編輯精選
婚前被小s逼問「單身這麼久怎解生理需求?」林志玲「神回5字」
「第一名模」林志玲雖然在2019年嫁給「姊夫」AKIRA,但在此之前,她可說是緋聞絕緣體,所以向來問話犀利的小S,就曾好奇問她「如何解決生理需求」,對此問題,林志玲只回應5個字,非常淡定。
林志玲臉蛋漂亮、身材高䠷,好個性、好形象更是深得人心,標準「人美心善」的她,是許多男性心中的女神,但她婚前卻甚少傳出戀情,唯一的花邊新聞就是言承旭而已。對於單身時期的她,大家不免好奇其平時生活狀況。
當時,林志玲上節目《康熙來了》的時候,小S就單刀直入的問:「單身這麼久,你是如何解決生理需求?」對於小S的犀利,林志玲早見怪不怪,所以在公開場合,被問如此大尺度、敏感的話題,她似乎也不訝異,淡淡的回答「不是必需品」。既回答主持人問題,又不落於尷尬,只能說林志玲的情商是真的高。
確實,對於林志玲來說,生理需求對於她並不是什麼必需品。憑藉自己的人氣、身材、相貌,要解決這個問題簡直是易如反掌。但對於現階段的林志玲,卻還是以工作為主,每天的商演活動、電影等都已經填滿她的生活,根本無暇顧及其他的事情。
林志玲的回答確實無比精妙,既巧妙地回答了問題,又不失禮貌地將話題扯開,短短的五個字也將她的高情商顯示的淋漓盡致!也正是由於林志玲的這種能力,讓她在娛樂圈能占據自己的一片天地。
男子被大媽插隊還吼:要敬老尊賢!他理智線立馬斷「勇敢回應」讓大媽加速逃離現場
有些老人家真的是很莫名其妙,不知道是腦 袋 打 結 還是怎樣,總是覺得別人的行為都是錯的只有自己是對的。還會用一些完全沒有任何邏輯的理由還訓斥人,真的是很想往他們頭上巴下去。
原文:
本身是服務業,僅提供一則消費經驗分享致辛苦的同仁。
前幾天去NET買衣服找不到想買的款式,去問服務人員的時候遇到插 嘴 怪。
底下第一人稱
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我:「請問有鋼鐵人那件250的衣服嗎?」
服務人員:「那件最近賣比較好,我幫您問問。」
突然一個大嬸湊過來
嬸:「妳幫我看看這件衣服有沒有其他尺寸好不好?」
服務人員:「您稍等一下,我先解決這位先生的問題(笑容)」
嬸:(耳朵是怎了嗎)「快一點!妳看一下這個圍巾有沒有其他尺寸好嗎?(硬塞)」
我:「等一下很難嗎?你沒聽到她說的話嗎?」
嬸:「你哪位啊?我問問題跟你有關係嗎?」
我:「我先來的。」
嬸:「所以呢?我趕時間。」
我:「我也趕時間啊。」
嬸:「這年頭年輕人都不懂得敬老尊賢嗎?」
聽到這句話瞬間我理智線就斷了
我(用大聲到讓所有顧客都聽見的音量):「所以你就可以因為自己年紀大就插隊嗎!當別人不是顧客啊?妳趕時間我就不趕時間啊?現在的長輩怎麼都這麼不禮貌啊!」
大嬸大概被我的大音量嚇到吧,在眾目睽睽之下覺得丟 臉頭也不回的跑掉了。
我那麼生氣的原因只有一個:「禮貌和尊重是互相的」,而對人禮貌是不分輩份與職業屬性的,不要因為看到年輕人就覺得不用遵守禮貌,也不要因為對方是服務業就頤指氣使。
最後,祝各位能有快樂的一天^_^
原PO說的實在很好「禮貌和尊重是互相的」,如果你自己都不懂得尊重別人,憑什麼要別人尊重你?
人老就應該尊重?那也要看你值不值得人家尊重啊!
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十件小事!你的老公為你做過一件「你都是個有福之人」 要好好珍惜
一輩子很長,你喜歡的未必適合你,所有的適合都是兩個人的相互遷就和改變,沒有天生合適的兩個人
想要知道自己是不是個有福之人,就看看你的老公有沒有為你做過下面這幾件小事吧!
十件小事,你的老公為你做過一件,你就是有福之人
01、無論結婚多少年,他都會記得你們的結婚紀念日。然後帶你出去吃一頓浪漫的燭光晚餐,給你驚喜。
02、雖然工作很忙,但是他會每天抽出一點時間與你溝通。比如晚上睡覺之前,他會主動找你聊天,與你分享一天發生的事情。
03、會抽出時間陪你去逛街。當你看到心儀的衣服,因為太貴捨不得買時,他會悄悄的記下,找個適合的機會買回來送給你,給你個小驚喜。
04、親自為你下廚做飯,而不是只知道點外賣。在你們忙碌的時候或者實在太累不想做飯的時候,點個外賣還是很方便的,但是真正愛你的男人會盡他所能抽時間為你做飯,因為自己做的飯既好吃又營養。
05、賺的錢都主動交給你。看男人愛不愛你,就看他為你花錢的態度,愛你的男人會把他掙的錢主動交給你,因為他知道你不會亂花錢的,而且這個上交錢的動作還會讓你很開心,他很樂意這麼做。
06、願意為你改變自己身上不太好的習性。比如你不喜歡他抽煙,喝酒,怕對他身體不好。雖然他不能立馬戒掉,但他會慢慢改變,開始不再當著你的面抽煙,偷偷在門外抽完再回來,一直堅持到把煙酒戒掉,因為他想陪你更久更久。
07、在你受委屈的時候,他會無條件的站在你這一邊。如果有人與你發生矛盾,他還會為你出頭,出氣。記得你們的紀念日和你的生日,會送你禮物給你驚喜,也記得你的生理期,體諒你關心你;
9、雖然你管他很嚴,他嘴上說著「你好煩啊」,但是當他在外面貪玩的時候,你一個電話過去,他會立馬趕回家陪你。
10、周末的時候,遇到好天氣他會帶你一起出去騎單車,散步。天氣不好,他就專門在家陪你聊天、看電視、打遊戲,享受屬於你們兩個人的獨處時光。
鼓起勇氣告白只得到學長一句「奇葩英文」答覆,室友幫忙翻譯後…立刻翻臉了!
這是一位網友的悲慘告白經歷。
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我暗戀學校一位學長有2年之長,他對我很好,很照顧我。
曖昧兩年之後我實在忍不住終於今天要跟他告白!
於是...我在我室友全程陪伴下跟他告白....
我傳line的時候手都在抖!
學長立刻就回復我了!!!
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但是說完這句英文他就下線了!
why double may?
why double may?
why double may?
我可以來兩次?我可以來兩回?我英文真的超級爛,這句話我半懂半不懂!
我真的百思不得其解!
這個時候,室友正好從廁所出來,盯著我的手機看了一眼,說了句「你沒戲了。」
「為什麼?」為什麼她這麼肯定!
室友盯著我搖搖頭說:「那句話的意思是我愛大波妹!」
why double may!
我愛大波妹!
why double may!
我愛大波妹!
why double may!
我愛大波妹!
幹!!!!!!!
Do you understand,everybody...
這招真的有夠狠
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餐廳春光處處!騷台妹「蜜大腿全露出」網友:這角度母湯啊!
現在是個科技冷漠的社會啊~對於那種出去聚餐,吃到中後就開始滑手機還一個人對著手機傻笑也不分享的人 真的會...很無言雖然大家都說科技冷漠科技冷漠,但有網友就在批踢踢上貼出一張照片直接推翻這個說法
有人說手機會破壞人與人之間的交流關係只在意網路的虛擬而忘記現實的互動但其實只要使用得當手機也能成為拉近彼此的好工具像是妹子就和朋友一起看著手機影片小小的螢幕讓兩人的距離不自覺地縮短都快貼在一起了這樣是不是打臉那些「自以為用手機會變宅男沒朋友但其實是自身問題跟手機有點關係也沒有」的人呢?有沒有共同看手機影片短裙妹的卦?
(圖/ptt)這個視角太母湯啦!
「樓主一生平安喜樂」
「樓主考試都考100分」
「啊嘶」
「可以喔」
「這張好危險 推」
「旁邊那個應該是乾爹啦 斗內很多服務一下」
「好騷喔」
「低調推」
短裙下的春光都快洩光光了懷疑妹子下面什麼都沒穿也是很合理的吧!
你看吧…這下搞得大家都尷尬
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《惡作劇之吻》甜蜜幸福,原型故事卻充滿洋蔥!直樹為了湘琴終生不再娶
「湘琴好像一直不知道,我有多麼愛她。」
這句台詞,出自於《惡作劇之吻》中的男主角「江直樹」之口,也甜到了無數少女的心。
十多年前,我們的身邊颳起了一陣偶像劇的風,劇情大多數都是灰姑娘遇到了高貴的王子,成功轉化成幸福公主的故事。
這些故事讓很多女生進入了一個虛幻世界,總認為普通的自己,將來有一天也會遇到自己的王子。
《惡作劇之吻》中「袁湘琴」和「江直樹」的愛情其實是真實存在的,眾所周知,這部劇是根據日本的一個漫畫《淘氣小親親》改編,而這個漫畫的作者就是「湘琴」的原型,她叫多田薰。
可能很多人都很羨慕她能有這樣一段感情,因為劇中的袁湘琴長 相 普通,也不算聰明,經過一系列努力,她竟然追到了美男江直樹,還讓直樹對她百般寵愛,從此兩人過上了幸福的生活,有了一個美好的結局。
現實生活中的多田薰和他的丈夫的愛情確實和劇中一樣甜美,但結局確實一個 悲 劇。
多田薰出生在一個並不富裕的家庭,小時候父親身體 就出了 狀 況,母親要賺錢養活一家三口,母親年紀輕輕就被累彎了腰。
家裡的這些情況,多田薰都看在眼裡,所以從小她就很懂事,主動幫母親做家務。
她每天放了學,都要回家照顧父親,她沒有交朋友的時間,有些困難和孤獨都無人可說。
於是,她將自己的感情融入畫裡,慢慢的她愛上畫漫畫,畫畫能讓她感到心情愉悅。
在她17歲的時候,她憑藉自己的漫畫《琴美的婚約》獲了獎。多田薰非常高興,她認為自己終於有能力賺錢,幫母親分擔家庭的重擔。
可是,好日子還沒開始,母親就 累 倒 了。於是她就開始畫漫畫來賺錢。
有一次他在外出搜集素材的時候,看到了當時正當紅的樂隊正在演出。在眾人間,她看到了英俊瀟灑的主唱西川茂,那一刻,她愛上了這個男人。
雖然家庭 貧 困 不 堪,但是多田薰性格一直很開朗樂觀。
實話說,當時她與西川茂的差距很大,一個普通家庭的女孩,一個家境優渥,擁有很多粉絲的樂隊主唱,但是多田薰還是勇敢去追愛了。
她直接去向西川茂表白,西川茂一開始有些詫異,對她並沒有多大感覺,還對她很冷淡。但是多田薰沒有...
跟高中生搞出人命 21歲人氣網紅「帶球嫁」 網民狠酸:一定很快就分
南韓有個妹子網紅「洪瑛琦(홍영기)」!
幾年前參加韓綜《臉讚時代》,因為可愛的外表還有活潑、搞笑的個性~讓她深受多觀眾喜愛!!!
當時才21歲的她在節目中認識了比自己小3歲同樣也是網紅的李世龍,陷入熱戀!
只是沒想到一個不小心就............有了!>\\\\\\\<
她們交往後不久,洪瑛琦發現自己懷孕了~
當下雙方家長都建議墮胎,但洪瑛琦認為這是一個生命,因此堅持想將孩子生下來........
當時在2014年她們兩人結婚生子時,曾被一票網友看衰!因為女方才21歲,而男方更還是個18歲的高中生!@@
但2人婚後4年的現況,直接打臉當初一堆不看好他們的酸民~
洪瑛琦最近受訪時透露,她當得知懷孕時,不僅沒感到喜悅,甚至還崩潰大哭!
認為孩子的父親還是一個高中生,恐怕難以養家活口......
但李世龍不僅沒逃避,更承諾會對她負責:「因為是這女孩,我本來就想早點結婚」(多浪漫阿...>\\<)
最後才讓洪瑛琦確定自己沒選錯人!!
當時不少酸民看衰2人都說:
「這麼年輕就懷孕結婚,一定很快就會離婚」
「小孩養小孩,哪裡養得起啊!」
如今他們從事的網拍生意也做得有聲有色~一年的銷售額還達3億韓元呢(約811萬新台幣)!
但事實證明,年紀輕輕就當爸媽未嘗也不是件壞事!只是要負責到底就是了!!!
P.S.別看她平常可愛可愛的,要兇也是可以兇死你的!XD
圖片來源:洪瑛琦(홍영기) IG
甲蟲果凍突然少6顆,女兒急問「老爸一句神回」讓她嚇歪了!
女網友因飼養甲蟲,在家中擺放昆蟲食用的樹液果凍,沒想到回頭一看發現突然少了6顆,一問之下才知道是被爸爸當作零食吃掉,而且他還大讚很好吃。
女子見狀當場嚇歪,將整起事件PO在網路上引起網友熱烈討論,並透露老爸吃完果凍最新身 體 狀 況。
一名女網友在臉書社團中發文分享,她發現要餵食甲蟲的果凍少了6顆,而這是買來給甲蟲吃的食物,正常餵食一天也吃不到1顆,擔心是家人誤食,她便趕緊傳訊息問爸爸,沒想到爸爸馬上就承認是自己吃的,因為怕果凍放太久會 壞 掉 才吃的,並表示蠻好吃的。
原Po趕緊解釋「那個是給甲蟲吃的食物,不是人吃的」,爸爸聞後隨即板起臉回道「以後別亂放,吃了 出 事 怎麼辦?」,女兒向網友透露,所幸父親一如往常朝氣蓬勃的。
網紅昆蟲專家「昆蟲擾西 吳沁婕」也曾解釋,「甲蟲果凍是做人類果凍的工廠做的,甲蟲跟人都可以吃喔!」她透露,曾經在身邊沒有食物的時候,吃甲蟲果凍來充飢,當時身旁的小朋友都看傻了眼,在經過說明之後,「你想吃哪種口味的甲蟲果凍」甚至還成了幼稚園裡最夯的話題。
貼文一出引起網友熱議,
「我外公是一直很想拿狗罐頭去和公園的朋友一起分享一起吃,他以為是什麼牛肉罐頭,好險都有被我媽發現」、
「有時候寵物吃的,比給人吃的還天然」、
「放心!因為甲蟲通常吃天然的東西!比人類還健康!」、
「老爸等等會開始進化長角」、
被網友的回應笑翻了!
新生一回眸…全場都被她的顏值震懾住 「北電最美新生」神撞臉AB 網暈倒:戀愛ING❤
大陸北京電影學院的新生,向來是大家關注的重點啊,也吸引不少媒體來搶拍。
今年一位顏值超高的小姐姐就吸引了眾多人關注,還封她為北電第一美!✪
回頭那一瞬間被電到啦,激似AngelaBaby!✪
她叫林博洋,福建廈門人,從小就是聲樂特長生,在這次北電表演專業考試中,排名第9✪
連曝光的證件照都很美✪
不過也有網友覺得,她小小年紀就一身名牌,奢侈包包,而且還有風塵氣。
不管怎麼說,能進入北電都是當大明星的節奏啊!
本篇圖文來自:Hallo洋 微博
還記得「脫北女孩 朴研美」嗎?近況曝光…面容差很大!
知名「脫北者」樸研美出版《為了活下去:脫北女孩朴研美》一書,講述自己逃 離北韓的故事,目前成為一名人權運動家,並與美籍老公結婚育有一個孩子。然而,近日有網友在PTT上提起了她的近況,並貼出她剛出書時的模樣以及近況照,直呼「是不是整壞了?」。
有網友以「脫北正妹朴研美是不是已經壞了?」為標題,在PTT上發文,貼出了樸研美剛出書時的照片以及近況照,質疑她過度整 容,還提及她被傳出跟老公早就離婚,最近Instagram上PO的都是到處遊山玩水的照片,即使在疫情嚴峻的近期,還能在義大利遊玩兩個禮拜,直呼「是不是嚐到自由跟成名的甜頭了?」。
對比照一曬出之後,不少網友紛紛附和表示「哪家整的應該勒令停業」、「這是人都換了吧」
另一方面也有人緩頰認為「化妝關係吧,差不多啊」、「妝容很美式啊,有什麼好奇怪」等等。
隔了20幾年也沒發現!《鐵達尼號》最後一幕藏著超神細節,細看傑克「身後的時鐘」會雞皮疙瘩!
1997上映的《鐵達尼號》不知不覺已經是20幾年前的事了,當年這部經典的電影讓許多觀眾感動不已,到電影院連刷的人也非常多,大家都被傑克和蘿絲的悲慘愛情故事所吸引。不過近日國外網站《LadBible》分享了幾個電影中的埋藏得很深的伏筆,真的很佩服可以發現這些事情的觀眾們!
當年沉船之後傑克和蘿絲在海上發現了一扇漂浮著的門板,可是門板上只能容納一個人的重量,於是傑克讓蘿絲自己待在門板上,自己則只抓著門板的邊緣漂流。許多觀眾都認為這個門板應該可以容納兩個人的重量,甚至有人用數學公式計算了浮力之後,得出其實門板可以承載兩人重量的事實。
不過為什麼電影沒有這樣演呢?
根據電影導演詹姆斯卡麥隆(James Cameron)的說法是:「因為傑克在腳本的第147頁就已經離開了!如果還活著,電影的結局就沒有意義了,這部電影講訴的重點是分離,所以傑克不得不領便當,這是出於電影的藝術需求而不是物理的原因。」
還有一幕蘿絲在睡夢中離開時所出現的回憶畫面,原來當中也有伏筆!
其中一幕當蘿絲和傑克在大鐘前再度重逢時,有觀眾注意到後面的時間顯示是2:20分。
當年鐵達尼號沉船的時間正好就是1912年4月15日的2:20分,只能說製作組真的太細心了!
沒想到《鐵達尼號》過了20幾年,還能夠被觀眾所討論,只能說這部電影被稱為經典真的名不虛傳!
追求就是要持之以恆
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爸爸一頭霧水!
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姐要的是玩伴!羅霈穎狠甩小26歲嫩男友:誰要陪你打拚
姐要的是玩伴!羅霈穎狠甩小26歲嫩男友:誰要陪你打拚
圖/翻攝羅霈穎臉書
現年57歲的藝人羅霈穎保養得宜,身材依舊火辣,2015年更自爆交了1個小自己26歲的男友,不過她日前上節目時透露,2人已經分手,原因是對方正值拚事業的時期,平常根本沒時間陪她,而「我想要的是玩伴」,並不是要找終身伴侶,也不想陪著男方一起吃苦,所以分開對彼此都好。
羅霈穎13日上節目《命運好好玩》時表示,前男友自己開公司,非常有上進心,平常為了工作到處趕車、趕飛機,常常「回來睡覺,起床又跑了」,很少有時間陪她,重點是「誰要陪你打拚啊?」因為她是要找玩伴「不是找老公」,而且對方還年輕,以後還能遇到很多異性,「願意一起吃苦的人很多」,但絕不是她。
圖/翻攝YouTube
除了沒時間陪她外,羅霈穎還透露,前男友和她相處時不斷地講話,「他就是每天吃飯、大便、小便都要報告」,有時候都已經睡著了,對方還把她搖醒繼續說,甚至連生意上的大小事都要問她,卻又聽不進別人的建議,結果失敗了又後悔「早知道我應該聽妳的」,但類似情形仍一再發生,讓她相當受不了。
日復一日的問爭吵讓羅霈穎快抓狂,最後終於對小男友攤牌說,「我再也不想跟你吵架、我再也不想教你怎麼樣做正確的事情了,你給我滾!」至於前男友被狠甩是否很難過?她直言「我為什麼要管他」,對方還年輕、外型也不錯,未來日子還很長,「那麼帥怕什麼?」
看不到影片請點我
沒有花枝的花枝
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很多人應該都有這樣做過
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請幫我「P掉後面的白衣女」網友連P多張全歪樓:本人一定很崩潰
馬來西亞一名網美Penny最近在景點打卡拍下美照,跳起來的樣子看起來青春又美好,很是完美。
但是照片背景中卻有一個穿著白上衣,披頭散發的女子背影,看起來很是陰森,她於是想請大神將這個嚇人的背影P掉。
結果整個失控了!
網友開始放上一連串的傑作~~
接著後面的尺度竟越來越大了…
雖然網友很愛惡搞,不過該幸好世界上還是有好人的。
捉弄了一番後,再送上完成圖~網美應該很崩潰吧
網友真的很緊急!
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狗和貓個性截然不同,狗狗天性就比較親人、活潑,因此看到人時總忍不住想上前撒嬌, 有時過於熱情的反應還會讓人有些招架不住呢!
狗和貓個性截然不同,狗狗天性就比較親人、活潑,因此看到人時總忍不住想上前撒嬌,有時過於熱情的反應還會讓人有些招架不住呢!
而貓咪則就不同了,貓主子的個性較為高傲、自我,牠們不會輕易的跟人類撒嬌,
所以你如果主動要摸貓主子,換來的恐怕是被賞了一頓貓拳,
對貓來說,摸摸這件事,「朕給的,你才能要!」
但貓奴們就是愛貓主子這樣傲嬌的性格,偶爾能遇上貓主子主動來討摸摸的寵幸,
可就會讓貓奴們開心上一整天呢!
然而日前有一愛貓的網路到苗栗露營時,居然遇到了貓主子主動跑來討摸摸的畫面,
讓他直呼自己真的是太幸運了,讓我們來看看這療癒的過程吧!
網友詹先生前陣子到苗栗一露營區遊玩,但他搭好帳棚後,
就到營區附近逛逛,這時就看到一隻胖嘟嘟的虎斑貓站在前方。
愛貓的詹先生當然不放過這個機會,拿起手機打算拍這隻可愛的貓主子,
哪知道貓主子居然頂著如松鼠般蓬鬆的尾巴慢慢跑來,
並且不斷的在詹先生的腳邊磨蹭撒嬌,讓詹先生的心都要融化了。
讓人羨慕的還不只如此,貓主子不僅陪詹先生走一段路,
甚至還毫無防備的翻出肚肚讓詹先生摸摸和抱抱,親民又愛撒嬌的模樣,瞬間擄獲了每個露營客人的心。
據悉,這隻親人的貓主子應該是有人在照顧,所以看到遊客才會想撒嬌,
而影片上傳後也引來大批貓奴羨慕的回覆,直呼自己下次也要到這個露營區,好好的摸摸這隻可愛的貓主子。
好可愛!!真的很少看到貓咪這麼親人的耶,
還會翻肚肚讓人摸摸,這隻貓主子的防禦心也太低了啦(笑)
薑還是老的辣!小子你還太嫩
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以為買家不取貨!蝦皮賣家怒譙髒話…他回嗆「這些話」對方秒變孬
網購選擇超取付款,賣家最怕的就是買家不取貨。一名網友在蝦皮買東西,在取貨期限前一天都尚未取款,賣家怒譙:「X,是不會取貨膩?」買家把對方罵了一頓,賣家突然退縮。
一名網友在臉書上傳與賣家對話內容,賣家罵:「X,是不會取貨膩?」他回:「請問你罵什麼意思?什麼態度?取貨期限到14日!你沒有看到嗎?我人在外地,14日回去再取貨,不行嗎?我有說不取貨?你什麼態度請問?」、「今天我沒取貨再來罵不晚,你現在測什麼?」
沒想到賣家突然說:「我傳錯人,不好意思」,接著問對方:「所以你今天會取貨嘛?」原po無奈:「昨天發生的事情~蝦皮買賣,真的是無言~我該取貨嗎?」
許多網友說:「取貨,給他1星、附上照片!」、「超沒水準」、「好沒品的賣家」、「這種態度貨可以不要了」。
年齡越大,越要多吃肉?「長期不吃肉」免疫力會下降 醫生建議:這3種肉「55歲後不妨多吃點」抗癌延緩衰老
隨著年齡的增長,人體各臟器機能逐漸衰退,消化系統對於食物的消化和吸收也出現了一定的下降趨勢,對於大多數中老年人來說,由於消化功能減退,一日三餐的食物選擇都有了局限性。
楊大爺,今年62歲。最近總感覺頭暈、身體虛弱、視力也有些模糊,出去多走一會兒,就有疲憊乏力的感覺。
我查看了楊大爺的檢查報告后,發現楊大爺,患有缺鐵性貧血。
「大爺,您經常吃肉嗎?」
楊大爺說:「老伴有高血脂,平時的一日三餐以素菜和粗糧為主,基本上不吃肉。」
「偶爾家裡來了客人,或者是孩子們回來的時候,才會吃肉。」
「醫生,我們這個年齡段的人,多數都有高血壓、高血脂,不就是應該少吃肉嗎?」
「您這個年齡,應該少吃肥肉和膽固醇含量高的肉類,這是沒錯的。因為這些肉類吃多了,確實會增加發生心腦血管疾病的風險,不利於中老年人群的身體健康。」
「但是,不能所有的肉類都不吃,這會導致很多問題,比如營養不良、貧血等等。」
「對於脂肪含量低,蛋白質含量較高的肉類。年齡大的人,不僅要吃,還得多吃。」
中老年人,不願意吃肉的主要原因有哪些?
⒈.身體功能下降
隨著年齡的不斷增長,身體的各功能都在不斷下降。比如一些中老年人,出現牙齒鬆動、牙齒疼痛、牙齒脫落等問題,食用肉類食物都需要大力咀嚼,而有牙齒問題的中老年人,即使是很想吃,也可能會因為吃起來太費勁而放棄食用。
⒉.消化能力下降
還有一些中老年人,腸胃功能下降,總感覺肉類食物吃了以後,不好消化,所以也就不願意多吃肉了。
⒊.錯誤認知
再有一些中老年人,因對近年來各種心腦血管疾病的認識和了解,認為多吃素食才更有利於身體健康。
但其實,我們需要在控制脂肪,以及膽固醇攝入的同時。還應當保證人體所需要的蛋白質、維生素,以及微量元素等,多種營養物質的需求量。從而才能在預防心腦血管疾病的前提下,避免因營養不良,引發其他問題。
長期不吃肉,容易引發下面幾種問題
⒈缺鐵性貧血
攝入的肉類太少,或者乾脆不吃肉,會直接導致體內微量元素鐵的不足。這不僅是因為肉類中含鐵量更豐富,並且吸收率也更優於植食性食物。肉類中鐵元素的吸收率可高達25%,而植食性食物中的鐵元素吸收率,卻只有3%左右。
肉類中還含有大量的維生素,其中就有在造血過程中起重要作用的維生素B2。攝入肉類太少,則會使機體內維生素B2的含量不足,進而導致出現貧血的問題。
因營養不良,引起的缺鐵性貧血,在中老年群體中較為常見。
⒉免疫力下降
長期不吃肉類食物,就會使動物性蛋白攝入不足,引起機體內的蛋白質、碳水化合物、脂肪,處於失衡的狀態。並且機體內的多種微量元素,以及B族維生素也都較為缺乏。
各種營養物質的缺乏,導致機體免疫力明顯下降,更容易引發各類疾病。表現出皮膚乾燥粗糙、記憶力衰退、貧血、消化功能衰退等等問題。
那麼55之後的中老年人,怎麼吃肉才對身體有好處呢?下面醫生給出了一些建議。
這3種肉,55歲后不妨多吃點
⒈魚肉
魚類是蛋白質含量非常高,脂肪含量和熱量又很低的肉類食物。
魚類的蛋白質含量非常豐富,大部分魚類的蛋白質含量可以達到20%左右。而且魚肉中的蛋白質比較特殊,還特別容易吸收,不會給消化道增加負擔,更適合中老年人食用。
而魚肉中的脂肪含量,多數僅有1%-4%,且大部分脂肪成分,都是不飽和脂肪酸。
所以說,多吃魚肉既能保證攝入足量的營養物質,又能避免膽固醇超標問題,是非常優質的肉類食物。
⒉雞肉
雞肉中富含各種營養物質,同時脂肪含量也較低。雞肉有滋補的作用,對於營養不良、貧血患者,可以達到補氣養血的效果。並且,雞肉還有增強機體免疫功能的作用,還能夠增強肝臟的解毒功能。
⒊牛肉
牛肉中富含維生素B6,能夠促進蛋白質自行合成。並含有豐富的微量元素,鋅。以及多種人體必需的氨基酸,對增強機體免疫功能有顯著作用,對提高記憶力,促進生長發育,強筋健骨都有很好的作用。
牛肉中富含微量元素,鐵和磷等,有助於體內血紅蛋白合成,對於缺鐵性貧血患者,有顯助作用。
牛肉也能夠促進蛋白質合成,有增強免疫力、抗氧化、延緩衰老等作用。
同時,牛肉中還含有能夠抑制癌細胞活性的成分,有一定的抗癌作用。
另外,牛肉的熱量和膽固醇含量也較低,適宜老年人群食用。
上述三種肉類都是較為健康的肉類,中老年患者,可以放心食用,特別是年齡在55歲以上的中老年人群,還要適量增加這幾種肉類的攝入,才能補充機體內缺乏的營養物質,但是,在食用時要注意食用方法。
以下兩種種烹飪方法,不推薦使用
⒈腌制
腌制肉類不僅含有大量鹽分,而且肉類在長期腌制過程中,會產生一種物質,亞硝胺。這種物質被攝入體內后,會合成一種致癌物質,對人體的危害非常大。並且,長期攝入鹽分超標,也可能增加心腦血管疾病的發病率。
⒉油炸
油炸過程中,首先會增加食物的脂肪含量,容易使人發胖,油炸食物,還容易攜帶致癌物質。同時在油炸過程中,釋放出的氣體,對肺也有很大的危害作用。
所以說,中老年人群在選擇肉類時,不僅要注意肉類的健康問題,還要注意烹制方法的問題,這樣才能減少致病因素,保證我們身體的健康。
徵婚條件也太難了
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「蘇啟誠之死」遭網友點名道歉 黃暐瀚、朱學恆這樣回
「蘇啟誠之死」遭網友點名道歉 黃暐瀚、朱學恆這樣回
圖/翻攝自臉書
我國駐大阪辦事處處長蘇啟誠疑壓力過大,日前於日本官邸上吊輕生,外界將部份原因指向「中國派專車到關西機場接送」的假新聞,對此有網友在PTT點名5名媒體人及名嘴,認為他們必須得為「蘇啟誠之死」道歉;其中遭點名的媒體人黃暐瀚今(17日)在臉書上做出回應,強調「有看過我在節目對大阪事件評論的人,絕不會認為我是一個逼死外交官的兇手」。
黃暐瀚日前曾在節目上表示,辦事處「只要租汽艇就可以把人送到神戶」可從神戶機場回來,但是「我們的辦事處是休息的」,此番言論遭到網友批評,黃暐瀚今天在臉書上澄清,這些都不是他自己幻想而來,而是「引述」其他媒體言論,若真是他自己造謠,那比他早十個小時報導出來的媒體,是否先被當成「造謠始祖」?
黃暐瀚提到,先前他曾特別詢問自己熟識的日本記者,得知當時關西機場否認開放車輛進入的說法,因此他在後來的政論節目上,更正為中國大陸派車到最近關西機場的泉佐野車站接人,而非直接進入機場,但大陸領事館終究還是「派車接了人!」強調「大陸外館做得比台灣大使館更多的這個基礎,一直沒有改變啊!」
黃暐瀚認為在引發輿論批評時,國內許多親謝的勢力,開始進行危機處理,包括「不具名綠營人士」、「立委蔡適應」都直接點名大阪辦事處才是被檢討得單位,因此也讓黃暐瀚質疑他們是否也該被視為幫兇,出來道歉負責。
至於另一名被點名的媒體人朱學恆,因在節目上解讀駐日經濟文化代表處的Google評論,直批「整個駐日代表處從頭到尾,從東京到大阪表現都爛到不行」,據《放言》報導,被詢問是否道歉時,朱學恆表示「不親自處理這個問題」。
詐騙偽裝成男大生跟朋友借錢「最後被玩到發怒」網友看完大笑:真的有夠神煩XDD
每個人遇到詐騙集團都有不同的反應,但是這位網友一直逼問詐騙集團冰淇淋要什麼口味的,最後詐騙集團的反應讓所有人看完都笑翻了!
Dcard有一名男網友上網分享他和詐騙集團的對話,過程實在太精彩了,讓大家拍手叫好。
✪詐騙集團一開始就向男網友借錢,男網友第一句就知道他是詐騙,於是決定和他玩下去。
詐騙集團努力將話題繞回錢身上,不料男網友又再一次問他要不要吃冰XD
✪詐騙集團仍然無動於衷,這樣的態度徹底刺激男網友,他決定先假裝上當一下。
✪男網友開始各種找碴,一下抱怨遠一下抱怨煩。
✪詐騙集團到現在仍然對男網友無動於衷。(男網友的貼圖太搞笑了XDD)
✪他還給詐騙集團限時,就是想逼退詐騙集團。
✪不料詐騙集團仍不妥協,這麼有耐心的詐騙集團,真是百年難得一見啊!
✪男網友竟然還不 放 棄 的一直追問冰淇淋的口味…
✪詐騙集團最後竟然回答要什麼冰淇淋的口味了,可喜可泣啊!
✪男網友開始談起陳年往事,詐騙集團似乎已經沒了 耐心,都不回男網友。
✪男網友居然還想挽留詐騙集團?!是不是吃飽太閒?
✪最後詐騙集團終於怒啦!男網友爽翻天了!
他想和大家說:「這個故事告訴我們,不要當詐騙集團。騙著騙著,也會遇到笑欸的!」
網友看完紛紛大笑回覆:「看到他回芝麻的瞬間直接笑出來」、「芝麻戳中我的笑點」、「原PO太有耐心了吧」、「和詐騙集團玩好像很紓壓」
冷氣到底怎樣省電已經不重要了….
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帶孩子出門,一出門就著急摀住小孩眼睛…路人滿臉問號….這位媽媽太機智了!
相信許多父母都曾在帶孩子的過程中感到 疲 倦 過,畢竟孩子心智年齡不足,時常出現 無 理 取 鬧的反應,街上更是經常能看見家長在怒 吼,孩子大哭的景象。然而除了一昧的 責 罵,還有什麼方式能夠技巧性的教育孩子呢?過去一位母親做出了良好的示範,讓旁人看了忍不住直呼:「太機智了!」
前段時間在網上看到這樣一組照片,一位媽媽抱著大概三四歲的兒子出門,結果剛一出社區大門就連忙用手摀住孩子的眼睛。
不僅孩子疑惑發生了什麼,連路人也對這種行為疑惑不已。難道是孩子的眼睛有什麼狀況嗎?還是有什麼別的難言之隱?
不過再當我往前走幾步後,就恍然大悟了。原來門口的不遠處,擺著一個專門售賣玩具和氣球的攤位。正是為了避免發生玩具 戰,這位媽媽連忙趁孩子沒有注意到的時候,摀住了他的眼睛,直接把麻煩杜 絕 在了搖籃裡。
對於媽媽的這種行為,網友們也深有同感,紛紛誇讚道:「太機智了,平時最怕的就是路過玩具店,我們家的玩具比我的化妝品還多。」「為這位寶媽的機智按讚,下次我也試試!」、「感覺看到了自己家孩子的影子~被孩子逼得媽媽們開始想各種各樣的辦法啦~哈哈」
其實這樣的現象幾乎會發生在每個孩子和家長的身上,小孩子年齡小,對於什麼都是持以好奇的狀態的,因此他們才什麼都想要。
但是不管家長出於什麼角度考慮,對於孩子過度的放縱,對於他們的成長也是 有 害的,所以像上述寶媽那樣的舉動還是不錯的。
每個人離開這間鬼屋都會拿到「一張相片留念」,當看到照片瞬間笑翻:偷掐那裡是怎麼回事?XDD
加拿大尼亞加拉瀑布附近,有一個著名的旅遊景點叫惡夢恐懼工廠,被稱為「最恐怖的鬼屋」。
而這個鬼屋背後,還有一個怪異的歷史故事。這裡曾經是一個棺材廠,棺材廠的老闆在一次悲慘的事.故中當場往.生。
據傳說,告.別式結束後,老闆的遺.體就莫名地從棺材裡消失了……
也正是因為這個故事,每年都能吸引無數人來這裡尋求刺激。
自2010年以來,惡夢恐懼工廠開始用相機捕捉遊客的驚.恐瞬間,送給遊客當紀念品。
但對於他們把相機設定在哪裡?如何拍下如此清晰的照片?鬼屋負責人堅稱要保持神祕。
照片記錄下的表情,通常是瞪圓的眼睛、張大的嘴巴。
由於惡夢恐懼工廠規定:每次進入的參觀者,只能是自己的朋友和家人,避免陌生人之間惡作劇。
你會發現,驚嚇之餘,這些家人朋友間的互動真的很搞笑。
爺爺:孫女啊,快來保護爺爺!
媽媽:兒子,你別丟下媽媽啊~
我不聽我不聽,我什麼都沒看見!
這才是,後面飄著一排大白牙。
這位黑人大哥,你摸到人家重要部位了啦~
我要爬上去才安全。
童鞋已經嚇得腿軟了。
人高馬大的粑粑,被一家人扯出了內褲。
說好的你要愛護我、保護我一輩子。
網友想送女友週年禮要求刺青師「簡單畫就好」最後畫作讓人讚翻XD
網友在臉書社團上發文:
我是一名刺.青師,前幾天突然遇到一名不認識的網友私訊,這名網友表示自己跟女友交往一周年需準備禮物,希望刺.青師可幫忙畫自己與女友的合照,身為刺.青師的我,畫張合照對我當然不是多困難的事,不過沒想到這位陌生網友竟然開口社提出『可以幫畫免費的嗎?簡單畫就好,我後天就要。』….
痾…畫免費的??這是當我吃飽太閒嗎?想送一周年禮物又想免費不花錢,會不會太摳了阿!!自己要把女友關我x事啊….無言
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真的是忍不住想發文抱怨『身為刺.青師有時遇到這種愛貪小便宜的年輕人,我只好出此下策了!』
我就衝著這句話【簡單畫就好】…嘿嘿嘿
於是…
我提供了我珍貴的畫作!
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想不到對方收到後就不敢回話了…顆顆XDD真沒禮貌阿~怎麼忘記跟我說謝謝了呢!笑…
【網友看完回文】
「哈哈哈哈哈哈哈簡單又通用」
「貪小便宜的人真的很多,怎麼好意思開口要「免費」畫啊」
「以後換女友也不用重新刺青了欸」
「怎麼這麼年輕就有壞阿伯壞阿婆的心態」
「應該回他沒錢學人家交什麼女朋友」
「免費還畫的這麼認真,佛心老闆啊,根本做慈善」
「到底憑什麼要免費?」
「畫到如此精妙,刻畫入骨啊」
「笑死我了」