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編輯精選
你到底想怎樣
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王律師真的很厲害
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難道都是我無理取鬧嗎
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千叮嚀萬囑咐!!
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徵「陪看夜景」工讀生,看似普通的報紙徵才廣告「竟藏超毛玄機」!網友:我睡不著了
雖然說現在找工作大多直接用網路了,不少人還是選擇用報紙徵才
有網友在批踢踢分享一張2015年在報紙上的徵人啟事,引發熱議
(圖/翻攝自批踢踢)
恩,這什麼啦
雖然看起來很ㄎㄧㄤ…
但實際去解讀…不覺得越看越毛嗎?!
貼文立刻引起網友討論,有網友表示,上頭刊登的電話雖然打得通,但接電話的人澄清並非他張貼。
也有人回應,記得電視記者有找到登報的,就只是一個老先生。
甚至有網友PO出一張解讀圖
(圖/翻攝自批踢踢)
「解釋感覺蠻合理」
「好可怕 我怎麼睡」
「一定有暗號」
「好可怕 幹」
越看越恐怖,好毛!
via CK101.COM
這次換我了
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明明遵守標示左轉卻還收到1200罰單,警察也無奈不合理還是要罰
出門在外,必須遵守交通規則才能保障自身和他人的安全,不過有時候明明大家都這樣做,卻吃上罰單真的會摸不著頭緒啊!先前有駕駛經過新北環快迴轉道的時候,依照地上的指示行進,沒想到卻讓他收到1200元的罰單,他傻眼直呼:「怎麼可能違規啦!」警方看了也坦言,的確不合理,但是該罰還是要罰。
據報導指出,這名小貨車駕駛,行經新北環快迴轉道的時候,當下只有一條道路,他也都順著地上箭頭的方向緩緩轉彎前進,然而不久後收到一張罰單,上面寫著「不依規定使用燈光」,讓他實在是一頭霧水,後來才知道,原來是在迴轉的時候沒有使用方向燈,才會吃上罰單。
車主表示,明明整個迴轉道就是只有一條道路,不可能右行、直行,一定都是沿著路線緩緩轉彎,這時候怎麼會需要打燈,直呼不合理:「就一條路能走是要打什麼燈?」記者也質疑,如果只是彎道就要打燈的話,那麼走北宜或是開去墾丁,不就每個小轉彎都要狂打燈了?
當時警方在消息傳出後也出面透露,依照法律規定的確如此,《道路交通安全規則》中明確規定,行車間遇到轉向的狀況,應該先顯示車輛前後的左或是右方向燈,另外第106條也規定,汽車迴車前,應該先暫停並顯示左轉燈光或手勢,看清有無來往車輛、有無行人通過。
交通大隊也透露,雖然不合多數用路人的習慣,但是基本上,道路上出現方向只是就要打方向燈,即使只有一個方向,並解釋方向燈的用意是「提醒周遭車輛判斷辨識行車動向」,基於防禦駕駛的理由,的確需要打燈,雖然說警察平常不會硬要去抓,但是既然法條有規定,違規就是會開罰。
消息傳出後,有網友認為,即使是要提醒周遭車輛,「但是就一條路,是要提醒什麼啦!」、「一條車道他也不可能亂轉,根本不用提醒啊!」但也有網友認為:「法律用意就是希望大家培養打燈習慣,只是不可能每個地方都規定到這麼細,大家就別跟荷包過意不去了!」
學妹要問問題要先….
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這對話好像怪怪的
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相處5年的女友,身高158公分,體重55公斤,「不注重打扮」也「不在意身材」,我想分手,怎麼辦?
覺得相處五年的女友不注意身材又不打扮想分手,大家怎麼看待我這種想法? 和女友從大二就在一起了,目前已經在一起五年。父母一直不喜歡女友,是我一直堅持到現在。
但最近實在是覺得女友完全不care形象問題,而我又是比較在意形象的,很煩惱且累,覺得年輕時候不知道自己想要的是什麼,現在有自己想要的類型,有分手的念頭,不知道怎麼辦才好了。
其實我一直很欣賞一句話:「我負責賺錢養家,你負責貌美如花」。
我僅僅是希望在把你帶出去和朋友聚會的時候,別人的女友漂漂亮亮的穿著短裙畫著精緻的妝容,你不要永遠隨便一條長褲還有T。有時候真的覺得很丟臉啊...
我覺得五年的時間讓我們磨合的很好,除了這一點外我還真挑不出其他什麼問題,可是這一點我確實很在乎。
我181公分,體重72公斤,腹肌沒有六塊四塊倒是有的,顏也不算差。現在在臺北工作,工作也在上升期,將來憑自己應該會有不錯的生活。
女朋友158公分,體重55公斤。周圍的人都覺得我配得上更好的,倒還只有我一直在堅持。只是周圍人問得多了開始思考這個問題。
而且我也不是沒有帶她買衣服。衣服買了才發現兩個人審美也差很多,而且衣服買了她也不穿,還是喜歡穿以前的舊衣服,說是穿起來舒服。
這麼熱的天,大街上全是大白腿,就她一個人長褲天天走在外面。我怎麼幫她?
小編解答:
很多人看到你的投稿肯定會罵你,但這邊我就不罵了。因為你說的確實有道理,是人之常情嘛。
換作任何人,看見別人的女朋友花枝招展,再看著自己的女朋友也許底子不錯,卻自甘墮落當個黃臉婆,都會不爽。
但是呀,我覺得兩個人在一起,5年啊~~
5年時光可是很長的,人一生中又能有多少個5年呢?
現在卻要因為這種非常細小又好解決的事情分手,不覺得很可惜嗎?
5年的感情,就因為這種小事不要了嗎?
解決辦法?簡單!
問題是她不愛打扮,對不對?
1.你試著帶她到服飾店裡,讓她每家店試過去,一天把一季的衣服都買下來。
你說她接下來的時間是穿新衣服還是舊衣服?
2.帶她去化妝品專櫃,讓櫃姐幫忙畫一個美美的妝,然後再送她全套的化妝品。
你說看她以後會不會學習化妝?
你帶她去運動,帶她去健身,帶她去拍照,帶她去這個花花世界好好看一看,你再來說,她不會打扮?
我相信任何一個女孩子在這樣一套流程下來,都不會想說,啊我還是不想打扮自己。
我想我說的這些你都不會去做的。
為什麼呢?
因為這個事情需要錢。
可能不多,但是肯定不少。
目前你可能有這個錢,但是你女朋友肯定捨不得花這個錢。
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說到底,不是你女朋友不會打扮,可能只是因為她持家而已。只是這種持家以前是你可能欣賞的,現在卻不耐煩了而已。
你大概不知道一個愛打扮的,花枝招展的姑娘是有多大手大腳花錢吧?畢竟你第一個遇到的女孩子,就是你女朋友這樣持家的好女孩。
雙胞胎兄弟的居分法
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明明就是正式公告…這秘書處也太隨興 「好紓壓的公告文」網友笑:這秘書後台可能很硬
大家的公司有秘書處嗎
小弟公司是管理部
應該是差不多的東西
我們的管理部就跟一般公司的人事單位一樣
發的公告都是正式公告
我以為秘書處應該也是像我們一樣
沒想到笨版有個網友分享朋友公司的祕書處
差點把我笑死XDD
---------------------------原文---------------------------
我們公司沒有秘書處這種部門
只有特助或是總經理秘書之類的
秘。書。處
聽到朋友講到就是ㄧ種有點莊嚴的感覺
再加上朋友公司性質就會讓人聯想到黑窄裙黑絲專業形象的知性美女
朋友說秘書處除了負責董字輩和總字輩的庶務外還負責發一些公告
但 一點都不莊嚴
竟然在公告裡打哈哈哈XDDD
為什麼這麼隨性拉XDDDD
對不起我從沒待過有秘書處的公司莊嚴只是我的幻想Orz
原來現實中的秘書不但長的不像我想像中✪
天生一對
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警車停在超商前!國道警察「跑隔壁買小吃」遭拍下公審 他酸「要照交通法辦事」萬人傻眼:哪裡違規
警務或是公職人員,因為身分特殊的關係經常被大眾以更高的標準來要求,在法律方面「知法犯法」也是必須付出更高的代價的,而過去就曾有警察因為穿著制服買便當遭到公審,當時控訴的民眾表示執法期間離開崗位買便當實在不妥,後續意外造成熱議,不少網友都認為無論什麼職業都是人,不需要用如此高的標準來規範!
根據《鏡週刊》報導,日前有網友在臉書社團《爆料公社》發文表示,自己在路上碰到2名警察在小吃店買午餐,「先不談警署規定如何,人是鐵,飯是鋼,只要是人,都有生理需求,無論您有何種身份,全民都能體諒」,不過話鋒一轉,原PO表示自己對於警察「停車」的位置倒是很不能諒解。
下秒原PO直接開砲表示,「停在該停車的地方,按道路交通法辦事,可以避免民眾不必要的疑慮跟爭議」,同時也附上2張國道警車「紅斑馬」將車子停在超商前面的照片,雖說文末還是補上了「兩位員警辛苦了,祝用餐愉快」的結語,但還是能感受到不滿的情緒。
圖片來源:爆料公社網頁版
貼文曝光後很快地就吸引了2.8萬人點讚討論,網友們紛紛寫下留言表示,「看似讚美的詞,其實酸到爆!」、「滿滿的諷刺味道,警車是停到你想停的位子嗎!不然怎會po這種奇文」、「有事嗎?警察車停停車格又沒違停!也沒擋你家車位!便利店車位是開放式供臨停,不知警察違反哪條法規」、「一邊嘴裡說辛苦了,一邊雞蛋裡挑骨頭」,多數人認為便利商店也沒標註禁止臨停,既然老闆都沒意見就好了,實在不必用反諷的意味放大公審。
大家覺得警車停的位子會有疑慮嗎?
罵女兒穿耳洞「傷風敗俗」 女星冷回:妳是我生我養的
罵女兒穿耳洞「傷風敗俗」 女星冷回:妳是我生我養的
女星梁佑南和女兒方琦是漂亮母女檔,但日前2人上節目時為了管教問題而出現意見分歧。(圖/翻攝自方琦臉書粉絲團)
48歲的女星梁佑南在演藝圈出道多年,演出過不少戲劇作品。和丈夫育有2子1女的她,因為知性形象被譽為是圈內美魔女代表之一。她的女兒方琦也遺傳梁佑南的美貌,長相甜美是學校校花。日前她帶著女兒一起上綜藝節目,女兒在節目上對於母親的管教大吐苦水,但是梁佑南的回應卻讓人聽了傻眼,甚至還遭網友砲轟。
梁佑南日前帶著24歲的女兒方琦上《小明星大跟班》,該集節目內容探討的是親子兩代的觀念差異。方琦抱怨母親管教太嚴格,24歲的她至今沒有夜衝、夜唱等經驗,甚至有次美國的親戚回台,請她當導遊帶去夜店玩樂,沒想到梁佑南得知後,竟找她的朋友全程盯場。這讓主持人之一的Sandy吳姍儒聽了都傻眼地表示,「誰要帶叔叔啦,很奇怪耶!」梁佑南則回應,「妳旁邊都是男生耶,怎麼辦?出事怎麼辦?誰賠給我?」
方琦提到自己20歲那年去穿耳洞,回到家竟被母親罵傷風敗俗。(圖/翻攝自YouTube)
接著方琦又提到,母親的思想很傳統,不讓小孩子刺青和穿耳洞。她更透露在20歲那年,給自己的生日禮物就是穿耳骨,沒想到母親得知後竟罵她「傷風敗俗」,擔心她無法嫁給好人家,甚至還對她說,「妳不知道什麼叫做身體髮膚、受之父母嗎?」
去夜店、穿耳骨都被念,方琦更抱怨自己穿個短褲,也被母親規定要穿到大腿的一半。隨後吳宗憲問梁佑南還有什麼要抱怨的?她則是帶著冷冷的笑容說,「妳是我生的,我養的,我叫媽媽,妳知道嗎,不可以講話沒大沒小!」
面對女兒的抱怨,梁佑南則不以為然,還說身體髮膚受之父母。(圖/翻攝自YouTube)
事後其他網友看到該集內容,聽到梁佑南的言論之後,紛紛群起砲轟,直呼她簡直就是「恐龍家長!」更有網友直言,「長輩不能用自己的價值觀強硬的灌輸在孩子身上吧」、「當梁佑南小孩跟當魁儡沒兩樣」等,意外引發熱烈討論。
男子被大媽插隊還吼:要敬老尊賢!他理智線立馬斷「勇敢回應」讓大媽惱羞加速逃離現場!
有些老人家真的是很莫名其妙,不知道是腦 袋 打 結 還是怎樣,總是覺得別人的行為都是錯的只有自己是對的。還會用一些完全沒有任何邏輯的理由還訓斥人,真的是很想往他們頭上巴下去。
原文:
本身是服務業,僅提供一則消費經驗分享致辛苦的同仁。
前幾天去NET買衣服找不到想買的款式,去問服務人員的時候遇到插 嘴 怪。
底下第一人稱
我:「請問有鋼鐵人那件250的衣服嗎?」
服務人員:「那件最近賣比較好,我幫您問問。」
突然一個大嬸湊過來
嬸:「妳幫我看看這件衣服有沒有其他尺寸好不好?」
服務人員:「您稍等一下,我先解決這位先生的問題(笑容)」
嬸:(耳朵是怎了嗎)「快一點!妳看一下這個圍巾有沒有其他尺寸好嗎?(硬塞)」
我:「等一下很難嗎?你沒聽到她說的話嗎?」
嬸:「你哪位啊?我問問題跟你有關係嗎?」
我:「我先來的。」
嬸:「所以呢?我趕時間。」
我:「我也趕時間啊。」
嬸:「這年頭年輕人都不懂得敬老尊賢嗎?」
聽到這句話瞬間我理智線就斷了
我(用大聲到讓所有顧客都聽見的音量):「所以你就可以因為自己年紀大就插隊嗎!當別人不是顧客啊?妳趕時間我就不趕時間啊?現在的長輩怎麼都這麼不禮貌啊!」
大嬸大概被我的大音量嚇到吧,在眾目睽睽之下覺得丟 臉頭也不回的跑掉了。
我那麼生氣的原因只有一個:「禮貌和尊重是互相的」,而對人禮貌是不分輩份與職業屬性的,不要因為看到年輕人就覺得不用遵守禮貌,也不要因為對方是服務業就頤指氣使。
最後,祝各位能有快樂的一天^_^
原PO說的實在很好「禮貌和尊重是互相的」,如果你自己都不懂得尊重別人,憑什麼要別人尊重你?
人老就應該尊重?那也要看你值不值得人家尊重啊!
壓力極大
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這次女生也不行
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這些日本小模在男生面前看到貓都大呼「卡哇伊」!四下無人時卻揭開了她們可怕的真面目!
我想大家都曾經目睹女生人前和私下不同的模樣,尤其是當看到帥哥時,態度的改變會更加明顯,雖然一般來說這並不是什麼壞事,但是親眼目睹看到態度差距,還是難免讓人覺得有些幻滅。
日本綜藝節目為了揭開「女生真面目」請來10位女模,在安排一位型男與她們共處,測試她們待在帥哥旁跟獨處時看到貓咪的態度是否一樣,而實驗結果卻令人感到相當震驚…
✪這次日本綜藝節目請來了以下10位女模特兒進行實驗。
✪為了證明女生在帥哥旁邊時特別容易表裡不一,還請來這位帥哥來做協助調查。
✪他們先請女模和男模假裝拍攝情侶合照,再加入貓咪一同合照。在與拍攝結束後,女模在休息室與貓咪獨處時的反應作比較。
✪可愛的貓咪也是本次調查員之一。
✪首先第一位女模就徹底破功。
✪她在與男模一同拍攝時,看到貓咪進來,就開始大喊「卡哇伊~」!
✪但在獨自回到休息室後,看到貓咪卻只冷冷地說了一句「有貓。」
✪然後就走到鏡子前面,一邊照鏡子一邊玩手機。
✪後來回到位子上,也完全不理貓咪。
✪那麼,第二位女模的情形又是如何呢?
✪與第一位女模一樣,型男在旁邊時看到貓咪就不斷說好可愛。
✪但回到休息室後,甚至連正眼都沒瞧過貓一眼,直接在旁邊坐下。
✪還用非常冷淡的眼神掃過剛剛她說好可愛的貓咪…
✪即使貓咪都已經主動靠近她,她還是依然沒有任何反應。
✪踩過她身上也是只有看一眼而已啊啊啊…
✪這前後反差的態度連現場來賓都感到崩潰。
✪看到這邊大家一定很希望第三位女模的表現可以比較好一點,但事實卻是…
✪果然,有人在的時候,一看到貓咪就大叫卡哇伊~~~
✪但在一個人回到休息室後,看到貓咪卻沒有任何反應。
✪拿起桌上放置的週刊就沈浸在自己的世界裡,完全不理貓咪。
✪此時節目為了測試她的變臉速度有多快,再度請男模進休息室。
✪結果男模進來後,剛剛還完全不想理貓的她就自己拿起衛生紙開始逗起貓咪了。
✪不過當然啦,有前後反差大的女孩,一定也有表裡如一的女孩。
✪實驗結果證明,10人裡面總共有5人私下也一樣愛貓。因此是5比5的平手局面。
大家有沒有覺得日本女孩真的很喜歡動不動就說「卡哇伊~」,我想這件事情對她們來說似乎已經成為了一種習慣,已經不能算是「刻意假裝」範圍內了。
雖然有些女模的反應實在有點崩 潰,但男性們看完這段影片也不用太幻 滅,因為還是有5名女模是表裡如一呀!(樂觀)
老舊公寓陽台的「劍形欄杆」有什麼作用?專業鐵工直接解答
陽台的欄杆設計有許多式樣,不過如果你看過一些台灣比較早期蓋的房子,就會發現有一種「劍形欄杆」是十分常見的!但這種欄杆並不能防止別人掉落,到底是拿來幹嘛的呢?
✪網友疑惑表示,他家從小就是裝這種「劍形欄杆」,但他也一直很困惑它的用途,「這到底是啥?!防小人的嗎?」因為一般欄杆都是防止人從樓上掉落,但劍形欄杆並沒有這種功能,難道是純粹為了美觀嗎?
很多以前的公寓陽台外面都會有,我一直以為是防雷擊的XDDD原來不是!!
一名網友在「爆廢公社」po文「從小到大一直有個疑問,這到底是啥?防小人的嗎?」
網友回應:
「防隔壁老王和阿珠跑過來...」
「防小偷阿~可是風水上來說這東西很不好」
「防隔壁爬進你家偷內衣」
「防止隔壁的從陽台攀爬過來」
「我猜吊襪子或內衣褲!」
「避雷針」
一位專業鐵工出面解釋說:「就只是防盜,以前做鐵工就是這樣,怕隔壁摸過來。」他也指出這樣的劍形欄杆其實有個專門名稱,叫做「太陽花」。
這種欄杆的作用正是防盜
由於以前台灣的房子設計都是連棟式,陽台之間可以輕鬆穿越,所以就會有竊賊連夜摸好幾家,降低被竊賊闖入的機會,某位網友便表示:「之前鄰居懷疑我們家會跨過去他們家,我爸一氣之下就叫人來裝!」
不過也有相信風水的網友指出:「這是風水界裡最厲害的箭煞。」因為和對面逢煞,想用箭射回去。現在房子很少看到這種設計了,這種劍形欄杆也成了另外一種裝飾吧!
哈利波特竟然把聰明的妙麗騙到手了,到底是怎麼做到的?!
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第一天報到就被離職XD
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停路邊機車格…Gogoro慘遭「重新烤漆」!淪鳥界公廁「靠近細看」網震撼:太狠了
這是...想要來個天然又免費的「車身烤漆」嗎?一名網友路過一輛停放在路邊的電動機車,赫見機車上及旁邊一整片地上全都是密密麻麻的黃白色鳥屎,宛如被屎彈轟炸過一般慘烈,讓原PO忍不住驚嘆並打趣表示:「這位車主,再不來解救你的愛車,恐怕要被鳥屎淹沒了XD」。
(圖/爆料公社)
據原PO透露,這台Gogoro電動車位於台中大里區,只見當時機車單獨停在一處停車格,左右兩側都沒有其他機車停放,也因此這台原本是粉色車身的Gogoro就成了眾「屎」之的,坐墊、腳踏墊、手把、儀錶板、車身等處都滴滿了鳥便便www
令人震撼的是,除了這輛Gogoro本身幾乎都快被鳥屎所覆蓋,機車周圍兩側的地上也都被鳥屎包圍,屎量相當可觀w
(圖/爆料公社)
照片一出,網友們也被這程度的屎量給驚呆,紛紛笑回:「阿娘喂~小鳥集體諾羅膩」、「這鳥是吃了瀉藥嗎」、「難道是傳說中的『屎定了』...屎定住了XD」、「免費烤漆...」、「人家就想不一樣的配色,你不要管」、「現在車主已經知道~為什麼這邊的車位總是空著的」、「鳥的公廁?」、「是停在鴿舍底下嗎」、「有沒有一種可能是車主看過了,只是選擇棄車了」、「這位車主太狠了!機車停在那被鳥屎拉成這樣,就算有偷車賊應該也不會有興趣對這台鳥屎機車下手」、「隔著屏幕我都覺得有味道」、「感覺車主會想直接報廢」、「鳥兒:兄弟們就是這輛車昨天欺負我」。
也有在地的網友證實:「之前停這台機車旁...不用抬頭樹上都是鳥叫聲」、「每次行經這段道路時都可以聽到大群鳥叫聲音,覺得可怕」。
80歲奶奶「搭訕外國人」英語超狂! 沒念過書「靠模仿自學」一開口就讓學生慚愧
80歲奶奶「搭訕外國人」英語超狂! 沒念過書「靠模仿自學」一開口就讓學生慚愧
應該很多家長都希望,自己的孩子可以越早學習英文越好,就希望他們可以跟上國際的軌道,但是大家有沒有想過,如果讓家中的長輩們學習英文,那不也是美事一樁嗎?
應該很多家長都希望,自己的孩子可以越早學習英文越好,就希望他們可以跟上國際的軌道,但是大家有沒有想過,如果讓家中的長輩們學習英文,那不也是美事一樁嗎?日前一名80多歲的中國奶奶,因為超愛搭訕外國人講話而爆紅,重點是她的英文信手拈來,都比很多學生還厲害!
老太太的英語對話張嘴就來,日常口語也是厲害到飛上天~~~重點是人家已經80歲!高!齡!!
她說自己沒有學歷,小時候家裡窮,沒錢去讀書,但是自己有一顆熱愛學習的心。
學英語的基礎也全靠「模仿學習」,別人交流時,自己模仿著去說,基本每天都能搭訕兩三個「老外」。對此,網友們紛紛表示自嘆不如:「我的英語輸給了老奶奶!」、「我學的英語全部還給老師了..奶奶太強啦!」
老奶奶很有勇氣也很有毅力,堅持學英語,可以說出口已經很厲害了啊,雖然也有網友表示奶奶的口音不標準,甚至有些文法怪怪的,但80歲的老人有這樣熱愛學習的精神,足以令我們嘆服了!真可謂現實版的「活到老學到老」!讓我們看看奶奶超強搭訕的片段吧!
影片連結:
https://video.pearvideo.com/mp4/adshort/20180703/cont-1380424-12381267_adpkg-ad_hd.mp4
影片來源:秒拍,影片來源為中國,如有播放失敗請點這裡,敬請見諒。
真的好厲害喔,小編的英文都沒這麼好呢...自嘆不如啊~
來源網址:http://www.17moveon.com/post07168531018698
初學者必學! 入門全套瑜珈25式 每種動作都有不同意義
初學者必學! 入門全套瑜珈25式 每種動作都有不同意義
想學瑜珈卻不知要從何開始嗎?先來簡單介紹一下瑜珈,簡單來說,瑜伽是一種藉由意識調整呼吸、以身體姿勢達到全身平衡,恢復身體自癒能力的訓練。每一種瑜珈動作對人體都有不同幫助,以下介紹初學者必學25種招式。
▼半蝴蝶式:反體式,對側練習
口令詞:直角坐姿,屈左膝,左腳跟抵住會陰穴,右腳向右側展開,雙手體前撐地,吸氣,抬頭,呼氣,身向前傾,眼睛看向肚臍方向。
注意:腹部內收,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,全身放鬆。
功效:可以很好的伸展下背部的肌肉群、刺激肝臟、脾經、腎臟及膀胱經;幫助消化、幫助泌尿系統以及經過腿部內側的肝經、脾經和腎經,還可以拉伸腿部內側韌帶,拉伸整條脊柱和背部,尤其是針對後背部的韌帶。
▼貓伸展式
口令詞:雙手體前撐地,雙膝腳背著地,吸氣,向上推高臀部,呼氣,屈肘,兩臂前伸,下巴,胸部貼地。
注意:大腿與地面垂直。在此維持3分鐘。將右耳枕於右臂上,吸氣,抬起左臂指向天花板方向,呼氣,左臂繞過體后抓住右大腿根部,眼睛看向天花板方向,注意:每次呼氣時,左臂盡量向後側展開,在此維持1-3分鐘。鬆開雙手,吸氣,左臂還原指向天花板方向,呼氣,放下左臂,將左耳枕於左上臂上,做對側練習。呼氣,放下右臂。
功效:伸展上背部和中背部,打開肩關節,滋養心臟,滋養脊柱,刺激膀胱,以及手臂上的經絡,尤其是心包經,刺激肩甲骨的肌肉群,緩解肩背部的疼痛。
▼蝴蝶式
口令詞:屈雙膝,腳心相對,雙手十指相扣抓住雙腳尖,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸碰雙腳尖。
注意:腹部內收,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立。呼氣,鬆開雙手,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:伸展脊柱及下背部,拉伸腿部內側韌帶;有效的刺激腎上腺體及卵巢,還可以刺激經過腿部內側的肝經、脾經和腎經及下背部的膀胱經;對泌尿系統有很好的幫助,調整女性生理期的不正常,促進髖關節和盆腔的血液循環。主要對胯部和下背部的幫助。減輕婦女分勉苦。
▼人面獅身式&海豹式
口令詞:吸氣,抬頭,呼氣,順勢向前俯伸至自己的極限,兩前臂觸地,眼睛看向正前方。
注意:兩上臂與地面垂直,臀部肌肉收緊。如果感覺輕鬆,吸氣,伸直雙臂,呼氣,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。在此維持3-20分鐘。呼氣,身體慢慢放平,雙手攤放在身體兩側,臉一側貼地,全身放鬆。
功效:有效的擠壓和刺激骸腰肌,調整脊柱,刺激通過下背部和骶骨的膀胱經、腎經,經過腿前側的肺經、脾經,擠壓和刺激腎臟和腎上腺,這個動作可以極好的緩解背部疼痛。頭向後仰時可以有效的刺激甲狀腺和副甲狀腺。
▼蜻蜓式
口令詞:兩腿向兩側打開,雙手體前撐地,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,腹部內收,腰背拱起,前額觸地,眼睛看向肚臍方向。
注意:雙膝伸直。在此維持3-10分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:溫和的打開髖關節,會陰穴和大腿后側的韌帶,同時打開膝關節內側韌帶。刺激卵巢,以及腿部后側和下背部的膀胱經、肺經、腎經、膽經。
▼鞋帶式
口令詞:屈雙膝,腳掌踩地,右手穿過右腿抓住左腳踝,將左腳置於右臀外側,左手抓住右腳踝,將右腳置於左臀外側,雙手抓住兩腳掌,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾。
注意:臀部不要離開墊面,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,兩腿前伸,抖動放鬆。做對側練習。
功效:放鬆髖關節,減輕背部壓力,緩解下背部的疼痛;拉伸大腿外側,擠壓大腿內側,刺激肝經,腎經,膽經。
▼方型式:反體式:鹿式、連花坐
口令詞:直角坐姿,屈右膝,右小腿擺正,屈左膝,將左腳置於右膝處,雙小腿相疊,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸地,在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立。呼氣,兩腿前伸,抖動,放鬆。做對側練習。
功效:刺激肝經、胃經、腎經、脾經、膽經、肺經及膀胱經。通過強列的外旋打開髖關節,可以減除下背部的壓力,對髖部和脊柱有很好的幫助。
▼鹿式:反體式,對側練習
口令詞:直角坐姿,屈右膝,將右腳跟抵住會陰穴,屈左膝,左腳置於臀部外側,雙手體前撐地,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸地。
注意:腹部內收,腰背拱起,眼睛看各肚臍方向。在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,身向左後方扭轉,左手體后撐地,扭轉頭部,眼睛看向左後方。在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體還原向前。呼氣,全身放鬆,左手攤放在身體左側,吸氣,抬起右臂貼近右耳,呼氣,身向左傾,眼睛看向天花板方向。在此維持3分鐘。吸氣,右臂帶動身體緩緩直立,呼氣,右臂至體側飄落,兩腿前伸,做對側練習。
功效:有效的打開髖關節和胯部,改善消化系統,預防與治療胃脹氣。對更年期的女性有很好的幫助。懷孕6個月以前的的孕婦練習可消除腿部脹氣。對高血壓和哮喘有好處。刺激膽經、肝經、胃經、腎經、脾經、肺經。
▼腳踝伸展式
口令詞:屈雙膝,臀部坐於兩腳跟上,呈金剛坐姿坐好,雙手至體側撐地,吸氣,抬起雙膝離開墊面,雙手攤放在雙膝上,腰背挺直,目視前方。
注意:臀部盡量坐於兩腳心上。感覺困難可將雙手體側撐地。在此維持1-3分鐘。呼氣,雙手體前撐地,雙膝落於墊子上,快速拍打腳背放鬆,抬起雙小腿,輕輕旋轉腳踝放鬆。
功效:有效伸展腳踝,刺激到經過腳踝的四條經絡,胃、脾、肝和膽這四條經絡;靈活踝關節,增強踝關節的承受能力。
▼腳趾蹲式
口令詞:勾雙腳尖,雙腳趾趾腹觸地,臀部坐於兩腳跟上,雙手攤放在雙膝上,目視前方。
注意:腰背挺直,重心放在腳趾趾上。
功效:有效的加強足部以及腳趾和腳踝的承受力;有效的刺激下半身的6條經絡,擠壓腳踝前側。有助於打開脾經,肝經,膽經,胃經。
▼龍式
(1)嬰兒龍式
口令詞:雙手撐於前胸兩側,指尖向前,勾雙腳尖,吸氣,雙臂用力向上推高臀部,呼氣,雙肩下壓,骶部上推,身體下沉,腳跟著地,吸氣,向後抬高右腿,右腿向前跨行置於兩手之間,呼氣,屈左膝,左膝腳背著地。在此維持3分鐘。
功效:深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛,有效的拉伸和刺激到腎經,肝經和肺經及脾經,有效的滋養腳踝和下部。
高飛龍式
把手臂或手掌放在前側大腿上,並提升胸部,會增加髖部承重。
一個加深的變式,低飛龍式,雙手放在前腳內側 (確保腳不會向內滑動到鴿子式) 雙手先前挪動,放低髖部,學員可以手肘落地來加深體式,或手肘落在墊子或瑜伽磚上。
扭轉龍式
手向一側推膝蓋並將胸部轉向天花板方向
翼龍式
大跨步龍式
鍛煉到腳踝. 從嬰兒龍式開始, 讓前腿膝蓋最大程度向前並/或後腳跟向後滑動, 直到腳跟剛要抬離地面。
(2)立飛龍式
口令詞:吸氣,抬頭,雙手護右膝,呼氣,髖部下沉,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。在此維持1-3分鐘。
功效:有效的拉伸整條脊柱,及腿部內側韌帶。刺激到腎經,肝經和肺經及脾經,有效的滋養膀胱經和髖部,腳踝和下背部。深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛,擠壓甲狀腺和副甲狀腺。
(3)側飛龍式
口令詞:吸氣,身體回正,呼氣,鬆開雙手,置於右腳內側,調整呼吸,再次呼氣,屈雙肘,兩前臂觸地,目視前方。感覺輕鬆的話可以前額或頭頂觸地。在此維持1-3分鐘。
功效:伸展背部肌肉群,緩解背部疼痛,預防背部肌肉僵硬。伸展脊柱。拉伸腿部內側韌帶。刺激到腎經,肝經和肺經及脾經。有效的滋養腳踝。深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛。
▼天鵝式
口令詞:吸氣,向上推高臀部,抬起身體,右腳順勢向前誇行置於雙手之間,呼氣,讓右腿外側觸地,吸氣,抬頭,呼氣,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。
注意:右小腿擺正,感覺輕鬆者雙臂向體后展開。在此維持1-3分鐘。吸氣,頭部帶動身體回正。
功效:有效的打開髖關節,拉伸腿部,股四頭股,和髖部的擠壓下背部,有效的刺激生殖系統和泌尿系統,刺激腿部內側的肝經和腎經和膀胱經。
▼睡天鵝式:反體式,橋式
口令詞:呼氣,身向前傾,前額觸地,兩臂向前伸展,在此維持3分鐘。兩臂夾耳,吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立,呼氣,雙臂至體側飄落。做對側練習。雙手體側撐地,吸氣,雙臂用力撐起身體,收回右腿,雙膝雙腳併攏,臀部坐於兩腳跟上,前額觸地,全身放鬆。
功效:有效的緩解上一個動作帶來的壓力,可以溫和的打開髖關節,放鬆髖部,對久坐的人有很好的幫助。刺激腿部內側的肝經和腎經和膀胱經。刺激到腿部外側的膽經。
▼蝸牛式
口令詞:吸氣,抬起雙小腿與地面垂直,生理期時在此維持,呼氣,利用雙臂腹肌的力量,向上翻轉身體,腳尖著地,屈雙肘,肘尖點地,雙手托腰,向上推送臀部,使背部與地面垂直,在此維持3分鐘。
注意:臀部肌肉收緊,腿部放鬆。在此會感到呼吸不太順暢,請盡量調整好呼吸,保持順暢的呼吸。鬆開雙手,置於體后兩側,掌心向下,吸氣,背部慢慢放平,雙腿與地面垂直,呼氣,有控制的將雙腿落於墊子上,全身放鬆。
功效:有效的拉伸整條脊柱,最大程度的放鬆整條脊椎,擠壓按摩腹腔內的內臟器官,促進髖關節和盆腔區域的血液循環。擠壓甲狀腺和副甲狀腺。
▼快樂嬰兒式
口令詞:屈雙膝,吸氣,抬起雙小腿,雙手抓住兩腳內側,呼氣,雙肩用力將雙腿向下拉至自己的極限,在此維持3分鐘。鬆開雙手,腳心相對,雙手環抱雙腳,將雙腳拉向身體的極限,在此維持3分鐘。感覺輕鬆者,將雙腳拉至頭頂後方。維持3分鐘。鬆開雙手,呼氣,慢慢伸直雙膝,放下雙腿。
功效:深度的打開髖部,當手臂用力的時候,可以強壯肱二頭肌,有效的放鬆骶骨,擠壓胃臟,刺激到大腿內側的肝經,脾經,腎經,肺經和膀胱經。對髖部尾骨和骶骨及腰部有很大的溢處。
▼卧扭轉式
口令詞:雙臂向兩側平舉,掌心向上,屈雙膝,吸氣,抬起雙小腿,呼氣,雙腿向右下方傾斜,右腿外側觸地,眼睛看向左手指尖方向。在此維持3分鐘。
注意:雙腿放鬆,雙肩擺正,雙肩不要離開墊面。吸氣,頭部雙腿回正,做對側練習。吸氣頭部雙腿回正,慢慢伸直雙腿與地面垂直,呼氣,有控制的慢慢放下雙腿,全身放鬆。
功效:放鬆整條脊柱,肩關節、頸椎和髖關節。拉伸腰椎,骨盆,及腹外斜肌;讓緊張的系統恢復平衡。減輕坐骨神經痛,調節胃臟及胃炎。刺激到膀胱經。擠壓胃部,肋骨。刺激膽經,對肝臟,脾臟,和胰臟有很好的幫助。滋養胸腔,乳房和肩部周圍組織,還作用到下半部。
▼嬰兒放鬆式
口令詞:直雙膝腳背著地,臀部坐於兩腳跟上,雙手攤放在身體兩側,前額觸地,全身放鬆。
功效:非常舒適地放鬆全身的肌肉。
▼駱駝式
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,吸氣,抬頭,身體跪立,呼氣,雙膝分開,與肩同寬,身向右傾,右手抓住右腳踝,身向左傾,左手抓住左腳踝,呼氣,髖部前推,脊柱后彎,頭向後仰,在此維持3分鐘。
注意:雙大腿保持與地面垂直。鬆開左手,吸氣,左臂帶動身體緩緩直立。鬆開右手,呼氣,雙膝雙腳併攏,前額觸地,全身放鬆。
功效:伸展和強壯脊柱;拉伸身體整個前側,及踝關節。刺激腹部和頸部器官促進血液循環,增強后側肌肉。滋養脊柱神經。強壯生殖系統。擠壓按摩雙腎,激發人體活力。糾正駝背和兩肩下垂的不良體態。
▼貓拉尾式
口令詞:右側卧在墊子上,右肘撐地,調整身體在一條直線上,屈右膝,左手抓住右腳踝,將右腳跟拉向臀部,眼睛看向天花板方向。注意:左膝伸直。在此維持3分鐘。鬆開右手,伸直右膝,做對側練習。
功效:有效的緩解下背部疼痛。拉伸腿部前側的韌帶,放鬆髖關節和底骶骨。
▼毛毛蟲式
口令詞:直角坐姿,坐於墊子上,吸氣,雙臂至體側高舉過頭,兩臂夾耳,呼氣,身向前傾。
注意:腹部內收,眼睛看向肚臍方向。吸氣,雙臂帶動身體直立。配合呼吸,反覆練習3次。最後一次維持3分鐘。兩臂夾耳,吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立。呼氣,雙臂至體側飄落,全身放鬆。
功效:有效預防背部肌肉群僵硬。柔韌整條脊柱,靈活背部。對性腺和生殖系統有很好的幫助。緩解生理期的不適。擠壓按摩心臟,擠壓胃部,幫助消化、刺激腎臟。
▼鞍式:反體式,拍打腳背
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,吸氣,向上推起身體成跪立,雙臂置於臀部後方,屈雙肘,雙肘點地,呼氣,身體慢慢放平,鬆開雙手,雙手十指相扣,置於頭頂。在此維持3分鐘。鬆開雙手,雙肘體側撐地,吸氣,雙臂用力向上撐起身體成坐立,呼氣,身向前傾,前額觸地,全身放鬆。
功效:刺激肝經、胃經、腎經、脾經、肺經及膀胱經。強列的打開骸腰肌,伸展臀部區肌和骨四頭肌,對經長站立或是運動員有很好的幫助。對脊柱和膝蓋,踝關節有好處。
▼懸掛式
口令詞:站立在墊子上,吸氣,抬起雙臂貼雙耳,屈雙肘,雙手環抱雙肘,呼氣身向前傾,注意:腹部內收,腰背拱起,眼睛看向肚臍方向。在此維持3分鐘。吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立。呼氣,鬆開雙手,放下雙臂,全身放鬆。
功效:背溫和的伸展下背部,拉伸腿部后側的韌帶,擠壓按摩腹腔內臟的器官,減少內臟器官的壓力。強化橫隔膜,在生理期時可以緩解胃病,調整心率平衡,促進脊神經健康。刺激膀胱經,對肝臟,腎臟和脾臟有好處。
▼蹲式
口令詞:在懸掛式的基礎上,鬆開雙手,屈膝下蹲,雙臂繞過雙膝外側,雙手胸前合實。
注意:腰背挺直,目視前方。在此維持3分鐘。呼氣,鬆開雙手,臀部坐於墊子上,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:溫和的伸展下背部,拉伸腿部后側的韌帶,擠壓按摩腹腔內臟的器官,減少內臟器官的壓力。強化橫隔膜,在生理期時可以緩解胃病,調整心率平衡,促進脊神經健康。刺激膀胱經,對肝臟,腎臟和脾臟有好處。加強雙踝、雙膝、兩大腿內側和子宮肌肌肉。
▼青蛙式:反體式,拍打腳背
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,雙手體前撐地,吸氣,向上推起臀部,抬起身體,呼氣,雙膝向兩側打開,至自己的極限,屈雙肘,前臂觸地。
注意:兩小腿盡量平行。深深的吸氣,呼氣,髖部下沉至自己的極限,在此維持3分鐘。吸氣,向上推高臀部,雙膝併攏,臀部坐於兩腳跟上,前額觸地,全身放鬆。
功效:深度的大開髖節,尤其是內收肌,擠壓下背部,幫助消化系統和排泄功能,刺激肝經、胃經、腎經、脾經、肺經。當手臂前伸時上身的肌肉得到按摩。影響心經,胃經、大腸和小腸,對髖關節和下背部都有好處。
▼大放鬆式
口令詞:仰卧在墊子上,腹部內收,腰背貼地,雙膝分開,腳尖朝外,雙手攤放在身體兩側,掌心朝上,微閉雙目,平緩呼吸。
功效:放鬆全身讓身體變得更加健康強壯 。
每天堅持做這些動作,不僅能保持完美身材,身體也會越來越好喔~
來源:網路
原來還是有很多
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她居然這樣嚇壞男子…
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爸媽小孩不失控,在家教出好情緒,提升自我控制力教材
爸媽小孩不失控,在家教出好情緒,提升自我控制力教材
「你怎麼教,孩子就變成怎麼樣」,而且孩子想的,往往都跟大人不一樣。如果説,孩子需要學習,大人是不是更該學習呢?有時候孩子大吼大叫,是沒有安全感、沒有情緒表達技巧。別只怪他沒禮貌,結果困在親子雙方的大吼大叫。
父母必知:「停看聽想」四步驟,延遲情緒失控的機會
「停」讓孩子把脫序的行為停止。
首先,把孩子現在脫序的行為「停」下來,讓彼此有冷靜緩衝的時間。例如:當孩子一邊吃飯一邊玩時,家長如果一直吼叫,情緒累積下來,可能就會動手打孩子。更好的做法,假設當孩子一邊吃飯又玩不停,我會直接停下來看著他,嚴肅的告訴孩子,吃飯的時候就要好好專心吃飯。
切記不要邊唸邊做手邊的事,孩子會把你說的話當耳邊風唷!如果他還是不聽,我真正停的意思就是「飯不要吃了」,親子都停下手邊正在進行的事,讓孩子開始察覺父母生氣了。
「看」讓孩子看到父母生氣、嚴肅的表情。
讓孩子看到父母生氣、嚴肅的表情,同上所述,很多家長犯的通病,常常是因為邊做其他事,邊管教孩子,你的態度會讓孩子覺得,這一點也沒什麼。但當你嚴正以待,一直盯著孩子,並明顯地表現你的情緒,通常孩子就會意識到大事不妙,也會比較收心不敢搗蛋。
「聽」聆聽孩子心裡的聲音。
聆聽孩子的聲音,當你已表達情緒時,別忘了也要讓孩子懂得表達自己,請孩子先談談他內心的感受,再問他父母為什麼很生氣?因為有時候,孩子並不知道自己犯了什麼錯,他不見得是故意,只是沒想得太多,如果急於懲罰,孩子就會不知道對錯,下次也很容易再犯。
「想」對孩子的處罰方式哪些是有效的。
家長自己想一想,什麼樣的「非體罰」處罰方式對孩子是有效的,我相信,「打」會使人聽從,但不會永遠「信服」,一時的皮肉痛,時間久了疼痛感會消失,但是心理的陰影會一直存在,孩子永遠只記得自己「被打的傷痛」及不愉快的回憶,卻很少會知道,自己做錯了什麼,以及該如何改進。除了體罰,還有很多可以處罰到孩子,例如:減少孩子的遊戲時間、取消飯後點心……等等。大人小孩情緒不失控 : 四種衝動控制遊戲訓練
「衝動控制」,是練習情緒控制實很重要的一環!孩子可以大膽生氣,但要學習控制脾氣!四種在家,爸媽與孩子都能 一起玩的情緒控制遊戲,整理送給大家~利用假日的時間陪著孩子在家或是出遊時,都能隨時把情緒控制融入遊戲中練習!
1.紅綠燈控制法 ●遊戲玩法: 類似123木頭人遊戲,訂出起點與終點,根據卡片來行動,指揮者可以隨時變換卡片,最快到達終點的人便可以變成下一輪的指揮者!(多元玩法更可以變換卡片的意義,紅燈也可以是行動、綠燈是暫停,每一輪都可以變換卡片的規則,甚至可以多幾張不同顏色的卡片!)●規則:爸媽與孩子可以選出一個指揮者的角色,先畫出紅綠燈的紅、黃、綠三色小卡。紅燈時要停下、綠燈可以行動、黃燈必須要做出指定動作但可以行動!
2.律動控制法●遊戲玩法: 跟著音樂一起搖擺~準備多種不同節奏的音樂(有快、有慢節奏),每段只需要10-15秒,請孩子跟著音樂隨意搖擺,當遇到快節奏的音樂時,動作就要快;反之,聽到慢節奏的,動作就要跟著慢下來,試著讓孩子可以從聽到的音樂去練習控制自己身體的動作。也可以利用家中的小鈴鼓、打擊樂器、聲光玩具來當做題目,爸媽也可以拍手、唱歌來當做題目!(多元玩法更可以搭配指定動作)
3.牌類快速反應法利用家中的撲克牌,來練習孩子的衝動控制,不同年齡層可以有不同的玩法,不但可以練習孩子的情緒控制、衝動控制還能培養專注力、數理邏輯的能力!非常適合小孩在家與大人一同練習!
●遊戲玩法: 類似心臟病的玩法,融入了各年齡層適合的目標與新玩法,更能讓孩子的玩的過程中,練習思考、衝動控制!以四歲的孩子為例,爸媽可以跟孩子約定,看到紅色愛心跟數字8 就可以拍,每個人手上各10張底牌,輪流翻出手上的牌,看到指定目標就可以拍下!拍到正確的就可以拿起來放在旁邊,手上牌都出完了,看誰拍到的牌最多,就贏了!
4.情緒桌遊控制法家有EQ的力量:勇闖神秘島的爸媽也能用這套情緒桌遊,打造孩子的「自我覺察」「自我控制」「同理心」「社交人際」四大能力,教出能自我管控情緒的孩子!透過模擬事件及反應情緒,從玩樂中輕鬆學習掌控EQ的力量!
勇闖EQ神秘島中有27種孩子常見的情緒情境,從情境中學的練習解決情緒問題!
遊戲裡更特別設計了一個專為情緒教養而設定的規則──「休息島」。除了能夠給予孩子衝動控制的規範提示,也能建立情緒發生時該如何冷靜的行為模式。孩子一旦犯規或生氣時,就要移動到「休息島」冷靜後才能再重新出發。休息島並非「處罰」,而是要協助孩子「冷靜」下來後,再用最好的表現重新參與。
發現男友一張「媽媽我愛你插」發票,她瞬間崩潰氣炸!真相揭開網友笑翻:這品名CP值很高
有女網友在Dcard上PO文,表示前幾天整理發票的時候,發現了一張詭異的發票,上面印著幾個字「媽媽我愛你插」。
原PO心裡小劇場不斷上演,「男友到底買什麼用品?到底跟哪個女生一起使用??為什麼要背叛我?為什麼要這樣對我!!」。
但是仔細一看價格,才2元,而且還是在食品材料行買的。
又看了日期,原PO才想起原來這是自己幫男友媽媽過生日買的,生日蛋糕上的插牌。
網友紛紛留言
「才2元,這品名真是cp值很高」、
「笑一個噴飯好北七」、
「有笑有愛心」、
「哈哈,想破頭都不可能猜到」、
「之前買了一本書是大A的<前女友>,結果被我爸搜到發票一直逼問我前女友是什麼東西」、
「有時候發票的字會被切掉XD」、
「讚讚讚,好有梗哦XDD」。
via dcard
老婆這招先發制人夠狠的….
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陳姐一句話,完勝女友!
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「大隻小鮮肉」完美Package丁子朗人氣急升晒腹肌人魚線
大隻又靚仔!
被譽為「大隻小鮮肉」的丁子朗近日人氣急升,全因他在旅遊節目中全裸泡溫泉,惹來網民對他的關注,亦因為這樣而成功上位。近日他拍攝外景節目時跑足六粒鐘,所以當導演一嗌cut,他便立即除衫,露出六嚿腹肌和人魚線,相當引人注目!
網上圖片
據《東周刊》報道,丁子朗一副健碩的身材曝光後,工作亦接踵而來,除擔任綜藝節目主持外,又有份參演重頭劇《解決師》。由於他在劇中飾演中學欖球隊員,所以日前隨大批年輕男藝人到何文田的欖球場,拍攝一場欖球賽事。
露出結實的六嚿腹肌和人魚線!(《東周刊》圖片)
丁子朗身穿運動服,在球場上跑來跑去,表現活躍,而且更瞓身碌地拍出緊張的效果,相當拼搏!即使當日的拍攝由早上11點拍到下午5點,跑到汗流浹背,但他卻愈拍愈勇。拍攝完畢,他更急不及待喝水解渴,並且除衫散熱。他結實的岩石胸、六嚿腹肌和人魚線,隨即表露無遺,十分吸睛!
拍到成身汗的丁子朗,即急不及待飲水及除衫散熱。(《東周刊》圖片)
今年21歲的丁子朗在2016年成為「香港先生」亞軍,早前在《森美旅行團》中半裸晒爆肌,他和的森美重要部位都被打上「禁」字。事後,阮小儀取笑森美的「禁」字不及丁子朗的大,暗示他不夠「雄偉」,因此成功上位!
丁子朗(右)早前跟黎耀祥和黎諾懿一起赤裸上身浸溫泉。(《東周刊》圖片)
不過,丁子朗指自己擁有健碩的身材,全因受大學室友影響而開始每天操練,但由於他天生「瘦底」,「養肌」對他來說相當困難,「有時飽到上心口都要夾硬食多啲肉同蛋白去養住啲肌肉,練大隻好辛苦!其實,我隨身有條橡筋,去到邊都拉下嚟操肌,咁樣可以練到胸、背同手臂,而且方便攜帶。」
平日經常去健身!(網上圖片)
雖然子朗有着俊朗的外表,威猛的身材,但原來佢有一顆少女心:就係好鍾意粉紅色!而佢曾在公開場合穿搭粉紅色衣服,都十分之有型,要知道粉紅色唔係個個都carry到!
婆婆拿走金飾「將來當大姑嫁妝」:別計較! 她一聽愣「房間沒有黃金啊」
婆婆拿走金飾「將來當大姑嫁妝」:別計較! 她一聽愣「房間沒有黃金啊」
這名女網友透露,前幾天老公突然跟她「告知」,婆婆把房間一套「看起來很貴重的黃金首飾」拿走了,因為覺得這樣的東西放在房間不太好,就由長輩收起來,原本以為只是對方好心,孰料繼續聽下去,居然是「將來要給大姑當作嫁妝送出去」,讓她實在是傻眼,原本想多說些什麼,但是老公卻開始搓湯圓:「這也是把你當家人看的表現,就別太小氣!」讓她也只能回應:「婆婆開心就好~」沒有想太多。
原本覺得事情已經到這裡就告一段落,孰料越想越不對勁,因為當初覺得黃金嫁妝太貴重,放在家裡不安全,又怕自己放身上不注意就丟失了,所以嫁過去之後,早就已經存到銀行的保險箱裡面了,這樣一來,婆婆到底是拿了什麼走,趕緊跑回房間仔細搜尋一下「看起來很貴重的黃金首飾」,才發現的確有一套飾品不見了,然而根本就不是黃金做的!
原PO表示,自己當年剛出社會,有買一些看起來漂亮的「沙金首飾」,而婆婆拿走的就是那一盒,別說黃金了,甚至不是珠寶,也不是價值數十萬的東西,然而婆婆已經將首飾拿給大姑試戴,而且還不斷跟所有人誇讚「媳婦真的很孝順」,讓她傻眼:「該如何解釋才好呢?」
圖片來源:社群平台「Dcard」
網友看到後,紛紛笑說:「婆婆都可以隨便亂拿別人東西了,就算了吧!」、「太好笑了吧!我覺得不如就先按兵不動,假裝不知道吧!」、「只能說,活該啦!」不過也有網友認為:「這是很好的機會,好好地跟婆婆解釋,並透露嫁妝的重要性,至少,妳盡到溝通的努力了,要不要得回來是另外一回事!」
圖片來源:蝦皮購物(示意圖)
雖然說拿錯首飾很尷尬,但婆婆通常都可以這樣,隨意拿媳婦的東西嗎?大家怎麼看呢?
與朋友討論遊戲過程 意外發現原來貼圖也能發揮的如此淋漓盡致 網民:超有意境XD
社員 吳浚瑋 發表在
我有個認識好幾年的女生朋友
她可能是我認識的女生中
唯一能把表情貼跟貼圖發揮得如此生動的吧!
今天無聊跟她聊到吃雞,這樣也能看圖說故事
哈哈哈哈哈笑死
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網友回應:
「這太可愛了啦!我以為只有我老公
可以把貼圖用的完全代替他的言語,真是一山還有一山高啊(遠目)」
「高手中的高手呀!」
「好厲害啊」
「看完我覺得我還要多學習」
「很會內~~~」
「真的很傳神喔…好厲害捏」
「貼圖代替對話」
「我也很愛用貼圖回一套對話、故事可以不用打字就看懂」
「發揮的很好」
「貼圖就是要這樣玩」
「這個真的太有才了啦XD」
「真的把貼圖用的淋漓盡致」
「真的很符合故事的貼圖~~哈哈」
「猛!哈哈!好有意境感」
「想跟你朋友交朋友,一起玩貼圖」
來源來自網路
往下看更多精彩內容:菇菇賴貼圖的「完整詮釋」被玩到超不正經 網笑爛:現在滿腦子都是啾啾
自從LINE出現後,大家都愛上了各種可愛的貼圖,
但是很多貼圖都沒有文字對白,只是用動作表達意思。
結果,想像力很強的人就決定要「玩」貼圖,
補上各種超鬧的詮釋害大家都笑到爛!
本來很可愛的菇菇,瞬間就黑掉了~
▼不能被作者看到!會哭啊!
▼安餒母湯喔~
▼兒童不宜喔~
▼這個人的聯想力也太厲害了吧?
▼正經八百的菇菇一瞬間就變超歪!
▼情何以堪啊…
▼不要玩方吉了啦!
▼一直啾啾、啾啾、啾啾…
網友看了都笑到不行,
「超靠北的杏鮑菇」、「神進攻的菇菇」、
「詮釋的非常到位」、「我無法認真看它了…」、
「把我的方吉還回來R~~」。
如此寫實的貼圖詮釋,不知道作者會作何感想?
來源:爆廢公社公開版
《惡作劇之吻》甜蜜幸福,原型故事卻充滿洋蔥!直樹為了湘琴終生不再娶
「湘琴好像一直不知道,我有多麼愛她。」
這句台詞,出自於《惡作劇之吻》中的男主角「江直樹」之口,也甜到了無數少女的心。
十多年前,我們的身邊颳起了一陣偶像劇的風,劇情大多數都是灰姑娘遇到了高貴的王子,成功轉化成幸福公主的故事。
這些故事讓很多女生進入了一個虛幻世界,總認為普通的自己,將來有一天也會遇到自己的王子。
《惡作劇之吻》中「袁湘琴」和「江直樹」的愛情其實是真實存在的,眾所周知,這部劇是根據日本的一個漫畫《淘氣小親親》改編,而這個漫畫的作者就是「湘琴」的原型,她叫多田薰。
可能很多人都很羨慕她能有這樣一段感情,因為劇中的袁湘琴長 相 普通,也不算聰明,經過一系列努力,她竟然追到了美男江直樹,還讓直樹對她百般寵愛,從此兩人過上了幸福的生活,有了一個美好的結局。
現實生活中的多田薰和他的丈夫的愛情確實和劇中一樣甜美,但結局確實一個 悲 劇。
多田薰出生在一個並不富裕的家庭,小時候父親身體 就出了 狀 況,母親要賺錢養活一家三口,母親年紀輕輕就被累彎了腰。
家裡的這些情況,多田薰都看在眼裡,所以從小她就很懂事,主動幫母親做家務。
她每天放了學,都要回家照顧父親,她沒有交朋友的時間,有些困難和孤獨都無人可說。
於是,她將自己的感情融入畫裡,慢慢的她愛上畫漫畫,畫畫能讓她感到心情愉悅。
在她17歲的時候,她憑藉自己的漫畫《琴美的婚約》獲了獎。多田薰非常高興,她認為自己終於有能力賺錢,幫母親分擔家庭的重擔。
可是,好日子還沒開始,母親就 累 倒 了。於是她就開始畫漫畫來賺錢。
有一次他在外出搜集素材的時候,看到了當時正當紅的樂隊正在演出。在眾人間,她看到了英俊瀟灑的主唱西川茂,那一刻,她愛上了這個男人。
雖然家庭 貧 困 不 堪,但是多田薰性格一直很開朗樂觀。
實話說,當時她與西川茂的差距很大,一個普通家庭的女孩,一個家境優渥,擁有很多粉絲的樂隊主唱,但是多田薰還是勇敢去追愛了。
她直接去向西川茂表白,西川茂一開始有些詫異,對她並沒有多大感覺,還對她很冷淡。但是多田薰沒有 放 棄,她一直跟在西川茂身後,慢慢的,西川茂被這個勇敢又有點傻的女孩吸引了。
和多田薰在一起,總會有快樂存在,不知道什麼時候,西川茂就離不開多田薰了。兩人談戀愛後,西川茂對多田薰的依賴反而更多一些。
就在他們二人準備結婚的時候,多田薰的父親去了天堂,不久後,母親也走 了。在西川茂的陪伴下,多田薰終於走出 陰 暗,兩人結婚了。
多田薰非常想和西川茂有一個可愛的寶寶,所以她還是想要懷孕。
她極度配合醫生 治 療,終於在結婚4年後懷孕了,最後還生出了一個健康的男寶寶。
這個家庭終於有了一個好的結果,灰姑娘嫁給了自己的王子,過上了幸福的生活。
電視劇中的故事到此結局了,但是,現實生活中他們的故事還沒有結 束,現實的結局要比電視劇 殘...
試婚紗中男方突悔婚!他「拿出神秘單子」…下秒女方秒跪下道歉:真相好傻眼啊!
越南有一對論及婚嫁的情侶,在挑選婚紗的時候
男方突然拿出一張來自醫院的單子,在婚紗店當場質問女友,女友眼看藏不住立馬跪下來道歉!
原來這是一張手術清單,皺皺的紙上寫著這是處.女膜重建手術……費用3850萬越南盾(約新台幣5.1萬)
網不斷猜測"難不成是女方保證自己是處.女,讓有處.女情節的男方願意和她結婚嗎?"
「是不是處女真的這麼重要嗎?」
「還是兩個人其實是彼此的初戀情人,沒了處女膜等於曾經偷偷亂來過?」
背後原因還不知情,最後男方氣到當場轉頭離開,戴上安全帽就要騎車走人,獨留女友跪坐在婚紗店裡低頭痛哭。
痾....這到底在演哪齣.....?
via 卡提諾論壇