編輯精選
計畫趕不上變化
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哈佛大學面試題:「還剩幾條魚?」看似簡單的數學題…一分鐘內秒淘汰千人!
這是一題看似簡單卻又藏著許多心機的數學題!
(網路示意圖)
哈佛大學的面試考題,1分鐘內秒淘汰掉1千人,多數人不解,但其實只要仔細看題目多思考變發現答案其實沒有問題...
⇓題目是這樣的⇓
「媽媽買了10條魚
死了2條
殺了2條
吃了2條
於是跑去市場再買了2條
請問:家裡現在剩下幾條魚??」
(網路示意圖)
不少人看完之後先是笑了一下接著秒答
10-2-2-2+2=6
眾多的面試者思考沒幾秒後紛紛答6條但卻直接被淘汰....
原來!!
正確的答案應該是還剩10條!
因為死了的那兩條正好是媽媽殺的和吃的那兩條
所以10-2+2=10
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看完正解後是不是也恍然一驚了!
有人答對嗎???
10個「明明事業做超大,卻很少願意露臉」的頂級品牌大老闆
10個「明明事業做超大,卻很少願意露臉」的頂級品牌大老闆
Nike球鞋、星巴克咖啡、Google搜尋,這些品牌我們幾乎每一天都可以看到,大街小巷都是它們的廣告,但是被問到創辦人長怎樣時,根本沒多少人知道。這些大老闆行事非常低調,很少人可以記得住他們的臉,下面就特別為大家整理出他們的照片,下次真的超幸運遇到他們才不會有眼不識泰山啊!
▼NIKE-Phil Knight
熱愛跑步的Phil Knight,60年代開始就和教練Bill Bowerman共同創建藍絲帶體育公司(也就是現在的Asics),但是過後卻因為各種問題,導致他決定離開,決定創建100%屬於自己的品牌。某天Bill看到Phil的老婆在吃鬆餅,頓時產生靈感,於是設計出了Nike的logo。1978年Nike正式誕生,但是在Phil的書裡有提到,他其實不喜歡Nike這個品牌名字。
▼星巴克-Howard Schultz
星巴克其實在1971年就成立,但是那時候還只是一家賣咖啡豆和設備的商店而已。直到Howard Schultz收購後,才終於轉型變成咖啡店。一直對義大利濃縮咖啡酒吧念念不忘的Howard,趁機引進美國,結果他的濃縮咖啡飲料就這樣紅遍大街小巷,現在連全世界都可以看到星巴克。
▼ZARA - Amancio Ortega
Zara的創辦人一開始就在賣自己製作的睡衣和浴衣,沒想到有一天德國合夥人擅自拒絕一筆大訂單,結果導致他們夫妻決定靠自己創業。1975年,屬於他們的第一家服裝店終於在西班牙拉科魯尼亞開幕,也就是那時候開始了超成功的服裝王國!Massimo Dutti、Pull and Bear、Oysho、Zara Home、Uterque、Stradivarius、Lefties和Bershka都屬於他的公司!還有媒體報導過,稱Amancio其實是全世界最富有的人。
▼潘多拉 - Per...
真的芭比Q了….真的完蛋了
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吳奇隆為離隊成員唱《祝你一路順風》 途中「神秘嘉賓」現身讓他哽咽了
吳奇隆為離隊成員唱《祝你一路順風》 途中「神秘嘉賓」現身讓他哽咽了
現在帥氣的男偶像層出不窮,但說起最早造成旋風的男子偶像團體,可能有不少人就會聯想到「小虎隊」!小虎隊成立之初,便風靡所有華人地區,解散後吳奇隆曾單獨上節目演唱歌曲,並因為一位「神秘嘉賓」而灑淚!
▼小虎隊由「霹靂虎」吳奇隆、「小帥虎」陳志朋和「乖乖虎」蘇有朋所組成,於1988年成軍,是台灣第一個男子偶像團體,也堪稱是造成「追星現象」的始祖。
▼雖然小虎隊發行的歌曲、電影等都獲得佳績,但在1991年時,成員陳志朋因為收到兵單,不得不暫時解散。吳奇隆、蘇有朋也在這2年的時間各自發展。
▼因為隊友的離別,吳奇隆也填詞寫了《祝你一路順風》一曲,成為他個人的代表作。當年他上節目時,主持人張菲便要求他為了好友陳志朋獻唱這首歌,吳奇隆也答應了。
▼吳奇隆唱著:「那一天知道你要走,我們一句話也沒有說,當午夜的鐘聲敲痛離別的心門,卻打不開你深深的沈默…」顯然難掩離別愁緒,但唱到一半,後面就出現一位「神秘嘉賓」接唱了!
▼來看看這令人回味無窮的片段吧!
▼為了給好友打氣,蘇有朋特地現身節目,和吳奇隆合唱《祝你一路順風》,兩人動聽的歌聲也成為難忘回憶。現在小虎隊三人雖然各有發展,但還是不難看出他們當年的好感情啊!
從小虎隊成立至今已經30年了,「小帥虎」陳志朋雖然逐漸淡出演藝圈,但三人的合唱曲目還是很經典。真是令人感動啊!
來源:YouTube
孕婦的回答讓我直接傻眼了
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全世界最驚險的8座滑水道 第3座讓你直接飛起來爽翻了
全世界最驚險的8座滑水道 第3座讓你直接飛起來爽翻了
夏日最棒的消暑聖地莫過於水上樂園了,而其中最吸引人的項目就是驚險刺激的滑水道,從高處衝下時的快感和入水的清涼,會讓整個身心都舒暢和愉悅。下面就是全球8座最好玩的滑水道,喜歡冒險的人一定要去玩玩看!
▼1.杜拜
這個滑水道最高點在27米的高空,可以直接看到杜拜美麗的夜景和帆船飯店,俯衝而下只用幾秒鐘的時間,讓遊客感受到無與倫比的驚險刺激。
▼2.美國
位於美國佛羅里達州奧蘭多的海洋世界水上公園,驚悚指數破表,雖然有可愛的海豚會和你打招呼,但正在急速飛翔的你應該只能看到一團黑影。
▼3.美國
位於美國德州 BSR Cable Park的刺激滑水道,雖然距離不是很長,但滑倒底部時,你會發現你在天上飛!
▼4.美國
位於美國奧蘭多水上狂歡樂園的滑水道約有19 公尺高,全長約為109 公尺,保證你才剛起步就後悔了。
▼5. 美國
位於美國堪薩斯城的水上樂園為全球最高滑水道,約為 51 公尺,並且規定 2人一同坐在游泳圈上,體重相加起來要滿181至226公斤才可上去玩!依照它受歡迎的程度來看,若沒提前預約,想必是玩不到的喔!
▼6. 奧地利。
位於奧地利蒂羅爾州的波浪水樂園,有著「飛上天的彎道」,讓你親身體驗什麼叫真正的九彎十八拐!一開始,你必須雙手抱胸站在透明水管中,接著樂園員工會趁你沒做好準備時「按下開關」,讓你從上頭瞬間下墜約13 公尺的距離,心臟不夠力的人千萬別輕易嘗試啊!
▼7.義大利
位於義大利巴勒莫的滑水道不會讓你滑進泳池,而是讓你直接滑進「地中海」!若在途中想反悔也沒關係,它提供了3個泳池,讓你有機會可以回頭,不過一旦錯失機會,就只能掉進地中海裡跟魚同樂了!
▼8.巴哈馬群島
位於巴哈馬群島上的亞特蘭蒂斯天堂鳥,這裡的滑水道長度約有18 公尺,幾乎快90度垂直,而最誇張的是,放在水道旁的水池中,那一尾一尾的魚類,可不是一般可愛的小魚,而是恐怖的大鯊魚!要是不小心掉進去…小命可就不保了啊!
厭倦了枯燥無味的生活,想要一點刺激的感覺,那就去這8處最棒的滑水道冒險一下吧,一定會讓你興奮舒爽,欲罷不能的!
鹹酥雞加點「30元九層塔」 他回家開袋看傻:老闆贏得我尊重
很多人吃鹽酥雞時喜歡搭配九層塔來增添風味。日前一名網友在臉書社團「爆廢公社公開版」po文說,他去買鹽酥雞時向老闆加購30元九層塔,結果回家開袋後嚇了一跳,不禁對老闆肅然起敬,忍不住說:「你贏得我的尊重。」
原po表示:「今天去買鹹酥雞的時候,跟老闆說要加點30元的九層塔,結果這位老闆,我只想跟你說,你贏得了我的尊重,直接就塞爆沒有在誇張。」
▼從照片中可以看到,裝鹹酥雞的袋子裡塞滿翠綠的九層塔,將其他食材完全蓋住,只露出一根玉米筍。這浮誇的份量讓原po不禁表示:「現在哪家店還這麼佛的?」
網友們看到後紛紛留言說:「哪一間啊!我超愛九層塔,都沒遇過這種的」、「哪間這麼大方….九層塔是鹹酥雞靈魂啊」、「別人的鹹酥雞攤總不會讓人失望」、「原來是買九層塔送鹹酥雞的部分」、「下次買80塊九層塔,加一點點鹹酥雞」、「老闆應該沒把整個盆栽丟進去炸吧」、「乾脆這樣下次直接說,老闆買一份九層塔」、「感受到九層塔的味道從螢幕中飄出來了」。這份量真是誠意十足~
比犀利人妻還狗血!爆紅「八寶媽」被起底…19歲 「逼退正宮」嗆:我也是受害者!
比犀利人妻還狗血!爆紅「八寶媽」被起底...19歲 「逼退正宮」嗆:我也是受害者!
日前引發熱烈討論的「八寶媽」江孟芬,一連生5子2女,如今將近40歲的她,腹中還有寶寶臨盆在即,下個月準備再產下一女,消息一曝光,引發熱烈討論,畢竟在少子化的現在,生3胎以上都算多了,更何況是這位江孟芬媽媽,不過看似一家10口幸福恩愛的家庭下,江孟芬也因為人紅是非多,慘被網友起底...狠奪別人幸福家庭!
(翻攝自蘋果日報)
江孟芬下個月即將生第8個孩子,引發網軍正反兩極聲浪,不少人認為相當偉大,但也有網友認為「養不起別生」、「小朋友好可憐」,沒想到如今更被網友爆料,江孟芬當初是介入別人幸福家庭的小三,不過針對網友起底,江孟芬也不是省油的燈,反嗆自己也是受害者。
(翻攝自TVBS電視畫面截圖)
據悉,江孟芬林姓老公從事險業務員,1996年曾與張女結婚生子,但結婚3年後林男就與年僅19歲的江孟芬同居,發展不倫戀情,並在隔年產下一子,根據《蘋果日報》報導,張姓前妻親友直言林男常以出差為由找小三,直到前妻獨自帶發高燒的兒子就診,兒子半路意外發現爸爸車子,林男這段偷雞摸狗的婚外情才被揭穿,事後前妻控告江女妨礙家庭,求償200萬,民事庭判賠50萬,並積極奪兒子監護權、與林男離婚。
(翻攝自蘋果日報)
之後前妻獨自撫養兒子長大,期間林男不聞不問,17歲的兒子卻因為疑似憂鬱症燒炭輕生,前一晚還打電話給生父,不過林男沒有接到電話,讓親友忿忿不平地說,林男不但不聞不問,就連兒子去世也不肯出靈骨塔費用,反而還在兒子過世後奪走200萬保險金...
針對這些指控,江孟芬認自己曾是小三,但強調自己是「受害者」,直呼當時丈夫拿著沒有配偶的舊身分證騙她,直到不倫戀產下2子後,前妻突然找上門,東窗事發,才知道自己是小三、介入他人婚姻。
事情爆發後,江孟芬爸媽也相當反對2人感情,但因為與老公產下2個孩子,只好嫁給對方,並不是故意搶人老公,而針對前妻兒子自殺,江孟芬表示只知道對方成績優異,又是彈得一手好鋼琴的孩子,其他的她則不清楚。
(翻攝自蘋果日報)
羊肉是胃癌的「催發劑」?醫生「2種肉最致癌」趁早撤下餐桌 胃腸疾病的人要遠離
隨著生活質量的提高,我國患胃病的人數也不斷增長,這儼然已成為了當下常見的慢性疾病。而胃癌則是我們國家的第二大癌症,發病人數僅次於肺癌。胃癌發病原因和遺傳因素、高鹽飲食、吸煙、幽門螺桿菌感染均有關。
羊肉是胃癌的「催發劑」?
羊肉,富含蛋白質、鐵、鈣等多種營養素,是生活中常見的肉類。但是有人說羊肉是胃癌的「催發劑」,導致有的人對它畏之如虎,有的胃病患者,甚至在這些言論的影響下不敢吃羊肉。
其實這個說法是沒有任何科學依據的。其實羊肉早在李時珍《本草綱目》中就有記載「羊肉能暖中補虛,補中益氣,開胃健身,益腎氣,養膽明目,治虛勞寒冷,五勞七傷。」一般而言,適當吃一些羊肉,因為羊肉屬於溫補性食物,能夠幫助暖胃暖脾,同時也不會加劇胃部癌變。當然,凡事過猶不及,羊肉也是屬於紅肉,攝入過多或可增加胃癌發病風險,因此生活中我們在食用羊肉時,只要控制總量,是不會誘發胃癌的。
不想胃「爛如泥」,這2種肉趁早撤下桌
1)烤肉
無論是醫學典籍還是現代醫學都沒有對「發物」概念的記載,只是因為羊肉中脂肪含量較高,而且很多人喜歡烤羊肉吃,吃多了之後就很容易引起口腔潰瘍、消化不良。就給人有種羊肉容易上火、對胃不好的感覺。烤肉、燒烤才是不建議多吃的,因為肉類在炭火下烤制後,往往會滋生出多芳環烴、苯並芘等致癌物,而且往往燒烤都會高鹽、高油,這些有害物質才是導致胃壁細胞損傷,誘發胃炎、胃癌的真兇。
2)腌熏肉
冬天很多家庭都喜歡腌制或熏乾一些肉類製成牛肉乾、臘肉等食用,其實這些肉類不宜進食過多,因為腌制之後的肉類會產生大量的亞硝酸鹽成分。人體攝入過多的亞硝酸鹽會在胃腸道內形成致癌的亞硝酸銨,就會刺激胃粘膜,誘發胃炎、胃潰瘍。所以對於本身就有胃腸疾病的人群更是應該遠離腌制、熏烤的肉類。
結語
總之,羊肉其實是兼具營養和美味的好食物,冬季喝點羊湯,吃點羊肉,身上暖洋洋,一般人群都可以食用羊肉,特別適合體虛胃寒的人群,適量吃不會誘發胃癌。不過值得注意的是,發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火癥狀者不宜食用羊肉。
真正誘發胃癌的食物是高鹽食物和加工紅肉,如鹹魚,臘肉,鹹菜以及烤肉、腌熏肉,當然,偶爾少量吃是不會導致癌症的,攝入過多才會有致癌風險。
63歲阿姨「肩膀痛」確診胃癌!醫生提醒:肩膀和背部出現一個「信號」癌症可能已經來臨:早日去檢查
肩背痛可能會要了你的命!
今年63歲的侯阿姨,退休已經好幾年了,自退休就在給兒子帶孩子,孫子也已經上了小學了,眼看著日子過得越來越輕鬆了,但是半年前侯阿姨發現自己肩膀總疼,以為是睡覺姿勢不對導致的,也沒多在意。
直到兩個月前,侯阿姨發現肩膀疼越來越嚴重,胳膊也疼,肚子也開始疼,摸到上腹部還有硬的腫塊,整個人也沒有食慾,孩子們趕忙帶著去了醫院。
一檢查竟然是胃癌晚期,而此前的那些癥狀,都是癌細胞發出的信號,這個消息讓一家人一下子陷入了陰霾中。
一、長期肩背痛,為什麼可能是癌?
說到肩膀痛,很多人都會想到肩周炎,但其實持續性的肩背痛,還可能是癌症發出的信號,尤其是使用止痛藥不能緩解的肩背痛,一定要小心是癌症在作祟,要儘早排查,下面這三種癌症都可能引發肩背痛的癥狀。
1.肺癌
一旦肺部發生了癌變,隨著癌細胞的擴散轉移,很可能導致臂叢神經被壓迫,從而引起肩背痛的癥狀,而且這種疼痛不會自行消失。
2.胰腺癌
胰腺癌雖然發生在上腹腔等部位,但是一旦癌細胞發生擴散或者轉移,就可能導致腹膜神經叢被壓迫或者發生骨轉移,從而引發肩膀或者背部的疼痛感。
3.肝癌
肝臟沒有痛覺神經,剛開始癌變了也沒有明顯的癥狀,但隨著癌細胞的擴散發展,很可能會導致神經叢被壓迫,從而出現右肩部的放射性疼痛感。
二、普通體檢能查出癌症嗎?
隨著人們對於健康的重視,很多人都會定期的進行體檢,但普通的體檢很難查出癌症。普通常規的體檢主要用來衡量身體整體的健康與否,而癌細胞在早期的時候,可能並不會影響到一些體檢的指標,因此依靠普通體檢來篩查癌症很容易出現漏診的情況。普通體檢對於篩查一些身體基礎疾病,還是很有好處的,也可以通過這些指標發現一些癌症的信號。
三、40歲是癌症的一個坎
年齡越大的人被癌症盯上的風險越大,有這樣一個說法:40歲是癌症的一個坎,據《中國癌症研究》上的一項研究顯示,40歲左右癌症的發病率開始呈現快速上升的趨勢,而且這個年齡段的人多數身體各項機能開始下降,再加上各種不良的生活方式等的作用,很容易被癌症盯上,因此做好癌症的預防和篩查至關重要。
多數癌症越早發現治療效果越理想,因此40歲以上的人定期要進行一次體檢,尤其是癌症的高危人群,更要做好防癌的體檢。
長期不緩解的肩背疼痛要小心是癌症發出的信號,像肝癌、胰腺癌、肺癌都可能引發肩痛的癥狀。40歲是癌症的一個坎兒,癌症的高危人群一定要做好定期的防癌篩查和體檢。
非單天菜女同事約出遊!竟「堅持同房+帶酒」滿滿暗示…劇情神展開!魯男急求助:怎辦?
如果是你碰到這種情況,這種時候是不是該注意什麼???
圖:示意圖
最近有一位網友在批踢踢問卦:「女同事堅持只訂一間房怎麼辦?」
透露兩位女同事(都有男友)約好花公司補助去台南玩,但驚奇的是補助夠開兩間房間,「就很紳士的建議訂兩間比較好」,但沒想到女同事竟然卻堅持定一間「因為要住好一點」。
圖:批踢踢
接著劇情超轉折...兩位女同事又說要帶酒去喝,搞得元PO「越想越不對勁」,PO文在線問:「男森要怎麼好好保護自己?有卦嗎?」
文章一曝光,大票網友紛紛直喊:
「記得帶本票」
「記得帶行房紀錄器」
「本票印章準備好」
「房間給他們睡,你睡車上,免錢的最貴」
「記錄器準備好,不然就是準備本票了」
「 明示了 還不衝 一輩子處 男」
不過也有人表示台女「真」想法:
「你睡大廳啦你 在想什麼」
「你只是分子而已,不要有意見」
「暗示那麼明顯了 嘿嘿」
「兩個女生住一間OK阿 工具人在門口守夜」
「結果男友都有去,你自己在旁邊吃泡麵」
「 她們有說你能進房嗎?」
如果是分子+工具人真的很有可能
畢竟台女一堆綠茶(誤,不過硬要擠1一間是哪招?
不要隨便測試,會有意想不到的驚喜!
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養狗最煩別人說的這幾句話,真的很討厭
養狗最煩別人說的這幾句話,真的很討厭
我們養寵人都有這麼一個特點,善良、熱情、喜愛各種小動物,特別是狗狗,去哪裡都想帶著狗狗們,手機裡都是狗狗的照片,跟別人聊天的時候一說起狗就仿佛開啟了新大陸,可以滔滔不絕,這樣的養寵人真得太可愛了。
但就是有些人,講話就是那麼討厭,本來挺好的聊天氛圍都被打破了,我們來看看養寵人最討厭別人講的是哪些話吧?
A:好端端養什麼狗啊,又麻煩又費錢,真不懂你
怒懟:我養狗我喜歡,干你什麼事啊,吃你家大米了嗎?花你錢了嗎?讓你來管了嗎?真愛管閒事。
A:你家這狗真難看,什麼品種的啊,土狗啊?
怒懟:咋地,長得不好看犯法了嗎?我就喜歡長的丑的,我審美獨特,就覺得這狗好看,我看你也土裡土氣的。
A:狗這麼髒,你還養啊
怒懟:哪裡看出來我狗髒了,狗每天梳毛比你梳頭都多,每天洗腳擦身比你都乾淨,洗澡驅蟲剪毛一個都不落下,我這狗比你人都講衛生。
A:狗會咬人,還有狂犬病的啊
怒懟:兔子急了還咬人呢,狂犬病這麼容易得的嗎?多讀書多看報啊
A:你這狗挺肥啊,再大大殺了吃了吧
怒懟:殺了吃?你這麼胖怎麼沒把你給燉了……
A:你家狗什麼時候生仔啊,生了送我個玩玩唄
怒懟:你以為狗生娃不難受不痛嗎?我們家狗不繁殖,不生仔,我準備給她絕育了,一了白了。您還是買個電動小狗狗玩玩得了
A:你都結婚了有孩子了還養狗,不怕孩子得傳染病啊
怒懟:國外小孩都跟狗一起長大,各個都挺優秀的,我們怎麼不行了,養狗可以培養小孩的責任心,讓孩子有夥伴一起長大,不是很好嗎?哪有那麼多傳染病。
A:你怎麼給它們買這麼貴的狗糧,弄點剩菜剩飯就好了,比人吃的都好啊
怒懟:科學養寵懂不懂,亂七八糟的東西我們家狗不吃,要吃就吃好的, 我們就是有這種魄力,沒花你的錢給我閉嘴,你羨慕嗎我分你點,知道你平時過的不好。
A:你們家狗不是掉毛嗎?怎麼毛還這麼多?
怒懟:掉毛不是正常嗎,你還天天掉頭髮了呢也沒見你禿啊,羨慕我們的發量就直說,看你也沒剩幾根毛了。
A:你對狗這麼好,沒見你對爸媽這麼好啊
怒懟:你哪隻眼睛看到我對爸媽不好了?我對狗好就表示我對爸媽不好了?什麼腦迴路啊,瞎說,
對於這樣的人,就應該跟他們說,出門左轉不送,再見!
你有遇到過有的人跟你說這樣的話嗎?中槍的可以舉手留言~
還有人說過哪些呢?歡迎告訴我們吧~一起吐槽他們!
吃到誠實豆沙包
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看到美濃這場景 林郁方:開始相信韓國瑜會當選!
看到美濃這場景 林郁方:開始相信韓國瑜會當選!
林郁方表示,他回到自己的故鄉美濃為韓國瑜助講,現場座無虛席。 (翻攝林郁方臉書)
國民黨高雄市長參選人韓國瑜人氣超旺!高雄美濃區今天成立韓國瑜之友會,國民黨智庫召集人林郁方在臉書表示,他今天早上南下他的故鄉美濃,為韓國瑜助講,現場座無虛席,窗外還站著不少支持者,卻沒有一輛遊覽車。有人說這是英雄造時勢,也有人說是時勢造英雄,林郁方則直言,無論如何,他開始相信韓國瑜會當選!
網友回應說:「這就是國民黨改變的力量。」、「我也相信高雄會翻轉。」、「加油,高雄!」、「韓市長在美濃的會場,讓人對高雄的未來充滿了希望!」、「我希望高雄能改變,我的故鄉。」、「感動!加油!」、「太棒了!」、「加油!」、「韓國瑜戰將,攻略南台灣,必勝!」、「真的好希望當選。」
高雄美濃區今天成立韓國瑜之友會,湧進逾2千位支持者,國民黨前立委林郁方、劉盛良、鍾紹和等人都到場力挺。據《自由時報》報導,韓國瑜主張高市校園推動中英文雙語教育,遭部分客家團體批打壓母語的學習環境,韓國瑜今對此強調,28年前他就成立了台北縣客家同鄉會,教老人家唱客家山歌、跳舞、打拳,而該同鄉會現已改名新北市客家同鄉會,仍正常運作,自己怎麼可能打壓客家文化、客語學習環境?韓國瑜更直言,民進黨若說「我是很醜的大禿頭,我會承認」,至於其他批評,他一概不承認!
他網問「頂樓為何都要有這種提籃設計?」內行人專業解答…網友:上了一課啊!
有網友在《 mobile01 》論壇表示,看到近期新的建案,頂樓都有「提籃」造型,好奇詢問原因為何,貼文立刻引發網友熱議。(圖/翻攝自 mobile01 )
搞笑趣味
他網問「頂樓為何都要有這種提籃設計?」內行人專業解答…網友:上了一課啊!
By 蘇飛 四月 10, 2021
有網友在《 mobile01 》論壇表示,看到近期新的建案,頂樓都有「提籃」造型,好奇詢問原因為何,貼文立刻引發網友熱議。(圖/翻攝自 mobile01 )
民眾買房除了房價、地段為主要考量因素,建物的外觀也會納入其中。日前,有網友在《 mobile01 》論壇表示,看到近期新的建案,頂樓都有「提籃」造型,好奇詢問原因為何,貼文立刻引發網友熱議,更有內行人出面解惑背後原因,讓網友看完驚呼「長知識了!」
原 PO 在文中提到,最近看到新的建案,樓頂大多有類似「提籃」的造型,疑惑表示「想請問房產界先進,其實際作用為何?」並附上新建案的照片,畫面中可見,大樓頂樓上果真有個「倒ㄇ字型」的結構設計。
有網友在《...
炸雞不能指定部位…奧客一招反制
過去麥當勞規定「不能指定炸雞部位」,小編自己覺得,每家店有每家店的做法和規定,不想吃可以選擇不買。
但是「奧客」被拒絕後,感覺不爽,利用大企業可以退貨的規定下,故意浪費食物和資源又是另一回事了!
一起看看DCARD這段:
(網頁被刪掉了,原標題是你知道退餐等於浪費食物嗎?)
我在麥當勞上班
今天在得來速遇到了一組讓我覺得不太能理解的客人
我們店通常超過晚上11點怕對講機影響鄰居會變成最後一個窗口點餐拿餐
我:晚安你好~
客:我要一個辣味炸雞餐我要腿排
我:不好意思我們炸雞都是隨機供應的不能挑選喔!
客:那你可以看一下有沒有腿排嗎?
我:沒有辦法喔都是隨機供應的
客:那沒關係就點 我拿到不是的話就退餐
我:還是你要換其他餐點真的很不好意思我們都是隨機的真的沒辦法挑
客:為什麼不能退餐為何不看一下
我:那您稍等一下喔
然後我就請值班經理出來了
值班跟客人溝通後還是點了11號餐
然後他們突然變超有禮貌的加點了蘋果派
最後給他們餐點時也非常有禮貌我就很困惑
結果過差不多5分鍾他們回來退餐…..
又要再麻煩值班經理做超收退錢
食物全部丟掉
我想他可能是在意我不去看
但我一直重複隨機供應或請他換餐點的意思就是我去看了一樣是隨機供應啊~
重點是為何不當下檢查在再退餐?
要開走過五分鐘再退餐…
親愛的貴賓您知道離開櫃檯的餐點再回來是要丟掉的嗎!!!!
真的很讓我搞不清處兩位貴賓是抱著哪種想法來消費
是看了某篇87新聞說不喜歡就退所以學起來了
還是就真的吃腿排以外會過敏
為何要這樣子浪費自己跟我們的時間增加麻煩
我沒有生氣也沒有不爽全程都面帶著微笑
只是心想著怎麼會這樣子呢~~
喔對他要退餐可樂還喝了幾口
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網友:
「那些被丟掉的餐點比他們乾淨多了…」
「你請他把自己也退了,拜託,求求他」
「奧客無極限」
「可以把他們退回母胎嗎⋯⋯自私又浪費食物」
或許是因為有這樣的奧客,麥當勞在近幾年推出了可以用不同價錢選擇想吃的部位,讓消費者有更彈性的選擇權。
好友「每次吃月餅」都肚子痛,發現超傻眼真相:該告訴他嗎?
好友「每次吃月餅」都肚子痛,發現超傻眼真相:該告訴他嗎?
中秋佳節少不了月餅的陪襯,店家為了要延長月餅的保存時間,經常使用塑膠盒一顆顆分裝,有些較講究的則會用上密封包裝。
不過近日有一名男網友在臉書上發文表示,自己的朋友每次吃完月餅後都會喊肚子痛,某次他在好友吃月餅時,親眼目睹對方抽出月餅底部的乾燥劑,撕開撒在月餅上,離譜的舉動讓這名男網友看傻了眼。
近日一名男網友在臉書社團《爆廢公社二館》中分享,一名他認識多年的好朋友,每逢中秋節吃完月餅後都會喊肚子痛,而今年男網友也依照往例到朋友家作客,對方立刻拿出2顆蛋黃酥來請他吃,不過下一秒朋友的舉動,讓這名男網友瞬間傻眼,「只見他非常快速的撕開包裝袋,然後拿出蛋黃酥底部的乾燥劑,非常完美的撒在蛋黃酥上,一口咬下去。」
正當男網友還在震驚時,朋友竟已經吃完,並問他:「你怎麼不撒佐料啊?」他則尷尬的表示:「我只有吃芭樂才會撒梅子粉,吃月餅不撒佐料的。」目睹一切的男網友嚇的在網路上詢問網友,到底該不該跟朋友說?
而網友也幽默回應「看完我肚子都跟著痛了」、「你真的是他多年好友嗎?怎麼冷眼看他做傻事?」不過還是有網友誠心奉勸他「要說!不然這個誤會會一直肚子痛!」
事實上,乾燥劑是用來幫助保存食物的,不過因為外型的關係,經常被誤以為是調料包,而乾燥劑的內容物可能是矽膠、生石灰,如果不小心誤食能可能會出現口乾舌燥、噁心嘔吐、腹痛等症狀。毒物科醫師也提醒,如果誤食乾燥劑先不要大量灌水,更不建議催吐,這些乾燥劑通常會隨著糞便排出體外。不過平日的預防觀念不可少,食物袋打開後,乾燥劑的功能已不大,應隨即丟棄,以免留下誤食的後患!
如何讓女友馬上安靜下來….
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我就問故事可信度多高?
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超嗆的
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國一兒舊手機狂震…媽好奇偷看驚見「心碎畫面」!網全怒炸:直接衝學校
國一兒舊手機狂震…媽好奇偷看驚見「心碎畫面」!網全怒炸:直接衝學校
(示意圖/翻攝自網路、爆料公社)
現在的屁孩真的有夠屁,一名媽媽在「爆怨公社」PO文,兒子今年剛升上國一,幫他換了新手機,但晚上睡覺前卻發現舊手機還開著,且訊息跳不停。由於實在有點吵,便想幫忙調靜音或關掉,沒想到一拿起來,手機上的訊息引起了她的注意。
竟然是同儕之間的霸凌,而且同學還不斷以「娘砲」、「妓男」等侮辱性字眼攻擊。
像是嗆聲「笑死,林北不是第一次跟妓男吵了」、「欸,娘砲,你吃一次多少錢?50?跟你身價一樣,我看可以賭爛成怎樣!不會講話逆?X!」,「還嘲笑你在X你媽?還是你爸?」
(圖/翻攝自爆料公社)
(圖/翻攝自爆料公社)
(圖/翻攝自爆料公社)
看了相當心疼,兒子才剛開學1個月,就被同學霸凌。也承認兒子回話也不好聽,但對方用語真的過分了。這名媽媽坦言,自己在學生時期也有遭到霸淩的經驗,很怕孩子會步上她的後塵,「唉……為何13歲的孩子,講出的話已經都不像孩子了?」
PO上網後,也引發網友熱議
「要教育孩子,被霸淩不要忍受,我以前就是脾氣差,所以沒人會霸淩我」
「請適當給那位小孩一個教訓,小孩就是小孩,沒有教育不會成長,霸淩就是從不反抗開始」
「在沒有十足的把握前,別隨便介入小孩的人際跟同儕」
「天啊!這個我大概會去學校瞭解一下,順便見見對方父母」
也有人建議,直接用強硬手段
「報警處理,不要姑養奸,一次性解決」
「 提告吧,這分明就是對方父母疏於管教。現在不告他,等哪天霸凌變實際行為。」
「吉他!!把對方家長也請出來,我們用文明又斯文的方式處理他。」
(圖/翻攝自爆料公社)
男學生為了潛入網咖 「穿紙箱遮蓋校服」以求說服老闆讓他進入
為了進網咖打遊戲真的是拼了!新加玻一名網友在商場吃午餐的時候,目睹了一名剛放學的男學生「變身紙箱男」一路往網咖的方向走去!由於穿著學生制服是不被允許進入網咖,這名男學生竟然機智想到用紙箱遮蓋制服,表達了他強烈想要進入網咖打遊戲的慾望!
▼原PO表示這位男學生為了偷偷潛入網咖,想盡辦法要説服網咖的老闆讓他進去。
▼過後原PO吃飽後就決定去看看他有沒有成功進入網咖。
▼沒想到一看到對方時,發現他又再身上添加多一個紙箱了!原來他是希望連制服短褲也掩飾起來,讓人完全無法發現他穿校服。
▼對方一直在櫃台跟老闆對話,雖然不清楚內容,但是他的精神已經感動了很多網友!
原PO最後也忍不住誇讚,「他堅持不懈的精神值得我們學習」。網友看了這一系列的照片也笑翻,「他為什麼不去買一件衣服就好了?」、「這個方法太狂了」、「到底是有多想打遊戲呢?」、「完全能理解他的心情」。
這老公真的不簡單…
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躺在床上耍廢持續70天就能爽賺一萬八美金…好像很輕鬆,沒想到下場卻很可怕
只用在床上躺70天即可得到1.8萬美元工資,機會只有一次…快去填寫報名表吧!
小時候我們會有各種遠大的理想,會對未來有美好的憧憬,期待自己長大可以找到一份心滿意足的工作。但當我們步入職場,走向社會,我們就會被生活的壓力,工作的煩惱所打磨,漸漸褪去了當初的激情。所以,相信不少人一定渴望過有一份不用做就可以的到報酬的工作。 古人云:天下無免費的午餐。 不過呢,這世上還真有這等美好的事。
雖然理論上沒有這等美好的「免費午餐」,但一直夢想不勞而獲的人現在有機會啦! 因為NASA最近招募了多名志願者,他們只需要躺在床上就可以得到報酬了。
NASA最近推出這份「絕世好工作」是為了進行科學研究。他們希望通過一眾志願者臥床70天的觀察,研究長時間長時間躺在床上會不會造成身體產生萎縮等問題,以便解決將來長時間太空旅行可能面對的問題。
參與者必須臥床70天不能下地,不過他們除了睡覺外,還可以在床上玩遊戲,使用手機、電腦、平板,或者給打電話、看書等。只是他們在這70天內不能下床,而成功完成這項研究的參與者就可以獲得18,000 美元的報酬啦!
你是不是很心動呢? 雖然這份工作特別輕鬆,報酬也很豐厚,簡直就是「不勞而獲」。 但是對於小編這樣活潑好動的人來說70天只能躺在床上,也比較痛苦啦。
不知道大家會不會參加呢?如果你覺得有趣,就把它分享出去吧。
芭比Q了~完了
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哥哥加我,我不想努力了~
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越南咖啡店為了吸引客人 「直接在地板放水養魚」網友看了超憤怒!
如今店家想要吸引顧客,不僅要在食物的口感上下功夫,還要有讓人難忘的特點。
越南一家名為「Amix Coffee」的咖啡店就是人氣超高的網紅店。
這間店的地板上灌滿水,水中還要很多魚,看起來非常特別。
不過很多人認為,店主為了名氣走火入魔,對動物十分不友善。
✪「Amix Coffee」的店主是23歲的Nguyen Duoc Hoa,為了吸引顧客、網紅上門,他在地板上塗了厚厚的防水層,然後灌入大量的水,並購買千百條飼養魚類放入其中,魚群在顧客的腳邊游來游去。
✪顧客進入「Amix Coffee」前,必須先脫鞋脫襪,把腳洗乾淨。
地板上的水不深,大概在腳踝以上,大大小小的魚兒在水中游來游去,吸引了不少人來打卡。
✪為了保持水域乾淨,店內經常換水。
但顧客來回走動,難免驚擾魚群。
很多家長帶小孩來玩,小孩在店裡跑來跑去,還會伸手抓魚,魚兒長期受驚嚇,苦不堪言,有些甚至被踩扁,慘不忍睹。
✪每天打烊後,咖啡店的店員都要收拾沒有生命的魚,確保隔天開門營業時,沒有翻肚的魚漂浮在水面上。
很多人批評Nguyen Duoc Hoa,認為他只顧吸引顧客上門,卻不顧動物的感受。
他卻說:「都市裡有許多人熱愛動物和大自然,卻沒有太多機會親近動物,所以才想到了這個方法。」
大家覺得這間店怎麼樣?如果去越南旅行,你想去打卡嗎?
資料來源:Facebook
別人的老公沒有我浪漫
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民進黨流失年輕選票 許常德:蔡英文這句話自毀選情
民進黨流失年輕選票 許常德:蔡英文這句話自毀選情
許常德認為民進黨流失選票,癥結點在於蔡英文的態度。(圖/許常德臉書)
資深音樂人許常德,常對台灣政治局勢提出精闢分析,獨特見解常引起熱烈討論,昨晚他表示蔡英文點出民進黨流失年輕選票,在於年輕人只想聽爽話,這讓他相當不以為然,反批總統蔡英文的態度才最有問題。
民進黨年輕支持者流失,總統蔡英文認為問題在於黨團不懂得用年輕人喜歡的方式溝通,對此許常德解讀年輕人在她眼中,是沒能力聽進不好聽的話,但又是持有好觀點的群眾,這讓他直呼是要毀掉民進黨全台選情嗎?痛批這種不認錯的態度,才是民進黨最嚴重危機,勢必會對投給她的中間選民帶來警惕。
許常德臉書全文。(圖/許常德臉書)
對此網友也紛紛留言回應,「沒想到民進黨崩壞的速度,竟然比國民黨還快」、「 一個人不知反省就等著被自己打敗」、「她執政後覺得都是國民黨造成的錯,卻沒發現執政民調低到可笑」。
初學者必學! 入門全套瑜珈25式 每種動作都有不同意義
初學者必學! 入門全套瑜珈25式 每種動作都有不同意義
想學瑜珈卻不知要從何開始嗎?先來簡單介紹一下瑜珈,簡單來說,瑜伽是一種藉由意識調整呼吸、以身體姿勢達到全身平衡,恢復身體自癒能力的訓練。每一種瑜珈動作對人體都有不同幫助,以下介紹初學者必學25種招式。
▼半蝴蝶式:反體式,對側練習
口令詞:直角坐姿,屈左膝,左腳跟抵住會陰穴,右腳向右側展開,雙手體前撐地,吸氣,抬頭,呼氣,身向前傾,眼睛看向肚臍方向。
注意:腹部內收,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,全身放鬆。
功效:可以很好的伸展下背部的肌肉群、刺激肝臟、脾經、腎臟及膀胱經;幫助消化、幫助泌尿系統以及經過腿部內側的肝經、脾經和腎經,還可以拉伸腿部內側韌帶,拉伸整條脊柱和背部,尤其是針對後背部的韌帶。
▼貓伸展式
口令詞:雙手體前撐地,雙膝腳背著地,吸氣,向上推高臀部,呼氣,屈肘,兩臂前伸,下巴,胸部貼地。
注意:大腿與地面垂直。在此維持3分鐘。將右耳枕於右臂上,吸氣,抬起左臂指向天花板方向,呼氣,左臂繞過體后抓住右大腿根部,眼睛看向天花板方向,注意:每次呼氣時,左臂盡量向後側展開,在此維持1-3分鐘。鬆開雙手,吸氣,左臂還原指向天花板方向,呼氣,放下左臂,將左耳枕於左上臂上,做對側練習。呼氣,放下右臂。
功效:伸展上背部和中背部,打開肩關節,滋養心臟,滋養脊柱,刺激膀胱,以及手臂上的經絡,尤其是心包經,刺激肩甲骨的肌肉群,緩解肩背部的疼痛。
▼蝴蝶式
口令詞:屈雙膝,腳心相對,雙手十指相扣抓住雙腳尖,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸碰雙腳尖。
注意:腹部內收,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立。呼氣,鬆開雙手,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:伸展脊柱及下背部,拉伸腿部內側韌帶;有效的刺激腎上腺體及卵巢,還可以刺激經過腿部內側的肝經、脾經和腎經及下背部的膀胱經;對泌尿系統有很好的幫助,調整女性生理期的不正常,促進髖關節和盆腔的血液循環。主要對胯部和下背部的幫助。減輕婦女分勉苦。
▼人面獅身式&海豹式
口令詞:吸氣,抬頭,呼氣,順勢向前俯伸至自己的極限,兩前臂觸地,眼睛看向正前方。
注意:兩上臂與地面垂直,臀部肌肉收緊。如果感覺輕鬆,吸氣,伸直雙臂,呼氣,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。在此維持3-20分鐘。呼氣,身體慢慢放平,雙手攤放在身體兩側,臉一側貼地,全身放鬆。
功效:有效的擠壓和刺激骸腰肌,調整脊柱,刺激通過下背部和骶骨的膀胱經、腎經,經過腿前側的肺經、脾經,擠壓和刺激腎臟和腎上腺,這個動作可以極好的緩解背部疼痛。頭向後仰時可以有效的刺激甲狀腺和副甲狀腺。
▼蜻蜓式
口令詞:兩腿向兩側打開,雙手體前撐地,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,腹部內收,腰背拱起,前額觸地,眼睛看向肚臍方向。
注意:雙膝伸直。在此維持3-10分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:溫和的打開髖關節,會陰穴和大腿后側的韌帶,同時打開膝關節內側韌帶。刺激卵巢,以及腿部后側和下背部的膀胱經、肺經、腎經、膽經。
▼鞋帶式
口令詞:屈雙膝,腳掌踩地,右手穿過右腿抓住左腳踝,將左腳置於右臀外側,左手抓住右腳踝,將右腳置於左臀外側,雙手抓住兩腳掌,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾。
注意:臀部不要離開墊面,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,兩腿前伸,抖動放鬆。做對側練習。
功效:放鬆髖關節,減輕背部壓力,緩解下背部的疼痛;拉伸大腿外側,擠壓大腿內側,刺激肝經,腎經,膽經。
▼方型式:反體式:鹿式、連花坐
口令詞:直角坐姿,屈右膝,右小腿擺正,屈左膝,將左腳置於右膝處,雙小腿相疊,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸地,在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立。呼氣,兩腿前伸,抖動,放鬆。做對側練習。
功效:刺激肝經、胃經、腎經、脾經、膽經、肺經及膀胱經。通過強列的外旋打開髖關節,可以減除下背部的壓力,對髖部和脊柱有很好的幫助。
▼鹿式:反體式,對側練習
口令詞:直角坐姿,屈右膝,將右腳跟抵住會陰穴,屈左膝,左腳置於臀部外側,雙手體前撐地,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸地。
注意:腹部內收,腰背拱起,眼睛看各肚臍方向。在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,身向左後方扭轉,左手體后撐地,扭轉頭部,眼睛看向左後方。在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體還原向前。呼氣,全身放鬆,左手攤放在身體左側,吸氣,抬起右臂貼近右耳,呼氣,身向左傾,眼睛看向天花板方向。在此維持3分鐘。吸氣,右臂帶動身體緩緩直立,呼氣,右臂至體側飄落,兩腿前伸,做對側練習。
功效:有效的打開髖關節和胯部,改善消化系統,預防與治療胃脹氣。對更年期的女性有很好的幫助。懷孕6個月以前的的孕婦練習可消除腿部脹氣。對高血壓和哮喘有好處。刺激膽經、肝經、胃經、腎經、脾經、肺經。
▼腳踝伸展式
口令詞:屈雙膝,臀部坐於兩腳跟上,呈金剛坐姿坐好,雙手至體側撐地,吸氣,抬起雙膝離開墊面,雙手攤放在雙膝上,腰背挺直,目視前方。
注意:臀部盡量坐於兩腳心上。感覺困難可將雙手體側撐地。在此維持1-3分鐘。呼氣,雙手體前撐地,雙膝落於墊子上,快速拍打腳背放鬆,抬起雙小腿,輕輕旋轉腳踝放鬆。
功效:有效伸展腳踝,刺激到經過腳踝的四條經絡,胃、脾、肝和膽這四條經絡;靈活踝關節,增強踝關節的承受能力。
▼腳趾蹲式
口令詞:勾雙腳尖,雙腳趾趾腹觸地,臀部坐於兩腳跟上,雙手攤放在雙膝上,目視前方。
注意:腰背挺直,重心放在腳趾趾上。
功效:有效的加強足部以及腳趾和腳踝的承受力;有效的刺激下半身的6條經絡,擠壓腳踝前側。有助於打開脾經,肝經,膽經,胃經。
▼龍式
(1)嬰兒龍式
口令詞:雙手撐於前胸兩側,指尖向前,勾雙腳尖,吸氣,雙臂用力向上推高臀部,呼氣,雙肩下壓,骶部上推,身體下沉,腳跟著地,吸氣,向後抬高右腿,右腿向前跨行置於兩手之間,呼氣,屈左膝,左膝腳背著地。在此維持3分鐘。
功效:深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛,有效的拉伸和刺激到腎經,肝經和肺經及脾經,有效的滋養腳踝和下部。
高飛龍式
把手臂或手掌放在前側大腿上,並提升胸部,會增加髖部承重。
一個加深的變式,低飛龍式,雙手放在前腳內側 (確保腳不會向內滑動到鴿子式) 雙手先前挪動,放低髖部,學員可以手肘落地來加深體式,或手肘落在墊子或瑜伽磚上。
扭轉龍式
手向一側推膝蓋並將胸部轉向天花板方向
翼龍式
大跨步龍式
鍛煉到腳踝. 從嬰兒龍式開始, 讓前腿膝蓋最大程度向前並/或後腳跟向後滑動, 直到腳跟剛要抬離地面。
(2)立飛龍式
口令詞:吸氣,抬頭,雙手護右膝,呼氣,髖部下沉,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。在此維持1-3分鐘。
功效:有效的拉伸整條脊柱,及腿部內側韌帶。刺激到腎經,肝經和肺經及脾經,有效的滋養膀胱經和髖部,腳踝和下背部。深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛,擠壓甲狀腺和副甲狀腺。
(3)側飛龍式
口令詞:吸氣,身體回正,呼氣,鬆開雙手,置於右腳內側,調整呼吸,再次呼氣,屈雙肘,兩前臂觸地,目視前方。感覺輕鬆的話可以前額或頭頂觸地。在此維持1-3分鐘。
功效:伸展背部肌肉群,緩解背部疼痛,預防背部肌肉僵硬。伸展脊柱。拉伸腿部內側韌帶。刺激到腎經,肝經和肺經及脾經。有效的滋養腳踝。深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛。
▼天鵝式
口令詞:吸氣,向上推高臀部,抬起身體,右腳順勢向前誇行置於雙手之間,呼氣,讓右腿外側觸地,吸氣,抬頭,呼氣,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。
注意:右小腿擺正,感覺輕鬆者雙臂向體后展開。在此維持1-3分鐘。吸氣,頭部帶動身體回正。
功效:有效的打開髖關節,拉伸腿部,股四頭股,和髖部的擠壓下背部,有效的刺激生殖系統和泌尿系統,刺激腿部內側的肝經和腎經和膀胱經。
▼睡天鵝式:反體式,橋式
口令詞:呼氣,身向前傾,前額觸地,兩臂向前伸展,在此維持3分鐘。兩臂夾耳,吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立,呼氣,雙臂至體側飄落。做對側練習。雙手體側撐地,吸氣,雙臂用力撐起身體,收回右腿,雙膝雙腳併攏,臀部坐於兩腳跟上,前額觸地,全身放鬆。
功效:有效的緩解上一個動作帶來的壓力,可以溫和的打開髖關節,放鬆髖部,對久坐的人有很好的幫助。刺激腿部內側的肝經和腎經和膀胱經。刺激到腿部外側的膽經。
▼蝸牛式
口令詞:吸氣,抬起雙小腿與地面垂直,生理期時在此維持,呼氣,利用雙臂腹肌的力量,向上翻轉身體,腳尖著地,屈雙肘,肘尖點地,雙手托腰,向上推送臀部,使背部與地面垂直,在此維持3分鐘。
注意:臀部肌肉收緊,腿部放鬆。在此會感到呼吸不太順暢,請盡量調整好呼吸,保持順暢的呼吸。鬆開雙手,置於體后兩側,掌心向下,吸氣,背部慢慢放平,雙腿與地面垂直,呼氣,有控制的將雙腿落於墊子上,全身放鬆。
功效:有效的拉伸整條脊柱,最大程度的放鬆整條脊椎,擠壓按摩腹腔內的內臟器官,促進髖關節和盆腔區域的血液循環。擠壓甲狀腺和副甲狀腺。
▼快樂嬰兒式
口令詞:屈雙膝,吸氣,抬起雙小腿,雙手抓住兩腳內側,呼氣,雙肩用力將雙腿向下拉至自己的極限,在此維持3分鐘。鬆開雙手,腳心相對,雙手環抱雙腳,將雙腳拉向身體的極限,在此維持3分鐘。感覺輕鬆者,將雙腳拉至頭頂後方。維持3分鐘。鬆開雙手,呼氣,慢慢伸直雙膝,放下雙腿。
功效:深度的打開髖部,當手臂用力的時候,可以強壯肱二頭肌,有效的放鬆骶骨,擠壓胃臟,刺激到大腿內側的肝經,脾經,腎經,肺經和膀胱經。對髖部尾骨和骶骨及腰部有很大的溢處。
▼卧扭轉式
口令詞:雙臂向兩側平舉,掌心向上,屈雙膝,吸氣,抬起雙小腿,呼氣,雙腿向右下方傾斜,右腿外側觸地,眼睛看向左手指尖方向。在此維持3分鐘。
注意:雙腿放鬆,雙肩擺正,雙肩不要離開墊面。吸氣,頭部雙腿回正,做對側練習。吸氣頭部雙腿回正,慢慢伸直雙腿與地面垂直,呼氣,有控制的慢慢放下雙腿,全身放鬆。
功效:放鬆整條脊柱,肩關節、頸椎和髖關節。拉伸腰椎,骨盆,及腹外斜肌;讓緊張的系統恢復平衡。減輕坐骨神經痛,調節胃臟及胃炎。刺激到膀胱經。擠壓胃部,肋骨。刺激膽經,對肝臟,脾臟,和胰臟有很好的幫助。滋養胸腔,乳房和肩部周圍組織,還作用到下半部。
▼嬰兒放鬆式
口令詞:直雙膝腳背著地,臀部坐於兩腳跟上,雙手攤放在身體兩側,前額觸地,全身放鬆。
功效:非常舒適地放鬆全身的肌肉。
▼駱駝式
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,吸氣,抬頭,身體跪立,呼氣,雙膝分開,與肩同寬,身向右傾,右手抓住右腳踝,身向左傾,左手抓住左腳踝,呼氣,髖部前推,脊柱后彎,頭向後仰,在此維持3分鐘。
注意:雙大腿保持與地面垂直。鬆開左手,吸氣,左臂帶動身體緩緩直立。鬆開右手,呼氣,雙膝雙腳併攏,前額觸地,全身放鬆。
功效:伸展和強壯脊柱;拉伸身體整個前側,及踝關節。刺激腹部和頸部器官促進血液循環,增強后側肌肉。滋養脊柱神經。強壯生殖系統。擠壓按摩雙腎,激發人體活力。糾正駝背和兩肩下垂的不良體態。
▼貓拉尾式
口令詞:右側卧在墊子上,右肘撐地,調整身體在一條直線上,屈右膝,左手抓住右腳踝,將右腳跟拉向臀部,眼睛看向天花板方向。注意:左膝伸直。在此維持3分鐘。鬆開右手,伸直右膝,做對側練習。
功效:有效的緩解下背部疼痛。拉伸腿部前側的韌帶,放鬆髖關節和底骶骨。
▼毛毛蟲式
口令詞:直角坐姿,坐於墊子上,吸氣,雙臂至體側高舉過頭,兩臂夾耳,呼氣,身向前傾。
注意:腹部內收,眼睛看向肚臍方向。吸氣,雙臂帶動身體直立。配合呼吸,反覆練習3次。最後一次維持3分鐘。兩臂夾耳,吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立。呼氣,雙臂至體側飄落,全身放鬆。
功效:有效預防背部肌肉群僵硬。柔韌整條脊柱,靈活背部。對性腺和生殖系統有很好的幫助。緩解生理期的不適。擠壓按摩心臟,擠壓胃部,幫助消化、刺激腎臟。
▼鞍式:反體式,拍打腳背
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,吸氣,向上推起身體成跪立,雙臂置於臀部後方,屈雙肘,雙肘點地,呼氣,身體慢慢放平,鬆開雙手,雙手十指相扣,置於頭頂。在此維持3分鐘。鬆開雙手,雙肘體側撐地,吸氣,雙臂用力向上撐起身體成坐立,呼氣,身向前傾,前額觸地,全身放鬆。
功效:刺激肝經、胃經、腎經、脾經、肺經及膀胱經。強列的打開骸腰肌,伸展臀部區肌和骨四頭肌,對經長站立或是運動員有很好的幫助。對脊柱和膝蓋,踝關節有好處。
▼懸掛式
口令詞:站立在墊子上,吸氣,抬起雙臂貼雙耳,屈雙肘,雙手環抱雙肘,呼氣身向前傾,注意:腹部內收,腰背拱起,眼睛看向肚臍方向。在此維持3分鐘。吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立。呼氣,鬆開雙手,放下雙臂,全身放鬆。
功效:背溫和的伸展下背部,拉伸腿部后側的韌帶,擠壓按摩腹腔內臟的器官,減少內臟器官的壓力。強化橫隔膜,在生理期時可以緩解胃病,調整心率平衡,促進脊神經健康。刺激膀胱經,對肝臟,腎臟和脾臟有好處。
▼蹲式
口令詞:在懸掛式的基礎上,鬆開雙手,屈膝下蹲,雙臂繞過雙膝外側,雙手胸前合實。
注意:腰背挺直,目視前方。在此維持3分鐘。呼氣,鬆開雙手,臀部坐於墊子上,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:溫和的伸展下背部,拉伸腿部后側的韌帶,擠壓按摩腹腔內臟的器官,減少內臟器官的壓力。強化橫隔膜,在生理期時可以緩解胃病,調整心率平衡,促進脊神經健康。刺激膀胱經,對肝臟,腎臟和脾臟有好處。加強雙踝、雙膝、兩大腿內側和子宮肌肌肉。
▼青蛙式:反體式,拍打腳背
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,雙手體前撐地,吸氣,向上推起臀部,抬起身體,呼氣,雙膝向兩側打開,至自己的極限,屈雙肘,前臂觸地。
注意:兩小腿盡量平行。深深的吸氣,呼氣,髖部下沉至自己的極限,在此維持3分鐘。吸氣,向上推高臀部,雙膝併攏,臀部坐於兩腳跟上,前額觸地,全身放鬆。
功效:深度的大開髖節,尤其是內收肌,擠壓下背部,幫助消化系統和排泄功能,刺激肝經、胃經、腎經、脾經、肺經。當手臂前伸時上身的肌肉得到按摩。影響心經,胃經、大腸和小腸,對髖關節和下背部都有好處。
▼大放鬆式
口令詞:仰卧在墊子上,腹部內收,腰背貼地,雙膝分開,腳尖朝外,雙手攤放在身體兩側,掌心朝上,微閉雙目,平緩呼吸。
功效:放鬆全身讓身體變得更加健康強壯 。
每天堅持做這些動作,不僅能保持完美身材,身體也會越來越好喔~
來源:網路
不用再花大把錢送修! 歐盟新規:手機電池「必須能夠輕鬆更換」
智慧型手機的電池無法自行拆卸,一旦電池出現問題,只能選擇送修,荷包必然失血。以後這種情況可能要改變了!最近歐盟通過一項電池新法規,規定手機必須配置可以讓消費者輕鬆拆卸更換的電池,也就是說以後無需使用特別工具就能更換電池了
據外媒報導,歐洲議會最近通過一項電池新法規,其中一項規定是所有家用電器及消費性電子產品,都必須配置可以讓消費者輕鬆拆卸更換的電池。所謂「輕鬆」更換電池,是指無需使用特別工具,也就是說未來手機電池將被禁止使用大量黏合劑。
▼歐盟的這項新規將對各家手機廠商產生重大影響,手機廠商必須重新設計手機電池。雖然該法規僅適用歐盟市場,但手機製造商不太可能只為歐盟設計特規的手機,所以這項新法規可能會對全球市場產生連鎖反應。
不過這項新規不會太快上路,歐盟給出3.5年的緩衝時間,也就是說,要等到2027年才有可能見到手機電池的改變。如果屆時各大電子及家電產品的製造商需要更多時間,歐盟還可能會延後該法規上路的時間。
來源:網路資料
先生坐地鐵「摟著妻子入睡」,網友近看到男子的腳後,直呼真暖男!
在我們平常的生活當中,應該也遇到過一些非常令人羨慕的愛情吧!
面對婚姻這種事情,很多人都會被一時衝動的情緒,做出了不可挽回的局面。所以說結婚真的是一輩子的事情,在沒有看清楚對方的前提下不要輕易就結婚,並且光有物質也是不行的,找個對你好的男人是第一條,誰不願意每天被人寵著呢。要看自己的男人愛不愛你,不能光聽他的甜言蜜語還有他的行動也要跟得上,真的對你好的人才可以值得你付出一切。
然而最近小編在抖音看到這樣的影片,一位男子摟著妻子入睡,結果這段影片火了。
不少人認為這才是完美的丈夫,在畫面中可以很清晰看到妻子應該是太累了,所以當時在地鐵上睡覺了。睡得位置就是在自己的雙腿上,並且男子還用手抱著妻子,而這樣就能給足夠的安全感對方。妻子可以安心休息才是最主要的,即便是這對夫妻看起來沒有什麼特別的,其貌不揚的,但是丈夫可以這麼溫柔對待自己的妻子是很有愛的,看到這樣的畫面小編都覺得很暖心了。
相信不少人也是很羨慕這樣的關係吧,以為這樣就結束了嗎,他們的亮點不僅僅是他們的恩愛,而是這位丈夫的鞋子。這對鞋子讓我們都感到很鬱悶,在觀察仔細之後才知道原來丈夫的腳上是穿著妻子的鞋子的。可能是因為鞋子擠腳的原因,丈夫就把自己的鞋子給妻子了。
能夠做到不在乎別人的看法是很不錯的人,這樣的相處方式才是最讓人嚮往的。當我們看到丈夫的鞋子,紛紛表示這才是最高級的炫富吧。這碗狗糧是吃定了的,比起一些物質來說,不少女生更希望的是這種愛。不知道你們對此有什麼樣的看法呢,你們身邊有沒有這樣對你的人呢?
90代櫻花妹霸氣宣佈「這輩子不要男友了」網民看完她家後都暴動了
日本近年流行草食男,其實除了男生不急著找對象,有越來越多的日本女性選擇單身。像最近在2ch論壇就有一名日本女網友表示,「30 歲了,但是一輩子都不需要男朋友」,而當她曬出自己房間的照片,更是令許多人驚呆了。
為了證明自己真的不是「宅宅反串」,這名妹子PO出了自己的腳,還寫下「真的是 153 公分哈比女」。
(圖/翻攝自2ch)
電視櫃PS4、紅白機到 Mega Drive 一應俱全!
(圖/翻攝自2ch)
(圖/翻攝自2ch)
走上閣樓…
太強了,模型還有全套的漫畫!
(圖/翻攝自2ch)
很多都擺不下了,只能堆在地上
(圖/翻攝自2ch)
很多網友都被這間超豪華的房間驚呆了,紛紛表示
「這房間裡完全沒有女孩子的氣息」
「挺乾淨啊」
「明明就是大叔的房間」
「我才不想看你的收藏品呢 看看歐派吧」
「你是富豪嗎」
「我很喜歡 像秘密基地」
「 請跟我結婚吧」
感覺一定很有錢!靠這些就活得很快樂了,難怪不想要男朋友~
看來很有用
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哪有人這樣撩妹的啊,到底會不會聊天!
想要網路交友,撩妹功力不可少,但有沒有技巧真的很重要。
否則撩妹不成,反而會讓人討厭喔。XD
女網友在臉書社團中傻眼發文~
誰家的…?
麻煩領回帶走好嗎?
莫名其妙~
上一秒說討厭我, 下一秒說喜歡我?挺有 事的餒~
網友們笑歪回應
「結尾:我帳號被 盜」
「我喜歡妳,我討厭妳,我討厭我喜歡妳⋯⋯」
「一切都是套路。(?)」
「以為很撩 殊不知很 費」
「我為你花去的時間感到敬佩!」
「虧妹的技巧好差阿」
「其實蠻好笑的」
「笑死,真的很有事!你應該跟他說我男的,嚇傻他,保證他封 鎖」
「有看過分 裂這部電影嗎?我想說的是……跟他完全沒關係」
「要他趕快去看醫 生 不能拖」「他想認識你吧」
「俗話說「人不要 臉,天下無敵」,這樣的人正所謂「無 恥 之徒」「天生 下 賤」,不要理它便是。」
「所謂的 欲擒故縱」
看來他很想認識妳,但卻用錯了方式。(笑翻)
撩妹語錄網路上很多啦,要行動前先上網做做功課好嗎?
否則求認識不成還會被 封 鎖 喔!XD