 (確保腳不會向內滑動到鴿子式) 雙手先前挪動,放低髖部,學員可以手肘落地來加深體式,或手肘落在墊子或瑜伽磚上。
扭轉龍式
手向一側推膝蓋並將胸部轉向天花板方向
翼龍式
大跨步龍式
鍛煉到腳踝. 從嬰兒龍式開始, 讓前腿膝蓋最大程度向前並/或後腳跟向後滑動, 直到腳跟剛要抬離地面。
(2)立飛龍式
口令詞:吸氣,抬頭,雙手護右膝,呼氣,髖部下沉,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。在此維持1-3分鐘。
功效:有效的拉伸整條脊柱,及腿部內側韌帶。刺激到腎經,肝經和肺經及脾經,有效的滋養膀胱經和髖部,腳踝和下背部。深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛,擠壓甲狀腺和副甲狀腺。
(3)側飛龍式
口令詞:吸氣,身體回正,呼氣,鬆開雙手,置於右腳內側,調整呼吸,再次呼氣,屈雙肘,兩前臂觸地,目視前方。感覺輕鬆的話可以前額或頭頂觸地。在此維持1-3分鐘。
功效:伸展背部肌肉群,緩解背部疼痛,預防背部肌肉僵硬。伸展脊柱。拉伸腿部內側韌帶。刺激到腎經,肝經和肺經及脾經。有效的滋養腳踝。深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛。
▼天鵝式
口令詞:吸氣,向上推高臀部,抬起身體,右腳順勢向前誇行置於雙手之間,呼氣,讓右腿外側觸地,吸氣,抬頭,呼氣,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。
注意:右小腿擺正,感覺輕鬆者雙臂向體后展開。在此維持1-3分鐘。吸氣,頭部帶動身體回正。
功效:有效的打開髖關節,拉伸腿部,股四頭股,和髖部的擠壓下背部,有效的刺激生殖系統和泌尿系統,刺激腿部內側的肝經和腎經和膀胱經。
▼睡天鵝式:反體式,橋式
口令詞:呼氣,身向前傾,前額觸地,兩臂向前伸展,在此維持3分鐘。兩臂夾耳,吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立,呼氣,雙臂至體側飄落。做對側練習。雙手體側撐地,吸氣,雙臂用力撐起身體,收回右腿,雙膝雙腳併攏,臀部坐於兩腳跟上,前額觸地,全身放鬆。
功效:有效的緩解上一個動作帶來的壓力,可以溫和的打開髖關節,放鬆髖部,對久坐的人有很好的幫助。刺激腿部內側的肝經和腎經和膀胱經。刺激到腿部外側的膽經。
▼蝸牛式
口令詞:吸氣,抬起雙小腿與地面垂直,生理期時在此維持,呼氣,利用雙臂腹肌的力量,向上翻轉身體,腳尖著地,屈雙肘,肘尖點地,雙手托腰,向上推送臀部,使背部與地面垂直,在此維持3分鐘。
注意:臀部肌肉收緊,腿部放鬆。在此會感到呼吸不太順暢,請盡量調整好呼吸,保持順暢的呼吸。鬆開雙手,置於體后兩側,掌心向下,吸氣,背部慢慢放平,雙腿與地面垂直,呼氣,有控制的將雙腿落於墊子上,全身放鬆。
功效:有效的拉伸整條脊柱,最大程度的放鬆整條脊椎,擠壓按摩腹腔內的內臟器官,促進髖關節和盆腔區域的血液循環。擠壓甲狀腺和副甲狀腺。
▼快樂嬰兒式
口令詞:屈雙膝,吸氣,抬起雙小腿,雙手抓住兩腳內側,呼氣,雙肩用力將雙腿向下拉至自己的極限,在此維持3分鐘。鬆開雙手,腳心相對,雙手環抱雙腳,將雙腳拉向身體的極限,在此維持3分鐘。感覺輕鬆者,將雙腳拉至頭頂後方。維持3分鐘。鬆開雙手,呼氣,慢慢伸直雙膝,放下雙腿。
功效:深度的打開髖部,當手臂用力的時候,可以強壯肱二頭肌,有效的放鬆骶骨,擠壓胃臟,刺激到大腿內側的肝經,脾經,腎經,肺經和膀胱經。對髖部尾骨和骶骨及腰部有很大的溢處。
▼卧扭轉式
口令詞:雙臂向兩側平舉,掌心向上,屈雙膝,吸氣,抬起雙小腿,呼氣,雙腿向右下方傾斜,右腿外側觸地,眼睛看向左手指尖方向。在此維持3分鐘。
注意:雙腿放鬆,雙肩擺正,雙肩不要離開墊面。吸氣,頭部雙腿回正,做對側練習。吸氣頭部雙腿回正,慢慢伸直雙腿與地面垂直,呼氣,有控制的慢慢放下雙腿,全身放鬆。
功效:放鬆整條脊柱,肩關節、頸椎和髖關節。拉伸腰椎,骨盆,及腹外斜肌;讓緊張的系統恢復平衡。減輕坐骨神經痛,調節胃臟及胃炎。刺激到膀胱經。擠壓胃部,肋骨。刺激膽經,對肝臟,脾臟,和胰臟有很好的幫助。滋養胸腔,乳房和肩部周圍組織,還作用到下半部。
▼嬰兒放鬆式
口令詞:直雙膝腳背著地,臀部坐於兩腳跟上,雙手攤放在身體兩側,前額觸地,全身放鬆。
功效:非常舒適地放鬆全身的肌肉。
▼駱駝式
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,吸氣,抬頭,身體跪立,呼氣,雙膝分開,與肩同寬,身向右傾,右手抓住右腳踝,身向左傾,左手抓住左腳踝,呼氣,髖部前推,脊柱后彎,頭向後仰,在此維持3分鐘。
注意:雙大腿保持與地面垂直。鬆開左手,吸氣,左臂帶動身體緩緩直立。鬆開右手,呼氣,雙膝雙腳併攏,前額觸地,全身放鬆。
功效:伸展和強壯脊柱;拉伸身體整個前側,及踝關節。刺激腹部和頸部器官促進血液循環,增強后側肌肉。滋養脊柱神經。強壯生殖系統。擠壓按摩雙腎,激發人體活力。糾正駝背和兩肩下垂的不良體態。
▼貓拉尾式
口令詞:右側卧在墊子上,右肘撐地,調整身體在一條直線上,屈右膝,左手抓住右腳踝,將右腳跟拉向臀部,眼睛看向天花板方向。注意:左膝伸直。在此維持3分鐘。鬆開右手,伸直右膝,做對側練習。
功效:有效的緩解下背部疼痛。拉伸腿部前側的韌帶,放鬆髖關節和底骶骨。
▼毛毛蟲式
口令詞:直角坐姿,坐於墊子上,吸氣,雙臂至體側高舉過頭,兩臂夾耳,呼氣,身向前傾。
注意:腹部內收,眼睛看向肚臍方向。吸氣,雙臂帶動身體直立。配合呼吸,反覆練習3次。最後一次維持3分鐘。兩臂夾耳,吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立。呼氣,雙臂至體側飄落,全身放鬆。
功效:有效預防背部肌肉群僵硬。柔韌整條脊柱,靈活背部。對性腺和生殖系統有很好的幫助。緩解生理期的不適。擠壓按摩心臟,擠壓胃部,幫助消化、刺激腎臟。
▼鞍式:反體式,拍打腳背
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,吸氣,向上推起身體成跪立,雙臂置於臀部後方,屈雙肘,雙肘點地,呼氣,身體慢慢放平,鬆開雙手,雙手十指相扣,置於頭頂。在此維持3分鐘。鬆開雙手,雙肘體側撐地,吸氣,雙臂用力向上撐起身體成坐立,呼氣,身向前傾,前額觸地,全身放鬆。
功效:刺激肝經、胃經、腎經、脾經、肺經及膀胱經。強列的打開骸腰肌,伸展臀部區肌和骨四頭肌,對經長站立或是運動員有很好的幫助。對脊柱和膝蓋,踝關節有好處。
▼懸掛式
口令詞:站立在墊子上,吸氣,抬起雙臂貼雙耳,屈雙肘,雙手環抱雙肘,呼氣身向前傾,注意:腹部內收,腰背拱起,眼睛看向肚臍方向。在此維持3分鐘。吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立。呼氣,鬆開雙手,放下雙臂,全身放鬆。
功效:背溫和的伸展下背部,拉伸腿部后側的韌帶,擠壓按摩腹腔內臟的器官,減少內臟器官的壓力。強化橫隔膜,在生理期時可以緩解胃病,調整心率平衡,促進脊神經健康。刺激膀胱經,對肝臟,腎臟和脾臟有好處。
▼蹲式
口令詞:在懸掛式的基礎上,鬆開雙手,屈膝下蹲,雙臂繞過雙膝外側,雙手胸前合實。
注意:腰背挺直,目視前方。在此維持3分鐘。呼氣,鬆開雙手,臀部坐於墊子上,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:溫和的伸展下背部,拉伸腿部后側的韌帶,擠壓按摩腹腔內臟的器官,減少內臟器官的壓力。強化橫隔膜,在生理期時可以緩解胃病,調整心率平衡,促進脊神經健康。刺激膀胱經,對肝臟,腎臟和脾臟有好處。加強雙踝、雙膝、兩大腿內側和子宮肌肌肉。
▼青蛙式:反體式,拍打腳背
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,雙手體前撐地,吸氣,向上推起臀部,抬起身體,呼氣,雙膝向兩側打開,至自己的極限,屈雙肘,前臂觸地。
注意:兩小腿盡量平行。深深的吸氣,呼氣,髖部下沉至自己的極限,在此維持3分鐘。吸氣,向上推高臀部,雙膝併攏,臀部坐於兩腳跟上,前額觸地,全身放鬆。
功效:深度的大開髖節,尤其是內收肌,擠壓下背部,幫助消化系統和排泄功能,刺激肝經、胃經、腎經、脾經、肺經。當手臂前伸時上身的肌肉得到按摩。影響心經,胃經、大腸和小腸,對髖關節和下背部都有好處。
▼大放鬆式
口令詞:仰卧在墊子上,腹部內收,腰背貼地,雙膝分開,腳尖朝外,雙手攤放在身體兩側,掌心朝上,微閉雙目,平緩呼吸。
功效:放鬆全身讓身體變得更加健康強壯 。
每天堅持做這些動作,不僅能保持完美身材,身體也會越來越好喔~
來源:網路
高情商回覆
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當你的預算跟不上設計
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該是盡孝道的時候了
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「灰姑娘玻璃鞋」根本噁!女星一穿蒙出爆厚腳汗…香妹子都崩壞 網喊:我快吐了
「灰姑娘玻璃鞋」根本噁!女星一穿蒙出爆厚腳汗…香妹子都崩壞 網喊:我快吐了
從灰姑娘到仙杜瑞拉,一支玻璃鞋讓她麻雀變鳳凰,這故事是不是很浪漫呢?(長大後完全不覺得XDD)
最近網路上流傳著一組圖片,女星為了流行選擇穿上尖頭的高跟鞋,材質則選用透明可見腳趾的塑膠,可以讓她們在被光照到的時候更加閃閃動人,但醫生提到把腳悶進這種完全不透氣的鞋裡是很可怕的,「真菌喜歡溫暖潮濕的地方,穿上這種協會大大增加真菌感染的風險,例如腳癬或真菌指甲感染。」
除此之外,塑膠鞋子沒有什麼延展彈性,也不會有任何減震效果,很可能會導致腳趾、後跟疼痛、這種尖頭的設計也會讓拇指外翻的症狀更嚴重!看看這些女星把角頭扭在鞋子裡的樣子,看起來就超不舒服。
愛美不怕腳變形快~吐~了~感覺臭臭的
女醫生太傷人自尊了
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計畫一起旅行,她卻在車站丟包男友「兩人還一直瘋狂錯過」!網友笑翻:松山北車走九遍
所謂計畫趕不上變化,但這網友的經歷不禁讓人大笑!!
看著這名女網友意外丟包男友,在火車上來回帶著行李奔波,總覺得她一早運動量超足的啊~
雖然覺得他們的遭遇實在太慘了!!但還是忍不住大笑XD
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PTT原文
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標題 這不是偶像劇才會發生的事嗎
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首po 請看倌們笑納。
從很久之前就開始計畫2016元旦要跟男友一起出去玩,
因為男友平常工作繁忙,
所以從訂火車票、安排行程等等都是由我一手包辦,
希望可以在一年之初有個完美愉悅的兩天一夜花蓮之旅。
幸運的是在歷經無數次重新整理後,
我終於順利搶到105/01/01早上8:40的台北-花蓮火車票,
但是當天早上因為莫名其妙的因素在家摸東摸西導致我們出門時已經8:25
男友扛著換洗衣物、我帶著所有隨身物品手機錢包鑰匙
我們一路狂奔從北門趕到北車時已經8:39了,
而當我一馬當先衝進第四月台看到火車
還沒開時簡直欣喜若狂,
立刻想也不想的就跳上車,
然後門就關起來了…………….
然後門就關起來了…………………..
然後門就關起來了…………………………
我就這樣看著男友在月台上面無表情地看著我隨火車一起開往未知的遠方。
你以為這樣就結束了嗎?
才不!
當我腦子一片空白拿起手機要聯絡男友的時候,
我才發現他手機正靜靜的躺在我的包包裡,
他的錢包也是、鑰匙也是,
敝男友被他心愛的女友丟包在北車月台上時,
手上只有一張台北到花蓮的車票和一袋衣服。
嗚呼哀哉,何其可憐。
是的,
這時候我必須迅速在以下幾個可能中做出人生重要的抉擇:
1. 男友在北車等我,我在松山下車回去找他。
2. 我繼續坐到花蓮,男友搭下一班車來花蓮找我。
3. 我搭到松山,男友搭下一班車到松山跟我會合。
查了一下時刻表,到松山是8:49,
而8:50有一班列車回台北,到台北8:59,
9:00剛好有一般自強號可達花蓮,
於是我決定8:50先回北車,
如果找不到男友,那他應該是已經出發去花蓮了,
我就再搭9:00的車去花蓮即可。
一分鐘在月台上上下下簡直要了老娘的命,
等我滿頭大汗雙腿發軟的回到北車,
卻在第四月台上遍尋不著男友時,
9:00的火車已經快開了,
心想該死的他該不會真的先去花蓮了吧,
到底要不要上車到底要不要上車啦阿阿阿阿(吶喊)
然後我就咬牙上車了。
懷著忐忑的心情貼在門邊,
望向窗外再次隨自強號駛向未知的遠方,
當火車緩緩開動後,
幹!!!!!!!!!!!!!!
我竟然看到男友坐在月台椅子上!!!!!!!!!!
他竟然、舒爽地、悠閒地、坐在月台上
(示意圖)
阿阿阿阿!!!!!!!!!!!
就是這個瞬間,我看到他他看到我,
我倆眼神糾纏、如火如荼,
他唇齒微張、瞳孔緊縮、不可思議又難
以置信的望進我靈魂深處……
還沒能明白這是命運的捉弄抑或是美麗的錯過,
我又被火車載走了………………
我又被火車載走了…………………..
我又被火車載走了………………………..
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補個花絮
後來我們終於會合,
坐在月臺椅子上準備搭10點的自強去花蓮,
火車一到我就緊張又興奮的背起包包要跟隨男友上車,
此時背後路人開口了:
婀婀小姐小姐你的東西……………
回首望去,
男友的錢包正靜靜躺在我剛剛坐過的椅子上…………………
(它到底怎麼從我包包逃跑出來的?!)
男友:我…我………你這個87…………
(已氣到說不出話來)
老婆神通廣大,以為賭馬能當幌子
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這算是廣告不實吧
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私人車位被路霸亂停害他卡在裡面,車主怒送對方「永恆車位」…網笑:秒被KO
公寓裡遇到亂停車位的人真的很氣!國外一名網友「Angryaussiegam3r」就不幸遇到了這種沒水準的人,而且還忍受了5個星期的時間,對方竟然沒有任何不好意思,反而直接無視!最後,他決定不再給對方機會,找來了幾個壯漢朋友就展開了史上最狂的教訓!
✪他的居住單位可以獲得2個停車位,但是他只有一輛車,平常都會讓朋友把車停在前面的單位,給經常外出的朋友方便。然而,不知道為什麼竟然有一個陌生人,突然開始把車停在前面的停車位,導致他想要用車的時候,根本沒辦法開出去!(示意圖)
✪不管他如何留紙條和警告,對方都直接無視!停了就是停了!
✪過後找了公寓大廈管理委員會,他們表示無計可施。找拖吊車工人,對方又說拖吊車無法進入公寓內把車拖走。難道停車位就要這樣永遠被陌生人霸佔了嗎?不…他決定放大絕了。
✪沒錯,他找來了專業的工具,加上幾個朋友的幫忙,輕鬆地就可以把車移動。
✪然後,他還選了一個「絕佳」的停車位給那個人的車。
✪既然那麼喜歡停車位,那就送一個「永恆的停車位」給他吧~
沒錯~那個人的車就這樣卡在了那個「永恆的停車位」。他隔天再去看,發現對方的輪胎有移動過,表示對方有嘗試想要把車移出去,可惜失敗了。幾天後,原PO再去看,那輛車已經不見了。雖然不知道對方用了什麼辦法把車移出來,但是那已經不重要了,因為原PO從那天起,再也沒有看過那輛車了。
穿吊嘎是有用意的
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男孩要懂得保護自己!
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問閃光如何區別衛生棉,他竟然自信滿滿的回答,卻整個笑歪網友:原來男生都不懂耶!
這也太北七了吧!XDD健康教育要重修了!
只能說健康教育不及格,勝敗乃兵家常事,大俠請重新來過!真的是會笑哭XD
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DCARD原文
閃光所知的衛生棉...
匿名-女孩
前陣子看了一篇問閃光衛生棉的的區別
才知道男生真的很不了解衛生棉
竟然覺得衛生棉大小有區別是因為咖稱大小的關係.....
最近剛好月經要來
就跟男友聊到衛生棉
我:你知道衛生棉有分嗎?
閃:知道啊 有大小 ((很好 第一關通過
我:那你知道分成什麼嗎?
閃:知道啊有大有小齁 ((很好很好 感覺不錯
我:那你知道怎麼判斷是要用大的還小的嗎?
閃:知道啊 看洞的大小
看洞的大小
看洞的大小
所以夜用42公分是下面會裂開變42公分的意思嗎?
我的媽阿...差點笑哭異鄉
網友回應:
「男友幫我買衛生棉買成護墊😂」
「沒有男友問弟弟,他也以為衛生棉是直接貼在皮膚上耶」
「哈哈哈哈我男朋友也是這樣認為欸!」
「我男友很好奇衛生棉怎麼可以吸那麼多」
「男友有一次問我為什麼不直接買41cm的,然後剪一半用,比較便宜」
「笑的肚子好痛,尤其是裂開42公分」
「我弟跟我說衛生棉不是一天用一片哦?」
「我男朋友以為衛生棉是像布一樣哈哈哈」
動物園6隻企鵝全都不會動 真相讓遊客超崩潰
動物園6隻企鵝全都不會動 真相讓遊客超崩潰
動物園6隻企鵝全都不會動 真相讓遊客超崩潰(圖/ 翻攝自SWNS.com)
有不少爸爸媽媽喜歡帶著小朋友到動物園參觀,能夠讓他們看到活生生的動物,或是有和小動物近距離接觸的機會。英國有一間「奇異動物園」(Exotic Zoo),最近祭出引進企鵝的活動吸引遊客,豈料眾人到場後發現企鵝都不會動,仔細一看竟是假的,讓大家崩潰又失望。
綜合外媒報導,英國施洛普郡的奇異動物園在當地小有名氣,園方先前宣傳會引進6隻漢波德企鵝,吸引不少遊客特地前來觀賞,但有人到了企鵝館時發現牠們全都不會動,越想越奇怪,讓不少人擔憂牠們是否生病或死掉了;園方事後才坦承6隻企鵝是假的,只是模型,並解釋因為夏天爆發鳥類瘧疾,導致引進企鵝計畫泡湯。
奇異動物園原先要引進漢波德企鵝,但因為夏天爆發鳥類瘧疾,計畫只能延宕。(圖/ 翻攝自SWNS.com)
動物園也說到,園區內的企鵝館已經打造好,並且已經將引進企鵝的消息曝光,為了不讓遊客失望,才會暫時先用模型代替,待因故延宕的計畫再進行後,就會有真的企鵝。不過,園方強調企鵝模型跟真的漢波德企鵝是1比1打造,還有成鳥和雛鳥,盼能藉此讓民眾認識企鵝生態。
時常有人把貓咪稱為「喵皇」,貓貓的冷漠高傲還有不可捉摸的確跟皇帝的特徵十分吻合XD
時常有人把貓咪稱為「喵皇」,貓貓的冷漠高傲還有不可捉摸的確跟皇帝的特徵十分吻合XD
泰國的一個粉絲專頁日前分享了一段影片,一隻貓咪坐在地上,眼睛緊緊盯著面前的一隻粉紅色玩偶,似乎對它充滿意見...
過了一下,貓咪突然以迅雷不及掩耳的速度撲上前,雙手抓住娃娃...
回過頭就是一個狠狠的過肩摔!!!!速度快到小編截了好多次還是只能截到殘影!!!到底這娃娃是做錯了什麼事啦!!為什麼要這樣對它QQ
把娃娃猛摔在地上之後,貓貓似乎餘怒未消,還回過頭來兇巴巴的瞪了鏡頭一眼:「怎樣?看什麼看?有什麼意見嗎?」
第一次看這個影片的時候真的有被嚇到,這個速度還有超標準的姿勢讓人不得不佩服啊~
過肩摔真的超狂的XDDD到底哪裡學來這種格鬥技的啦~
印度小姐姐「琥珀色雙眸」太美!網友神出「素顏真面目」:天生麗質
印度這國家給你怎樣的印象呢?蒙著面紗的女人、頭頂牛奶罐的男人,皮膚都是黝黑的人民?有沒有想過皮膚「烏金」的印度女人中,也有顏值超高的正妹呢?這名印度小姐可是一夜之間紅透了全球的社交媒體,不僅只是她的高顏值而已,更因她有雙會勾人魂魄的「琥珀色」眼眸
這個臉和手上都塗抹了斑斕鮮豔的顏料,身穿印度傳統服裝「沙麗」的印度正妹名叫祖伊達(Joyeeta Sanyal)。當時她正參與印度傳統節日「撒紅節」,是印度教徒的重要節日。
這天,不管男女老少都走到街頭上,將彩色粉末點抹在對方額頭,或者互相潑撒(有點像潑水節哦)以示祝福。
而在人山人海的街頭上,這個擁有燦爛笑容以及那攝人眼眸的正妹,深深吸引了攝影師 Biswarup Shaw的目光,直為她拍攝了這一系列的照片。
用手代替面紗,讓祖伊達(Joyeeta Sanyal)身上散發出一股令人摸不著的神秘氣質。
祖伊達(Joyeeta Sanyal)一頭曲捲的濃密長髮,時而束起、時而披肩,都能展現出不同的風情。
深邃的五官、挺高的鼻子,加上那漂亮的「琥珀色」眼眸,有沒有讓你墜入愛河呢?
她的回頭嫣然一笑,千嬌百媚同時顯現出來了。這一笑不知又迷倒多少人啊!?
祖伊達(Joyeeta Sanyal)時而「牙痛式」的笑、時而「頭痛式」的笑,不管怎麼看都令人傾心了。
「微微一笑很傾城」的名銜應非她祖伊達莫屬了吧?
驚艷又養眼的照片曝光後,隨即掀起網友熱烈討論,紛紛讚美:「眼睛顏色太美了」、「這個瞳色是天生的嗎」、「眼睛好勾人」、 「眼睛有十萬伏特」、「這眼睛真的會讓人暈」、「這應該是我看過最美的印度人」。
有「不信邪」的網友不相信世上會有如此完美漂亮的女人,於是挖出她的lG賬號,發現了她的素顏照。
沒想到素顏的她也是如此美麗動人,雖然裡頭有不少祖伊達化了濃妝照,但網友們都認為素顏和淡妝更適合天使臉孔的她。
你有被這漂亮的印度西施所著迷嗎?
新婚買房「小叔硬要一起住」!月付7千當自己家「帶妹回來激戰」還嗆大嫂:這房我有付錢
俗話說「愛屋及烏」,在力所能及的範圍可以幫忙或照顧另一半的家人固然是很好,但若對方因此視為理所當然、甚至越來越超過,那可就讓人頭疼困擾了...就有一名人妻和老公婚後不住婆家在外買房,怎料才過兩人世界沒多久小叔就搬進了他們家,更自認有「月付7千元」就越來越當自己家,讓她實在忍無可忍!
(示意圖/PIXABAY)
原PO在Dcard發文抱怨,自己和老公一起貸款買房,雖然只有兩間房間,但小倆口住挺剛好,不料才買完房子沒多久,原本住在家裡的小叔因為常和父母吵架,便詢問哥哥(原PO老公)等房子安頓好了他可不可以一起住?並自己提出願意每個月付7千的條件。
(示意圖/《我們,愛過嗎》劇照)
原PO起先不太願意,也向老公反應會想搬出婆家就是想過兩人世界,如果多一個小叔感覺怪怪的,不過後來小叔稱他只大約住個一年多就會調到台中廠工作,加上老公覺得跟弟弟住沒什麼不妥,原PO想到7千塊可以加減補貼一點房貸,她也無須負責小叔的三餐和幫洗衣服,因此才勉強同意,豈料同意之後卻讓她後悔不已!
(示意圖/freepik)
當初說好頂多住個一年多的小叔,如今已經住了兩年多快三年了!而且平時小叔也完全沒在幫忙打掃家裡,頂多就是倒垃圾——不過只倒客廳的垃圾桶——其餘廚房、浴室廁所、臥室裡的一概不管,最後還是得原PO把家裡全部的垃圾整理成一大袋放在門邊,隔天小叔才會拿去丟,甚至有幾次原PO受不了自己先拿去丟,結果小叔現在就算看到門邊有垃圾也當作沒看到了,讓原PO越來越不滿。
(示意圖/PIXABAY)
而種種不滿累積到近日,原PO終於真正爆發了!就在原PO老公到南部出差當天,小叔立刻就帶了一位捲髮美眉回來住,原PO本以為只是單純過一夜,殊不知小叔帶那捲髮妹根本是搬過來入住的,「我個人感覺真的很不好,因為沒事先跟我們說,把這裡當他家?」不僅如此,小叔和捲髮妹也一點都不尊重她,不但吃完的餐盒丟在客廳沒收、還讓原PO聽到兩人打砲的聲音,讓她整個大爆發、馬上打電話向老公抱怨這種種一切。
(示意圖/PIXABAY)
更沒想到的是,隔天一早小叔就來大力拍打原PO房門、大聲喊她全名要她出來,並且質問她為何去告狀,這房子他「也有付錢」,至於那位捲髮妹則是站在他旁邊還雙手交叉胸前擺著臭臉,讓原PO簡直無言到極點,「一瞬間我都懷疑這房是他的...」。隨後原PO也打電話向老公哭訴,老公則是馬上請假趕回家處理,不過想藉由這次機會將小叔趕出去的原PO仍擔心,萬一對方耍無賴不走該怎麼辦?
(示意圖/istockphoto)
網友們看了則紛紛表示:
「什麼叫這房他也有付?!他付的是房租,不是房貸,請他認清!難道他以為租客租金付久了,房子就會變他的嗎?」
「妳怕他幹嘛呢,他不禮貌的話妳也不用對他客氣啊!搞清楚這房子是妳跟妳先生的,他是什麼咖小啊!」
「老公太廢!而且房子小叔他沒出錢,他給的叫租金!讓妳老公轟他出去,他不走的話,趁他出門上班換鎖、到管理室把他的磁扣消磁、再把他的東西打包快遞給公婆」
「爸媽都管理不好的小叔!!!妳怎麼可以讓這種人住進去呢!?」
「妳老公還沒到家前妳要先注意自己的安全,妳小叔已經對妳這種態度,我擔心他會不會在他哥到家前對妳怎樣,之後就讓妳老公去講,妳不要再多講什麼,不過妳要讓妳老公清楚知道妳的立場就是請小叔離開,不是繼續住而規定什麼什麼,如果有緩衝幾天讓小叔找房子,那幾天妳也是要注意自己的安全,但不要再激怒到小叔,順利送走他比較重要」
「根本鳩佔鵲巢了吧,妳可以忍兩年真是不簡單,從小叔在家常跟父母吵架就知道是個屁孩了,而且根本把你當打掃阿姨,7000塊還包清潔費也太便宜了」
「房子有付錢但權狀上面又沒他名字,跟哥哥『租』的房子是在大聲什麼啦!叫他期限內搬出去,不搬走直接換鎖+請警衛不要讓他上樓,包袱款款寄回去給他爹娘,帶瞎妹回家真的不能讓人接受」
好在原PO後續更新,場面並沒有她原先擔心的那樣可能會大呼小叫或動手動腳的(原PO還事先把家中菜刀、玻璃等尖銳物品藏起來),兄弟倆談話過程堪稱和平,小叔也允諾會搬走,原PO老公則會請假幫忙他一起收拾,不會讓原PO單獨和小叔相處到。
至於那位捲髮妹,據說只是北上唸書但租屋到期沒續約,小叔就自己答應人家要給她免費住,甚至兩人也不是情侶關係,不過這就不關原PO夫婦的事了。
挑戰正宮
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弟弟傳了張發票後四碼照給姊姊「我這樣是中獎了嗎?」網友嘴角上揚:怎覺得弟弟是撩妹高手?
女網友在臉書社團中發表表示:
誰可以救救我的天兵弟弟⋯
我真的笑到一個美叮美噹⋯
滿臉疑惑??又沒這號碼~
結果.....
#有人看的懂嗎
網友笑翻回應:
「哈哈哈哈! 上面是這樣寫沒錯,4個一樣這樣說也對啦」
「妳可以先敲一頓,等吃完再跟他解釋,這樣成長比較快」
「這世界上單純的人不多了」
「他的後四碼是相同沒錯,都是0 」
「他丟了多少中獎發票」
「雖然...真的後4碼相同,但沒有人會換獎給你。。」
「哈哈哈!你弟的邏輯我竟然秒懂」
「我看了好久才發現蹊蹺」
「湊一些4碼一樣的,一張賣200給他~~」
「怎麼突然覺得妳弟將會是撩妹高手」
「弟弟第一次對發票嗎 怎那麼可愛啊」
「中了中了,中大家的笑點了」
「後勁很強,弟弟吃了什麼都給我來一些」
「發票的後4碼要跟開獎號碼的後4碼相同啦」
「看了留言我才懂...應該不是只有我在對號碼吧 (哈哈)」
約男友晚上吃宵夜,手機卻接到老爸奪命連環call,最後老爸竟放話這麼做…男友也膽怯了!
昨天晚上跟男友吃飯吃到一半(半夜11:30)
我爸開始奪命連環摳
我一直不敢接電話
(前面就有聽家人說他心情不好
(示意圖)
結果他就傳訊息給我說:不接是想我直接去找你嗎
迫於壓力 我還是接了
爸:叫那個廢.物(男友)聽
我:他沒有辦法接
爸:他是要死是不是為什麼不能接
我就不講話男友全程在旁邊牽著我
我爸就說出我現在的位子然後說要直接來找我
(示意圖)
我:我現在已經要回家了
我爸又唸了我男友家的地址
叫我們在那裡等
然後他就開車出門去男友家了
因為不想在男友家丟臉
我跟男友就趕快還是先回我家
過程中我把我媽叫起來問他要怎麼辦
(我覺得我媽咪比較理性)
我:男友現在不想面對我爸
他工作一天也很累
跟我吃飯吃到一半爸搞這齣他也很煩了
我媽:你爸現在在抓狂
他不會善罷甘休 要馬就先進來
不然你爸會去他家找他
然後我跟男友就進去了
不到幾分鐘我爸就回來了
(凌晨1.) 他把我們叫到外面(我們家有分裡面跟外面)
然後開始罵男友還有手指很用力的一直戳男友的胸膛
接著又戳我的頭
他罵台語我簡單說明一下:
他就是氣我去住男友家
他覺得我都讓男友睡
他感覺自己生一個女兒去給別人睡很王.八.蛋
然後說很吃虧
(示意圖)
我男友就說:(他全程也沒動手) 叫我爸好好講話不用這樣動手
他也沒虧待過我 即使他下班很累了他也還是會陪我
我爸就很生氣叫我們立刻就切
然後把我男友趕出去
現在男友的意思是 他很討厭我爸
覺得我爸為什麼可以動手
他沒有辦法再繼續下去 因為他擔心我爸隨時會去找他
甚至影響到他的家人 他要保護他的家人
所以他要跟我分開 他沒辦法帶著我一起離開
因為他怕我爸會很傷心
畢竟我還是他的女兒
如果帶著我 就還是會跟我爸有關係
他還是要提心吊膽
我真的不知道該怎麼辦
前幾天還在想要不要跟男友同居
他真的對我很好
下班都已經晚上9點多了
還是會陪我吃飯帶我去看夜景
真的是心疼他太累
我才會去住他家的
是不是應該跟我爸撕破臉
(示意圖)
我沒有不袒護男友
我只是沒有打出來而已
真的是沒辦法
最後才讓他們面對面的
在很久以前
我爸就有拍下他的證件所以才會知道住址
他對我很好
但是我也對他很好
我只是沒有要說而已
至於住他家的事
是我們兩個都想
覺得社會這麼開放了
遲早也是會同居
--以上結束--
網友看完後回應:
「HOLD不住自己家人就放男友自由吧」
「你幾歲啊... ... 自己家人不能自己處理好嗎?」
「但以後沒交男友只能算到妳爸頭上了」
「你男友有好到要你跟你爸撕破臉ㄇ」
「放男生自由吧」
「不搞定你爸 妳這輩子應該很難結婚」
人,為什麼要結婚?這是我聽過最好的回答
曾有一段時間,經常刷到「結婚有什麼好處」的視訊,幾乎所有的視訊都回答不了,結婚到底有什麼好處。
而有一位網友回答說,得到了高贊,他說結婚的意義是:為了讓心有所依。
到了一定的年紀,你就會明白,心有牽掛,有歸屬感才是最幸福的事,那些牽掛會成為自己想放棄時堅持下去的動力,也是讓你克服萬千難題的源泉。
因為牽掛這件事,讓你變得強大而又充滿力量,能讓你瑣碎的生活里有了光,也讓你對未來有了期盼。
1、結婚的意義,讓心有所依
人不一定要做看上去正常的事,但是一定要做自認為正確的事,結不結婚,都是個人的選擇。
你可以不知道人為什麼要結婚,但你一定要非常清楚地知道,你,為什麼要結婚。
不是因為身邊的人都進入了婚姻,所以你也想進入圍城;
不是因為家裡催婚,所以倉促的做了決定;
不是因為年紀到了,草率的選擇了進入婚姻;
更不是因為想要逃離現狀,想找一個人拉你出深淵;
而是因為,你遇到的這個人,ta的好,ta給你的安全感,能給你幸福安穩,讓你放心依靠,你能相信ta,確定ta對你的愛,更讓你有勇氣走進婚姻。
是你愛他,他也愛你,你們彼此心甘情願的,都願意在對方脆弱的時候,給予無私的幫助和關愛,能容忍連自己都無法容忍的缺點,這樣的彼此相愛的人,才能走進婚姻。
2、遇到對的人,可以減少人間一半疾苦
其實,沒有人真想單身,只是因為沒有遇到一個覺得可以放心依靠的人,所以被動的選擇了單身。
因為結婚需要面臨的問題太多太多了。
你需要一個信得過的人,能夠在遇到任何困難險阻的時候,都不離不棄的陪伴在你身邊,一起打怪升級,走過九九八十一難。
雖然進入婚姻沒有了自由,可是,因為相愛,也因為同一條將婚姻經營好的心,讓彼此都有了勇氣去闖。
兩個人都達成了 「不管未來發生什麼,是好是壞,我都想和你在一起」 的共識。
這世界上,很難有一個人,能擁有抵禦全部風險的能力,它需要合作,需要互補,需要彼此攙扶著,相互鼓勵,走過這人生幾十年的風風雨雨。
3、好的婚姻,讓人如虎添翼
稻盛和夫曾說:人這輩子千萬不要要馬虎兩件事,一是找對愛的人,二是找對事業,因為太陽升起時,要投身事業,太陽落山時要與愛人相擁。
找對愛的人,才能心有所依,心有所託。
兩人相處久了,婚姻難免會有所乏味,但存在於兩人之間的愛,會沖破所有的乏味與瑣碎,經得起時間的考驗,從平凡的日子裡,活出自己的光。
結婚,不是拖垮彼此,而是在生活中,給予對方鼓勵,在並肩作戰中扶持共進,讓人如虎添翼,成就彼此。
一生太長,總要有個相知相伴的人走一生。
如果還沒遇到這樣一個人,那請先赤身一人獨自面對所有黑暗,你所有的閱歷與沉澱,也終究會成就你。
下秒崩潰了
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他發文求助「鉛筆芯插手裡怎麼辦?」怎料引來熱議爭著狂曬手上黑點
大家小時候應該都有用過自動鉛筆吧?還記得那時候我們常常都會暗自在比較看誰的自動鉛筆比較漂亮,比較貴。那大家有沒有被自動鉛筆裡的筆芯刺果然後那一截筆芯就這樣斷在肉裡的經驗呢?最近就有一位網友在PTT上發文,說自己在教小二的弟弟功課時,為了接著掉下來的筆,結果就這樣被筆芯插到手,還斷了一截在裡面。
他表示自己有一直嘗試著用針把筆芯挑出來可是不行,於是才發文詢問網友們的意見。
於是乎網友們也分享了自己被筆芯插過的經驗:
「不會怎樣吧 已經在裡面15年人還活著」
「我的在手掌二十幾年了它還在一點黑黑的」
「我手掌裡也斷了一截 從國小到現在快20年了」
「預期壽命估計剩不到九十年,rip」
「我手裡的國小插到現在都沒怎樣」
「大不了18年後又是一條好漢」
「幹就刺刺的很不舒服啊 睡覺不小心壓倒會痛醒吧」
「想小時候筆刀 滾下桌面 刺穿牛仔褲插在大腿上的事」
「我國小時被筆芯插到手留個小疤,前幾天自己脫落了」
「沒事,被插過,有個銀色疤退不掉而已」
「很好,當初用指甲剪整個剪開夾出來,不深的話其實不用縫啦自己會好」
「我是不去理他,過個幾天皮膚就把那筆芯推到表層」
「小時候有被情緒失控的媽媽用鉛筆大力插下去過 長大後發現自己個性很像她」
還有網友開玩笑的說:
「也不會怎樣 就只是會死.掉而已」
「趕快預約今晚進OR 等等筆芯流回心臟就八卦-1了」
「跑到血管後隨血液流到心臟 然後就掛了」
「雖然最後會被肉包起來但還是能挖就挖吧?有異物也說不定我是天選之人」
「去報名好萊塢成為新英雄-筆芯人」
那大家有沒有過類似的經驗呢?
如果有的話也在下方的留言處與我們分享吧~
小丑竟是我自己
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不後悔 親手拔掉父親呼吸器…賈靜雯:是心中永遠的痛
不後悔 親手拔掉父親呼吸器…賈靜雯:是心中永遠的痛
藝人賈靜雯育有三個可愛女兒,老公修杰楷也對她疼愛有加,看似人生勝利組的她,過去其實過得相當辛苦。在學生時期賈靜雯就扛起了全家的生計,忙於工作的她,在見到父親最後一面時,父親早已陷入昏迷,當時她親手拔掉呼吸器,至今想起仍相當心痛。
▼(圖/翻攝自賈靜雯臉書)
▼(圖/翻攝自賈靜雯臉書)
過去賈靜雯曾在大陸節目《超級演說家》談到,在她學生時期,因父親生意失敗又罹患癌症,為了還清家中債務,她開始瘋狂拍戲賺取家用,結果連爸爸的最後一面也沒見到,她透露:「我趕去時,父親已經昏迷,我做了一個重大決定,就是拔掉他的呼吸器,讓他不要被病魔侵蝕。」過程中,賈靜雯相當堅強,一滴眼淚都沒掉,因為她知道,在父親走後,她必須真正的扛起家庭的責任,讓人聽了相當不捨。
日前賈靜雯受陸媒訪問,再度提及此事,她坦言「拔掉父親的呼吸器」一直是她心中無法抹滅的痛,但她並不後悔,她說:「我實在捨不得讓他那麼痛苦。」走過低潮,現今的賈靜雯已是當紅演員,歷經失婚的她也終於找到幸福,她認為自己能夠如此堅強地面對挫折,是因她面臨了很多人都沒有經歷過的痛苦。
(封面圖/翻攝自賈靜雯臉書)
是你自己說都可以問的
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借個會員也要放閃?
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工程師撿地上「紅包」,當晚被託夢跟他說了「1句話…」
工程師撿地上「紅包」,當晚被託夢跟他說了「1句話…」
民間習俗中,相信大家多少都聽聞過其中一項習俗「冥婚紅包」,冥婚又稱配骨、陰婚、鬼婚、靈婚,是一種民間習俗。
台灣過去的習俗中,往生的女方家屬會把生辰八字放在一個紅包裡,再把紅包放到路邊等有緣人來撿。
是以長輩會告誡小孩,路邊的紅包袋別亂撿,否則會娶到鬼新娘。
網路上一名工程師自爆了他路上撿到紅包的經驗,但看到最後真的笑死!
地上紅包真的不要亂撿啊!
講一個我朋友的真實故事:
我朋友年輕的時候不懂事,高中的時候看到回家的路上有一大包紅包,
裡面算一算有八千元整,對高中生來講當然是個大數目,他一時之間不知道怎麼辦!?
也有想過說不然抽個幾千元出來再放回去,最後還是不太敢做這種事情,
就拿去附近的警局報失了,結果當天晚上也是像這樣做惡夢…
不過夢裡面的鬼比這個靠北工程師的還不友善多了,那個根本是厲鬼而且用超怨恨他的眼神看著他,還有攻擊他抓到他的手有三條血痕,結果好不容易有一陣光把那個女鬼打走。
我朋友突然從夢中驚醒,
他的手上真的有像被貓抓過的痕跡就是三條長長的,位置也跟夢裡的一樣,
最玄的是他的玉珮整個裂開,那時候他跟我們講的時候我們整個雞皮疙瘩都掉滿地啊!
真的是只能說地上的紅包不能亂撿….最好也是不要動它比較好啊!
從前在民間冥婚多出現在富戶,貧寒人家很少有冥婚,台灣早年鄉下也曾流行。近年來中國北方冥婚現象的繁盛,加上男多女少,女屍奇貨可居,發生多起盜竊女屍案和殺女賣屍案,多位女子成為冥婚習俗的受害者。
這台露營車「大到可以停超跑」,一走進裡面「超豪華休息室加6人床」以為走進飯店!
這台露營車「大到可以停超跑」,一走進裡面「超豪華休息室加6人床」以為走進飯店!
1. 對很多人來說,擁有一棟房子已可以說是完成人生的一大夢想,但如果擁有了一台「移動式豪宅」,簡直就是上了天堂般的快樂啊!日前,德國VAIRO公司推出了這款露營車「Signature 1200」,而這款露營車更大到可以把整台的小轎車停進去!
2. 這台露營車的價格不斐,一台要價100萬英鎊(近4000萬台幣),但全長12公尺的它內部相當豪華,還備了舖有真皮的休息室,搭配手工製作的美國核桃木薄木板!
3. 看看這休息室,多高檔阿!
4. 而這款露營車最多可以容納6人入住,當中還有包括駕駛室上方的下拉式床。
5. 看看這床!你能想想自己現在是在一台車裡面嗎?
6. 而這台「Signatue 1200」的基本價格為71萬英鎊(2811萬新台幣),但如果需要客製化的話,最高可高達101萬英鎊,最大的「XXL版本」更是可以容納賓士SL、寶馬迷你或是保時捷911等車款。
7. 而且浴室也比你想像中的寬敞明亮,還有洗臉盆、鏡子、毛衣架等等。
8. 車上還配備有BOSE的家庭娛樂系統、智慧感應燈光和流理台,根本就跟一個小型的家沒兩樣。
9. 而「XXL版本」的第二排真皮座椅還可以自己調整位置,非常的方便。
10. 身為富豪的你,有沒有打算買一台了呢?
快來看看影片:
好,小編不打自招,我買不起。
來源:DailyMail