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全球只有4塊!她幸運抽中「999純金麥當勞雞塊」全台暴動:當傳家之寶!
如果說到台灣人最愛的速食店品牌,就不能不提到男女老少都吃過的麥當勞!尤其麥克雞塊更是台灣麥當勞最受歡迎的主餐,如果把每年台灣人吃下肚的雞塊疊起來,高度比6千座台北101大樓還要高!
台灣麥當勞為了慶祝麥克雞塊進軍台灣35年,砸百萬打造全球獨家的「黃金麥克金塊」,日前就有網友在臉書曬出它的真面目…
台灣麥當勞先前在官網推出「麥克鷄塊答題大挑戰,抽黃金麥克鷄塊」活動,吸引許多網友熱情參與,官方在完成答題的名單中,隨機挑選出四位幸運民眾,得獎者可以各獲得一塊價值25萬、以999純金打造的黃金麥克雞塊,日前就有一位幸運得主在網路上分享戰利品,羨煞1.6萬人!
這位幸運得主在臉書社團「爆廢公社二館」PO文,「真是太太太幸運了,起初我不以為意,我以為是詐騙集團,結果沒想到是真的!」大方秀出本尊。照片中黑色盒子上頭印著「麥克金雞塊」的中英文,包裝看起來低調又奢華。
一打開盒子,就能看見一塊用999純金打造的黃金麥克雞塊,閃閃發光的景象超吸睛!原PO興奮透露,「當初接到麥當勞活動小組電話表明來意後,我只回答一句話,你是詐騙集團的嗎?活動小組說不是,這是真的!我帶扣稅的錢去領雞塊的時候,東西放在我眼前的時候,還是難以置信!」
原PO表示自己只是無意間看到官網活動,無聊上去回答問題,沒想到真的接到電話通知,「哈哈哈,我是替補上去的,因為前面四位其中一位的電話是空號,得主知道之後會不會揍我啊!很有喜感的金雞塊,話說這個有人會收藏嗎?全台只有四人中獎我是其中一位。」
這款全球獨家的黃金麥克金塊總重量達14兩,四塊造價超過百萬台幣,貼文一出羨煞上萬網友,「小小一塊就25萬…」、「造型雖不像,但真值得了」、「少了一個黃金糖醋醬,好可惜」、「還真的有這事!恭喜」、「這很有價值吧,建議別賣!」「可以當傳家之寶!」
網友學小當家試圖還原《中華一番》的昇龍餃子,最後成品讓網友瞬間噴笑:卡通看看就好
《中華一番》當年可說是所有六七年級生都看過的日本卡通,內容就是小當家一路用廚藝跟各式人馬較勁(超簡略地形容),但大家印象最深刻的應該是,每次在吃完料理後大家的超誇張反應,所以這位網友就很好奇的要來重現小當家曾經做過的料理,到底真的有這麼好吃嗎?
✪最近有台灣網友重現《中華一番》中的料理「昇龍餃子」,光聽名字就覺得超威,但實際上到底是什麼樣的料理呢?
✪昇龍餃子上方用腸粉皮,下方則是用普通的蒸餃皮,受熱後膨脹程度不同,所以才會站起來~
✪這位網友不想太費工,所以較難買到腸粉皮直接用全聯就有的越南春捲皮代替,「反正一樣是米做的」。
✪內餡的部分則是蝦子,將蝦子剝皮後,留下頭尾部分,蝦泥用鹽、米酒、糖、胡椒醃15分鐘,也可以再另外加入蒜頭。
✪將春捲皮鋪底,蝦肉餡放在上方。
✪春捲皮包將餡起來後,再把水餃皮蓋上去(記得抹點水幫助黏合),然後翻過來、插上蝦子頭尾。
✪接下來就是用大火蒸個六分鐘~
✪結果並沒有站起來… 小當家說謊?
✪但至少頭、尾的重現度還算不錯啦。
✪這位網友的朋友在看了成品後還搞笑地表示「這是昇龍界的肥 宅吧?」
✪實際試吃究竟好不好吃呢?據網友表示,內餡吃起來很不錯,就是滿滿的蝦味那樣,但是「皮的味道好怪,我還是吃餡就好了。」
✪她表示「做完站不起的昇龍餃子之後覺得好空虛內心缺了一個洞啊」,所以還另外重現了這道鋼棍解師傅的「黃金比例燒賣」。
✪這道菜以「肉8:菜5:蛋5:蝦5」的比例為原則,然後再用棍子把內餡打的極爛,不過現代人當是是要用調理機啦~誰要用棍子打XD
✪先用調理機將豬肉和蝦肉分別打成泥狀,再將青菜打碎,雞蛋則是炒成蛋鬆狀。
✪豬肉的部分要用醬油、香油、米酒、胡椒、薑末醃15分鐘,蝦肉則是用鹽、米酒、糖、胡椒醃15分鐘。
醃好後就可以將豬肉擺到麵皮上了。
✪豬肉包起來後將剩下的蝦、蛋、菜分別填入剩下的洞。
✪完成後像這樣。
✪最後放入蒸籠中大火蒸個8分鐘。
✪這次的外觀重現度有點差強人意啊~
✪加起來的瞬間還瞬間掉滿地…
✪不過實際吃起來倒是很不錯!
小當家裡頭出現的料理都非常的費功夫,實在是不適合凡人輕易的挑戰,光是做一個就快要沒力了,不過網友也說「如果你覺得自己是個非常有耐心之人,或時間太多,可以在家裡挑戰50人份看看」。
火鍋店要求4歲孩「自煮一鍋」 台南衛生局:若能獨立吃飯可行 乾脆讓他賺錢養活自己好了🙄
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國內疫情趨緩,中央流行疫情指揮中心也在日前宣布降為二級警戒,各地方政府得在符合防疫規定下開放餐廳內用。
不過,台南市有一家人在14日到連鎖火鍋店內用餐,店家卻認定其4歲孩子有自理能力,要求他自己煮一鍋、不得共鍋,讓家長相當傻眼,痛批餐廳內用的政策根本沒意義。
對此,台南市衛生局指出,若孩子有餵食需求,可以共桌進食,但小朋友若有獨立吃飯的能力,就要自己一鍋。
▲4歲小孩要自己煮一鍋火鍋,家長認為相當不合理。(示意圖,東方IC)
餐飲內用規定陸續鬆綁,許多民眾開始外出用餐。台南卻傳出有一對家長,帶著8個月大和4歲的孩子,到火鍋店用餐,4歲的孩子被店家要求單獨坐一桌,無法共鍋,家長覺得不合理。
台南衛生局表示,依中央規定,小孩子或老人家,有餵食需要,可以共桌進食,但店家也確實有權,設下自家的內用規定。
雖然餐飲終於可以內用,但得加隔板,還得梅花座,寬敞的火鍋店,座位當場少了3/4,客人也覺得不太自在。
民眾說,「一人一鍋可能會有浪費食物,而且也麻煩啦。」
民眾說,「家人就是大人就會顧慮到說,小朋友沒有人照顧他們這樣。」
傳出有家長帶著8個月大和4歲的孩子吃火鍋,4歲兒也被要求自己坐一桌,讓家長傻眼。火鍋店就說,礙於法規,的確得落實防疫規定。
其他火鍋店店長徐小姐說,「比如說2、3歲或是低於2、3歲的話,確實真的很不方便,如果客人真的想共食的話,真的蠻困擾的。」
店家對於有共鍋需要的民眾,只能建議他們外帶。
其他火鍋店店長徐小姐說,「真的不方便的話,其實我們會跟客人說,我們現在可以外帶,因為我們外帶有優惠。」
台南市衛生局還沒有開過違反共桌規定的舉發單,中央也在滾動調整餐飲防疫措施。
台南市衛生局食藥科長費偉鈴說,「如果說是同住的家人,有照顧或是餵食需求的,小孩或家人的時候,他其實是可以不用採取,梅花座的這樣的區塊。」
有照顧餵食需求的同住家人,不必侷限梅花座;但使用合菜,建議由專人分菜,避免接觸同副餐具。也有店家遇上家族客人,就採包廂來因應。
餐飲業者蔡小姐說,「就是同住的人就是一個大的包廂。」
因應防疫規定,又得兼顧客人需要,只希望公部門政策滾動更明快,民眾也能互相體諒。
台灣人傻眼!老外在屏東、墾丁4個月刷了1.5億
台灣人傻眼!老外在屏東、墾丁4個月刷了1.5億
墾丁自從「天價滷味」事件後,開始負評不斷,甚至有人開玩笑說墾丁CP值最高的餐廳只有麥當勞,其他都是「盤子」在吃的,使得台灣人到墾丁觀光的意願逐漸衰退、人潮減少!但外國旅客們似乎對墾丁非常喜愛,光是今年1到4月,老外們就在屏東刷了逾5.8萬筆、總刷卡金額高達1.5億元。
根據「聯合信用卡處理中心」統計,光是從今年1月到4月外國持卡人就在屏東刷了5.8萬筆,總金額1.5億元,等於平均每一筆刷卡2500元,而且金額仍在成長當中。《自由》報導,當地觀光業者表示,外國人消費地點以墾丁、恆春半島居多,看來外國旅客真的對墾丁情有獨鍾。
加上日前交通部觀光局公布的「2017年來台旅客消費及動向調查」報告,墾丁國家公園榮登最受外國觀光客喜愛的10大台灣景點冠軍。讓台灣人崩潰,「墾丁的海跟沙灘哪裡漂亮了,騙人沒出過國?」、「就讓老外去啊!」、「台灣人覺得貴在外國人還是便宜,哭哭的薪資水平…」。
老婆總是出乎人意料之外
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做生意遇奧客,詢問價格後卻自動殺價…網看傻眼:不買拉倒!
網友發文:
我兒子在做生意時遇到奧客我見過不少,但像妳們這二組我還真是第一次遇到
第一組大嬸問:秋葵一盒多少?
兒子答:一盒100二盒180
大嬸說:實在太貴不然二盒150
兒子回答:沒有唷,二盒180唷!
大嬸說:你怎麼那麼不會做生意?人家買二盒你就要賣啊!今天如果你媽媽來就會賣我了
(網路示意圖)
兒子心裡os: 妳到底哪裡來自信他媽媽一定會賣妳?
結果大審她買一盒就走了…
接著第二組一次三台車停下
年輕女生搖下車窗問一盒多少?
兒子一樣回答一盒100二盒180唷!
年輕女生問說:我買三盒
兒子打包好拿給那位女生
90*3=270、女生拿500元兒子找230元
那位女士說:應該要找250元
兒子回答 :一盒100二盒180三盒270唷!
女生表示:那我不買了直接開車離去……
兒子納悶的問「是不是我哪裡算錯了所以她不買了?」
(網路示意圖)
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網友回應:
「奇葩就是奇葩啊」
「價格都便宜算了,還不領情,連小孩都要為難,真沒禮貌」
「花不起不要吃(弟弟不要理沒水準的阿婆」
「就是有這種人 爛透」
「奧客無極限」
「憑甚麼擅自決定人家要賣多少錢啊,不要浪費人家的時間」
「這年頭奧客很多,叫他不要放心上」
「我都不敢這樣亂給人家折價ㄟ」
「你們真的算錯了 買三盒應該找200才對 要跟奧客說:老闆不爽給你們折扣」
「三盒怎麼算出250的?誰可以解釋一下」
「台灣人什麼都缺 奧客最不缺了…..」
「掛大牌子,寫上價錢,旁邊再寫,小本生意,要殺價請勿購買,敬請見諒!」
「三盒270 一盒90有什麼不合常理啊!買多久一定便宜?怎麼大家都要死概念,那你去商場買衣服標價190 買三件算你550嗎?你去跟櫃台說看看」
被公司強迫花70元吃員工餐,吃了一口後寧願餓肚子了!
你每天午餐都吃什麼呢?公司有提供員工餐嗎?就有網友分享,自己每天被公司強迫要花70塊吃員工餐,70元就算了,還是這種菜色,讓人看了就不想吃!
***********************以下原文***********************
如果員工餐要被迫花70塊來買
是這樣的組成: 賣場的冷凍豬肉水餃6顆 搭配很水的玉米濃湯 會願意嗎?
(Btw, 吃到第二顆半的時候,突然有種像是沒熟還是不新鮮的味道,
那半顆整個都 口土 出來了,後面也沒 胃口 再吃,滿滿的不 舒 服?,
可以說花了70塊吃了兩顆水餃?,一顆35塊?)
***********************網友表示?***********************
「不能接受!70元我可以去買個好吃的滷肉飯配蛋花湯欸」
「看起來就很難 吃還要70塊喔⋯⋯ 折半35我都不想…」
「這部分可以去跟公司建議! 怎麼可以強迫員工吃員工餐 第一次看到….」
「看起來就完全沒有食慾欸,不用錢都不太想吃」
「我會去買麥X勞1+1」
甚至有網友曬出自己70元的員工餐…差太多了吧!!???
「這是我的70元員工餐」
「還好我公司員工餐不用錢」
原來…弟弟把女友當成工具…
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外送員深夜接到「超急單」 一看內容物…網友邪笑:秒懂!
外送平台市場大幅成長,外送商品種類包羅萬象,除了餐廳,又與賣場、超商合作,提供更多的便利性。有外送員分享,接到一筆深夜訂單,商品內容卻讓他詼諧表示,「壞了興致哪擔得起這責任」。
一名外送夥伴於《外送員的奇聞怪事》上貼出了一張圖並表示,「這是送啥我就不多加撰述了,7-11取貨,只取了這個,我要趕快送達,在這晚上12點34分時,再晚一點害人睡著,壞了興致我哪承擔得起這責任」。
照片中可以看到,一個大大的塑膠袋裏頭裝著一盒「套套」,原PO也詼諧表示,「送達客人家的時候,客人頭低低的取貨,我就知道他覺得他錯了,也就沒跟他多說什麼」。
文章發布後,網友紛紛留言表示:
「你騎慢一點,你可能會拯救一條無辜的小生命」
「時效性緊急單,送這單要帶大聲公:您好,熊貓002保險套已送達囉!」
「太晚去就要出人命啦…哈哈哈」、「深夜點這個也太敏感,好明顯,難怪客人都害羞了」
「這個真的要快送達,不然會出人 命」
發現男友一張「媽媽我愛你插」發票,她瞬間崩潰氣炸!真相揭開網友笑翻:這品名CP值很高
有女網友在Dcard上PO文,表示前幾天整理發票的時候,發現了一張詭異的發票,上面印著幾個字「媽媽我愛你插」。
原PO心裡小劇場不斷上演,「男友到底買什麼用品?到底跟哪個女生一起使用??為什麼要背叛我?為什麼要這樣對我!!」。
但是仔細一看價格,才2元,而且還是在食品材料行買的。
又看了日期,原PO才想起原來這是自己幫男友媽媽過生日買的,生日蛋糕上的插牌。
網友紛紛留言
「才2元,這品名真是cp值很高」、
「笑一個噴飯好北七」、
「有笑有愛心」、
「哈哈,想破頭都不可能猜到」、
「之前買了一本書是大A的<前女友>,結果被我爸搜到發票一直逼問我前女友是什麼東西」、
「有時候發票的字會被切掉XD」、
「讚讚讚,好有梗哦XDD」。
via dcard
史上最扯履歷…內容都在唬爛
我們有一堂課叫做 中國語文能力表達
老師出了個作業是履歷表+自傳
天才如我同學
對這作業嗤之以鼻
說了句:哼 這種國小作業也敢出
接著大筆隨手一揮
便有了以下傑作
下面自傳由於字太小,圖片後面有幫大家把原文打出來~
以下是自傳部分的文字:
我是獨生子
家有一個爸爸一個媽媽
我爸爸那邊有兩個哥哥兩個姊姊
我媽那邊有一個哥哥一個弟弟一個姊姊和一個妹妹
我有四個堂哥五個堂姐
三個表哥四個表姐
我的親戚有好多個
數都數不完
我是於一九九七年一月十四號上午七點三十三分出生的
據說是個良辰吉時
那天八大行星連成一線
北斗七星倒過來
聽說太陽還從西邊升起呢
看來我的出生非常的不得了
那天是個雷雨天
雷聲轟隆隆像是龍在咆哮一般
天空中的雲朵成長條狀
感覺就像是龍的身軀
海水倒灌
吳郭魚逆流而上
雞鳴狗吠
種種現象足以證明我的出生是多麼的不平凡
我的外婆是我出生時第一個抱我的
他一看到我就說:『哎呀!這小夥子將來一定是個領袖之才啊!』
話一說完
還是小嬰兒的我伸出了一隻手
擺出了勝利姿態
沒想到
還聽不懂人話的我就已經明顯表達我未來是要幹嘛的了
真是太神奇了
五歲時 我遇見了我的初戀
我牽著他的手 親了他臉頰一下
對方很害羞的要我不要這樣
只見我很成熟的說了一句:『怕神麼!我們又不是三歲小孩了!』
就這樣 因為講了這句話
使得對方離我而去
但我一點都不在意
天涯何處無芳草何必單戀一枝花
比你好的女孩多的是
看來我在五歲時就已經是個情聖了
七歲的時候 有天在家裡我把玩著兩把西瓜.刀
從我家後陽台一路砍到前陽台
就是手起刀落手起刀落手起刀落
一眼都沒扎過
就在這樣的過程中
我不小心砍斷了我爸種的楊桃樹
不過我並不害怕
我很誠實地告訴了我爸爸
我爸也因為我很誠實的原因沒有責罵我
還稱讚我誠實是一種美德
十歲的時候
在學校走著走著
看到一群低年級生圍著一個水缸
我走過去 發現有個小朋友困在裡面
我二話不說就拿了個石頭砸破了水缸
砸完後對方還來不及說聲謝謝我就消失了
後來這件事就傳了出去
成為全校師生津津樂道的故事
要成為一個無名英雄就要從小做起
十三歲的時候
有天跟同學在河邊放風箏
不知為何我阿姨經過那裡
他怕我著涼好心拿了件外套給我
卻不小心弄斷了風箏線
當下我怒火中燒回了我阿姨一句:『涼什麼!老子都不老子了!』
但神奇的是,我偉大的母親可能是有順風耳吧
在離河邊二十公里的家中都聽得到
他當場以三倍音速飛奔到我這裡
給了我一記上勾拳並要我道歉
從那次之後
我學會了要尊敬師長,友愛父母 做一個孝順的好小孩
十九歲時
我已是個大學生
有天課堂上老師出了一份作業
聽說是要寫自傳
我洋洋灑灑寫了快一千字了
全部都是用掰的
掰到這裡
我覺得非常感動
我活了十九年
終於學會了要成為政治人物必備的技能
就是唬爛!
我的唬爛就到這了 謝謝大家!
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滿分100得10分?
我也是覺得挺高的啦~
【網友回覆】
「你確定這是自傳? 我差點以為是哪個痿人的事蹟」
「87分 不能再高」
「狂啊 別當編劇了當唬爛王比較快」
「我喜歡老師的評語」
「笑死這一定爆」
「恭喜榮登2016年 第87屆 唬爛王 冠軍」
「掰好掰滿」
「我有六個姊姊 一個哥哥 全部都是我媽 自然產生」
「幹話系需要你」
「笑到一個美叮噹」
「被唬的不要不要的哈哈哈哈哈哈」
「天啊這根本是唬爛王,還是神的等級啊!」
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這篇自傳真是狂到不能再狂了!太好笑了XD
而且老師竟然只給10分,可見多沒幽默感!
王律師果然很有一套!
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真的沒什麼…但越看越奇怪啊
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網友疑惑「廁所坐墊紙」到底怎樣使用才正確?看完正確使用步驟網友驚:原來我一直都放反
現在不少廁所都提供馬 桶 坐墊紙,但是你真的用對了嗎?
近日有女網友在臉書社團PO文,「我一直有個疑問,坐墊紙到底要不要撕開內緣呢?還是自己 衝 破 它?如果要撕為什麼不乾脆做邊緣紙就好勒?」。
網友的意見分兩派,有網友表示不用撕:
「紙的材質遇水就開了」、
「不用撕啦!濕了中間自動會掉落,沖水時就會一起帶走了,連碰都不用碰」。
也有網友說:
「中間那張紙撕開,可以讓掉進水裡的時候不會濺起水花」、
「要撕,雖然理論上濕了會垂下去,但你自己先沾到的機率很高」、
「要撕啦,不然你的PP會崩潰」。
根據北市環保局網站資料,馬 桶 坐墊紙是需要撕開一段的,開頭的一段會掉入水中,沖水的時候自動沖走。
但是讓網友驚訝的是,坐墊紙擺放的方向,連結紙應該置於馬桶前方,而不是相反的方向。
網友紛紛留言
「天啊!原來我一直都放反了!」、
「放反+1」、
「原來是這樣放,我也放反」、
「我每次也都超級納悶」、
「學到一課耶」、「長知識了」。
長知識了!快分享出去,讓大家看到吧!
泰國女學生不顧形象「表演火雞出場」 神自信大秀奇葩的舞步…現場尖叫聲不停
熱愛舞蹈的人對音樂尤其敏感,聽到有節奏感的音樂忍不住跳起來。泰國一位女學生在大庭廣眾之下跳起了「特別舞蹈」,「火雞式」的出場方式也引得全場鼓掌聲、尖叫聲不斷。
✪影片中一群學生聚集在廣場上,歡快活潑的背景音樂讓人心情愉悅。這時一位女同學忍不住站出來表演自己的即興舞蹈,瞬間吸引了全場的目光。
✪在大家的歡呼聲中女同學用「火雞式」的舞姿開場,一臉陶醉的表情讓觀眾更加激動。
✪女同學跟隨音樂的節奏不斷變換自己的動作,各種搖頭、擺臀、搖晃四肢。
✪女同學的瘋狂表演也吸引了另一位同學加入,「鬼畜表演」根本停不下來。
✪一起來看看這段讓全場尖叫的「舞蹈」吧:
完全不顧形象表演的女同學引得全場沸騰,網友們也紛紛表示:「很會耶,而且還不笑」、「那麼多國家,泰國的舞蹈很會表現自己」、「不管她嗑的什麼,都給我來一打」、「看起來泰國的學生都壓力很大」。看完女同學的表演你認為如何?
來源:YouTube
刷存摺驚見「三次好舒服」,他被噴爆「去台北亂搞?」,最慘後果曝光!
現在都用網路銀行,若沒必要不會去刷簿子,因此平時也不會注意款項有什麼特別註記。然而,一名男子因為長期使用網銀,沒刷過簿子,忽略「轉帳註記」細節,遭朋友惡整寫下「三次好舒服謝謝」,直到代書查看後,說了1句話才讓他臉上三條線。
原PO在臉書社團「爆廢公社」上貼文,提到他之前在台北工作幫朋友墊錢,後來對方都是透過轉帳的方式來還錢,並故意註記「三次好舒服謝謝」、「吹」、「服務真的不錯」、「吹 喇 叭」等情 色字眼。原PO心想都用網銀沒刷簿子,所以不太在意此事。
兩年前因為房子要貸款,送審要提供薪資證明,所以代書便要他刷存摺並影印一份,「我就去刷了三本,拿給我媽讓她幫我送過去」,結果代書看到「轉帳註記」後,默默地用立可帶塗掉,擔心會影響審核,事後原PO也被媽媽罵翻,「噴我都在台北搞什麼東西」。
貼文曝光後,底下網友紛紛回應,「笑死,這叫作交友不慎」、「能屈能伸,應該會加分,不要擔心」、「評等會加分,表示你有斜槓,提升還款能力」、「可以去他那家銀行,用無摺存款寫1元,下面就可打『太軟了加油』回他」、「原來備註是這樣用的」。
不過,有銀行主管則建議,太鹹 濕、尺 度太大的對話最好避免,這些話會讓銀行難以信任,最慘恐怕會影響申貸狀況。
自以為聰明XD哈哈哈哈哈
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現實的世界現實的女人
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帶男友陪爸媽逛好市多!晃一圈他「貼心舉動」竟被認可成準女婿…母勸:可以嫁了
美式賣場好市多價格便宜,還經常有限量商品,一直以來都很受歡迎。
一位女大生在Dcard上分享了自己帶男友陪爸媽逛好市多的經歷。
男友表現超好,還非常貼心,網友們都說:「可以嫁了!
✪原po表示,她帶男友回家見父母,然後一家人到好市多買日用品。
剛剛進去就看到一堆電器,因為家裡最近要換電視,所以爸爸很關注這些。
沒想到男友開始分析品牌的優缺點,讓爸爸嘆服不已。
✪到了貓砂區後,男友一個人將快20公斤的貓砂搬進購物車裡。
買完東西準備結帳時,「男友維持著主動型態,幫忙把很重的貓砂放上輸送帶,順勢走上前拿出他的好市多卡準備結帳,雖老爸老媽喊不用,但男友堅持要結帳」。
✪原po看到男友這麼尊重自己的爸媽,內心充滿愛心。
她透露說,爸爸媽媽很喜歡男友,「回家後爸媽還誇讚男友貼心,以後會很疼我」。
看來這位男生已經贏得了原po爸媽的認可,是他們心中的好女婿了。
網友們看到貼文紛紛表示:「哈哈好甜喔!真的可以嫁」、「第一次見父母就幫忙付錢,結婚不知道會怎樣」、「真的可以嫁了啦」、「可以嫁了!別人的男友真的不會讓我失望」、「以後是不是要先把所以大賣場有賣的東西知識全部學習一遍,然後還要夠壯可以搬東西,重點是要有好市多卡」。這位男生的表現很不錯,各位男生見岳父岳母時可以學一下,成為討他們歡心的好女婿!
電視反射見「神秘男影坐旁邊」 , 她嚇傻:我家只有我自己!影片很驚人!
許多民眾在生活中經常碰到科學難以解釋的靈異事件,一名女網友經常喜歡透過TikTok來分享自己的生活,近日她卻遇到了詭異的事件,女網友表示在家意外拍到一個不明鬼影,使她感到毛骨悚然。
綜合外媒報導,一名女網友愛斯梅達(Esmeralda)在TikTok上分享一段影片,並透露自己平時是一個人居住,且經常喜歡透過拍攝影片來分享日常,未料,近日卻意外捕捉到一個令她感到既錯愕又驚恐的畫面。
愛斯梅達指出,自己當時只是坐在客廳錄製影片,未料,卻在拍攝過程中發現,擺放在客廳中的電視竟然反射一個詭異男影坐在自己旁邊,但事情發生的當下,家裡只有她一人,當場嚇得不敢說話,同時也表示, 這樣的情況自己真的是第一次遇到。
影片畫面曝光後,網友留言紛紛留言「這就是我關電視後,從不看電視的原因」、「可能是鏡頭的小故障」、「鏡子跟電視是一個門戶,可以透過電視看到鬼魂」,同時也有不少人表示,不妨可以透過動物來測試是否有因看到靈體而出現吠叫反應。
館長嗆聲巨石強森…要是「孩子遇危險」:我一定會弄死他! 網樓歪:求看拗手霸
館長嗆聲巨石強森...要是「孩子遇危險」:我一定會弄死他! 網樓歪:求看拗手霸
最近《摩天大樓》廣告真的是打到一個不行!
隨時隨地都可以看到這部片的預告~
不過可惜的是,巨石強森在香港結束宣傳後,
就立刻飛回紐約參加《摩天大樓》首映了,無緣來台灣~QQ
(圖/翻攝自UIP)
所以在台北信義區香堤大道的《摩天大樓》綠幕體驗活動,
只好找來和巨石有一樣的大肌肌「館長」來代班了!
館長在昨天上映日受邀出席電影《摩天大樓》的綠幕體驗~
還不忘「同框」嗆聲巨石強森說:
「我,台灣海陸教官出身,上山下海奉陪到底,看是要比身手比格鬥,儘管放馬過來!」
(圖/翻攝自UIP)
不過後來談到電影劇情~
館長就透露:
「我自己也有一子一女,對父親保護孩子的心態感同身受。」
他還強調:
「萬一他們遭遇危險,我一定弄死歹徒!拚死也要保護他們!」
不過館長會這麼霸氣,
其實也不是沒有原因的...
因為小時候因為單親家庭曾遭受同學霸凌,
當時就立誓發願:長大以後,看到不公不義的事
一定抗爭到底!!!
後來又加入陸戰隊展開軍旅生涯,
不僅得到過獎章,還曾救災過921大地震!
恰好和電影《摩天大樓》主角背景還有劇情有幾分相似~
但......不知道有沒有人跟我一樣好奇~
如果今天館長和巨石強森「拗手霸」
誰會贏?XDDDD
全世界都在問!世足頒獎女官員「冠軍金牌偷塞口袋」過程放送全球 網友狂轉發:普丁沒看到?
全世界都在問!世足頒獎女官員「冠軍金牌偷塞口袋」過程放送全球 網友狂轉發:普丁沒看到?
2018世界盃足球賽正式落幕,冠軍戰由法國對上克羅埃西亞,最終法國以4:2擊敗克羅埃西亞,睽違20年奪得隊史第二座世界盃冠軍,而在比賽結束後也特地進行了頒獎典禮,但沒想到頒獎典禮的精采程度居然完全不輸給世足賽事阿!
在本屆的頒獎典禮上,不僅克國女總統吉塔諾維奇(Kolinda Grabar-Kitarovic)沒傘撐引起網友關注,居然還有一位女官員掀起討論,但她之所以會掀起討論全是因為她居然當眾偷冠軍獎牌,而這整段過程也全都被放送到全世界了...
當時現場正在進行頒獎典禮,突然間卻下起了滂沱大雨,措手不及的工作人員們在第一時間只找到一把傘,決定先替俄羅斯總統普(Vladimir Putin)撐傘避雨。
結果卻也讓法國總統馬克宏(Emmanuel Macron)、克國女總統吉塔諾維奇以及FIFA主席英凡蒂諾(Gianni Infantino)通通變成落湯雞,直到過了一段時間後,才有工作人員替他們撐傘避雨。
這一幕也在網路上引起討論,同時引來外界一片罵聲,更有網友諷刺說:「歡迎來到俄羅斯。」 甚至還有網友認為,俄羅斯這群工作人員沒有足夠地風度,竟先替普丁撐傘,完全將「女士優先」這個該有的做法拋到腦後。
除了「淋雨風波」成功成為話題外,典禮上的一位女官員也同樣引來大家的注意!當時法國總教練德尚(Didier Deschamps)在走上頒獎臺領取冠軍獎牌時,便和英凡蒂諾聊起天來,但這時英凡蒂諾身後的一名女官員卻被拍到,正在將一塊獎牌塞進衣服口袋裡。
而這一切的過程也被普丁給發現,女官員在被發現後,也微笑地和普丁講話,似乎是在對自己的舉動在做解釋。
有網友就將這整段畫面拍下並上傳到推特,表示:「我是唯一一位看到她偷獎牌的人嗎?難道她以為沒人看到嗎?」而這段影片也很快地就在網上引起瘋傳。
一位網友就開玩笑地說:「官方應該要啟用VAR(影像助理裁判技術)來看一下!」另外也有很多網友標註了FIFA及世界盃的官方帳號,希望可以得到合理的解釋,只不過到現在官方還是沒有跳出來,說明女官員這麼做的原因究竟為何...
▼就讓我們一起來看看這段影片吧!
https://twitter.com/twitter/statuses/1018550534532288512
狡滑的老公原來一早已經被老婆發現了
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當年阿宅狂被甩「高中轉身變神級天菜」女同學全傻眼:恨自己看漏眼
人年輕的時候,難免有不懂得打扮矬矬的時候。有時是眼鏡,有時是髮型,或是換了一套衣服整個人形象大變。
日本就有一名YouTuber推特PO出了舊照,曾經他也是不被女生多看幾眼的宅男,但是高二之後就開始改造自己,從衣服啊、脫下眼鏡,連皮膚都變成白皙,果然判若兩人啊。
他說這個真的是同一個人….改變前✪
改變後✪
來張對比✪
這轉變真的有強耶!!太猛了啊
千叮嚀萬囑咐!!
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Gogoro交換電池登上國際媒體!外國網友好驚訝:在我國家一定馬上被偷光
電動車品牌Gogoro在台灣上市後,路上就多了不少電動機車的身影。Gogoro行駛時不是仰賴石油,而是靠充電電池,所以車主需要定期到充電站換電池,而最近這段畫面就登上外媒9GAG,引起外國網友的廣泛注意。
9GAG日前就以「可交換電池的電動機車」為題,介紹了台灣的Gogoro,對於很多沒嘗試過電動機車的外國網友來說,這是一個很有趣的景象。
文中影片在這。
有不少外國網友讚揚這個科技,指出:「交換電池肯定是未來電子產品的趨勢,快速充電永遠不可能比這更快。」
不過也有些人關注點比較特別,指出那些沒有整齊排列的電池把手「好煩人」。
還有野生台灣人出沒:「等等,這在我的國家已經出現一段時間了,對整個世界來說這很新奇嗎?啥?」
但另外一個激起討論的是,很多人覺得那是台灣治安很好,才可以這麼做,「要是在我的國家,這些東西早就不見了。」
✪「我們不知道有這東西,而且在很多國家這行不通,在台灣這可以,但在其他國家,人們會把電池偷走。」
還有一位對台灣似乎頗為了解的美國網友表示:「台灣人把很多事情視為理所當然,例如到處都有24小時營業的便利商店(我是指真的到處都是,每條街上都有2-3間);與許多國家相比,你們的捷運很先進也維護得很好,你們很容易就可以接觸到中國、日本、美國、歐洲或是東南亞的東西,像是書、DVD、食物、用品……等等,最後,你們是亞洲唯一一個同志婚姻合法化的國家,你們的國民有全民健保,或許品質無法保證,但是至少讓很多人可以有健康保險…不過你們的教育系統是該改善一下,爛透了。」
✪最後有一位網友貼圖表示:「你們這些蠢蛋以為我們都是住在公民法治社會,這徹底搞錯了。」畫面裡,是一個被撬開的保險套機器,他指出:「但這本來就是免費取用的…」
其實Gogoro的電池都需要匹配APP,等到你歸還電池後,才可以拔出,加上充電站都有監視器錄影,所以被偷機率很小。但也從這則報導,得知了許多外國人對於台灣的看法呢!
她便秘多天「完全大不出來」!最後男友竟用「大恥度方法」解救她…網讚:可以嫁了
不知道大家如果便秘好幾天都怎麼辦呢?
有位女網友便祕好幾天跟男友說,結果男友做法真的讓她超羞恥但又超感動的啊!
——————————————以下原文——————————————
閃幫我浣腸
因為我便秘3-4天了
試過好多方法還是遲遲排便不順
實在是走頭無路了
因為肚子比平常還大
只好跟閃說我已經便秘好久了
閃:你今天來我家我買浣腸的給你灌
我:是也不用這麼誇張啦!我突然很有大便的感覺
閃:最好啦!要不要來?你來我買麥當勞給你吃
我:好(一秒也沒猶豫就把🍑給賣了)
到了晚上………
他先去運動我跟閃的媽我們在聊天
到閃回來我看到他雙手空空鬆了一口氣
結果他在大家在的時候突然叫我
我心中突然覺得很害怕
怕他出賣我跟大家說我便秘
閃:xx,走我們去洗澡
我默默的上樓
到浴室他從口袋拿出一大盒浣腸
我真的覺得很可怕
他的表情就是一副蓄勢待發的樣子
雖然我們在一起兩年了但是真的很丟臉啊
我一直不敢遲遲不行動
他沖完頭之後一手就把我的浣腸拿走
閃:抬高
我:幹嘛啦!我自己可以
閃:快點啦不然等等你就不要吃麥當勞
半推半就之後還是由他親自幫忙浣腸
在我忍不住時我就在他繼續洗澡的時候大洩洪
非常糗因為聲音很大又很臭
他還能在旁邊繼續洗還跟我說沒關係喔
真的很愛我的閃ㄟ
-可憐的便秘女子
——————————————以上原文——————————————
網友回覆:
「為了妳好,真愛無誤」
「恥度破表呀好有畫面」
「感覺你的閃非常有經驗r」
「原來是真的浣腸,我還以為是別的方式…」
「這絕對是真愛了吧..」
「天啊 這個真的可以嫁了」
「他是真心愛你的」
「在大家面前說我們去洗澡好像有點怪哈哈」
「有沒有感覺到撒旦從🍑爬出來」
「所以最後有吃到麥當勞嗎(誤」
身為一個男人,我真心佩服這位男友大大啊!
如果是你女友,你能做到這樣嗎?
但女友也是很需要勇氣阿XDD
擊倒館長的勇者出現! 抱頭崩潰:人生成就get
擊倒館長的勇者出現! 抱頭崩潰:人生成就get
圖/飆捍臉書
「館長」陳之漢以硬漢形象著稱,看起來渾身有勁的他居然被打敗了!館長在13日在臉書上發文,表示家具被「小館長」給毀滅,他趴在沙發抱頭崩潰的模樣引來2萬多人按讚,不少家長都很有同感,在留言貼出各種家裡小寶貝的「毀滅作品」。
館長在臉書上PO出2張照片,表示人生成就「被孩子毀滅的家具」解鎖,也獲得稱號「崩潰者」!照片中館長把頭埋在沙發裡崩潰,一旁滿滿是「小館長」的傑作,畫得亂七八糟,上方還有玩到一半的玩具小車和鏟子,站在一旁的「小館長」手握著遙控器,完全不知道自己幹了什麼好事。
圖/飆捍臉書
照片一PO出後,立刻獲得網友迴響,不少人在留言處貼出自家寶貝的破壞照,有人開玩笑說「身上還沒刺(青)的部分,就交給兒子完成」、「館長對誰都有辦法,唯獨自己孩子沒轍」;甚至有人說「全世界能擊倒館長的人已經出現了」。
也有網友分享育兒經驗說「就是怕這樣,所以在還沒會拿筆之前就把一大片牆刷上白板漆」,還有好心網友自願說要幫館長免費處理沙發。有人安慰館長說這是必經之路,「放心,一眨眼孩子就長大了」,並提醒他「沙發千萬別換掉,因為戰鬥力不會只有這樣」,也說「小館長」頗有美術天分,希望館長不要太過苛責。
可以去當律師XD
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男友和前任藕斷絲連,還收到他前任的來信放話…卻沒想到結局大反轉!
這就是前女友的逆襲!
寄信羞.辱自己後,男友挺身而出欲阻止,想不到結局大逆轉!
(網路示意圖)
剛在一起時,發現他和前女友仍藕斷絲連,我傷心欲絕想要成全他們。
但是他卻信誓旦旦告訴我,他會好好待我,會斷絕和她的關聯。
就在剛剛,看到臉書上的信箱有一封來自他前女友的信,信上寫著:
【你是他的新女友唷,你知道他跟他前女友交往9年,而且他們還沒分手你就約他一起吃晚餐,他們一分手你就馬上補上來嗎??】我看到後,有點愣住。
(網路示意圖)
吃飯時,男生告訴我他們確實是分手了,只是還是會藕斷絲連。
但是這個女生卻告訴我他們當時還沒分手。
我現在苦惱著該怎麼回覆這封信,也苦惱著該不該告訴我男朋友?
希望大家可以給些意見。
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其他網友也紛紛提供建議
「那封信多截圖幾份,還要上傳google信箱,再拿去問男友 到底誰是正宮,人家已經受不了了,請他處理清楚,如果不斷清楚只能跟妳斷,趁現在用這封信逼他」
「放手攤牌別被騙了」
「不要因為他人的過錯 ,去向別人低頭。 騙你是你男朋友的錯,如果你想繼續跟你男朋友一起,就清楚的告訴他誰是正宮!」
(網路示意圖)
豈知話鋒一轉,該名網友又上APP更新後續讓大家跌破眼鏡!
【謝謝大家的意見,剛剛他告訴我,本來他打電話給前女友是希望她不要再做這種事,突然前女友問他能不能復合?講了好多好多。 重點是,他動搖了。 所以我就把他還給她了。 所以我就又變回單身了。 所以我就又要開始每天瀟灑過日子。 所以我放了太快太多,導致我現在好痛苦… 枉費我寫了這篇文章,結果一點意義都沒有。 但還是謝謝大家…謝謝…】
駭客最怕的女人!Google以「年薪500多萬」聘請她,10億用戶安全都是她在保護!網:太帥了
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隨著網路的發展,越來越多人認識到了「網路安全」的重要性。
大公司都有自己的資安團隊,科技龍頭Google就有數百位資安工程師。
31歲伊朗裔女子Parisa Tabriz就是其中之一。
✪科技界陽盛陰衰,Parisa卻是一股清流。
年紀輕輕的她領導30人工程師團隊,每天的任務就是「拚命駭Chrome瀏覽器」。
Parisa是Google的秘密武器,正因為有她和團隊成員的保護,Chrome的10億使用者才不用擔心駭客攻擊。
✪Parisa的父親是伊朗裔醫生,母親是波蘭裔護士,兩人根本不懂電腦。
在這樣的環境下長大的她,一開始對電腦也不感興趣。
她大一才開始接觸電腦,大學時獲得了到Google當實習生的機會,2007年畢業後直接進入公司。
2012年時,她還入選《富比士》雜誌「30歲以下最佳科技新秀」前30名。
✪Parisa已經在Google服務10年多,她很有生活趣,認為「資安工程師」太無趣,乾脆把名片頭銜改為「資安公主」。
她很喜歡做冰淇淋、攝影、攀岩,絕對不是大家心中那種書獃子。
✪她與團隊成員每天都會偵錯、修復Chrome的問題,防止駭客入侵。
Parisa曾經表示:「我的工作就是讓網路使用更安全,我也很榮幸可以和美國數位服務機構合作,加強白宮網路和軟體的安全。最近我致力於加強網站的安全性,讓使用者不會被駭客攻佔、告訴大家駭客的思維,並用不同的方法增加科技業的資訊安全。駭客是一份很好玩的工作,我很幸運可以一邊賺錢,一邊與很多厲害的人共事。
✪Parisa介紹Google的資安部門時說,公司有超過500人的資安團隊負責在各種產品上保護使用者的安全。
她和團隊成員的工作,就是保護使用者和用戶資料。
作為女生,Parisa進入公司時也遇到不看好她的人,不過她能力出眾,很快就證明了自己。
Parisa在演講中說:「要換上駭客的腦袋,才能成功遏阻網路攻 擊。」
美國人力資訊網站Glassdoor曾經整理過Google的主要職務年薪排行,像Parisa這樣的資深軟體工程師,年薪超過500萬台幣。
這就是現實中的「超能女孩」啊,這種專業的感覺太帥了!
初學者必學! 入門全套瑜珈25式 每種動作都有不同意義
初學者必學! 入門全套瑜珈25式 每種動作都有不同意義
想學瑜珈卻不知要從何開始嗎?先來簡單介紹一下瑜珈,簡單來說,瑜伽是一種藉由意識調整呼吸、以身體姿勢達到全身平衡,恢復身體自癒能力的訓練。每一種瑜珈動作對人體都有不同幫助,以下介紹初學者必學25種招式。
▼半蝴蝶式:反體式,對側練習
口令詞:直角坐姿,屈左膝,左腳跟抵住會陰穴,右腳向右側展開,雙手體前撐地,吸氣,抬頭,呼氣,身向前傾,眼睛看向肚臍方向。
注意:腹部內收,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,全身放鬆。
功效:可以很好的伸展下背部的肌肉群、刺激肝臟、脾經、腎臟及膀胱經;幫助消化、幫助泌尿系統以及經過腿部內側的肝經、脾經和腎經,還可以拉伸腿部內側韌帶,拉伸整條脊柱和背部,尤其是針對後背部的韌帶。
▼貓伸展式
口令詞:雙手體前撐地,雙膝腳背著地,吸氣,向上推高臀部,呼氣,屈肘,兩臂前伸,下巴,胸部貼地。
注意:大腿與地面垂直。在此維持3分鐘。將右耳枕於右臂上,吸氣,抬起左臂指向天花板方向,呼氣,左臂繞過體后抓住右大腿根部,眼睛看向天花板方向,注意:每次呼氣時,左臂盡量向後側展開,在此維持1-3分鐘。鬆開雙手,吸氣,左臂還原指向天花板方向,呼氣,放下左臂,將左耳枕於左上臂上,做對側練習。呼氣,放下右臂。
功效:伸展上背部和中背部,打開肩關節,滋養心臟,滋養脊柱,刺激膀胱,以及手臂上的經絡,尤其是心包經,刺激肩甲骨的肌肉群,緩解肩背部的疼痛。
▼蝴蝶式
口令詞:屈雙膝,腳心相對,雙手十指相扣抓住雙腳尖,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸碰雙腳尖。
注意:腹部內收,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立。呼氣,鬆開雙手,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:伸展脊柱及下背部,拉伸腿部內側韌帶;有效的刺激腎上腺體及卵巢,還可以刺激經過腿部內側的肝經、脾經和腎經及下背部的膀胱經;對泌尿系統有很好的幫助,調整女性生理期的不正常,促進髖關節和盆腔的血液循環。主要對胯部和下背部的幫助。減輕婦女分勉苦。
▼人面獅身式&海豹式
口令詞:吸氣,抬頭,呼氣,順勢向前俯伸至自己的極限,兩前臂觸地,眼睛看向正前方。
注意:兩上臂與地面垂直,臀部肌肉收緊。如果感覺輕鬆,吸氣,伸直雙臂,呼氣,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。在此維持3-20分鐘。呼氣,身體慢慢放平,雙手攤放在身體兩側,臉一側貼地,全身放鬆。
功效:有效的擠壓和刺激骸腰肌,調整脊柱,刺激通過下背部和骶骨的膀胱經、腎經,經過腿前側的肺經、脾經,擠壓和刺激腎臟和腎上腺,這個動作可以極好的緩解背部疼痛。頭向後仰時可以有效的刺激甲狀腺和副甲狀腺。
▼蜻蜓式
口令詞:兩腿向兩側打開,雙手體前撐地,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,腹部內收,腰背拱起,前額觸地,眼睛看向肚臍方向。
注意:雙膝伸直。在此維持3-10分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:溫和的打開髖關節,會陰穴和大腿后側的韌帶,同時打開膝關節內側韌帶。刺激卵巢,以及腿部后側和下背部的膀胱經、肺經、腎經、膽經。
▼鞋帶式
口令詞:屈雙膝,腳掌踩地,右手穿過右腿抓住左腳踝,將左腳置於右臀外側,左手抓住右腳踝,將右腳置於左臀外側,雙手抓住兩腳掌,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾。
注意:臀部不要離開墊面,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,兩腿前伸,抖動放鬆。做對側練習。
功效:放鬆髖關節,減輕背部壓力,緩解下背部的疼痛;拉伸大腿外側,擠壓大腿內側,刺激肝經,腎經,膽經。
▼方型式:反體式:鹿式、連花坐
口令詞:直角坐姿,屈右膝,右小腿擺正,屈左膝,將左腳置於右膝處,雙小腿相疊,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸地,在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立。呼氣,兩腿前伸,抖動,放鬆。做對側練習。
功效:刺激肝經、胃經、腎經、脾經、膽經、肺經及膀胱經。通過強列的外旋打開髖關節,可以減除下背部的壓力,對髖部和脊柱有很好的幫助。
▼鹿式:反體式,對側練習
口令詞:直角坐姿,屈右膝,將右腳跟抵住會陰穴,屈左膝,左腳置於臀部外側,雙手體前撐地,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸地。
注意:腹部內收,腰背拱起,眼睛看各肚臍方向。在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,身向左後方扭轉,左手體后撐地,扭轉頭部,眼睛看向左後方。在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體還原向前。呼氣,全身放鬆,左手攤放在身體左側,吸氣,抬起右臂貼近右耳,呼氣,身向左傾,眼睛看向天花板方向。在此維持3分鐘。吸氣,右臂帶動身體緩緩直立,呼氣,右臂至體側飄落,兩腿前伸,做對側練習。
功效:有效的打開髖關節和胯部,改善消化系統,預防與治療胃脹氣。對更年期的女性有很好的幫助。懷孕6個月以前的的孕婦練習可消除腿部脹氣。對高血壓和哮喘有好處。刺激膽經、肝經、胃經、腎經、脾經、肺經。
▼腳踝伸展式
口令詞:屈雙膝,臀部坐於兩腳跟上,呈金剛坐姿坐好,雙手至體側撐地,吸氣,抬起雙膝離開墊面,雙手攤放在雙膝上,腰背挺直,目視前方。
注意:臀部盡量坐於兩腳心上。感覺困難可將雙手體側撐地。在此維持1-3分鐘。呼氣,雙手體前撐地,雙膝落於墊子上,快速拍打腳背放鬆,抬起雙小腿,輕輕旋轉腳踝放鬆。
功效:有效伸展腳踝,刺激到經過腳踝的四條經絡,胃、脾、肝和膽這四條經絡;靈活踝關節,增強踝關節的承受能力。
▼腳趾蹲式
口令詞:勾雙腳尖,雙腳趾趾腹觸地,臀部坐於兩腳跟上,雙手攤放在雙膝上,目視前方。
注意:腰背挺直,重心放在腳趾趾上。
功效:有效的加強足部以及腳趾和腳踝的承受力;有效的刺激下半身的6條經絡,擠壓腳踝前側。有助於打開脾經,肝經,膽經,胃經。
▼龍式
(1)嬰兒龍式
口令詞:雙手撐於前胸兩側,指尖向前,勾雙腳尖,吸氣,雙臂用力向上推高臀部,呼氣,雙肩下壓,骶部上推,身體下沉,腳跟著地,吸氣,向後抬高右腿,右腿向前跨行置於兩手之間,呼氣,屈左膝,左膝腳背著地。在此維持3分鐘。
功效:深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛,有效的拉伸和刺激到腎經,肝經和肺經及脾經,有效的滋養腳踝和下部。
高飛龍式
把手臂或手掌放在前側大腿上,並提升胸部,會增加髖部承重。
一個加深的變式,低飛龍式,雙手放在前腳內側 (確保腳不會向內滑動到鴿子式) 雙手先前挪動,放低髖部,學員可以手肘落地來加深體式,或手肘落在墊子或瑜伽磚上。
扭轉龍式
手向一側推膝蓋並將胸部轉向天花板方向
翼龍式
大跨步龍式
鍛煉到腳踝. 從嬰兒龍式開始, 讓前腿膝蓋最大程度向前並/或後腳跟向後滑動, 直到腳跟剛要抬離地面。
(2)立飛龍式
口令詞:吸氣,抬頭,雙手護右膝,呼氣,髖部下沉,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。在此維持1-3分鐘。
功效:有效的拉伸整條脊柱,及腿部內側韌帶。刺激到腎經,肝經和肺經及脾經,有效的滋養膀胱經和髖部,腳踝和下背部。深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛,擠壓甲狀腺和副甲狀腺。
(3)側飛龍式
口令詞:吸氣,身體回正,呼氣,鬆開雙手,置於右腳內側,調整呼吸,再次呼氣,屈雙肘,兩前臂觸地,目視前方。感覺輕鬆的話可以前額或頭頂觸地。在此維持1-3分鐘。
功效:伸展背部肌肉群,緩解背部疼痛,預防背部肌肉僵硬。伸展脊柱。拉伸腿部內側韌帶。刺激到腎經,肝經和肺經及脾經。有效的滋養腳踝。深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛。
▼天鵝式
口令詞:吸氣,向上推高臀部,抬起身體,右腳順勢向前誇行置於雙手之間,呼氣,讓右腿外側觸地,吸氣,抬頭,呼氣,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。
注意:右小腿擺正,感覺輕鬆者雙臂向體后展開。在此維持1-3分鐘。吸氣,頭部帶動身體回正。
功效:有效的打開髖關節,拉伸腿部,股四頭股,和髖部的擠壓下背部,有效的刺激生殖系統和泌尿系統,刺激腿部內側的肝經和腎經和膀胱經。
▼睡天鵝式:反體式,橋式
口令詞:呼氣,身向前傾,前額觸地,兩臂向前伸展,在此維持3分鐘。兩臂夾耳,吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立,呼氣,雙臂至體側飄落。做對側練習。雙手體側撐地,吸氣,雙臂用力撐起身體,收回右腿,雙膝雙腳併攏,臀部坐於兩腳跟上,前額觸地,全身放鬆。
功效:有效的緩解上一個動作帶來的壓力,可以溫和的打開髖關節,放鬆髖部,對久坐的人有很好的幫助。刺激腿部內側的肝經和腎經和膀胱經。刺激到腿部外側的膽經。
▼蝸牛式
口令詞:吸氣,抬起雙小腿與地面垂直,生理期時在此維持,呼氣,利用雙臂腹肌的力量,向上翻轉身體,腳尖著地,屈雙肘,肘尖點地,雙手托腰,向上推送臀部,使背部與地面垂直,在此維持3分鐘。
注意:臀部肌肉收緊,腿部放鬆。在此會感到呼吸不太順暢,請盡量調整好呼吸,保持順暢的呼吸。鬆開雙手,置於體后兩側,掌心向下,吸氣,背部慢慢放平,雙腿與地面垂直,呼氣,有控制的將雙腿落於墊子上,全身放鬆。
功效:有效的拉伸整條脊柱,最大程度的放鬆整條脊椎,擠壓按摩腹腔內的內臟器官,促進髖關節和盆腔區域的血液循環。擠壓甲狀腺和副甲狀腺。
▼快樂嬰兒式
口令詞:屈雙膝,吸氣,抬起雙小腿,雙手抓住兩腳內側,呼氣,雙肩用力將雙腿向下拉至自己的極限,在此維持3分鐘。鬆開雙手,腳心相對,雙手環抱雙腳,將雙腳拉向身體的極限,在此維持3分鐘。感覺輕鬆者,將雙腳拉至頭頂後方。維持3分鐘。鬆開雙手,呼氣,慢慢伸直雙膝,放下雙腿。
功效:深度的打開髖部,當手臂用力的時候,可以強壯肱二頭肌,有效的放鬆骶骨,擠壓胃臟,刺激到大腿內側的肝經,脾經,腎經,肺經和膀胱經。對髖部尾骨和骶骨及腰部有很大的溢處。
▼卧扭轉式
口令詞:雙臂向兩側平舉,掌心向上,屈雙膝,吸氣,抬起雙小腿,呼氣,雙腿向右下方傾斜,右腿外側觸地,眼睛看向左手指尖方向。在此維持3分鐘。
注意:雙腿放鬆,雙肩擺正,雙肩不要離開墊面。吸氣,頭部雙腿回正,做對側練習。吸氣頭部雙腿回正,慢慢伸直雙腿與地面垂直,呼氣,有控制的慢慢放下雙腿,全身放鬆。
功效:放鬆整條脊柱,肩關節、頸椎和髖關節。拉伸腰椎,骨盆,及腹外斜肌;讓緊張的系統恢復平衡。減輕坐骨神經痛,調節胃臟及胃炎。刺激到膀胱經。擠壓胃部,肋骨。刺激膽經,對肝臟,脾臟,和胰臟有很好的幫助。滋養胸腔,乳房和肩部周圍組織,還作用到下半部。
▼嬰兒放鬆式
口令詞:直雙膝腳背著地,臀部坐於兩腳跟上,雙手攤放在身體兩側,前額觸地,全身放鬆。
功效:非常舒適地放鬆全身的肌肉。
▼駱駝式
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,吸氣,抬頭,身體跪立,呼氣,雙膝分開,與肩同寬,身向右傾,右手抓住右腳踝,身向左傾,左手抓住左腳踝,呼氣,髖部前推,脊柱后彎,頭向後仰,在此維持3分鐘。
注意:雙大腿保持與地面垂直。鬆開左手,吸氣,左臂帶動身體緩緩直立。鬆開右手,呼氣,雙膝雙腳併攏,前額觸地,全身放鬆。
功效:伸展和強壯脊柱;拉伸身體整個前側,及踝關節。刺激腹部和頸部器官促進血液循環,增強后側肌肉。滋養脊柱神經。強壯生殖系統。擠壓按摩雙腎,激發人體活力。糾正駝背和兩肩下垂的不良體態。
▼貓拉尾式
口令詞:右側卧在墊子上,右肘撐地,調整身體在一條直線上,屈右膝,左手抓住右腳踝,將右腳跟拉向臀部,眼睛看向天花板方向。注意:左膝伸直。在此維持3分鐘。鬆開右手,伸直右膝,做對側練習。
功效:有效的緩解下背部疼痛。拉伸腿部前側的韌帶,放鬆髖關節和底骶骨。
▼毛毛蟲式
口令詞:直角坐姿,坐於墊子上,吸氣,雙臂至體側高舉過頭,兩臂夾耳,呼氣,身向前傾。
注意:腹部內收,眼睛看向肚臍方向。吸氣,雙臂帶動身體直立。配合呼吸,反覆練習3次。最後一次維持3分鐘。兩臂夾耳,吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立。呼氣,雙臂至體側飄落,全身放鬆。
功效:有效預防背部肌肉群僵硬。柔韌整條脊柱,靈活背部。對性腺和生殖系統有很好的幫助。緩解生理期的不適。擠壓按摩心臟,擠壓胃部,幫助消化、刺激腎臟。
▼鞍式:反體式,拍打腳背
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,吸氣,向上推起身體成跪立,雙臂置於臀部後方,屈雙肘,雙肘點地,呼氣,身體慢慢放平,鬆開雙手,雙手十指相扣,置於頭頂。在此維持3分鐘。鬆開雙手,雙肘體側撐地,吸氣,雙臂用力向上撐起身體成坐立,呼氣,身向前傾,前額觸地,全身放鬆。
功效:刺激肝經、胃經、腎經、脾經、肺經及膀胱經。強列的打開骸腰肌,伸展臀部區肌和骨四頭肌,對經長站立或是運動員有很好的幫助。對脊柱和膝蓋,踝關節有好處。
▼懸掛式
口令詞:站立在墊子上,吸氣,抬起雙臂貼雙耳,屈雙肘,雙手環抱雙肘,呼氣身向前傾,注意:腹部內收,腰背拱起,眼睛看向肚臍方向。在此維持3分鐘。吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立。呼氣,鬆開雙手,放下雙臂,全身放鬆。
功效:背溫和的伸展下背部,拉伸腿部后側的韌帶,擠壓按摩腹腔內臟的器官,減少內臟器官的壓力。強化橫隔膜,在生理期時可以緩解胃病,調整心率平衡,促進脊神經健康。刺激膀胱經,對肝臟,腎臟和脾臟有好處。
▼蹲式
口令詞:在懸掛式的基礎上,鬆開雙手,屈膝下蹲,雙臂繞過雙膝外側,雙手胸前合實。
注意:腰背挺直,目視前方。在此維持3分鐘。呼氣,鬆開雙手,臀部坐於墊子上,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:溫和的伸展下背部,拉伸腿部后側的韌帶,擠壓按摩腹腔內臟的器官,減少內臟器官的壓力。強化橫隔膜,在生理期時可以緩解胃病,調整心率平衡,促進脊神經健康。刺激膀胱經,對肝臟,腎臟和脾臟有好處。加強雙踝、雙膝、兩大腿內側和子宮肌肌肉。
▼青蛙式:反體式,拍打腳背
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,雙手體前撐地,吸氣,向上推起臀部,抬起身體,呼氣,雙膝向兩側打開,至自己的極限,屈雙肘,前臂觸地。
注意:兩小腿盡量平行。深深的吸氣,呼氣,髖部下沉至自己的極限,在此維持3分鐘。吸氣,向上推高臀部,雙膝併攏,臀部坐於兩腳跟上,前額觸地,全身放鬆。
功效:深度的大開髖節,尤其是內收肌,擠壓下背部,幫助消化系統和排泄功能,刺激肝經、胃經、腎經、脾經、肺經。當手臂前伸時上身的肌肉得到按摩。影響心經,胃經、大腸和小腸,對髖關節和下背部都有好處。
▼大放鬆式
口令詞:仰卧在墊子上,腹部內收,腰背貼地,雙膝分開,腳尖朝外,雙手攤放在身體兩側,掌心朝上,微閉雙目,平緩呼吸。
功效:放鬆全身讓身體變得更加健康強壯 。
每天堅持做這些動作,不僅能保持完美身材,身體也會越來越好喔~
來源:網路
居然真的答對了!
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一個禮拜沒騎車,置物箱驚見鳥巢「下一秒鳥媽媽淡定孵蛋」網友崩潰:這我的車欸!
人類與成千上百種動植物一起住在珍貴的地球上,雖然我們發明了許多便利的科技,但也因此把綠色的叢林漸漸變成灰色的水泥城市,讓不少生命失去了生存的空間,這也是是我們在發展科技時應該注意到的另一面!
一名網友就在臉書社團中發文分享自己的經驗,原來他因為有事情而把車子停放在路邊,但沒想到才一個多禮拜沒有騎車,就發現自己機車的置物箱裡多了一些「意外的訪客」!
原來置物箱裡被塞滿了細細的小樹枝和樹葉的碎屑,樹枝密密的纏繞成碗狀,最中間則放著4顆圓圓的鳥蛋!
只不過短短一個禮拜,原PO的車廂就被鳥媽媽做成一個專屬的鳥巢啦~
他無奈的表示:「我才一個多星期沒騎車,你就把我的車霸佔了,你不會太 扯嗎,整個傻眼」
由於機車剛好停放在有陰影這壁的地方,置物盒的大小又很剛好,因此成為了做鳥巢的絕佳地點!
後來原PO還目睹了鳥媽媽回來孵蛋的畫面,只見鳥媽媽還很淡定的回頭看著原PO,好像在說著「車子借我一下啦~」
照片PO出不到2小時就有超過7千人按讚,不少網友都鳥媽媽求情:
「再借他三個多禮拜就好了」
「恭喜當爸爸了」
「好好幫他們做月子吧」
「你辛苦一點搭公車或走路了」
「半個月不要動車,等翅膀長好就會飛走了」
「順便顧車啦 你要感謝牠」
「好人做到底~幫忙蓋個遮雨棚吧」
希望原PO可以讓鳥媽媽繼續待在車子裡,至少等孵完蛋再請牠們離開啦~
另外也有網友分享自己的車子被鳥媽媽佔據的例子,他表示自己車子騎一騎一直掉出草來,於是他疑惑地把車殼打開,沒想到竟看到裡面滿滿都是鳥媽媽塞進裡面準備做巢的乾草!還有網友表示自己的冷氣曾經被小鳥佔據,因為不想傷害牠們,所以撐了好幾個月等到小小鳥兒長大飛走才換冷氣!不過其實信箱裡也是一個很適合築巢的地方XD
有網友意識到其實鳥媽媽會到處築巢的根本原因就是因為「綠地減少了」!
「能築巢的點都沒有~開發過度了~要多種點台灣種類的樹~~」
「這不是好事 代表他連下蛋的地方都沒有了」
「樹太少了,連築巢的窩都沒有了,最近看到很多鳥是築巢在紅綠燈具上,覺得我們都市真的綠地太少了」,因此這也是我們應該注重的環保議題!」
網友也提醒原PO千萬不要用手碰觸鳥蛋,因為沾染陌生的味道可能會讓鳥媽媽丟棄孩子,如果必須移動的話也建議戴上手套再行動;擔心置物槽位置太低,可能會被流浪的汪汪 侵 略,對此善良的原PO表示:「我會等他們離開在清理,不會去驚動到,順便可以做觀察」
其實這樣被築巢應該也算是很幸運的一件事吧~
如果真的遇到這種狀況的話,一定要記得對牠們友善一點唷!
騎車載妻小返鄉過節!天兵尪「騎了2小時、狂飆80公里」後轉頭大驚:老婆人呢?
到底太太平常是多沒存在感啦?QQ 印尼一名人夫近日騎著摩托車要載妻小要返鄉過節,途中曾一度停下來確認路線,不料就在他繼續上路並狂飆了大約80公里後,人夫才赫然發現老婆不見了,原來他要重新上路時,根本沒注意到對方還沒上車,就這樣把老婆丟包在原地...
(示意圖/pixabay)
綜合當地媒體報導,37歲人夫阿里夫(Arif Romadon)在4月16日時載著40歲妻子希娣亞米娜(Siti Aminah)及8歲女兒葵絲娜(Krissna),一家三口要從雅加達回到位於中爪哇省北加浪岸的老家,和家人一起慶祝開齋節,中途阿里夫因為走錯路線而停下來,等他釐清方向後才又繼續上路,然而此時他沒發現妻子沒有上車,就這麼啟程且一路催油門狂飆,直到後來小孩問他,他才驚覺老婆人呢?
「小孩問說媽媽在哪裡,我回頭一看才發現老婆不見了,趕緊先停下來,想著回頭找她...」阿里夫表示,當時他已經騎了2小時、大概80公里,並經過了2個城鎮,已經快到北加浪岸邊境了,而他一查看手機,也發現有21通未接來電,好險他又接到警方來電,通知他妻子人正在勿里碧(Brebes)警察局等待,讓他趕緊前往接回妻子。
阿里夫趕緊前往勿里碧警局和妻子會合,並在警方陪同下向妻子道歉,他稱自己是因為把手機放在包包裡加上行駛中,所以才沒有注意到妻子狂CALL他;至於妻子希娣亞米娜當時會下車,則是她誤以為老公停下車是要到附近加油站加油,哪知才剛下車,對方就突然狂催油門揚長而去,而且等了老半天也沒再回來接她,也還好最後在警方協助下,一家人又順利團聚,結束一場烏龍虛驚。
螞蟻奇遇記
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給銀行的神回覆
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