編輯精選
關鍵阻擾
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父母相繼離世!22歲女孩「連續9年傳訊息給爸媽」假裝他們還在 「畢業後不敢結婚」怕沒娘家可回
一個人可以有多難,大概是年紀輕輕,就雙親去世,要獨自面對這個世界凶險。近日一名剛畢業的22歲李姓女孩,她每天都會給爸媽傳送訊息,不管開心、難過、思念、疑惑,乍看是再正常不過的事,不過當得知女孩的父母已經離世9年,背後的故事也看哭許多網友!
大陸杭州一名22歲的女孩,她的爸媽分別在2013、2017年離世,只剩下她、奶奶、弟弟三人相依為命,可以想見她柔弱的肩膀,承載著多少責任和艱辛。雖然如此,只要有時間,女孩就把心裡話跟爸爸媽媽說,假裝他們還在身邊、假裝他們還在家裡。女孩講的都是平常瑣碎的小事,讀來卻分外動人,比如畢業季的忙碌,比如做核酸,吃到美食或者找了份兼職。她每次心情低谷的時候也會傾訴下煩惱,憋在心裡就難受,說出來總會好些。
不管是快樂、傷心難過或是有煩惱,女孩都會和天堂的父母分享,「媽媽,我買了3號的票回家」、「我還有10天就可以放假回家,到時候去看你們」、「媽媽媽媽,我這幾天就畢業了,真快,大學4年」,宛如父母還在世一般。
她還告訴媽媽,自己在叫車的時候,遇到一個司機,長得很像爸爸,說話語氣也很像。這位司機比較善良,反覆叮囑女孩要照顧好自己,不管掙多掙少,身體是第一位的,聽得女孩都想哭,估計是想到爸爸的音容笑貌了。
對於女孩來說,有件事卻是她的心結,她告訴媽媽自己不太想結婚,「爸媽,我可能以後都不結婚了,我不想將就,也沒信心去融入一個新家庭,換句話說,我受委屈了,也沒有娘家可以回」。年紀輕輕,嘗盡世間冷暖的她,內心全是傷痕。
她還因為夢到媽媽哭醒:「媽媽,我夢到你了,突然醒了,對不起啊,快忘記你的樣子了,你以後對來我夢裡吧。」
女孩也把和父母的對話截圖分享網上,很多網友看到淚崩,雖然只是看客,但都被這種至真的親情深深打動:「好難過看到這個,哇,憋不住了,讓我去哭一會。」、「可憐的孩子,來個人對她好一輩子。」、「心軟看不得這些。」、「淚目,真想抱一抱你。」
雖然女孩看似已經接受父母的離去,但她靠著傳送聊天紀錄給父母,來表達心中無盡的思念,也成為她支撐下去的勇氣!生容易,活容易,生活不易,你永遠不知道明天和意外哪個先來。經歷過才知道,什麼是痛徹心扉,什麼是不可彌補的傷害。我們對生活的艱難可能還知之甚少,父母在,人生即有來處;父母去,人生只剩歸途,去哪都是流浪,空蕩蕩無所依。
說完這句話後全世界都安靜了
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這次真的打擾了
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迪士尼的人偶如何下班?「唐老鴨收工全直擊」竟萌翻網民:也太萌了吧!
到迪士尼樂園玩一定都知道有許多迪士尼卡通的玩偶會跟大家同樂
但是如果他們要下班了該如何跟民眾道別哩?如果你以為是偷偷摸摸跑掉就錯啦!!
最近有網友@Yami芽米就拍到即將下班的唐老鴨
看起來一臉就是「我要下班了好開心哪~~」
如此雀躍地出發!
如果說他在哼歌我都信
OMG側臉太萌了!!
下班等等我啊啊啊啊
像是要朝著偉大目標前進
最後終於到了可以離開的門口
燦爛地跟現場民眾說掰掰囉~原來是這麼大方可愛啊XD
(圖片來源/Yami芽米微博)
網友們紛紛表示:
「即使在迪士尼世界下班還是最開心的事情!」
「忍不住跟著他一起雀躍耶」
「屁顛屁顛的樣子超可愛」
「唐老鴨我最愛」
「下班的步伐總是輕鬆又愉快啊XDDD」
via 卡提諾論壇
管案恐拖到2020年?杜紫宸:台大教授告訴我二件事
管案恐拖到2020年?杜紫宸:台大教授告訴我二件事
教育部長葉俊榮(左)日前召開記者會,要求台大重啟校長遴選。(資料照/林志成攝)
台大校長當選人管中閔(中)日前出席台大財務金融學系暨研究所畢業典禮。(資料照/中央社)
台大校長遴選案陷入僵局,教育部長葉俊榮日前要求台大回到1月5日的遴選會議,從台大校務會議推薦的5位候選人重啟遴選。前工研院知識經濟與競爭力研究中心主任杜紫宸今(25日)在臉書指出,根據知情的一位台大資深教授告訴他,教育部和管中閔的僵局,恐怕要拖到2020年5月20日 才能解決。
杜紫宸在臉書發文指出,「知情的一位台大資深教授剛剛告訴我二件事」,包括管案僵持過程,台大師生當然受害,而且教育部和管的僵局,恐怕要拖到2020年的520才能解決。杜紫宸說,若當真如此,他要公開對管中閔教授及教育部葉俊榮部長兩位昔日好友,做以下三點具體建議:
一、管教授發表公開聲明,以不忍見台灣大學校務發展停滯、師生權益受損,決心犧牲自我、成全台大,懇謝校長遴選委員會投票支持,放棄就任第 x 任國立台灣大學校長職務,繼續專任台灣大學講座教授。
二、爰當選人自行放棄就任,依法台大校務會議應啟動程序,重新推選校長遴選委員,重組委員會,重新推選新校長。所有過程,絲毫無損“校園自主”精神。
三、為了彌補管教授無辜,同時建議:教育部葉俊榮部長,於管發表聲明後,立即公開表示感謝,並宣布辭任部長,對自己就任後無法主動化解僵局,表示負責。
杜紫宸說,管教授、葉部長接不接受他的建議,是他們的權利。但百年後世人如何評斷此次紛爭、解決方式,與相關人等之風骨心胸,那也是自有公論。不過也有網友留言「管校長千萬不要先宣佈放棄,不然管校長宣佈之後,必定遭綠營構陷」。
又是一個時間管理大師
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飯店的大枕頭做什麼用的?房務員曝黑暗真相警告「不要用」
大家都有到外過夜住宿的經驗,看似整齊乾淨的房間,背後都有些許不為人知的黑暗面,如曾有摩鐵員工曝可怕內幕,像是不要拿大小毛巾擦臉、偷室內外拖鞋會被登記等等,這次有人好奇,房間裡常看到大枕頭,但卻不知道做什麼用的,釣出內行人警告「最好不要用」。
網友在「Dcard」發文詢問「飯店的大枕頭做什麼用的」,外面住宿時,常會看到兩顆大枕頭,剛好占滿一個床位,一個人睡的話還可以丟在旁邊,兩個人睡的話就要放在地上,看起來也不像是抱枕,還是拿來靠在背後看電視用的?讓他相當好奇。
網友看完則發表看法「躺下來墊在腰?」、「有些人習慣抱著枕頭睡覺,所以要多一顆」、「他是讓你墊在腳上的,扁的枕頭是躺頭的,這樣睡睡眠品質會比較好,大家都把大枕頭拿來當枕頭」。
有曾經擔任五星級房務員的內行人指出「床上放的枕頭叫做裝飾枕,有的放一顆有的放兩顆,最好都不要使用,那個都沒在洗的,除非有沾到血或髒污很嚴重才會把套子拔下來洗,常常進房看到客人都丟在地上,也不知道前房客拿來幹嘛,那個很髒『不要用』進房直接丟沙發或衣櫃都可以,還有不管是幾星級旅館有些都會有裝飾枕啦」。
也有五星級的領班說,直接說房間能碰的東西大概只有…「沒有」,尤其床飾、抱枕套、保潔墊不髒就萬年不洗,「如果資歷跟我一樣真的很深的話,什麼排名都是假象,我怕我被吉,自己做久一點就知道了…五星級?外國什麼鑽石級、3A級也都會偷懶不換床單被套了,別說台灣的『五星級』,都假的」。
男子的手被動物園老虎咬住不放 他超淡定:跟我鬧著玩的啦
男子的手被動物園老虎咬住不放 他超淡定:跟我鬧著玩的啦
每次去參觀動物園,在獅子或老虎的牢籠外總是會貼滿警告標示說千萬不要接近牠們,被這些肉食性動物咬傷的話應該會超級慘烈的,不過竟然有一名男子不信邪,把手伸到關老虎的籠子裡,他不是太白目就是頭腦燒壞了吧…
▼這名男子一把手伸到籠內,老虎就張開血盆大口…
▼直接看到底發生了什麼事!
呼…真的是讓人虛驚一場,看起來老虎並沒有要攻擊他的意思,好像還在跟他玩呢!
這到底是怎麼回事啊?原來這頭老虎是這個男的飼養的啦!他也有警告大家千萬不要隨便找一隻老虎這樣玩!他跟這隻老虎感情超級要好,才敢這樣做,他還會放任牠躺在床上跟自己撒嬌呢!
▼老虎躺在床上玩,旁邊的狗狗都看呆了,之後牠還跟主人討摸摸跟親親!
天啊!難以想像老虎會像一隻小貓咪一樣做這些事,影片中的牠還真是越看越可愛了,主人也非常愛護牠呢!幸好最後都沒有發生什麼恐怖的事。
來源:YouTube
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難道都是我無理取鬧嗎
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後勁史上最強!女學生日記暗藏「超恐怖經歷」網友分析後超驚悚:原來是在暗示求救老師!
前幾年有部來自韓國的驚悚短漫【禁日】引發了網友熱議啊!
在PTT上的Marvel版也讓網友瘋狂討論這個故事中女學生日記的蛛絲馬跡。
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↓↓↓先不多說一起來看看吧↓↓↓
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有沒有突然懂了什麼?
越想越不對勁還讓人想重複看釐清脈絡啊!
網友們紛紛表示:
「這篇後勁超強…不知不覺看好多遍」
「好恐怖QQ」
「看完覺得好難過」
「看到生日那邊就覺得超詭異」
看到這個網友分析後更雞皮疙瘩啊:
爸爸把小孩當成狗來對待。第一隻狗是弟弟,從衣服和狗狗的顏色可以看出。
所以才會要吃拉麵和雞蛋,但爸爸都只餵飼料。
姐姐不會說話所以都只能用書寫溝通。
姐弟倆應該都是受害者。弟弟阿榮才會問姐姐還好嗎。
當爸爸喝多了又打弟弟,“狗狗/阿榮”就由姐姐取代。
同樣的,能從衣服顏色看出。注意上方天氣那裡,當姐姐沒寫天氣是表示她不知道外面的天氣如何,因為她都被關在屋子裡。
而且還是沒有燈光的地方,因為姐姐的字都不在格子了。
當姐姐寫杏桃那篇日記時,裡邊的錯字是向老師寫的求救信。
把錯字圈出,密密訊息就會出現。在韓版來翻譯的話是“救救我”。
而那篇的水漬是老師的眼淚,因為他已發現真相,所以想快點去家訪。
但還是遲了一步。姐姐已被爸爸解決,之後的日記是爸爸偽造的,
注意看的話能看到字體被擦過的痕跡,而且都沒錯字。
最後的應該不難理解,老師到了他們家,確認了真相,被爸爸威脅把事情說出去就滅 口。
你對這個故事的理解是什麼哩?
老公看到照片後怒喊離婚!哪裡不對勁?
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答案 : 老公表示這麼晚自己去超市那是誰幫你拍照的?
單身女病逝!母心疼沒人「捧斗」贈8萬金飾拜託外甥結果傻眼
高雄單身薛姓女子2020年初罹患癌症病危,薛母擔心女兒過世後沒有子嗣「捧斗」,拜託外甥程男勉為其難接下這個任務,並依程男母親、也就是薛母妹妹的要求,先贈與價值8萬多元金戒、金項鍊給程男,後來薛女病逝,出殯前程男卻拒絕為表姊捧斗,最後由葬儀社人員頂替,薛母認為外甥太無情,怒告要他返還全部金飾,一審判准。
所謂「捧斗」是傳統習俗將往生者神主牌放在米斗裡,出殯時由子孫捧著。
此案審理時,薛母大女兒證稱:「妹妹過世前,我媽說她作為母親唯一可以替女兒做的事,是給程男金子,請他為表姊捧斗,起先送了1枚3 錢戒指及7錢項鍊1條,後來程男母親來吵我媽,說要換大一點的項鍊,我媽叫我不要管,程男母親也叫我媽放心,說他們會幫忙到底,後來換成1兩5分項鍊給他們。」
她還告訴法官:「後來我妹妹往生,從病房移到地下室時,程男也在場,我媽跟他說不要忘記捧斗的事情,他點頭,我對程男說『謝謝你,幫你小姊姊捧斗』。」
對於阿姨要他返還金飾,程男辯稱:「姨丈33年前過世時,因沒有兒子捧斗,阿姨請我以義子身分捧斗,並答應事後會把姨丈留下的項鍊1條及戒指1枚送給我作為手尾紀念品,但我捧斗後沒收到這些東西,直到2020年2月阿姨才把金飾交給我媽轉交給我。」
意指他收到的金飾,是33年前為姨丈捧斗的代價。
程男還說,表姊薛女2020年6月因病去世,阿姨又請他幫忙,但他與母親商議後,認為自己先後為姨丈、表姊父女捧斗,有違倫理,因此婉拒,自己雖收了金飾,但這金飾是他為姨丈捧斗的受贈物,與表姊無關。
雖然程男堅稱金飾是33年前的約定,但法官認為事隔久遠,且程男無法舉證當年有這約定,審酌金飾是2020年2月送給程男,而薛女是同年6月病逝,從時間看來,贈與金飾應與薛女過世有關,因此判決程男既然沒有依約為表姊捧斗,就必須返還全部金飾。
可上訴。
這結局還真沒想到
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「48歲媽懷孕了」他急Line女友!結局超展開…
這年頭時代在變,聽見那種4、50歲生子的好像也不用太驚訝?!
剛在臉書社團看到一組圖,一名男網友緊急Line自己的女友,表明自己48歲的媽媽懷孕,結果….
男網友:欸我跟你說….一件我想都想不到的事…
女友:阿娜
男網友:我媽居然…
女友:太后怎麼了
男網友:懷孕,乾
女友:乾,認真?
男網友:我真的沒有想過
女友:….
案~我居然還很認真的完整看完
把我人生的一分鐘還給我!
純成這樣的真的不多了
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大多數寵主都在努力成為最好的寵物家長,但是其實我們經常好心辦壞事,成為熊孩子們的家長。
大多數寵主都在努力成為最好的寵物家長,但是其實我們經常好心辦壞事,成為熊孩子們的家長。
通常狗狗犯錯,追究根本,還是我們這些當家長的問題,我們是否真的教育好了他們?
狗狗無法理解人類的語言,它的某些行為是否合乎規範?是否能被接受?只取決於你的反應態度,而這裡的態度不僅包含誇獎、大罵,還包括大笑、關注。
我們總是以自己人類的想法去揣測狗狗的想法,過於把狗狗當做跟我們一樣的人,而忽視了它真正的需求。
1.騎跨行為
為什麼很多狗狗就算不發情,也會騎跨,母狗也會經常騎跨,不能否認,很多時候都是因為主人的默許。
當狗狗出現騎跨行為的時候,是不是主人會在旁邊哈哈大笑,或者在拍視頻等等,給予了狗狗過多的關注,那麼以後狗狗會繼續用這個行為方式來博得你的關注,並不是狗狗本身有這個需求。
2.乞討食物
很多狗狗在主人吃東西時候都會有一副可憐巴巴的樣子,或者直接扒著你的腿,就渴望你給它一些食物,大部分的主人都表示不忍看到狗狗這樣的眼神,防線崩潰,養成了狗狗吃人類食物,挑食,等一些壞毛病,這個問題就是主人自己造成的。
3.站立行走
有的人說,我們家狗狗就是會罰站,還會站著走路,可厲害了。試問這些是真的厲害嗎?
當狗狗偶爾出現站立的行為,主人會覺得神奇,有趣,好玩,主人的關注會對狗狗有一種錯覺,我站起來走路主人就會關注我了,以後就會加重這樣的行為。但是它們不知道,這對它們的脊椎關節都有非常大的傷害。
4.懷孕生育
每個家長都把狗狗當做自己的孩子,有的時候過於認真。總想找要給狗狗找一個女朋友男朋友,結婚懷孕生子,覺得絕育就是剝奪了狗狗啪啪啪的權利,但是狗狗是沒有這種想法的。
發情是天性,是自然行為,並不是狗狗內心需要找對象。有的時候就因為生育,造成了流浪狗的產生。
作為主人,還是需要不斷的學習,從狗狗的角度去了解他們,而不是用我們自己人類的想法去了解狗狗。人無完人,狗無完狗,只有好的主人才能教出好狗狗
真的改了很多
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這事情不單純喔…
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搭火車遇到正妹爆哭,下秒被問「肩膀可以借我嗎」…男子「神回這句」結局超傻眼!
有時候緣分來了,擋也擋不住,機會把握住是你的,偏偏還有人不惜福?你讓一大票連機會都沒有的單身狗作何感想!一名單身男網友在臉書社團PO文,前幾天搭火車,剛好旁邊坐了一位身|材姣好的正妹。沒想到正妹突然哭了起來,他趕緊從自己包包裡拿出一盒抽取式衛生紙給她。
(示意圖/翻攝自網路)
正妹看到後破涕為笑,一邊擦淚一邊問:「你都是帶整盒面紙出門的嗎?」
男網友突然被一問,也呆住了,幾秒後回應:「是的」
正妹卸下心防,開始說自己剛失戀心情不好,所以才哭。接著還確認男網友沒有女友,而且單身很久,再度鼓起勇氣:「肩膀可以借我靠一下嗎?」
正常人到這邊,都會想說春天來了~~氣氛也恰到剛好
BUT!!就這在這個摸門特,男網友竟然回了:
「旁邊有欄桿妳去靠著吧」
「旁邊有欄桿妳去靠著吧」
「旁邊有欄桿妳去靠著吧」
(圖/翻攝自網路)
最後還不明所以「X的,面紙都給她了,還想用我肩膀的衣服擦眼淚喔!而且廢話還很多呢…是不能帶整包面紙出門嗎…….凸凸凸」
意想不到的結局,網友紛紛表示
「憑實力單身」
「難怪魯很久…」
「我下次也要帶整盒面紙出門」
「乾 各位魯蛇們 以後出門都要帶整盒面紙 像魯王學習」
「娘子…快跟牛魔王出來看魯蛇王」
「真男人…欣賞你」
都做球了,毀在自己的笨…一定4妹子不夠正,我懂了
蜂蜜水治小兒便秘危害大!專家來解答!!
蜂蜜水治小兒便秘危害大!專家來解答!!
大家好,我是Tammy 今天來跟你說說 蜂蜜水治小兒便秘危害大!專家來解答!吧!
便祕是一種常見的疾病,我們患上了便祕也會嚴重影響我們的心情,尤其是小孩子放了給你喝經常的網路讓人無所適從,剛才和你便祕的方法有很多,我們都知道喝蜂蜜水能夠有效的環節便祕,那麼多小孩患上了想你可以喝蜂蜜水嗎?下面看一下專家的具體介紹。
不過,醫生的說法卻讓人大吃一驚:蜂蜜裡的肉毒桿菌產生的毒素可能會引起兒童神經系統癱瘓,對孩子是很危險的;蜂蜜由花粉釀造而來,過敏體質的孩子食用後可能引起過敏。
媽咪求助:蜂蜜助通便,哪種好?
兒童蜂蜜、洋槐蜜、野菊花蜜、槐花蜜、紫雲英蜜……在超市看到,貨架上的蜂蜜品種很多,父母們都表示難以選擇。
“都說孩子在一歲半之前不能喝蜂蜜,我們家女兒現在已經三歲了,我估摸著應該可以喝了。可是一看貨架我就不知道該怎麼選擇了。”80後媽媽王女士介紹,“我身邊有朋友的孩子是過敏體質,有媽媽提過,蜂蜜還是最好不要隨便給孩子吃。可是,想到女兒最近每次排便都很難受的樣子,我也覺得特別為難。”王女士說,最近有好幾次,女兒從幼兒園回到家,第一件事兒就是拉便便,表情非常痛苦,明顯是因為在學校拉不出來,憋的。“我想著像大人一樣喝蜂蜜水是不是可以改善孩子的狀況,可到底哪種蜂蜜適合孩子呢?”
醫生提醒:蜂蜜助排便,大錯特錯
有不少父母表示不會輕易給孩子吃蜂蜜,專家對蜂蜜通便的效果也表示懷疑。
孩子大便不暢有多種原因,有的是腸道乾澀,有的是環境乾燥,有的則可能是小時候有過濕疹,大便不暢也是過敏的一種表現。對此,父母要首先弄清楚原因。
首先,蜂蜜裡的肉毒桿菌產生的毒素可能會引起兒童的神經系統癱瘓,對孩子是很危險的;第二,蜂蜜由花粉釀造而來,過敏體質的孩子儘量避免食用。一般人認為孩子便祕應該喝蜂蜜水,實際上蜂蜜是熱性的,是因為含糖所以利尿,食用後反而會導致大便乾結,適得其反。
專家建議,父母儘量少給孩子吃甜的東西,蜂蜜氨基酸不多、果糖高,吃多了容易導致孩子內分泌紊亂,也會為成年後埋下患糖尿病的隱患;此外,多吃糖的孩子往往血液偏酸,還會導致鈣的流失。
父母們平時應該多注意孩子的飲食,最好給孩子多吃一些富含纖維素的蔬菜水果,多喝水,這樣才能夠緩解便祕的症狀。
通過以上的介紹,我們知道蜂蜜有很好的通便作用,但是我們市場上蜂蜜種類有很多用,家長很難進行選擇,那麼如果小孩患上了便祕,蜂蜜對其效果是很不好的,家長一定要弄清楚蜂蜜的緩解便祕的原因,這樣才能夠合理的選擇蜂蜜。最後請分享給大家,說說看你的想法吧!讓我們再會!我是Tammy小編。我們下次見!
這種錢還回得來嗎
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我也只是為了這麼簡單的原因阿~
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你不尷尬,尷尬的就是別人
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「24歲月入10萬」還被瞧不起!賓士男遭女友嫌棄…「職業曝光」網罵翻:X拎老師!欠人分手
現在錢有夠難賺,每天辛苦加班也才賺不到35K,繳完房租水電剩一半,真D是很心酸(厭 世值超標抱歉)
沒想到有一名才24歲的年輕男子,月入10萬還有房有車(還是賓士),感覺上像是人生勝利組了,竟然還被女友嫌+瞧 不 起!!
讓他怒到上網po文抱怨,結果竟然被網友狠狠洗臉。
(示意圖/翻攝自澄泰車業)
一名網友發文,他認為職業不分貴賤,他的工作是「巡視城市環境」,制裁隨意吐痰、亂丟菸蒂的人,每個月有7到10萬元入帳,因此才24歲的他已經有一間套房與一輛賓士車,除了金錢上的滿足外,他也以自己的職業為榮。想不到女友卻很不尊重他的職業,甚至有些瞧不起,連她爸媽問她原PO的工作時,她也不好意思回答,原PO委屈表示,「我覺得職業不分貴賤,我一天也是工作8小時」,因此對親密枕邊人的不諒解相當煩惱,「有誰能勸勸她,改變她的想法嗎?」
(圖/臉書)
到這裡484有人跟我一樣還看不懂這位仁兄的工作是什麼?
講得如此好聽,沒猜錯的話其實就是簡單四個字「檢 舉 達 人」
(圖/翻攝自苗栗縣環保局)
(圖/翻攝自苗栗縣環保局)
沒想到貼文一出,抱怨不成,反而多數網友直接怒噴
「我只能說,X拎老師檢 舉 達 人」
「我是你女友就分手了,因為不知道哪天你會遭逢不 測」
「你女友是對的,因為這就是不務正業,是蠻丟 臉的行為,不是說檢 舉不行,而是你把它當作職業」
「不要說她爸媽了,我是你爸媽也看 不 起你」
「最看...
小腿常莫名抽筋,不僅僅只是「缺鈣」是身體發出的警告!
小腿常莫名抽筋,不僅僅只是「缺鈣」是身體發出的警告!
很多朋友都會有這種經歷:半夜翻個身或者伸一下腿,就會抽筋。發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。
抽筋到底是怎麼回事?怎麼做才能快速消除抽筋?
教你最簡單的方法
半夜小腿抽筋,它們才是罪魁禍首!
很多人覺得腿抽筋是因為缺鈣,補一下鈣就可以治療。其實睡覺的時候,小腿抽筋是由於各種原因引起的,絕不只是因為缺鈣!
下面六大問題,都是半夜小腿抽筋的罪魁禍首:
1、睡覺受冷
在寒冷的環境中鍛鍊.準備活動不充分,或者夏天游泳水溫較低,都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.會痙攣得讓人疼醒。
2、肌肉連續收縮過快
劇烈運動時.全身處於緊張狀態,腿部肌肉收縮過快,放鬆的時間太短,局部代謝產物乳酸增多,肌肉的收縮與放鬆難以協調,從而引起小腿肌肉痙攣。
3、新陳代謝出問題
當運動時間長,且運動量大,出汗又多,又沒有及時補充鹽分時,體內液體和電解質大量丟失,導致代謝廢物堆積。肌肉局部的血液循環不好,容易發生痙攣。
4、疲勞過度
爬山、登高時,小腿肌肉最容易發生疲勞
因為都是一隻腳支持全身重量,這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍,當它疲勞到一定程度時,就會發生痙攣。
5、缺鈣
鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時,肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速,很容易缺鈣,因此就常發生腿部抽筋。
6、睡眠姿勢不好
長時間仰臥,使被子壓在腳面,或長時間俯臥,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態,引起肌肉「被動攣縮」。
半夜小腿抽筋,一招解決!
半夜小腿抽筋,發作時疼痛難忍,往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。那麼,怎麼才能在抽筋時,快速消除抽筋呢?一般人會捏捏腿肚子、扳扳腳趾:
1、扳起腳趾,翹起腳板,迅速緩解疼痛。
具體做法是:用手抓住抽筋一側的大腳拇趾,然後慢慢將腳掌向自己方向拉,這樣可拉伸腓腸肌。再慢慢伸直腳,然後用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了。
2、用雙手使勁按摩小腿肚子
其實,還有更簡單的方法,學會下面這一招,就能輕鬆搞定!
對於腿抽筋,中國民間中醫醫藥研究開發協會副會長、首席刮痧專家張秀勤表示,中醫有更加簡便的方法——點按人中穴,有利於迅速緩解症狀。
具體方法為:
1、點按人中。
將手指或刮痧板角部放置在人中穴上,用連續點按該穴的方法點刺人中穴。人中是督脈穴位,點按它可以振奮陽氣,緩解痙攣。
2、稍緩解後,可配合拍打膝蓋後窩
膝蓋後窩處包含有委陽、委中、陰谷三個穴位,拍打此處能疏通巡行於腓腸肌部位的經脈,改善局部血液循環,可以有效緩解寒濕阻滯經脈引起的腿抽筋。
但要注意拍打力度由輕漸重,兩次拍打要有間歇。
腿抽筋原因有很多,最常見的是寒冷刺激,另外還有缺鈣、運動不當等。防腿抽筋應注意以下幾點:
1、做好保暖,避免腿部肌肉受寒;
2、運動前先做準備活動,運動時間不可過長;
3、適當補些鈣和維生素等。
身體不可缺鎂,抽筋、易怒、心臟病多吃這3類食物,補充鎂元素,身體更健康 鎂是人體細胞內的主要陽離子,濃集於線粒體中,僅次於鉀和磷,在細胞外液僅次於鈉和鈣居第三位,是體內多種細胞基本生化反應的必需物質。
正常成人身體總鎂含量約25g,其中60%~65%存在於骨、齒,27%分佈於軟組織。鎂主要分佈於細胞內,細胞外液的鎂不超過1%。在鈣、維生素C、磷、鈉、鉀等的代謝上,鎂是必要的物質,在神經肌肉的機能正常運作、血糖轉化等過程中扮演著重要角色。
▲ 鎂是天然的鎮靜劑
經常感覺肌肉無力、疲氣暴躁,甚至出現失眠、抽筋、四肢顫抖等問題,卻又找不到原因?這時候就該注意:是不是身體缺乏「鎂」的徵兆?
鎂又被稱為「天然鎮靜劑」,營養學教授指出,鎂和人體內300種生化反應有關,其主要功能包括維持骨骼健康、調節血糖水準、保護神經、肌肉生長。
▲ 每天應該補充多少鎂?
成年男性建議每天攝取400-420毫克;女性則為310-320毫克。若是糖尿病、腎臟病、乳糜瀉,或服用利尿劑、抗生素,以期長期喝酒的人,由於鎂的代謝過快,更要注意是否有鎂缺乏問題。此外,人體需要適量的鎂,才能讓細胞儲存足夠的鉀,鉀含量不足往往是美式飲食造成致命心臟病,以及壓力過大造成去世的重大原因之一。
▲ 長期缺乏鎂會有哪些症狀?
長期鎂缺乏會降低血液中的鈣含量,因而導致骨骼變脆、也容易引發腎結石。此外,鎂與腦部運作息息相關,曾有一名68歲男子因腹瀉導致鎂流失,進而產生暴躁、易怒、喪失方向感、嘮叨不休,透過補充硫酸鎂之後才改善症狀,回復正常情緒。另外,鎂也是肌肉運作的必須營養素,長期缺乏時易產生抽筋、顫抖、脈膊不規則、肌肉無力、痙攣、腿部抽筋,甚至影響膀胱控制能力。
▲ 吃哪些食物可以補充鎂?
◆ 深綠色蔬菜
深綠色蔬菜中菠菜富含鎂,每一杯可提供157毫克。圓白菜、甜菜、海帶、羽衣甘藍都是含鎂量較高的選擇。
◆ 堅果類
堅果類中的亞麻籽、南瓜籽、杏仁、腰果、巴西堅果也可減輕鎂不足。
◆ 豆類
另一種富含鎂的食物是豆類,可多吃扁豆、鷹觜豆、黃豆、豆腐。
◆ 蕎麥和糙米
蕎麥和糙米中亦有不少鎂營養素。
借給朋友20萬,每天只還100元還囂張,欠錢的人最大聲~
「借錢的時候是個樣子,還錢的時候又是另副德性」,其實這是很多人都會遇到的,就像有些人說的「錢一旦借出去,真的就要有打水漂兒的心理準備」。
網友臉書社團發文「請問:朋友跟我借20萬,但是沒有說多久還…….當初只有line有記錄,他還叫我去告他,這樣可以嗎?」
原po很傻眼的表示,這是20萬耶!不是20塊耶!
自己的朋友開口借錢,借與不借之間真的很掙扎。
不借,這段友誼可能沒了;借了,友誼和錢都沒了!
不過抱著『人性可能不會惡到哪邊』的奢望,還是選擇借了錢,結果沒想到對方『一個月還100元』到底是怎樣的操作模式?!
「通常朋友開口借錢時,我都會問他: 我這朋友你還要嗎?! 你想一下再開口。不然你去借支票來我幫你想辦法!」
其實這應該是很多人都會面臨到的困擾,人總會有急的時候,俗話說出外靠朋友,有朋友可以靠真的很好,但如果你是要被『靠』的那個,內心的交雜真的是有苦說不出,不要說什麼為了朋友兩 肋 插 刀,牽扯到金錢,真的已經不是幾 刀 插一插就可以解決了!
「投資有賺有賠,借錢要得很悲微!」
「每個月還100?一年1千2。傻眼」
「現在這個年代是欠別人家錢的比被欠的還兇」
「現在都是欠錢的最大,直接提告民事,要求限期償還,期限內不還還有利息可以拿,然後再次提告查扣他的財產(不動產也可以)或是在第一次提告的時候就聲請查扣也可以。」
「一年還1200,十年12000,幹!一百年120000,林北在陰間繼續跟你討哦?」
跟你想的不一樣..
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我以為成功把這個匿名電話玩弄時…
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兩年到底要怎麼受孕
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靴上都是泥濘!「鋼鐵人」脫鞋進店 2萬人致敬:真男人
靴上都是泥濘!「鋼鐵人」脫鞋進店 2萬人致敬:真男人
靴上都是泥濘!「鋼鐵人」脫鞋進店 2萬人致敬:真男人(圖翻攝自/爆怨公社)
各行各業都值得人尊敬,懂得為別人著想更是偉大。最近一名網友表示,一名工人工作到一段落後,打算至超商買飲料,豈料到門口卻突然停下腳步,接著脫下鞋子走進店裡,看在原PO眼裡滿是感動,網友大讚「真男人」,這篇文更是獲得2.1萬網友按讚。一名網友在《爆怨公社》PO文表示,剛看見一名身穿印有「鋼鐵人」字樣T恤的工人,打算至超商買飲料消暑,豈料他走到店門口後,突然停下腳步,更將腳上的靴子脫掉,只著襪子走進店裡,原PO往回一看鞋子,「原來都是泥濘…,其實我們常看到是直接穿鞋進去,再有良心一點的,進門前在門口把鞋子敲一敲…,不知道為什麼覺得~這世界上有鋼鐵人在真好!」。
原PO將其放上網,2.1萬網友看完都相當感動(圖翻攝自/爆怨公社)
許多網友大讚「現今社會冷漠只顧自己,有幾個能像他如此為人著想,真男人」、「所以說有沒有修養、有沒有品德,跟錢、學歷、工作、是沒有絕對關係的」、「這個貼心的舉動,讓我看了有些難過,不是每個人都嫌你們髒的!」、「這就是美德,而且現在已經很多人不懂美德了,他很棒!、「這種不造成別人麻煩的人,謝謝你」。
還有遇過類似事情與同業的人表示「我做灌漿的,我是會在工地外面洗好再敲乾淨才敢進去」、「之前常遇到一些做工的人都很不錯,每次叫他們不要脫鞋進7-11都講不聽,他們就怕把地板弄髒」、「之前客人還不敢進來,就在門口直接跟我說他要買什麼,我說你可以進來沒關係,他說怕弄髒超商地板,超暖心」。
想得美!!
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整理倉庫時意外發現「30年前養的寵物」還在角落靜靜的生活著!
在巴西裡約熱內盧的一家人,因為要搬家,所以決定將倉庫裡的東西都整理出來,該扔的扔掉,該留下的就留下。但是就當她們在整理一個角落的時候,發現一團黑黑的東西。女子被嚇的往後退了好幾步,仔細看了下,這個東西還在動!
於是叫來家裡的男子,男子決定靠近一探究竟,這不看不知道,一看卻覺得不可思議!原來這是一隻烏龜,這倒沒什麼,關鍵是,這個烏龜跟家裡三十年前養的一個寵物龜!
當時這家人正在裝修,他們以為這隻烏龜從前門爬出去了,沒想到它一直在被關在這個倉庫中。這一關就是30年。這隻寵物龜的主要交代,她經常把一些遺棄不用的雜物堆放這個倉庫裡,舊傢具和破電視機以及各種不同的箱子。近日要搬家,所以準備把這些東西都整理出來。
當發現這個烏龜還活著的時候,全家人都震撼了,同時也激動不已。那它是怎麼活下來呢,由於該地區有白蟻的存在,而儲藏室裡又有大量的木製傢具,所以專家們認為它是依靠木板上的白蟻存活下來的。
當年有「豬堅強」,現在出了一個「龜堅強」,這個龜的生命力的頑強也是讓所以人感嘆,真的是天下之大,無奇不有,你們怎麼看?
許久未見的國中同學,突然私訓要借錢…..她機智用一招秒讓對方打退堂鼓!
網友在臉書社團上分享幾張對話截圖,一開始只見一名女性說出自己名字並表示是自己的國中同學,讀書時期還被自己調戲過??….
(圖/網友提供)
豈料女性朋友馬上單刀直入表示自己最近過得不是很好,詢問道「能不能借我一萬?我會還你的」
鋒頭一轉照片中男子突然告白「其實…國中那時候我好喜歡妳,現在還是很喜歡,不如妳當我女友,我來養妳吧」。
女性友人回樣這樣不妥,並委婉拒絕「我們已經很久沒聯絡了,也沒那麼熟了」
沒想到正中事主下懷讓他逮到機會大罵「那ㄋㄊㄇ還好意思跟我借錢?」引起許多網友討論。
(圖/網友提供)
【網友看完後迴文】
「叫她先匯九千給你」
「然後你再湊一千進去啊!」
「她如果直接回好就gg」
另外還有網友分享自己親身遇到的疑似要借錢的對話經歷。
(圖/網友提供)
他貼章魚照喊「美味」!內行一看嚇傻:超猛毒素可殺26人!
很多人喜愛海鮮美食,但享受海洋美味時需謹慎。日前一名網友在臉書社團上分享一張鮮豔小章魚的照片,並戲謔說「很好吃,我上輩子吃過」。網友們看到後都驚訝不已,提醒他那是「藍環章魚」,這種章魚的毒性超強,甚至可以一次毒死26人!
原po在「爆廢公社」貼出一張手持章魚的照片,從照片中可以看到,四隻小章魚身上有醒目的藍色環狀花紋,看起來非常特別。這名網友還寫道:「很好吃的章魚,我上輩子吃過。」
▼這張照片曝光後,知情的網友立刻指出該章魚的真實身份,並發出警告:「能改變投錯胎的現撈海鮮」、「一隻毒死全家人綽綽有餘,不怕死就盡量吃」、「吃了直接轉生」、「人生第一口,就是最後一口」、「拿在手上,也需要勇氣的」、「這麼好吃的東西,一輩子真的只能吃一次」。
原來照片中的章魚是「藍環章魚」,其毒液極為致命,據稱一隻就能在短時間內毒死26名成人。藍環章魚毒液的主要成分為河魨毒,當牠們受到威脅時,身體會轉為黑色,而環狀花紋則會呈現藍綠色。更糟糕的是,死亡的藍環章魚花紋會變為褐色,與一般章魚非常相似。因此,農業部之前就曾提醒民眾購買時要謹慎辨別。