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浴室排水孔發現「不明詭異紅光」，她po文求解！神人出面解釋了
日前一位女網友在打掃浴室時，意外發現排水孔出現紅色光芒，由於過去從未見過這樣的狀況，這也讓她感到納悶不已，決定發文詢問各位廣大網友這究竟是怎麼回事…
原PO在臉書社團發文表示，她在刷洗浴室時，發現排水孔有不明紅光，忽然想到樓下正在裝修，於是她只好上網求解。
貼文一出，立刻掀起一陣熱烈討論，不少網友認為可以直接「動手」試試看，「用阿，如果漏水了是樓下的事」、「水沖下去，有漏水樓下就會上來說了」、「狀況千百種，覺得去問問樓下住戶比較妥當。」
另外，也有人建議原PO可以轉開蓋子來看看，對此原PO回應家中沒有十字螺絲起子，因此沒有辦法把排水孔給拆開。
正當原PO還在困惑之時，終於有內行網友出面解答！有神人網友解釋，這是因為樓下浴室的天花板被拆掉了，光線透過排水管才會造成「冒紅光」現象，同時也補充說：「現在很多大樓的排水管都是使用橘紅色的。」
那麼為什麼排水管是橘紅色的呢？一位網友則指出，相較於較不耐酸鹼的灰色PVC管，污水管大多用橘色PVC管，「因為廚房、浴室的清潔劑多屬較強酸鹼，用橘管較優。」
絕對想不到…肯德基吃完了還能這樣操作！
「手工帝」吃完肯德基用雞骨頭神還原3D遊戲人物李白，「臉用紙杯衣服用薯條包裝」成品狂炸了！
之前微博紅人「魏澤楷」分享了一系列的超狂食物「剝殼照」爆紅網路，被網友譽為「手工帝」。
近日他又在微博PO照，分享他用肯德基雞骨頭神還原的遊戲《王者榮耀》中的人物李白。
他PO文說「本來不想裝逼，但鄰桌幾個開黑的小學生太能吵吵了，我默默地點了兩份王者榮耀套餐吃完，用吃剩的雞骨頭、竹籤、包裝紙，做了一個3D版的李白擺在餐桌上，然後安靜打排位，把那幾個白銀段位的小學生看傻了！這逼裝的我給自己滿分！」。
他補充說「頭髮是原味雞包紙袋上的五角星，樹葉是土豆（馬鈴薯）泥的盒子，臉是玉米飲的紙杯，衣服是薯條包紙袋，劍是吸管，葫蘆是錫紙，骨架是雞骨頭，釘子是骨肉相連的竹籤，裝逼完畢」。
最後完成的作品太狂了！
旁邊吵吵的小學生已看懵了~
居然是雞骨頭做的！
這真的是位神人啊！
隔壁「錯連藍牙」害他連聽4天「浪子回頭」 精崩怒貼字條：尼馬害我一直點菸！
使用藍芽音響要小心配對，一不小心就鬧笑話！
一名網友在臉書上傳照片，他在電梯門口貼了一張字條，標題寫著：「親愛的，你的藍芽音響沒有壞！」他對鄰居喊話：「當您開啟藍芽音響／藍芽耳機時，請確認一下您的設備號碼，OS888XXXXXXXX這是我家的藍芽音響，當您連線藍芽時發覺沒聲音，也不用急著開到最大聲。」
原PO「佐六六」表示，日前他在大樓住家時，忘記把藍牙喇叭關閉，結果就被陌生人連上放起流行音樂，而且連續三、四天經常都會被連線，他就笑說「每次都讓我聽浪子回頭，拜託一下，我喜歡聽八神搖啦！」
因連日飽受鄰居「連錯藍芽喇叭」所苦，在對方門上貼上字條，提醒道「當您開啟藍芽音響／藍芽耳機時，請確認一下您的設備號碼， OS888100XXXXX 這是我家的藍芽音響，當您連線藍芽時發覺沒聲音，也不用急著開到最大聲」，並激動直呼「放心！您的藍芽音響沒有壞，因為您連到的是我家的藍芽音響！」
原 PO 接著表示，「非常感謝您分享的音樂，但是我們的音樂喜好類型不同，是無法這樣遠距離共享的」，並呼籲對方「懇請您連線時，不要再接錯線了！謝謝您，也預祝您愉快順心每一天。」事後在臉書貼文寫道「我覺得我貼這樣，已經對你很客氣了。拜託一下，我喜歡聽八神搖，你每次都讓我聽浪子回頭，害我香菸都一直點一直點。」
其他網友看到「佐六六」的分享後，不少人直呼「這真的太好笑」、「還好不是在看片」、「笑傻」、「關掉不就好啦」、「好險不是播動作片，不然真的尷尬了」、「我也有遇過同樣問題，之後我就把名稱和密碼改掉了」；更有人笑問「請問八神搖是什麼啊？」
兒子，你可真是害慘我了…
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最後一個造句 很霸氣啊!
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呼嚨了許多人的15個基因
我們的DNA儲存了數千種不同的基因，這些基因一代一代的遺傳下去，有時候不同的基因會用意想不到的組合顯示出來。
例如：家中唯一不同的眼睛顏色..等。下面將介紹一些幸運擁有這種特殊外在特徵，且不羞於與世界分享的人。
1.) 我有一個非常獨特的妹妹：家中只有她有紅頭髮和兩種不同的顏色的瞳孔。這是基因的奇蹟。
reddit.com/sturgio_garcia
2.) 不知道兒子長大後，是否也會和老爸一樣的多毛。
3.) 先天性色素紊亂，讓他的眉毛、睫毛和鬍鬚有白毛。
reddit.com/hamburger_protocol
4.) 跟媽媽一樣的胎記。
5.) 沒有人相信他們是孿生姐妹。
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Ein von @mariaaylmer geteilter...
陪男友看電影嗨整晚，隔天竟然被提分手，只因為這個「超瞎原因」
男女成為情侶後，可能會因對方的一句話或一個小動作，而讓彼此的關係產生摩擦。
對此，就有女網友指出，某日下班就和男友一同看了整晚的電影，沒想到隔天卻被對方提出分手，理由一曝光後，也意外引起許多人討論。
(示意圖)
一名網友於臉書粉專上投稿，表示想分享「今年自己遇過最瞎的分手理由」
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她指出，自己與男友交往了將近半年，某天兩人約好下班後要一同到自己的居住處看電影
「然後男友就買了雞排、鹽酥雞來到我家，我準備好自己泡的焦糖奶茶給他。
正當原PO邊吃邊看電影十分開心時，男友突然嚴肅地問原PO「你吃了幾塊鹽酥雞？」
當下她就傻傻回覆「我沒算欸？怎麼了？」
沒想到男友突然語重心長表示「你不覺得你吃太多塊了嗎？你是多餓？」
(示意圖)
更憤怒指出自己僅吃了6塊鹽酥雞而已，剩下的都是原PO吃的。
見到男友憤怒後，原PO著急建議「不然我們再叫熊貓外送大包的鹹酥雞」，沒想到男友不爽拒絕，之後更不看電影，食物也不再吃了。
到了隔天，原PO正在上班時對方就提出了分手，根據對話，男友解釋「我覺得我們不太適合，還是分開吧！」
她就疑惑追問原因，男友也承認是因鹽酥雞的事很不開心，更直言「你完全沒考慮我的心情，我只吃6塊而已你知道嗎？分手吧！」
(圖/網友提供)
奇葩的分手理由曝光後，就引來許多網友討論
「你應該很幸慶他這麼快決定和你分手了！」
「因為新歡鹹酥雞都讓他吃半包..」
「因為鹹酥雞分手？好瞎哦」不過也有網友提出不同看法
「鹽酥雞只是導火線，平常就有問題了啦」
「妳可能不只這件事情，也許妳平常就讓他覺得妳很自私只想到妳自己」
「其實他很想跟妳分手很久了，只是找不到藉口理由」連你多吃個鹽酥雞就不爽？？好險你離開他了！!
驚！「麥當勞女神」宣布不做了 坦承：非正常情況下離
驚！「麥當勞女神」宣布不做了 坦承：非正常情況下離開
正妹徐薇涵（海豚）2015年因在速食店打工，穿制服、嘟嘴綁馬尾的模樣被捕捉後一夕暴紅，引發網友瘋狂朝聖，甚至登上《每日郵報》、《紐約每日新聞》等國外媒體，受封「麥當勞女神」。時隔3年，徐薇涵（24）日深夜在臉書透露，確定結束長達8年的麥當勞工作，湧入不少粉絲不捨留言。
▲徐薇涵2015年因一張制服照爆紅。（資料圖）
徐薇涵長相甜美，2015年因無意間被拍下正在整理頭髮、嘟嘴看前方的照片，整個人宛如洋娃娃般，瞬間吸引所有人眼球，因此受封「麥當勞女神」，累積高人氣。如今3年時間過去，徐薇涵昨在臉書曬出多張穿著麥當勞制服的照片，表示已經離開該份工作，不捨說：「世上永不變的事情就是改變，曾經覺得自己能在麥當勞服務到變老阿姨，也從國中畢業一路做了八年的麥胞，想像與現實的差距，許多因素影響下，在階段性該有新的發展及規劃，雖然很不捨也在非很正常的情況下就離開了麥當勞。」
▼▲徐薇涵受封「麥當勞女神」。（圖／翻攝自徐薇涵臉書）
徐薇涵也提到未來將持續充實自己，「我想說的是不管是做哪份工作，重要的都不是外表的光鮮亮麗，還是內在的努力和莫忘初衷的心，我也會一直保持下去的」，粉絲見狀也紛紛送上祝福「繼續加油 ，邁向未來的路途前進 ，下一個工作會更加美好」、「加油、不管在那裡都能做好自己最重要」，也有網友激動喊「哇，要離開囉！都還沒去看過妳耶」，引起不小討論。（編輯：蕭筠）
▼▲徐薇涵昨透露離開麥當勞工作。（圖／翻攝自徐薇涵臉書）
徐薇涵臉書全文連結：https://goo.gl/PX8f4L
男友反嗆這句我也只能認了！
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數學老師都無解了
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環保人士走火入魔事件簿 網民質疑唔合邏輯
環保係近年社會熱烈討論嘅議題！環保係一件好事，但前題係明白環保究竟係啲咩同埋有咩意義。最近有人係搞環保嘅Facebook 群組分享自己環保嘅行為，俾網民放咗上討論區，被形容為走火入魔添！
最誇張嘅兩單係咁嘅！
循環再用面膜:
網民見到呢張相之後嘅反應就十分大喇！有好多人覺得呢位「環保人士」根本都唔環保，因為佢咁樣做係浪費食水。
亦都有人覺得佢用化妝品同指甲油對環境造成破壞。
有網民覺得開post 呢位講嘢都唔太合邏輯，根本係自我感覺良好。
有人質疑呢個行為純粹係追潮流。
網民仲好搞笑咁俾咗啲建議。
2. 去廁所唔用廁紙
話說有位網民係搞走塑Facebook group 話自己買咗無獨立包裝嘅廁紙，點知下面竟然有人問佢點解仲要用紙巾。
一位絲打有啲不解，於是開咗個post俾大家討論下去廁所唔用廁紙、 m嚟用布抺呢啲環保行為。
相信唔少人都頂唔順街外廁所嘅衛生情況，所以都會鋪紙巾上廁板保障自己。
所以其實去廁所唔用廁紙真係有啲難度。
之前有外國網民拍咗段教人去完大便用一格廁紙清理嘅片段，但佢咁樣都用咗一格廁紙！
https://youtu.be/Ua0YCM35cik
有唔少網民都無眼睇⋯⋯
Source: Lihkg, Youtube
一旦愛上你，就會掏心掏肺，最專一的四個星座，從不玩弄感情
愛一個人就會死心塌地去愛，絕不會玩弄感情，有的人天何時能就是情種，對自己喜歡的可以掏心掏肺，要是遇到這樣的人一定要好好珍惜，畢竟不是每一個人都會這樣，或許錯過了就再也不會遇到這麼痴情的人，我們就看看哪些星座的人天生就最痴情最專一的。
金牛座
金牛座的人雖然沒有對愛情主動的能力，但是他們愛上一個人，就是掏心掏肺是的去愛，畢竟金牛對愛情的執著是有目共睹的，只是在感情表達方面，金牛座是沒有太多的主動權，有時候只會讓自己感到自卑，不過金牛對愛情的執著是讓人佩服，愛一個人就是一輩子，哪怕就是一直暗戀一個人，金牛照樣很專一，絕對不會背叛自己喜歡的人。一旦他們愛上就會掏心掏肺的去愛。
天秤座
天秤是一個比較自卑的星座，不管是對生活還是對感情，天秤都有一種天生的自卑感，有時候明明很喜歡一個人，但是卻沒有顧狗的勇氣向對方明白，只會自己默默的付出，雖然天秤在感情上很沒有自信，但是天秤座的對愛情是特別專一，完全不會在感情這個問題有半點假意，只要自己愛上就會掏心掏肺的去愛，寧願自己受苦也不願意自己愛的人受委屈。
摩羯座
摩羯座愛一個人需要太長的時間來磨合，畢竟摩羯座的人天生就有一種疑心病，很難相信一個人，尤其是一個自己很喜歡的人，越是喜歡越是覺得沒有安全感，總想自己喜歡的人時時刻刻都在自己的身邊，摩羯的愛是自私的，愛上誰誰就是他們的唯一，一輩子都會一直愛著，摩羯都特別痴情，對待愛情很真誠很專一，一旦愛上就是一生一世不離不棄。
天蠍座
天蠍座是一個很懂得付出的星座，在愛情這個問題上，天蠍座的是比較主動的，只要是他們喜歡的人，天蠍就會不顧一切的去努力，哪怕就是對方不是很喜歡他們，天蠍也會想方設法的去表達，天蠍都比較自信，只要是自己想要的感情就絕對不會讓對方失望，要愛就會掏心掏肺，會用自己的真心去感動，主動專一痴情執著是天蠍最大的優點。
從畢卡索的畫可以看出來…
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看完履歷老闆就已經想要錄用她了，原來履歷裡的紅字都是重點！？
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太勁爆了
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差一個英文單詞,意思差超多…..
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為了生存而習得一嘴好功夫的男人
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塞一整隻章魚！夜市章魚燒「用料超澎湃」不怕你吃 過來人一看「勸千萬別買」：不想再被坑
台灣向來以美食聞名，尤其在夜市裡更是可以找到各式各樣，並且口味獨特的路邊攤小吃。而這些經典的滋味不但是國人難以忘懷的，甚至也是外國人來台旅遊時，堅決不會錯過的景點之一。不過說到最具代表性的小吃，一般除了臭豆腐、鹹酥雞，其實章魚燒也是許多人到夜市必吃的美食，那Q彈的章魚塊，被包裹在口感鬆軟的半熟麵糊理，上面再加上美乃滋、柴魚片，讓人忍不住一口接一口，根本就停不下來。
根據《ETtoday新聞雲》報導，有一名網友在臉書「爆廢公社」中分享，表示自己日前到某家夜市逛街，竟然看到了一家很特別的章魚燒攤販，而從他PO出來的照片可以看到，店家是將整隻小章魚放進麵糊裡，而不像其他攤販只放章魚塊，不但造成了視覺上的衝擊，就連口感也不會太硬，而且店家還事先把小章魚醃製過，因此也吃不到海鮮的腥味。
然而貼文曝光後，這個看起來物超所值的章魚燒，卻沒有引起大家的讚賞。反而有許多吃過的網友，都紛紛跳出來表示「絕對不會再買第二次」。不少人都覺得，放入整隻章魚雖然很有噱頭，但價格卻因此變貴了，而且味道也還是很普通，「買過一次，邊吃邊訐」、「這很硬啊，好看而已」、「燈會時吃過，馬上列黑名單」、「4顆70，重點還沒有很好吃」、「連我這種超愛章魚燒的，看到這個也會略過」。
不過也有內行人出面緩頰，解釋這種整隻的章魚燒要做得好吃，其實還得看店家技術，「會硬多是放很久的冷凍品」、「麵糊加熱很重要」。另外也有人力推這款小吃，「一整隻吃起來還是比一塊的爽啦」、「等你吃過沒章魚的章魚燒就懂了」、「這一顆就等於外面一盒的了，所以6顆100，我覺得挺划算」。
先不說它好不好吃，光是那個價格，就讓小編買不下去了 orz
原來以前火鍋都吃錯了….工作12年火鍋店員工說出真相！
台灣人很愛吃火鍋，從一般的台式日式、泰式到麻辣，種類相當的多
但你知道關於火鍋的正確吃法嗎？
就有一名在火鍋店工作12年的員工，分享心得
我在火鍋店內工作了將近十二年，來跟大家分享一下關於火鍋的心得跟觀念。
火鍋其實是高鈉高鹽的東西，時常吃真的對身體的腎跟跟肝臟的負擔會很大，所以在吃火鍋時，沾醬其實不需要太多，蔥花可以多些許，把沾醬的味道引出來即可。
火鍋內的蔬菜跟肉片還有火鍋料的比例最好是6：2：2，這樣最能平衡整個湯頭的味道，也能夠享受到健康，因為火鍋料放太多，基本上會把湯頭的味道搶光，也會讓湯頭變得十分的死鹹。
很多人吃火鍋時，會一直讓火爐一直開著，目的就是要讓湯頭一直大滾，其實這樣會越煮越鹹，接著就是要一直加湯，但是這樣就會導致湯頭的鹹度以及鈉含量上升，對身體的負擔就有影響了，建議是食材全部煮完之後，就直接關火比較好。
關於肉類：豬肉跟羊肉一定要煮全熟，尤其是豬肉片，因為豬肉若是沒煮熟，吃完一定會拉肚子，牛肉可以煮半熟即可，之前看過有一群大學生來用餐，他們點了一堆豬肉，下鍋涮一下就吃下肚，這樣一定會拉肚子的！
火鍋料：火鍋料分為好幾種等級，有ABC階級，最基本的就是菜市場牌的，當然也有好一點的超市品牌，基本上我會推薦超市品牌的，因為口感比較好吃，若是有問題也可以找廠商詢問。
其實現在火鍋店很多都有擺放冰淇淋給客人無限取用，其實我非常不推薦吃完火鍋馬上吃冰淇淋，因為冷熱交替吃，外加冰淇淋內都含有乳製品，腸胃不夠好的人吃完很容易拉肚子，比較建議是喝冷的茶飲，對腸胃會比較好。
其實火鍋是一種非常簡單就能食用的料理，搭配吃的方式也是百百款，我上述所說的只是如何吃得能夠更健康，吃得更好吃，只要記住少油少鹽少鹹即可^^
他讓媽媽坐副駕，老婆竟當眾大怒！他嘆：都家人有必要這樣？網友：太扯了！
不知道從什麼時候開始，有越來越多的女生將另一半汽車的副駕駛座視為自己的專屬座位，雖然乍聽之下有些讀者可能無法理解，但仔細一想好像也能明白其中的原因，畢竟在車內的狹小空間裡，副駕駛座是非常曖昧 親 密 的位子（坐副駕的人難免需要跟駕駛有更頻繁互動），所以有些女生會要求男伴「若要讓其他異性搭車她們只能坐後座！」然而，沒想到一位人妻日前竟因老公讓媽媽坐副駕而 抓 狂，鬧得一發 不 可 收 拾 的場面，令這位人夫忍不住上網抱怨…
這位人夫日前透過臉書社團《靠北老婆》抱怨與太太之間為了「副駕駛座」而大吵一架的過程，並在一開頭就指出：「老婆對於我們家的副駕駛真的很在意，她說只要我在開車，那就是只有她才可以坐的位置。」而為人夫的他也表示可以理解，但他怎麼也沒料到的是，老婆竟連婆婆來了都不肯讓步，甚至還為了這件事在家母來拜訪的期間跟他 撕 破 臉，把場面 鬧...
夫妻生活複雜啊
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“妹夫”減一筆念什麼？
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「與陸女、台女交往的差別」網友列6點不同
有網友在批踢踢問「交中國女友是什麼感覺？」，有網友對此進行非常細緻的回覆，引發了大家的關注。
網友說「中國因為人口眾多 落差非常大，而台灣女生相比之下差異不大， 內心想法或經濟條件都大同小異 」。
具體來說主要有這6點不同：
1.會比台灣女生好追點，但也不到很好追。
2.進度非常快，早婚的多，急著結婚的多。
3.和台灣女生一樣，中國女生也是要看收入，看車房，要聘金。
4.初次見面會問真名。
5.講話直接，直球對打。
6.陸男台女配的比例會越來越高， 台男追陸女的難度會越來越難。
網友最後還指出他覺得非常有趣的一點，「台灣對中國的印象是一代比一代差，但台女對陸男的接受度確越來越高， 是很值得研究的, 不只是台女陸男， 東南亞男台女配也會越來越多，台灣宅男要努力改變呀， 以後女友會越來越難交」。
網友看到這篇PO文後說「因為台女就是$$$」，「陸女也是愛錢哦，只是台女不明講，陸女會明講」，「問問自己周遭的女性友人就知道了，中男除非頂級不然沒市場」。
發現男友偷玩WOO看完整段對話卻笑哭了：乾這職業級的！
有名女網友發現男友在玩WOO
看著看著卻笑了?
正文如下
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我男友在Wootalk不約% 卻整人?
不囉唆上圖
我男友很怪
不過我倒是覺得很好笑
原來伸舌頭拍照跟我想的不一樣
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她幫哥哥拿手機，一看螢幕發現了哥哥一直不敢跟她說的秘密…
如果有兄弟姊妹的人都一定有過這樣的體會，在人生中的某個階段，可能都經歷過兩個人水火不容的情況，但是隨著年紀越來越大，大家的感情卻密不可分，如果感情很好的手足，總會在一些小地方捉弄一下對方，而一位女網友就在意外的情況下發現了哥哥手機中的內容，讓她看到的當下完全大傻眼！
▼一位吳姓女網友，在臉書的「爆廢公社」上po出了自己的小故事，她表示：「有天我打給我哥，他忘記帶手機出門，人家都說有哥哥的妹妺像個寶，但我在我哥眼中……。」原來，她哥哥將自己妹妹來電的姓名，竟設成「既兇猛殘忍可怕危險的妹妹」，讓網友看了全都哈哈大笑。
▼結果當妹妹發現後，立刻傳訊給哥哥，看來哥哥的下場堪慮啊！
而許多網友也紛紛po出了自己手機中的手足的來電名稱，結果原來許多人也有著這樣的爆笑取名方式啊！
▼這位哥哥相當疼愛自己的妹妹啊！好暖喔~~~
▼這位老哥你對於弟弟的身體也太了解了吧！讓人不禁想像你們平常都在做什麼呢...
▼這一位弟弟應該應該常常讓姊姊破產吧！
▼這位是姊姊，看來也不是一位好處理的角色...
▼竟然有老公如此大膽，將老婆的來電名稱設為紅色警戒！要是被她發現後果不堪設想啊！
▼最後一位真的讓大家更傻眼，這竟然是「媽媽」的來電名稱，這下子可能會突然多出很多乾兒子了！
不過原po也表示，其實自己跟哥哥的感情非常好，雖然從小吵吵鬧鬧的，但是長大後感情就變好了，而這樣的一則貼文，也讓許多網友開始打開自己的手機，把自己的兄弟姊妹取一個「完全符合」他們的來電名稱，一起把這些超爆笑的兄弟姊妹分享給大家看，你也有令你又愛又恨的兄弟姊妹嗎？來跟我們分享你打算怎麼幫他們取名吧！
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現在的詐騙集團都要有一身本領….
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替那女孩QQ
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睡不著？別怕！ 美軍創「2分鐘入睡法」保證讓你一覺到天亮
現代人大多習慣晚睡，有些人還失眠，「快速入睡」是一種讓人羨慕的天賦。
對於普通人來說，睡眠不足最多精神不濟，反應變慢，但對戰場上的軍人來說，情況就危險了。
二戰時期，美軍的很多機師因為壓力太大，出現了睡眠問題。
海軍少校Lloyd Bud Winter與心理學家們一起研究出了一種快速入睡的方法，避免機師們在戰場上出現本可以避免的致命錯誤。
✪這種科學的方法，可以讓機師在任何時間、地點和情況下，在2分鐘內入睡。
事實證明，經過6週的訓練，96%的機師可以在2分鐘或更短的時間內入睡，哪怕喝過咖啡、周圍環境嘈雜也沒關係。
✪Winter認為，只有身體徹底放鬆下來，精神才能跟著放鬆。停止腦中活躣的思考，是快速入眠的關鍵。
因為一直胡思亂想，會讓肌肉呈現緊張狀態，並影響睡眠。
✪身體放鬆的步驟如下：
1.閉上眼睛，放鬆臉部肌肉（包括舌頭、下巴和眼睛周圍），讓眼球在眼窩中任意轉動，呼吸放緩；
2.放鬆肩膀，哪怕感覺很放鬆了，還是可以繼續放鬆。同時放鬆頸後的肌肉；
3.深吸一口氣，稍微屏住呼吸，然後緩緩呼出。放鬆右臂二頭肌、右前臂、手指，接著放鬆左側手臂，保持緩慢的呼吸；
4.放鬆右側大腿的肌肉，然後放鬆小腿、右腳踝，在心中默念「右腳沒有骨頭」。最後放鬆左腿。
✪全身心放鬆後，如果你的腦中還有紛飛的思緒，可以幻想幾個平靜的畫面。
1.幻想自己躺在風和日麗、湖面平靜的獨木舟上，頭頂是藍天白雲。專注想像這一畫面10秒鐘；
2.想像自己躺在沒有一絲光線的黑暗房間中，身下是黑色的天鵝絨吊床。專注想像這一畫面10秒鐘；
3.你還可以在腦中默念：「不思考、不思考、不思考…」持續10秒鐘。
快速入眠是一種可以通過後天訓練獲得的技能。
二戰時期的機師們在巨大的精神壓力下都能快速睡著，我們也可以！
快點試試這種方法，保持充足的睡眠，讓白天精神旺盛吧～
為什麼狗狗吃的多，卻仍瘦的發慌
為什麼狗狗吃的多，卻仍瘦的發慌
養狗狗時，有些鏟屎官們會為了讓狗狗長得壯一些，在飲食上可謂下了大功夫，但是雖然適逢注意肉類和蔬菜的搭配，但是狗狗依然骨瘦如柴，那麼這究竟是為什麼呢？主要會是以下一些原因，請對症下藥：
一、狗狗缺乏維生素B
糖、蛋白質、脂肪的代謝密切相關。是身體各種酶的核心成分，缺乏不僅影響生長，更導致代謝紊亂。如缺乏B1機體就無法順利地將葡萄糖轉為熱量，缺乏B2 會影響體內脂肪的代謝，使脂肪囤積；沒有維生素 B6 協助，體內蛋白質就無法順利代謝合成。
二、狗狗缺乏微量元素
微量元素也是身體許多酶的組成成分，沒有他們就不能維持身體的正常代謝。以鋅為例，它是DNA聚合酶的和唾液蛋白酶主要成分之一，缺乏之後會造成狗狗食欲不振，消化不良，而且蛋白質合成障礙，不能合成蛋白質，當然就長不胖啦。
三、狗狗自身存在消化吸收障礙
每條狗狗性格都是獨一無二的，它們的身體也是一樣，吃同樣的狗糧，有些胖點，有些偏瘦，這就是因為每條狗狗身體情況不同。如果狗狗腸胃不好而無法吸收的話，那狗狗吃多少吃多好都沒有作用哦！腸胃不好的狗狗建議吃點益生菌，這是幫助狗狗調節腸胃的有益菌，幫助狗狗恢復腸道健康，提高營養吸收能力。
四、狗狗腸道有寄生蟲
狗有撿拾地上東西的習慣，容易感染腸道寄生蟲，寄生蟲會吸收大量營養，導致犬肚子大，瘦弱，引起腸道的繼發感染。狗狗一般在出生20多天的時候就要進行第一次驅蟲，幼犬必須每個季度驅蟲一次，成年犬也必須半年驅一次。
五、狗狗自身遺傳因素
很多狗狗受父母基因的影響，天生就是長不大的類型。無論後天如何喂養，她的體型都是瘦瘦小小的，那麼這個就沒有辦法咯！
每年24日的平安夜，對許多家庭來說是享受溫馨團聚的特別日子。然而，這天卻有位28歲的辛苦爸爸，為了養活5名子女不斷奔波...怎料屋漏偏逢連夜雨，大女兒在他忙得焦頭爛額之際，不幸發燒感染，讓他咬牙上網賤賣小兒子的嬰兒車，就為了盡快籌到醫藥費...卻無奈遭網友誤認是詐騙慘被罵翻，直到後來才證實一家人的坎坷現況，其中孩子們雖年幼卻懂得心疼爸爸的溫暖故事也隨之曝光，感動無數網友！
據《ETtoday》報導，這位年僅28歲卻育有5名子女的爸爸，靠著防水、防漏的工程業務維持一家溫飽，然而，自從工作不穩定，加上及後來代步工具壞掉沒錢修理等雪上加霜的慘況，一家人便陷入拮据窘境。但即便如此，為父的他始終捨不得讓孩子們吃苦，寧願自己吃放了2、3天的剩菜和湯，把錢攢下來買新鮮食物給他們補充營養。
圖片來源：ETtoday
提起賤賣嬰兒車而被罵的經歷，這位父親滿臉苦澀地說，真的是一分年難倒英雄好漢，「因為身上都沒有錢，如果我有200元掛號費，怎麼會賣推車，當然是先帶小孩去看醫生...」語氣中一心想要讓孩子們過上好日子，苦於現實情況的無助心聲。
圖片來源：自由時報
好在欣慰的是，生活雖苦但孩子們一直很懂事，即便5個孩子中最大的不過6歲，但卻已經知道要體諒爸爸！提起此事，為父的他滿臉溫柔地說，永遠忘不了之前孩子生日，本想帶他們去吃布丁慶生，沒想到，孩子們不僅婉拒了吃平常心心念念布丁的機會，還直說：「爸爸你沒錢，我們不要」，懂事得讓人心疼。
圖片來源：ETtoday
事實上，對於一家人的情況，除了許多善心人士挺身相助，就有位善心賣菜的網友，決定捐一些米、麵線、農作物等物資給這家人外，社會局也出面提供相關協助，指出有社工已協助申請急難救助，月底會再補助7000元的家扶扶助金，並進行後續追蹤評估。
圖片來源：自由時報
除此之外，這一家人現階段蝸居的簡陋鐵皮屋也因無力負擔房租，而遭到售出了，最晚明年1月底前就得搬離，對此，房東雖然也無能為力，但也同意讓這位爸爸分期繳清先前積欠的3萬元租金。真心希望一家人能順利渡過這次的難關，爸爸的事業也早日恢復穩定。
真的找到原因了
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兒子回家告知被霸凌！他沒暴怒更揪那位霸凌者兜風聊天 神發展被讚爆：最棒教育
當捧在手心上呵護的孩子被人欺.負，做父母的多半都會很憤怒，甚至不惜教訓對方，但美國德州這位爸爸奧布里（Aubrey Fontenot）得知兒子在學校被人霸○後，卻做了一個與眾不同的決定....
日前奧布里的8歲兒子向他坦承，自己在學校被同儕欺.負，心情非常失落，奧布里聽到後不但沒有去找對方理論，反而還做出一件全天下父母都不可能會做的事，就是把對方約出來聊天！
奧布里在推特上PO了他和對方互動的影片，並在貼中寫道，「昨天我和霸○我兒子的人待了一段時間...只是為了找出一個更深層的『為什麼？』結果我發現他也曾經被人欺.負，原因是沒有乾淨的衣服和鞋子。」
奧布里接著又問對方「為什麼？」沒想到卻得知對方現在無家可歸，全家人失去了唯一的居所，讓他驚覺自己必須為這個可憐的孩子做一點事，而他腦中想到的就是帶對方去買新衣服！
他帶著這個孩子到賣場逛了老半天，大方為他添購了新上衣和外套，後來兩人回到車上，對方似乎也逐漸卸下心防，從最初的面無表情，到後來願意和奧布里敞開歡笑。奧布里還在影片興奮秀出新買的衣服，「給大家看看你的新行頭吧！」
彌補了對方過往的創傷後，奧布里也帶著他回到家裡，讓他和兒子面對面坐著，好好面對兩人之間的問題，最後果真如奧布里所願，兩個大男孩解開了彼此的心結，很快就像沒事一樣，一起在沙發上打電動！
而奧布里為對方做的事還不只如此，他在募款網站「GoFundMe」開了一個集資平台，希望能幫助對方和他的家人回到正常生活，沒想到消息才曝光短短4天，就已經募到超過2.4萬美元（約新台幣74萬元）的捐款！
面對兒子被欺.負的事實，奧布里在第一時間選擇先理解霸○者的感受，更大方幫對方解決問題，如此暖心的舉動讓網友們非常感動，紛紛大讚他是「年度好爸爸」，「作為一個家長，我不知道自己能否對欺.負我孩子的人如此友善。祝福你和你的家人，還有那位男孩的家人！」
內心懷抱仇恨的人，其實都有不堪回首的傷心往事，如果這世界能多一點愛和理解，或許就能避免很多不必要的意外了吧....
來源：Bored Panda
兩位女人走後才發現事情的真相….
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車改太帥也有錯？鄰居媽留言「我兒子看到會想買」叫他搬家，紙條讓網友傻眼：孟母4你？
車改的太帥也是一種錯嗎？
一位網友無奈發文說，他低調改裝自己的機車，也沒有影響到他人，沒想到鄰居有「孟母」叫他搬走，理由是「車子太帥我兒子想買」！
✪網友說，自己改車只是興趣，也很怕影響到別人，所以排氣管能小聲就小聲，行事相當低調。
沒想到鄰居媽媽在他車上貼紙條，叫他搬走！
✪鄰居媽媽寫說：「打從你入住這個社區之後，我的小孩就一直吵要買你這台車，我們家是不准改車的，我看得出來你的車有改！」
她希望對方能夠遷走，還補充：「你個人的喜愛已造成別人的困擾，體諒一下單親家庭要小孩的辛苦。」
這張紙條也讓原PO傻眼說：「承租戶沒人權就對了？」
並表示他養了3隻貓，好不容易才找到能養寵物的社區，也不能隨便毀約搬走，看到這張紙條真的不知道怎麼辦。
網友看到這張紙條也紛紛失笑，「傻眼，自己的孩子不念念別人」、「又是恐龍家長」、「這應該是那個兒子自己寫的吧！」、「孟母是看見鄰居的行為可能對孩子不好，然後自己搬家，所以這位媽媽應該自己搬家」、「這不是單親媽媽的問題，是地方媽媽的問題」、「兒：媽媽我想買iphone，媽：拜託蘋果公司退出台灣，會造成我單親的壓力」、「我上次被某家長留言說我太帥，害他們小孩想整型，也叫我搬出社區。」照這位媽媽的邏輯，他家旁邊應該淨空吧！XDD
那...停這台可以嗎
來源：臉書
